公开课教案小学四年级《快速跑》教案.docx
《公开课教案小学四年级《快速跑》教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《公开课教案小学四年级《快速跑》教案.docx（8页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
公开课教案小学四年级《快速跑》教案
（水平二）快速跑教学设计
一、指导思想
快速跑是人们日常生活、学习、劳动和参与大多数体育运动必须具备的基本竟技能。
水平二的学生，走和跑的习惯和方法还没有定型，身心发育还不完善，在教学中，注意采用跑的各种游戏和情景来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，形成良好的身体形态，发展学生的能力，并体验参加体育运动的乐趣。
二、教材分析
田径教材中的快速跑，是在水平一走合跑的基础上进行的。
走和跑俩部分内容联系紧密，在教学设计上，要衔接紧密。
通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，从而培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。
游戏的选取以主动参与、激发兴趣、符合实际、目标达成、综合进步为宗旨，以身体练习为主要形式，在活动中使学生身体、心理、社会适应三者都得到发展。
三、学生分析
中年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。
处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段，就是与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑，其习惯和方法都没有定型，身体和心理处在发育的黄金时期。
如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。
就会有利于学生学习习惯的养成，提高其自尊心和自信心，对以后的学习就会产生积极的影响。
四、教学过程
激发兴趣阶段：
集合整队，介绍课的内容，进行变换方向跑热身。
调动学生的积极性，让学生注意力集中为下面的游戏和比赛作铺垫。
学习体验阶段：
通过迎面接力赛使使学生在接力跑的过程中轻松掌握正确的跑的方法，为下面的叫号圆形跑打好基础。
身心调整阶段：
最后学生在《健康操》音乐的节奏中全面放松身心，同时也达到消除疲劳，愉悦身心的目的。
五、教学目标
1认知目标.通通过教学，学生能够初步了解“快速跑”的方法和要领，95％的学生能够顺利掌握正确跑的方法。
2技能目标.通过游戏，学生能够较好的发展快速跑的能力，提高快速变换位移方向的能力
3情感目标.通过教学，培养学生克服畏惧心理逐步提高自信心积极参与小组竞争赛,感受团结协作的重要，增加集体荣誉感，促进和谐的同学关系，提高竞争意识.
六、教学方法
本次课采用的教学方法主要是以情景教学法和游戏教学法。
继而加上观察法，让学生明白跑直线的道理。
在提出问题如何跑直线跟摆臂，从而掌握快速直线跑的方法。
情景教学法是创设一个合适的情景，根据情境选择内容，使教学更好的让学生接受，从而掌握技术动作。
七、设计思路
在全面推进素质教育的形势下，深化教学改革，全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力、培养学生的创新精神、为学生的终身体育打下基础，已成为体育教学的主要任务。
实施体育教学改革，培养学生的体育兴趣，使其养成自觉锻炼的习惯，让学生对一至二项运动技术从知识、技能、技巧到理论进行专门和深入的学习，并使其熟练掌握一至二项运动的技术，为其终身体育奠定基础。
快速跑运动是田径运动基本的动作，是具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，可以发展学生的协调、灵敏等基本活动能力，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
快速跑开课教案
教师：
班级：
四年级人数：
40人课次:
1
教学内容
快速跑
重点：
掌握快速跑的技能及学练方法。
难点：
对跑产生兴趣，形成坚持锻炼的习惯
教学目标
1.认知目标与技能目标：
通过教学，学生能够初步了解“快速跑”的方法和要领，95％的学生能够顺利掌握正确跑的方法。
2.体能与健康目标：
通过游戏，学生能够较好的发展快速跑的能力，提高快速变换位移方向的能力。
3.情感目标：
通过教学，培养学生克服畏惧心理逐步提高自信心积极参与小组竞争赛,感受团结协作的重要，增加集体荣誉感，促进和谐的同学关系，提高竞争意识。
课的结构
教学内容
教学活动方式与组织措施
次数
时间
激
发
兴
趣
阶
段
8
分
钟
学
习
体
验
阶
段
25
~
30
分
钟
上课常规
二、慢跑
1．圆形跑
三、徒手体操
第一节：
扩胸运动
第二节：
压腿运动
第三节：
侧压腿运动
第四节：
膝关节运动
第五节：
手腕踝关节运动
一、快速跑：
迎面接力
男女生各分成人数相等的俩大组，每组男女生各一小组。
教学活动
1.集合整队，检查人数，师生问好。
2.教师导入：
教学内容、目标、要求。
3.检查服装，安排见习生。
二、组织措施：
四列横队集合
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
（图1）♂：
男生：
女生
三、要求
1.快、静、齐。
2.认真听讲，明确学习内容及要求。
一、教学活动
学生成一路纵队绕篮球场跑，当听到喊“1”的时候方向不变，喊“2”的时候改变方向（相反方向）。
二、组织措施：
由原来的两路纵队，排头带来到篮球场中线，变成4路纵队，男女按顺序绕篮球场跑。
（图2）
三、要求：
跑步时注意节奏，注意安全。
一、教学活动
1.教师示范讲解，强调做好准备运动的重要性。
2.学生认真参与练习，观察和模仿教师的示范。
二、组织措施：
对称同心圆
左半圈代表女生，有半圈代表男生。
（图3）
三、要求：
精神饱满，动作舒展有力，充分活动身体各部位，动作到位
一、教学活动
1.教师讲解平时快速跑的动作要领
2.教师先示范并讲解动作要领，强调动作重点与难点。
3.学生按教师指定队形听讲。
4.组织学生练习：
（1）男女生分成两组进行的混合快速跑练习。
（2）分成两组进行男女混合的合作快速跑比赛。
（如图4）
5.学生展示。
6.教师点评。
二．组织措施：
图4
三、要求
1.教师示范到位，讲解清晰。
2.学生认真听讲，明确动作要领，积极练习。
3.积极展示自我，克服畏惧心理
4.注意安全。
4*8
2
分
钟
3
分
钟
3
分
钟
10
~
15
分
钟
恢复
整理
部分
二：
叫号圆形跑
一、整理活动
1跟着音乐节奏做放松动作。
2深呼吸。
二、讲评
三、教师总结本节课教学，并布置课外作业。
四、师生道别，收拾整理器材。
一、教学活动
1.教师示范讲解游戏方法及规则。
2.学生认真听讲，按要求进行游戏竞赛。
二、组织措施：
（如图5）
女生男生
♂♂
♂♂
♂♂
（图5）
三、要求
1.严格按照游戏规则进行。
2.注意安全。
一、教学活动
1.教师带领学生做放松练习。
2.学生积极参与练习。
3最先完成组给予热烈的掌声.
二、组织措施
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂
△（图6）
三、要求：
认真做好放松动作，调整呼吸。
2~3
次
1
次
10
~
15
分
钟
3
分
钟
场地器材
篮球场2块哨子一个，音响一个，接力棒2根。
预计负荷
练习密度：
40%-45%
运动负荷：
中等
最高心率：
130-140次/分
平均心率：
120-125次/分
课后反思
升级会员 