打篮球周记15篇.docx
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打篮球周记15篇
打篮球周记（15篇）
打篮球周记1
我最喜欢打篮球，每到周末或是放假的时候，我都会找上一些小伙伴们，到学校操场上去打篮球。
今年暑假，刚一放假，我就迫不及待地叫上了陈光远去学校操场上打篮球。
到了这里，我说：
“看看谁能投进十个球。
”陈光远同意了。
先从我开始。
我稳稳了神，先把左手放在球底下，再把右手放在球上面，又瞄准了篮板上的方块，脚用力一蹬地，手往上一举，用足了力气，往球筐一投，球不偏不移地蹦进了球网。
我暗自为自己的“开门红”而高兴。
按顺序，该陈光远投球了。
他拿起篮球，惶惶张张就投了起来，再加上他力气不足，用力不够，结果连篮球筐的边都没挨着。
我为他这精彩的表现哈哈大笑起来，他却显得很谦虚的样子，说：
“我的力气不足。
”接着，我又拿起篮球，很熟练地采用自己总结的投球秘诀：
心稳，力足，手准连续投进了四个球。
我高兴得不得了，在一旁观看的陈光远也不得不佩服地连声说：
“棒！
真棒！
”
这次投球比赛，就这样让我轻而易举地以4：
0的比分大获全胜，心里真是乐开了花。
对陈光远这样的对手也有点满不在乎了，心想：
哪天，我非要跟高手们比个高低不可。
于是，我拉着光远的手，高高兴兴地走在回家的路上，成功获胜的喜悦让我忘掉了疲劳。
打篮球周记2
今天是周末，妈妈看我写完作业就说“我们下去打球吧！
”
到了篮球场一看，来的人可真不少！
有玩羽毛球的、溜冰的、滑板的、打篮球的……可真热闹！
球场上设有四个篮球筐，我跟妈妈加入了其中一组，这一组只有一个小哥哥在玩。
我俩要来个“单挑”，妈妈来当裁判。
只听妈妈煞有介事地说“这次比赛我们都要遵守一个规则：
友谊第一，比赛第二！
”看妈妈认真的样子，还真似一个公平的裁判呢！
比赛规定：
每人投两次，如果投中一次或二次，就再投1——2次。
第一局，我先投，中了！
但第二次我兴奋的过了头，没投中。
结果小哥哥却三投两中！
我输了！
第二局，我不甘示弱，下决心要超过小哥哥。
别看我个头矮，却有一股子拼劲。
后退几步，瞄准篮球筐，双手使劲往上一投，篮球在筐的边上转了几个圈，哈！
进去了！
我一鼓作气接连三投三中！
小哥哥两投一种中，这一局我胜了！
接下来的两局，我跟小哥哥打成了平手。
第五局，我充满信心，准备再赢他一回！
可当哥哥连中两回时，我的心提到了嗓子眼！
但小哥哥最关键的一球却好似跟他开玩笑似的，在边上转了几个圈后，“啪”的一声——落地了！
这一局我又赢了！
冠军理所当然的归我了！
哥哥对我竖起大拇指：
真厉害！
妈妈看我们俩都筋疲力尽、气喘吁吁，让我们休息一下再玩。
今天玩得真痛快！
打篮球周记3
今天下午的时候，我和一群小伙伴们一起去打篮球。
到了篮球场，我们便开始分组，以“黑白K”的方式分组，我被分到了王逸尘这一组，而对方却是李净哲组。
一场激烈的“战争”开始了，罗开宇和王逸尘双手抱球，往上一抛，篮球便腾空而起。
我望着篮球，感觉它好似是从宇宙掉下来的，离我越来越近了，眼看就要碰到我的鼻子了，我当机立断地伸出手一把夺过，来了一个完美的投球，“耶”队员们欢呼起来。
“好样的！
陈屹然！
”大家欢呼道。
当我正沉浸在欢喜中时，已经开始第二轮了，队员们个个屏息疑视地盯着篮球，好似要把他吃掉似的。
经过一段激烈的“战争”，完美的队员们一个个都丧失了斗志，因为他们已经以10比4的优势战胜了我们，我们已经不能再输了，因为经过刚才的“战斗”我们的队员全部都没有力气了，他们一个个都是垂头丧气。
最后，是王逸尘然起了我们的斗志，因为他已经把分数控制在10比10了，这是最后一球决定生死的时候到了，“战士”们个个屏息疑视，只要球一飞，他们便向球的影子跑去，而我！
