一年级下学期体育课教案.docx
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一年级下学期体育课教案
一年级第二学期体育教学计划
周次
课次
教学内容
教学要求
1
1
引导课体育常识：
做早操的好处
1、通过教学使学生了解做早操的
好处，知道体育课简单的常规要求。
2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规
的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。
3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。
2
1、队列队形：
立正、稍息、集合、
解散；
2、游戏；块块集合
1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
2培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
2
3
1、基本体操：
广播操（预备节、第一节）节；
2、队列：
排纵队，横队；
1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，（广播操）。
2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。
3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
4
1、基本体操：
广播操（2-4）节；
2、游戏：
块块集合；
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌
握广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生能够遵守纪律和快速集合
的能力。
3
5
1、基本体操：
广播操（5-7）节；2、游戏：
一切行动听指挥；
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生快速反应和集体行动的能力。
6
1、基本体操：
广播操（1-8）节；2、游戏：
挑战应战；
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌
握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。
4
7
第七套儿童广播（韵律）体操6—7节；双脚跳；直线跑
发展下肢力量，提高奔跑能力
8
向左（右）转、报数、看齐；第七套儿童广播（韵律）体操8—9节；跳单双圈
基本掌握向左（右）转、报数、看齐的动作做法；初步学习跳单双圈的方法
5
9
看齐、齐步走；第七套儿童广播（韵律）体操10—11节；沿圆形跑
初步了解看齐、齐步走的做法
10
跳上台阶；跳过横杆
提高双脚跳的能力和活动兴趣，发展快速反应、集体行动的能力和节奏感
6
11
横叉；高抬腿跑；20米直线往返跑
初步掌握横叉的练习方法；发展下肢的柔韧性，培养协调、自然跑的正确姿势
12
曲线、圆形、夹棍走；练习纵叉
初步学习纵叉的练习方法；培养自然走步的正确姿势，发展下肢的柔韧；提高奔跑的能力和兴趣
7
13
考核30米跑；跳短绳；对地投球；抛接球；跳过横杆
考核并记录30米跑成绩；发展奔跑、弹跳能力和上、下肢的协调性
14
考核30米跑；跳短绳；对地投球；抛接球；跳过横杆
考核并记录30米跑成绩；发展奔跑、弹跳能力和上、下肢的协调性
8
15
纵叉；接反弹球队转身跑；原地踏步有节奏地击掌
初步掌握纵叉的动作做法和自然挥臂投球的方法；能按踏步的节奏击掌
16
跳单双圈；投球
基本掌握单脚踏跳双脚落地和自然挥臂投球的方法
9
17
投球进筐；抛接球；跪撑后仰
掌握自然挥臂投球进筐和分腿跪撑后仰的动作做法
18
模仿不同人物的走；立定跳远；投进篮筐
初步掌握立定跳远和投球进筐的动作做法
10
19
双脚跳；接力跑；考核立定跳远
考查立定跳远并记录成绩
20
双脚跳；接力跑；考核立定跳远
考查立定跳远并记录成绩
11
21
跑走交替；投向圆圈
培养正确的跑走姿势，正确掌握投掷方向和挥臂动作
22
投准练习（篮球队板）；跪撑后仰
逐步提高投准能力
12
23
模仿不同形象的走；行进间有节奏地击掌；迎面接力跑
掌握迎面接力跑的练习方法，提高快速跑能力；协调地做各种自然走步和有节奏的走步
24
模仿不同情绪的走：
穿过小树林；投准；单脚跳
掌握正确的跑走姿势，逐渐加大跑的强度；学会单脚跳的方法；提高投准的命中率
13
25
抛接球队；单脚跳；跳单双圈
熟悉球性，基本掌握拍球和抛接球的动作做，较熟练地完成跳单双圈动作
26
跳短绳；原地高抬腿跑；障碍跑；掷远
掌握自然挥臂的投掷方法；双脚跳短绳和原地高抬腿跑的动作做法；组织好跨过一定高度的障碍跑
14
27
跑和走；投准
掌握正确的跑走姿势和挥臂投掷动作
28
投准；跳单双圈
掌握向一定高度的目标投准和单脚跳双脚落的动作方法
15
29
障碍跑（跑走交替）
初步掌握爬、跨、绕、钻的做法，适当加大强度
30
看图学体育知识
初步掌握运动后的体育卫生知识和冬季运动要注意保暖的常识，培养良好的体育卫生习惯
一年级下学期体育课教案
时间
第一周第1课
课时
一课时
教材
（室内课）引导课体育常识：
做早操的好处
目的
3、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。
4、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。
5、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
一、唱歌：
二、师生问好：
三、宣布本次课的内容和任务：
四、点名；
教室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、讲解做早操的好处。
1、能够清醒头脑，有利于学习。
2、能够呼吸新空气，有利于健康。
3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。
4、能够养成经常锻炼身体的
习惯
重点；了解做早操的好处。
难点；养成良好的做早操的习惯。
一、小游戏：
（抓手指）
规则：
教室
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求：
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
基
本
部
分
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
教室
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/4
6
小
结
束
部
分
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
场
地
设
计
教室
教
学
回
顾
一年级下学期体育课教案
时间
第一周第2课
课时
一课时
教材
1、队列队形：
立正、稍息、集合、解散；2、游戏；块块集合
目的
1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、小游戏；
“抓人”
2、做二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
××××××××××××××××××××
◎
同上队列
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师做徒手操的讲解和示范。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
基
本
部
分
一、队列队形
立正、稍息、集合、解散：
重点；挺胸抬头。
难点：
腿要伸制直，体要正动作要迅速。
二、游戏
块块集合
规则：
组织：
队列四列横队。
1、教师讲解动作和要领。
2、教师做完整正确示范。
3、教师个别指导。
1、生认真听动作方法和要领。
2、学生练习，分组练习。
3、学生练习时精神饱满整齐一致。
基
本
部
分
1、必须按信号散开，集合站队时要迅速。
2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。
组织：
同上队列四列横队。
1、教师将游戏规则。
2、教师做示范。
