学会沟通主题班会设计教案.docx
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学会沟通主题班会设计教案
学会沟通主题班会设计教案
作为一位杰出的老师，常常要写一份优秀的教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。
那么写教案需要注意哪些问题呢？
下面是小编为大家整理的关于学会沟通主题班会设计教案，希望对您有所帮助。
欢迎大家阅读参考学习!
沟通班会1
一、班会背景
90后的学生，多少有点以自我为中心，不擅长与人沟通；中学阶段的孩子，在成长过程中大多存在逆反心理。
他们对家长反感却无话可说，与同学相处总是磕磕碰碰，对陌生人不知所措。
面对这些问题，相信学生自己也曾试图寻找一些解决的方法，而搭建起彼此间的沟通桥梁，无疑是其中最有效的解决之道。
因为我们崇尚这样一句话：
“聪明的人懂得去沟通，愚蠢的.人只知道去争执。
”
二、班会目的
1、帮助学生明确沟通的重要性。
2、通过本次班会课，帮助学生学会一些沟通的技巧，以便学生在成长的道路上能更加轻松愉快的生活、学习，充分发挥他们的非智力因素。
三、班会准备
制作多媒体课件
四、班会过程
（一）导入：
小品《问路》
一位外地青年与一位潮汕老人的对话：
青年问（用普通话）：
“老大娘，打搅一下，我想问一下，揭东二中在哪里？
”
老人听不懂普通话，不知道年轻人问什么，便（用潮汕话）问：
“你说什么，再说一遍。
”
年轻人听不懂，便说（用普通话）：
“我听不懂，您再说一遍好吗？
”
老人说（用潮汕话）：
“听不懂，听不懂。
”
年轻人说（用普通话）：
“在哪里，在哪里？
”
重复几遍。
问题讨论：
他们之间的问题在哪？
（语言不通，无法沟通）
（二）学生讨论：
我们为什么要沟通？
如果人际间没有沟通会怎样？
（三）既然沟通如此重要，那如何才能让沟通更有效呢？
1、上帝为什么在我们脸上装一个嘴巴，在脸的两侧装两个耳朵？
——学会倾听
情景创设：
请一位学生讲讲在班上哪位同学最受欢迎，他哪些方面值得自己学习?
学生在讲话时，老师东张西望，似乎在寻找什么物品，或打断对方说话，或是到同学中间处理问题，学生讲完了，老师追着问：
“你刚才讲什么?
”
问题讨论：
刚才，我扮演的这个角色是不是一个合格听众?
为什么不是一个合格听众?
有哪些地方做得不对?
分心引导，用心聆听应做到：
①眼睛：
自然的眼神接触；②表情：
配合内容的专注表情；③动作：
身体面向说话者；④语言:
适度简短的语言。
2、学会说话
小故事：
有一个人请了甲、乙、丙、丁四个人吃饭，临近吃饭的时间了，丁迟迟未来。
这个人着急了，一句话就顺口而出：
“该来的怎么还不来?
”甲听到这话，不高兴了：
“看来我是不该来的?
”于是就告辞了
这个人很后悔自己说错了话，连忙对乙、丙解释说：
“不该走的怎么走了?
”乙心想：
“原来该走的是我。
”于是也走了。
这时候，丙对他说“你真不会说话，把客人都气走了。
”那人辩解说：
“我说的又不是他们。
”丙一听，心想：
“这里只剩我一个人了，原来是说我啊!