却是在后面拦着这些来抢球的人，可就是在这最后关键时刻，王逸尘进了一个球，我们反败为胜。
大家非常的高兴，我期待下次的`继续篮球。
打篮球周记4
今天下午的时候，我跟一群小伙伴们一起去打篮球。
到了篮球场，我们便开始分组，以“黑白K”的方式分组，我被分到了王逸尘这一组，而对方却是李净哲组。
一场激烈的“战争”开始了，罗开宇跟王逸尘双手抱球，往上一抛，篮球便腾空而起。
我望着篮球，感觉它好像是从宇宙掉下来的，离我越来越近了，眼看就要碰到我的鼻子了，我当机立断地伸出手一把夺过，来了一个完美的投球，“耶”队员们欢呼起来。
“好样的！
陈屹然！
”大家欢呼道。
当我正沉浸在欢喜中时，已经开始第二轮了，队员们个个屏息疑视地盯着篮球，好像要把他吃掉似的。
经过一段激烈的“战争”，完美的队员们一个个都丧失了斗志，因为他们已经以10比4的优势战胜了我们，我们已经不能再输了，因为经过刚才的“战斗”我们的队员全部都没有力气了，他们一个个都是垂头丧气。
最后，是王逸尘然起了我们的斗志，因为他已经把分数控制在10比10了，这是最后一球决定生死的时候到了，“战士”们个个屏息疑视，只要球一飞，他们便向球的影子跑去，而我！
却是在后面拦着这些来抢球的人，可就是在这最后关键时刻，王逸尘进了一个球，我们反败为胜。
大家非常的高兴，我期待下次的继续篮球。
打篮球周记5
这几天晚上我都出来练习打篮球，因为妈妈说打篮球可以促使人长高。
练习几次后我觉得自己虽然比不上那些高手，但相对以前已经进步许多了。
昨天上午，我和妈妈、弟弟骑车来到了图书馆后面的篮球场练习打篮球。
一开始我们练习投篮，我投了三个，可只进了一个，但我已经很努力了。
后来变成了我和弟弟的一对一比赛。
我拿着球在场地上来回跑，妈妈却说篮球有一次进攻不能超过二十四秒的规定，不能长时间拿着球乱跑。
我控球准备到篮筐下投篮时弟弟却不知道从哪里蹦了出来，正好挡住了我的进攻路线，害的我没有把球投进。
第二次我进攻时弟弟又守在篮筐旁，我看见球场的另一面还有个篮筐，就跑了过去，无人防守下轻松上篮，竟然没进，真的太可惜了。
我正准备补篮时，弟弟跑过来大喊道：
“不许这样！
不许这样！
”没有办法，比赛只得重来。
我们分好各自的篮筐，就开始了一对一的较量。
这次弟弟首先抢到了篮球，跑向了我防守的篮筐开始进攻。
为了阻止他的进攻，我用了很多方法，如：
拽、扯、抱等。
弟弟说我犯规，要罚球，没办法我只好在一旁休息了。
过了一会儿，我俩又去练投篮。
玩的累了，我们就去图书馆看书了。
今天真是有意思的一天。
打篮球周记6
打篮球，谁都会，但是对于女生来说，可就有难度了。
这不，体育老师有事让我们自由活动。
我看见有的男生找老师要了篮球或足球，我也想试试就也要了一个篮球。
到了篮球场上，我看到男生在球场上潇洒的样子，而我们女生却因为没有信心而在地砖上拍球。
忍不住也想一展身手，于是，我带领女生向操场奔去。
可是在球篮前，我们却你推我怂，生怕出丑。
忽然，一个声音传进了我们的耳边，哦，原来是曹慧呀！
只见她抱着球，站在球篮的大约三米以外，然后开始助跑，最后猛的一跳，球往上一抛，就完成了。
看完曹慧的一系列动作后，我的手也不禁痒了起来。
经过一会儿的心理活动后，我说：
”让我试一次吧！
”说罢，我接过球，站在离球篮大约一米远的地方，使劲儿一跳，把球对准球篮往上一抛。
就行了，可是球又弹了回来。
大家看到我跟曹慧都有这份勇气，就也争先恐后地投球。
一个轮一个，终于轮到我了。
我吸取了上一次的教训，我再一次出现在球篮前，用力一跳，看准球篮的位置往上一扔，球正在球篮上转着圈。
这时，我跟大家都屏住了呼吸，眼睛目不转睛地盯着球，似乎在命令它进球。
终于，它从圈内掉了下去。
我们半天才反映过来。
这是我们最大的惊喜了。
大家都欢呼了起来，我们的脸上挂上了胜利者的幸福笑容。
打篮球周记7
