语文版学年八年级语文第一学期第一单元测试题含答案.docx
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语文版学年八年级语文第一学期第一单元测试题含答案
2017-2018学年八年级语文上册第一单元试卷
（时间：
150分钟 总分：
150分）
题号
一
二
三
四
总分
合分人
复分人
得分
一、积累与运用（30分）
1．字词积累——读下面一段文字，根据拼音写出汉字。
（4分）
我心想，他是那样心胸狭ài（）的人，如果知道是我把他心爱的笔碰断的话，一定会很生气。
我假装在níng（）视窗外，支起胳膊，zhē（）住自己发烫的脸。
可是我一直tǎn（）忑不安，最后还是向他坦白了。
奇怪的是——他并没生气。
2．句子积累——默写句子。
（10分）
（1）《茅屋为秋风所破歌》：
，，风雨不动安如山。
（2）《游山西村》：
山重水复疑无路，。
（3）《渔家傲 秋思》：
，。
羌管悠悠霜满地。
（4）《浣溪沙》：
？
。
休将白发唱黄鸡。
（5）《我爱这土地》：
假如我是一只鸟，：
这被暴风雨所打击着的土地，。
（6）《小石潭记》：
潭中鱼可百许头，。
3．篇段积累——默写苏轼的《记承天寺夜游》选段。
（4分）
，，盖竹柏影也。
？
？
但少闲人如吾两人耳。
4．文化积累——根据下面文段内容，回答后面的问题。
（4分）
我忐忑着，拿了书来了。
他使我同坐在堂中央的桌子前，教我一句一句地读下去。
我担着心，一句一句地读下去。
两句一行，大约读了二三十行罢，他说：
“给我读熟。
背不出，就不准去看会。
”他说完，便站起来，走进房里去了。
我似乎从头上浇了一盆冷水。
但是，有什么法子呢？
自然是读着，读着，强记着，——而且要背出来。
上面这段话选自《朝花夕拾》中的《》，父亲说“背不出，就不准去看会”，父亲要求“我”背的书是《》。
“我似乎从头上浇了一盆冷水”表达了“我”
的心情。
由此可见，儿时的“我”认为父亲是一个的人。
5．语言运用——在下面句中的方框里，填上恰当的标点符号。
（4分）
近年来，随着贵州省茶产业提升三年行动计划（2014－2016年）继续深入实施，“三绿一红”（“都匀毛尖”“湄潭翠芽”“绿宝石”“遵义红”）品牌建设稳步推进贵州茶产业实现了从规模数量型向质量增长型的快速转变，茶产业在促进产业扶贫实现同步小康进程中的作用日益凸显。
6．语言运用——修改病句。
（4分）
（1）市体校摔跤中级教练王忠华告诉记者，我市此次参与比赛的19名选手均为市体校在校。
（2）虽然要立夏了，但我市要进入真正夏季还得等段时间，晴一时雨一时，这在春季是“家常便饭”。
二、阅读（50分）
（一）走远了再关门（12分）
①QQ里，好友颇多。
那日与一聊友闲谈，忽然收到一好友的信息：
夜已深，我先下了。
我正欲对她说声“晚安”，却发现她的头像已变成了灰色。
我的双手停在键盘上，只得删除那句已经打出来，却还没有来得及发出去的问候。
②真的有这么急吗？
连给我说声“再见”的时间都没有，抑或是我过于矫情？
③数日前，我去拜访一位前辈。
该翁琴棋书画无所不能，最令我佩服的是老人的那份平易近人，那种超脱淡然。
攀谈一番后，我起身告辞，老人把我送到门口，握手告别之后，我便向楼下走去。
下到一楼时，我忽然想起自己的车钥匙落在他的客厅了，便又“咚咚”往上跑。
当我又回到他的门前时，老人才刚准备关门回屋。
