中学生的职业生涯规划教育.docx
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中学生的职业生涯规划教育
看国外中学生的职业生涯规划教育
这些年，无论对于职场人士还是各类学生来说，职业生涯规划都显得越来越重要，因为职场中竞争激烈，而就业更是日趋困难。
有的专家提出职业规划要越早越好，最好从童年或小学就开始，而这对于中国目前情况来说，还不太现实，但可以考虑从中学开始，特别是高中阶段必须要有相应的职业生涯规划教育了。
据今年高考前的一项调查显示，七成高考生对自己的志愿填报没有想法，超过半数的学生将“好就业”作为选择专业的主要考虑因素。
临到高中毕业，学生还不知道自己的兴趣特长是什么，对“职业”这个概念非常模糊；家长不清楚孩子的兴趣和潜力所在，眼光总是停留在分数和大学，认为“考了高分,上了好大学,好工作就水到渠成”，这些就造成引领孩子一生发展的志愿选择却在高考后短短的几天被仓促决定。
另外，职业生涯发展指导的缺乏也是导致一些学生到了高中阶段学习动力不足的原因之一。
在小学和初中阶段，通过学校、家长的表扬和树立榜样，可以给孩子足够的学习动力，这些外在因素到了高中阶段就不足以让学生产生足够的学习动力，因为这个阶段，学生已经开始思考学习的目的和人生价值等，他们需要自主发展的动力，而缺乏自主目标的指导，就很难调动起学生内在的学习动力。
这无疑要归因于中国中学教育的急功近利和高考指挥棒的负面影响。
我们都知道，完整的高中教育应该包括三方面指导：
学业发展指导、身心发展指导和职业发展指导三部分，其中职业发展教育也包括三部分内容，清楚地认识自己，了解发展的环境，定位自己的目标以及开始为达成目标而采取行动。
而现在的学校教育普遍存在重学业发展，而忽视学生其他两方面发展的情况，特别是“职业发展指导”。
在家庭教育方面，因为家长的认识和能力问题，也无法担当这方面的教育和指导工作。
那么，国外学校是如何开展学生职业生涯规划教育和指导呢？
美国职业生涯教育从六岁开始。
美国有一个国家职业信息协调委员会（NOICC），该委员会早在1989年就组织制定、首次发布了《国家职业发展指导方针》。
该指导方针提倡规划职业生涯教育要从六岁开始，他们把所有的人群分成四类，第一类是小学，第二类是初中，第三类是高中，第四类是18岁以后，不同的时间段有不同的职业生涯分工。
规划要求要孩子学会对自己的兴趣、专长、特点、能力等进行“自我认识”；要进行“教育与职业关系的探索”，研究教育与职业的关系，了解职业信息的获得和使用、工作与学习的关系、工作与社会的关系等；还要学习职业决策和进行“职业规划”。
日本、新加坡的职业生涯规划教育全面铺开。
新加坡教育部日前推出ECG网络系统，也就是“教育与职业生涯规划”网络系统的试验计划，帮助小学生展开职业规划。
在日本，无论是小学、初中还是高中、大学，都认识到职业生涯教育的重要性，并根据其理念付诸实践。
从2006年开始，日本的《高中学习指导要领》就扩大了职业课程的选修科目，加强了生物、生命科学、制造业、通用技术类科目，对农业、工业、商业等传统职业课程进行了修改。
日本文部科学省从2000年起，用3年时间开展了专业教师培训，还为高中学校提供了职业教育课程所必要的设备、实习与实验经费。
澳大利亚高中会考中学习计划占10%。
澳大利亚的南澳政府正在进行新的教育改革，新的教育体制课程设计在高中会考中加入10%的学习计划考核，在学习计划中学生需要对未来做一个规划，鼓励学生对未来进行深入思考，选修感兴趣的课程。
加拿大的职业生涯教育重点放在中学阶段。
加拿大也是从小就开始注重培养孩子的职业观念，在小学阶段，学校就会安排不同的“职业日”邀请学生家长或社会人士到学校作职业介绍，但深入的职业生涯教育还是放在中学阶段。
第一，中学阶段一直开设职业规划课程，分阶段对学生进行针对性的职业指导。
比如我女儿在温哥华UHILL中学8年级，学校开设一门课程叫“HealthandCareer”,就专门讲授学生身心健康和职业方面的知识。
前两天，她带回来一个作业，就是老师安排上一个职业规划网站（），通过测评来选出自己的职业爱好，并就最喜欢的两个职业再分别回答该职业的利与弊是什么等等。