”也生气地走了。
从上面的故事我们可以看出，一个人要说话不难，但想与他人沟通无障碍，光能说话还不行，还得会说话，把话说得得体，因此，沟通当中就得注意说话的方式了。
情景回放：
①、你和你的室友约好一起去上课，但由于室友磨磨蹭蹭，结果两人都迟到了，遭到老师的批评。
②、你的同桌向你请教一道简单的数学题。
问题讨论：
面对这些情况，你会说些什么？
A.这事都怪你！
B.我想这事我们都有责任，我们找找各自的原因吧。
A.哎呀，你怎么连这个都不会？
B.这个问题其实不太难，我给你一讲也许你就懂了。
我们经常会如A般脱口而出，但如果我们能像B般更讲究说话的方式，相信我们与他人的沟通会更有效，相处也会更和谐！
3、如果你不希望别人这样对你，就不要这样对他——换位思考
情境一：
小A看中了一款新上市的价值2200元的手机，向父母提出购买要求，父母以价格太高为理由拒绝了，小A很生气，连续几天对父母都不理不睬。
情境二：
小A月考考了全班第一名，老师和同学向他投来了赞许的目光，小A很高兴，回到家兴冲冲地向妈妈汇报，妈妈说：
“月考考第一有什么用，关键是期末考能不能考第一。
”小A很失望，并暗暗告诫自己：
以后什么事都不和妈妈说了
情境三：
小A向爸爸提出晚饭后到同学家做作业，顺便在同学家上会网。
爸爸同意了，但要求他9点以前回家。
小A想，现在已经7点半了，那么快回家！
一时冒了火。
问题讨论：
如果你是小A，你会怎么做？
（换位思考，多站在父母的角度想想，或许我们能更理解他们的一些做法）
4.以诚待人
对待陌生人——防人之心不可无，害人之心不可有
（四）总结提升
通过刚才活动的体验和亲身感受，我们可以悟出一个道理--人与人之间是需要沟通的。
而让沟通更有效的方法是多种多样的，但不管我们采用哪种方法，都需要怀抱一颗真诚之心，唯有这样，方能尽显沟通的作用。
无论何时何地，与谁相处，我们都应谨记：
沟通，从心开始！
（五）播放歌曲《爱》
在歌声中宣布班会课结束
沟通班会2
【教学目的】理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。
【教学重点】在体验与分享中掌握人际沟通的`方法与技巧。
【教学难点】人际沟通方法与技巧的有效运用。
【教学形式】讲授、行为训练、游戏活动、故事、心理体验、讨论交流。
【教学时间】40分钟
【教学年级】高一年级
【教学内容与步骤】
一、课前准备
1.学生分组：
全班分成7个6人小组。
2轻松柔和的背景音乐。
（课前播放）
3.A4白纸n张。
二、课前组织（1分钟）
热身活动：
请同学们站起来，我们一起做运动：
伸出你的双手，1左手掌放在右手掌上面，2左手放回原位，3右手掌放在左手掌上面，4右手放回原位。
请跟着节奏一起做，1、2、3、4节奏越来越快。
大家加快点，发现其实这是一个鼓掌运动。
好，让我们一起来鼓掌，欢迎大家来上心理健康活动课。
【注】通过简单而有趣的热身活动活跃课堂气氛，放松学生心情，拉近师生距离，为后面的学习提供良好的情绪铺垫。
一、给出案例，导入主题
小故事：
误会了五十年
（音乐导入：
爱尔兰画眉）
一对老夫妻，在她们结婚五十年后，准备举行金婚纪念。
就在这天吃早饭的时候，老太太想：
“五十年来，每天我都为丈夫着想，早餐吃面包圈时，我都把最好吃的面包圈的头让给他吃。
今天，我该自己好好享受这个美味了。
于是，她切下了带奶油的面包圈的头给自己，把剩下的给丈夫。
不料，她丈夫很高兴，吻了吻她的手，说：
