音乐律动.docx

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音乐律动

小娃娃照镜子

1=E2/4

6（666︱555︱5531︱23︱1—）︱56︱5—︱665︱（6650）

7小娃娃照镜子

8︱3366︱531︱2—︱（3320）︱661︱2—︱661︱2—︱5531︱

9对面有个乖孩子，你像我，我像你，一块糖果

23︱5—︱666︱555︱5531︱23︱1—‖

两人吃，哈哈哈，哈哈哈！

大家都是好孩子。

1～8小节：

邀请者双手叉腰踮步行进走，于第八小节走到被邀请者面前。

9～10小节：

两人相对，双手在左侧做绕手腕动作一次，同时脚做踏点步动作。

11～12小节：

动作同9～10小节方向相反。

3～16小节：

两人拉手做踮步转圈，互换位置。

新疆舞

1=F2/4

512∣31∣334∣543∣

5556∣5434∣5－∣5－∣

66∣65∣4543∣2－∣

554∣33∣2327∣1－∣

采果子舞

1＝C2／4汪玲曲

①②③④⑤

6653235∣66∣ii2i65∣33∣5165∣

⑥⑦⑧⑨⑩

3653∣556321∣22∣33566∣i2i66∣

⒀⒁⒂

⑾⑿

i·6i2∣2—∣i·32i∣6653∣3356i2i∣

⒃

660∣┃

动作说明：

①～②小节：

踵趾小跑步前进。

第一拍左手屈肘于胸前作捧篮子状，右手在右上方转动一下手腕，作采果子状；第二拍右向左侧作放果子状；第三、四拍右手摆向右前上方（手心向外）。

③～④小节：

动作同①～②小节，方向相反。

⑤～⑧小节：

同①～④。

⑨～⑩小节：

第一、二拍，右脚跟点地，左膝微屈，两手在右耳侧拍手两下；第三、四拍右脚还原，双手叉腰，起踵点头两下。

～小节：

动作同⑨～⑩小节，方向相反。

小节：

两腿屈膝一次，同时两手在胸前作捧篮子状，按节拍自下移到右侧，眼睛随手的方向移动。

小节：

动作同小节，方向相反。

小节：

两手捧篮子高举，小跑步向右自转一圈。

小节：

第一拍两手捧篮子状在胸前，两膝微屈；第二拍起踵，两手从胸前移至左侧，眼睛随手的方向移动。

球操

第一节：

上肢运动。

预备姿势：

立正，双手持球于腹前。

（1）两手持球高举于右前上方，左脚在后下方斜伸，脚跟抬起，右脚不动，身体重心落在右脚上。

（2）还原成预备姿势。

（3）动作与

（1）同，方向相反。

（4）还原成预备姿势。

（5）~（8）同

（1）~（4）。

第二节：

体转运动。

预备姿势：

两脚并立，双手持球于腹前。

（1）双手持球前平举。

（2）身体向左转90°，两手持球侧平举。

（3）动作与

（1）同。

（4）还原成预备姿势。

（5）~（8）动作与

（1）~（4）同，方向相反。

第三节：

体侧运动。

预备姿势：

两脚并立，双手持球于腹前。

（1）~

（2）左手在左侧拍球两次。

（3）~（4）还原成预备姿势。

（5）~（6）右手在右侧拍球两次。

（7）~（8）还原成预备姿势。

第四节：

腹背运动。

预备姿势：

立正，两手持球于腹前。

（1）~

（2）双手持球，身体前屈，球触地。

（3）~（4）双手持球高举。

（5）~（8）动作与

（1）~

（2）同。

第五节：

跳跃运动。

预备姿势：

两脚并立，双手持球于腹前。

（1）双手持球于脑前，左脚踏地一次。

（2）双手持球于胸前，右脚踏地一次。

（3）左脚原地屈膝起跳一次，右脚抬起，双手持球上举，表示投篮。

（4）还原成预备姿势。

（5）~（8）动作同

（1）~（4），方向相反。

