四年级上册体育教案2.docx

1、四年级上册体育教案2周次1课时1班级四执教教学目标1.通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。2.培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。3.培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。教材(室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。教学顺序一二三四五教学内容课堂常规引入游戏的好处做游戏总结教 与 学 法唱歌：师生问好：宣布本次课的内容和任务：点名；讲解本学期体育课的要求和任务内容。游戏是儿童的良师益友。做游戏可以全面锻炼身体。做游戏可以使大脑灵活。做游戏可以培养优良品德。做游戏可以使心情愉快。做游戏可以调解脑力疲劳。游戏：（抓手指）规则：1、 手放平

2、。2、 食指尖必须顶着手掌心。3、 听到教师口令后才 能抓手指。1.总结本次课的情况。2.下课。练习队形上课座次上课座次上课座次上课座次上课座次教学要求时间安排41010106器材设备教 室预计密度全 课基本部分40%40%周次1课时2班级四执教教学目标1.通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2.培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3.培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。教材1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；教学顺序一二三四五教学内容课堂常规队列队形穿过小树林放松总结教 与 学 法课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课

3、的内容和任务。二、准备活动：1.小游戏；“抓人”2.小型徒手操。3.专项准备活动。队列队形：1.集中注意力联系；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；5、变换队形；游戏：穿过小树林；规则：1.必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。2.不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。1.教师总结本次课的情况。2.下课。练习队形四列纵队散点教学要求积极遵守记录充分活动身体动作自然协调准确按要求游戏注意安全认真听讲情绪饱满。时间安排1018102器材设备四个小木柱预计密度全 课基本部分40%50%周次1课时3班级四执教教学目标1.通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进

4、身体的各器官的正常发育。2.培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。教材1.基本体操：第八套广播体操（14）节；2.游戏：守卫红旗；教学顺序一二三四五教学内容课堂常规队列练习体操学习守卫红旗放松总结教 与 学 法课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。准备活动：1.队列练习；2.小型徒手操；3.专项准备活动；第八套广播体操（14）节；第一节，伸展运动；第二节，扩胸运动；第三节、踢腿运动；第四节，体侧运动；游戏；守卫红旗规则：1.没有被教导的人不得随意进入圈内。2.叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。1.教师总结本次课的情况。2.下课。练习

5、队形四列横队四列横队体操队型散点散点教学要求动作一致精神饱满动作一致精神饱满动作确性优美大方学生练习分组比赛认真听讲情绪饱满时间安排2818102器材设备预计密度全 课基本部分40%40%周次2课时4班级四执教教学目标1.通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2.培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3.培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。教材1.基本体操：第八套广播体操（58）节；2.游戏：报数比赛教学顺序一二三四五教学内容课堂常规准备活动学习体操报数比赛总结教 与 学 法课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任

6、务。准备活动：1.队列练习；2.小型徒手操；3.专项准备活动；第八套广播体操（58）节：第五节，体转运动；第六节，全身运动；第七节，跳跃运动，第八节，整理运动，游戏：报数比赛规则：1.必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。2.报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。放松；小结；下课练习队形散点教学要求学生站成四列横队动作一致精神饱满动作一致精神饱满认真听游戏要求按要求做游戏精神饱满充满活力时间安排2818102器材设备标志旗四面预计密度全 课基本部分40%40%周次2课时5班级四执教教学目标1.通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2.培养学生身体的正确姿势和动作的协

7、调性和节奏感。3.发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。教材1.基本体操：第八套广播体操（18）节；2.游戏：春种秋收教学顺序一二三四五教学内容课堂常规准备活动复习学过的体操春种秋收总结教 与 学 法课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。准备活动：1.队列练习；2.小型徒手操；3.专项准备活动；第八套广播体操（18）节：（全套练习）游戏（春种秋收）规则：1.必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。2.交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。放松；小结；下课练习队形四列横队体操队型散点四列横队体操队形散点教学要求认

8、真听讲动作到位积极活动各节的动作要领及要求击掌才能接力必须在圈内接力积极放松机身饱满时间安排281596器材设备小沙包20个四个标志物预计密度全 课基本部分50%60%周次2课时6班级四执教教学目标1.发展学生速度素质，提高快速反映能力。2.培养学生齐心协力的集体主义精神。3.发展速度，提高身体的协调能力。教材游戏课；1.穿称门；2.加球接力；教学顺序一二三四五教学内容课堂常规准备活动穿称门夹球接力放松运动教 与 学 法课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。准备活动：1.队列练习；2.小型徒手操；3.专项准备活动；游戏（穿称门）：规则：1.游戏者必须成一