“亲爱的，你今天给了我最大的享受。
五十年来，我从没有吃过面包圈的底部，那是我最爱吃的，我一直想你也一定喜欢吃那个。
”
师：
听了这个故事你有什么体会？
学生谈谈自己的看法
师：
生活中，人与人之间需要沟通，不仅要有沟通，还要有好的沟通方式。
师：
你理解的沟通是什么？
学生发言
沟通就是把信息传递给对方的一种行为。
（让学生了解沟通的重要性。
激发学生与身边人沟通的欲望）让学生对沟通有一个初步的了解
衔接：
那么我们在日常生活中，怎样才能做到有效沟通呢
二、课题引入（6分钟）
1、视频分析
呈现以“人际沟通”为视频，让学生们观看。
请若干位学生来做一次小小心理咨询师，分析同龄人怎样的沟通状态？
并简要谈谈自己在沟通中曾经出现过的矛盾和烦恼。
教师导语：
人际沟通是需要学习的，没有人天生就是沟通大师，每个人在与人沟通中都会遇到这样或那样的问题、困惑，这是非常正常的事情。
重要的，是通过不断的实践和学习，来提高自己的沟通素养和水平。
世界着名成功学大师、心理学家卡耐基说：
“一个人的成功，15%靠专业知识，85%靠人际关系和处世技巧。
”就象“人”这个字，是由一撇一捺这两笔构成的，一撇是自己，一捺是别人，这一捺你写好了吗？
下面，我们通过一个游戏活动来检测一下，看看沟通在我们的生活当中的重要性。
三、双向沟通（8分钟）
1、折纸游戏
游戏规则：
请大家拿出一张长方形的纸，然后根据老师的提示进行。
操作过程中第一组同学面对面，可以商量，也可询问老师；其它六组同学背对背，不能相互商量，也不能询问老师，独立完成。
游戏过程：
（1）折一折：
①把这张纸上下对折；②再把它左右对折；③在右上角撕掉一个等腰三角形；④然后把这张纸左右对折；⑤再上下对折；⑥在左下角撕掉一个等腰三角形。
（2）看一看：
做完后，请将这张纸展开来看一下，它的形状是什么？
比较第一组与其它六组同学撕的“作品”，发现，第一组同学的作品形状一样或接近，而其它6个组的同学撕出来纸的形状差别很大。
（3）议一议：
为什么同样的材料、同样的指令，其它6个组的同学撕出来的“作品”形状会如此“千差万别”？
学生讨论。
教师概括学生的讨论结果，如“没有交流”、“不能问老师”、“不能看别人的”等，肯定同学们的看法。
教师小结：
第一组同学在折纸过程中,因为可以与同学、老师不断进行信息交流和感情沟通,不断反馈修正结果，取得的效果自然很好。
其他组的同学因为不能实现双向、多向沟通，作品自然千差万别。
一个小小的游戏尚且因为理解不同又无法沟通而出现了这么多的结果，要是我们的人际交往中缺乏理解交流或者理解偏差可能会造成什么后果。
产生误解，人际关系紧张等常常是因为你所表达的并不一定就是别人所理解的，你所听到的未必就是别人想表达的。
人际交往从来都不是一厢情愿的,它是一个双向的互动的过程。
我们要有意识地增加双方的信息交流和感情沟通,不断反愧调节沟通方式，才能达到沟通的最佳效果，实现人际交往愉快,人际关系融洽。
沟通班会3
【班会背景】
现代社会需要人与人之间的沟通与合作。
而沟通能力是21世纪人才竞争的重要素质之一。
卡耐基说：
“一个人的成功，15％靠专业知识，85％靠人际关系和处世技巧。
”
今天的我们面对着越来越多的独生子女。
独生子女在家庭中受到百般溺爱娇宠，形成了以自我为中心的“唯我性”，自负离群、缺少自省又缺乏对别人的认同尊重，学生之间时有沟通不畅、闹情绪的现象，影响了学习、生活、以及学生的健康成长。
处于青春叛逆期的初中学生尤为如此。