在国外，除了鼓励学生自主发展兴趣外，对中学生进行包括性格、爱好、价值观等综合方面的测评也是职业发展教育的一部分。
第二，所有中学学校均开设丰富的选修课，学生在高中阶段就要进行自主选课。
选修课程各校会有所不同，从烹饪、缝纫、木工到电子、舞蹈、设计、艺术等五花八门、应有尽有，有些课程是为上大学作准备，有些课程与就业有密切关系，同样折算成绩。
而国外在高中阶段，学生就要根据自己的情况和将来升学选择而有针对性地选课了，这是高中生职业生涯规划教育和实践中最重要的一环，对新来的中国高中留学生来说往往是一个不小的挑战。
第三，所有中学都设有专职的学习顾问，负责为学生在读期间的各种选择、困惑提供咨询帮助。
国外小学有班主任，中学阶段就不再有固定的班级，也没有班主任，但学校会有一些专职的学生顾问（counselor）,一般按年级配备，每个counselor负责两百个学生左右。
这样，每个学生就等于被指定了一个counselor，无论是学习困惑、选课问题、升学考虑等等，都可以与自己的counselor及时沟通、商定。
相对于国外学校成熟的职业生涯规划教育，中国还差之甚远，但今后一定会往这个方向迈进的。
现在一方面，国内个别学校已经开始率先尝试开设校本课程，或者不定期进行一些职业规划指导；另外，《国家中长期教育改革和发展规划》（2010-2020年）已经明确提出，高中阶段教育是学生个性发展、自主发展的关键时期……建立学生发展指导制度，需要加强对学生的理想、心理、学业等多方面的指导。
为此，成立了高中生职业发展指导研究的国家课题，还有帮助学生认识自我的软件测试系统——“高中生涯发展系统”的国家级课题也正在研究当中，这一切都预示着中国中学生的职业生涯规划建设工作已经提到议事日程，并有望在未来2—3年内有实质性地推进。
职业生涯规划设计七问
发布时间:
2014-12-1511:
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第一个问题：
我喜欢做什么？
从事一项自己喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感。
兴趣是最好的老师，是成功之母。
调查表明：
兴趣与成功几率有着明显的正相关性。
在设计自己的职业生涯时，要考虑自己的特点，不要压抑自己的兴趣，选择自己喜欢的职业。
一个热爱工作的人往往比不热爱工作的人，愿意多付出一些额外的努力，也因此往往表现得更为卓越。
第二个问题：
我擅长做什么？
任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件，而一个人一生中不能将所有技能全部掌握。
每个人最大的成长空间在于其最终的优势领域。
你可以把自己已经证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能一一列出来，在进行职业选择时择己所长。
还要分析自己讨厌的事情是什么，自己的弱点是什么。
当工作使你感到压抑、不愉快，并且成绩平平时，你干这些事的能力便是你的弱点。
管理学大师彼得•德鲁克博士在1999年3-4月的《哈佛商业评论》中发表了一篇名为《管理自己》的论文，强调充分发挥自己长处的重要性，指出这是成为杰出人士的必由之路。
对于一个集体，需要克服的是“短板定理”，而对于个人，不要想着努力去补齐短板，而是应该去发挥自己的长处。
第三个问题：
环境支持或允许我做什么？
回答这个问题前要分析周边的环境，包括本单位、本市、本省、本国，甚至国际上的环境；分析内外环境给自己职业生涯的机遇和阻碍，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内；分析在这些环境中，自己可能获得什么支持和允许。
还要分析目前自己所处的行业、企业和职位有哪些威胁，又有哪些机会。
在任何时候、任何地方，机会和威胁都是相互依存，并可互相转化的。
第四个问题：
社会需要什么？
社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。
昨天的抢手货或许今天就会变得无人问津。