9、路纵队向前跑，否则判失败。2.游戏者进行时游戏者之间不准松手。3.城门不准随便移动，否则判本队失败。游戏：（加球接力）规则：1.球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。2.交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。放松；小结；下课练习队形散点教学要求认真听讲学生精神饱满认真练习队列领会游戏动作要领认真按要求游戏经省饱满充分放松时间安排2813116器材设备四个小皮球四个标志物预计密度全 课基本部分50%50%周次3课时7班级四执教教学目标1.通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。2.通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和

10、协调灵敏等素质。3.培养学生团结协作和集体主义精神，教材1.技巧： 前滚翻起立，接球；2.游戏：障碍赛跑 ；教学顺序一二三四五教学内容课堂常规准备活动前滚翻接球障碍赛跑放松运动教 与 学 法课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。准备活动：1.队列：立正、稍息、集合、解散、。2.广播操。3.专项准备活动。技巧：前滚翻起立，接球游戏：（障碍赛跑）规则：1.游戏者应在比赛中完成所规定的动作。2.由小裁判评定动作正确与否。3.每个队员的比赛次数相等。放松；小结；下课练习队形两列纵队四列纵队散点原地教学要求能按要求着装动作标准学生认真听讲动作方法和要领能按要求游戏

11、比赛积极放松时间安排2812126器材设备小题草垫子若干小篮球四个预计密度全 课基本部分40%50%周次3课时8班级四执教教学目标1.通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。2.培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。3.发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。教材1. 徒手操；2.游戏：改换目标教学顺序一二三四五教学内容课堂常规准备活动徒手操改换目标放松运动教 与 学 法课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。准备活动：1.列队慢跑；2.小型徒手操；3.专项准备活动；徒手操（1-4）1.伸展运动2.下蹲运动3.踢腿运动游

12、戏（改换目标）规则：1.追者只能拍人，不许堆人，拉人。2.逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。放松；小结；下课练习队形四列横队四列横队体操队形散点教学要求按要求着装认真学习动作一致动作优美按规则游戏积极放松认真听讲时间安排281596器材设备预计密度全 课基本部分40%50%周次3课时9班级四执教教学目标1.通过本次课的学习，使学生进一步的练习，发展人体各个部位的能力。2.培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。3.培养学生锻炼奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。教材1. 徒手操；2.游戏：绕木棒运动教学顺序一二三四五教学内容课堂常规准备活动徒手操绕棒接力教 与

13、 学 法课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。准备活动：1.列队慢跑；2.小型徒手操；3.专项准备活动；徒手操（4-6）1.体侧运动2.体转运动3.体前屈运动游戏（绕木棒运动）规则：1.不击掌或发令后不得起跑。2.再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。放松；小结；下课练习队形四列横队体操队形散点教学要求按要求着装动作到位积极活动动作准确到位大方团结协作积极进取积极放松认真听讲时间安排281866器材设备标志棒四根预计密度全 课基本部分40%40%周次4课时10班级四执教教学目标1.通过这节课的学习，使学生进一步掌握和巩固了对身体的各部位的练习。2.培养

14、学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。3.通过游戏练习，培养学生机智、果断和诚实的品质。教材1.基本体操：第八套广播操（1-8）节；2.游戏：挑战应战；教学顺序一二三四五教学内容课堂常规准备活动教 与 学 法课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。准备活动：1.列队慢跑；2.小型徒手操；3.专项准备活动；一、 徒手操：全套练习；游戏：挑战应战规则：1.应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。2.追拍时不得用力堆人。3.应战者如失败就算对方胜利。放松；小结；下课练习队形四列横队圆形两列横队体操队形以小组散点散点教学要求按要求着装动作到位积极活动优

15、美大方动作准确团结协作积极进取积极放松认真听讲时间安排2810146器材设备预计密度全 课基本部分40%40%周次4课时11班级四执教教学目标1.通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感，观察力，培养学生组织与纪律性。2.通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。3.培养学生集体主义精神和协调性的能力。教材1.韵律活动；2.走：改变速度的走；教学顺序一二三四五教学内容课堂常规准备活动韵律活动改变速度走放松教 与 学 法课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。准备活动：1.列队慢跑；

16、2.小型徒手操；3.专项准备活动；韵律活动节奏游戏猜猜它是谁规则；1.被猜者不要动不要笑和不许说话。2.如果第一次猜错可以才第二次。走：改变速度的走；重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。放松；小结；下课练习队形四列横队散点大小两个圈一对围成圈散点教学要求按要求着装动作到位积极活动有节奏感动作优美走的自然走的协调积极放松认真听讲时间安排281596器材设备预计密度全 课基本部分40%50%周次4课时12班级四执教教学目标1.通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。2.培养学生动作的敏捷性、灵活性、准确性等各项素质。3.通过游戏