看我又上来，就问何事。
我说明原因，老人走进客厅又折回来，将钥匙递到我的手上。
④又是一阵告别。
我下了几层台阶，一转身，发现老人正看着我。
我既客气又好奇地说：
“外面太热，赶紧回屋吧。
”老人微笑着说：
“我身体不好，不能送你下楼，那就等你走远再关门。
”
⑤等你走远再关门！
多么温暖的一句话。
⑥去年有一个星期一，我急于外出办事。
出门前，孩子拿着刚做完的作业让我检查签字。
我大致瞟了一眼，其中有道题是这样的：
下课了，同学们纷纷________教室。
只见儿子歪歪扭扭地填了一个“跑进”。
我立刻火冒三丈，大声呵斥道：
“下课了，你跑进教室，你上的什么课啊？
”为了让他意识到自己的错误，我特意把“下课”和“跑进”两个词说得很重。
儿子刚想辩解，我一把将他的作业扔在茶几上，然后摔门而去。
事情过去了大半年，我早已把那件事忘得一干二净。
有一天收拾屋子，无意间看到了儿子的日记：
⑦“星期一，天气阴。
今天我让妈妈检查作业，其中有一道题目我并没有做错，上体育课的时候，下课铃一响，我们的确是往教室跑啊。
可是妈妈为什么不给几秒钟让我解释呢？
我把自己关在房间里，哭了整整一下午。
”
⑧儿子的话像一道闪电穿过我的五脏六腑，让我浑身顿时有一种触电的感觉。
那一刻，我真的感到自己好狭隘。
⑨客人走远再关门，是一种善；留下几秒，听对方把话说完，是一种善；在骄阳的炙烤下耐心等待红灯而不抢行，是一种善；等对方先挂电话，是一种善；路面积水，司机把车速降下来，是一种善。
有些善，很小很小，就发生在身边短短几秒钟的时间。
然而，正是那么短短的几秒钟，却能在心中氤氲起一份真情的感动。
7．本文共写了三件事，请用简洁的语言概括第二件事。
（3分）
8．第⑤段中的“等你走远再关门”为什么会让“我”感到温暖？
（3分）
9．第⑥段中的画线句运用了什么描写方法刻画人物？
试分析其表达效果。
（3分）
10．第⑧段中用了什么修辞手法？
试分析其作用。
（3分）
（二）睡前一杯热牛奶真能助眠？
（12分）
张淑会
①睡眠不好？
一定有不少朋友为你这样支招：
“睡前喝一杯热牛奶，有助睡眠”。
“牛奶助眠”到底有没有科学依据？
②有人说，喝牛奶能安眠，是因为牛奶中的L—色氨酸起作用。
牛奶中确实含有L—色氨酸，它是人体的一种氨基酸。
L—色氨酸可制造诱发睡眠的荷尔蒙——五羟色胺和褪黑激素。
五羟色胺作为神经递质，主要分布于松果体和下丘脑，可参与痛觉、睡眠和体温等生理功能的调节。
褪黑激素是由脑松果体分泌的激素之一，可缩短睡前觉醒时间和入睡时间，能改善睡眠质量，还有调整时差的功能。
但是，L—色氨酸不只存在于牛奶中，很多食物中都有，如豆腐中L—色氨酸含量为1119.9毫克/千克，肉类中L—色氨酸含量约为1825.5毫克/千克，分别是牛奶的3.4倍和5.6倍。
同时，一杯牛奶中含有的L—色氨酸总量，并不足以让身体激素水平发生波动，也就无法达到改善睡眠所需要的力量。
③从中医角度来看，牛乳具有补虚损，益肺胃，养血，生津润燥，解毒的功效。
不可否认的是，确实有人喝完牛奶就有困意，但助眠的效果只能因人而异。
喝牛奶能助眠的说法，目前存在许多争议，也没有确切的研究证据能说明牛奶有显著安眠的效果。
中医食疗学中对牛乳的阐述，也并没有提到助眠的功效。
④还有人说，喝热牛奶有助于入睡，很可能是牛奶的热度，而并非牛奶本身。
有研究证明，皮肤温度上升，可使入睡速度加快，如洗个热水澡更容易让人进入梦乡。
