全民健身计划篮球比赛策划书doc.docx
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全民健身计划篮球比赛策划书doc
“全民健身计划”篮球比赛策划书
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为了营造一个积极、健康、热烈、活沷、朝气蓬勃的校园环境,在活动月来临之际,为增强学生的体质,丰富同学们的课余文化生活,我院学生会策划组织2014年度篮球联赛。
一、活动目的:
为同学们打造个互相交流、互相学习的平台,树立大学生内练素质,外树形象的岁月,展现大学生的运动风采。
二、活动宗旨:
(1)切实推动”全民健身计划”增强大学生身体素质。
(2)增进各系之间的感情,促进篮球爱好者间的交流。
三、活动时间和地点:
四、活动举办单位:
山东建设学院
五、比赛安排:
于3月10日将通知发送到各个班,由各班负责组织参赛队。
六、参赛办法:
1、参赛单位:
各个班
2、参赛资格:
凡属本班,体质良好者
3、参赛人数:
每队领队一人,教练一人,运动员5人
4、报名日期:
3月10日-3月15日
七、比赛方法:
1、采用”三人制”篮球赛的比赛规则
2、比赛为单循环方式,所有参赛队均能相遇一次,最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。
3、计分方法:
(1)胜一场得2分,负一场1分,积分多者名次列前。
(2)如果两队积分相同,则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。
八、比赛服装:
各队服装必须整齐颜色一致,服装要有号码,号码必须清楚。
九、比赛规则:
1、每队至少有三名参赛队员,每场比赛每队可以只上两名队员,但不准仅有一名队员。
2、比赛开始后不准更换原有队员,否则取消参赛资格。
3、比赛换人没有限制,但仅在死球或半场结束时才能换,进球也可以换人。
4、进球后换发球。
5、一方投篮未进,由队方抢到篮板球后,则需退到三分线后再进攻。
6、每次换发球,发球方必须退到中场后再进攻。
若发球方没有退到中场或发球时踩线,此次发球不算并换发球。
不允许退回二分线后而直接投篮。
如果一方欲在未退回二分线之前就投篮而另一方犯规,则犯规不算,且由另一方发球。
7、所有犯规(7次以下)或球出界,到中场发球区发球。
8、二分球:
与专业比赛中三分球相似,在6.096米弧线外出手投中篮作二分算,二分线内投中算一分。
9、每场比赛中,一队先打到12分,并领先对方2分以上则为胜方,以20分钟为限。
10、比赛时,实行”30秒”制,会有比赛监督员记录,若30秒未投篮,则换发球。
11、每队各有两次45秒的暂停,暂停不停钟,仅最后三分钟会停钟。
12、打到20分钟,以比分高队伍为胜方,若为平局,则再打加时赛,先得分的一方为胜方。
十、奖项设置
(1)获前3名的队给予集体奖和个人奖。
(2)在比赛中得分最多的运动员得MVP称号,给予物质奖励。
(3)裁判员每人赠送一份纪念品。
能和作用认识的深化,是社区体育、家庭体育广泛普及的重要原因。
社区体育,家庭体育的主要目的在于健身娱乐,其群众性,社会性较突出,且个人参与的自由度较大。
而学校体育的对象是青少年,众所周知,一个人从6—25岁之间接受的学校教育,对于一生的发展是至关重要的,其中,学校体育在这个阶段所担负的角色是举足轻重的。
它以促进青少儿身心发展,增强体质为目的,其教育性、阶段性较为突出,且具法定特征,带有了强制性。
与此同时,学生掌握体育知识的多少,对体育爱好程度的高低,体育能力的强弱,对他们走上工作岗位后参加体育活动的影响是不容忽视的。
