军训开始教官发言稿.docx

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军训开始教官发言稿

军训开始教官发言稿

军训开幕式教官代表发言稿

——沈军

尊敬的各位领导、老师们、同学们：

xx年学生军训工作已经开始，为了圆满完成这次军训任务，我谨代表全体教官决心做到以下几点：

一、一切从我做起，以良好的军人形象带领大家，以过硬的军事本领引导大家，让同学们通过军训有所启迪，提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和纪律观念，磨炼意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念。

二、认真履行一名教官应尽的职责，发扬不怕苦、不怕累的精神，以身作则，给同学们做好榜样，并让大家掌握一定的军事知识和技能，养成雷厉风行的军人作风和高尚的是、道德情操。

三、以主人翁的姿态和同学们一起，坚决执行市人武部和市教育局有关军训工作的各项规章制度，认真履行职责，高标准、严要求完成此次军训工任务。

四、以兄长之情关心爱护学生，想同学之所想，尽力给大家营造良好的训练和生活氛围，在施教过程中，严格训练，严格要求，热心解决同学们训练中的难题，以提高同学们的军事理论水平和技能。

军训的帷幕已经拉开，我们全体教官有决心、有信心把这次军训训出好成绩，同时我们也会通过这次共同学习、共同训练的机会，把学校好的校风带回去促进我们的工作。

谢谢大家!

xx年8月26日

军训动员教官

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好！

很高兴能遇到你们，同样很高兴能和大家一起度过接下来的五天军训生活。

大家都知道军训是一种特殊的教育形式，在全面推进素质教育、促进学生健康成长方面，具有其他教育不可替代的作用；也是同学们初中生活必修的一课。

为了圆满完成这次军训任务，让同学们度过一个难忘的军训生活，我代表我们全体教官特表决心如下：

一、一切从自我做起，以良好的军人形象带领大家，以过硬的军事本领引导大家，让同学们通过这次军训有所启迪，提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和组织纪律观念，磨炼意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念。

二、认真履行一名教官应尽的职责，发扬不怕苦、不怕累的精神，以身作则，给同学们做好榜样，并让大家掌握一定的军事知识和技能、养成雷厉风行的军人作风和高尚的道德情操。

三、以主人翁的姿态和同学们一起，坚决执行各项规章制度，紧张有序地度过五天的军训生活。

四、以兄长之情关心爱护大家，尽力给大家营造良好的训练和生活氛围，想同学之所想，帮同学之所需，解同学之所难，为同学们的军训提供一切有利条件。

今天，军训活动就要开始了，这次军训虽然时间紧促，只有短短的五天，但是内容充实，形式多样，这将是锻炼同学们体魄和毅力，展现同学们精神面貌的绝佳机会。

因此，借此机会向同学们提以下几点要求：

一、希望同学们端正思想，认真对待，充分认识军训活动的重要意义，用高标准衡量自己，用严要求规范自己，决不能存在拖沓懒散的思想。

二、加强组织纪律性。

特别要遵从教官的教导，服从命令，听从指挥，一切活动都要按计划严密实施，认真贯彻落实。

军训期间，除特殊情况外一律不得请假。

所有同学都必须集中精力参加军训，认真听讲，仔细看示范，牢记要点，坚决克服拖拖拉拉、松松垮垮的散漫作风。

三、不怕困难，刻苦训练。

无论哪个训练项目，都是既练意志，又炼筋骨；既练思想，又练技术。

要克服娇气，敢于跌打滚爬，敢于流一身汗，沾一身泥，不怕脏、不怕苦、不怕累。

要按要求统一着装，不得穿皮鞋、凉鞋、拖鞋等。

在军训中，同学之间要互相尊重、互相爱护、互相关心、互相帮助，不能对同学的困难漠不关心，不因琐碎小事而产生矛盾。

四、要十分注意人身安全，杜绝一切意外事故的发生。

训练中要严格按照各项动作规则要_军训开始教官发言稿。

求，不懂不要装懂，不要自作主张，不许蛮干，千万要注意安全。

同学们，你们新的征途开始了，让我们大家携起手来，齐心协力，共同努力，确保安全、顺利、圆满地完成这次军训任务。

祝愿你们恪守真理，发展个性、勇攀高峰，在新的人生征途上再创辉煌。

谢谢大家！

军训开幕式教官代表发言稿

尊敬的各位领导、老师们、同学们：

xx年学生军训工作已经开始，为了圆满完成这次军训任务，我谨代表全体教官决心做到以下几点：

一、一切从我做起，以良好的军人形象带领大家，以过硬的军事本领引导大家，让同学们通过军训有所启迪，提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和纪律观念，磨炼意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念。