但是，一杯热牛奶进入胃肠道里，大多数情况下并不足以让皮肤的温度明显上升。
⑤美国一项新研究发现，夜间辗转难眠可能与身体缺钙有关。
虽然牛奶是钙的优良来源，但这也不能证明睡前一杯奶可以有明显改善睡眠的效果，毕竟缺钙不是一杯牛奶能够解决的问题，通过牛奶补钙是需要养成一个长期饮用的习惯才能影响体内钙水平的。
⑥根据人类当前的认知，喝牛奶能安眠这个问题是“仁者见仁，智者见智”。
不过，牛奶中富含人体所需的多种营养物质，每天适量喝一些肯定对健康有益。
但睡前喝牛奶，不仅会增加夜间上厕所的概率，还会增加消化负担，反而可能不利于睡眠。
因此，喝牛奶的时间应根据自身情况而定。
喜欢晚上喝牛奶的人，最好在傍晚或临睡前一小时到半小时喝。
同时，最好不要空腹喝牛奶，不能喝生鲜奶，不要与酸味食物、含酸饮料一起同食，这样不利于牛奶营养素的吸收。
喝热牛奶，也切忌文火煮、加热时间长。
（选自《河北日报》，2016年4月21日，有删改）
11．请简要概括本文说明的主要内容。
（2分）
12．本文的说明顺序是什么？
画线句子使用了哪些说明方法？
（4分）
13．第④段中的加点词“大多数”能否换成“一般”？
为什么？
（3分）
14．读了第⑥段，你能得出哪些结论？
（3分）
（三）引力波（12分）
材料一：
中国引力波主要研究方向
研究项目
太极计划
天琴计划
阿里实验计划
研究单位
中科院提出
中山大学领衔
中科院高能物理研究所主导
研究方向
去太空探测引力波
去太空捕捉引力波
在地面探测原初引力波
材料二：
在广义相对论中，引力被解释为时空的弯曲。
“时空弯曲是什么？
”相信大多数人听说之后都是这个反应。
它的意思是，我们平时感知的空间貌似是平直的，但真实的情况中，却是像在哈哈镜里一样，是弯曲的。
这种弯曲是物质造成的，质量越大，造成的弯曲就越大。
我们可以把宇宙想象成一个蹦床，如果没有任何干扰，它是平坦的。
但当有质量的物体出现时，比如一个鸡蛋，来游乐场的小孩子，或者是地球这样的庞然大物，它就会变得弯曲。
这种弯曲，对于生活在蹦床上的微小生物——人类来说，一是由于我们跟着蹦床一起弯曲了，二是由于这种弯曲太微小，我们完全感觉不到。
但如果这个大质量物体发生变化——鸡蛋被吃了，小孩子蹦走了，或者地球爆炸了——蹦床就会开始震动，这种震动就是引力波。
当然，跟着一起震动的我们感觉不到它在震动。
材料三：
科学家们发明了世界上最大和最贵的——“圆规”，或许很像，但他们把它叫作迈克尔逊干涉仪，或是LIGO。
LIGO的原理是什么？
假设我们有两个短跑运动员，他们在任何情况下跑步速度都一样，那么，如果跑道因为引力波扰动，长度发生了变化——就像蹦床表面会因受力，在一个方向上拉伸一样，他们从LIGO的两条腿上跑回来的时间就会产生些微的差异。
由此，我们就知道，时空确实在震动。
然而，这并不是那么简单的。
第一，震动太小了，也许4000米只会发生0.000000000000000001米（小数点后有17个0）的变化。
虽然圆规腿已经很长了，这也只是勉强能让我们感觉到两侧“运动员”，也就是激光返回速度的差异。
第二，我们不能让诸如跺脚、打喷嚏或是地震之类的干扰影响我们的观测，所以要用各种设备让两条腿保持稳定。
同时，我们还要在很远的地方再建一个探测器，如果两个都震了，我们就知道这不是科研人员在绝望的情况下掀桌子引起的。
物理学家在地球上建了一大堆探测器，这次探测成功的LIGO在美洲东西海岸各有一个探测基地。
