小学部德育校本教材.docx
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小学部德育校本教材
1、小学生一日常规要求2
2、中小学生守则4
3、小学生日常行为规范5
4、小学生校园安全常识6
5、宁海小学生坐姿规范7
6、宁海小学住宿生管理规定8
7、小学生违纪处理条例9
8、小学部护导管理条例10
9、《弟子规》13
10、小学生打电话须知19
小学生一日常规要求
时间
常规要求
6:
00
1、起床，叠被子，洗漱，打扫卫生，检查仪表。
6:
30～6:
40
1、以宿舍为单位排队进入教室，按照早读任务认真读书；
2、见到老师和长辈主动问好；
3、两人以上必须成队，所有学生任何时候都不能随便下队，做到轻声、慢步、右行。
6:
50
1、快静齐排队，在班主任老师带领下走直线拐直角从预订路线进入食堂就餐，禁止浪费；
2、离开教室后，关闭电器，桌凳摆放整齐，落锁；
3、在食堂打饭时，排成两队，有序进行；在食堂外固定地点洗碗，禁止吐水、甩水、敲碗等不文明现象；
4、乘校车学生下车后及时排队，在住校生就餐路队通过后，统一进入校园，在等候过程中可以看书、背书，禁止喧哗、交头接耳、打闹；在住校生路队返回时，听从值班老师安排，散队入班。
7:
20～7:
40
1、住校生从食堂排队返回，走直线拐直角，轻声慢步，两两对齐，禁止不跟队；
2、走读生到校，在西门口按照先来后到分年级排队，禁止喧哗、插队；禁止骑自行车；进入校园后不奔跑、不抢行、不追逐，安全有序进入教室；
3、走读生告知家长送孩子上学在校门止步，放学接孩子在指定位置等候。
7:
25
1、值日生打扫清洁区、教室卫生，不懒惰，不拖拉，不打闹；倒垃圾、洗拖把不能造成二次污染；
2、走读生走在别人正在打扫的区域要靠右边行走，不故意破坏；
3、举行升旗仪式等集体活动时，要态度严肃、立正、行队礼、双目注视国旗；不做小动作。
7:
45～9:
15
1、正常参与早读和上课，课前准备好各类学习用品，专心听讲，积极思考，大胆发言，做到三个一；
2、举手发言，使用普通话，声音响亮，自信自然。
9:
16～9:
40
1、课间操时，上操班级在走廊安静列队，按规定路线行走，行走中静悄悄地不推不拉，保持队伍整齐，安静地行进到操场；
2、遵守课间操秩序，进场和退场要精神饱满，脚步合拍，队伍整齐。
做到“快”、“静”、“齐”；
3、出操期间，任何学生不能有多余的小动作；
4、不上操班级或特殊天气不能上操时由班主任或任课老师正常组织课间阅读或处理作业，9:
30时统一上厕所。
9:
45～11:
15
1、上课要严肃认真，不随便说话、离开座位，不做与上课无关的事情；
2、要认真完成老师布置的作业，做到按时完成，不拖拉，不潦草，不粗心，不抄袭，考试时卷面整洁，行款格式符合规范要求；
3、课间及时准备下节课需要的用品，严禁快跑、追逐、打闹、跨楼梯；上厕所要文明，注意骑跨；便后洗手，节约用水，爱护公物。
11:
15
1、全走读学生在副班主任老师带领下排队放学，不到地点，不听到统一指令，不见到家长不下队；见到家长后和送队老师打招呼后安全离校；
2、住校生和中午在校就餐学生排队按照预定路线进入食堂就餐，不浪费粮食和水，有序等候，排队返回；
11:
55～12:
20
1、午间阅读和小辅导，在教室内安静阅读或处理作业，禁止随意进出教室；