二、认真履行一名教官应尽的职责，发扬不怕苦、不怕累的精神，以身作则，给同学们做好榜样，并让大家掌握一定的军事知识和技能，养成雷厉风行的军人作风和高尚的道德情操。

三、以主人翁的姿态和同学们一起，坚决执行北清德育教官部有关军训工作的各项规章制度，认真履行职责，高标准、严要求完成此次军训工任务。

四、以兄长之情关心爱护学生，想同学之所想，尽力给大家营造良好的训练和生活氛围，在施教过程中，严格训练，严格要求，热心解决同学们训练中的难题，以提高同学们的军事理论水平和技能。

_军训开始教官发言稿。

同学们，军训的帷幕已经拉开，我们全体教官有决心、有信心把这次军训训出好成绩，同时我们也会通过这次共同学习、共同训练的机会，把我们为中国服务、为世界服务的精神理念发扬光大。

同学们！

全体起立，用我们最激昂的热情和我一起宣誓：

军训会操教官发言稿

各位老师、同学们：

_军训开始教官发言稿。

大家好！

炎炎烈日，厉兵校场。

整个新星中学校园成了火热的军营。

今天，我们在这里举行军训会操，检阅我们这支年轻而富有朝气的临时“军队”。

几天的军训生活即将化为圆满的成果，也即将成为美好的回忆。

这次军训进展迅速，成效显著。

这得益于新星中学校领导的高度重视和严密组织，得益于每位同学严肃认真、积极刻苦的训练，得益于班主任、学生、教官之间的密切配合。

几天来，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏，表现出色。

训练场上，骄阳烈日，有人晕倒了，稍作休息，立即归队，带病坚持训练，轻伤不下火线者比比皆是；队伍集合，动作迅速；站立军姿，满身大汗，纹丝不动；队列操练，动作规范，口号嘹亮；训练场外，又能互相帮助，关心照顾，团结友爱；刚才各班会操步伐整齐，队伍雄壮，口号声、呼号声声震校园。

几天的时间虽短，但同学们处处展示出了军人的飒爽英姿和自身的优秀品质。

军训是一个成长的阶梯，也是一个人生难忘的阶段，更是一个崭新的课堂，通过军训，同学们初步体验了军营生活，进一步强化了国防意识，同时在一定程度上增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好的纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。

同学们，军训虽苦，但正如孟子所说，只有“先苦其心志”，方能“增益起所不能”，只有经过“苦”的洗涤，才能铸就钢铁般的意志。

好的开始是成功的一半，你们挺过了辛苦的军训，那说明你们已经成功的完成好了开学的第一课。

在今后的学习、生活中，同学们要继续发扬军训时的作风，吃苦耐劳，不怕困难，严守纪律，勤奋学习，只有这样，才能以优异的成绩创造你们更加美好的明天！

军训是一个桥梁，军训是一个纽带，通过这次军训活动，进一步加深了军、校双方的联系，班主任、同学和教官们也结下了深厚的友谊。

大家彼此为对方感动，彼此向对方学习。

在军训即将结束的时候，我衷心祝愿新星中学的领导和老师们工作顺利，桃李满天下；祝愿同学们学习进步，生活开心，最终都能金榜题名！

谢谢！

军训要开始了，军训之前总少不了军训发言，尤其是教官，还要进行教官宣誓，下面的给大家带来教官军训发言稿。

希望可以帮助您。

尊敬的各位领导、老师、同学们、您们好!

