小学心理健康课教案.docx

小学心理健康课教案.docx

《小学心理健康课教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小学心理健康课教案.docx（12页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

小学心理健康课教案

小学心理健康课教案

【篇一：

六年级小学生心理健康教育教学设计】

小学生心理健康教育教学设计《欣赏自己》

活动目标：

1、通过对学生特长的小结和肯定，以及同伴的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。

2、消除自卑，同时也感受被同伴欣赏的快乐。

课前准备：

课件

教学过程：

一、导入

课件演示：

一列火车徐徐开出，师谈话：

今天，老师将带大家乘上火车到光明城去旅行，好不好？

不过有个条件，先请大家学习案例、阅读[咨询台]，回答几个问题，只要开动了脑筋，就可以去旅行了。

1、学生自由阅读案例和[咨询台]，思考：

1）、你对范军和高晶这两个人有什么看法？

2）、你对范军的所思所想有什么看法？

老师小结；其实，我们每个人都有优点和缺点，重要的是我们应该怎样正确对待它们。

可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要，今天，就让我们乘上《欣赏自己》的列车，在旅行过程中学会欣赏自已吧！

1

二、活动过程：

一）、我的优势在那里

1、课件演示：

火车来到第一站，站牌上一面写着“我的优势在那里”，一面出示测试表，让同学自我评评。

学生填后师作简单评析，让学生初步知道自己的优势在哪里。

让他们大声说说自己的优势。

二）、别人眼中的我

1、课件演示：

火车开到第二站，站牌一面写着“别人眼中的我”，一面是要求：

找你的好朋友和他说说悄悄话，指出他的优点和不足。

2、班内交流，师问：

你同意同学对你的评价吗？

愿意说出来吗？

并对敢于说出自己缺点的学生进行表扬。

3、小结后课件出示：

别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。

（齐读）

三）、讨论“有不如别人的地方怎么办？

”

1、课件演示：

火车开到第三站，站牌上写着“有不如别人的地方怎么办？

”请同学谈谈自己的看法。

2、请同学介绍张海迪事迹，然后让同学谈体会。

2

3、课件出示几条“有不如别人的地方怎么办？

”站长建议。

四）、涂涂我自己

1、课件演示：

火车开到第四站，站牌一面写着“涂涂我自己”，另一面是要求：

涂出一个真实的自己，并整理成档案卡。

2、如有学生愿意可让他们讲一讲自己的小档案和今后的打算。

3、课件出示：

欣赏自己，迈向超越。

（齐读）

五）、开展“欣赏自己”活动

课件演示：

火车开到第五站，站牌写着：

”看，我多棒!

”欣赏自己活动正式开始然后由同学表演。

1、展示收集到的能体现同学某一方面特别出色的图片或材料（如作业、各类奖状、表扬稿、运动会上的英姿、爱心活动中的捐款等）。

2、每小组派代表展示才艺。

（唱歌、舞蹈、器乐、书法、绘画等不必拘泥于形式，重在主动参与）

三、总结

课件演示：

火车来到光明城，（光明城光芒四射，象征着正确认识自我后，前途非常美好。

）光明城的小朋友来迎接我们了，他们的欢迎横幅上写着“欣赏自己，消除自卑，战胜自我，迈向超越”

3

教师总结：

光明城的小朋友讲得好，世界上没有一无是处的人，每个人都有自己独特的一面，有的同学能歌善舞；有的同学心灵手巧；有的同学充满爱心?

?