因此，对于初中学生积极开展“沟通是心灵的艺术”的主题班会，引领启迪学生认知沟通、善于沟通非常必要，也是培育学生健全人格、和谐心灵的重要途径。
【班会目的】
1.通过信息传递游戏，初步体验沟通的重要性，并正确的理解“沟通”的内涵。
2.通过情景再现，深度体验有效沟通的重要性，掌握有效沟通的技巧。
3.启发学生在课上模拟颁奖词，和同学、老师进行真诚的交流，体验沟通的技巧。
4.在沟通技巧之外，心灵和谐的人才善于沟通，启迪学生做心灵和谐的阳光少年。
【班会形式】
讨论对话、游戏体验、情景再现、颁奖词等方式深度感受沟通的重要性、体验有效沟通的技巧。
【班会准备】
搜集有关沟通的名言、故事。
写给任课教师和同学的颁奖词及感动细节。
【班会过程】
一、情景导入：
如果你是校长，见一名男生拿起泥块要砸同学，你如何去和该同学沟通？
引领同学思考，带入班会情景。
然后，出示投影。
【出示投影】陶行知——四块糖的故事
【思考】你认为陶行知是怎样的人？
从陶行知四块糖的故事中，我们可以体会陶行知的大爱及他高超的沟通技巧，你是否想做一个有如此高超沟通能力的智慧之人呢？
今天，我们就一起走进主题班会《沟通是心灵的艺术》。
二、什么是沟通，沟通的重要性
1.信息传递游戏，体验沟通的重要性。
规则：
只允许用肢体语言传递信息。
人员：
5个同学。
传递信息1：
人往高处走，水往低处流。
传递信息2：
天高任鸟飞，海阔任鱼跃。
传递信息3：
我摘一颗星送给你！
通过信息传递游戏，让同学们在快乐中初步体验沟通的重要性。
并初步思考什么是沟通。
2.什么是沟通。
【投影出示】
《现代汉语词典》中解释，沟通：
使两方能通连。
在中国，沟通一词本指开沟以使两水相通，后用以泛指使两方相通连，也指疏通彼此的意见。
《大英百科全书》说，沟通是“用任何方法，彼此交换信息，即指一个人与另一个人之间用视觉、符号、电话、电报、收音机、电视或其它工具为媒介，所从事交换信息的方法。
”
《韦氏大辞典》认为沟通就是“文字、文句和消息之交通，思想或意见之交换。
”
学生分组讨论，什么是沟通。
旨在引领学生思考沟通的内涵，并引出有效沟通。
三、有效沟通的重要性。
帕金森：
“因为未能沟通而造成的真空，将很快充满谣言、误解、废话与毒药。
”
1.在现实生活里你有没有和老师、家长、同学，在沟通交流中存在哪些矛盾冲突？
你是如何解决的？
让学生从现实生活中思考和家长、同学、老师沟通的障碍，并思考有效沟通的途径。
2.情境再现，二维深度体验沟通。
【投影出示】
案例：
初一学生李娜和陈鹏，都是品学优秀的学生，是班里正、副班长。
由于在管理班级的过程中，两个人经常一起探讨工作，放学后一起走在全班最后。
渐渐地，班内同学和部分老师怀疑他们两个在早恋。
有同学告诉了班主任。
班主任王老师找他们来谈话。
开门见山的开始谈话。
还没等王老师把话说完，李娜和王老师争论起来，并非常生气的摔门走了。
【思考】
1.如果你是学生李娜，会如何和王老师进行沟通？
2.如果你是王老师，会如何和学生李娜、陈鹏沟通？
分组讨论，模拟再现。
然后交流。
问题设计是从沟通双方来设计的，旨在让学生深度二维体验：
从沟通双方来体验并思考问题，以及有效沟通的心理机制和沟通技巧。
3.通过上述案例的体验与思索：
你认为如何才能有效地和他人沟通交流？
小组讨论，并进行班内交流。
目的在于引领学生进行总结提升沟通交流的技巧与心理机制。
四、如何才能和别人进行有效的沟通。
1.学会倾听。
聆听是沟通的重要因素。
聆听不但要用耳听，还要用眼去看，用心去悟。
