每天锻炼一小时 第一学期.docx
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每天锻炼一小时第一学期
锦屏县新化中学每天锻炼一小时
实施方案
2012—2013学年度
一、指导思想
为全面贯彻党的教育方针，以“健康第一”思想为工作方针，以落实学生每天锻炼一小时为基本要求，以全面推进素质教育，提高学生身体素质，增进学生身心健康为目的。
我校根据国家关于学校体育活动安排实施意见的要求，结合我校实际情况，扎实开展好此项工作。
二、目标和要求
（一）目标
1、优化课间活动的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动的掌握健身的方法并自觉养成参加体育锻炼的好习惯。
2、大胆创新，力求以活动励德，以活动辅智，以活动健体，以活动塑美，以活动促劳，真正促使学生全面发展。
3、通过活动促进校园文化建设，全面提高学校师生的综合素质，提升学校的影响力。
（二）要求
1、以人为本，全面发展和科学健身的原则。
突出体育的育人功能，以促进学生全面发展，树立“健康第一”的原则，根据学生的发展需求，有效的设置和开展各项活动。
2、深化改革，体育活动与课堂教学相结合的原则。
以人为本,以学生的健康为本,实施体育活动工程，按照新课程标准的要求，创设学生感兴趣的、便于开展的活动。
3、发展特长，建设特色教育的原则。
张扬学生个性，发展学生特长，以学校的体育特色为龙头，使学校的体育教育工作更加适合学生的发展。
4、安全第一，保障顺利实施的原则。
根据年级创设的项目合理的调配体育老师的课程，力争每一项活动的经费投入和师资投入到位，保证“阳光体育运动”的顺利实施。
三、领导重视，思想领先，认识统一，目标明确。
1、把它作为学校工作的一件大事来抓。
把它纳入学校整体工作计划之中。
2、建立激励制度，搞活动体育教学工作。
3、抓常规，出成效。
4、开展活动，抓落实。
四、健全组织活动机构
组长：
欧发前
副组长：
闵洪武杨孟桃
组员：
吴育润姜月各班主任
五、实施措施
1、活动参加对象：
各班全体学生。
2、高度重视学生活动安全，活动前对学生做好活动安全教育。
3、活动方案每天锻炼一小时（早操、大课间活动）眼保健操、体育课程、课外体育活动）。
我校各年级每周课时开设2课时体育课，那么，每班至少有3天没有体育课，那么，这3天下午没有体育课的班级就开展体育课外活动。
（这样克服了因参加活动学生过多，场地小受限制，可大大增加活动的安全系数）这样就合理的让“学生每天锻炼一小时”得到真正的落实了。
六、冬季每天锻炼一小时时间安排和作息时间表
早操晨跑 7:
05——07：
15
课间操 8：
55——09：
15
眼保健操 10:
55——11：
00
体育课课程按各班课程表
课外体育活动 16:
50—17:
25
时间统计：
共75分钟
早操晨跑20分钟，大课间操20分钟，眼保健操5分钟，3天下午没有体育课的班级就开展体育课外活动，课外体育活动自主锻炼35分钟。
常规体育课45分钟，保证了每天锻炼一小时。
作息时间调整，活动时间也将作调整，保证锻炼时间。
七、活动要求与管理
1、加强宣传，营造学生参加体育锻炼的良好舆论氛围。
学校充分利用校园广播、宣传栏等，大力宣传加强青少年体育锻炼的重要性、紧迫性，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起全校师生对健康的关注，引起家庭、社会的共同关注。
2、以体育课教学为基本平台，培养学生科学的锻炼方法。
学校严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。
保质保量上好体育课，更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，养成良好的锻炼习惯。
结合《学生体质健康标准》进行健康测试，并将结果归入学生毕业档案，如实反馈学生体质健康状况。
3、学校开展丰富多彩的体育运动会。
开展全校性田径、篮球、足球、跳绳（短绳、长绳及花样跳绳）等体育运动，争取做到“人人有项目，班班有安排，期期有比赛”。
4、活动要力求做到“五落实、六到位”即值班领导落实，每班活动器材落实，活动场所落实，活动时间落实，带班教师落实；领导督促到位，班主任组织到位，各方协调到位，体育教师指导到位，安全检查到位，学生参与人人到位。
5、在校学生全员参与，如有特殊情况不能参加活动者，需向班主任递交请假条。
6、各责任人和班主任要确保活动有序开展，保证学生的人身安全，对可能出现的情况要有预见，做到防患于未然。
7、各年级活动内容可以轮换，可以打破年级界限。
每次大课间活动的体育教师以及各项目责任教师、班主任要提前到位，做好准备工作。
8、各项目活动要在规定的区域进行，各项目各班级责任人要和学生一起坚守活动阵地。
9、如活动有变化，学校及时通知各班，遇有雨天、雪天、大风等恶劣天气影响室外活动时，各班主要应以室内练字，猜谜语，优秀古诗文朗诵、背诵活动、舞蹈、小制作、手抄报、棋类等活动为主要内容。