我是一个体育运动爱好者篮球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜欢的运动项目。
其中篮球是我运动项目的最爱因为它带给我无穷的乐趣。
每当我穿上篮球鞋和肥大的运动衣奔跑在篮球场的时候就有一种无拘无束的自由感觉。
蓝天、阳光、白云、清新的空气让我心情舒畅一切烦恼和忧愁顿时飞到九霄云外。
每当我把球稳稳地投入蓝筐那篮球与球网摩擦出的“啪”的一声那种声音是一种令我抨然心动的声音因为只有投入空心球球网才能发出那种声音。
每每这时我就会不由自主地感觉到一种成就感。
每当我在球场上有节奏地拍击着篮球时那球发出的“嘭、嘭、嘭”的声音那种声音是一种振奋人心的声音好像是那战鼓的声音仿佛在催人奋进。
每当我摆脱对方夹击坚决地突破到对方篮下并上篮成功时我就会品尝到一种成功的喜悦那种喜悦带给我的是痛快是舒爽。
每当我与队友奔跑在球场上的时候那球鞋与地面摩擦出的“吱、吱”的声音那声音是多么地响亮多么地悦耳在我心里那或许是这世间最动听的音乐。
打篮球让我陶醉；打篮球让我痴迷；打篮球其乐无穷！
打篮球周记8
昨天晚上，我照惯例到双流中学去打篮球。
来到熟悉的篮球场，我开始投篮了。
我举起球，对准篮球框，一用力，把球往上一抛，松开手，球立即像闪电般“跑”向球框。
哈！
不偏不斜，进啦！
一开始，人很少，投得很轻松，可后来人娈多了，我可就惨喽！
由于人多，一个框就有四、五个篮球，害得我一连换了两次框。
我在有四个篮球的框下投篮，可就得小心点儿了。
特别是捡球的时候，我得一边躲球，一边找自己的球。
否则，调皮的篮球就会趁我不注意之机，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在枪林弹雨之中穿行。
我躲躲闪闪，看准时机就投，总算进了两个。
打着打着，我觉得什么撞了我肚子一下，咦，原来是调皮的篮球。
还好，这个球是从远处发过来的，撞着我时已是强弓之末，不怎么疼，真是不幸中的大幸。
一场小灾刚过，又一场小灾向我迎面扑来。
我感觉有球要撞在我的头上，赶快用手护着。
就在此时，一个篮球向我头上撞来，幸好有手护着，要不然，就会被撞个大青包喽！
我打完球，叹了口气，说：
“今日打篮球的目标怎么都改了，从‘投球变成躲球了。
’”
打篮球周记9
我虽然已经会打篮球了，但打有些技巧还不能够完全掌握，因此我妈妈帮我报了一个篮球培训班。
第一天我就早早的到了球场，看见有的同学正在打比赛呢，过一会儿教练来了，我们一看就知道这位教练打篮球特厉害。
教练让我们先练习拍球，呵呵着可是我的强项。
我把精力全部集中在打球上我拍了10个30个150个我不停的拍一不留神球就拍到了我的脚上跑到了千里之外，教练说：
“拍球的时候要站在原地，手指要分开拍，用力往下压，这样手就不会痛，球也不会跑。
”说着给我们演示了一遍。
我们照教练的方法去做手果然不痛了球也不跑了……第一天我们学到了如何拍球如何运球。
第二天教练教我们定点投篮，一个人投一次投完跟着大家继续投，就在NBA里的罚分线上投。
还教我们打篮球要以很快的速度跑想要投的准要停下来瞄准了在投这样就能更准了。
我们二天学到了如何投篮投的更准确和怎么投篮，时间眨眼间就过去了，到了第十五天，教练教我们打比赛我们刚好有60人刚好一个队10人。
我们分成了六个队，我们几个是二对，我们和一队打，首先我担任中锋，5人是主要选手临外五人是替补球员，我们以51比28的成绩进入了初赛我们二队和三队和五对进入了淘汰赛，我们和五对进入了决赛，我们以61比59险胜五队。
我终于真真正正的会打篮球了，我希望下学期的篮球比赛能得第一！
打篮球周记10
相信大家的特长是不同的。
有的同学喜欢打乒乓球，有的同学喜欢唱歌，还有的同学喜欢弹琴……我非常喜欢打篮球。
因为它不但可以锻炼身体，而且还对我们有帮助。
每天下午，我跟同学们拿着篮球兴高采烈的冲向操场。
