霍兰德职业兴趣测评(一)兴趣岛游戏、职业索引.doc

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霍兰德职业兴趣测评

（一）兴趣岛游戏、职业索引

每个人都能列举出一些兴趣爱好：

养鱼、种花、唱歌、跳舞、滑冰、游泳，打球、跑步、摄影、绘画、旅游、书法、写作、修车、修表、设计服装、制作家具等等。

但是这些兴趣与职业选择有什么关系？

为了回答这个问题，我们先做一个兴趣岛游戏。

兴趣岛游戏

你获得了一次免费岛屿度假的机会，唯一的要求是你必须与岛上的居民一起生活至少半年的时间。

请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣挑出你最想前往的岛屿。

选择三个岛屿，把最想去的岛屿排在第一位，依次写下来：

1____ 2、____ 3、____。

从下面的职业索引可以查到每个字母代表的职业兴趣和职业建议。

职业兴趣测评

兴趣岛游戏和职业兴趣测评量表的基础是“人职匹配”理论。

每个人的职业满意度、稳定性和成就感取决于职业兴趣和实际工作之间的匹配度。

研究表明，一个人所从事的工作与其职业兴趣相吻合，能发挥其全部才能的80%-90%，并能长时间地保持高效率的工作而不疲劳；反之则只能发挥全部才能的20%-30%，还容易感到厌倦和疲劳。

该测评的目的：

是根据一个人喜欢的活动、擅长的活动、喜欢的职业，找出他的典型职业倾向，以及与典型职业倾向匹配的职业类型。

从而帮助人们有意识地选择和规划自己的职业方向、学习方向，确定价值目标，等等。

每个人都是多种兴趣类型的组合，可以根据排在前三位的兴趣组合来匹配职业。

例如你的职业兴趣排前三位的是RIA，那么IRA、IAR、ARI也可以作为参考。

职业索引

（一）

R：

实用型（Realistic）

【共同特点】愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。

偏好于具体任务，不善言辞，做事保守。

缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。

【性格特点】感觉迟钝、不讲究、谦逊的。

踏实稳重、诚实可靠。

【职业建议】喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。

要求具备机械方面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业。

如：

技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工）。

I：

研究型（Investigative）

【共同特点】思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，善思考，不愿动手。

喜欢独立的和富有创造性的工作。

知识渊博，不善于领导他人。

考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。

【性格特点】坚持性强，有韧性，喜欢钻研。

为人好奇，独立性强。

【职业建议】喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作。

如：

科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。

A：

艺术型（Artistic）

【共同特点】有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。

做事理想化，追求完美，不重实际。

具有一定的艺术才能和个性。

善于表达，怀旧，心态较为复杂。

【性格特点】有创造性，非传统的，敏感，容易情绪化，较冲动，不服从指挥。

【职业建议】喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。

不善于事务性工作。

如：

艺术、文学工作。

但是在平常不是指做从事艺术工作，而是指工作中倾向于将事情做得漂亮、有情调、锦上添花，追求完美。

S：

社会型（Social）

【共同特点】喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。

关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。

比较看重社会义务和社会道德。

【性格特点】为人友好、热情、善解人意、乐于助人。

【职业建议】喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等工作。

如:

