体育活动对家庭教育效果的影响因素分析.docx
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体育活动对家庭教育效果的影响因素分析
体育活动对家庭教育效果的影响因素分析
李先雄,陈华2,杨芳3
（1.湖南师范大学体育学院，湖南长沙4100122.郧阳医学院体育课部,湖北十堰,4420003.湖南财政经济学院体育课部，湖南长沙410205）
摘要：
本研究从家庭教育的视野出发，以体育的隐性教育作用为切入点，采用文献资料等方法，对体育活动影响家庭教育效果的因素进行探讨。
研究结果显示体育活动对家庭教育效果的主要影响因素为：
体育活动的时间与空间因素、体育活动主体的态度与习惯因素、体育活动主体的家庭体育氛围以及不同体育活动方式等。
关键词：
体育活动，家庭教育，教育效果，因素
中图分类号:
文献标识码:
A文章编号：
Analysisoftheimpactfactorsforthephysicalactivityonfamilyeducation
LIXian-xiong1,ChenHua2，YANGFang3
（1.HunanNormalUniversity,InstituteofPhysicalEducation,Changsha,Hunan4100122.Yunyangmedicalschoolphysicaleducationdepartment3.HunanFinanceandEconomiccollegephysicaleducationdepartment,Changsha410205,China）
Abstract：
Withtheroleoftheimpliciteducationinthesportasaentrypoint,startingfromtheperspectiveoffamilyeducation,thearticleinvestigatedthefactorswhichphysicalactivityaffecttofamilyeducationbymeansofliteratureandsoon.Theresultshowedthatmainaffectedfactorsaretimeandspacefactorsinsports,theattitudesandhabitsofparticipant,familysportsenvironmentandsportsmode.
Keywords：
Physicalactivity，familyeducation，Educationaleffect，factor
1前言
少年儿童教育是社会主义经济发展的基础，怎样培养教育少年儿童成为二十一世纪建设社会主义的栋梁，已成为国内各界人士十分关注的课题。
《全民健身计划纲要》指出：
“全民健身计划以全体国民为实施对象，以青少年儿童为重点”[1]。
《少年中国说》中“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，少年雄于地球，则国雄于地球”这段文字，充分说明少年儿童的发展状况和水平可以成为国家的未来竞争力的象征，同时也指出了少年的成长对国家的重要性。
家庭是家庭成员共同生活、家庭成员之间相互交往交流的地方。
少年儿童通过多种方式如暗示、感染、模仿、认同等来接受逐渐感受到的赞许行为，并通过自我的自省内化作用，逐渐习得社会的规范。
同时通过家庭的亲情功能，使少儿感受到家庭成员的互助互爱，兄弟姐妹的和睦友爱。
由此可见，家庭教育在少年儿童的成长过程中有着重要的影响作用。