所以在设计职业生涯时，一定要分析社会需求趋势。
第五个问题：
我要什么？
也就是确定自己的人生目标。
为什么而活？
在自己的理想的框架内制定职业生涯目标，并将它分解成阶段目标。
职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。
在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化（马斯洛需求层次论）。
明智选择个人利益最大化的职业取向，从社会角度和个人意向中取舍，从而在由收入、社会地位等变量组成的函数中找出一个最大值。
这就是在选择职业生涯中的收益最大化原则。
第六个问题：
怎样设计职业生涯规划？
根据设定的目标，制定整体的职业生涯规划，作为纲领性的长期规划；制定一个3-5年的职业生涯规划，作为一种发展的中期规划；制定一个1年的职业生涯规划，作为一个可操作性强、变化较小的短期规划。
职业生涯策略是指为实现职业生涯目标的行动计划，一般较为具体，有很强的可行性，如构建人际关系网、参加组织培训计划、跳槽等。
职业生涯策略还包含一些前瞻性的准备，包括进修班，掌握一些额外的技能或专业知识（如获得律师执业资格证、攻读工商管理学位）等。
第七个问题：
干得怎么样，再应怎么干？
每过一段时间，要审视内在和外在环境的变化，获得反馈，并且及时调整自己既定的职业生涯规划。
学生职业生涯规划从起点开始
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目前，不少毕业生就业前迷茫、就业后频繁跳槽的一个重要原因就是缺少职业生涯规划，如果能够尽早根据人生目标和市场需求找准自己的岗位定向，在选择专业时就有针对性地进行相关知识的补充和能力的培养，在不同的阶段明晰自己的奋斗方向和目标状态，那么今后的就业将更具有针对性。
◎ 什么是职业生涯规划：
职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。
个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。
并且要根据实际条件具体安排。
并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。
虽然是规划，也不是一成不变的。
同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。
用我自己的话说，职业生涯规划的意思就是：
你打算选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标？
◎为何要进行个人职业生涯规划：
（1）做好职业生涯规划，可以分析自我，以既有的成就为基础，确立人生的方向提供奋斗的策略。
（2）通过职业生涯规划，可以重新安排自己的职业生涯，突破生活的格线，塑造清新充实的自我。
（3）通过职业生涯规划，个人可以准确评价个人特点和强项，在职业竞争中发挥个人优势。
（4）通过职业生涯规划可以评估个人目标和现状的差距，提供了前进的动力。
（5）通过职业生涯规划可以准确定位职业方向。
（6）通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。
通过自我评估，知道自己的优缺点，然后通过反思和学习，不断完善自己使个人价值增值。
（7）通过职业生涯规划，全面了解自己，增强职业竞争力，发现新的职业机遇。
（8）职业生涯规划通常建立在个体的人生规划上，因此，做好职业生涯规划将个人生活、事业与家庭联系起来，让生活充实而有条理。
◎职业生涯规划的简单步骤：
面试时候主考官常常会问这样一个问题：
如果你获得这个职位，你将如何开展工作？
这就是你必须回答的一个简单的职业生涯规划内容。
面对日益激烈的职场竞争，每个人都不得不面对这样的问题：
我未来的路在哪？
如何找到我满意的工作？
所以每个人其实都有潜移默化的在心里想过自己的职业规划。
也许这只是一个很模糊的意识。
只要通过问自己以下几个问题，职业生涯规划过程就明确了。
（1）Whatyouare?
