莱菔子的功效与作用及食用方法.docx

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莱菔子的功效与作用及食用方法

莱菔子很多人都没有听说过，那么什么是莱菔子呢？

莱菔子的功效与作用有哪些？

莱菔子又名萝卜子，为十字花幂植物萝卜的成熟种子。

本草纲目禾其可“下气定喘，治痰，消食，除胀，利大小便，止气痛，下痢后重，发疮疹”。

中医认为，莱菔子味辛甘，性平，功专消食、降气、化痰。

古称“莱菔子治痰，有推墙倒壁之功。

”名医张锡纯对它颇多赞誉，认为“无论或生或炒，皆能顺气开郁，消胀除满，此乃化气之品，非破气之品。

”《本草纲目》也说：

“莱菔子之功，长于利气。

生能升，熟能降，升则吐风痰，散风寒，发疮疹；降则定痰喘咳嗽，调下痢后重，止内痛，皆是利气之效。

”

莱菔子的功效与作用有消食化积、除胀行滞，尤以消面积食滞为特长。

凡食积气滞而见嗳腐吞酸，甚至腹胀疼痛者尤为适宜。

常配伍山楂、神曲、半夏、陈皮等同用。

小儿便秘，用炒莱菔子研极细末，每次取5~9克，加白糖适量冲泡后饮用，较小的婴幼儿可减量拌奶粉或稀饭食用，发挥润下通便的作用，易为小儿接受。

莱菔子味辛能行能散，降气化痰，莱菔子的功效与作用对肺气不降之咳喘尤为适宜，常与白芥子、紫苏子等配伍。

莱菔子的功效与作用还有可消除“误服补剂”所出现的一些不良反应。

中医认为，人参不能和莱菔子一起服用。

人参补气易壅滞，莱菔子顺气易化气，所以药力容易抵消或发生不良反应。

现代研究发现，莱菔子的功效与作用有降压及抗炎作用，对链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌及多种致病性皮肤真菌均有抑做法用。

还可用于治疗骨质增生、湿疹、小儿疳积、子宫功能性出血等病。

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