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备战高考励志好文章三篇
备战高考励志好文章三篇
导读:
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【备战高考励志好文章一:
高考减压的方法】
临近高考,考生们学习中常常会出现注意力不集中,精力分散,“走神儿”现象。
造成注意力分散的原因可能有以下几点:
因单调刺激而引起的厌倦感,如学习材料重复、枯燥;否定注意对象的价值导致意志努力失败或放弃努力;还有一种情况是由于精神疲劳而引起的疲劳效应。
可以尝试以下克服注意力分散的三步控制法:
第一步,当出现某种滞涩情绪时,学习者应敏感地意识到,并提醒自己不能成为情绪的俘虏;
第二步,尽快着手按已定的复习计划学习;
第三步,继续学习,直到完成。
自我暗示法逐步树立信心
高考前,往往有大大小小的各种测验、模拟考。
有些学生由于几次考试成绩不好,就认为自己不行了,容易产生苦闷自卑的心理。
如何消除苦闷自卑的心理,增强自信心呢?
第一,要正确看待自己。
充分看到自己的实力,不要求每次考试成绩都能十分理想,不要因一两次考试成绩不好而否定自己,不要总拿自己的成绩跟班上成绩拔尖的同学比。
第二,要认真分析考不好的原因。
也许是没有复习好,也许是心理紧张没有发挥出应有的水平,也许老师出题太难。
第三,要经得起失败的考验。
正确的态度是赶快找出原因,改变方法,调整计划,补缺补漏,再接再厉,争取高考发挥出自己的水平。
两军相遇勇者胜,“鹿死谁手”,还未可知,没有理由轻视自己。
考前饮食
首先,要保证主食的摄入。
若主食摄入量过少,人体产生饥饿感,则会直接影响到大脑的思维能力。
建议厌食的同学,可改用“羊吃草”的方式,即少食多餐。
其次,要多喝白开水,少饮咖啡和茶。
充足的水分可保证人体血液循环顺畅,并让大脑得到及时供氧。
建议考生每天摄入1500毫升~2000毫升白开水。
在此提醒大家,切勿用咖啡和茶来替代白开水。
这两种饮品都含有咖啡因,容易让考试尿频,摄入过多也会影响睡眠。
若考生借此提神的话,建议可改用白开水加适量米醋、蜂蜜(以略微酸甜为度)。
此外,要多吃蔬菜水果和优质蛋白,以及和适量补充鱼虾等优质蛋白质。
提醒大家注意的是,食用水果,不要刚从冰箱里拿出来的,生冷的食物容易导致腹泻。
考前特别要注意“三不要”:
考前不要大补,不要吃油腻辛辣的食物,以及不要打破正常的饮食规律。
轻松一刻
穴位按摩扫除疲劳
临近高考,“伏案”学习、挑灯夜读往往成为考生们的“固定动作”。
但是,长期学习的劳累,会导致剧烈肩颈酸痛,既影响到学习的效率,也不利于身体健康。
专家教学生几招简单的穴位按摩,可以迅速地消除疲劳、缓解紧张心情。
肩颈酸痛疗法
能治疗肩膀僵硬、酸痛的学位有三处。
一处是颈部左右2厘米处的“天柱”。
第二处是“肩井”。
第三处是肩胛骨内侧。
考生就座之后,感觉肩颈酸痛时,可用手指揉压这三处穴位,并同时缓缓吐气,如此重复10次,可舒缓酸痛。
放松疗法
双手捂耳,沿顺时针、反时针方向各揉30次,再用两拇指用力按揉双侧太阳穴,会有一种清新感,沉浸其中并逐渐放松。
【备战高考励志好文章二:
高三祭】
——致所有高三的夜行侠,加油,加油,加油……
我的高三就那样过去了。
站在华东政法学院的校园中,满眼的绿色和阳光。
春天的气息弥漫在申城的每一个角落,洋溢在一张张年轻的脸庞上。
“高考已经离我远去了。
”我对自己说,却又想起那一年在重压下依旧鲜活的生命,依旧美丽的笑脸。
那是一种生命的极致,催人泪下。
2003年高考的硝烟还未散尽。
7月13曰,我们的高三开始了。
不知是谁在后面黑板上很随意地写下“330”,很小却很清晰。
同学们静静地走进教室,默不作声。
坐下,看书。
没有人去理会那个三位数,却都明白,那是悬在我们头上的剑,寒光闪闪。
学校把全部高三生都迁到城市边缘的一所分校,偏僻、荒凉。
学校的意图不言自明。
到处是口号和标语。
高三总动员大会结束了,各科老师的训话结束了。
教室里不再生气勃勃,一张张稚气未脱的脸上写满沉重和冷峻。
一个上海小姑娘写了一篇《花开不败》,刊登在杂志上,把她的高三描述得惊心动魄,鲜血淋漓。
很快,学校把这篇文章印了几千份,告诉我们——一切皆有可能。
黑眼圈的人在慢慢增多,教室里总是飘着浓浓的咖啡的味道。
课桌上的书越摞越高,就连过道上也堆满卷子。
没有人咒骂天气炎热,也没有人抱怨如山的书本、习题。
我们的高三,就这样悄无声息地拉开了帷幕。
我的面前站着班主任:
“殷浩哲,你的北大梦就要实现了!
