四年级上册体育教案2.docx

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四年级上册体育教案2.docx

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四年级上册体育教案2

周次

课时

班级

四

执教

教学

目标

1.通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。

2.培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。

3.培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。

教材

（室内课）1：

引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。

教学顺序

一

二

三

四

五

教学内容

课堂常规

引入

游戏的好处

做游戏

总结

教与学法

唱歌：

师生问好：

宣布本次课的内容和任务：

点名；

讲解本学期体育课的要求和任务内容。

游戏是儿童的良师益友。

做游戏可以全面锻炼身体。

做游戏可以使大脑灵活。

做游戏可以培养优良品德。

做游戏可以使心情愉快。

做游戏可以调解脑力疲劳。

游戏：

（抓手指）

规则：

1、手放平。

2、食指尖必须顶着手掌心。

3、听到教师口令后才能抓手指。

1.总结本次课的情况。

2.下课。

练习队形

上课座次

教学要求

时间安排

器材设备

教室

预计密度

全课

基本部分

40%

周次

课时

班级

四

执教

教学

目标

1.通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2.培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。

3.培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。

教材

1、队列队形；2、游戏：

穿过小树林；

教学顺序

一

二

三

四

五

教学内容

课堂常规

队列队形

穿过小树林

放松总结

教与学法

课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1.小游戏；

“抓人”