到这里，我们先练直线运球，接着练习三大步上篮。
这些基本知识练完后，就去打比赛。
开始打了，对方发球，我站在一旁，随时接他们传过来的球。
对方开始传了，正好被我们队员抢住，于是，对方把他围的是水泄不通，他无法传球，他一个手臂放左侧，就这样，猫着腰运着球，用力撞别的队员，别的队员是防不胜防，我们这个队员突围出去了。
这时，他站在这里，用力一跳，一投球，只见篮球似箭一般地向篮筐飞去。
嘿！
进了。
同学们都为他喝彩，他高兴极了。
第二局开始了，只见队员们都死死的守住一个地方，把球你传我，我传你，来去自如。
忽然，有个同学来了个360度抱球旋转，结果不能再运球了，他把球传给了我，我用力一蹦，接住了球，就一只手放左侧，用力顶着，快速跑到离篮筐很近的地方，猛然一投球，进了个空心。
我们队员连忙说；“好，好样的。
”我听了这句话，心里似喝了蜜一样甜。
我们胜利了，都非常开心、高兴，希望以后胜利都属于我们的。
打篮球周记11
这周我们学校举行了一场篮球赛，我们班的球员马上就要准备上场了，我们很激动也很紧张，因为这毕竟是我们第一次打篮球赛嘛。
我们班和x班的女生打，换好球服，我们的队员就“风风火火”地上场了，一上场，我们班的拉拉队都欢呼了起来（包括男生），真高兴，感觉还真是有点巨星的风范。
x班的女生们也上场了，她们上场没我们那么有活力，我们很希望能胜，但不知道结果会不会是我们期望的那样，废话少说，我们很快地投入到了紧张的比赛当中。
一发球，我们班的队员就抢到了球，很快球传到了我这里，我奋力地向对方篮筐那里跑去，纵身一跃，手一伸，进了。
耶，我们得了两分。
“好球，加油啊！
”拉拉队的同学们竭力地喊着。
不一会儿我们班就以10：
4领先。
球赛越来越精彩了，x班的队员们比我们想象中的要厉害，她们很快把比分追到了10：
8，局势对我们来说真是越来越紧张了，不知道为什么，可能是慌了，我们这边配合的不是很好，到比赛完，我们班18：
21败下了阵来，唉，仅仅就那3分……
同学们并没有相互的抱怨怎么样怎么样，而是相互安慰，鼓励下一次再赢回来……看到这个状况，我这个当队长的也很欣慰了，是啊，这并没什么，打比赛拿名次这并不是我们想要的，下次吧，这次我们有了经验，下次我们一定会赢回来的。
打篮球周记12
今天的大课间老师让我们打篮球。
我们班的同学个个高高兴兴，每人抱着个篮球，跑到大操场上去玩。
我们来到操场上，兴奋地拍球、运球、投球……同学们好快乐。
老师来了，让我们排好队开始投篮。
我们有的大个子同学似姚明一样大扣篮，有的小个子同学似端水盆一样投球，千姿百态，有趣极了。
最有趣的是王心雨投篮，只见她似捧水盆一样，使足了劲把篮球向上扔去，结果，用力过了头，球越过球篮，“铛、铛、铛”在球篮铁架上跳了三下，落到了小操场上，同学们顿时哈哈大笑，开心极了。
呀！
我光顾看了，轮到我了，我站在三分线后，向前投去，结果球在篮筐上转了好几圈，马上就要倒入篮筐了，就在这千钧一发之时，我的球被一个突如其来的不速之球弄下了篮筐。
我飞快地跑过去，拾起这个球一看，球上写着“王心雨”三个大字。
我跑去对王心雨说：
“王心雨！
你把我的球弄下来干什么？
”王心雨说：
“sorry，sorry。
我看你的球老不下来，怕你的球会转上一天，便把它弄下来了！
”我跟旁边的同学说：
“王心雨呀，哪有球会转上一天的！
真是痴人说梦！
”“叮零零！
”下课铃打断了我们的兴致。
晚上，我把打篮球的事告诉了爸爸，爸爸说他们小时候，一个学校只有一个篮球，一个篮筐，班里四十多个人抢一个篮球。
我想，我们打篮球的条件比爸爸他们小时候的条件好多了，我们真幸福呀！
打篮球周记13
我最喜欢打篮球，每到周末或是放假的时候，我都会找上一些小伙伴们，到学校操场上去打篮球。
今年暑假，刚一放假，我就迫不及待地叫上陈光远去学校操场上打篮球。