家庭，是社会构成的基本细胞，在推动社会物质文明和精神文明的发展建设中有着不可替代的特殊地位与积极作用。
家长是少年儿童的启蒙老师，家庭教育不仅是人生发展的第一步，也是伴随着一个人从出生到婴儿、幼儿、少年和青年等各个不同时期成长发展的重要过程。
我国社会正处于加速转型时期，现代化、市场化和社会主义改革浓缩在同一个时代，构成一场既波澜壮阔又复杂艰难的社会变迁，使我国少儿处于传统、现代、后现代压缩的同一时空中，生存环境发生重大变化，迪尔凯姆的失范理论指出社会结构的急剧变迁，对人的心理和行为产生巨大的影响。
生存环境的巨变，使我国少年儿童的心理问题和行为问题日益增多，据有关资料统计，我国中、小学生心理障碍患病率达到21.6%至32%[2]，受到各种情绪障碍和行为问题困扰的人明显增加，未成年犯罪在20世纪90年代以后开始持续增长，1987年我国未成年人的犯罪率为11.1%[3]，1988年为14.7%，1991年增加为22.5%到2001年,未成年犯罪占犯罪总人数的14.3%[4]。
严峻的现实问题使我们认识到少年儿童教育比以往历史上任何时候都迫切需要。
家庭成员往往有着共同的生活规律和生活条件、相互间关系融洽、带动少儿开展体育活动具有得天独厚的优势。
通过体育活动促进家庭成员之间和家庭之间的交往，能加强家庭成员之间的感情交流，解决家庭矛盾，加强家庭与家庭之间的人际关系，让家庭体育活动成为生活中重要的组成部分。
目前，家庭体育深入的开展，人们在进行跑步爬山等简单的体育活动之外，也开始参加一些需要专业技术指导的项目，对家庭体育项目的选择也具有明显的针对性和目的性，但与此同时，对少儿家庭开展家庭体育的理论研究提出了新的要求。
基于此，本文以体育活动为载体来研究少年儿童在家庭教育过程当中，体育活动对家庭教育效果影响及因素分析，从影响家庭教育效果的时间、空间、体育活动主体和体育活动方式等因素进行分析，揭示体育活动与少年儿童教育效果之间的关系，为少年儿童的健康成长，家庭教育及社会教育改革提供一定的借鉴。
2体育活动在家庭教育中的作用
体育活动是人们接受家庭教育的起点，并贯穿人的一生。
从胎儿、婴幼儿、少年儿童、青年直至成年乃至成家立业，体育无处不在并与人们的生活息息相关。
家庭是少年儿童接触体育活动的最早场所，而家庭体育的亲情性、早期性、持续性等优势，对孩子终身体育意识的形成具有举足轻重的作用，甚至会促成孩子终身体育行为习惯的生成。
研究表明，一个人体育意识的强弱直接影响其一生的体育行为[5]。
体育活动的家庭教育价值大体上可归于传统的和现代的。
从传统上理解，体育活动对孩子成长成才的作用主要体现在辅德、益智、健体三个方面；从现代上归纳，体育活动对孩子成长成才的作用主要体现在为审美体验价值、创造性发展价值、社会交往价值等方面。
因此，体育活动在当代和未来社会发展中具有重要的作用，对我国正在积极推行的素质教育和积极倡导的终身体育具有深远的现实意义。
3体育活动影响家庭教育效果的因素分析
3.1体育活动时间、频率对家庭教育效果的影响
家庭教育中体育活动时间的选择，80%以上的家庭选择在周末进行，特别是在寒暑假。
在体育活动的时辰选择上，一般选择下午、早晨或晚上，以下午为主，晚上一般为付费的室内场所。
家庭体育活动的频率：
有34.7%的市民家庭体育活动频率是每天一次，有31.6%的市民的活动频率为每周三、四次，有25.2%的市民活动频率为每周一两次，只有8.4%的市民家庭体育活动的频率为每月几次。
一周活动三次以上的市民比例占到了66.3%。
但随意性较大，大部分市民存在着想起来就进行，想不起来则不进行的现象。
这样在家庭教育中没有系统性，教育效果不是很明显。
