初中体育教材教法.docx
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初中体育教材教法
八年级（上）
1 人体与运动
教学要点
1.使学生初步了解人体的运动系统。
2.知道骨骼、关节和肌肉是如何相互作用使人体运动的。
教学提示
《人体与运动》分为三个部分。
第一、二部分介绍骨骼、关节、肌肉的有关基本知识及其功用，某些关节的类型：
①球窝关节②滑车关节③微动关节，肌肉的分类：
①骨骼肌②心肌③平滑肌，从而给学生一个整体、直观的运动系统的印象。
第三部分用图示说明骨骼、关节和肌肉是如何相互作用使人体运动起来的，让学生对人体的运动有一个基本的了解，为理解体育技术动作提供一个理论基础。
（1）通过让学生体会正确的站立姿势来引导学生关注骨骼，用本课中的“试一试”来引导学生了解有关关节的知识，产生学习的兴趣。
（2）教师介绍骨骼、关节和肌肉的基本知识。
（3）心肌的重要作用。
让学生尝试“试一试”中的内容，然后计算如果人的心脏每分钟跳60次，每个小时跳3600次，昼夜就跳86400次，每年31536000次。
说明心脏的重要性，体育锻炼可使心脏更健康，我们在以后的学习中还要学到提高心脏功能的锻炼手段。
（4）重点讲授第三部分的内容。
让学生知道关节、骨骼和肌肉在运动中的关系。
可以举一些简单的例子进行动作分析，让学生理解在完成一个动作时关节、骨骼、肌肉这三者的作用各是什么。
如踢足球的射门动作，首先是大腿的股骨以髋关节为轴转动，同时带动小腿转动；当转到一定程度时髋关节运动幅度已经到达极限，就由股四头肌带动小腿的胫骨和腓骨以膝关节为轴转动，带动脚去踢球。
还可以双杠支撑摆动臂屈伸为例，在以肩关节为轴的运动中，胸大肌拉动躯体向上臂靠拢，这就是双杠支撑摆动能很好的促进胸大肌发展的原因。
（5）最后小结本课学习，说明要在运动实践中去应用这些知识，更好地掌握动作。
参考资料
同学们每天都读书、写字、参加体育锻炼，有时还要在赛场上驰骋……这一切都要依靠人体的运动系统完成！
运动系统是由骨、骨连接（关节）和肌肉组成。
在神经系统的支配、调节以及其他系统的配合下，能使身体在空间移动或是身体各部分的相互位置发生变动。
一、认识骨骼和关节
人体的骨骼形状多种多样，通过关节紧密地结合在一起，并附着有肌肉，构成为人体的支架。
骨骼赋予了人体基本形态，并起着保护、支持与运动的作用。
凭借骨骼，你才能站起来。
人体的骨骼都是一块、一块的，要成为身体的支架，就需要关节将他们连起来，每一个关节都有其特定的作用，有的可以屈和伸，有的可以外展和内收，有的可以旋内和旋外，还有的可以进行绕环运动。
二、肌肉
人体内除了心脏的搏动和内脏平滑肌的收缩活动之外，其他运动都是由骨骼肌收缩完成的。
大部分骨骼肌通过坚固而有弹性的肌腱附着在骨骼上，当肌肉收缩时就牵引着相应的骨骼运动，从而能使身体已不同的方式运动。
肌肉同时还具有保护骨骼、关节及其他器官的作用。
肌肉分为三类：
骨骼肌、平滑肌、心肌。
平滑肌和心肌并不附着在骨骼上。
知识窗
1.“人体是如何进行运动的”。
这里要讲清人体的运动系统是如何作为一个整体使人能够运动，从而为初中生学习体育与健康打下基础。
教师在教授时要注意不要过多的讲授骨骼、肌肉、关节的生理解剖知识，而要与运动实践结合起来。
在进行技术教学时可以结合教授技术动作来加深学生对运动系统的理解。
如学习简单的体操动作时，可说明该动作会涉及哪个关节，该关节可围绕哪几个轴转动，该动作又是如何进行的，从而为学生更好地理解和学习技术动作提供了基础。
还可进一步告诉学生，所有的动作都是由骨骼肌提供动力的，要想做好动作就需要相应骨骼肌提供动力，如果提高相应肌肉的力量会有助于完成相应的动作。
完成一个动作不是由单一的肌肉完成的，需要不同肌肉共同协同配合，有的放松，有的收缩，这些活动是在神经支配下同时完成的。