易拉罐操

第一节上肢运动

预备姿势：

直立，两手分别拿易拉罐下垂于体侧（图1）。

1两臂侧平举，击易拉罐一次（图2）。

2两臂体前交叉（右臂在外）击易拉罐两次（图3）。

3③两臂侧上举，击易拉罐一次（图4）。

4④还原成预备姿势。

5⑤~⑧动作同①~④。

第二节下蹲运动

1

两臂上举，击易拉罐一次（图5）。

②屈膝半蹲，同时两臂经前摆至体后下方，击易拉罐两次，头稍左转（图6）。

2同①。

3④还原成预备姿势。

4⑤~⑧动作同①~④，但作⑥时头稍右转。

第三节体侧运动

预备姿势：

同第一步（图1）。

1左脚侧出一步，脚跟着地，右腿屈膝，上体左侧屈，同时两臂左侧平举，击易拉罐一次（图7）。

2动作同①，击易拉罐两次。

3动作同①，击易拉罐一次。

4左脚收回还原成预备姿势。

5~⑧动作同①~④，方向相反。

第四节体转运动

预备姿势：

同第一节（图1）。

1

左脚侧出一步，同时两臂侧平举，击易拉罐一次（图8）。

②上体左转90°，同时两臂胸前交叉，击易拉罐两次（图9）。

③动作同①。

④还原成预备姿势。

5⑤~⑧动作同①~④，但右脚侧一步，上体右转90°。

第五节腹背运动

预备姿势：

同第一节（图1）。

1两臂上举，同是上体后屈抬头，击易拉罐一次（图10）。

2上体前屈，同时两臂下垂，击易拉罐两次（图11）。

3动作同①。

4还原成预备姿势。

⑤~⑧动作同①~④。

第六节跳跃运动

预备姿势：

同第一节（图1）。

①~④两脚后踢腿跳四步（右脚开始），同时两臂由下经前摆至上举，击易拉罐四次（图12~15）。

⑤~⑧两脚仍后踢腿跳四步，同时两臂上举，右后转360°，击易拉罐四次（图16）。

第二个八拍中的动作⑤~⑧为左后转360°。

（注：

此套操做四个八拍）

铃鼓舞

1=F2/4陈丽玮曲

欢快地育苗配伴奏

黄式茂编舞

①③

534534∣5131∣2·12176∣555∣

⑤⑦

534534∣5131∣2·17675∣111∣

动作说明：

全班幼儿站成圆圈，面向圆心拍手。

请几名幼儿右手握铃鼓，站在圈内作邀请者。

第一遍音乐，邀请者动作如下：

①～②小节：

第一、二拍左脚做踏点步，同时左手击鼓两下（第一拍胸前击鼓，第二拍左肩击鼓）；第三、四拍动作同前，方向相反。

③～④小节：

小跑步向前，同进两臂前伸，快迅击鼓八次（半拍一次）。

⑤～⑧小节：

动作同①～④小节，最后站在被邀请者面前。

第二遍音乐，邀请者与被邀请者动作如下：

①～②小节：

邀请者与被邀请者两脚自然站立。

第一拍胸前击鼓；第二拍两人对击，同时屈膝一次；第三、四拍动作同第一、二拍。

③～④小节：

左手叉腰，右手上举摇鼓，用小跑步右后转一圈。

⑤～⑥小节：

动作同①～②小节。

⑦～⑧小节：

邀请者与被邀请者左手叉腰，右手上举摇鼓，依逆时针方向用小跑步互换位置。

音乐的瞬间

1=bB2/4舒伯特曲

1121733112136666b766626

××××××××××××

3212343#56633345443223212

××××××××××××××

231176#566655511

84××××××××××××××××××D.9

老师讲解图形含义：

碰铃，铃鼓，大鼓，

除大鼓、镲以外的全部乐器。

卫生拍手歌

你拍一，我拍一，

天天早起练身体。

你拍二，我拍二，

天天要带小手绢儿。

你拍三，我拍三，

洗澡以后换衬衫。

你拍四，我拍四，

消灭苍蝇和蚊子。

你拍五，我拍五，

有痰不要随地吐。

你拍六，我拍六，

瓜皮果壳别乱丢。

你拍七，我拍七，

吃饭细嚼别着急。

你拍八，我拍八，