材料四：
引力波探测除了可以回答人类关心的基本科学问题外，还可催生出一大批新的交叉学科研究领域，甚至新应用、新技术。
例如，此次探测到的引力波信号类似于“啁啾”，这类“啁啾”同样会在雷达、声呐、激光脉冲和其他环境中出现，这些学科领域已经开始使用LIGO开发的数据处理程序。
再例如，LIGO的复杂光学系统处于4千米长的真空管中，这是地球上规模最大、最纯净的真空系统，需要攻克一系列工程和技术难题。
同时，LIGO的光学系统需要非常小的光路损耗，这一需求催生了测量光学损耗的技术。
类似应用的例子还有很多，如激光雷达、焊接、切割、钻孔等。
LIGO使用的石英玻璃纤维、四级摆悬挂系统、主动“测量—抵消”策略等，都是最先进的材料与技术的结合。
总之，由引力波探测衍生的种种高新技术，未来都将得到越来越多的应用。
（选自《人民日报》）
15．写出你从材料一中得出的有意义的结论。
（3分）
16．阅读材料二，说说我们平时感知的时空是怎样的，真实的时空又是怎样的。
为什么会出现这种现象？
（3分）
17．下列内容，陈述正确的一项是（）（3分）
A．时空弯曲是物质造成的，质量越大，造成的弯曲就越大。
B．引力波虽然微小，但跟着一起震动的我们能感觉到它在震动。
C．LIGO的复杂光学系统处于4千米长的真空管中，这是地球上规模最小、最纯净的真空系统。
D．由引力波探测衍生的种种高新技术，已经在越来越多的领域应用。
18．阅读本文后，你认为引力波在生活中还有哪些应用？
请举例说明。
（3分）
（四）答谢中书书（10分）
陶弘景
山川之美，古来共谈。
高峰入云，清流见底。
两岸石壁，五色交辉。
青林翠竹，四时俱备。
晓雾将歇，猿鸟乱鸣；夕日欲颓，沉鳞竞跃。
实是欲界之仙都。
自康乐以来，未复有能与其奇者。
19．解释下列句中加点的词。
（3分）
（1）山川之美 之：
（2）夕日欲颓颓：
（3）未复有能与其奇者者：
20．用现代汉语翻译下列句子。
（4分）
（1）晓雾将歇，猿鸟乱鸣。
（2）实是欲界之仙都。
21．作者从哪几个方面描绘了自己隐居地的秀美景色？
（3分）
（五）过故人庄（4分）
孟浩然
故人具鸡黍，邀我至田家。
绿树村边合，青山郭外斜。
开轩面场圃，把酒话桑麻。
待到重阳日，还来就菊花。
22．“开轩面场圃，把酒话桑麻”两句主要写了什么内容？
（2分）
23．尾联体现了诗人怎样的志趣和愿望？
（2分）
三、综合性学习（10分）
针对美军高官鼓动东盟国家在南海巡航问题，外交部发言人洪磊在记者会上表示：
“中国在南海问题上维护世界和平的立场是明确的、一贯的。
南海有关争议应当由直接当事国通过谈判协商解决，南海的和平稳定应当由中国和东盟国家共同维护。
美方有关言论丝毫无助于南海和平稳定，也无助于有关争议的妥善解决，希望美方恪守在领土主权归属问题上不持立场的承诺，停止发表不负责任的言论，多做有利于增进互信和地区和平稳定的事。
”
24．活动中，同学们创办了以“牢记历史·珍惜和平”为主题的班会活动，请你完成活动主题和活动形式的设计。
（4分）
（1）活动主题：
（2）活动形式：
25．请简要谈谈你是怎么理解“中国维护世界和平的立场”。
（3分）
26．请用一句话概括下面这则新闻的主要内容。
（不超过20个字）（3分）
中新网3月24日电 据韩联社报道，韩国军方本月24日发布消息称，代号为“关键决断”（KR）的韩美联合军演当天落下帷幕，世界各国的参演兵力将先后离韩归队。