17、练习，培养学生集体主义精神，发展学生的弹跳和顽强精神。教材1. 走：改变速度的走； 2.游戏： 单脚跳接力；教学顺序一二三四五教学内容课堂常规准备活动变速走单脚跳接力放松教 与 学 法课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。准备活动：1.列队慢跑；2.小型徒手操；3.专项准备活动；走：改变速度的走；重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。游戏：单脚跳接力规则：1.起跳前必须站在起跳线后不得踏线。2.发出信号后才能起跳，其余人击掌后才能起跳。放松；小结；下课练习队形四列横队两队错肩走分小组教学要求按要求着装动作到位积极活动两路横队必须单脚

18、接力积极放松认真听讲时间安排2810146器材设备预计密度全 课基本部分40%40%周次5课时13班级四执教教学目标1.通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。2.通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。教材1.走：用各种正确姿势的走；2.游戏： 绑腿接力；教学顺序一二三四五教学内容课堂常规准备活动各种走绑腿接力放松总结教 与 学 法课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。准备活动：1.列队慢跑；2.小型徒手操；3.专项准备活动；走：用各种正确姿势的走：重点：下

19、上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。游戏：（绑腿接力）规则：1.教师发令后或击掌后才能起跑。2.按教师规定的要求抛丸不得少跑。绳子一定要绑好，绳子松开不得分。放松；小结；下课练习队形四列横队两列横队四列横队教学要求运动鞋运动服动作到位积极活动总的自然走的放松积极游戏注意安全积极放松认真听讲时间安排2810146器材设备预计密度全 课基本部分40%50%周次5课时14班级四执教教学目标1.通过这节课的学习，使学生初步掌握藤圈的简单动作和技术，发展学生的下肢的力量。2.培养学生身体正确姿势和协调等身体素质。3.发展学生的下肢奔跑能力及团结协作的集体精神。教材1.藤圈韵律操 （13）

20、节；2.游戏：挑战应战；教学顺序一二三四五教学内容课堂常规准备活动韵律操接战应战放松总结教 与 学 法课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。准备活动：1.列队慢跑；2.小型徒手操；3.专项准备活动；藤圈韵律操 （13）节重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。游戏：挑战应战规则：1.应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。2.追拍时不得用力堆人。3.应战者如失败就算对方胜利。放松；小结；下课练习队形四列横队四列横队体操队形体操队形分散游戏散点原地教学要求运动鞋运动服动作到位积极活动动作优美动作准确安全游戏遵守规则积极放松认真听

21、讲时间安排281893器材设备每人一个藤圈预计密度全 课基本部分50%40%周次5课时15班级四执教教学目标1.通过本次课的教学，使学生进一步掌握藤圈动作的技术和发展下肢的弹跳能力。2.培养学生身体正确姿势和灵敏，协调等身体素质。3.发展学生的弹跳力及团结协作的集体精神。教材1.藤圈韵律操（46）节：2.游戏：单双脚跳圈：教学顺序一二三四五教学内容课堂常规准备活动藤圈操单双脚跳圈教 与 学 法课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。准备活动：1.列队慢跑；2.小型徒手操；3.专项准备活动；藤圈韵律操 （46）节重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性

22、和优美大方有节奏感。游戏：单双脚跳圈规则：1.跳时途中不许接触圆圈。2.发令后或拍手后方可跳。3.单脚跳时摆动腿不许触地面。放松；小结；下课练习队形四列横队四列横队体操队形体操队形四列纵队原地放松教学要求运动鞋运动服动作到位积极活动动作准确优美大方积极快乐游戏积极放松认真听讲时间安排281893器材设备每人一个藤圈预计密度全 课基本部分40%50%周次6课时16班级四执教教学目标1.通过本次课的学习，使学生进一步学习仰卧起坐的动作，发展弹跳力2.培养学生的灵敏性和及速度性和奔跑的能力。3.培养学生对动作认真负责和集体主义精神。教材1.技巧：仰卧起坐；2.游戏：快跳快跳；教学顺序一二三四五教学内容课堂常规准备活动技巧快条块条教 与 学 法课堂常规：1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。准备活动：1.列队慢跑；2.小型徒手操；3.专项准备活动；技巧：（仰卧起坐）重点难点：用力收复。游戏：（快跳快跳）规则：1.起跳前必须站在起跳线后不得踏线。2.跳垫子是脚不要碰垫子如到了扶起来再跳。放松；小结；下课练习队形四列横队四列横队体操队形散点四列散点教学要求运动鞋运动服动作到位积极活动充分发挥腹肌快乐游戏积极合作积极放松认真听讲时间安排281893器材设备 2人一个小体操垫子预计密度全 课基本