小学一年级上册体育教案.docx

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小学一年级上册体育教案

时间

第一周第1节

课时

一课时

教材

(室内课)引导课体育常识:

做早操的好处

目的

1、通过教学使学生了解做早操的好处,知道体育课简单的常规要求。

2、使学生养成认真做操,遵守课堂常规的习惯,以及坐、立、行正确的身体姿态。

3、培养学生能够经常做早操,养成锻炼身体的好习惯。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

一、唱歌:

二、师生问好:

三、宣布本次课的内容和任务:

四、点名;

 

教室

1、教师语言要清晰。

2、讲解课堂要求任务。

 

学生坐在教室里按自己的座位坐好。

 

1

 

10

 

 

一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。

二、讲解做早操的好处。

1、能够清醒头脑,有利于学习。

2、能够呼吸新空气,有利于健康。

3、能够全面锻炼身体,有利于培养良好的姿态。

4、能够养成经常锻炼身体的

 

教室

 

1、教室讲解语言要清晰。

2、要求:

①、学生认真遵守纪律。

②、养成良好的坐立行的正确姿态。

③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。

 

学生坐在教室里按自己的座位坐好。

 

1

 

20

 

 

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

 

习惯

重点;了解做早操的好处。

难点;养成良好的做早操的习惯。

一、小游戏:

(抓手指)

规则:

1、手放平。

2、食指尖必须顶着手掌心。

3、听到教师口令后才能抓手指。

 

教室

 

1、教师讲解游戏的方法和规则。

2、教师做示范。

3、学生练习和游戏。

 

1、学生认真听讲游戏方法和规则。

2、学生练习。

3、学生进行游戏。

 

3/4

 

6

 

一、总结本次课的情况。

二、下课。

教室

教师总结本次可的情况。

学生按教室的座位坐好。

 

1

 

4

 

教室

时间

第一周第2节

课型

一课时

内容

队列:

排纵队,横队;

目的

1.通过本次课的学习,使学生初步学习规定的徒手操,(第八套广播操)。

2.培养学生身体的正确姿势和节奏,发展学生的良好的姿势。

3.培养学生行动迅速和听从指挥的精神。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:

立正、稍息、集合、解散。

2、二到三节简单徒手操。

3、专项准备活动。

组织:

 

○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○

 

同上队列四列横队。

 

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

 

1

 

1

 

2

 

10

 

 

一、第八套广播操(1—3)节:

原地踏步(8×2)

第一节,伸展运动。

第二节,阔胸运动。

第三节,踢腿运动。

组织:

 

同上队列四列横队,体操队形。

 

1、教师讲解动作方法和要求。

2、教师做完整正确的示范。

3、教师个别指导。

4、找学生表演。

 

1、学生认真听讲动作方法和要领

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

 

4X8

 

18

 

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

 

重点:

各节的动作要领及要求。

难点:

动作的准确性和优美大方有节奏感。

三、队列;

排纵队,横队

要求:

排头要迅速到位,其余学生看齐边找好间隔距离。

 

组织:

同上队列四列横队。

 

 

1、教师讲站队的要求。

2、学生练习,教师指导。

3、教师评定。

4、精神饱满动作轻松整齐一致

 

1、学生认真听讲要求。

2、学生练习。

3、分组练习。

 

2/3

 

9

 

一、放松;

二、小结;

三、下课

组织:

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

 

1

 

3

 

 

时间

第一周第3节

课型

一课时

内容

集合;

目的

1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握要领及动作。

2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:

立正、稍息、集合、解散。

2、复习广播操的前三节。

3、专项准备活动。

组织:

 

××××××

××××××

××××××

××××××

 

同上队列四列横队。

 

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

 

1

 

1

 

2

 

10

 

 

组织:

 

同上队列四列横队,体操队形。

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

 

4X8

 

18

 

 

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

 

重点动作要领及要求。

难点:

动作的准确性和优美大方有节奏感。

四、游戏:

块块集合

规则:

1、必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。

2、分散集合时不许堆拉冲撞他人。

 

组织:

 

同上队列四列横队。

 

4、找学生表演。

 

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

 

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

 

2/3

 

9

 

一、放松;

二、小结;

三、下课

组织:

自由散开

 

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

1

 

3

 

 

时间

第二周第1节

课型

一课时

内容

游戏:

一切行动听指挥;

目的

4、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。

5、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

6、培养学生快速反应和集体行动的能力。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:

立正、稍息、集合、解散。

2、复习广播操的前六节。

3、专项准备活动。

组织:

 

++++++

++++++

++++++

++++++

 

同上队列四列横队。

 

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

 

1

 

1

 

2

 

10

 

 

一、第八套广播操(4-6)节;

第七节,跳跃运动。

第八节,整理运动。

组织:

 

同上队列四列横队,体操队形。

4、教师讲解动作方法和要领。

5、教师做分解和完整动作示范。

6、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

 

4X8

 

18

 

 

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

 

重点:

各节的动作要领及要求。

难点:

动作的准确性和优美大方有节奏感。

四、游戏:

(一切行动听指挥;)

规则:

1、须按规则的信号行动。

2、听到信号或手势,才能行动。

 

组织:

 

同上队列四列横队。

4、找学生表演。

 

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

 

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

 

2/3

 

9

 

一、放松;

二、小结;

三、下课

组织:

自由散开

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

1

 

3

 

 

时间

第二周第2节

课型

一课时

内容

1、队列:

向左转、向右转、向后转

目的

1、通过本次课的学习,使学生学会简单的原地转法的队列方法。

2、培养学生身体的良好的姿态,以及行动迅速和听从指挥的能力。

3、培养学生对工作认真负责的精神,发展良好的身体姿态。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:

立正、稍息、集合、解散。

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织:

 

××××××

××××××

××××××

××××××

 

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

 

1

 

1

 

2

 

10

 

 

一、队列:

原地的转法:

重点:

转体;

 

难点:

腿要靠拢不要外扫。

组织:

 

同上队列四列横队,体操队形。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

 

4X8

 

18

 

 

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

 

二、复习:

(广播操)

第八套广播操(全套)

重点:

各节动作的要求和熟练性。

难点:

动作准确,优美大方,精神饱满。

组织:

 

4、找学生表演。

 

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

 

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

 

2/3

 

9

 

一、放松;

二、小结;

三、下课

组织:

四列横队

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

1

 

3

 

 

时间

第二周第3节

课型

一课时

内容

齐步走立定;

目的

1、通过本次课的学习,使学生学会齐步走立定掌握要领。

2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:

立正、稍息、集合、解散、。

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织:

 

××××××

××××××

××××××

××××××

 

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

 

1

 

1

 

2

 

10

 

 

一、技巧:

(立定2步

重点:

齐步走要领

 

组织:

 

□□□□□□

××××××

××××××

□□□□□□

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

 

4X8

 

18

 

 

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

 

 

二、游戏:

(障碍赛跑)

规则:

1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

2、

由小裁判评定动作正确与否。

3、每个队员的比赛次数相等。

 

组织:

 

++++

□□□□

○○○○

××××

××××

××××

××××

4、找学生表演。

 

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

 

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

 

2/3

 

9

 

一、放松;

二、小结;

三、下课

组织:

同上队列四列横队。

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

1

 

3

 

 

时间

第三周第1节

课型

一课时

内容

复习向左右后转及齐步立定走

目的

1、通过本次游戏课的学习,使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。

2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。

3、培养学生团结协作和集体主义精神,发展学生的奔跑能力。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:

原地三种转法。

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织:

 

××××××

××××××

××××××

××××××

 

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

 

1

 

1

 

2

 

10

 

 

一、游戏课:

1、端水平衡比赛;

规则:

球随水泼出应捡反碗内,并由裁判把水加满后再跑。

组织:

++++

 

×

×××

××××

××××

××××

 

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

 

4X8

 

18

 

 

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

 

 

二、游戏:

(障碍赛跑)

规则:

4、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

5、

由小裁判评定动作正确与否。

6、每个队员的比赛次数相等。

 

组织;

 

++++

□□□□

○○○○

××××

××××

××××

××××

 

4、教师讲解游戏要求和规则。

5、学生练习比赛。

6、教师做正确评定胜负。

 

4、学生认真听讲游戏规则。

5、学生练习比赛。

6、分组比赛。

 

2/3

 

9

 

一、放松;

二、小结;

三、下课

组织:

自由散开

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

1

 

3

 

 

时间

第三周第2节

课型

一课时

内容

跑步立定走

目的

1、通过本次课的学习,使学生学会跑步立定走,掌握动作要领。

2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织:

 

××××××

××××××

××××××

××××××

 

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

 

1

 

1

 

2

 

10

 

 

一、技巧:

跑步立定四步

 

重点:

立定是四步

 

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

 

4X8

 

18

 

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

 

 

三、游戏:

1、丢手绢

4、找学生表演。

 

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

 

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

 

2/3

 

9

 

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

1

 

3

 

 

时间

第三周第3节

课型

一课时

内容

1、韵律活动;2、复习跑步立定走;

目的

1、通过本次课的教学,使学生学会简单的韵律活动,发展学生动作的协调性,节奏感和审美能力。

2、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

 

一、课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动:

1、队列:

组织:

 

×××××

×××××

×××××

×××××

 

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲,注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

 

1

 

1

 

2

 

10

 

 

一、韵律活动

节奏,游戏

形式:

本律动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合,按一定节奏的要求来进行游戏。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、在音乐下练习

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

4、在音乐下练习

 

顺序

教学内容

场地

教师活动

学生活动

二、走:

各种姿势的走;

 

重点:

下上肢的协凋,放松,自然。

难点:

抬头,挺胸,自然大方。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

 

4X8

 

18

 

一、放松;

二、小结;

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲,精神饱满。

2、下课。

 

1

 

3

 

时间

第四周第1节

课型

一课时

内容

1、走:

用各种正确姿势的走;

目的

1、通过学习走的正确方法,培养学生走的正确姿势,发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

2、通过游戏练习,培养学生集体主义精神,发展学生的速度和奔跑能力。

顺序

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