【投影出示：
故事】
美国知名主持人林克莱特一天访问一名小朋友，问他说：
“你长大后想要当甚么呀？
”小朋友天真的回答：
“嗯……我要当飞机的驾驶员！
”林克莱特接着问：
“如果有一天，你的飞机飞到太平洋上空所有引擎都熄火了，你会怎么办？
”小朋友想了想：
“我会先告诉坐在飞机上的人绑好安全带，然后我挂上我的降落伞跳出去。
”
当在现场的观众笑的东倒西歪。
【思考】接下来会发生什么？
学生讨论后，再出示投影：
故事结局。
【投影出示：
故事结局】
林克莱特继续着注视这孩子，想看他是不是自作聪明的家伙。
没想到，接着孩子的两行热泪夺眶而出，这才使的林克莱特发觉这孩子的悲悯之情远非笔墨所能形容。
于是林克莱特问他说：
“为甚么要这么做？
”小孩的答案透露出一个孩子真挚的想法：
“我要去拿燃料，我还要回来！
引导学生交流倾听的艺术。
故事的目的旨在启迪学生在沟通交流中要善于倾听。
听到的不仅是话，还有对方话的后面真正想要表达的意思。
卡特罗吉斯说：
“如果我能够知道他表达了什么，如果我能知道他表达的动机是什么，如果我能知道他表达了以后的感受如何，那么我就敢信心十足地果敢断言，我已经充分了解了他，并能够有足够的力量影响并改变他。
”
2.学会表达。
【投影出示：
故事】
有一个秀才去买柴，他对卖柴的人说：
“荷薪者过来！
”卖柴的人听不懂“荷薪者”（担柴的人）三个字，但是听得懂“过来”两个字，于是把柴担到秀才前面。
秀才问他：
“其价如何？
”卖柴的人听不太懂这句话，但是听得懂“价”这个字，于是就告诉秀才价钱。
秀才接着说：
“外实而内虚，烟多而焰少，请损之。
（你的木材外表是干的，里头却是湿的，燃烧起来，会浓烟多而火焰小，请减些价钱吧。
）”卖柴的人因为听不懂秀才的话，于是担着柴就走了。
【思考】这个故事在与人沟通上对我们有什么启迪？
启迪学生思考，“语言是人类所用过的最有效的药。
一句话，有可能成为我们与他人之间的藩篱；也可能成为我们与别人之间沟通的桥梁”。
3.换位思考，推己及人。
【投影出示】
罗宾森教授说过一段富有启示性的话：
“人，有时会很自然地改变自己的想法，但是如果有人说他错了，他就会恼火，更加固执己见。
人，有时也会毫无根据地形成自己的想法，但是如果有人不同意他的想法，那反而会使他全心全意地去维护自己的想法。
不是那些想法本身多么珍贵，而是他的自尊心受到了威胁……。
”
【思考】这段话对我们有什么启发？
启发学生，要善于换位思考、推己及人，才能善于与人沟通。
4.求同存异
【投影出示】
“差异太多，必然造成冲突。
如果你想和谐，就别只看差异之处；如果你想沟通顺利，就别只从自己的角度去观察。
”
【思考】联系生活，思考求同存异给沟通带来的益处。
启迪学生做一个有弹性的沟通者。
一个有弹性的沟通者能充分尊重别人的看法，适度且不断地改变自己的观点，以至达成目标。
五、心灵和谐的人才善于沟通，如何做心灵和谐的阳光少年。
沟通是一门技术，更是一门艺术。
沟通是一种智慧，更是一种人生。
善于沟通是一种和谐，有和谐心灵的人，才善于沟通。
在沟通技巧之外，要善于塑造自己美好的心灵。
【投影出示故事：
你对了，世界就对了】
你对了，世界就对了
有一个广为流传的故事，说的是一位牧师正在家里准备星期天早上的.讲道，他那只有5岁的儿子小约翰吵闹个不停，让他无法专心准备。
没办法，他随手从一本旧画报中选出一幅色彩鲜艳的大图画——一幅世界地图，随手撕碎后丢给儿子说：
如果你能够把这些碎片拼成原来的图画，那么将可以得到2角5分钱的奖励。