当然体育活动的时间多固然好，但重要的是坚持，形成良好的习惯，以逐步成为一种生活态度与行为习惯。
为家庭教育的效果提供源源不断的时间“助力”与支持。
通过体育活动对孩子进行家庭教育在时间上具有灵活实效性，根据余暇时间和家庭财力情况，平常尽量选择花钱少，且只需业余的零星时间就能完成的体育活动，节假日就尽量争取参加一些户外的、需要较长时间的运动，并根据孩子的年龄和季节的不同选择合适的体育活动项目。
如孩子学龄前，我们通常陪孩子玩游戏“跳房子”、“打秋千”、“踢键子”等；小学低年级时，就是跳皮筋、跳绳、跳儿童舞等；三、四年级时，下午放学后，到家附近的广场慢跑，打羽毛球等。
节假日时带孩子去郊游、爬山；夏天去游泳，冬天去滑冰。
五年级时，除搞体力上的运动外，还开展了脑力的活动，如下象棋、五子棋、围棋等。
同时家庭教育与学校教育不同，家庭教育更侧重教孩子如何做人，在时间上比较灵活，同时可以充分利用体育活动的小事、情景为素材来提高家庭教育的实效性。
3.2体育活动空间对家庭教育效果的影响
表1家庭体育活动的场地选择情况
家庭周边活动空地
家里
学校场地
社会体育场馆
健身场所
n
97
59
43
26
13
%
40.75
24.80
18.08
10.92
5.42
体育活动场地在首位是：
家庭周边活动场地或空地，其次是家里，再者就是免费的公共场所学校场地、社会体育场馆，而收费的健身场所就很少，只有5.42%经济富裕的家庭经常选择健身场所进行家庭体育锻炼。
家庭成员一般在社区的体育运动场所和社区空地参与体育活动较多，但大多运动场地设施较为单一和简陋，且数量较少，不能满足家庭教育体育活动的要求。
学校的体育场地设施由于受管理、维护等条件的限制，很少对附近社区居民开放。
对于城市的大型体育场地，由于受使用费用、设施条件以及交通是否便利等因素影响，也只能够满足小部分人群的运动需求。
现代城市居民比较向往大自然，希望到户外运动休闲，比如海水浴、登山、游泳、野营、远足、郊游等户外运动比较适合家庭体育教育，可充分利用季节气候、环境等影响因素，有选择性的长期开展。
在远足登山旅游时，可先考虑离城市较近、交通便利且适合户外运动的自然场所，有意识地在每年的长假期间，带她出去旅游，一方面可以让她逐步认识社会，增长她的知识，另一方面扩大她的眼界，了解不同地域的民俗风情，再者随着阅历增长，其自信心亦随之增长，这对其身心发展有良好的教育促进作用。
带孩子出游应根据他们接受知识的能力来选择旅游点。
一般是由近及远，孩子较小时，主要地让她接近大自然，接受大自然，了解大自然，爬山、踏青是很好的方式；及至孩子大一些，就带她去了动物园、海底世界；再大些我们就可以根据他们的兴趣带去大城市，看高楼、看历史，可使孩子们收获不少。
比如去了北京，就知道了故宫、天安门广场、知道了长城和颐和园。
知道了北方平原多，气候干燥，南方山清水秀。
这样，不仅让她的自信心大增，同时还使她平日因为学习，紧张的大脑皮层得到休息，消除了忧虑和紧张，自我心理得到较好调节，学习效率大大提高。
为了增加体育活动对家庭教育效果的影响，充分利用一切可能利用的空间，例如爬楼梯、步行、在教室或办公室场所的进行一些伸展性体操练习或身体的局部练习、利用身体重量进行负荷训练等。
室外运动不方便时，我们还可以在家里做，如仰卧起坐、俯卧撑等运动，或一起观看体育比赛，交流运动体会。
同时也可以利用环境气候因素的影响提高体育活动效果，在夏天进行抗热的室内活动、游泳馆游泳，冬天去溜冰等；利用温度的影响进行冷水浴，长期进行冷水浴不仅可以锻炼身体，练就强健的体魄，还可以磨练人的意志力。