勤剪指甲常刷牙。

你拍九，我拍九，

吃饭以前要洗手。

你拍十，我拍十，

脏的东西不要吃。

学习旗操1～3节

目标：

1．利用早操时间，教幼儿学习新的轻器械操：

旗操。

2．预备姿势：

直立，两臂屈肘，手竖握旗于腰两侧。

第一节伸展运动

1两臂经胸前交叉向下挥旗至侧平举，同时左脚侧出一步。

2两臂向下经体前交叉（右手在前），挥旗绕至侧上举，挺胸，抬头。

3两臂向上交叉（右手在前）挥旗绕至侧平举。

4还原成预备姿势。

5～⑧动作同①～④，换右脚侧出。

第二节下蹲运动

1两腿弹性屈伸一次，同时两臂经右向下挥旗至左侧上举（右臂屈肘），眼看左手。

2动作同①，方向相反。

3动作同①。

4还原成预备姿势。

5～⑧动作同①～④。

第三节体侧运动

1两臂经胸前交叉下挥旗至侧平举，同时左脚侧出一步，

2上体向左侧屈，左臂下垂，旗位于左脚旁，右臂斜上举。

3动作同①。

4还原成预备姿势。

5～⑧动作同①～④，方向相反。

名称：

学习旗操4～6节

第四节体转运动

1两臂前平伸，同时左脚侧出一步。

2上体向左转90度，同时两臂向下挥旗至左侧上举（右臂屈肘），眼看左手。

3动作同①。

4还原成预备姿势。

5～⑧动作①～④，方向相反。

第五节腹背运动

1两臂经胸前交叉向下挥旗至侧上举，同时左脚侧出步，

2上体前屈，同时两臂经侧平举挥旗体前交叉，右手在前。

3动作同①，

4还原成预备姿势。

5～⑧动作同①～④，换右脚侧出。

第六节跳跃运动

1两臂上举挥旗交叉，眼看旗。

2两臂挥旗分开至侧上举。

3～④动作同①～②。

⑤～⑧两臂还原成预备姿势，同时上跳四次。

第二个入拍的最后一拍还原成预备姿势。

机器人

1=F2/4

中速

①②③④⑤

1765︳1765︳1513︳5－︳1765︳

⑥⑦⑧⑨⑩

1765︳1513︳2－︳5432︳5432︳

5345︳6－︳6543︳5432︳1513︳

1－‖

动作说明：

预备姿势：

坐正或直立。

双手五指张开下垂于体侧（动作时五指始终张开）。

第一遍音乐：

1小节：

第一拍左臂成肩侧屈，掌心朝前，右手不动；第二拍右臂成肩侧屈，掌心朝前，左手不动。

2小节：

第一拍左臂上举伸直，掌心朝前，右手不动；第二拍右臂上举，掌心朝前，左手不动。

3小节：

第一拍左臂回至肩侧屈，右手不动；第二拍右臂回至侧屈，左手不动。

4小节：

第一拍左臂还原成预备姿势，右手不动；第二拍右臂还原成预备姿势。

⑤～⑧小节：

同①～④小节。

⑨小节：

第一拍左臂放在胸前，掌心向内，右手不动，第二拍右臂放在胸前，掌心朝前，左手侧上举，掌心朝左，左手不动。

⑩小节：

第一拍左臂放在胸前，掌心向内，右手不动；第二拍右臂放在胸前，掌心朝内，左手不动，即两手交叉在胸前。

小节：

第一拍左臂成肩侧屈，掌心朝前，右手不动；第二拍右臂开成肩侧屈，掌心朝前，左手不动。

小节第一拍左臂还原成预备姿势，右手不动；第二拍右臂还原成预备姿势，左手不动。

～小节：

同⑨～小节。

第二遍音乐：

①小节：

第一拍左臂成肩侧屈辱，掌心朝前，右臂侧平举，掌心朝前；第二拍两臂上举伸直，掌心朝前。

②小节：

第一拍右臂成肩侧屈，掌心朝前，左臂侧平举世闻名，掌心朝前；第二拍两臂上举伸直，掌心朝前。

③～④小节：

同小节。

⑤～⑧小节：

同小节。

⑨小节：

预备姿势，向上动肩两下，一拍一下。

⑩小节：

同⑨小节。

小节：

第一拍两臂交叉在眼前，掌心向内；第二拍两臂打开成肩侧屈，掌心朝前。

小节：

同小节。

～小节：

同⑨～小节。

铃铛舞

1=F3/4

3553|1315|1·353|5－－|3553|1316|