善于发现自己和别人的“闪光点”，才能保持愉快、健康的心情；才能取长补短；才能发现人生是多么美好

风雨过后是彩虹——心理健康《挫折教育》

教学目标：

1、情感、态度与价值观：

帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。

正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。

2、知识与能力

（1）学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。

（2）通过活动，了解挫折对个人成长的重要性，体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。

教学重点：

让学生对挫折有一个正确的认识，并学会怎样面对挫折。

教学方法：

运用情景教学法、活动体验法、表演法、做游戏、交流感受等，再加上音乐的配合与图片的展示，使学生能够在具体情境中体验、感悟，表达自己的真情实感，从而把教学与学生的生活实际联系起来，真正实现心理健康教育的目的。

活动准备：

课件、果实形纸片、花、话筒、学生道具等。

教学过程

4

一、谈话导入

师：

同学们，我们的小学生活就要结束了，你们对小学生活有什么感受？

生1：

小学生活给我带来了快乐，我喜欢小学生活。

生2：

小学生活丰富多彩

师：

的确，多姿多彩的小学生活给我们留下了美好的回忆，大家还记得新年我们举行了什么比赛吗？

生：

（兴奋地）拔河比赛！

师：

老师用相机拍下了当时的热闹场面，我们一起来看一看好不好？

生：

（激动地）好！

1、课件展示：

拔河比赛的图片１、2、3

师：

（指着前面的几个同学问）这是谁？

生（不约而同）：

宫政！

林大伟！

师：

大家还记得当时的情景吗？

现在，我们请大原小学校园风的特约记者张鲁燕为我们作现场采访，大家欢迎。

2、记者采访比赛时和比赛后的情况。

记：

大家好，我叫张鲁燕，今天由我来采访。

谁能描述一下当时的比赛情景？

生1：

我为大家读一下当时我写的日记吧！

生2：

比赛时，我使出了全身的力气，连手上都起了泡。

5

【篇二：

我的情绪我做主（小学心理健康课教案）】

我的情绪我做主

辅导背景

进入小学以后，儿童从无拘无束的、天真无邪的幼儿转变为受校规学纪约束的小学生，其主要活动形式也从游戏转变为学习。

而与幼儿时期的游戏相比，学习属于有计划、有目的的活动。

儿童在学习活动中需要承担一定的义务，需要承受一定的压力，需要同更多的人相处，所有这些都使得小学生需要比幼儿时期承受和体验更广泛的情绪情感反应，儿童在学习活动中更经常地产生种种情绪体验。

如：

已掌握了某方面的知识会产生满足感，考试成功会带来喜悦等积极情绪。

相反，如果学习活动失败会产生挫折、焦虑、自责等消极情绪。

大量的研究证明，儿童的情绪、情感对其人格的健全发展有重要的影响作用，小学三年级作为儿童情绪情感变化的转折期，培养他们积极、健康的情绪情感具有重要意义。

理论依据

平时我们所说的小学生的情绪是就广义而言，它包括小学生的情绪和情感，是指小学生对客观事物的态度体验。

情绪是小学生心理活动的一个重要方面，小学生在日常生活中总要对所接触的人和事物抱有一定的态度，以获得某种主观体验，这便是小学生的情绪。

小学生的情绪发展有以下特点：

一、表现形式在不断变化；二、表现内容不断丰富、深刻；三、稳定性不断增强；四、自控力不断增强。

三年级又是小学生情绪情感变化的一个转折点，因此，根据小学生的情绪情感特点，教会学生如何管理自己的情绪，获得阳光、健康的心态和幸福的人生。

辅导目标

1、认识各种情绪，并区分积极情绪和消极情绪。

2、培养学生合理表达情绪的意识。

3、培养学生自我调节情绪的意识，帮助学生学会保持快乐的情绪。

辅导重、难点

重点：

引导学生认识消极情绪和积极情绪。

难点：

引导学生学会接纳自己的各种情绪并正确表达。

辅导手段

本课主要采用了心理投射、心理调查、情境体验式、活动法、讨论分享等辅导准备

教师准备：

课件、福袋一个（装有红豆、黑豆、绿豆、黄豆若干的不透明布口袋）、白卡片若干、海报纸若干、画有“消怒果”“忘忧草”“轻松糖”的卡片若干。

学生准备：

多色水彩笔，记号笔

辅导年级：

小学三年级

辅导时间：

一课时

辅导过程

一、暖身活动

游戏：

“抓到幸运”