教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询、公关人员）。

E：

企业型（Enterprise）

【共同特点】追求权力和物质财富，具有领导才能。

喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。

为人务实，习惯以利益得失、权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。

【性格特点】善辩、精力旺盛、独断、乐观、自信、好交际、机敏、有支配愿望。

【职业建议】喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治／社会及经济目标的工作。

如：

项目经理、销售，营销管理、政府官员、企业领导、法官、律师。

C：

事务型（Conventional） 

【共同特点】尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。

喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。

【性格特点】有责任心、依赖性强、高效率、稳重踏实、细致、有耐心。

【职业建议】喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的工作。

如：

秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。

职业索引

（一）

R：

实用型（Realistic）

【共同特点】愿意使用工具从事操作性工作，动手能力强，做事手脚灵活，动作协调。

偏好于具体任务，不善言辞，做事保守。

缺乏社交能力，通常喜欢独立做事。

【性格特点】感觉迟钝、不讲究、谦逊的。

踏实稳重、诚实可靠。

【职业建议】喜欢使用工具、机器，需要基本操作技能的工作。

要求具备机械方面才能、体力、或从事与物件、机器、工具、运动器材、植物、动物相关的职业。

如：

技术性职业（计算机硬件人员、摄影师、制图员、机械装配工），技能性职业（木匠、厨师、技工、修理工）。

I：

研究型（Investigative）

【共同特点】思想家而非实干家，抽象思维能力强，求知欲强，善思考，不愿动手。

喜欢独立的和富有创造性的工作。

知识渊博，不善于领导他人。

考虑问题理性，做事喜欢精确，喜欢逻辑分析和推理，不断探讨未知的领域。

【性格特点】坚持性强，有韧性，喜欢钻研。

为人好奇，独立性强。

【职业建议】喜欢智力的、抽象的、分析的、独立的定向任务，要求具备智力或分析才能，并将其用于观察、估测、衡量、形成理论、最终解决问题的工作。

如：

科学研究人员、教师、工程师、电脑编程人员、医生、系统分析员。

A：

艺术型（Artistic）

【共同特点】有创造力，乐于创造新颖、与众不同的成果，渴望表现自己的个性，实现自身的价值。

做事理想化，追求完美，不重实际。

具有一定的艺术才能和个性。

善于表达，怀旧，心态较为复杂。

【性格特点】有创造性，非传统的，敏感，容易情绪化，较冲动，不服从指挥。

【职业建议】喜欢的工作要求具备艺术修养、创造力、表达能力和直觉，并将其用于语言、行为、声音、颜色和形式的审美、思索和感受，具备相应的能力。

不善于事务性工作。

如：

艺术、文学工作。

但是在平常不是指做从事艺术工作，而是指工作中倾向于将事情做得漂亮、有情调、锦上添花，追求完美。

S：

社会型（Social）

【共同特点】喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。

关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。

比较看重社会义务和社会道德。

【性格特点】为人友好、热情、善解人意、乐于助人。

【职业建议】喜欢要求与人打交道的工作，能够不断结交新的朋友，从事提供信息、启迪、帮助、培训、开发或治疗等工作。

如:

教育工作者（教师、教育行政人员），社会工作者（咨询、公关人员）。

E：

企业型（Enterprise）

【共同特点】追求权力和物质财富，具有领导才能。

喜欢竞争、敢冒风险、有野心/抱负。

为人务实，习惯以利益得失、权利、地位、金钱等来衡量做事的价值，做事有较强的目的性。

【性格特点】善辩、精力旺盛、独断、乐观、自信、好交际、机敏、有支配愿望。

【职业建议】喜欢要求具备经营、管理、劝服、监督和领导才能，以实现机构、政治／社会及经济目标的工作。

如：

项目经理、销售，营销管理、政府官员、企业领导、法官、律师。

C：

事务型（Conventional） 

【共同特点】尊重权威和规章制度，喜欢按计划办事，细心、有条理，习惯接受他人的指挥和领导，自己不谋求领导职务。

喜欢关注实际和细节情况，通常较为谨慎和保守，缺乏创造性，不喜欢冒险和竞争，富有自我牺牲精神。

【性格特点】有责任心、依赖性强、高效率、稳重踏实、细致、有耐心。

【职业建议】喜欢要求注意细节、精确度、有系统有条理，具有记录、归档、据特定要求或程序组织数据和文字信息的工作。

如：

秘书、办公室人员、记事员、会计、行政助理、图书馆管理员、出纳员、打字员、投资分析员。

职业索引

（二）

RIA：

牙科技术员、陶工、建筑设计员、模型工、细木工。

RIS：

厨师、林务员、跳水员、潜水员、染色员、电器修理工、眼镜制作工、电工、纺织机器装配工、服务员、焊接工。

RIE：

建筑和桥梁工程、环境工程、航空工程、公路工程、电力工程、信号工程、电话工程、一般机械工程、自动工程、矿业工程、海洋工程、交通工程技术人员、制科员、家政经济人员、计量员、农场工人、清洁工、无线电修理、汽车修理、手表修理、线路装配工、工具仓库管理员。