牧师想这样就可以让儿子安静一个上午，可是他错了。
不到10分钟，小约翰就拿着他已经拼好的“世界”来要“赏钱”了，这让牧师惊叹不已。
“孩子，你是怎样把这件事情做得这样快？
”牧师问道。
“啊，”小约翰说，“这很容易。
在这个图画的另一面有一个人的照片，我把这个人的照片拼到一起，然后把它翻过来。
我想，如果这个人是正确的，那么这个世界也就是正确的。
”
启发学生思考。
除了沟通技巧，更重要的是做一个有涵养的阳光少年。
自己的心灵世界是美好的，才能相信世界是美好的。
每个人都是塑造自己心灵的工程师。
“涵养，使人严肃而不孤僻，使人活泼而不放浪，使人稳重而不呆板，使人热情而不轻狂，使人沉着而不寡言，使人和气而不盲从。
”
【思考】如何做一个内心和谐善于沟通的青少年？
学生讨论交流。
然后，引导学生深入思考。
1.学会赏识，做阳光少年。
培根说：
“欣赏者心中有朝霞、露珠和常年盛开的花朵，漠视者冰结心城，四海枯竭，丛山荒芜。
”威廉詹姆斯则说：
“人性中最深切的心理动机，是被人赏识的渴望。
”欣赏是一种理解的延伸，是一种知性的壮美，是一种无穷的力量。
【活动体验】优点集结号·动人细节·颁奖词。
①班内交流你对老师或同学的动人细节的描述，和给予他/她颁奖词。
②谈谈自己被赏识的感受。
通过赏识和被赏识的二维体验，感受赏识的力量及给沟通带来的益处。
2.接受批评，做阳光少年。
【投影出示】
正视别人的批评。
“知错必改，善莫大焉！
”卡耐基告诉我们：
“即使傻瓜也会为自己的错误辩护，但能承认自己错误的人，就会获得他人的尊重，而有一种高贵怡然的感觉。
如果我们是对的，就要说服别人同意。
而我们错了，就应很快地承认。
”青少年，总难免陷于冲动。
冲动，是魔鬼，是人生的禁忌，是人性的弱点，也是做人最大的敌人。
思考：
怎样接受别人的批评。
小组讨论，交流如何接受别人的批评。
旨在引导学生良好的沟通素养，做善于接纳批评的阳光少年。
3.学会反省，做阳光少年。
怀特黑德：
“畏惧错误就是毁灭进步。
”自我反省对于每个人都很重要，对于成长中的青少年更为重要。
自我反省是一个人成长的秘诀，也是一个人真正成熟的标志。
五、结束语
【投影出示】送给同学们两段话：
①卢勤的六句话：
改变心情就改变了世界；改变态度就改变了命运；
改变情感就改变了生活；改变角度就改变了关系；
改变内存就改变了未来；改变心灵就改变了人生。
②说话的温度：
急事，慢慢的说；大事，清楚的说；小事，幽默的说；没把握的事，谨慎的说；没发生的事，不要胡说；做不到的事，别乱说；伤害人的事，不能说；讨厌的事，对事不对人的说；开心的事，看场合说；伤心的事，不要见人就说；别人的事，小心的说；自己的事，听听自己的心怎么说；现在的事，做了再说；未来的事，未来再说；如果，对我有不满意的地方，请一定要对我说！
沟通是一门技术，更是一门艺术。
沟通是一种智慧，更是一种人生。
善于沟通是一种和谐，有和谐心灵的人，才善于沟通。
让自己心灵和谐，让世界和谐。
梁启超说：
少年智则国智，少年强则国强。
祝福同学们能做一个心灵和谐，善于沟通的人，一个内心充满阳光和智慧的大写的人！
让我们在歌曲《心与心不再遥远》中结束本节班会。
沟通班会4
一、班会主题
本节心理班会主题是“学会和父母沟通”，属于人际交往范畴。
通过班会，让学生树立与父母的沟通意识，学会良好、恰当的亲子沟通方法。
二、背景分析
小学高年级学生，由于生理上的变化和抽象思维能力的进一步发展，自我意识随之迅速发展起来，进入了个体自我意识发展的第二个上升时期。