2、任何时候不随便进入教师办公室和别班教室。
若要进入办公室，先报告，经同意后，方可进入；
3、任何情况下不乱翻乱动别人的物品。
12:
25～12:
45
1、中午卫生保洁，注意安全，提高效率；
2、午休铃响，停止打扫卫生，全部入班休息。
12:
45～14:
00
1、午休期间禁止在外逗留，禁止交头接耳，禁止随意外出或做其他影响别人休息的事情；中午请假被家长接走的学生，下午2点整才能进校；
2、按时休息，保障下午上课有精神；
3、午休结束后，及时慢步、右行至卫生间洗手脸，准备写字课用具；
14:
10～14:
35
1、写字课写字姿势准确，眼离书本一尺，胸离桌一拳，手指离笔尖一寸；
2、眼保健操开始时，由语文老师组织及时认真做操，要闭眼、安静、认真，穴位和动作要正确；
14:
45～16:
50
1、下午上课，体育课要先做热身运动，服从体育老师指挥，不随意离开上课地点或做与上课无关的事情；
16:
55
1、全走读学生从西门放学，要按时回家，不在学校和放学路上玩耍逗留；不在校门口购买零食；
2、全走读学生放学集队要迅速、安静，走直线拐直角，安全离校；
3、乘校车学生按照车次分班次在固定地点等车，禁止快跑，追逐，喧哗，按照先后顺序排好队，禁止插队，安静候车，将座位让给低年级的小同学；
4、在校车上不做危险动作，不乱抛乱扔，不将身体任何部位伸出车窗外；下车后走人行横道，按时回家；如严重违纪，将严禁乘坐校车；
5、服从送车老师和司机的管理。
17:
00～17:
20
1、住校生下午卫生保洁；各班级组织课外活动，先热身，再运动；
17:
25～17:
55
1、小自习，处理作业或阅读；不懂不装懂，能大胆地提出问题，敢于发表评论意见；
18:
00～18:
40
1、晚就餐时间，要求和其他就餐时间一样；
2、发水果当天，只能在教室内或宿舍里吃水果，果皮和果核要入筐。
18:
45～19:
25
1、晚自习；要认真复习功课，独立完成老师布置的课外作业，认真预习第二天的新课，初步弄清课文内容和有疑惑的地方，做好预习笔记；
19:
25～20:
00
1、排队有序返回宿舍，及时打热水，注意防烫伤，注意暖壶安全；
2、认真洗漱，换洗内衣，及时洗衣服；
3、不追逐，不打闹，不串宿舍，不吃零食，不随意攀爬，不跨床，不搞恶作剧；
4、按时熄灯，不在熄灯后聊天，服从生活老师管理；
5、熄灯后，不经生活老师允许，禁止外出。
中小学生守则
（2015年修订）
1.爱党爱国爱人民。
了解党史国情，珍视国家荣誉，热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党。
2.好学多问肯钻研。
上课专心听讲，积极发表见解，乐于科学探索，养成阅读习惯。
3.勤劳笃行乐奉献。
自己事自己做，主动分担家务，参与劳动实践，热心志愿服务。
4.明礼守法讲美德。
遵守国法校纪，自觉礼让排队，保持公共卫生，爱护公共财物。
5.孝亲尊师善待人。
孝父母敬师长，爱集体助同学，虚心接受批评，学会合作共处。
6.诚实守信有担当。
保持言行一致，不说谎不作弊，借东西及时还，做到知错就改。
7.自强自律健身心。
坚持锻炼身体，乐观开朗向上，不吸烟不喝酒，文明绿色上网。
8.珍爱生命保安全。
红灯停绿灯行，防溺水不玩火，会自护懂求救，坚决远离毒品。
9.勤俭节约护家园。