规则：

以小组为单位，每组请一名同学上台，从福袋里用十秒钟的时间抓出一粒豆子，如果是红豆，小组的每个成员将得到一份小礼物，如果是绿豆，小组的每个成员将受到一次惩罚，如进行十次蛙跳。

教师采访抓到不同颜色豆子的学生，请他们说出自己的心情。

教师小结：

刚才同学们所说的紧张、高兴、以及失望都是我们的情绪。

是我们面对事件时都会有的正常反应。

有时候做一件事情会有不同的情绪变化，有晴有阴有雨，甚至比天气更复杂。

今天我们就一起走进情绪气象图。

（板书课题）设计意图：

每节课都有一个暖身活动，其目的是激活团体气氛，提高关注力，调动同学们的积极参与性。

躯体的放松有利于心理的健康。

本游戏还可让学生感受情绪，导入新课。

二、参与活动，初识情绪

1、教师出示展现喜怒哀惧的四张小朋友的ppt图片，请学生说出图片上人物的情绪，教师随学生的讲述在黑板上依次板书，并明确“喜怒哀惧”是每个人最基本的四种情绪。

2、请出八位学生上台用肢体语言和面部表情表演四种基本情绪，请台下学生说出他们分别表演的是什么情绪。

教师小结：

我们可以从别人的表情和动作中观察出别人的情绪。

设计意图：

了解四种基本情绪，知道不同情绪可以通过各种表情、肢体活动等表现出来，体会自己不同的情绪也会有不同的表情动作。

3、教师出示两组人物面部表情图，一组为愉快、开心、幸福等情绪，一组为伤心、难过、生气等情绪。

（1）请学生看图说情绪，并自由猜想在图中人物身上发生了什么事。

（2）如果是你遇到了这些事，你会有什么样的情绪，又会怎么去做？

（情景体验，学生自由讨论。

）

教师小结：

这组图片中的人物有的喜笑颜开，有的手舞足蹈，他们所表达的情绪是开心、愉快，看到他们的样子可以猜到肯定发生了好事。

这类情绪有个名字，叫积极情绪。

另一组图片中的人物有的火冒三丈，有的泪流满面，有的胆战心惊，他们所表达的情绪是生气，伤心，害怕，看到他们的样子可以猜到肯定发生了什么不好或者不如意的事情。

这类情绪有个名字，叫消极情绪。

（板书“积极情绪”“消极情绪”）

事情有好坏之分，但情绪没有，积极情绪和消极情绪都是我们面对事情时的一种正常反应。

比如，害怕这种情绪虽然让人不舒服，但也能让人躲开危险，保护自己。

有了消极情绪并不是坏事，但是一个人长期处在消极情绪中，身体会产生大量的毒素影响我们的健康，因此我们需要对消极情绪进行调节。

设计意图：

让学生分辨出什么是积极情绪和消极情绪，认识到无论哪种情绪都是人对外界刺激的正常反应，并初步了解不善于调节消极情绪会带来一些不好的影响。

三、认识自己的情绪，正确面对

1、心理投射，为脸谱涂色（心理投射是抒发个人心理情绪的一种专业性技术，通过音乐、画画、涂鸦等方式表达自己的体验，流露的信息比较真实）

教师给每个学生分发一张白卡片。

要求学生回忆最近一个月经常出现哪种情绪，把情绪用脸谱的形式画出来，并用他认为最恰当的、最能表达这种情绪的颜色给这个脸谱涂色。

并说说在什么情况下经常出现这种情绪，进行小结。

（配乐，学生在舒缓的音乐中描画，教师巡视涂色情况）

学生自由表达

设计意图：

了解自己的情绪，培养自我意识。

2、心理调查。

让学生按照不同情绪出现的频率高低为自己的各种情绪排一下顺序，说出情绪对自己生活的影响。

教师当场制作电子表格，将学生所说的四种基本情绪中最具有代表性的情绪事例列举在表格中。

设计意图：

让学生体会情绪对自己行为的影响，为接下来的游戏所需的素材做准备。

四、接纳自己的各种情绪，正确表达，妥善管理

1、想策略：