首先问自己，你是什么样的人？
这是自我分析过程。
分析的内容包括个人的兴趣爱好、性格倾向、身体状况、教育背景、专长、过往经历和思维能力。
这样对自己有个全面的了解。
（2）Whatyouwant?
你想要什么？
这是目标展望过程。
包括职业目标、收入目标、学习目标名望期望和成就感。
特别要注意的是学习目标，只有不断确立学习目标，才能不被激烈的竞争淘汰才能不断超越自我，登上更高的职业高峰。
（3）Whatyoucando?
你能做什么？
自己专业技能何在？
最好能学以致用，发挥自己的专长，在学习过程中积累自己的专业相关知识技能。
同时个人工作经历也是一个重要的经验积累。
判断你能够做什么。
（4）Whatcansupportyou?
什么是你的职业支撑点？
你具有哪些职业竞争能力？
以及你的各种资源和社会关系了。
个人、家庭、学校、社会的种种关系，也许都能够影响你的职业选择。
（5）Whatfityoumost?
什么是最适合你的？
行业和职位众多，哪个才是适合你的呢？
待遇、名望、成就感和工作压力及劳累程度都不一样，看个人的选择了。
选择最好的并不是合适的，选择合适的才是最好的。
这就要根据前四个问题再回答这个问题。
（6）Whatyoucanchooseintheend？
最后你能够选择什么？
通过前面的过程，你就能够做出一个简单的职业生涯规划了。
机会偏爱有准备的人，你做好了你的职业生涯规划，为未来的职业做出了准备，当然比没有做准备的人机会更多。
◎职业生涯规划的基本原则：
个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则：
（1）择己所爱。
从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。
兴趣是最好的老师，是成功之母。
调查表明：
兴趣与成功机率有着明显的正相关性。
在设计自己的职业生涯时，务必注意：
考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。
（2）择己所长。
任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。
而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。
所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。
运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。
（3）择世所需。
社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。
新的职业也不断产生。
所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。
最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。
不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。
（4）择己所利。
职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。
所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。
明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。
这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。
◎职业生涯规划小节提示：
通过以上的简单步骤和原则，个人就可以设计职业生涯规划了。
根据不同的情况，个人可以制订一个整体生涯规划，作为一个纲领性长期规划；或者制订一个3～5年的生涯规划，作为一种发展的中期规划；或者制订一个1年的生涯规划，作为一个可操作性强，变化较小的短期规划。
有了规划生活就有了目标。
不会迷失前进的方向。
尤其要注意的是，职业生涯规划是人生规划的主体部分，是同个人、家庭和社会生活结合在一起的，是和个人追求幸福生活密不可分的。
所以制定职业生涯规划，要和个人人生目标结合起来，要把职业生涯和家庭、社会生活结合起来。
职业生涯设计五大前提
发布时间:
2014-12-1511:
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1．正确的职业理想，明确的职业目标。
职业理想在人们职业生涯设计过程中起着调节和指南作用。
一个人选择什么样的职业，以及为什么选择某种职业，通常都是以其职业理想为出发点的。
任何人的职业理想必然要受到社会环境、社会现实的制约。
社会发展的需要是职业理想的客观依据，凡是符合社会发展需要和人民利益的职业理想都是高尚的、正确的，并具有现实的可行性。
大学生的职业理想更应把个人志向与国家利益和社会需要有机地结合起来。
2．正确进行自我分析和职业分析。
首先，要通过科学认知的方法和手段，对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识，清楚自己的优势与特长、劣势与不足。
避免设计中的盲目性，达到设计高度适宜。
其次，现代职业具有自身的区域性、行业性、岗位性等特点。
要对该职业所在的行业现状和发展前景有比较深入的了解，比如人才供给情况、平均工资状况、行业的非正式团体规范等；还要了解职业所需要的特殊能力。
3．构建合理的知识结构。
知识的积累是成才的基础和必要条件，但单纯的知识数量并不足以表明一个人真正的知识水平，人不仅要具有相当数量的知识，还必须形成合理的知识结构，没有合理的知识结构，就不能发挥其创造的功能。
合理的知识结构一般指宝塔型和网络型两种。
4．培养职业需要的实践能力。
综合能力和知识面是用人单位选择人才的依据。
一般来说，进入岗位的新人，应重点培养满足社会需要的决策能力、创造能力、社交能力、实际操作能力、组织管理能力和自我发展的终身学习能力、心理调适能力、随机应变能力等。
5．参加有益的职业训练。
职业训练包括职业技能的培训，对自我职业的适应性考核、职业意向的科学测定等。
可以通过“三下乡”活动、大学生“青年志愿者”活动、毕业实习、校园创业及从事社会兼职、模拟性职业实践、职业意向测评等进行职业训练。
职业生涯规划六步走
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1.自我评估
主要包括对个人的需求、能力、兴趣、性格、气质等等的分析，以确定什么样的职业比较适合自己和自己具备哪些能力。
2.组织与社会环境分析
短期的规划比较注重组织环境的分析，长期的规划要更多地注重社会环境的分析。
3.生涯机会评估
生涯机会的评估包括对长期机会和短期机会的评估。
通过对社会环境的分析，结合本人的具体情况，评估有哪些长期的发展机会；通过对组织环境的分析，评估组织内有哪些短期的发展机会。
4.生涯目标确定
职业生涯目标的确定包括人生目标、长期目标、中期目标与短期目标的确定，它们分别与人生规划、长期规划、中期规划和短期规划相对应。
首先要根据个人的专业、性格、气质和价值观以及社会的发展趋势确定自己的人生目标和长期目标，然后再把人生目标和长期目标细化，根据个人的经历和所处的组织环境制定相应的中期目标和短期目标。
5.制定行动方案
把目标转化成具体的方案和措施。
这一过程中比较重要的行动方案有职业生涯发展路线的选择、职业的选择，相应的教育和培训计划的制定。
6.评估与反馈
职业生涯规划的评估与反馈过程是个人对自己的不断认识过程，也是对社会的不断认识过程，是使职业生涯规划更加有效的有力手段。
国外中学生职业生涯规划概览
2011-12-1710:
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26| 分类：
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国外中学生职业生涯规划概览
作者：
张海春 段彦艳 当代年轻人面临着一个日新月异、纷繁复杂的时代，越来越多的年轻人已经或将要面临从学校到职场的过渡这一难关。
为了能够在职业道路上走得顺利一些，职业生涯规划已成为一个人一生中的一门必修课。
职业发展是一个人一生奋斗的过程，职业教育应是所有学校的主要宗旨。
职业指导应从小学阶段持续到成年阶段，因为这样的指导能促进知识的学习，加深学生对自我和职业领域的认识，并且给他们带来自信。
职业教育在美国和加拿大等国已受到广泛重视。
这里我们将对加拿大教育、培训和就业部的中学生职业指导课程、英国的志愿监管服务和美国北卡罗莱纳州家庭“百宝箱”进行个案分析，看看他们是怎样分别通过学校、社区和家庭的努力来帮助年轻人的。