不比吃喝穿戴，爱惜花草树木，节粮节水节电，低碳环保生活。
小学生日常行为规范
一、 尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升国旗、奏国歌时要肃立、脱帽，行注目礼，少先队员行队礼。
二、 尊老爱幼，友爱同学，平等待人。
主动帮助有困难的人和残疾人。
要尊重他人的民族习惯。
三、 尊敬师长，见面行礼，主动问好，要用尊称，不直呼姓名。
四、 孝敬父母，关心父母身体健康，主动帮助父母做事。
听从父母和长辈的正确教导，外出或回到家要打招呼。
五、 待人有礼貌。
说话文明，讲普通话，会用礼貌用语。
到他人房间要先敲门，经允许再进入。
不打扰别人的工作、学习和休息。
不打架，不骂人。
六、 对外宾有礼貌，热情大方，不围观尾随。
七、 诚实，不说谎话，知错就改。
答应别人的事要努力做到。
不随便拿别人的东西，借东西要还，损坏公物要赔偿，拾到东西要归还失主或交公。
八、 爱惜粮食，爱惜学习、生活用品，不挑吃穿，不乱花钱，节约水电。
九、 穿戴整洁。
经常洗澡，勤剪指甲勤洗头，早晚刷牙漱口，饭前便后洗手。
不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑。
十、 按时作息。
上学不迟到、不早退。
不逃学，有病有事不能到校要请假。
放学后按时回家。
十一、课前准备好学习用品。
上课专心听讲，大胆发言，不懂就问，发言先举手，回答问题声音响亮。
课间做有益的游戏。
十二、课后认真复习，按时做作业，书写工整，卷面洁净，独立完成。
考试不作弊。
十三、积极参加有益的文化体育活动，认真做广播体操和眼睛保健操。
读写姿势正确。
十四、积极参加学校组织的各种劳动，认真做值日，保持教室、校园整洁。
十五、自己能做的事情自己做，自己的衣物用品要摆放整齐，学会收拾房间、洗衣服、洗刷餐具等家务劳动。
十六、遵守交通规则，过马路走人行横道，不违章骑车。
不在公路、铁道、码头玩耍和追跑打闹。
十六、乘公共车、船时主动购票，主动给老幼病残让座。
遵守公共场所秩序，出入时不拥挤，观看演出时不随便走动，保持安静，演出结束时鼓掌致谢。
十八、爱护公共财物，爱护花草树木和庄稼，保护有益动物。
不在课桌椅、建筑物和文物古迹上涂抹刻画。
十九、注意安全，不玩火，不做有危险的游戏。
二十、要看有益的图书、报刊、录像。
不吸烟、不喝酒、不赌博、不参加封建迷信活动。
遇到坏人坏事主动报告，敢于斗争。
宁海外国语学校小学生校园安全常识
一、在教室内活动应怎样注意安全？
在教室内活动，有许多看起来细微的小事情值得同学们注意，否则，同样容易发生危险。
这主要有以下几个方面：
1.防磕碰。
目前大多数教室空间比较狭小，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，防止磕碰受伤。
2．防滑、防摔。
教室地板比较光滑的，要注意防止滑倒受伤；需要登高打扫卫生、取放物品时，要请他人加以保护，注意防止摔伤。
3．防坠落。
无论教室是否处于高层，都不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。
4．防挤压。
教室的门、窗户在开关时容易压到手，也应当处处小心，要轻轻地开关门窗，还先留意会不会夹到他人的手。
5．防火灾。