据报道，今年有1.3万美军兵力参加演习，较去年参演人数多，另有英国、澳大利亚、加拿大、丹麦、法国等5国的小股兵力也加盟。
代号为“鹞鹰”（FE）的韩美联合军演仍在进行中，该演习将持续至下月底，共有七千美军参演。
据悉，“关键决断”是联合指挥所演习，而今年的军演于本月13日正式启动。
韩美两国将在此次演习中运用“作战计划5015”。
此次演习还运用“4D作战概念”。
“4D作战概念”是韩美旨在探测（Detect）、扰乱（Disrupt）、摧毁（Destroy）、防御（Defense）核武及导弹的同盟反导作战理念。
四、作文（60分）
27．根据下面的题目和要求写一篇文章。
（书写5分，作文55分）
材料：
在这人世间，有些路是非要单独一个人去面对，单独一个人去跋涉的，路再长、再远，夜再黑、再暗也得独自默默地走下去。
——席慕蓉
请以“一个人的路”为题目作文。
要求：
①角度自选，立意自定；
②除诗歌外，文体不限；
③不少于500字；
④不得出现真实的地名、校名、人名。
2017-2018学年八年级语文上册第一单元试卷
（时间：
150分钟 总分：
150分）
题号
一
二
三
四
总分
合分人
复分人
得分
一、积累与运用（30分）
1．字词积累——读下面一段文字，根据拼音写出汉字。
（4分）
我心想，他是那样心胸狭ài（隘）的人，如果知道是我把他心爱的笔碰断的话，一定会很生气。
我假装在níng（凝）视窗外，支起胳膊，zhē（遮）住自己发烫的脸。
可是我一直tǎn（忐）忑不安，最后还是向他坦白了。
奇怪的是——他并没生气。
2．句子积累——默写句子。
（10分）
（1）《茅屋为秋风所破歌》：
安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜，风雨不动安如山。
（2）《游山西村》：
山重水复疑无路，柳暗花明又一村。
（3）《渔家傲 秋思》：
浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。
羌管悠悠霜满地。
（4）《浣溪沙》：
谁道人生无再少？
门前流水尚能西。
休将白发唱黄鸡。
（5）《我爱这土地》：
假如我是一只鸟，我也应该用嘶哑的喉咙歌唱：
这被暴风雨所打击着的土地，这永远汹涌着我们的悲愤的河流。
（6）《小石潭记》：
潭中鱼可百许头，皆若空游无所依。
3．篇段积累——默写苏轼的《记承天寺夜游》选段。
（4分）
庭下如积水空明，水中藻、荇交横，盖竹柏影也。
何夜无月？
何处无竹柏？
但少闲人如吾两人耳。
4．文化积累——根据下面文段内容，回答后面的问题。
（4分）
我忐忑着，拿了书来了。
他使我同坐在堂中央的桌子前，教我一句一句地读下去。
我担着心，一句一句地读下去。
两句一行，大约读了二三十行罢，他说：
“给我读熟。
背不出，就不准去看会。
”他说完，便站起来，走进房里去了。
我似乎从头上浇了一盆冷水。
但是，有什么法子呢？
自然是读着，读着，强记着，——而且要背出来。
上面这段话选自《朝花夕拾》中的《五猖会》，父亲说“背不出，就不准去看会”，父亲要求“我”背的书是《鉴略》。
“我似乎从头上浇了一盆冷水”表达了“我”被父亲强迫背书的扫兴、无奈和痛苦的心情。
由此可见，儿时的“我”认为父亲是一个对“我”要求过于严格，完全不顾及孩子心理的人。