3、学生进行游戏活动。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
场
地
设
计
教
学
回
顾
一年级下学期体育课教案
时间
第二周第3课
课型
一课时
内容
1、基本体操：
广播操（预备节、第一节）节；2、队列：
排纵队，横队；
目的
1．通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，（广播操）。
2．培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。
3．培养学生行动迅速和听从指挥的精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
立正、稍息、集合、解散。
2、二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
组织：
○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播操（1—3）节：
原地踏步（8×2）
第一节，伸展运动。
第二节，阔胸运动。
第三节，踢腿运动。
组织：
同上队列四列横队，体操队形。
1、教师讲解动作方法和要求。
2、教师做完整正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找学生表演。
1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4X8
18
中
基
本
部
分
重点：
各节的动作要领及要求。
难点：
动作的准确性和优美大方有节奏感。
三、队列；
排纵队，横队
要求：
排头要迅速到位，其余学生看齐边找好间隔距离。
组织：
同上队列四列横队。
1、教师讲站队的要求。
2、学生练习，教师指导。
3、教师评定。
4、精神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲要求。
2、学生练习。
3、分组练习。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
一年级下学期体育课教案
时间
第二周第4课
课型
一课时
内容
1、基本体操：
广播操（2-4）节；2、游戏：
块块集合；
目的
4、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
5、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
6、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前三节。
3、专项准备活动。
组织：
××××××
××××××
××××××
××××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、广播操（2-4）节；
第四节，体侧运动。
第五节，体转运动。
第六节，全体运动。
组织：
四列体操队形
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
基
本
部
分
重点：
各节的动作要领及要求。
难点：
动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏：
块块集合
规则：
1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。
2、分散集合时不许推拉冲撞他人。
组织：
同上队列四列横队。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
一年级下学期体育课教案
时间
第三周第5课
课型
一课时
内容
1、基本体操：
广播操（5-7）节；2、游戏：
一切行动听指挥；
目的
1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、培养学生快速反应和集体行动的能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
立正、稍息、集合、解散。
2、复习广播操的前六节。
3、专项准备活动。
组织：
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、第八套广播操（5-7）节；
第七节，跳跃运动。
第八节，整理运动。
组织：
同上队列四列横队，体操队形。
4、教师讲解动作方法和要领。
5、教师做分解和完整动作示范。
6、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
基
本
部
分
重点：
各节的动作要领及要求。
难点：
动作的准确性和优美大方有节奏感。
四、游戏：
（一切行动听指挥；）
规则：
1、须按规则的信号行动。
2、听到信号或手势，才能行动。
组织：
同上队列四列横队。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
一年级下学期体育课教案
时间
第三周第6课
课型
一课时
内容
1、基本体操：
广播操（1-8）节；2、游戏：
挑战应战；
目的
2、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、广播操（1-8）节；
重点：
各节的动作要领及要求。
组织：
同上队列四列横队，体操队形。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点：
动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、游戏：
挑战应战
规则：
1、
应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2、追拍时不得用力堆人。
3、应战者如失败就算对方胜利。
组织：
◎◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎◎
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
一年级下学期体育课教案
时间
第四周第7课
课型
一课时
内容
1、向左（右）转、踏步、立定；直线跑；2、游戏：
《快快集合》
目的
1、初步了解向左（右）转、踏步、立定的动作做法；培养跑的正确姿势；
加强集体主义教育。
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列练习；
2、小型徒手操；
专项准备活动；
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
4、动作一致，精神饱满。
1
1
2
1
10
小
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
1.向左（右）转
2.踏步、立定
3.直线跑；
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致，精神饱满。
3－4
18
中
基
本
部
分
重点：
向左（右）转、踏步、立定的动作做法;沿直线跑的正确姿势.
广播操1—2
节
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
2－3
10
中
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
一年级下学期体育课教案
时间
第四周第8课
课型
一课时
内容
1、报数、齐步走、立定；抛接球；2、游戏：
《拍球比多》
目的
1、初步掌握报数、齐步走、立定队列动作的基本做法；熟悉球性；提高
投掷能力。
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
3、队列练习；
组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队，体操队型
1、师语言要清晰。
2、师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
5、学生站成四列横队。
6、学生认真听队列的要求。
7、师生一同练习。
8、动作一致，精神饱满。
1
1
2
1
10
小
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
升级会员 