不带打火机、火柴、烟花爆竹、小鞭炮等危险物品进校园，杜绝玩火、燃放烟花爆竹等行为。
6．防意外伤害。
改锥、刀、剪等锋利、尖锐的工具，图钉、大头针等文具，使用时必须有老师指导，用后应妥善存放起来，不能随意放在桌子上、椅子上，防止有人受到意外伤害。
二、上下楼梯要注意什么？
上下楼梯精力要集中，一律靠楼梯的右边行走，前后要保持一定的距离，不要并排，不要跑跳，不要追逐打闹，不要前推后拥；发生拥挤现象不要慌乱，要靠墙或扶楼梯扶手止步；不要将身体探过楼梯扶手，更不要从栏杆和扶手上下滑。
进入食堂就餐要注意防滑，防烫，不暴饮暴食！
三、课间（外）活动应注意什么？
1．活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。
不要在教室内跑、追逐打闹和做游戏；不要在门口追逐打闹和做游戏；在校园内不得疾跑，不得追逐打闹，不得做恶作剧，不要做有危险的活动和游戏。
2.在没有教师指导、陪护和监督下，不要从事以下活动：
跳远；投掷手榴弹、铅球、铁饼、标枪等；进行单、双杠和跳高活动；做跳马、跳箱等跨跃活动；
3.在楼梯走道内行走时，要轻声慢步，不要大声喧哗，不要跑，不要借助栏杆做健身动作，更不要用身体四肢撞栏杆；不要从走道内或教室窗口往下仍任何东西。
四、行走时怎样注意交通安全 ？
1．在道路上行走，要走人行道；没有人行道的道路，要靠路边行走。
行走时不准一心两用，边走边聊天，边走边看书，边走边玩……
2．指挥信号灯：
绿灯亮时，准许行人通行；黄灯亮时，不准行人通行，但已进入人行道的行人，可以继续通行；红灯亮时，不准行人通行；黄灯闪烁时，行人须在确保安全的情况下通行。
3．在没有交通民警指挥和交通信号控制的路段，要左顾右盼、学会避让机动车辆，不与机动车辆争道抢行。
不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
4．在雾、雨、雪天，最好穿着色彩鲜艳的衣服，以便于机动车司机尽早发现目标，提前采取安全措施。
5.不满12周岁的孩子，不能在道路上骑车。
不打伞骑车，不脱手骑车，不骑车带人，不骑快车，不与机动车抢道，不平行骑车。
宁海小学生坐姿规范
1、凳子尽量靠近课桌，凳子腿完全着地。
2、双脚并拢平放在地板上，鞋底和地板要完全接触。
3、大腿、小腿接近90°，双腿并拢贴近，不抖，不晃。
4、腰挺直，胸离课桌一拳。
5、听讲时，肘、小臂重叠平放在桌面上，右手在上，肘不能悬空。
6、写字时，眼离桌面一尺（30厘米左右），手离笔尖一寸，肘不能悬空。
7、握笔时，大拇指和食指的指肚捏紧笔杆，中指第一个关节抵住笔杆，笔杆紧贴虎口向书写者的方向约呈60°倾斜。
8、发言时，要举右手，五指并拢，从左到右举起，肘不离开桌面，身体不歪斜，不大喊大叫。
宁海小学住宿生管理规定
1、住宿生要服从生活老师安排，不得随意调换房间及床位。
2、熄灯后禁止聊天！
上铺学生上下床要双手攀扶，正面上下，注意安全。
3、要注意防火，不准在宿舍内使用充电器、电炉、煤油炉、蜡烛，擅自烧废物等。
不得私自接电拉灯、灯具破损要请电工维修。
4、宿舍内严禁快跑、跳床、合铺、跨床、在上铺蹦跳。
5、打开水时要行走缓慢避免爆瓶和被开水烫伤。
6、住宿生不得在校外留宿，晚自习下课后，不得私自离校，否则，发生意外后果自负，并接受学校处分。