手上脚上系铃铛。

我是苗家``

5·135|2－－|1331|6660|6226|5550|

小姑娘。

我来跳个铃铛舞。

浑身上下响叮当

3553|1331|6226|551－|100‖

叮当叮当。

叮当叮当浑身上下响叮当。

动作说明：

①～②大家手拉手做前后悠摆手臂动作，同时右脚起步向右横走五步，一拍一步，第六拍左脚提膝向右下方蹬踢一次。

③～④动作同上，方向相反。

⑤～⑧重复①～④的动作，手放至胸前。

⑨～⑩第⑨右脚向右横走三步，双臂前后悠摆。

左脚提膝向右下方踢蹬三次，员手双手胸前击掌三次。

～动作同上，方向相反。

～双脚步踏实跳步双手向左右侧拍手各三次。

～双脚踏跳步双手向左上右下四个不同方向各拍手一次，最后落至胸击掌三次。

小汽车

1＝D2／4

355│665│3565│132│355│665│6535│

小汽车笛笛笛，小朋友们快快来，买车票，坐下来，我当司机

小汽车笛笛笛，红灯亮了停下来，绿灯亮，把车开，我的汽车

23│1－║

把车开。

开得快。

表演动作：

1～2小节幼儿坐在椅子上，两手做转动方向盘动作。

3～4小节幼儿左手叉腰，右手上举招手。

5～6小节站起身来，右手在座位前，手从上往下做请坐的动作。

7～9小节坐在位子上，两手做转动方向盘动作。

第二段前面4小节动作与第一段相同，红绿灯亮由老师来控制（用小电池接亮或用红绿灯板表示都可以。

）

拍手

1＝F2／4

1133│553│4422│775│1133│553│42

75│131║

表演动作：

每小节拍手一下。

拍手点头

1＝D2／4

112│334│565│3－│543│2－│432│1－│112│334│565│3－│543│232│1－│1－║

表演动作：

1～4小节拍手四下。

5～8小节点头四下。

9～12小节拍手四下。

13～16小节点头四下。

手腕花

1＝C2／4

欢快地

ii766│554334│5124│3·21│22342│

33453│565431│2345│ii766│554334│5124│3·21║

表演动作：

1～4小节两手上举，手腕随意转动。

5～8小节拍手八下。

9～12小节同第1～4小节。

拍手抱娃娃

1＝D4／4

513215│51315－│565431│24312－│513215│51315－│565431│51271－║

表演动作：

第1小节拍手两下。

第2小节两手屈肘交叉于胸前作抱娃娃动作，再点头两下。

第3～8小节同第1～2小节。

洗手帕

1＝C2／4

1515│133│3131│355│5353│5ii│i7654│32│15│i0║

表演动作：

第一遍音乐双手做捧脸盆动作，两脚交叉踏步。

第二遍音乐双手做搓洗衣服动作。

第三遍音乐双手做在洗衣板上搓衣服动作。

第四遍音乐双手做漂洗衣服的动作。

最后两小节站起做晒衣服动作。

小兔跳

1＝F2／4

35531│31365│35531│31512│35531│31i76│56653│56653│13332│13251│

动作说明：

两手在头两侧上做耳朵，双脚一起并拢轻轻向上跳。

碎步

1＝C2／4

3555│355│3666│366│ii66│553│222│10║

动作说明：

两手叉腰，两脚前掌着地，随着音乐节奏向前走。

小跑步

1＝C4／4

56i656i6│57777–│56765676│5iiii–│56i656i6│57777–│56765676│5iiii-║

动作说明：

两臂微屈半握拳前后自然摆动，同时两脚掌着地向前跑。

下雨

1＝C2／4