今天非常荣幸与大家相聚在XX学校，学生军训工作是对广大学生进行国防教育和培养大家爱国意识的一条重要途径，为我国国防后备力量建设储备高素质兵员做好充分的预备。

同时，也是锻炼同学们刚强意志和吃苦耐劳精力的一种方法。

为了能圆满地完成上级交给我们的光荣使命，为了不辜负校领导的殷切期望，借此机会我谨代表全体军训教官向各位领导、老师及同学们特表决心如下：

一、严格遵守军训的有关要求和学校的治理规定，听从军训营的管理，做到“在营区内外一个样，领导在与不在一个样”。

二、时刻保持良好的军人姿态，严格要求自己，要求学生做到首先要自己做好，做到言传身教、以身作则。

三、把“出成就，见成效”作为军训的根本，严格按照军训计划科学施训、灵活组训、文明军训，练习中，绝不体罚打骂学生，做到一张一弛。

四、积极配合各位领导及班主任老师的工作，虚心请教，以求共同提高，圆满完成军训任务。

五、主动与同学们融洽关系、交流思想，积极开展健康向上的文体活动，谦虚向老师、同学们学习。

我们相信，通过大家共同的努力，一定能圆满完成此次军训任务。

谢谢大家!

【教官军训发言稿·篇二】

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

能来到xxxx大学军训，我感到非常荣幸，也深知责任重大。

军训是一种特殊的教育方式，在全面推进素质教育，促进健康成长方面，具有其他教育不可替代的作用，也是同学们步入大学必修的一课。

这不仅为你们今后的学习、生活打下一个坚实的基础;对大家今后的人生道路，也将是一段宝贵的经历。

为了圆满完成这次军训任务，让同学们度过一个难忘的军训生活，我代表参加此次军训的全体教官表决心如下：

一、从我做起，以良好的军人形象，过硬的军事素质，完成好此次军训任务，让同学们经过这次军训任务有所启迪，提高政治思想意识，增强集体主义观念和完善组织纪律意识，强健体魄、磨练意志，增强国防观念。

二、认真履行教官职责，发扬不怕苦、不怕累的精神，以身作则，给同学们做出榜样，并让大家掌握一定的军事知识和技能，养成雷厉风行的军人作风和高尚的道德情操。

三、以主人翁的姿态和同学们一起，坚决落实各项规章制度，紧张有序的度过这两周的军训生活。

四、以兄长之情关心爱护大家，尽力给大家营造良好的军训和生活氛围，想同学之所想、帮同学之所需、解同学之所惑，为同学们的军训提供一切有利条件。

今天，紧张有序的军训生活即将开始，这次军训内容充实，形式多样，将是锻炼同学们的体魄和毅力，展现同学们的精神面貌的绝佳机会。

因此，希望同学们在今后的军训中端正思想，认真对待，充分认识军训活动的重要意义，用高标准衡量自己、用严要求规范自己，加强组织纪律性，特别要遵从教官的教导、服从命令、听从指挥，一切活动都要按计划严密实施、认真贯彻落实，不怕困难、刻苦训练。

同学们，让我们齐心协力，共同努力，顺利、圆满地完成这次军训任务。

祝愿你们恪守真理，发展个性，勇攀高峰，在新的人生征途上再创辉煌。

我的发言完了,谢谢!

尊敬的各位领导，亲爱的老师们、同学们：

大家好!

在这花团锦簇、绿意正浓的美好时节，我们非常高兴地迎来了**中学xx年的新生军训。

能够承担**中学xx级高一新生军训任务，我们感到非常自豪!

在接下来的几天里我们将与学校的老师、同学们共同度过一段充实、而有意义的军训生活。

在此，我代表**县消防中队全体教官，向全体参加军训的同学们表示热烈的祝贺!

祝贺你们即将开始人生的第一次跨越!