由于学生的独立意识大大增强，他们对父母的要求不再一味顺从，对父母过多的“看管”常常表示抗拒，由此引发的问题，影响了学生的学习和生活，甚至可能影响他们以后的成长。
因此，引导学生主动与父母沟通，就显得尤为重要。
三、班会准备
搜集了自己班内比较典型的心理问题，发现学生和父母的矛盾冲突比较典型，调查学生和父母矛盾冲突的主要原因，根据调查结果选出有代表性的突出问题，编排心理剧《不愿言说的烦恼》；班委会出面邀请家长代表参加本次班会。
四、班会目标
1.希望学生通过观看心理剧《不愿言说的烦恼》，了解自己存在的不愿与父母沟通、不会与父母沟通、不善于与父母沟通的问题。
2.观看心理剧后，让学生通过讨论，表达自己的真实感受和想法，懂得主动与家长沟通的重要性。
3.通过班会让学生初步掌握与父母沟通的方法和技巧，并能将这些方法和技巧用于与父母沟通中，为学生人格健全发展奠定基础。
五、班会实施过程
1.主持人导入语
（播放歌曲《童年》）
主持人（男）：
如果你问一个成年人，人生最美好的时光是什么时候?
他一定会不假思索地回答“童年”。
主持人（女）：
是的，童年的时光是天真浪漫的，是无忧无虑的!
童年的时光除了有书声朗朗，还应该有我们嬉戏欢闹的笑声。
主持人（男）：
对!
歌声中的童年多么美，多么让人向往！
童年本应该是这样的啊!
主持人（女）：
可我们更多的时候是坐在书桌前看窗外花开花落，坐在教室里想象池塘的样子，幻想自己在绿茵场上驰骋。
主持人（男）：
因为我们没有时间去感受大自然中的一切，我们真的太忙！
原本应该属于我们的课余时间，却被各种课外辅导班塞得满满的。
我们做孩子的，除了听从就是接受！
主持人（女）：
我们真的不能做点什么吗?
其实，静下心来想想，我们向爸爸妈妈吐露过自己的真实想法吗?
表达过自己的内心感受吗?
仅仅是父母不理解我们吗?
我们是不是也应该做些什么？
现在，让我们一起来欣赏心理剧《不愿言说的烦恼》，也许，在这里我们能找到答案。
2.剧情描述
故事的主人公___是小学六年级的学生，与妈妈因为课业成绩问题而发生争吵展开，通过___在同学面前的格格不入，冷漠无语；在父母面前的.一声不吭，沉默寡言来表现他的生活、学习状态，尤其用___的内心独白来突出问题的根源。
本剧着力描写了父母的良苦用心和孩子的善解人意，但就因为缺少沟通与交流，相互之间不能很好地去体谅理解对方而发生矛盾冲突。
爸爸的适时出现化解了矛盾，他因为参加了家长学校举办的心理辅导《做不生气的父母》，在认识上有了转变，充当了一次成功的调解员。
小龙的家里又恢复了平静和谐。
3.共享讨论
主持人（男）：
看了这个心理剧后，大家是不是有似曾相识的感觉？
主持人（女）：
对呀，好象看到了自己！
作为旁观者的我们能不能帮大龙分析一下他和妈妈之间发生矛盾的原因是什么?
学生：
我认为他们之间不够冷静。
学生：
他和妈妈之间没有说出各自的真实想法，是缺少沟通和交流造成的。
主持人（男）：
缺少沟通与交流对我们有哪些影响？
请同学结合自己的经历谈一谈。
___：
我四岁的时候，妈妈给我报了英语班。
上课时，我非让妈妈陪我，老师不同意，我就哭了，我是怕妈妈走了，不要我了。
可妈妈不问清楚原因就打了我，我委屈极了！
___：
两年前，我妈给我报了一个游泳班，每天晚上5点到8点半。
我非常不想去，但妈妈偏让我去
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