学生腰鼓队训练记载.docx

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学生腰鼓队训练记载

兴化市缸顾中心校小学部

学

生

腰

鼓

队

训

练

活

动

资

料

2013年秋学期

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

组建腰鼓队

活

动

过

程

一、学习扎鼓姿势

二、学习持鼓棒姿势

三、学习腰鼓基本鼓点

1、预备××⊕︱×⊕︱×○︱

2、基本鼓点：

×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

腰鼓基本动作练习

活

动

过

程

一、强化鼓点

九点四拍：

×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱

二、空手练习

右左︱右左︱右右左︱右左︱

三、注意动作规范

1、左手要内外移动

2、右手要“扬槌”

3、左右手要协调

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

起点练习

活

动

过

程

一、唱鼓点：

×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱

二、左手练习：

内外翻动，协调节拍

三、右手练习：

1、击鼓

2、节拍协调

四、左右手同时击打练习：

连续2次到N次循环，纠正动作

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

花样练习1——站花步1号

活

动

过

程

1、脚步练习：

四方步

左脚先向右前方→右脚先向左前方→左右脚还原

2、节奏协调：

分解→合成

3、手脚协调练习

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

花样练习2——站花步2号

活

动

过

程

1、脚步练习：

双弓步

左前方弓步→右前方弓步，后四拍相反

2、节拍练习

每四拍的后两拍，右手鼓槌击打鼓边

3、手脚协调练习

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

花样练习3——站花步3号

活

动

过

程

1、脚步练习：

坐把

提左脚→提右脚→后退左脚→还原，后四拍相反

2、节奏协调：

分解→合成

3、手脚协调练习：

行→蹲→还原

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

花样练习4——站花步4号（走四方）

活

动

过

程

1、脚步练习：

两个方向一组动作

左跨步→右提步→左脚后插→右脚转方向

后抬步→左提→右提→还原

2、节拍练习：

跨→提→插→转

每八拍一次循环

3、手脚协调练习：

要左右摆动，转向按节拍，后抬步腿不能弯。

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

花样练习5——行花步1号

活

动

过

程

1、脚步练习：

行军步

左脚直向前一步→右脚直向前一步→左脚成弓步→还原

2、节拍练习：

跨→收→挺→收

每四拍一次循环

3、手脚协调练习：

左脚跨成前弓步，腰要挺直

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

花样练习6——行花步2号（燕子翻身）

活

动

过

程

1、脚步练习：

一个方向两组动作

四方步八拍→开始

行进坐把→后两排翻身→后四拍方向相反

2、节拍练习：

行→转→还原

每20拍一次循环

3、手脚协调练习：

前跨步，转身转腿，身子要后挺。

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

花样练习7——行花步3号（笑看君容）

活

动

过

程

1、脚步练习：

花步2拍→行军步1拍→燕子翻身1拍→循环

2、节拍练习：

笑看→转身

每四拍一次循环

3、手脚协调练习：

要有笑看动作，跨、转时要注意横向整齐。

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

花样练习8——站花步5号（仙鹤展翅膀）

活

动

过

程

1、脚步练习：

一个方向动作循环

站提步→交叉步

2、手部练习：

左手提过头（仙鹤→右手击鼓展开（展翅）

→循环

3、手脚协调练习：

（1）前两拍，左右脚要提步

（2）后两拍，左右手要击鼓做展翅动作

（3）交叉步时，身体右倾斜，头向左看

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

花样练习9——行花步4号（碧波荡漾）

活

动

过

程

1、脚步练习：

横跨步左→横跨步右→转身→击鼓，后四拍相反

2、节拍练习：

双手同时击鼓，鼓槌自上而下击鼓→

同时喊叫：

嗨、嗨、嗨！

每16拍一次循环

3、手脚协调练习：

一、二拍跨步横跨，第三拍转身，注意一、二拍分别下摆和上提

动作。

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

花样练习10——特色动作（千岛菜花）

活

动

过

程

1、脚步练习：

8拍一个循环

2、手部练习：

×⊕︱×⊕︱××⊕︱×⊕︱

千岛菜花名扬天下！

双手齐击鼓皮→左右鼓槌互击

3、手脚协调练习：

（1）前4拍注意要提步

（2）第5拍齐击，低头，第6拍抬头两手向上画圆

（3）第7拍击打仰头，左平抬腿。

最后还原，5-8拍喊口号。

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

动作串联

活

动

过

程

1、原地串联：

起点→站花步1号→双弓步→走四方→燕子翻身

→原地坐把→笑看君容→仙鹤展翅→碧波荡漾