3.3体育活动主体对家庭教育效果的影响
3.3.1不同体育活动主体的影响
3.3.1.1核心家庭为体育活动主体的影响
城市家庭的小型化和核心化的发展趋势，促使家庭由原来的长者为尊转为以孩子为中心，家庭教育科学化、民主化的呼声日益强烈。
家庭成员呼唤角色换位和更多的平等沟通，以满足家庭成员的民主、自由、平等、协调发展的需求。
可是，随着中国城市核心家庭的增多，家庭教育的观念和方法严重滞后，造成教育方法不当和亲子关系恶化的问题不断凸显出来。
在核心家庭中，应充分发挥父母的亲情作用，以体育活动为手段和媒介，重视情商培养，塑造稳定的心理品质。
改变只注重智力、不注重做人的教养方式，把加强非智力因素的培养作为家庭教育的主要内容，引导和教育子女，学会感恩、学会合作、学会关爱，成为个性心理稳定，人际关系融洽，行为符合社会规范，富有进取精神和责任意识，人格健康和道德健康的人。
3.3.1.2扩展家庭为体育活动主体的影响
扩展家庭类别的家庭中有长者、父母和子女三代同堂，扩展家庭的规模比单独的核心小家庭大。
在扩展家庭中儿童教育可以得到亲属的支持和协作。
由于我国开始进入老年社会，“421”家庭模式是扩展家庭的主要模式，也即是1对夫妇要赡养4个老人，抚养一个小孩。
从对小孩的教育来讲是1对夫妇4个老人教育一个小孩。
那么以扩展家庭为体育活动主体的家庭，比起单个的核心家庭在体育活动时间、项目上要充足和丰富，选择也更多。
在扩展家庭中，时间充足的父母，可以带小孩钓鱼，散步、登山旅游等体育活动方式，充分享受作为自然人的自由，尽情享受大自然给人类带来的快乐，使人真正成为自然的人，回归人的生物天性，从而促进人与自然、家庭的和谐发展。
增强小孩的实践能力。
扩展家庭中充分的资源来对小孩进行开发智力体育活动，老人带小孩下围棋、象棋、军棋等益智的活动，开发小孩的智力，培养他们的竞争意识等等。
3.3.1.3多个家庭联合为体育活动主体的影响
多个家庭为了共同的目的联合在一起，开展一定的家庭体育活动，促进家庭间的交流，缓解社会压力。
在联合家庭体育活动中，没有权势、地位的高低以及性别年龄的差异，活动主体平等地站在起跑线前，他们凭着对运动的兴趣与爱好参与到体育活动之中，体验着运动给自己带来的快感。
在家庭体育运动中，人们都暂时转换了原来的社会角色，抛弃平日的地位悬殊，以一种平等的社会角色参与到体育活动之中。
无论是谁，都要遵守共同约定的运动或游戏的规则；不论职业、年龄、职位、社会地位如何，都必须亲身参与到其中，否则将永远无法体验到运动所带来的快乐。
这种社会角色的转换有利于缓解人们观念和行为模式上的社会冲突，对个人和社会的进步与和谐都起到了积极的作用。
多个家庭的活动项目主要为集体为主体的体育活动项目，比如：
拔河、篮球、足球、排球以及羽毛球等小球。
通过多个家庭联合为体育活动主体，家庭教育的效果主要体现在：
培养小孩的独立能力、自制力、自信心、团队意识、责任心等。
同时通过网鱼等集体体育游戏，可以增进亲子关系、促进孩子的社会的交往能力、弥补小孩在性格上的不足、锻炼生活自理能力和情绪调控能力。
3.3.2体育活动主体的体育态度与习惯对家庭教育效果的影响
“家庭是社会的细胞”，对于任何一个人来说，家庭是第一所学校，家庭因素对早期的锻炼具有十分重要的意义[6]。
家庭是子女除学校以外的主要生活场所，家庭居住条件是一种“无声的语言”，对子女体育态度与习惯养成的影响往往更直接、更深刻、更持久。
体育教育不同于一般的文化教育，需要占据一定的空间。
家庭居住的空间大小、色彩、温度、光线、声音、家具的摆放设置等条件直接涉及到环境的优化，或多或少都有一定的影响。