7、一般生活用品，自己应妥善保管，预防被盗。
如果有较多的钱，要寄存班主任或生活老师处。
8、室长要天天点名，发现有人未准时回寝，要立即向生活老师或班主任报告。
9、学生宿舍须保持整洁、安宁的舒适环境，严禁在宿舍区喧哗、打闹、乱扔垃圾袋。
严禁往便池内扔任何物品，便纸等必须放入垃圾筐。
10、住宿生应自觉遵守作息制度，每天按规定作息，杜绝早起、晚睡、睡懒觉等现象。
11、注意个人卫生，勤洗头、洗澡，勤换衣裤，不留长指甲，男生不留长发。
12、住宿生不得将与学习无关的玩具、用品带进校园。
发现有游戏机、不健康的卡通读物、书籍，一经发现一律没收，并进行批评教育。
小学生违纪处理条例
为能督促学生修正错误，促进学校文明的建设，创造一个严明、守纪的校风。
特制定本条例。
第一条：
学生有下列行为之一的，属一般违纪，一经发现，由班主任视其违纪情况，采取班内点名批评、书面检查和班会检讨处理。
1、上课、上自习迟到或早退的。
2、上早（课间）操拖拉，晚到操场或做操动作不规范的。
3、做眼保健操不认真者。
4、在午休时间内违犯学校有关规定的。
5、不经允许，无故不上交作业一次。
6、不经允许，私自进入教职工活动办公室。
第二条：
学生有下列行为之一的，视其情节，学校处以校内通报批评或警告。
7、在校园内大声喧哗者；有快跑、跨楼梯、跳床等危险行为者。
8、对违纪情节比较严重或对检查人员批评接受态度不诚恳的。
9、在一周内有一般违纪现象两次以上的。
10、旷课一节的。
（含体育课、班会课、劳动课、自习课、校会）
11、无故不上早操、课间操或眼保健操一周之内两次。
12、无故损坏公物，除按规定（损坏物品价格的两倍予以赔偿）赔偿外，视其情节给以通报批评或从严处分。
第三条：
学生凡具有下列行为之一的，学校处以记过处分。
13、在学校组织的各种考试中，有舞弊行为的。
14、学生违纪对检查、管理人员教育态度生硬的。
15、学生违纪在一学年被学校通报批评两次（含两次）以上的。
16、连续迟到、早退，一周在三次以上的；随意说脏话或打架的。
17、无论在何时何地去网吧、电子游艺厅一次的。
未经许可，随意外出离校者；
第四条：
学生有下列行为之一的，学校给以留校察看、劝其退学
21、打架造成一定后果的。
22、对个别违纪学生，若屡教不改的。
小学部护导管理条例
（一）扣分
一、流生。
1、班级从出现流生的月份起，每生每月扣20分。
二、卫生。
1、教室
⑴地板砖、地角线砖、讲台、门窗、玻璃、墙裙、开关盒、电扇调速器、黑板下沿、不干净扣2分。
⑵垃圾不及时倾倒（最多不超过垃圾筐高度1／3）扣2分
2、清洁区
⑴楼梯、扶手、走廊、不干净扣2分。
⑵拖把滴水造成污染的扣3分
3、个人卫生
⑴长指甲、长头发、怪发、染发扣1分每人。
⑵穿拖鞋扣1分每人。
⑶衣着不整洁、外套不经常换洗扣1分每人。
⑷在教学区吃零食的每人次扣2分，购买零食每人次扣1分。
⑸如厕不文明（大小便不入池、大便不骑跨）每人次扣2分。
三、就餐
1、不排队、拥挤、吵闹、争抢扣3分。
2、浪费5分。
四、就寝
1、就寝时间一到，仍在外逗留或迟迟不熄灯或熄灯后仍迟迟不安心就寝的扣班级2分。
五、路队
1、路队不整齐、乱下队、扣3分。
六、集体活动
⑴早操、课间操要做到快、静、齐，不合要求的每人扣0.5分，集体差扣3分。
⑵做操时精神饱满，动作整齐、准确。
