九年级第二学期体育16课时.docx

九年级第二学期体育16课时.docx

《九年级第二学期体育16课时.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《九年级第二学期体育16课时.docx（17页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。

九年级第二学期体育16课时

武威第十三中学

2016—2017学年度第二学期集体备课教学设计

年级

九年级

学科

体育

主备人

吴莉

二次备课人

单元（章）

名称、课题

体育课课堂常规

课时划分

1课时

教学课时

第1课时

总备课数

第1课时

教

学

目

标

知识目标：

使学生进一步了解体育课的上课要求，养成认真上好体育课的习惯。

能力目标：

通过队列队形练习发展学生集体意识。

情感、态度与价值观：

培养学生遵守纪律，听从指挥的良好作风。

教学重点

了解上体育课的要求

教学难点

养成上体育课的良好习惯

教法

讲解法示范法

学法

练习法

教学准备

操场

教学过程

个性化设计

一、导入新课、口述学习目标（10分钟）

1、师生问好，宣布本课的内容及要求。

（3分钟）

2、口述学习目标：

（2分钟）

（1）进一步了解上体育课的要求，养成认真上体育的好习惯。

（2）队列队形练习（5分钟）

二、学习新课（25分钟）

1、自学指导一（2分钟）

请同学们回忆上学期上体育课时老师都讲了那些上体育课的要求?

谁能说出一条并讲一讲为什么要这么做?

2、练一练、议一议（3分钟）

（1）、引导学生回忆上体育课的要求，并讲出制定要求的意义。

（2）、请同学们对照自己上学期体育课上的表现，举手发言那条遵守的好？

那条还需努力。

（3）、教师小结。

3、自学指导二（5分钟）

在体育课堂教学中，还要遵守哪些要求？

想一想，看谁5分钟能说出上体育课时更好的要求。

4、练一练、议一议（5分钟）

（1）、学生同桌互相讨论，教师巡视，个别指导。

（2）、教师提问，其他学生认真听讲并加以补充。

（3）、教师归纳总结

a.活动时听从教师、组长的指挥，节约时间。

b.明确活动时的队列，活动的路线也能节约时间。

c.游戏时遵守规则，保证分组快，集合迅速也能节约时间。

d.进一步贯彻常规，有针对性地提出要求，如安全，收还器材、请假制度等。

e、提出本学期的考核内容.

5、队列队形练习（10分钟）

（1）、教师讲解起止的口令要求。

（2）、组织学生进行队列队形练习并比赛。

（3）、教师小结。

三、结束部分（5分钟）

1、放松活动：

骑马舞（3分钟）

2、师生小结（1分钟）

3、师生再见（1分钟）

课

后

反

思

签阅

武威第十三中学

2016—2017学年度第二学期集体备课教学设计

年级

九年级

学科

体育

主备人

吴莉

二次备课人

单元（章）

名称、课题

体育锻炼重在参与

课时划分

1课时

教学课时

第1课时

总备课数

第2课时

教

学

目

标

认知目标：

使学生理解参加体育锻炼的意义；

能力目标：

树立自觉积极参加体育活动的意识；了解自己参与体育活动的状况；

情感目标:

根据实际自觉积极地参加课内外体育活动。

教学重点

引导学生树立积极参与体育的意识，学会科学地参加体育活动。

教学难点

养成上体育课的良好习惯引导学生树立积极参与体育的意识，学会科学地参加体育活动。

教法

讲解法

学法

讨论法

教学准备

教室

教学过程

个性化设计

（一）导入新课

为什么要大力提倡参与体育运动，体育锻炼对我们有哪些好处呢？

，那么就让我们带着这些疑问走进今天的课堂------体育锻炼重在参与

（二）讲授新课

1、首先让我们一起看下面的实验，边看请同学们开动脑筋思考，然后谈一谈自己的想法，你认为会出现什么样的结果？

为什么会出现这样的结果？

想一想？

如果把小兔子、小鸽子从小关起来喂养而不让他们运动，他们长大后会出现怎样的情况了？

2、学生分组讨论（3---5分钟）并将讨论结果用笔写在纸条上展示给全班学生观看。

。

。

。

。

。

3、在学生谈感想的基础上教师加以简要的总结，实验表明：

如果没有运动，人的健康就会受到很大的影响，生命就会受到威胁，运动的少，生命力就脆弱。

→得出生命在于运动。

4、生命在于运动

（1）这句体育格言出自（法国启蒙思想家伏尔泰）。

（2）、我国先秦时期《吕氏春秋》―“流水不腐，户枢不蠹，动也”（3）、古希腊人：

如果你想强壮，跑步吧；如果你想健美，跑步吧；如果你想聪明，跑步吧。

5、今天我们虽然不能到户外沐浴阳光，我们同样可以体验到运动带给我们的愉悦！

（体育欣赏――音乐背景下的体育图片欣赏）请大家边欣赏画面，小组讨论“体育锻炼究竟有什么好处？

（讨论时间5分钟）

6、在学生回答的基础上由教师总结得出参加体育锻炼的好处---→体育锻炼重在参与，它可以让我们终身受益。

7、学生自测体育参与意识并统计得分情况

8、学生要根据自身的实际情况，积极的有针对性的创设一些实用的体育锻炼方法。

（三）结束部分：

1、教师总结本次的要点部分；

2、师生在《健康快乐歌》中边唱边做动作

3、布置作业，宣布下课。

板书设计:

①“生命在于运动”；②参加体育锻炼的益处；

③体育锻炼重在参与；④了解自我的体育参与情况；

⑤创设体育锻炼的方法。

课

后

反

思

签阅

武威第十三中学

2016—2017学年度第二学期集体备课教学设计

年级

九年级

学科

体育

主备人

吴莉

二次备课人

单元（章）

名称.课题

素质练习

课时划分

4课时

教学课时

第1课时

总备课数

第3课时

教

学

目

标

知识目标：

使学生身体得到全面发展，特别是力量.速度方面。

能力目标：

90%以上的学生能懂得锻炼身体的方法。

情感.态度与价值观：

培养学生吃苦耐劳精神以及互帮互助精神。

教学重点

素质练习

教学难点

90%以上的学生能懂得锻炼身体的方法。

教法

讲解法示范法集体学习分组学习

学法

练习法

教学准备

操场

教学过程

个性化设计

一.开始部分（3分钟）

1.体育委员整队集合，报告人数。

2.师生问好，课堂点名。

3.宣布本次课的教学内容.目标和要求。

4.教师检查着装，安排见习生活动。

二.准备活动（7分钟）

1.活动手腕.脚踝和膝关节。

（2分钟）

2.热身操；（3分钟）

3.柔韧性练习（韧带拉伸）。

（2分钟）

三.基本部分（20分钟）

1.教师讲解示范上肢力量的练习方法和下肢力量的练习方法

2.组织学生进行练习

3.分组轮换方法：

统一时间练习.统一时间轮换.