→千岛菜花→行军步

2、行步串联：

花蹲步→行军步

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

舞台动作队形设计

活

动

过

程

1、4列队：

起点→千岛菜花→站花步→双弓步→仙鹤展翅

2、2列队，2行队：

坐把（原地，行走）

3、4列队：

燕子翻身→走四方→笑看君容

4、4圆队：

站花步→双弓步→燕子翻身→碧波荡漾→仙鹤展翅

5、4列队：

站花步→双弓步→燕子翻身→笑看君容→千岛菜花

→碧波荡漾→起点

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

列队欢迎动作设计

活

动

过

程

1、队形设计：

4对列队，两边分。

2、动作设计：

起点→站花步→双弓步→燕子翻身→走四方→原地坐把

→仙鹤展翅→碧波荡漾→千岛菜花

（动作随时循环）

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

活

动

过

程

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队训练记录

时间

地点

参加人数

指导老师

内容、主题

活

动

过

程

备注

兴化市缸顾中心校小学部学生腰鼓队花名册

2010年3月1日

学生姓名

性别

班级

备注

学生姓名

性别

班级

备注

顾伟枫

男

四

（1）

顾惠颖

女

五

（2）

瞿艾

女

戴苏静

女

瞿海权

男

顾淑敏

女

李付仙

女

陈楚涵

女

金海鹏

男

邢颖琪

女

瞿海龙

男

沙林锐

男

蒋佩雯

女

瞿孝贤

男

罗传凡

女

魏宇

男

六

（1）

蔡梁杰

男

瞿友敏

女

顾佳蔓

女

罗婷

女

顾后云

男

四

（2）

晏梦璐

女

伏大强

男

顾萍萍

女

房辉

男

蔡宇曦

女

苏斌

男

沈凡

女

时维涛

男

仲彬

男

徐明轩

男

魏晓雨

女

六

（2）

时进

男

魏加云

女

陆雯

女

李爱乐

女

杨淑芬

女

魏洋

男

顾晨雨

女

魏敏

女

顾小慧

女

五

（1）

于婷

女

王芙蓉

女

沈永健

男

邢玮

男

蔡素清

女

袁兆洋

男

金宇晨

女

顾啸文

男

高世松

男

合计

50人

指导老师：

陆纪新

兴化市缸顾乡农村少年宫学生腰鼓队花名册

2010年9月20日

学生姓名

性别

班级

备注

学生姓名

性别

班级

备注

卞娟

女

四

（1）

时维涛

男

五

（2）

李建奇

男

徐明轩

男

孙玉凡

女

时进

男

杨秀魏

女

陆雯

女

苍建

男

杨淑芬

女

周维军

男

顾晨雨

女

苍杰

男

顾后云

男

苍如凯

男

顾小慧

女

六

（1）

顾旭

男

王芙蓉

女

顾晓璐

女

四

（2）

邢玮

男

顾海斌

男

袁兆洋

男

陈鹏

男

金宇晨

女

顾羽彤

女

顾啸文

男

顾欣彤

女

高世松

男

顾鹏

男

顾惠颖

女

六

（2）

邢陆铭

男

戴苏静

女

陈子怡

女

顾淑敏

女

顾伟枫

男

五

（1）

陈楚涵

女

瞿艾

女

邢颖琪

女

瞿海权

男

李付仙

女

金海鹏

男

瞿海龙

男

蒋佩雯

女

罗传凡

女

蔡梁杰

男

顾佳蔓

女

合计

48人

指导老师：

陆纪新

兴化市缸顾乡农村少年宫学生腰鼓队花名册

2011年3月8日

学生姓名

性别

班级

备注

学生姓名

性别

班级

备注

卞娟

女

四

（1）

时维涛

男

五

（2）

李建奇

男

徐明轩

男

孙玉凡

女

时进

男

杨秀魏

女

陆雯

女

苍建

男

杨淑芬

女

周维军

男

顾晨雨

女

苍杰

男

顾后云

男

苍如凯

男

顾小慧

女

六

（1）

顾旭

男

王芙蓉

女

顾晓璐

女

四

（2）

邢玮

男

顾海斌

男

袁兆洋

男

陈鹏

男

金宇晨

女

顾羽彤

女

顾啸文

男

顾欣彤

女

高世松

男

顾鹏

男

顾惠颖

女

六

（2）

邢陆铭

男

戴苏静

女

陈子怡

女

顾淑敏

女

顾伟枫

男

五

（1）

陈楚涵

女

瞿艾

女

邢颖琪

女

瞿海权

男

魏加云

女

李付仙

女

李爱乐

女

金海鹏

男

瞿海龙

男

蒋佩雯

女

罗传凡

女

蔡梁杰

男

顾佳蔓

女

合计

50人

指导老师：

陆纪新

兴化市缸顾乡农村少年宫学生腰鼓队花名册

2011年9月10日

学生姓名

性别

班级

备注

学生姓名

性别

班级

备注

徐颖

女

四

（1）

顾传烨

男

五

（2）

瞿涵

女

陆雯

女

杨秀文

女

杨淑芳

女

顾森

男

顾晨雨

女

李健奇

男

瞿睿

女

顾欣彤

女

顾雨阳

女

顾子恬

女

卞方青

女

顾晨骏

男

张倩

女

蔡晓晓

女

顾梦瑶

女

苍如凯

男

四

（2）

苍奕

女

六

（1）

顾晨茜

女

顾小慧

女

仇童童

女

王芙蓉

女

罗仁志

男

邢玮

男

罗小敏

女

袁兆洋

男

韩品

男

金宇晨

女

顾鹏伟

男

顾啸文

男

蔡怀琦

女

高世松

男

郯俊龙

男

罗靖童

女

顾漪雯

女

五

（1）

蔡凤甜

女

六

（2）

戴梦莲

女

蔡佳慧

女

魏紫琳

女

周维敏

女

周梦琪

女

时艳

女

刘迅

女

仇梦婷

女

顾伟枫

男

沙林锐

男

金海鹏

男

瞿孝贤

男

瞿海龙

男

蔡梁杰

男

合计

54人

指导老师：

陆纪新