从这个意义上讲学校体育是能够为学生离校后参加社区体育和家庭体育的实践打下基础的。
目前,我国有普通中、小学86万6千多所,在校中小学生1亿6干多万,因此,要使全民健身计划得到良性循环的发展,就要把学校体育摆在战赂重点的位置。
这是因为在落实健身计划的过程中,人们要锻炼,就需要方法和手段,掌握方法和手段需要教育和时间。
只有学校体育才能使人们接受到良好的体育教育,有组织、有计划地培养人们终身从事体育运动的态度和能力,使受教育者热爱体育运动,自主、自发地参加体育运动,在促进身心发育的同时,自然地创造劳动,享受运动的快乐和运动的本质,使运动文化成为将来生活不可缺少的内容,同时可以带动更多的人参加体育运动,使其在全民健身计划的具体初实施中起骨干作用。
三、全民健身计划与体育教学改革
(一)学校体育存在的主要问题
社会对体育的需求,呼唤着学校体育的改革。
为更好地落实全民健身计划,必须使学生感受到运动的乐趣,进而提高学生体育锻炼的主动性。
但目前我国学校体育普遍存在着盲目追求体育教育目标的近期效益,过分强调学生的现实锻炼,片面地将增强学生体质及教育目标只集中于在校期间学生的体育状况上,体育课也因此变成了素质测验课,缺乏对学生从事体育活动的兴趣、爱好、意识和习惯以及独立进行自觉锻炼的能力方面的培养。
学校体育教学主要还沿袭着“课堂为主、书本知识为主、教师主导作用为主”的“三为主”教学方式。
教学形式多数是“命令式、模仿式、检查式”的“三式”教学过程,给学生独立学习的机会极少,由此造成了学生离开教师走向社会后就不知道如何进行体育锻炼,如何去强身健体,如何进行体育锻炼的自我监督。
(二)体育教学改革的基本思路
1、强化体育意识,树立独立终身体育观
学生的体育意识强弱直接影响着体育教学的效益和终身体育观的建立。
长期以来,中小学生体育意识薄弱,要想改变此状况,首先让学生体验到体育活动中的乐趣,激发起对体育学习的兴趣,寓教于乐。
其次是在学校中营造体育氛围,使学生在潜移默化中受到教育。
再次要改革中小学体育竞赛的制度,增强小型多样、不同层次、不同水平、不同级别、不同项目的趣味比赛,智能与体力结合的比赛等。
2、改革以竞技运动项目为主线的教材、教法体系
现行的中小学体育教学大纲是以竞技运动项目过多,教材的难度较大;二是每项教材的技术要求过高、环节过细且各年级教材的重复现象严重,加之教材中多采用注入“填鸭式”的教法,严重影响了学生上体育课的积极性:
三是竞技运动项目对场地设施要求过高,大部分学校难以保证,从面影响教学的质量和效果。
3、转变教学观念
传统体育教学过分强调教师的主导作用,从而忽略学生的主体作用,其表现就是教师“牵着学生的鼻子走”,学生始终处于被动地位,只会跟着教师后面进行模仿练习。
这种旧的体育教学观,不利于90年代新型人才的培养。
因此,在体育教学改革中,首先应当转变教师旧的教学指导思想,变被动式教学为主动式教学。
主动式教学,就是教师的主导作用与学生的主体作用都能得到充分发挥,学生由消极被动变为积极主动。
只有教师转变了旧的教学观念,学生的积极性才能充分调动起来,成为课堂的主人,才能真正学到体育的技能技术,并能掌握科学锻炼身体的方法,使之受益终身。
4、转移教学重点,着重提高学生的体育能力
终身体育观的确立和全民健身计划的实施对中小学提出更高的要求:
除增强学生的体质外,还要培养学生的运动能力,使其学习科学的健身方法,达到体育自立。
长期以来,我们的体育教学强调运动技术的精雕细刻,其教学重点实质上是传授和掌握运动技术,加之教材的难度较大,无法发挥其自主性。
致使学生的自主活动能力较差。
要改变此现状,教学中应把教学重点放在培养学生体育能力上,首先要求学生要动起来,在活动中激励学生乐学,然后通过乐教与乐学的结合,掌握体育知识、技能,提高学生体育能力。