教师在讲解较复杂的技术动作时，可以利用这些简单的生理解剖知识，引导学生去反复体会完成较复杂动作时肌肉用力情况，以利于学习。
此外，本题与下一题有着密切的联系，由于人体运动主要是依靠骨骼和肌肉来完成，通过体育锻炼也就会促进骨骼肌肉的生长。
除了介绍骨骼肌以外，还可适当简单地介绍心肌，说明心脏功能的好坏是与人的一生健康有密切关系的。
2.肌腱、软骨和韧带
骨骼通过关节被连接在一起，通常关节周围都有坚韧的结缔组织将其包裹着，这就是韧带。
关节的转动方向越多，范围越大，就更需要韧带来固定保护。
有的软骨可形成成骨，有的是覆盖于骨骼末端表面，用于减少关节中的摩擦力。
肌腱也是致密结缔组织，是用来连接肌肉和骨骼的。
3.肌肉在运动中的不同作用
人体的运动是复杂的，即使完成一个简单的动作，也是许多肌肉协调配合的结果，而不是仅由一块肌肉就可以完成的。
根据肌肉在动作中的作用不同，可分为原动肌、固定肌和中和肌。
这里介绍一下原动肌和对抗肌。
原动肌：
使骨骼产生运动的一块肌肉或一组肌肉。
对抗肌：
在同一动作中其作用与原动肌相反的肌肉。
对抗肌的作用是对原动肌的收缩起调节作用。
对抗肌与原动肌之间大多表现的是协调性和准确性，而不是非协同的对抗和矛盾。
新手参加运动或学习新的动作时，常因精神紧张或动作不熟练而出现动作僵硬，对抗肌和原动肌之间不够协调就是原因之一。
在室内课中举例时可适当涉及，在纠正学生错误动作时可以告诉动作僵硬、不协调是由于对抗肌用力不当，过分收缩所致，应该让对抗肌放松，使动作更协调。
2 体育与机能发展
教学要点
1.使学生理解体能的含义和组成要素。
2.通过测试使学生对自己的体能状况有所了解。
3.学会发展健康体能的方法，并有意识地在体育运动实践中发展自己的体能。
教学提示
《体育与机能发展》分三个部分：
了解你的身体机能、了解体育锻炼对身体机能的影响、发展身体机能中的注意事项。
第一部分首先讲述了身体机能的定义和评价方法，主要从心率、肺活量、血压三个指标来评价身体机能的发育情况。
第二部分主要从两个方面进行阐述：
①初中生身体机能的发育特点；②体育锻炼促进身体机能发育的机制。
第三部分主要向学生讲述：
①不要进行过多的力量性和静力性练习；②注意正确的呼吸方法；③注意呼吸道卫生；④注意选择良好的锻炼的环境。
实践课教学中要求学生按照上面讲述的要点来做，并让学生知道内在的原因。
1.通过教学，让学生了解与身体机能有关的知识，并能够对自己的身体机能进行客观的评价。
可以通过教师对相关内容的讲解与学生的自测、自评相结合进行授课。
比如要求学生课前预习，完成学生用书中的相关内容，然后教师在讲述过程中，选择一两名同学所测数据，详细进行分析讲解，以加深学生对身体机能发育的认识。
使学生学会评价，并能正确对待自己的身体机能的发育情况。
2.使学生了解身体机能发育的特点，让学生明白体育锻炼可以促进身体机能的发展，并要讲清其中的原因。
可以采用图表法和举例法进行，如用图表说明不同性别、年龄肺活量的变化趋势；还可以利用研究数据（心率、肺活量等指标）对体育锻炼与心肺功能的关系进行分析，如经常参加体育锻炼较不经常锻炼人的安静心率低、肺活量大。
3.使学生学会控制运动的时间和练习的强度，多做有益于发展心肺耐力的运动，如长距离慢跑和游泳。
4.教学中应选择、创设有利于身体机能发展的锻炼环境，使学生在锻炼中注意呼吸道卫生，养成正确的呼吸方法。
这部分内容应注重理论和实际相结合进行教授。
教学中可以采用直观法，比如：
在跑步中，教师进行正确的呼吸方法的讲解、示范，让学生进行练习。
参考资料
飞机飞的高、飞得快，与飞机的性能有关；我们体力充沛、精力旺盛，与身体的机能有关。
一、什么是身体机能
身体机能是指人的整体及其组成的各器官、系统所表现的生命活动。
大家可以通过测一测你的安静心律、肺活量和血压，便可以了解自己身体机能的发育状况了。
二、初中阶段身体机能的发育特点