希望给我们的职业教育和职业生涯规划提供一点启示和借鉴。
一、明确的“航向”：
加拿大教育、培训和就业部的中学生职业指导课程 1 职业指导课程的基本理念 该职业指导课程认为所有的学生，包括那些有特殊需要的学生，有权通过有效的教育得到最佳发展，其潜能得到充分开发。
职业生涯规划不是本能的，而是后天学习到的。
职业生涯规划是一个人在其整个人生中所扮演的各种角色（工人、学生、家庭成员、公民等）、所经历的各种工作场景（家庭、学校、社区、工作地点等）及其经历的各种事件（就业、为人父母、换工作等）共同作用下自我发展的过程。
通过课程学习和父母、老师、朋友以及从业人员和社区代表的帮助，在教师、父母、政府机构、社区成员等有计划的指导下，学生可以不断探索自我和周围的环境，发展自己的兴趣，弄懂各种职业之间的联系，获得更多、更准确的求职所需要的信息。
这样，学生可以寻求更多的工作机会，对自己和将来更加充满信心。
2 职业指导课程的目标 该职业指导课程的目标是增强学生的自我意识，发展他们的职业设计技能，加深他们对教育规划的理解，发展教育规划技能，获得更多职业意识、职业探索和职业生涯规划的知识和技能。
小学生职业指导课程的重点是在意识层次上向学生介绍职业发展的问题。
发展自我意识、自我价值意识和自信，学会把自己与同伴、成人和家庭成员相联系，学会为自己负责，培养社会归属感，并意识到自己可以为发展变化中的社会作出贡献。
请看其部分课程内容。
（1）模块I 自我意识 ①对人生职业概念的意识和理解； ②发展自我意识，懂得积极的自我概念的价值； ③对成功与他人交流所需知识、技能和态度的意识。
（2）模块Ⅱ 人生职业生涯规划技能 ①变化的意识以及设定目标和做出恰当决定所须技能的意识； ②变化的意识以及为适应生活中的各阶段过渡所须技能的意识； ③形成好的工作和学习习惯所须的知识和技能。
（3）模块III教育规划 育益处的意识和知识； ②工作与学习之间关系的意识和了解； ③向初中过渡所须的知识和技能。
中学生职业指导课程在小学职业指导课程的基础上帮助学生从努力达到成人的期望过渡到努力实现自己的愿望。
该职业指导课程根据中学生的特点给他们提供了一个参与型、以活动为主的学习环境。
该职业指导课程倡导开发学生兴趣，而不是替他们作出选择。
这样有助于他们进一步发展职业意识，并把自己的学习与将来的学习和工作联系在一起，为向高中过渡作好准备。
这一阶段，教师必须注意到青少年身体方面的迅速变化，鼓励他们参加有益的社交活动，帮助他们建立信心，发展技能；鼓励他们参加体育活动，倡导合作精神和主动参与而不鼓励竞争；为他们提供适合各自身高、体重、力量、耐力和技能等各方面水平的多种活动；鼓励青少年增强独立性，善于表达自己的观点；把组织能力和决策技能、自立、独立和责任等方面的教育融入学校教育中，发展学生的自我价值意识；组织游戏和扮演角色活动，使学习成为一种互动的、有针对性和个性化的过程；为学生提供个人和小组活动的机会，培养他们讨论、质疑和评价的能力，培养他们的是非判断能力，为他们提供—个鼓励参与的学习氛围。
请看其部分课程内容以及模块实例和教学活动实例。
（1）模块IV 职业意识、职业探索和职业生涯规划 ①生活中各种角色相互关系的意识和了解； ②对不同职业的意识和了解以及获取、理解和使用职业信息的技能； ③职业生涯规划过程的意识和了解； ④不断变化的性别角色的意识和了解。
（2）模块实例 模块Ⅳ职业意识、职业探索和职业生涯规划 ①活动1：
工种和角色； ②活动2：
角色和行为； ③活动3：
获取职业信息； ④活动4：
经营和职业机会； ⑤活动5：
科学技术及其对职业的影响； ⑥活动6：
职业发展记录。
活动实例一 ①让学生表演不同工作角色的各种活动，不允许使用任何语言暗示。
②给每个学生私下布置一种职业进行表演，比如教师、农民、银行家、司机、快餐店职员、销售人员、职业运动员等。
③学生依次表演这些工种，让其他同学进行猜测。
活动实例二 工种是否需要很多身体活动?
②某工种是否需要很多举起重物的活动?
③某工种是否男性和女性都能承担?
为什么?
活动实例三 ①让学生俩人一组讨论他们自己是否喜欢需要很强体力的工作?
为什么?
②让学生很快想出男性和女性在职业角色方面发生的变化及其对择业的影响。
另外，还可以邀请建筑工人到班上
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