否则扣2分，无正当理由不出操每人扣0.5分，集体不出操，每次扣3分。
⑶眼保健操要态度认真，动作准确，否则每人次扣0.5分。
做操时班级混乱，有说话、下位等情况的，扣2分。
不做眼保健操的扣5分。
⑷学校举行的各项活动，班主任没有精心组织，造成混乱的扣2分，不参加的扣5分。
七、校园安全
1、校内骑车扣1分
2、滑地板砖、滑楼梯扶手、攀爬阳台、护栏的扣5分每人次
3、无老师看护玩体育器材的扣3分每人次
4、上下楼梯一步跨越两个及两个以上台阶的扣1分每人次
5、上下校车时拥挤扣1分每人次
6、违反规定，不在指定场所活动的每人次扣1分
八、偶发事件：
1、乱扔杂物的、泼水、吐水的扣5分。
2、说脏话、骂人、打架每起扣5分。
3、课间休息要保持良好秩序，出现嬉闹、追逐、喧哗、快跑、上下楼梯拥挤等，每人次扣2分。
大面积违例，扣班集体5分。
4、撕扯标语、涂抹黑板报、涂刻桌椅、墙壁的每人次扣2分。
5、外出上网、彻夜不归的扣班级5分每人次。
6、卫生间使用中不及时关闭水阀的、浪费水的每次扣1分。
7、班级中出现倚强凌弱现象的扣5分。
8、午休课、自习课等所有上课时间不进课堂在校内外逗留、或不午休每人扣1分，大面积违例，扣班集体3分。
九、班主任到位：
1、就餐、午休、早操、课间操、班会、校会、大型活动、周六看电视时，每缺一次扣1分。
2、学校规定的活动开展不力或临时安排任务，推诿、拖延，不能及时、圆满完成的扣5分。
3、违反小学部班主任工作常规，出现失误、失察扣5分。
4、班级门窗及时关闭、上锁，教室内电器、窗帘离开后关闭，及时关闭日光灯，否则扣5分。
未涉及到的部分参照相关条例，和班主任交流后扣分。
（二）加分
1、在学校和学部组织的活动和评比中获得奖项给予加分，分别是：
一等奖加6分，二等奖加4分，三等奖加2分（文明宿舍默认为二等奖，两个以上默认为一等奖）
本条例自印发之日起执行。
《弟子规》
1、弟子规圣人训首孝悌次谨信
【解释】弟子规，是圣人的教诲。
首先要孝敬父母、友爱兄弟姊妹，其次要谨言慎行、讲求信用。
2、泛爱众而亲仁有余力则学文
【解释】博爱大众，亲近有仁德的人。
有多余的时间和精力，学习有益的学问。
入则孝
3、父母呼应勿缓父母命行勿懒
【解释】父母呼唤，应及时应答，不要拖延迟缓；父母交代的事情，要立刻动身去做，不可拖延或推辞偷懒。
4、父母教须敬听父母责须顺承
【解释】父母的教诲，应该恭敬地聆听；做错了事，受到父母的教育和责备时，应当虚心接受，不可强词夺理。
5、冬则温夏则凊晨则省昏则定
【解释】冬天寒冷时提前为父母温暖被窝，夏天酷热时提前帮父母把床铺扇凉；早晨起床后，先探望父母，向父母请安；晚上伺候父母就寝后，才能入睡。
6、出必告反必面居有常业无变
【解释】出门时告诉父母去向，返家后，面告父母报平安；起居作息，要有规律；做事有常规，不要任意改变，以免父母忧虑；
7、事虽小勿擅为苟擅为子道亏
【解释】事情虽小，也不要擅自作主和行动；擅自行动造成错误，让父母担忧，有失做子女的本分；
8、物虽小勿私藏苟私藏亲心伤
【解释】公物虽小，也不要私自占为己有；如果私藏公物，缺失品德，就会让父母伤心；
9、亲有过谏使更怡吾色柔吾声
【解释】父母有过错的时候，应小心劝导改过向善；劝导时要和颜悦色、态度诚恳；
出则悌
10、兄道友弟道恭兄弟睦孝在中
【解释】兄长要友爱弟妹，弟妹要恭敬兄长；兄弟姊妹能和睦相处，父母欢喜，孝道就在其中了；