初中生的心肺功能逐渐增强，神经系统的发育也渐近完善，具体特点如下：
体育锻炼不仅可以促进身体形态的健康发展，而且可以提高身体机能的发育水平。
三、为什么体育锻炼能够发展我们的身体机能
经常进行体育锻炼，可以使呼吸肌的力量增强，胸廓运动的幅度加大，从而改善呼吸机能。
经常进行体育锻炼，心肌力量增强，血管壁弹性增大，从而改善心血管机能。
四、发展身体机能应注意的事项
由于初中生心血管系统和呼吸系统发育还不够完善，在锻炼中应注意：
不要进行过多的力量性和静力性练习；注意正确的呼吸方法，即动作和呼吸正确配合，屈体动作应呼气，挺身动作应吸气，避免做过多的屏气；注意呼吸道卫生，选择良好的锻炼的环境。
知识窗
（1）11～15岁中国城市肺活量离差法评价表
年龄（岁）
下等
－1.28s以下
中下等
－1.28s至
－0.67s
中等
－0.67s至
＋0.67s
中上等
＋0.67s至
＋1.28s
上等
＋1.28s以上
11
男
1524.7以下
1524.8～1795.9
1796.0～2391.7
2391.8～2662.9
2663.0以上
女
1374.2以下
1374.3～1642.4
1642.5～2231.6
2231.7～2499.8
2499.9以上
12
男
1675.2以下
1675.3～1992.2
1992.3～2688.8
2688.9～3005.8
3005.9以上
女
1578.1以下
1578.2～1860.5
1860.6～2480.9
2481.0～2763.3
2763.4以上
13
男
1954.3以下
1954.4～2337.1
2337.2～3117.2
3117.2～3560.7
3560.8以上
女
1754.3以下
1754.4～2036.0
2036.1～2654.8
2654.9～2936.6
2936.7以上
14
男
2272.0以下
2272.1～2678.5
2678.6～3571.7
3571.8～3978.2
3978.3以上
女
1843.6以下
1843.7～2130.1
2130.2～2759.7
2759.8～3046.2
3046.3以上
15
男
2194.1以下
2194.2～2952.3
2952.4～3851.5
3851.6～4609.7
4609.8以上
女
1903.3以下
1903.4～2200.0
2200.1～2852.0
2852.1～3148.7
3148.8以上
（2）11～15岁中国乡村肺活量离差法评价表
年龄（岁）
下等
－1.28s以下
中下等
－1.28s至
－0.67s
中等
－0.67s至
＋0.67s
中上等
＋0.67s至
＋1.28s
上等
＋1.28s以上
11
男
1340.8以下
1340.9～1619.2
1619.3～2231.0
2231.1～2509.4
2509.5以上
女
1200.0以下
1200.1～1471.7
1471.8～2068.5
2068.6～2340.2
2340.3以上
12
男
1499.5以下
1499.6～1810.8
1810.9～2494.8
2494.9～2806.1
2806.2以上
女
1376.0以下
1376.1～1666.6
1666.7～2304.8
2304.9～2595.4
2595.5以上
13
男
1753.9以下
1754.0～2118.6
2118.7～2920.0
2920.1～3284.7
3284.8以上
女
1598.4以下
1598.5～1885.3
1885.4～2515.7
2515.8～2802.6
2802.7以上
14
男
2019.3以下
2019.4～2410.7
2410.8～3270.1
3270.2～3661.5
3661.6以上
女
1698.9以下
1699.0～1986.2
1986.3～2617.4