军训对同学们来说，是进入高中的第一堂课，也是对同学们的一个考验。

同学们不同的学校、不同的地方，但自从穿上绿军装的时候，就已经把自己的人生追求与祖国的命运紧紧地连在了一起，因为我们肩负起了共同的神圣的历史使命——保卫祖国，振兴中华。

既然选择了军训，我们就应该勇敢地锤炼自己、不畏艰难、磨炼坚强的意志。

同学们，军训很苦，苦的让人不愿意坚持，但军训又很甜，它可以增强我们的体魄，升华我们的情感，提升我们的思想境界，为此我对同学们提出三点要求：

一、要求同学们要把自己当作一名真正的军人，严格要求自己，继承和发扬不怕苦、不怕累，艰苦奋斗的精神，克服困难，努力拼搏，圆满完成军训任务。

二、希望同学们在接下来的军训当中，学会关心集体，关爱他人，建立深厚的战友情，同学情，增强班级荣誉感。

三、希望同学们每天训练后要认真总结，及时深化心灵深处的__，使之成为将来生活、学习和工作所需的宝贵财富。

同时，我们教官也要一切从自我做起，以良好的军人形象带领大家，以过硬的军事本领引导大家，让同学们通过这次军训有所启迪，提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和组织纪律观念，磨炼意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念。

我们要认真履行一名教官应尽的职责，发扬不怕苦、不怕累的精神，以身作则，给同学们做好榜样，并让大家掌握一定的军事知识和技能、养成雷厉风行的军人作风和高尚的道德情操。

最后，希望同学们在军训过程中，以实际行动交出自己学习过程中的第一份满意的答卷，以崭新的精神面貌去迎接繁忙而又充满激情的下一阶段的学习和生活!

最后祝**中学xx级新生学习进步，学业有成!

预祝军训圆满成功!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

能来到xxxx大学军训，我感到非常荣幸，也深知责任重大。

军训是一种特殊的教育方式，在全面推进素质教育，促进健康成长方面，具有其他教育不可替代的作用，也是同学们步入大学必修的一课。

这不仅为你们今后的学习、生活打下一个坚实的基础;对大家今后的人生道路，也将是一段宝贵的经历。

为了圆满完成这次军训任务，让同学们度过一个难忘的军训生活，我代表参加此次军训的全体教官表决心如下：

一、从我做起，以良好的军人形象，过硬的军事素质，完成好此次军训任务，让同学们经过这次军训任务有所启迪，提高政治思想意识，增强集体主义观念和完善组织纪律意识，强健体魄、磨练意志，增强国防观念。

二、认真履行教官职责，发扬不怕苦、不怕累的精神，以身作则，给同学们做出榜样，并让大家掌握一定的军事知识和技能，养成雷厉风行的军人作风和高尚的道德情操。

三、以主人翁的姿态和同学们一起，坚决落实各项规章制度，紧张有序的度过这两周的军训生活。

四、以兄长之情关心爱护大家，尽力给大家营造良好的军训和生活氛围，想同学之所想、帮同学之所需、解同学之所惑，为同学们的军训提供一切有利条件。

今天，紧张有序的军训生活即将开始，这次军训内容充实，形式多样，将是锻炼同学们的体魄和毅力，展现同学们的精神面貌的绝佳机会。

因此，希望同学们在今后的军训中端正思想，认真对待，充分认识军训活动的重要意义，用高标准衡量自己、用严要求规范自己，加强组织纪律性，特别要遵从教官的教导、服从命令、听从指挥，一切活动都要按计划严密实施、认真贯彻落实，不怕困难、刻苦训练。

同学们，让我们齐心协力，共同努力，顺利、圆满地完成这次军训任务。

祝愿你们恪守真理，发展个性，勇攀高峰，在新的人生征途上再创辉煌。

我的发言完了,谢谢!

尊敬的各位，亲爱的老师、同学们：

大家好!

在这秋风送爽的美好时刻，我们非常高兴地迎来了xx学院xx年的新生军训，能够承担此次新生军训任务，我们感到非常自豪!

在接下来的几天里我们将与老师、同学共同度过一段充实、而有意义的军训生活。

在此，我代表xx警备区教导大队全体官兵，向全体参加军训的同学们表示热烈的祝贺!