室内活动每班具体做什么，以学校教务处安排的内容为主要参考。
10、班级因特殊原因不能按规定时间参加集体活动，应体育组请假。
11、对组织不力，监管不到位，造成学生人身伤害者，损失由责任教师本人负责。
新林镇寄宿制小学每天锻炼一小时活动
班主任职责
1、加强安全教育，使学生掌握必要的体育活动安全防范知识。
2、按《方案》和课表要求组织本班学生提前准备活动器材并做好安全检查工作。
3、检查学生运动着装，了解学生的健康状况，协调体育老师合理安排运动量。
4、出现意外伤害事故，要配合学校严格按照《学生伤害突发事件处理方法》进行妥善处理。
5、做好学生考勤和活动记录，向学校提合理化建议，随时接受检查评比。
锦屏县新化中学每天锻炼一小时活动
学生安全守则
1、要求参加活动的学生穿运动鞋，着宽松衣裤，尽可能穿运动服装。
2、在指定场地区域进行规定项目（指学校或班级安排）活动，不能擅自进行其他项目活动，更不能乱窜乱跑，扰乱活动秩序与纪律。
3、要根据自己身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应报告老师并办理好请假手续。
4、活动时，同学间要互相协作、谦让，互相帮助，共同做好安全保护工作，不能出现互相吵闹、争执、嘲笑甚至打架等现象。
5、对违反活动秩序，不遵守活动纪律学生将作出严肃处理。
锦屏县新化中学每天锻炼一小时活动
突发性伤害事件处理方法
1、伤情发生后，在场教师必须第一时间对伤者进行处理，了解伤者情况、判断伤情并送学校医务室进行护救。
2、学生伤害严重，必须立即上报学校并由班主任通知学生家长或监护人，班主任需全程参与处理。
3、保护好现场，了解事故发生经过，调查事故原因，作好有关记录，采集有关证据，以利于对事故做到事实清楚，责任明确。
4、特重大的伤害事故及时上报上级教育行政主管部门。
新林镇寄宿制小学“每天锻炼一小时”活动计划
2012—2013学年度
一、指导思想
贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。
积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。
加强学校体育课程建设、提高德育工作实效，促进和谐校园等紧密结合，培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设，以实际行动在我校广泛、深入、持久地开展学生“阳光体育运动”。
二、工作目标
通过“阳光体育运动”的开展，逐步完善学校的体育设施建设，丰富学生课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼时间不少于一小时，促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力的提高。
三、活动主题
快乐无极限健身你我他
四、活动时间
每周周一——周五上午7：
30——7：
50下午17:
30—18:
20为全校“阳光体育”活动时间。
五、活动内容：
我们体育室将会集合学校所有老师的良策，并结合上级的有关活动精神以及学校的实际情况，编排出全校所有班级每天的活动内容。
六、活动人员安排：
体育老师负责安排场地及器材的发放；每个班级由正副班主任负责自己班级；学校行政领导将全面落实到每个年级。
七、活动原则
1．以人为本，全面发展和科学健身的原则。
突出体育的育人功能，以促进学生全面发展，树立“健康第一”的原则，根据学生的发展需求，有效的设置和开展各项活动。
2．深化改革，体育活动与课堂教学相结合的原则。
以人为本,以学生的健康为本,实施体育活动工程，按照新课程标准的要求，创设学生感兴趣的、便于开展的活动。
3．发展特长，建设特色教育的原则。
张扬学生个性，发展学生特长，以学校的体育特色为龙头，使学校的体育教育工作更加适合学生的发展。
4．安全第一，保障顺利实施的原则。
根据年级创设的项目合理的调配体育老师的课程，力争每一项活动的经费投入和师资投入到位，保证“阳光体育运动”的顺利实施。
八、活动要求
1．营造舆论氛围。
利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值，各个年级的班主任要做好家长的工作，引导家长理解，支持学校开展这项工作，确保我校开展阳光体育活动工作各项目标得以实现。
2．加强队伍培训。
对班主任和各任课教师进行体育方面的专业培训，使学生在参加体育活动时，有科学的指导，发挥教师的群体作用，使学校的体育活动落到实处。
将体育教师和班主任、各任课教师，根据各年级安排的内容进行有效整合，充分利用体育课、综合实践活动课等培养学生进行综合素质。
九、活动安全及应急措施：
学校将成立活动安全及应急小组（小组人员名单另附），所有相关问题都将由活动小组具体商量与解决。
锦屏县新化中学落实每天“一小时”活动
安全及应急小组名单
组长：
欧发前（校长）
组员：
闵洪武杨孟桃各班班主任
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