2617.5～2904.7
2904.8以上
15
男
2298.6以下
2298.7～2706.4
2706.5～3602.2
3602.3～4010.0
4010.1以上
女
1787.5以下
1787.6～2077.4
2077.5～2714.0
2714.1～3003.7
3003.8以上
3 体育锻炼是促进身体健康的主要手段
教学要点
1．说出体育锻炼对健康的益处。
2．能按照科学的要求进行体育活动。
教学建议
1. 指导学生在认真听讲的同时，仔细观察挂图，自己的身体形态结构和测量自己的心率，呼吸频率等。
2. 在体育锻炼中加深对知识的认识，并进一步提高应用能力。
参考资料
一、体育锻炼对运动系统的影响
（1）人体运动系统的结构和功能
a．运动系统的结构
人体运动系统由骨、关节和骨骼肌所组成，正常成年人全身有206块骨，儿童的骨块比成年人多。
随着年龄的增长，有些骨块会愈合在一起形成一块骨，如儿童的髂骨、坐骨、耻骨到16岁以后会愈合成一块髋骨。
骨与骨的连结称为关节，其基本结构包括关节面、关节囊和关节腔。
关节中有能活动的，也有不能活动的。
上肢有肩关节、肘关节、腕关节等，下肢有髋关节；膝关节、踝关节等，这些关节的活动范围都较大。
关节运动幅度的大小与年龄、性别、训练程度高低和外界的温度、时间等有关。
一般来说，儿童和少年的关节运动幅度比成年人大；女性比男性的关节运动幅度大；训练程度越高，关节运动幅度也越大；在冬天和清晨，关节运动幅度较小。
骨骼肌因其绝大多数附着在骨骼上而得名，人体的骨骼肌在体内分布广，数量多，一般成年男性的骨骼肌约占体重的40％，成年女性约占35％，运动员骨骼肌所占的比例更高。
人体的骨骼肌有胸大肌、背阔肌、三角肌、肱二头肌、肱三头肌、臀大肌、股四头肌、小腿三头肌等。
骨骼肌通常以两端附着于两块骨上，中间跨过一个或多个关节，肌肉收缩时可牵引骨绕关节运动。
b．运动系统的功能
①骨与骨连结而成人体的支架，支持人体的软组织和全身重量，形成人体的基本外形。
②骨和肌肉等形成体腔壁，对身体重要内脏器官起保护作用，如颅保护脑，胸廓保护心
肺等。
③运动系统以骨为运动杠杆、关节为运动的枢纽（或支点）、骨骼肌为运动的动力，引起人
体的各种各样的运动。
④骨内的红骨髓和骨密质具有造血功能。
⑤骨是人体矿物质（主要是钙和磷）的储备仓库。
（2）体育锻炼对运动系统的影响
a．对骨的影响
运动系统由骨、关节和骨骼肌所组成。
骨可分为骨膜、骨质和骨髓三部分，骨膜下面是一层结构很坚实的骨密质。
骨质由骨密质和骨松质所组成，在骨密质的内层和长骨两端内是结构疏松的骨松质，骨松质的排列方式像海绵状，它是由骨小梁纵横交错，按照受力方向排列而成，可以保证骨的坚固性又不至于过重。
骨干和骨骺之间有一层软骨，称骺软骨，它与骨的长长有关。
参加体育运动，能促进人体血液循环，加强组织新陈代谢，使骨的结构和性能发生运动性适应，主要表现为骨密质增厚，骨小梁排列更加规则，骨干变粗，提高骨的抗弯、抗折、抗扭和耐压的性能。
同时，经常进行体育锻炼还能使骨增长，有助于身体长高，这是因为身材的高矮是由骨骼发育成长决定的。
由于骨的两端有骺软骨，这层软骨在运动的刺激下，能加快新陈代谢，不断分裂，形成新的软骨，而原先的软骨又会不断骨化，使骨不断长长，在12一15岁阶段，这种变化尤为明显。
所以经常运动的初中生与不经常运动的同龄人相比，身高平均高出4～7厘米。
为此，可以让学生每月测量一次身高，一学期后，将自己的身高变化情况与原先的高度和标准身高进行比较，分析一下是否与体育锻炼有关。
b.对关节的影响
体育活动中超常态的运动幅度和动作力量能增加关节的灵活性和牢固性，提高关节周围韧带、肌肉的伸展性。
c.对骨骼肌的影响
经常参加体育锻炼，能使肌肉内的毛细管增加或开放，血流量增大，新陈代谢旺盛。