RIC：

船上工作人员、接待员、杂志保管员、牙医助手、机器制造、汽车装配工、钟表装配和检验、货物检验员、电梯机修工、托儿所所长、钢琴调音员、装配工、印刷工、钢铁工人、卡车司机。

RAI：

手工雕刻、玻璃雕刻、制作模型人员、家具木工、制作皮革品、手工绣花、手工钩针编织、排字工人、印刷工人、图画雕刻、装订工。

RSE：

消防员、交通巡警、警察、门卫、理发师、房间清洁工、锻工、开凿工人、管道安装工、出租汽车驾驶员、货物搬运工、送报员、勘探员、娱乐场所的服务员、起卸机操作工、电梯操作工、厨房助手。

RSI：

纺织工、编织工、某些职业课程教师（如艺术、商业、技术、工艺课程）。

REC：

抄水表员、保姆、实验室动手饲养员、动物管理员。

REI：

轮船船长、航海领航员、大副、试管实验员。

RES：

旅馆服务员、家畜饲养员、渔民、渔网修补工、水手、收割机操作工、搬运行李工人、公园服务员、救生员、登山导游、工程技术员、建筑工人。

RCI：

测量员、勘测员、仪表操作者、农业工程技师、化学工程技师、民用工程技师、石油工程技师、资料室管理员、探矿工、煅烧工、烧窑工、矿工、保养工、磨床工、取样工、样品检验员、纺纱工、炮手、漂洗工、电焊工、锯木工、刨床工、制帽工、手工缝纫工、油漆工、染色工、按摩工、木匠、建筑工人、电影放映员、勘测员助手。

RCS：

公共汽车驾驶员、一等水手、游泳池服务员、裁缝、建筑工人、混凝土工、电话修理工、爆炸手、邮递员、矿工、裱糊工人、纺纱工。

RCE：

打井工、吊车驾驶员、农场工人、邮件分类员、铲车司机、拖拉机司机。

IAS：

普通经济学家、农场经济学家、财政经济学家、国际贸易经济学家、实验心理学家、工程心理学家、心理学家、哲学家、内科医生、数学家。

IAR：

人类学家、天文学家、化学家、物理学家、医学病理学家、动物标本制作者、化石修复者、艺术品管理员。

ISE：

营养学家、饮食顾问、火灾检查员、邮政服务检查员。

ISC：

侦察员、电视播音室修理员、电视修理服务员、编目录者、医学实验室技师、调查研究者。

ISR：

水生生物学者、昆虫学者、微生物学家、发展心理学家、配镜师、矫正视力者、细菌学家、牙科医生、骨科医生。

ISA：

实验心理学家、普通心理学家、发展心理学家、教育心理学家、社会心理学家、临床心理学家、目录学家、皮肤病学家、神精病学家、妇产科医生、眼科医生、五官科医生、医学实验室技术专家、民航医务人员、护士。

IES：

细菌学家、生理学家、化学专家、地质专家、地理物理学专家、纺织技术专家、医院药剂师、工业药剂师、药房营业员。

IEC：

档案保管员、保险统计员。

ICR：

质量检验技术员、地质学技师、工程师、法官、图书馆技术辅导员、计算机操作员、医院听诊员、家禽检查员。

IRA：

地理学家、地质学家、水文学家、矿物学家、