3·212│3·212│3·335│3－│3·212│3·212│3·325│1－║

动作说明：

两臂在胸前微屈，手心向下，五指分开。

两臂和五指同时从上向下轮流做下雨状。

汽车小司机

1＝D2／4

55│55│1313│555│6565│355│3535│656│2·356│35│i－║

动作说明：

做手握方向盘状，随音乐节拍左右转动。

预备姿势：

自然站立

太阳咪咪笑，两臂屈肘前上举，掌心向前，虎口相对比作太阳，然后，两臂放下。

看我起得早，两臂侧平举，然后放下。

举起小榔头，两臂自然屈肘，两手半握拳在胸前作拿榔头状。

叮当叮当敲。

右手向左手敲击三次。

太阳咪咪笑，动作同上。

看我起得早，动作同上。

拿起小篮子，两腿屈膝下蹲，同时两手在小腿前作拔草状（由前向后）三次。

太阳咪咪笑，动作同上。

看我长得高，两手侧平举，并起踵。

然后放下。

开起小飞机，两臂侧平举，身体向左右各侧屈一次。

飞呀飞得高。

动作同上。

太阳咪咪笑，动作同上。

看我做早操，动作同：

“看我起得早”

蹦蹦又跳跳，两手叉腰上跳两次。

锻炼身体好。

动作同上。

蝴蝶飞

1=bE6/8佚名词曲

①③⑤

5353|4323·|5356|4342·|555666|

⑦

64653|222432|2121·|

动作说明：

①～④：

第一和第三小节，蝴蝶双臂自由摆动，脚走碎步。

第二和第四小节，蝴蝶停飞，双手在头的上方手背相对，同时右脚尖在左脚后点地。

⑤～⑦：

听音乐做蝴蝶飞动作自由地飞来飞去。

⑧蝴蝶停飞，双手在头的上方手背相对，同时右脚尖在左脚后点地。

名称：

学习徒手操（各节均为两个八拍）

第一节上肢运动

预备姿势：

自然站立。

①两臂侧平举。

②～③两臂前平举拍手两次。

④还原成自然站立。

⑤～⑧同①～④。

第二节下蹲运动

预备姿势：

自然站立

①两臂前平举

②两腿屈膝下蹲，同时两手抱腿。

③动作同①。

④还原成自然站立。

⑤～⑧同①～④。

第三节腹背运动

预备姿势：

自然站立。

①两臂前平举。

②～③上体前倾，同时两手臂拍膝盖两次。

④还原成自然站立。

⑤～⑧同①～④。

第四节跳跃运动

预备姿势：

自然站立。

第一个四拍两手叉腰纵跳四次。

第二个四拍自然站立，两手在胸前拍手四次。

大家来作操动作说明

预备姿势（自然站立）

早上空气真正好，两臂上举向左右自然摆动。

我们大家来做操。

两臂胸前屈肘，后振三次。

放下。

伸伸臂，伸伸臂。

两臂侧平举，然后放下。

（重复两次）

弯弯腰，弯弯腰，两手叉腰，上体前屈两次。

踢踢腿，踢踢腿，两手叉腰，左右腿向前各踢一次。

蹦蹦跳，蹦蹦跳，两手叉腰，上跳四次。

天天操身体好。

原地踏步。

小动物来做操动作说明

（预备姿势，自然站立。

）

来来来，来来来，两臂上举，在左右前上方，各摆动三次（表示招呼小朋友）。

小动物，真可爱。

两手叉腰，同时碎步自转一圈。

小花猫，喵喵喵，两手放在嘴前（手心向里），手指相对，两手各向两边拉两下，作理胡须状，上体同时向左右自然摆动，然后两臂放下。

（共摆四次）

伸伸懒腰，喵喵喵。

两臂经腹前交叉，在体前绕环两圈。

小鸭子，两臂于体侧稍外张，掌心向下，手指向外侧自然分开。

呷呷呷。

小鸭原地走四步，同时上体向左右自然摆动。

小小鸡两手半握拳，伸出食指相拼在嘴前成小鸡尖嘴状。

（向前走两步）

叽叽叽。

双手作小鸡尖嘴状，上体前倾，碎步自转一圈。

小青蛙，呱呱呱，两脚稍分开，膝稍屈，两臂屈肘于肩前，手心向前，向前走四步。

跳上跳下，呱呱呱。

两臂屈肘于肩前，手心向前，上跳五次。