在一粒芝麻大的肌肉中，约有4000多条毛细血管，平时仅开放很少一部分（约30—270根），但在运动时可大量开放，一般可达安静时的20一50倍。
这就使肌肉能得到更多、更充分的营养物质，从而使肌纤维变粗，肌肉体积增大，肌肉力量增强，从而使得人体表现出结实、有力。
二、体育锻炼对身体形态的影响
体形是通过骨骼和肌肉显示出来的身体外形，它表现为人的骨骼大小和比例。
男子要有发达的肌肉，女子则要有适度肌肉和脂肪的衬垫。
健美的体形应该是：
身材较高大或适中，肌肉发达而匀称，男子肩宽胸厚，女子肩部浑圆，胸部（乳房）丰满，腰围较小，手臂和双腿匀称。
“爱美之心人皆有之”，教师应鼓励学生积极参加体育锻炼，通过体育活动来改善自己的体形。
三、体育锻炼对心肺功能的影响
（1）对心血管功能的影响
心血管系统由心脏和血管组成，血管又分为动脉、静脉和毛细血管。
心血管系统的主要功能是通过血液循环，从肺部获得氧气，从小肠获得营养物质，输送至全身组织和细胞，并将组织和细胞在代谢过程中产生的二氧化碳以及废物通过肺、肾和皮肤等排出体外。
此外，血液循环也能将内分泌腺分泌的激素运输到有关的组织发挥作用。
其中运送血液的管道是血管，推动血液循环的动力器官是心脏。
曾有报道：
从小关在笼子里长大的兔子和夜莺，外表貌似发育正常，但是，一放回大自然，兔子跳了几下就倒下，夜莺高叫了一声就死亡。
解剖它们的胸腔发现心脏破裂。
这说明动物如果完全缺乏运动，器官从形态上似乎无大变化，但其生理功能、应激能力却很差，一旦需要剧烈运动，就会因血压急剧升高而导致心脏破裂而死亡。
体育运动时，由于肌肉的紧张活动消耗大量的氧气和营养物质，同时产生较多的二氧化碳和代谢产物。
与此相适应，血液循环加快，心脏的工作量加大。
因此，经常参加体育锻炼会使心脏出现适应性变化，具体表现为心壁肌肉增厚，心腔扩大，在形状上比一般人的心脏肥大，称为“运动性心脏”或“运动员心脏”。
一般正常人的心脏横径（或横度）是11～12厘米，而经常锻炼的人可达13—15厘米，心脏重量也可由一般人的300克增加到400～450克，甚至更多，心容量可从一般人的750毫升增加到1020毫升。
与此同时，经常参加体育活动可以使心脏收缩力增强，每次射出的血液量增加，心脏的工作能力大大提高，安静时的心跳次数比一般人少。
一般成年人安静时，心率为每分钟65—75次，经常锻炼的人心率约为50～65次，有的运动员甚至更少。
安静时心率的减少大大地增加了心脏的休息时间，一般人心率为每分钟75次，每个心动周期为0．8秒，其中心室收缩为o．3秒，心室舒张为0．5秒。
而经常锻炼的人，心率为每分钟50次，心动周期的时间为1．2秒，心室收缩时间仍为0．3秒，而心室舒张时间却延长到0．9秒，这就增加了心脏的休息时间。
经常锻炼的人在安静时心率虽然减慢，但每分钟心脏输出的血液量可由安静时的4．5—5．5升，增加到40升左右，从而充分保证机体的正常血液供应。
另外，经常进行体育锻炼还可以增加血管弹性，减少血流阻力，保持正常血压，增加脂肪的利用，防止血栓的形成，对预防和治疗心血管系统疾病有重要的作用。
（2）对呼吸功能的影响
经常参加体育锻炼的人，由于运动可以促使呼吸肌发达，提高呼吸能力，胸围、呼吸差（深吸气时与深呼气时胸围大小之差）增大，而能持久地练习。
缺乏体育锻炼的人，呼吸肌软弱无力，胸廓活动范围小，稍一运动，就会上气不接下气，无法继续活动。
膈肌（位于胸腔和腹腔之间）是一块十分重要的呼吸肌，一般人的膈肌收缩时上下活动的幅度约4厘米，而经过训练的运动员可达6～7厘米。
膈肌每下降1厘米，胸腔容积能增大250～300毫升。
因此经常锻炼的人可比一般人吸人更多的新鲜空气，为人体运动提供了一个充足的“氧环境”。
平时不经常锻炼的人在运动时，每分钟最多能摄取2．5—3升的氧气，只比安静时大十倍，而经常锻炼的人在运动时，其摄氧量可达5—6升／分，有的甚至达7升，比安静时大二十多倍。