祝贺我们即将开始人生的又一次跨越。

军训对于同学们来说，是进入大学的第一堂课，也是对同学们的一个考验。

同学们不同的学校、不同的地方，但是，当你穿上绿军装的时候，就已经把自己的人生追求与祖国的命运紧紧地连在一起，因为我们肩负起了共同的、神圣的历史使命——保卫祖国，振兴中华。

居然选择了军训，我们就应该勇敢地锤炼自己、不畏艰难、磨练坚强的意志。

同学们，军训很苦，苦得让人不愿意坚持，但军训也很甜，他可以增强我们的体魄，升华我们的情感，提升我们的思想境界，为此我对同学们提出三点要求：

一、在军训期间，同学们要把自己当作一名真正的军人，严格要求自己，继承和发扬不怕苦、不怕累，艰苦奋斗的精神，克服困难，努力拼搏，圆满完成军训任务。

二、希望同学们在接下来的军训当中，学会关心集体，关爱他人，建立深厚的战友情，同学情，增强班级荣誉感。

三、希望同学们每天训练后要认真总结，及时深化心灵深处的神经力量，使之成为将来生活、学习和工作所需的宝贵财富。

同时，我们教官也要一切从自我做起，以良好的军人形象带领大家，以过硬的军事本领引导大家，让同学们通过这次军训有所提高，提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和组织纪律观念，磨练意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念。

我们要认真履行一名教官应尽的职责，发扬不怕苦、不怕累的精神，以身作则，给同学们做好榜样，并让大家掌握一定的军事知识和技能，养成雷厉风行的军人作风和高尚的道德情操。

最后，希望同学们在军训过程中，以实际行动交出自己学习过程中的第一份满意的答卷，以崭新的精神面貌去迎接繁忙而又充满激情的学习和生活。

最后祝我院xx级新生学习进步，学有所成!

预祝军训圆满成功。

尊敬的各位，亲爱的老师、同学们：

大家好!

在这秋风送爽的美好时刻，我们非常高兴地迎来了xx学院xx年的新生军训，能够承担此次新生军训任务，我们感到非常自豪!

在接下来的几天里我们将与老师、同学共同度过一段充实、而有意义的军训生活。

在此，我代表xx警备区教导大队全体官兵，向全体参加军训的同学们表示热烈的祝贺!

祝贺我们即将开始人生的又一次跨越。

军训对于同学们来说，是进入大学的第一堂课，也是对同学们的一个考验。

同学们不同的学校、不同的地方，但是，当你穿上绿军装的时候，就已经把自己的人生追求与祖国的命运紧紧地连在一起，因为我们肩负起了共同的、神圣的历史使命——保卫祖国，振兴中华。

居然选择了军训，我们就应该勇敢地锤炼自己、不畏艰难、磨练坚强的意志。

同学们，军训很苦，苦得让人不愿意坚持，但军训也很甜，他可以增强我们的体魄，升华我们的情感，提升我们的思想境界，为此我对同学们提出三点要求：

一、在军训期间，同学们要把自己当作一名真正的军人，严格要求自己，继承和发扬不怕苦、不怕累，艰苦奋斗的精神，克服困难，努力拼搏，圆满完成军训任务。

二、希望同学们在接下来的军训当中，学会关心集体，关爱他人，建立深厚的战友情，同学情，增强班级荣誉感。

三、希望同学们每天训练后要认真总结，及时深化心灵深处的神经力量，使之成为将来生活、学习和工作所需的宝贵财富。

同时，我们教官也要一切从自我做起，以良好的军人形象带领大家，以过硬的军事本领引导大家，让同学们通过这次军训有所提高，提高政治思想觉悟，增强集体主义精神和组织纪律观念，磨练意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念。

我们要认真履行一名教官应尽的职责，发扬不怕苦、不怕累的精神，以身作则，给同学们做好榜样，并让大家掌握一定的军事知识和技能，养成雷厉风行的军人作风和高尚的道德情操。

最后，希望同学们在军训过程中，以实际行动交出自己学习过程中的第一份满意的答卷，以崭新的精神面貌去迎接繁忙而又充满激情的学习和生活。

最后祝我院xx级新生学习进步，学有所成!