头脑风暴

教师给每个小组分发画有“开心豆”“消怒果”“忘忧草”“轻松糖”的四张卡片。

要求：

小组为单位合作完成，从教师出示的有“喜怒哀惧”情绪的电子表格中选取相应事例想办法解决，并组内选出大家认为最好的两条，用记号笔写在海报纸上。

开心豆卡片-----选择一件“喜”的事，在卡片上用画画的形式表现出来。

消怒果卡片------选择一件“怒”的事，给这件事想想办法，在卡片上写下消除怒气的办法。

忘忧草卡片------选择一件“哀”的事，给这件事想想办法，在卡片上写下忘记忧愁的办法。

轻松糖卡片------选择一件“惧”的事，给这件事想想办法，在卡片上写下放松心情的办法。

（小组讨论、分享）

设计意图：

通过生生互动，在思维的碰撞中，搜求多种应对不同情绪的方法，在交流、筛选的过程中获得积极应对消极情绪的方法，实现学生的自我成长。

2、说方法：

积极应对

（1）、把各小组“头脑风暴”中碰撞出来的两个好点子都贴在黑板上。

（2）学生交流，勾出好的点子，并问一声：

这是谁的创意？

（3）根据大家认同的方法进行简单的归纳。

教师小结：

与同学分享你的快乐，你会得到双倍的快乐，而说出你烦恼和痛苦，你的烦恼和痛苦就会减少一半。

今天我们大家想到了那么多让自己变得快乐的方法，希望孩子们学会调节情绪，使自己时时刻刻拥有一个好心情，快快乐乐度过每一天。

设计意图：

给学生一个交流的空间，学生不断接受到新的信息和他人的反馈，学习正确表达和管理各种情绪的最佳方法。

五、教师总结

师：

请跟着我一起念这首儿歌——《情绪气象台》。

（出示ppt）

师：

伸出你的手，伸出我的手，手与手相握，传递的是快乐；

（教师示意学生相互握手）

伸出你的手，伸出我的手，温暖的拥抱，感受的是幸福。

（教师示意学生相互拥抱）

月有阴晴圆缺，人有喜怒哀惧，每种情绪都是一种珍贵的体验。

分享我的快乐，分担你的忧愁，让我们的生活每一天都是艳阳天！

（歌曲《幸福拍手歌》，在歌曲和掌声中结束本课）

设计意图：

通过肢体接触，感受同伴“在一起”的快乐，在孩子们熟悉的歌曲中结束本课，借助音乐的感染力触动学生心灵，将积极情绪进行迁移，让学生意犹未尽。

六、辅导建议

1、在“抓到幸运”游戏的采访环节，老师需引导学生说情绪词语，其间将学生所说的有关想法的内容转化为情绪词，如“抓到豆子的时候，我的心狂跳不止”提示为“激动”。

2、在画脸谱涂色的活动中，老师可以稍作引导，如用鲜艳、明亮的色调表示愉快的情绪，用灰暗、沉重的色调表示消极情绪。

教师要关注那些灰暗色调过多的学生。

七、辅导素材1、“心灵大餐”的游戏改编自小学三年级心理健康教育教案《做情绪的主人》中“心灵超市”小游戏。

2、教师总结中的儿歌选自《情绪气象台》：

情绪就像气象台，喜怒哀乐变得快。

生气时，笑一笑，烦恼事，讲出来。

紧张时，静一静，伤心事，想得开。

【篇三：

小学生心理健康教育教学设计】

小学生心理健康教育教学设计《欣赏自己》

活动目标：

1、通过对学生特长的小结和肯定，以及同伴的积极评价，加强学生的自我认识，培养和增强学生的自信心。

2、消除自卑，同时也感受被同伴欣赏的快乐。

课前准备：

课件

教学过程：

一、导入

课件演示：

一列火车徐徐开出，师谈话：

今天，老师将带大家乘上火车到光明城去旅行，好不好？

不过有个条件，先请大家学习案例、阅读[咨询台]，回答几个问题，只要开动了脑筋，就可以去旅行了。

1、学生自由阅读案例和[咨询台]，思考：

1）、你对范军和高晶这两个人有什么看法？