11、财物轻怨何生言语忍忿自泯
【解释】轻财重义，怨恨就无从生起；言语上包容忍让，忿怒自然消失；
12、或饮食或坐走长者先幼者后
【解释】饮食用餐，就坐行走；长者优先，幼者在后；
13、称尊长勿呼名对尊长勿现能
【解释】称呼尊者长辈，不可以直呼姓名；在尊长面前，谦虚有礼，不可炫耀自己的才能；
14、长者立 幼勿坐 长者坐 命乃坐
【解释】长辈站立时，晚辈不可先行就坐；长辈坐定以后，吩咐坐下才可以坐；
15、尊长前 声要低 低不闻 却非宜
【解释】在尊长面前说话，要低声细气；声音太低而听不清楚，也不合适；
16、进必趋 退必迟 问起对 视勿移
【解释】到尊长面前，应快步向前；退回去时，稍慢一些才合礼节；长辈问话时，应当注视聆听，不可以东张西望；
17、事诸父 如事父 事诸兄 如事兄
【解释】对待别人的父辈，要如同对待自己的父亲一般孝顺恭敬；对待别人的兄长，如同对待自己的兄长一样友爱尊敬。
谨
18、朝起早 夜眠迟老易至 惜此时
【解释】早上要比长辈起的早，晚上要比长辈睡的晚；人生易老，珍惜时光；
19、晨必盥 兼漱口 便溺回 辄净手
【解释】早晨起床，务必洗脸梳妆、刷牙漱口；大小便后，马上洗手；
20、冠必正 纽必结 袜与履 俱紧切
【解释】穿戴仪容整洁，扣好衣服纽扣；袜子穿平整，鞋带应系紧；
21、置冠服 有定位 勿乱顿 致污秽
【解释】放置衣服时，要有固定的位置；衣物不要乱放，避免造成脏乱；
22、衣贵洁 不贵华 上循份 下称家
【解释】服装贵在整洁，不在华丽；穿着上要根据自己的身份，与家庭的情况相称；
23、对饮食 勿拣择 食适可 勿过则
【解释】对待饮食，不要挑食偏食；饮食适量，不要过少过量；
24、年方少 勿饮酒 饮酒醉 最为丑
【解释】少年未成，不可饮酒；酒醉之态，最为丑陋；
25、步从容 立端正 揖深圆 拜恭敬
【解释】走路步伐从容稳重，站立要端正；上门拜访他人时，拱手鞠躬，真诚恭敬；
26、勿践阈 勿跛倚 勿箕踞 勿摇髀
【解释】进门时不要踩在门槛上，站立不要歪斜；坐的时候不可以伸出两腿，腿不可抖动；
27、执虚器 如执盈 入虚室 如有人
【解释】拿着空的器具，要像里面装满东西一样，小心谨慎以防跌倒或打破；进入无人的房间，也要像有人在一样，不可以随便；
28、事勿忙 忙多错 勿畏难 勿轻略
【解释】做事不要慌慌张张，忙中容易出错；不要畏惧困难，不可草率行事。
29、将入门 问孰存 将上堂 声必扬
【解释】将要入门之前，应先问：
“有人在吗？
”进入客厅之前，应先提高声音，让屋里的人知道有人来了；
30、人问谁 对以名 吾与我 不分明
【解释】屋里的人问：
“是谁呀？
”应该回答名字；若回答：
“是我”，让人无法分辨是谁；
31、用人物 须明求 倘不问 即为偷
【解释】借用别人的物品，要明着向人请求、征得同意；没有征得同意，擅自取用是偷窃行为；
30、借人物 及时还 后有急 借不难
【解释】借人物品，及时归还；以后若有急用，再借不难；
信
33、凡出言 信为先 诈与妄 奚可焉
【解释】开口说话，诚信为先；欺骗和胡言乱语，不可使用；
34、话说多 不如少 惟其是 勿佞巧
【解释】话多不如话少；说话事实求是，不要妄言取巧；
35、事非宜勿轻诺苟轻诺 进退错
【解
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