一般人安静时的呼吸频率约为每分钟12～18次，经常体育锻炼的人，每分钟则只有8～12次，表现出深而慢的呼吸方式。
这种深而慢的呼吸不仅在呼吸间有较大的休息时间，不易疲劳，而且呼吸的效率也可大幅度地提高。
这是因为停留在鼻、咽、喉、气管、大支气管里的空气是不能进行气体交换的，只有在肺泡内的气体才有换气（吸人氧气）的可能。
所以气体停留在肺泡里的时间越长，越容易换气，呼吸效率也越高。
通常一般人在鼻、咽、喉处都潜伏着一些病菌，当人体抵抗能力下降时，病菌就会乘虚而入，常见的是上呼吸道（鼻、咽、喉）感染，之后又会引起支气管炎、肺炎等，哮喘也是呼吸系统的常见病。
体育锻炼可以使新陈代谢更加旺盛，心肺功能、消化功能得以加强，从而能提高身体的抵抗能力，减少感染的机会，同时也能减轻哮喘等病症和预防病情的发展。
四、体育锻炼中应注意的事项
初中阶段是人体各器官机能成熟前的关键时期，是全面发展身体机能的最佳阶段。
体育锻炼是发展身体机能重要的、有效的途径之一。
只有根据学生生理功能的特点科学地锻炼身体，才能达到预期的效果。
因此在体育锻炼中应注意以下事项：
（1）体育锻炼前要做好准备活动。
准备活动可以使体温升高，从而使肌肉粘滞性下降，同时也使神经和肌肉组织的兴奋性提高，使循环和呼吸等内脏器官的机能水平提高，这些都有利于增强运动能力，预防运动损伤。
准备活动的内容包括一般性准备活动（如慢跑、徒手操等）和专门性准备活动。
（2）在锻炼结束时，要做一些放松性的整理活动。
整理活动有利于消除疲劳，促使肌肉放松，促进体力恢复。
常用的整理活动有慢走、活动关节、牵拉、抖动和按摩等。
（3）由于初中生的肌肉、骨骼还处于生长发育阶段，因此在锻炼中，应注意身体各部分的均衡发展、全面提高。
在组织练习内容时选择活泼、多样的体育活动，避免局部身体或单侧肢体负担过重，发育不均。
此外，练习负荷不宜过重，练习次数不宜过多，持续时间不宜过长。
应根据学生的锻炼水平，安排运动量和休息时间，要循序渐进，逐步提高机体的运动能力。
（4）体育运动要注重增进学生的心肺功能发展，在运动时要把呼吸节奏与动作和用力情况配合起来，如慢跑时教会学生采用两步（或三步）一吸（或一呼）的呼吸方法。
避免做过多的憋气、倒立、举重动作，这些动作会加重学生的心脏负担。
（5）初中生骨骼富有弹性，可塑性很大，容易发生弯曲和变形，所以在日常生活和锻炼中，要注意形成正确的站、行、跑、跳姿势。
在体育锻炼中发现学生身体姿势不正确时，老师应及时指出和纠正。
（6）要教育学生遵守纪律，有组织地进行练习，做好运动场地、器械或服装的安全检查，以防发生伤害事故。
如：
使用器械有无损坏，安放是否平稳，场地是否平整，沙坑是否翻松，周围有无妨碍活动的障碍物，学生身上是否有佩戴纪念章，口袋里是否有携带小刀、铅笔、钥匙等尖利的物件，是否穿运动鞋等。
运动前后还要及时提醒学生脱下或穿上衣服，以免身体受凉感冒。
（7）由于这个时期女生的平衡能力、协调能力暂时下降，在心理上表现为参加体育运动的积极性不高、自信心不足，因此要鼓励女生积极参加体育锻炼，并要适当减少动作难度，加强保护。
最好男女生分班教学。
4 球类比赛方法——单淘汰
教学要点
1. 会确定单淘汰的位置数。
2. 会按队数（或人数）进行单淘汰比赛法的画表、抽签。
教学建议
1. 指导学生弄懂、弄清对2的乘方的实际运用。
2. 教师可以临场模拟单淘汰比赛的编排方法。
参考资料
单淘汰赛
1．概念：
单淘汰是运动员按编排的比赛秩序，由相临的两名（或两对）选手进行比赛，败者淘汰，胜者进入下一轮比赛，直到淘汰成最后一名选手（或一对）即为冠军，负者为亚军。
2．轮数和比赛场数的计算：
轮数计算：
所选用的号码位置数（2的乘方）其指数（自乘的次数）即为轮数（轮数=2n中的n）。
例如：
8人参加比赛：
轮数=23中
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