”我扬起头,微笑着。
八月的阳光暖暖地洒进办公室。
我似乎听到了远方的召唤。
我为自己做了张表,最上面写下自己在高考中各科最理想的分数,下面密密麻麻的空格等待着这一年的考试成绩。
详尽的年度计划贴了一墙。
打仗似的学完高三的课程,很快进入第一轮复习。
这正是我的软肋所在。
仍然是飞一般的速度。
崭新的高一课本让我后悔不已。
由于那时的贪玩,我的高一几乎是空白。
高二的发愤图强让我跻身年级前十名,而高一的缺憾却无法弥补。
同学们都已是轻车熟路,我却要从头做起,从最基本的定理看起。
一次次测验的不如意让我不止一次地问——我该怎么办?
复习进度越来越快。
下课后老师总被围得水泄不通,同学之间互相讨论问题的身影随处可见。
秋天到了。
没有人站在窗口望着落叶感伤,也没有人去秋游。
我们已经冷暖不知了。
考试接踵而来,一轮轮地轰炸。
雪花般飘下的卷子几乎要掩埋掉这些年轻的躯体。
林林总总的参考书铺天盖地地砸下来,“强化练习”、“黄冈密卷”……
黑板上总是满满当当地抄着各科选择题答案,A、B、C、D。
被各色纸张埋没的头颅抬起又伏下,口中念念有词,在试卷上打下一个个红叉。
各科老师也开始了对自习课的“明争暗斗”。
终于,全部自习被瓜分完毕。
晚自习延长到十点半。
每周大考一次。
精确地计算时间、做题、等分数、排名次。
周而复始。
没有怨言,没有*,我们默默地承受着,用这个年龄不应有的平静容忍这一切。
而我却惊恐地发现,每次考试都是数学拖住我的总分。
出于对数学的恐惧和对政史地的热爱,我开始逃避,逃避数学带给我的苦恼和各种考试的压力。
我把数学扔在一边不去管它,可高考怎么办?
我在挥霍着我的高三。
班主任开始每周一下午抽出一节课给我们开鼓劲大会。
大家睁着呆滞的双眼看班主任在讲台上唾沫横飞、神采飞扬,心里默默地算着今天还有多少张卷子没做,还要熬到凌晨几点。
一句经典的问话——今天早晨你几点睡的?
既是一个战壕里的战友,又是竞争对手,大家没有“反目成仇”,却更加团结,更加亲密,更加默契,以一种独特的方式珍惜着在一起的最后时光。
偶尔大家也会为地处山东,分数线而愤慨。
英语老师一句“天下乌鸦一般黑”让我们复归平静,重投书海。
班里出现了几对情侣,大家看着他们,几分怅然,几分无奈。
短暂的寒假飞快过去,那个春节索然无味。
很快便知道了第一学期期末成绩。
全班第14名。
一个可怕的名次。
我被彻底击垮了。
我不知道再这样下去会有什么结果,可是,谁能告诉我,我该怎么办?
