痘痘毛孔问题解决招数大公开.docx
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痘痘毛孔问题解决招数大公开
婚纱知识
痘痘形成后要尽快涂抹药膏使用提升肌底力的乳霜消除痘印
以前不知道其实可以去皮肤科治疗痘痘。
还曾经摘了母亲节礼物的观叶植物芦荟叶片，敷在痘痘上，真心挑战过各种方法。
结果，如今一长痘，必定前往皮肤科购买修复药膏。
做为经验之谈，好不容易祛除痘痘后，一旦护肤工作掉以轻心，痘痘仍会再发，也可能会留下痘印。
为预防痘痘产生，每天一定要认真护肤。
生理期前夕下巴上最容易长痘，作为预防率先涂抹在下巴处。
夜晚洁面后，清洁的肌肤水润嫩滑。
平日里，痘痘有可能会突发因此必然随身携带。
一旦长痘立刻涂抹，总之早预防更安心。
粗大毛孔和黑头毛孔，护理手法截然不同
使用清爽系化妆水收敛毛孔
肌肤状态每日不同，根据实际情况调整当日化妆品，因此囤积了各种类产品。
皮脂旺盛面部油腻时，就涂抹调整水油平衡的化妆水。
清爽系的化妆水保湿力度有限，涂抹在毛孔粗大的部位后，叠加一层面霜加强保湿效果。
作为美容狂人，或许考虑“今天涂抹哪种呢？
”也堪称人生乐趣。
以每周1次的频率涂抹去角质产品
对我而言，偶尔饮酒或晚睡，或者持续运动不足肌肤就会变得粗糙干燥。
并且若果不加以护理则会出现黑头毛孔，难以恢复原态。
因此在粗糙阶段就应果断去除角质，防止毛孔堵塞。
虽然常做会“加重刺激感”，不过如今的去角质产品性质都很温和，注意力度即可。
告别粗糙凹凸，重获平滑嫩肌。
：
曹勇新娘化妆 ：
痘痘
为肌肤储备能量 24小时处于完美状态
背上长痘痘的原因是什么
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%～20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能受损，导致容颜憔悴。
曝晒。
阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。
洗脸水温度过高。
水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产生。
吸烟。
吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合，造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽和弹性，产生皱纹。
另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水，勤保湿
要想推迟皱纹的产生，要做到：
1.多喝水，可以每天喝一些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化，所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡，保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%～20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能受损，导致容颜憔悴。
曝晒。
阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。
洗脸水温度过高。
水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产生。
吸烟。
吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合，造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽和弹性，产生皱纹。
另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水，勤保湿
要想推迟皱纹的产生，要做到：
1.多喝水，可以每天喝一些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化，所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡，保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。
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7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%～20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能受损，导致容颜憔悴。
曝晒。
阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。
洗脸水温度过高。
水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产生。
吸烟。
吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合，造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽和弹性，产生皱纹。
另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水，勤保湿
要想推迟皱纹的产生，要做到：
1.多喝水，可以每天喝一些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化，所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡，保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%～20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能受损，导致容颜憔悴。
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阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。
洗脸水温度过高。
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吸烟。
吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合，造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽和弹性，产生皱纹。
另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水，勤保湿
要想推迟皱纹的产生，要做到：
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2.紫外线会促进皮肤光老化，所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。
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杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。
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6.改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡，保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%～20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。
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睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能受损，导致容颜憔悴。
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阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。
洗脸水温度过高。
水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产生。
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吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合，造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽和弹性，产生皱纹。
另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水，勤保湿
要想推迟皱纹的产生，要做到：
1.多喝水，可以每天喝一些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化，所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡，保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%～20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能受损，导致容颜憔悴。
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阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。
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另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水，勤保湿
要想推迟皱纹的产生，要做到：
1.多喝水，可以每天喝一些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化，所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。
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杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡，保持乐观的心态。
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7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%～20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能受损，导致容颜憔悴。
曝晒。
阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。
洗脸水温度过高。
水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产生。
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另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水，勤保湿
要想推迟皱纹的产生，要做到：
1.多喝水，可以每天喝一些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化，所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡，保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%～20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能受损，导致容颜憔悴。
曝晒。
阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。
洗脸水温度过高。
水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产生。
吸烟。
吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合，造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽和弹性，产生皱纹。
另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水，勤保湿
要想推迟皱纹的产生，要做到：
1.多喝水，可以每天喝一些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化，所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡，保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%～20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能受损，导致容颜憔悴。
曝晒。
阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，皮肤逐渐变松起皱。
营养不良。
如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。
洗脸水温度过高。
水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产生。
吸烟。
吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合，造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽和弹性，产生皱纹。
另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水，勤保湿
要想推迟皱纹的产生，要做到：
1.多喝水，可以每天喝一些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化，所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡，保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%～20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能受损，导致容颜憔悴。
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营养不良。
如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。
洗脸水温度过高。
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吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合，造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽和弹性，产生皱纹。
另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水，勤保湿
要想推迟皱纹的产生，要做到：
1.多喝水，可以每天喝一些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化，所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡，保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%～20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能受损，导致容颜憔悴。
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营养不良。
如果身体营养状况好，皮肤营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现得晚，反之就会皮肤粗糙和松弛，容易产生皱纹。
洗脸水温度过高。
水温太高会使皮肤干燥，加速皱纹的产生。
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吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合，造成皮肤组织缺氧，使皮下血液循环迟缓，皮肤就会失去光泽和弹性，产生皱纹。
另外，吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。
多喝水，勤保湿
要想推迟皱纹的产生，要做到：
1.多喝水，可以每天喝一些鲜榨果蔬汁，少喝咖啡等饮料。
2.紫外线会促进皮肤光老化，所以出门前要涂防晒，戴好遮阳帽。
3.建议用35℃左右的温水洗脸，有利于保持皮肤水分。
4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹，在真正的深层皱纹形成前，要注意补水保湿，可选择高保湿的护肤品，滋润角质层，有效预防皱纹产生，还可以配合皮肤按摩，促进肌肤新陈代谢，消除浮肿，让皮肤更加紧绷。
杨淑霞称，说是补水，实际上是锁水，平时洗完脸，要趁皮肤没干的时候，涂抹保湿霜，才能锁住皮肤里的水分。
5.减少不当表情，如少皱眉，防止形成川字纹；少眯眼看东西，以防加重鱼尾纹；双侧牙齿咀嚼食物、不托腮，减少法令纹。
6.改正不良的生活习惯，不熬夜、不吸烟酗酒，注意饮食均衡，保持乐观的心态。
若皮肤老化速度加快，可在医生指导下，通过光子嫩肤等方式，重获紧实的肌肤。
7种习惯易长皱纹
皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关，除了遗传因素、环境因素外，与以下生活习惯也有很大的联系。
不经常喝水。
皮肤含水量在10%～20%最合适，若体内水分不足，导致皮肤含水量低于10%，皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛，时间长了，就容易长皱纹。
压力过大。
经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸，表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。
睡眠不足。
经常睡不好会使内分泌紊乱，皮肤的调节功能受损，导致容颜憔
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