小学心理健康教育讲座讲稿.docx

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小学心理健康教育讲座讲稿

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第一部分心理健康和心理健康标准

一、心理健康概述

（一）健康和心理健康

什么是健康？

1、健康是人类生存、发展的基础，是一个随着时代的推移，在社会和文化因素影响下不断演变的概念。

即使在今天，对于健康还很难做出明确的界定。

我们引用联合国世界卫生组织（WHO）宪章中所提出的健康的定义：

健康是“身体上、精神上和社会适应方面的一种完好状态，而不仅仅是没有疾病或体弱而已”。

2、健康用中医理论来说就是“身体上的健，心理上的康。

”

什么是心理健康呢?

在第三届国际心理卫生大会上，心理健康被定义为“在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态”这个定义强调，如果一个人与其他人比较，符合同年龄阶段大多数人的心理发展水平，那么这个人的心理就是健康的，反之就是不健康的。

但是，由于国内外学者各自KCB齿轮油泵对心理健康的兴趣和出发点不同，其定义也是各不相同,因此，迄今为止，对心理健康也没有一个公认的定义。

（二）心理健康问题的普遍性

调查发现，各国小学生的心理健康问题都是普遍存在的，只不过在数量、类型上有所差别。

近几年，我们经常可以从各种新闻媒体上看到或听到，少数小学生因心理行为问题而导致“离家出走”、“拒绝上学”、“自杀”、“暴力行为”、“违法犯罪”等报道，小学生的心理健康问题已经普遍引起了社会，特ZYB-B可调压齿轮泵别是学校教育的重视。

（三）心理健康的特性：

1、心理健康的阶段性：

从发展的角度来看，心理健康是一个与人终生相随的人生课题，并且表现出很强的阶段性。

同一个人，在人生发展不同的时期或阶段，其心理发展可能是健康的，也可能会变得不健康。

也就是说一个人一生中的心理健康状态是随时间发生动态变化的。

从差异的角度来看，人无法被截然划分为心理健康和心理不健康两类。

也就是说心理健康是我们每一个社会成员都会面临的问题，在每个人身上都会同时存在心理健康的可调压渣油泵和心理不健康的情况。

如何辨别心理健康还是不健康呢?

如何对小学生开展心理健康教育？

就要了解心理健康的标准。

二、小学生心理健康的标准

心理是否健康，不能像躯体健康那样，具有比较客观的标准。

人的心理怎样才算健康，用什么标准加以测量，因其复杂性，其标准也比较难以确定。

对此，至今尚无肯定的答案。

下面提供国内外的两个标准供大家参考：

1、著名的美国心理学家马高压渣油泵斯洛和麦特曼提出的心理健康十个标准：

（1）有充分的安全感；

（2）充分了解自己，并能对自己的能力作出恰当的估计；

（3）生活目标、理想切合实际；

（4）与现实环境保持良好的接触；

（5）能保持个性的完整与和谐；

（6）具有从经验中学习KCB-300的能力；

（7）能保持良好的人际关系；

（8）具有适度的情绪控制和表达；

（9）在不违背集体利益的前提下，有限度地发展个性；

（10）在不违背道德规范的情况下，适当地满足个人的基本需要。

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