5．语言运用——在下面句中的方框里，填上恰当的标点符号。
（4分）
近年来，随着《贵州省茶产业提升三年行动计划（2014－2016年）》继续深入实施，“三绿一红”（“都匀毛尖”“湄潭翠芽”“绿宝石”“遵义红”）品牌建设稳步推进，贵州茶产业实现了从规模数量型向质量增长型的快速转变，茶产业在促进产业扶贫、实现同步小康进程中的作用日益凸显。
6．语言运用——修改病句。
（4分）
（1）市体校摔跤中级教练王忠华告诉记者，我市此次参与比赛的19名选手均为市体校在校。
应在句末加“学生”。
（2）虽然要立夏了，但我市要进入真正夏季还得等段时间，晴一时雨一时，这在春季是“家常便饭”。
应把“真正”放在“进入”之前。
二、阅读（50分）
（一）走远了再关门（12分）
①QQ里，好友颇多。
那日与一聊友闲谈，忽然收到一好友的信息：
夜已深，我先下了。
我正欲对她说声“晚安”，却发现她的头像已变成了灰色。
我的双手停在键盘上，只得删除那句已经打出来，却还没有来得及发出去的问候。
②真的有这么急吗？
连给我说声“再见”的时间都没有，抑或是我过于矫情？
③数日前，我去拜访一位前辈。
该翁琴棋书画无所不能，最令我佩服的是老人的那份平易近人，那种超脱淡然。
攀谈一番后，我起身告辞，老人把我送到门口，握手告别之后，我便向楼下走去。
下到一楼时，我忽然想起自己的车钥匙落在他的客厅了，便又“咚咚”往上跑。
当我又回到他的门前时，老人才刚准备关门回屋。
看我又上来，就问何事。
我说明原因，老人走进客厅又折回来，将钥匙递到我的手上。
④又是一阵告别。
我下了几层台阶，一转身，发现老人正看着我。
我既客气又好奇地说：
“外面太热，赶紧回屋吧。
”老人微笑着说：
“我身体不好，不能送你下楼，那就等你走远再关门。
”
⑤等你走远再关门！
多么温暖的一句话。
⑥去年有一个星期一，我急于外出办事。
出门前，孩子拿着刚做完的作业让我检查签字。
我大致瞟了一眼，其中有道题是这样的：
下课了，同学们纷纷________教室。
只见儿子歪歪扭扭地填了一个“跑进”。
我立刻火冒三丈，大声呵斥道：
“下课了，你跑进教室，你上的什么课啊？
”为了让他意识到自己的错误，我特意把“下课”和“跑进”两个词说得很重。
儿子刚想辩解，我一把将他的作业扔在茶几上，然后摔门而去。
事情过去了大半年，我早已把那件事忘得一干二净。
有一天收拾屋子，无意间看到了儿子的日记：
⑦“星期一，天气阴。
今天我让妈妈检查作业，其中有一道题目我并没有做错，上体育课的时候，下课铃一响，我们的确是往教室跑啊。
可是妈妈为什么不给几秒钟让我解释呢？
我把自己关在房间里，哭了整整一下午。
”
⑧儿子的话像一道闪电穿过我的五脏六腑，让我浑身顿时有一种触电的感觉。
那一刻，我真的感到自己好狭隘。
⑨客人走远再关门，是一种善；留下几秒，听对方把话说完，是一种善；在骄阳的炙烤下耐心等待红灯而不抢行，是一种善；等对方先挂电话，是一种善；路面积水，司机把车速降下来，是一种善。
有些善，很小很小，就发生在身边短短几秒钟的时间。
然而，正是那么短短的几秒钟，却能在心中氤氲起一份真情的感动。
7．本文共写了三件事，请用简洁的语言概括第二件事。
（3分）
“我”去拜访一位前辈，在告辞时，老人等我走远了再关门。
8．第⑤段中的“等你走远再关门”为什么会让“我”感到温暖？
（3分）
因为这个行为表现了老人对“我”的尊重、关心。
“我”感受到了老人待人的善意。