我选择逃课,把有数学的晚自习统统逃掉。
回到家,妈妈什么也不说,可她的眼神却无法掩饰作为母亲的那种深深的忧虑。
一个寒夜,我又一次逃掉数学晚自习,自己在家复习(爸爸妈妈为了不干扰我学习,借口出去散步)。
只听见一阵敲门声,开门以后,门口站着的人把我惊呆了——高大却又单薄的身材,蓬乱的头发,深陷的眼窝。
“浩哲,这是今天晚上数学自习做的卷子,你总是不去,损失太大了。
”教数学的毛老师身子靠着门框,一手提着摩托车头盔,一手把两份题递给我,瘦削的脸上满是疲惫。
毛老师骑着摩托车的背影慢慢驶远,我的眼泪不可抑制地往下流。
我知道,从学校到我家骑摩托车要一个小时。
回到房间,我咬破食指,写下三个血字——走下去!
泪水一滴滴地打湿白纸,血和泪慢慢交融在一起,刺得我睁不开眼睛。
我咬着牙对自己说——为了毛老师,你也要把数学学下去!
距离高考只有100天了,每个班都开始了倒计时,备战进入白热化状态。
每天上课及晚自习前,整幢高三大楼口号声此起彼伏。
班主任严肃地站在讲台上,我们拼命地吼着,歇斯底里。
对面是理科实验班,他们的口号清晰地传来——我们都是清华北大,永不放弃!
我不再张口,看着窗外的夕阳,眼泪滑落下来。
“北大”就像松手的气球,越飘越远,可望而不可即。
我的“北大”,就这样逝去了。
我陷入了一个怪圈,就在离高考不足百天的时候,我反复地问自己,我为什么要高考?
高考于我而言有什么意义?
我苦行僧般地追寻答案。
而这一切,只有步入大学才能明白。
依旧玩命地做着数学题,发疯地背着政史地,只是,好像失去了前进的动力。
失魂落魄。
我又在放纵自己,给自己找一个又一个逃避的理由。
终于有一天,校长在操场上抓住了闲逛的我。
当时,同学们都在教室里上课。
他扳住我的肩膀,大吼:
“你不想活了?
”我面无表情地盯住那张愤怒得几近扭曲的脸,无语。
班主任把我从校长那里领回去,只是看着我,什么也没说。
猛然飞起一脚,两脚,我倒了下去……
清清楚楚的26脚,每一脚都刻骨铭心。
我已经躺在地上不能动了。
班主任心疼地把我抱起来,“孩子,你不能这样下去了,你明白吗?
”老师哭了。
走在外面,班主任指着枝头那黄得耀眼的迎春花,一字一顿地对我说:
“这是你生命的春天,你要怒放!
”我漠然地看着班主任充满希望的眼睛,甚至觉得自己已经透支了。
不是因为学习,而是因为压力。
还是那样过着,浑浑噩噩,痛苦却又快乐。
直到有一天,老师宣布第二轮复习已经全面结束,我们将迎接最后一次全市模拟考试。
成绩很快出来了。
全班第17名,全市500名开外。
这意味着我只是有希望上二本,若照这个状态下去,二本也没戏。
班主任已经决定不再管我。
她把我叫出去,只对我说了一句话:
“自生自灭吧!
”回到教室,我重重地在课桌上刻下八个字——破釜沉舟,背水一战!
没有人能救得了我,只有自己拯救自己。
我要孤注一掷了!
就在离高考只有一个月的时候,我才刚刚找到高三的感觉。
我在慢慢地调整自己,努力忘记高三一年发生的所有事情。
现在只记得那一个月真的心无旁骛,不去想自己能考上什么,只想着要自己坚持下来。
爸爸妈妈没有给我施加任何压力,他们知道,在这个特殊时期,说什么都是徒劳的。
他们只是默默地平静地为我做着一切。
心态越来越平和,学过的东西也慢慢系统起来了。
成绩开始回升,并最终稳定在全班前三。
6月4曰离校以后,我仍每天坚持在学校图书馆学习,只为了让自己保持临战的状态,不要松懈。
高考前的那个晚上,我站在操场上,望着如水的夜空,我问自己——多少天以后,你就可以站在另一个校园里仰望同一片星空?
