东北师范大学奥鹏体育保健学理论及应用20春在线作业1标准答案.docx

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东北师范大学奥鹏体育保健学理论及应用20春在线作业1标准答案

东北师范大学

在线作业

参考答案

试读一页

体育保健学理论及应用20春在线作业1-0004

试卷总分:

100

一、单选题(共20道试题,共60分)

1.5.根据少年儿童运动系统的解剖、生理特点,在体育教学和训练中,儿童少年不宜过早地从事()

A.力量练习

B.速度练习

C.灵敏练习

D.柔韧练习

正确答案:

A

2.4.为预防运动性腹痛应在饭后()才能进行剧烈运动。

A.15分钟后

B.0.5~1小时

C.1~1.5小时

D.1.5~2小时

正确答案:

D

3.19.对于昏迷的患者,急救时可点掐或针刺的穴位是()。

A.人中、百会、足三里等

B.十宣、曲池、内关等

C.十宣、外关、百会等

D.涌泉、人中、内关等

正确答案:

D

4.4.某同学有轻度扁平足,但功能检查良好,平时经常参加体育锻炼,有一定的锻炼基础,因此体育课健康分组时要将其安排在()

A.基本组

B.准备组

C.医疗体育组

D.准备组或医疗体育组

正确答案:

A

5.19.肌肉痉挛时没有哪种症状()

A.肌肉僵硬疼痛

B.涉及关节暂时屈伸功能受限

C.痉挛缓解后局部仍有酸痛不适

D.局部组织青紫肿胀

正确答案:

D

6.5.前臂出血时,为了止血应指压()

A.锁骨下动脉

B.肱动脉

C.尺动脉

D.桡动脉

正确答案:

B

7.9.处理冻伤注意事项中正确的是()。

A.用雪擦受冻组织

B.用热水烫受冻组织

C.局部复温后将患处稍垫高

D.用力按摩受冻组织

正确答案:

C

8.10.适用于治疗急性闭合性软组织损伤早期的疗法有()。

A.冷敷法

B.热敷法

C.石蜡疗法

D.红外线疗法

正确答案:

A

9.6.胸外心脏按压的频率为每分钟()次

A.50-60

B.60-80

C.70-90

D.80-90

正确答案:

B

10.2.水溶性维生素主要有()

A.VC、VB、VE

B.VC、VB、Vpp

C.VC、VK、VB

D.V、VD、VPP

正确答案:

B

11.20.下列哪种损伤属于闭合性软组织损伤()

A.擦伤

B.挫伤

C.烧伤

D.冻伤

正确答案:

B

12.2.对于射击等视力要求较高的运动项目,运动员要注意提高其摄入量的维生素是()

A.维生素

B.维生素B

C.维生素C

D.维生素D

正确答案:

A

13.18.中小学田径运动会体格检查的重点应放在()。

A.运动系统

B.呼吸系统

C.全身检查

D.心血管

正确答案:

D

14.14.肌肉拉伤时,若是肌腹中间完全断裂,常见的收缩畸形是()

A.伤处轻度凹陷

B.“双驼峰”畸形

C.“球状”畸形

D.伤处明显凹陷

正确答案:

B

15.12.“8”字形包扎多用于()

A.踝关节

B.小腿部

C.腰部

D.颈部

正确答案:

A

16.3.下列有关儿童少年体育卫生要求的论述,错误的是()

A.站、立、跑、跳、投的姿势要正确。

B.应尽早进行力量性练习。

C.不宜长期在坚硬地面上进行跑跳练习。

D.在加强关节柔韧性练习时,应注意发展关节周围肌肉的力量。

正确答案:

B

17.23.下列各项,属于肩关节前脱位体征的是()

A.肘后三角失去正常关系

B.方肩畸形

C.痛弧试验阳性

D.反弓试验阳性

正确答案:

B

18.9.体操馆人工照明度不得低于()

A.50Lx

B.60Lx

C.70Lx

D.80Lx

正确答案:

A

19.1.运动性血尿的特点是()。

A.训练或比赛后突然发生血尿

B.无明显先兆

C.血尿程度与运动程度有关

D.血尿程度与运动负荷无关

正确答案:

A

20.14.早锻炼的运动负荷不宜过大,时间不宜过长,适宜时间为()

A.20—30分钟

B.30—40分钟

C.40—50分钟

D.1小时左右

正确答案:

A

二、判断题(共20道试题,共40分)

1.9.经常进行体育锻炼的儿童,安静时脉率比不常运动的儿童要低。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

B

2.11.运动性腹痛疼痛程度与运动强度成正比。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

A

3.9.不论是单糖、双糖、多糖都在消化道内分解成单糖后被机体吸收。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

B

4.9.体育锻炼能较好地改善中老年人脑细胞的营养代谢,延缓其中枢神经系统的衰退过程。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

B

5.6.若长期在坚硬的地面(如水泥地面)上进行跑跳练习,对下肢骨的骨化点产生的刺激,可引起骨化点提前骨化,促进骨的生长发育,成熟后身体将更高。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

B

6.13.米拉(Mill)氏试验阳性提示为屈指屈腕肌腱附着处损伤。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

A

7.1.单足半蹲试验常用来检查是否发生髌骨软骨病。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

B

8.8.长时间坚持健身跑,可以有效地降低机体血液中胆固醇的含量,从而达到预防心血管疾病的目的。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

B

9.11.发生日射病时,不但大脑组织的温度可高达40—42℃,而且体温也会明显升高。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

A

10.14.运动性血尿多在一次大强度训练或比赛后突然发现,运动性血尿发生后多数运动员有乏力,食欲下降、头痛等现象。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

A

11.4.若需两人同时对某患者做人工呼吸和胸外心脏挤压法时,两者操作频率之比应为1:

4。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

B

12.4.青年性高血压的主要特点是舒张压升高,而收缩压正常。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

B

13.7.怀疑有腰椎骨折时,脊柱禁止屈曲,应用硬板担架或门板搬运。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

B

14.10.开放性软组织损伤的处理原则是即使冷敷,包扎伤口。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

A

15.10.在膝关节屈曲位120~140度时易造成膝关节侧副韧带损伤。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

B

16.14.训练期收缩压上升,舒张压下降,且恢复较快是功能状态差的表现。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

A

17.2.球类馆内光线必须明亮,人工照明要求有500—2000Lx的照明度。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

A

18.5.维生素是维持人类生命与健康不可缺少的营养物质。

虽然机体对这种物质需要量少,但由于体内不能合成或合成量不足,不能满足人体的需要,因此,必须从食物中摄取。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

B

19.4.伤员有伤口出血时,应先止血,清洗创面再包扎伤口并固定。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

B

20.12.引起关节脱位的多为直接暴为所致。

()

A.错误

B.正确

正确答案:

A

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