2）、你对范军的所思所想有什么看法？

老师小结；其实，我们每个人都有优点和缺点，重要的是我们应该怎样正确对待它们。

可见正确认识自己对我们每个同学来说非常重要，今天，就让我们乘上《欣赏自己》的列车，在旅行过程中学会欣赏自已吧！

二、活动过程：

一）、我的优势在那里

1、课件演示：

火车来到第一站，站牌上一面写着“我的优势在那里”，一面出示测试表，让同学自我评评。

学生填后师作简单评析，让学生初步知道自己的优势在哪里。

让他们大声说说自己的优势。

二）、别人眼中的我

1、课件演示：

火车开到第二站，站牌一面写着“别人眼中的我”，一面是要求：

找你的好朋友和他说说悄悄话，指出他的优点和不足。

2、班内交流，师问：

你同意同学对你的评价吗？

愿意说出来吗？

并对敢于说出自己缺点的学生进行表扬。

3、小结后课件出示：

别人的眼睛是镜子，有时比你自己更了解你。

（齐读）

三）、讨论“有不如别人的地方怎么办？

”

1、课件演示：

火车开到第三站，站牌上写着“有不如别人的地方怎么办？

”请同学谈谈自己的看法。

2、请同学介绍张海迪事迹，然后让同学谈体会。

3、课件出示几条“有不如别人的地方怎么办？

”站长建议。

四）、涂涂我自己

1、课件演示：

火车开到第四站，站牌一面写着“涂涂我自己”，另一面是要求：

涂出一个真实的自己，并整理成档案卡。

2、如有学生愿意可让他们讲一讲自己的小档案和今后的打算。

3、课件出示：

欣赏自己，迈向超越。

（齐读）

五）、开展“欣赏自己”活动

课件演示：

火车开到第五站，站牌写着：

”看，我多棒!

”欣赏自己活动正式开始然后由同学表演。

1、展示收集到的能体现同学某一方面特别出色的图片或材料（如作业、各类奖状、表扬稿、运动会上的英姿、爱心活动中的捐款等）。

2、每小组派代表展示才艺。

（唱歌、舞蹈、器乐、书法、绘画等不必拘泥于形式，重在主动参与）

三、总结

课件演示：

火车来到光明城，（光明城光芒四射，象征着正确认识自我后，前途非常美好。

）光明城的小朋友来迎接我们了，他们的欢迎横幅上写着“欣赏自己，消除自卑，战胜自我，迈向超越”

教师总结：

光明城的小朋友讲得好，世界上没有一无是处的人，每个人都有自己独特的一面，有的同学能歌善舞；有的同学心灵手巧；有的同学充满爱心?

?

善于发现自己和别人的“闪光点”，才能保持愉快、健康的心情；才能取长补短；才能发现人生是多么美好

风雨过后是彩虹——心理健康《挫折教育》

2010-10-3118:

47:

04|分类：

教学案例|标签：

挫折洪战辉|举报|字号订阅执教教师：

山东省莱州市城港路玉皇小学林玉艳

执教班级：

五年级

教学目标：

1、情感、态度与价值观：

帮助学生以积极的态度面对挫折，学会正确面对人生中的艰难困苦。

正确认识挫折，勇于挑战困难，从而形成能够经受考验的健康心理。

2、知识与能力

（1）学会战胜困难和挫折的方法，迈向成功。

（2）通过活动，了解挫折对个人成长的重要性，体会感受挫折，掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。

教学重点：

让学生对挫折有一个正确的认识，并学会怎样面对挫折。

教学方法：

运用情景教学法、活动体验法、表演法、做游戏、交流感受等，再加上音乐的配合与图片的展示，使学生能够在具体情境中体验、感悟，表达自己的真情实感，从而把教学与学生的生活实际联系起来，真正实现心理健康教育的目的。