良好的居住条件让子女产生积极的体育态度与习惯。
从访谈中了解到家庭居住条件对中学生体育态度与习惯的养成影响很大。
因此，改善家庭居住条件，对子女进行必要的体育熏陶，使其建立正确的体育态度，养成自觉锻炼的习惯非常重要。
子女接触最频繁的家庭成员是父母，父母的要求往往成了他们的生活准则，父母对体育的兴趣爱好自然会影响子女对体育的兴趣爱好。
另外，父母通过积极参与体育活动，感受到了体育锻炼带来的乐趣和强身健体的好处，会鼓励子女参与体育活动;又由于父母与子女自然的亲密感情，父母的榜样容易使他们受到感染和激励。
血缘的关系使这种影响更具浓厚的感情色彩。
因此，父母的体育态度与行为能够潜移默化地影响着子女，对子女的体育态度与习惯的养成影响重大。
运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。
这些适当的体育锻炼和活动是他们身体健康的最主要内容和保障，如果能每天有计划并合理地进行的话，对身体健康是非常有帮助的，一旦养成习惯就将终生受益。
3.3.3体育活动主体的体育氛围对家庭教育效果的影响
家庭教育中体育活动主体体育氛围是长时间积累形成的一种体育文化，包括收看体育节目、观赏体育比赛、订阅体育报刊、添置体育健身器材等。
良好的家庭体育氛围对学生参与体育活动态度与习惯同样具有积极的潜移默化的影响。
访谈中发现家庭收看体育节日、观赏体育比赛的经常性程度、家庭中体育报刊杂志的利用程度对子女体育态度与习惯具有很大的影响。
通过收看体育节目、观赏体育比赛的耳濡目染，子女得到了体育教育的熏陶，逐渐加深了对体育价值的理解和认识，另外，随着经济水平的提高，许多家庭购买了健身器材，这样就为学生随时随地参加体育锻炼提供了方便条件有很大的关系。
学生在家里就可以进行体育活动，劳逸结合，身心得到锻炼，获得愉快的满足感，从而有助于完成学业任务和满足参加活动的需要，容易对体育产生兴趣和爱好，形成喜爱体育活动的态度，随着时间的推移，经常锻炼而形成习惯。
4.不同体育活动方式对家庭教育效果的影响
表2不同体育活动方式对家庭教育效果影响的分类[7]
项目
活动形式
分类
教育目的
拔河、篮球、足球
集体项日
武术、轮滑、特技单
车BMX等个人项目
集体为主的运动项目
个人为主的运动项目
品德类
培养独立能力、自制
力、自信心、团队意
识、责任心等
健身长跑、器械练习等
灵活多样
体能类
增强体质
乒乓球、羽毛球等
专项技能学习为主
专项技能学习
掌握某项运动
体育舞蹈、民族舞蹈、健美操等
培训班为主及其它
塑形类
培养良好的形体、气质
围棋、象棋等
家庭成员协作完成或者培训班为主
益智类
开发智力
贴膏药、捉尾巴、网
鱼等各种体育游戏
社区组织或家庭成员
之间共同完成
娱乐类
亲子、弥补性格缺陷、锻炼生活自理能力、调节情绪等
4.1品德类
品德类体育活动项目如：
拔河、篮球、足球集体项日武术、轮滑、特技单车BMX等个人项目等，培养独立能力、自制力、自信心、团队意识、责任心等。
意志是人为了达到一定的目的而自觉地支配、调节自己的行动，克服各种困难，从而实现预定目标的心理过程。
意志是意识能动性、积极性的集中体现，是支配人的行动的主要心理活动。
一个人是否具有良好的意志品质主要表现在以下几个面：
自觉性，果断性、坚持性、自制力[8]。
经常参与体育活动对培养孩子的自觉性、果断性、坚持性、自制力具有非常好的效果。
如，我国著名的乒乓球运动员邓亚萍在先天条件不好的情况下，凭借其顽强的意志力最终登上了世界最高奖台;日本在借助体育活动来培养孩子的意志品质有很多很好的例子等等。
4.2益智类