2.小型徒手操。

3.专项准备活动。

队列队形：

1.集中注意力联系；

（有效与无效）

2、快快集合；

3、稍息、立正、向右看齐；

5、变换队形；

游戏：

穿过小树林；

规则：

1.必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。

2.不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。

1.教师总结本次课的情况。

2.下课。

练习队形

×××××

◎

×××××

◎

四列纵队

散点

教学要求

积极遵守记录

充分活动身体

动作自然

协调准确

按要求游戏

注意安全

认真听讲情绪饱满。

时间安排

器材设备

四个小木柱

预计密度

全课

基本部分

40%

50%

周次

课时

班级

四

执教

教学

目标

1.通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。

2.培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。

教材

1.基本体操：

第八套广播体操（1－4）节；2.游戏：

守卫红旗；

教学顺序

一

二

三

四

五

教学内容

课堂常规

队列练习

体操学习

守卫红旗

放松总结

教与学法

课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

准备活动：

1.队列练习；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

第八套广播体操（1－4）节；

第一节，伸展运动；

第二节，扩胸运动；

第三节、踢腿运动；

第四节，体侧运动；

游戏；

守卫红旗

规则：

1.没有被教导的人不得随意进入圈内。

2.叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。

1.教师总结本次课的情况。

2.下课。

练习队形

四列横队

体操队型

×××××

◎

散点

教学要求

动作一致

精神饱满

动作一致

精神饱满

动作确性

优美大方

学生练习

分组比赛

认真听讲

情绪饱满

时间安排

器材设备

预计密度

全课

基本部分

40%

周次

课时

班级

四

执教

教学

目标

1.通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

2.培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。

3.培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。

教材

1.基本体操：

第八套广播体操（5－8）节；2.游戏：

报数比赛

教学顺序

一

二

三

四

五

教学内容

课堂常规

准备活动

学习体操

报数比赛

总结

教与学法

课堂常规：

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

准备活动：

1.队列练习；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

第八套广播体操（5－8）节：

第五节，体转运动；

第六节，全身运动；

第七节，跳跃运动，

第八节，整理运动，

游戏：

报数比赛

规则：

1.必须按教师的要求顺序报数。

中间不得有间隔。

2.报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。

放松；

小结；

下课

练习队形

×××××

◎

×××××

◎

×××××

◎

散点

教学要求

学生站成

四列横队

动作一致

精神饱满

动作一致

精神饱满

认真听游戏要求

按要求做游戏

精神饱满

充满活力

时间安排

器材设备

标志旗四面

预计密度

全课

基本部分

40%

周次

课时

班级

四

执教

教学

目标

1.通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。

2.培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。

3.发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

教材

1.基本体操：

第八套广播体操（1－8）节；2.游戏：

春种秋收

教学顺序

一

二

三

四

五

教学内容

课堂常规

准备活动

复习学过的体操

春种秋收

总结

教与学法

课堂常规：

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

准备活动：

1.队列练习；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

第八套广播体操（1－8）节：

（全套练习）

游戏

（春种秋收）

规则：

1.必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。

2.交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。

放松；

小结；

下课

练习队形

四列横队

体操队型

散点

四列横队

体操队形

散点

教学要求

认真听讲

动作到位

积极活动

各节的动作要领及要求

击掌才能接力

必须在圈内接力

积极放松

机身饱满

时间安排

器材设备

小沙包20个

四个标志物

预计密度

全课

基本部分

50%

60%

周次

课时

班级

四

执教

教学

目标

1.发展学生速度素质，提高快速反映能力。

2.培养学生齐心协力的集体主义精神。

3.发展速度，提高身体的协调能力。

教材

游戏课；1.穿称门；2.加球接力；

教学顺序

一

二

三

四

五

教学内容

课堂常规

准备活动

穿称门

夹球接力

放松运动

教与学法

课堂常规：

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

准备活动：

1.队列练习；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

游戏

（穿称门）：

规则：

1.游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。

2.游戏者进行时游戏者之间不准松手。

3.城门不准随便移动，否则判本队失败。

游戏：

（加球接力）

规则：

1.球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。

2.交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。

放松；

小结；

下课

练习队形

×××××

◎

×××××

◎

散点

教学要求

认真听讲

学生精神饱满

认真练习队列

领会游戏动作要领

认真按要求游戏

经省饱满

充分放松

时间安排

器材设备

四个小皮球

四个标志物

预计密度

全课

基本部分

50%

周次

课时

班级

四

执教

教学

目标

1.通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。

2.通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3.培养学生团结协作和集体主义精神，

教材

1.技巧：

前滚翻起立，接球；2.游戏：

障碍赛跑；

教学顺序

一

二

三

四

五

教学内容

课堂常规

准备活动

前滚翻接球

障碍赛跑

放松运动

教与学法

课堂常规：

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

准备活动：

1.队列：

立正、稍息、集合、解散、。

2.广播操。

3.专项准备活动。

技巧：

前滚翻起立，接球

游戏：

（障碍赛跑）

规则：

1.游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

2.由小裁判评定动作正确与否。

3.每个队员的比赛次数相等。

放松；

小结；

下课

练习队形

×××××

◎

×××××

◎

两列纵队

四列纵队

散点原地

教学要求

能按要求着装

动作标准

学生认真听讲动作方法和要领

能按要求游戏比赛

积极放松

时间安排

器材设备

小题草垫子若干

小篮球四个

预计密度

全课

基本部分

40%

50%

周次

课时

班级

四

执教

教学

目标

1.通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。

2.培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

3.发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

教材

1.徒手操；2.游戏：

改换目标

教学顺序

一

二

三

四

五

教学内容

课堂常规

准备活动

徒手操

改换目标

放松运动

教与学法

课堂常规：

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

准备活动：

1.列队慢跑；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

徒手操（1-4）

1.伸展运动

2.下蹲运动

3.踢腿运动

游戏

（改换目标）

规则：

1.追者只能拍人，不许堆人，拉人。

2.逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。

放松；

小结；

下课

练习队形

四列横队

体操队形

散点

教学要求

按要求着装

认真学习

动作一致

动作优美

按规则游戏

积极放松

认真听讲

时间安排

器材设备

预计密度

全课

基本部分

40%

50%

周次

课时

班级

四

执教

教学

目标

1.通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。

2.培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。

3.培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。

教材

1.徒手操；2.游戏：

绕木棒运动

教学顺序

一

二

三

四

五

教学内容

课堂常规

准备活动

徒手操

绕棒接力

教与学法

课堂常规：

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

准备活动：

1.列队慢跑；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

徒手操（4-6）