活动准备：

课件、果实形纸片、花、话筒、学生道具等。

教学过程

一、谈话导入

师：

同学们，我们的小学生活就要结束了，你们对小学生活有什么感受？

生1：

小学生活给我带来了快乐，我喜欢小学生活。

生2：

小学生活丰富多彩

师：

的确，多姿多彩的小学生活给我们留下了美好的回忆，大家还记得新年我们举行了什么比赛吗？

生：

（兴奋地）拔河比赛！

师：

老师用相机拍下了当时的热闹场面，我们一起来看一看好不好？

生：

（激动地）好！

1、课件展示：

拔河比赛的图片１、2、3

师：

（指着前面的几个同学问）这是谁？

生（不约而同）：

宫政！

林大伟！

师：

大家还记得当时的情景吗？

现在，我们请大原小学校园风的特约记者张鲁燕为我们作现场采访，大家欢迎。

2、记者采访比赛时和比赛后的情况。

记：

大家好，我叫张鲁燕，今天由我来采访。

谁能描述一下当时的比赛情景？

生1：

我为大家读一下当时我写的日记吧！

生2：

比赛时，我使出了全身的力气，连手上都起了泡。

记：

看来比赛非常激烈，大家也都尽了自己最大的努力，那比赛一定胜利了。

生：

输了！

记：

输了，太让人意外了，那比赛后你们的心情怎么样？

生1：

当时很多同学都气得哭了，大家坐在班里一句话也不说。

生2：

我又气又难过，回家后连饭都吃不进去。

记：

看来这次比赛的失利，给我们的打击实在太大了，其实生活中我们会遇到许多这样的打击，面对这些打击，我们该怎样做？

学了今天这节课，你们就会明白。

今天的采访到此结束，谢谢大家。

二、认识挫折

1、结合比赛，认识什么是挫折。

师：

同学们，这次比赛的失败，让我们感到了失望、伤心和难过，这种情绪体验在心理学上叫挫折（板书）

2、举例说明在学习和生活中遭遇的挫折。

师：

在生活和学习中，我们会遇到很多不顺心的事，看一看下面这两位同学遇到了什么烦心事。

课件展示1：

我叫小明,今天早上因为肚子疼上学迟到了，老师批评了我一顿，我生气极了，连课都没上好。

课件展示2：

我叫小红，昨天我要帮妈妈包饺子，可妈妈却嫌我年纪小，不让我干，其实我已经长大了，应该帮妈妈做一些力所能及的事情。

所以我气得好几天不理妈妈。

3、活动：

收集挫折，贴到阳光树上。

师：

听了他们的话，你们想起了自己遇到过挫折吗？

就让我们拿起笔，把心中的烦恼写到果形纸片上，然后贴到黑板上的果树上。

（放音乐“阳光总在风雨后”，师在黑板上画树，学生完成后纷纷把画有毛毛虫的一面向外贴到树上）

师：

同学们，果树上结满了又大又红的苹果，可是每个苹果都被这些虫子咬了个大洞，而我们所遇到的挫折就像这些毛毛虫，如果不及时根治，就会影响我们的身心健康，甚至造成严重的后果。

生：

老师，那么该样对待挫折呢？

三、怎样对待挫折

师：

好，我们还是先看一看下面的表演“一个离家出走的孩子”，从中受到启发吧！

1、学生表演：

一个离家出走的孩子。

师：

看了这个悲惨的结局，你们有什么想法？

生1：

面对这点小事，他就离家出走，太经不起打击了。

生2：

他这么做，给他父母造成多大的伤害呀！

师：

你们遇到过这样的事吗，有什么好办法？

生1：

可以找找自己每次失败的原因，总结经验。

生2：

让老师和同学帮助自己。

生3：

把自己的想法告诉父母。

师：

对，面对挫折，我们不能冲动，更不能走极端，否则后悔也来不及了。

大家认识2005年度“感动中国十大人物”中的洪战辉吗？

我们一起来观看他的故事，总结出面对挫折的方法。

2、观看课件：

洪战辉的故事。