9．第⑥段中的画线句运用了什么描写方法刻画人物？
试分析其表达效果。
（3分）
动作描写。
“扔”“摔”两个动词生动形象地表现了当时“我”因为误解儿子而非常气愤的样子。
刻画出“我”急躁、粗暴的性格特点。
10．第⑧段中用了什么修辞手法？
试分析其作用。
（3分）
比喻。
生动形象地描绘出“我”在知道事情真相后的震撼、愧疚。
（二）睡前一杯热牛奶真能助眠？
（12分）
张淑会
①睡眠不好？
一定有不少朋友为你这样支招：
“睡前喝一杯热牛奶，有助睡眠”。
“牛奶助眠”到底有没有科学依据？
②有人说，喝牛奶能安眠，是因为牛奶中的L—色氨酸起作用。
牛奶中确实含有L—色氨酸，它是人体的一种氨基酸。
L—色氨酸可制造诱发睡眠的荷尔蒙——五羟色胺和褪黑激素。
五羟色胺作为神经递质，主要分布于松果体和下丘脑，可参与痛觉、睡眠和体温等生理功能的调节。
褪黑激素是由脑松果体分泌的激素之一，可缩短睡前觉醒时间和入睡时间，能改善睡眠质量，还有调整时差的功能。
但是，L—色氨酸不只存在于牛奶中，很多食物中都有，如豆腐中L—色氨酸含量为1119.9毫克/千克，肉类中L—色氨酸含量约为1825.5毫克/千克，分别是牛奶的3.4倍和5.6倍。
同时，一杯牛奶中含有的L—色氨酸总量，并不足以让身体激素水平发生波动，也就无法达到改善睡眠所需要的力量。
③从中医角度来看，牛乳具有补虚损，益肺胃，养血，生津润燥，解毒的功效。
不可否认的是，确实有人喝完牛奶就有困意，但助眠的效果只能因人而异。
喝牛奶能助眠的说法，目前存在许多争议，也没有确切的研究证据能说明牛奶有显著安眠的效果。
中医食疗学中对牛乳的阐述，也并没有提到助眠的功效。
④还有人说，喝热牛奶有助于入睡，很可能是牛奶的热度，而并非牛奶本身。
有研究证明，皮肤温度上升，可使入睡速度加快，如洗个热水澡更容易让人进入梦乡。
但是，一杯热牛奶进入胃肠道里，大多数情况下并不足以让皮肤的温度明显上升。
⑤美国一项新研究发现，夜间辗转难眠可能与身体缺钙有关。
虽然牛奶是钙的优良来源，但这也不能证明睡前一杯奶可以有明显改善睡眠的效果，毕竟缺钙不是一杯牛奶能够解决的问题，通过牛奶补钙是需要养成一个长期饮用的习惯才能影响体内钙水平的。
⑥根据人类当前的认知，喝牛奶能安眠这个问题是“仁者见仁，智者见智”。
不过，牛奶中富含人体所需的多种营养物质，每天适量喝一些肯定对健康有益。
但睡前喝牛奶，不仅会增加夜间上厕所的概率，还会增加消化负担，反而可能不利于睡眠。
因此，喝牛奶的时间应根据自身情况而定。
喜欢晚上喝牛奶的人，最好在傍晚或临睡前一小时到半小时喝。
同时，最好不要空腹喝牛奶，不能喝生鲜奶，不要与酸味食物、含酸饮料一起同食，这样不利于牛奶营养素的吸收。
喝热牛奶，也切忌文火煮、加热时间长。
（选自《河北日报》，2016年4月21日，有删改）
11．请简要概括本文说明的主要内容。
（2分）
睡前喝热牛奶并不一定助睡眠。
12．本文的说明顺序是什么？
画线句子使用了哪些说明方法？
（4分）
说明顺序：
逻辑顺序。
说明方法：
列数字，作比较，举例子。
13．第④段中的加点词“大多数”能否换成“一般”？
为什么？
（3分）
不能。
“一般”是个比较笼统、抽象的说法，用“大多数”更为准确些，更能说明热牛奶很多时候并不足以让皮肤的温度明显上升这个事实
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