4.口令或哨音组织指挥

5.纠正错误，个别指导

教学重点：

1.讲解技术要领.方法.重点和难点

2.完整练习

3.个别纠正错误

4.集体纠正错误

学生学法：

1.观看教师示范

2.认真听从教师讲解，并积极模仿教师动作

3.在教师的带领下进行练习；

4.进行分组练习，及时纠正不正确动作

要求：

1.听从指挥

2.动作由小到大充分活动各关节

3.队形整齐

各关节，避免受伤

四.结束部分（10分钟）

1.放松练习（拉伸放松）（5分钟）

2.教师小结（2分钟）

3.布置课外作业（1分钟）

4.收还器材（1分钟）

5.师生再见（1分钟）

课

后

反

思

签阅

武威第十三中学

2016—2017学年度第二学期集体备课教学设计

年级

九年级

学科

体育

主备人

吴莉

二次备课人

单元（章）

名称.课题

素质练习

课时划分

4课时

教学课时

第2课时

总备课数

第4课时

教

学

目

标

知识目标：

学生知道各种各样跳绳的方法。

能力目标：

提高学生上下肢协调配合。

情感.态度与价值观：

培养学生吃苦耐劳精神以及互帮互助精神。

教学重点

学生知道各种各样跳绳的方法。

教学难点

提高学生上下肢协调配合。

教法

讲解法示范法集体学习分组学习

学法

练习法

教学准备

操场

教学过程

个性化设计

一.开始部分（3分钟）

1.体育委员整队集合，报告人数。

2.师生问好，课堂点名。

3.宣布本次课的教学内容.目标和要求。

4.教师检查着装，安排见习生活动。

二.准备活动（7分钟）

1.活动手腕.脚踝和膝关节。

2.热身操；

3.柔韧性练习（韧带拉伸）。

4.引导学生选择游戏

（1）地滚球

（2）小猫钓鱼

（3）开火车（4）贴烧饼

三.基本部分（20分钟）

（一）.教师讲解.示范各种动作和简要要领：

（1）单摇跳30〃

（2）爬楼梯跳30〃

（3）双摇跳30〃

（4）行进间跳30〃

（5）长绳摇跳

（6）任意跳

（7）拔河

（二）.组织学生进行练习

（三）.纠正错误，个别指导

教学重点：

1.认真听讲解.看示范

2.要求：

（1）用手腕用力

（2）膝关节弯曲度不要太大

（3）用前脚掌着地

（四）.队形：

散点

学生学法：

1.观看教师示范

2.认真听从教师讲解，并积极模仿教师动作

3.在教师的带领下进行练习；

4.进行分组练习，及时纠正不正确动作

要求：

各关节，避免受伤

四.结束部分（10分钟）

1.放松练习（拉伸放松）（5分钟）

2.教师小结（2分钟）

3.布置课外作业（1分钟）

4.收还器材（1分钟）

5.师生再见（1分钟）

课

后

反

思

签阅

武威第十三中学

2016—2017学年度第二学期集体备课教学设计

年级

九年级

学科

体育

主备人

吴莉

二次备课人

单元（章）

名称.课题

耐力素质练习

课时划分

4课时

教学课时

第3课时

总备课数

第5课时

教

学

目

标

知识目标：

初步掌握中长跑的技术

能力目标：

使学生了解中长跑的一般知识

情感.态度与价值观：

培养学生自信.勇敢.坚强意志的精神品质。

教学重点

中长跑技术

教学难点

躯干姿势和摆臂动作

教法

讲解法示范法集体学习分组学习

学法

练习法

教学准备

操场

教学过程

个性化设计

一.开始部分（10分钟）

1.集合整队，报告人数，考勤，师生问好。

（2分钟）

2.宣布本课内容与目标.（2分钟）

组织与要求:

组织：

四列横队

组织队形（如图）

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

要求：

精神集中，认真听讲，明确目标，做好安全检查

3.慢跑200米（3分钟）

4.徒手操练习四节4×8拍（3分钟）

教师指导:

教师讲解及示范练习方法，并用口令指挥学生进行练习

学生活动：

学生认真听教师讲解示范练习动作，并在教师的口令指挥下进行练习组织：

全班成四列横队进行练习

二.基本部分（25分钟）

介绍中长跑的一般知识

中跑：

800米—3000米。

长跑：

5000米—10000米。

1.后蹬阶段

2.前摆阶段

3.腾空阶段

4.当摆动腿前摆结束时，大腿向下运动，膝关节自然伸直，膝关节稍稍弯屈，做缓冲动作。

5.上体姿势

6.正确协调摆臂动作摆臂时.肩部要放松，两臂弯屈900角，两手半握拳，前后自然摆动。

前摆时稍向内，后摆时稍向外。

要求：

通过反复做上述练习，体会和初步掌握中长跑的途中跑时的腿部动作，躯干姿势和摆臂动作。

学生活动：

学生途中跑做3次，四列横队，四人一组。

三.结束部分（5分钟）

1.体育游戏：

贴烧饼（3分钟）

组织：

男女生分成两队围成圈

教法：

教师讲解游戏规则及方法

要求：

注意安全，贴人时只能贴前面不得拉拽被贴人

2.教师总结本课完成情况。

（1分钟）

3.师生道别（1分钟）

课

后

反

思

签阅

武威第十三中学

2016—2017学年度第二学期集体备课教学设计

年级

九年级

学科

体育

主备人

吴莉

二次备课人

单元（章）

名称.课题

耐力素质练习

（二）

课时划分

4课时

教学课时

第4课时

总备课数

6课时

教

学

目

标

知识目标：

初步掌握耐久跑技术

能力目标：

发展有氧耐力，提高呼吸.循环系统的机能

情感.态度与价值观：

培养学生自信.勇敢.坚强意志的精神品质

教学重点

耐久跑途中跑技术

教学难点

躯干姿势和摆臂动作

教法

讲解法示范法集体学习分组学习

学法

练习法

教学准备

操场

教学过程

个性化设计

一.开始部分（10分钟）

1.集合整队，报告人数，考勤，师生问好。

（2分钟）

2.宣布本课内容与目标.（2分钟）

组织与要求:

组织：

四列横队

组织队形（如图）

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

○○○○○○○

要求：

精神集中，认真听讲，明确目标，做好安全检查

3.慢跑200米（3分钟）

4.徒手操练习四节4×8拍（3分钟）

教师指导:

教师讲解及示范练习方法，并用口令指挥学生进行练习

学生活动：

学生认真听教师讲解示范练习动作，并在教师的口令指挥下进行练习组织：

全班成四列横队进行练习

二.基本部分（25分钟）

1.教师集合学生，讲解.示范耐久跑动作方法。

方法：

由于耐久跑体能消耗较大，呼吸必须保持一定的频率和深度，并与跑的步伐相结合；上肢摆动积极，肩部放松，两臂弯曲，两手半握拳，前后摆动时稍向内，后摆时稍向外；

步幅相对较小，步频较快，节奏性强，后蹬有力，前摆积极，尽量减少体能消耗。

2.6—8人一组，进行中速跑200米.400米，各小组学生自主选择距离。

教师给予指导和评价。

（采用中速跑练习，主要让学生体会和讨论耐久跑技术特点）。

3.跑走交替练习；快跑200米，慢走100米×2组。

（主要让学生掌握合理的跑的节奏，学会正确的呼吸方法，体会不同的跑的节奏）

4.定距离跑；男生跑1000米.女生跑800米。

（在较大强度的全程耐久跑练习中，让学生感受克服“极点”后出现“第二次呼吸”的感受）。

三.结束部分（5分钟）

1.体育游戏：

喊数抱团（3分钟）

组织：

男女生分成两队围成圈

教法：

教师讲解游戏规则及方法

要求：

注意安全。

2.教师总结本课完成情况。

（1分钟）

3.师生道别（1分钟）

课

后

反

思

签阅