益智类体育活动包括围棋、象棋等，在家庭教育中通过家庭成员协作或者培训班达到开发智力的效果。
现代科学研究已证明了这一运作机制:
由于脑和神经系统活动的基本过程是兴奋和抑制的交替过程，一个人智力水平的高低学习效果的好坏，主要取决于大脑发达程度及其反应的灵活性。
有规律的、合理的体育活动所产生的良性刺激，能使大脑的调节功能、活动强度、反应的灵活性和精确性得到良好的发展。
据美国加利福尼亚大学的琴森教授所取得的研究结果：
测定一个人脑细胞的反应速度，就可以看出他思考的速度和智力。
这除了和遗传有关外，经常性的体育锻炼则是促进这种能力提高的重要因素。
之所以这样，是因为人在运动时的动作，无论是周期性动作或非周期性动作，动作的交替和交换的频率都很快，瞬间完成。
在这种情况下，肌肉活动对大脑皮层细胞的刺激越强，参与工作的神经细胞就越多，这就有利于提高整个大脑皮层细胞的活动强度，改善和提高中枢神经系统，特别是大脑皮层的工作能力。
美国生理学家对幼鼠的实验亦证明了这一点：
即运动能有效地增加大脑的重量和皮质的厚度，证明了从事体育活动，掌握各种动作技能，能促进大脑相应部位神经中枢的发达。
4.3娱乐类
娱乐类主要是指发展孩子的五大身体素质为主及针对不同的教育目的而设计的各种游戏，以达到增进亲子关系的家庭教育效果。
娱乐类体育活动进行家庭教育就是运用心理学的情感原理，触发受教育者的种种激情、灵感和向往，使受教育者在愉快的情感中被潜移默化。
在学校，体育课是最受少年儿童欢迎的一门课程。
曾几何时，体育是“玩”的代名词，这就反映了体育的愉悦性，符合少年儿童的身心发展的特点，使参与者感到身心愉快。
在玩中学会知识，学会简单的生活技能、学会合作等正是体育运动的魅力之一。
体育活动不是单纯的说教，更为注重参与者的互动。
教育者所采用的教育方法既有说教，又有身体的互动，讲究的是二者的互动。
不是被动的接受，而是相互的参与，相互的感知。
4.4体能、技能、塑形类
体能、技能、塑型类主要是指在家庭教育中，通过参加培训班等形式，参加诸如健身跑、羽毛球、乒乓球、体育舞蹈等，以达到增进体能、掌握专用技能、培养良好形体、气质的效果。
体育活动在家庭教育中意义不仅仅在于增进体质体能，提高运动技能，养良好形体、气质，更在于培养顽强的拼搏精神，培养高尚的道德情操，培养体育意识与体育价值观。
家庭体育的娱乐性和趣味性将有助于吸引家庭成员积极参与到终身体育锻炼中来。
家庭体育将是每个人的必经之路，每个人从少年儿童期就得到良好的家庭体育教育，获得在家庭生活中提高生命质量的手段和身体全面发展的健身知识，将为终身体育的形成打下良好的基础。
5小结
体育活动对家庭教育效果具有积极影响作用，在诸多影响因素中：
体育活动时间主要为下午，活动的频率最佳为一周三次，体育活动的场地器材、季节、环境给家庭教育效果带来了诸多不便，影响家庭教育的系统性。
核心家庭是现在家庭发展的基本形式，但多个家庭联合进行体育活动，更能发挥家庭的教育效果。
体育活动主体的态度、习惯、家庭体育氛围是体育活动对家庭教育效果影响的基础。
不同体育活动方式对教育具有不同的效果：
品德类：
培养独立能力、自制力、自信心、团队意识、责任心等，体能类：
增强体质，技能类：
培养意志品质、毅力、及吃苦精神，塑形类：
培养良好的形体、气质，益智类；开发智力，娱乐类；亲子、弥补性格缺陷、锻炼生活自理能力、调节情绪等。
[1]作者1,作者2.论文题目[J].刊名（全称或标准的简称）,出版年,卷（期）:
起始页码.[期刊]
参考文献:
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