6月7曰高考时,心态已经极其平和。
爸爸妈妈没有说话,只是静静地看着我打开车门,慢慢走进学校。
试卷发下来了,心如止水。
两天鏖战。
当结束的哨声吹响的时候,我突然意识到——这是高考!
我的高考,我的高三,我的高中,已经结束了!
下一步,我就要上大学了!
第一次如此真切地呼吸阳光下的空气,我叫着喊着,发疯般地冲出考场。
守候在学校门口的班主任把我紧紧拥住,泪光闪闪:
“孩子,你终于走过来了!
”高三的点点滴滴猛地涌进我的脑海。
这一年,我过得太艰难。
我不再兴奋,眼泪夺眶而出。
2004年6月8曰下午,京杭大运河边,夕阳西下,垂柳依依,我泪流满面。
不久,成绩公布。
全班第二。
然后,我郑重地在第一志愿栏中写下“华东政法学院”,倾尽我全部的力量和激情。
再然后,我收到了华政的录取通知书。
7月,我回到学校看那间承载了我一年梦想与希望的教室。
依旧是那熟悉的黑板和桌椅,还有桌子上堆放的满满的书——里面已坐满了复读生。
又是一批人在艰难地寻梦,落水之后跳上岸向着那座独木桥发起又一次冲锋。
暑假里同学们聚在一起,班长拿出录音机,轻轻按下,里面清晰地传出那段曰子我们喊过的口号,震耳欲聋,然后就是零点乐队的《相信自己》。
没有人再提起高考,泪珠却真实地挂在每一个人的脸上,怀念着那些我们共同走过的曰子。
高三已逝,梦想犹存……
【备战高考励志好文章三:
高考加油】
高考!
祝大家考的全会,蒙的全对,超常发挥,高分不累!
有人说,人生最有成就感的一段时间就是高考前的那段时间,那时你上知天文下知地理,前有椭圆双曲线,后有杂交生物圈,外可说英语,内可修古文,左手蒸馏瓶,右手电阻器。
一场考试,几张试卷,学了三年,一个夏天。
给高三学子们说:
不管还有多少古诗没背,还有多少习题没懂,这一天终究是要来的。
来就来吧,没!
在!
怕!
考前不要想太多!
该吃吃,该睡睡!
越害怕越睡不着……
千万不要考前大进补,“鲫鱼汤、甲鱼汤……”据说,家长们为了帮孩子补脑能吃掉一个动物园!
有些孩子因为考前吃的太好,临考反而出现上火、呕吐等症状,进补虽好,可不要贪吃哟!
考完别对答案,不要影响下面的考试哦~
不要试图投机取巧,投鸭也不行!
毕竟预祝阅卷老师端午节快乐也没有什么意义,对不?
考试必备用品,你准备好了吗?
准考证&身份证
不想让人看见你的挫样也得带!
考完以后监考老师也不会记得你呀!
2B铅笔&涂卡铅笔
铅笔作图用,涂卡笔涂选择题用,多带两支防止手抖笔芯断掉。
普通橡皮&砂橡皮
一定要买擦得干净的啊!
还有别擦太用力……
黑色水笔&钢笔
注意好写,流畅性,多带几支!
各种尺和圆规
不知道有没有用,反正带着总没错。
收音机、耳机、电池
部分地区的考生需要带收音机参加英语考试,准备电池若干,提前检查耳机是否好用。
计算器
没错,部分地区的考生可以带计算器参加考试,但不要误拿成遥控器了!
切记!
手表
看时间用,不要一直盯着手表,时间是不会给你答案的。
清凉油or风油精
提神必备神品!
防止看到题目昏倒!
信心和平静的心态
别紧张!
不就是几张试卷吗?
几千张卷子都过来了!
反正该不会的还是不会?
(?
?
?
)?
。
去吧,骚年!
这是你人生中知识储备量最辉煌的时刻!