到那里，我说：
“看看谁能投进十个球。
”陈光远同意。
先从我开始。
我稳稳神，先把左手放在球底下，再把右手放在球上面，又瞄准篮板上的方块，脚用力一蹬地，手往上一举，用足力气，往球筐一投，球不偏不移地蹦进球网。
我暗自为自己的“开门红”而高兴。
按顺序，该陈光远投球。
他拿起篮球，惶惶张张就投起来，再加上他力气不足，用力不够，结果连篮球筐的边都没挨着。
我为他这精彩的表现哈哈大笑起来，他却显得很谦虚的样子，说：
“我的力气不足。
”接着，我又拿起篮球，很熟练地采用自己总结的投球秘诀：
心稳，力足，手准连续投进四个球。
我高兴得不得，在一旁观看的陈光远也不得不佩服地连声说：
“棒！
真棒！
”
这次投球比赛，就这样让我轻而易举地以4：
0的比分大获全胜，心里真是乐开花。
对陈光远这样的对手也有点满不在乎，心想：
哪天，我非要和高手们比个高低不可。
于是，我拉着光远的手，高高兴兴地走在回家的路上，成功获胜的喜悦让我忘掉疲劳。
打篮球周记14
从小我就喜欢球类方面的运动，但是真正的与篮球深入的接触，应该是在我刚升上五年级的时候．还记得那是一个朝气蓬勃的早晨，老师突然召集大家，说要打篮球，刚开始我抱着惧怕的心情就去参加了，真正上场后才发现，原来打篮球还有许多要学习的地方呢！
刚到体育馆，我以为打篮球就如同字面上的解释，就是球来就躲，或着是拿到球就往场内的人丢，后来经过老师详细的解说规则后，我才恍然大悟，原来打篮球不管是进攻或防守，都是有着战略目的考虑。
记得刚加入时，我被分配在内场，外场的人一拿到球，就毫不留情的往身在内场的我丢，球速之快，真把我吓的魂飞魄散，现在回想起来还真是心有余悸。
后来经过老师的细心教导，我们慢慢学会了如何抱球、如何丢球等基本功夫，并且对于战略的应用，以及同组队员之间的默契合作有了更深一层的了解，大家也渐渐能体会打篮球的乐趣，而且就是这种大家凝聚在一起，共同为一件事努力的感觉，让我深深的爱上了篮球。
现在的我，已不再害怕那迎面而来的快速球，而且只要球在我手上，被锁定的目标，总难逃离我的手掌心呢！
篮球是众多球类运动之一，但是我从刚开始接触时的恐惧，到循序渐进的打好基础，并充分的运用技巧来享受这项运动，过程中虽然很辛苦，但是它让我学会了团队合作的重要，以及做事须持之以恒，努力不懈的道理。
相信只要肯付出，最终一定都能有甜美的果实。
打篮球周记15
今天的大课间老师让我们打篮球。
我们班的同学个个高高兴兴，每人抱着个篮球，跑到大操场上去玩。
我们来到操场上，兴奋地拍球、运球、投球……同学们好快乐。
老师来，让我们排好队开始投篮。
我们有的大个子同学像姚明一样大扣篮，有的小个子同学像端水盆一样投球，千姿百态，有趣极。
最有趣的是王心雨投篮，只见她像捧水盆一样，使足劲把篮球向上扔去，结果，用力过头，球越过球篮，“铛、铛、铛”在球篮铁架上跳三下，落到小操场上，同学们顿时哈哈大笑，开心极。
呀！
我光顾看，轮到我，我站在三分线后，向前投去，结果球在篮筐上转好几圈，马上就要倒入篮筐，就在这千钧一发之时，我的球被一个突如其来的不速之球弄下篮筐。
我飞快地跑过去，拾起那个球一看，球上写着“王心雨”三个大字。
我跑去对王心雨说：
“王心雨！
你把我的球弄下来干什么？
”王心雨说：
“sorry，sorry。
我看你的球老不下来，怕你的球会转上一天，便把它弄下来！
”我和旁边的同学说：
“王心雨呀，哪有球会转上一天的！
真是痴人说梦！
”“叮零零！
”下课铃打断我们的兴致。
晚上，我把打篮球的事告诉爸爸，爸爸说他们小时候，一个学校只有一个篮球，一个篮筐，班里四十多个人抢一个篮球。
我想，我们打篮球的条件比爸爸他们小时候的条件好多，我们真幸福呀！
【打篮球周记（15篇）】
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