1.体侧运动

2.体转运动

3.体前屈运动

游戏

（绕木棒运动）

规则：

1.不击掌或发令后不得起跑。

2.再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。

放松；

小结；

下课

练习队形

四列横队

体操队形

散点

教学要求

按要求着装

动作到位

积极活动

动作准确

到位大方

团结协作

积极进取

积极放松

认真听讲

时间安排

器材设备

标志棒四根

预计密度

全课

基本部分

40%

周次

课时

班级

四

执教

教学

目标

1.通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。

2.培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。

3.通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。

教材

1.基本体操：

第八套广播操（1-8）节；2.游戏：

挑战应战；

教学顺序

一

二

三

四

五

教学内容

课堂常规

准备活动

教与学法

课堂常规：

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

准备活动：

1.列队慢跑；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

一、徒手操：

全套练习；

游戏：

挑战应战

规则：

1.应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。

2.追拍时不得用力堆人。

3.应战者如失败就算对方胜利。

放松；

小结；

下课

练习队形

四列横队

圆形

两列横队

体操队形

以小组散点

散点

教学要求

按要求着装

动作到位

积极活动

优美大方

动作准确

团结协作

积极进取

积极放松

认真听讲

时间安排

器材设备

预计密度

全课

基本部分

40%

周次

课时

班级

四

执教

教学

目标

1.通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。

2.通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

3.培养学生集体主义精神和协调性的能力。

教材

1.韵律活动；2.走：

改变速度的走；

教学顺序

一

二

三

四

五

教学内容

课堂常规

准备活动

韵律活动

改变速度走

放松

教与学法

课堂常规：

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

准备活动：

1.列队慢跑；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

韵律活动

节奏游戏

猜猜它是谁

规则；

1.被猜者不要动不要笑和不许说话。

2.如果第一次猜错可以才第二次。

走：

改变速度的走；

重点：

下上肢的协凋，放松，自然。

难点：

抬头，挺胸，自然大方。

放松；

小结；

下课

练习队形

四列横队

散点

大小两个圈

一对围成圈

散点

教学要求

按要求着装

动作到位

积极活动

有节奏感

动作优美

走的自然

走的协调

积极放松

认真听讲

时间安排

器材设备

预计密度

全课

基本部分

40%

50%

周次

课时

班级

四

执教

教学

目标

1.通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

2.培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。

3.通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。

教材

1.走：

改变速度的走；2.游戏：

单脚跳接力；

教学顺序

一

二

三

四

五

教学内容

课堂常规

准备活动

变速走

单脚跳接力

放松

教与学法

课堂常规：

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

准备活动：

1.列队慢跑；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

走：

改变速度的走；

重点：

下上肢的协凋，放松，自然。

难点：

抬头，挺胸，自然大方。

游戏：

单脚跳接力

规则：

1.起跳前必须站在起跳线后不得踏线。

2.发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。

放松；

小结；

下课

练习队形

四列横队

两队错肩走

分小组

教学要求

按要求着装

动作到位

积极活动

两路横队

必须单脚接力

积极放松

认真听讲

时间安排

器材设备

预计密度

全课

基本部分

40%

周次

课时

班级

四

执教

教学

目标

1.通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

2.通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。

教材

1.走：

用各种正确姿势的走；2.游戏：

绑腿接力；

教学顺序

一

二

三

四

五

教学内容

课堂常规

准备活动

各种走

绑腿接力

放松总结

教与学法

课堂常规：

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

准备活动：

1.列队慢跑；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

走：

用各种正确姿势的走：

重点：

下上肢的协凋，放松，自然。

难点：

抬头，挺胸，自然大方。

游戏：

（绑腿接力）

规则：

1.教师发令后或击掌后才能起跑。

2.按教师规定的要求抛丸不得少跑。

绳子一定要绑好，绳子松开不得分。

放松；

小结；

下课

练习队形

四列横队

两列横队

四列横队

教学要求

运动鞋

运动服

动作到位

积极活动

总的自然

走的放松

积极游戏

注意安全

积极放松

认真听讲

时间安排

器材设备

预计密度

全课

基本部分

40%

50%

周次

课时

班级

四

执教

教学

目标

1.通过这节课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学生的下肢的力量。

2.培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。

3.发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。

教材

1.藤圈韵律操（1—3）节；2.游戏：

挑战应战；

教学顺序

一

二

三

四

五

教学内容

课堂常规

准备活动

韵律操

接战应战

放松总结

教与学法

课堂常规：

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

准备活动：

1.列队慢跑；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

藤圈韵律操（1—3）节

重点：

各节的动作要领及要求。

难点：

动作的准确性和优美大方有节奏感。

游戏：

挑战应战

规则：

1.应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。

2.追拍时不得用力堆人。

3.应战者如失败就算对方胜利。

放松；

小结；

下课

练习队形

四列横队

体操队形

分散游戏

散点原地

教学要求

运动鞋

运动服

动作到位

积极活动

动作优美

动作准确

安全游戏

遵守规则

积极放松

认真听讲

时间安排

器材设备

每人一个藤圈

预计密度

全课

基本部分

50%

40%

周次

课时

班级

四

执教

教学

目标

1.通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。

2.培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。

3.发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。

教材

1.藤圈韵律操（4—6）节：

2.游戏：

单双脚跳圈：

教学顺序

一

二

三

四

五

教学内容

课堂常规

准备活动

藤圈操

单双脚跳圈

教与学法

课堂常规：

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

准备活动：

1.列队慢跑；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

藤圈韵律操（4—6）节

重点：

各节的动作要领及要求。

难点：

动作的准确性和优美大方有节奏感。

游戏：

单双脚跳圈

规则：

1.跳时途中不许接触圆圈。

2.发令后或拍手后方可跳。

3.单脚跳时摆动腿不许触地面。

放松；

小结；

下课

练习队形

四列横队

体操队形

四列纵队

原地放松

教学要求

运动鞋

运动服

动作到位

积极活动

动作准确

优美大方

积极快乐游戏

积极放松

认真听讲

时间安排

器材设备

每人一个藤圈

预计密度

全课

基本部分

40%

50%

周次

课时

班级

四

执教

教学

目标

1.通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力

2.培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。

3.培养学生对动作认真负责和集体主义精神。

教材

1.技巧：

仰卧起坐；2.游戏：

快跳快跳；

教学顺序

一

二

三

四

五

教学内容

课堂常规

准备活动

技巧

快条块条

教与学法

课堂常规：

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

准备活动：

1.列队慢跑；

2.小型徒手操；

3.专项准备活动；

技巧：

（仰卧起坐）

重点难点：

用力收复。

游戏：

（快跳快跳）

规则：

1.起跳前必须站在起跳线后不得踏线。

2.跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。

放松；

小结；

下课

练习队形

四列横队

体操队形

散点

四列

散点

教学要求

运动鞋

运动服

动作到位

积极活动

充分发挥腹肌

快乐游戏

积极合作

积极放松

认真听讲

时间安排

器材设备

2人一个小体操垫子

预计密度

全课

基本

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