预祝军训圆满成功。

尊敬的谭书记、杨校长，各位老师，同学们、同志们：

今天，xx大学在这里隆重举行xx级新生军训开训典礼，在此，我代表第二炮兵指挥学院领导和承训部队全体官兵，对同学们荣幸地成为xx大学的学生表示衷心地祝贺!

xx大学是一所综合型大学，有着雄厚的师资力量，先进的办学理念，完善的教学、生活设施和优美的校园环境，是同学们读书学习的理想之地。

我们第二炮兵指挥学院是我军战略导弹部队的最高学府，也是全军重点建设院校。

担任这次施训任务是我院教练团的官兵，是你们的同龄人，相信你们一定会共同努力，出色地完成好这次军训任务。

大学生军训是落实《兵役法》、《国防法》和《国防教育法》的具体实践，无论对我国的国防建设和同学们的个人发展都有重大意义。

大家知道，我国尚未统一，周边并不太平，一个崛起的大国必须要有与之匹配的强大国防作为坚强后盾。

大学生军训，可以增强国民的国防意识，为国防现代化建设提供丰厚的人才资源。

同样，军训对同学们个人来讲更是意义深远。

军训是同学们进入大学校门的第一课，虽然只有两周的时间，但它对于增强同学们的爱国主义、革命英雄主义和集体主义精神，强化国防意识、纪律意识、团队意识，培养艰苦奋斗精神、吃苦耐劳精神、团队协作精神，考验和磨练意志品质，都具有十分重要的意义!

我很欣赏标语上这句话：

“美丽人生从江大起步，精彩未来从军训开始!

”希望你们要格外珍惜这一难得机会，严肃认真、积极主动地去迎接考验。

如果通过军训你们能够具备军人的素质，不仅会为你们四年的大学生活奠定良好的基础，而且在未来的发展中，你们将终生受益!

执行军训任务的教练团官兵们，你们要发扬我军光荣传统，科学施训，文明施训，严守纪律，不忘本色，虚心向江大师生学习，安全顺利地完成军训任务。

最后，预祝军训工作取得圆满成功!

谢谢大家!

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家上午好!

金秋十月，丹桂飘香。

正当全国人民还沉浸在欢庆祖国xx华诞的喜悦之中，今天，我们xx师范学院XX级新生军训动员大会在这里隆重举行。

首先，我谨代表学院党委、行政和全体师生员工向承接这次军训任务的退伍军人和由体育系学生组成的军训教导大队表示衷心的感谢!

向参加这次军训的3560多名新同学表示亲切的慰问和良好的祝愿!

祝同学们在军训中取得优异的成绩。

大学生军训是贯彻落实《中华人民__国防教育法》、《兵役法》等有关规定的重要体现，是学生在校期间履行兵役义务、接受国防教育的基本形式，也是大学生素质拓展的一个有效途径。

通过军训，同学们不仅能学到军事知识和军事技能，而且能强健体魄，锻炼意志，培养严明的组织纪律性和吃苦耐劳、团结拼搏、敢于进取、永不言败的精神;还能增强同学们的现代国防观念和保卫祖国、建设祖国的坚强信念。

这既是大学生成才的需要，也是国防建设的需要，更是大学生乃至每个公民的义务和责任。

万事开头难，起步始为艰。

这次军训，是同学们充满魅力的大学生活的第一步。

也许你们会遭遇烈日骄阳、瓢泼大雨等许多困难，但希望同学们不要躲避，而要迎难而上，用实际行动展现当代大学生的青春风采!

为此我向参加本次军训的各位老师和同学们提出以下几点希望和要求：

第一、要吃苦耐劳，经受锻炼，发扬军人的优良传统和作风。

我们的军队是党和人民用鲜血创建并培养起来的__，她在长期的革命斗争实践中形成了一整套优良的传统和作风。

希望同学们要从思想上、行动上以一个军人的标准严格要求自己。

军训的队列训练比较单调和枯燥，每一个动作，每一个姿势，要做好、做规范、做到位，可能要重复几十次，甚至上百次。

这就要求同学们既要吃苦耐劳，又要经受锻炼，始终保持饱满的热情和高昂的斗志，出色完成训练任务。

第二、要严格要求，刻苦训练，磨练自己顽强的意志。

参加军训的每一位同学都必须按照教官的要求刻苦训练，要在军训中发挥“流血流汗不流泪”的精神，树立“掉皮掉肉不掉队”的决心。

无论哪个训练科目，都要从难从严，既练意志，又练筋骨;既练思想，又练技术。

训练虽然很苦很累，但我希望同学们要在