小学体育5年级下教案2.docx
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小学体育5年级下教案2
体育
2017～2018学年度第二学期
学校：
教师：
目 录
小学五年级全年教学计划···························1
第二学期体育课教学进度···························2
单元教学计划·····································5
课时计划········································15
微信：
xjywsry1973
文字式备课
第1周第1节
教材
1．常识：
轻度损伤的自我处理1-1
教
学
目
标
1、知道什么是轻度损伤。
2、学会轻度损伤的自我处理方法。
3、培养学生预防意外伤害的意识以及自我保护意识。
教学
重点
难点
轻度烫烧伤、割、刺、擦、挫伤自我处理正确的方法。
教学过程
调整与反馈
一、导入新课（时间分配：
4分钟）
1、教师：
同学们在做家务时，有没有遇到一些伤害呢？
（学生自由回答）
2、教师：
今天这节课，我们就来学习和了解轻度损伤的一些知识和处理方法。
二、学习新知
（一）说“伤”谈“害”——轻度损伤的一些症状（时间分配：
6分钟）
1、教师：
在生活中，我们会遇到哪些较轻的损伤呢？
这些损伤又有什么表现呢？
（学生自由回答生活中经历或者看到的一些轻度损伤的情况）
2、教师根据学生所说的一些事例，将学生谈到的一些损伤情况分别归类于烫烧伤、割伤、刺伤、擦伤、挫伤等，并结合学生的介绍，讲解烫烧伤、割伤、刺伤、擦伤、挫伤等轻度损伤的主要症状。
3、教师小结：
各种轻度损伤的表现各不相同，了解恰当的处理方法，能够使伤害程度降至最低，下面我们就来学习正确的处理方法。
（二）集体合作——轻度损伤的自我处理（时间分配：
12分钟）
1、教师出示图片，讲解几种轻度损伤的处理方法。
2、引导学生分组选择不同类型的轻度损伤，讨论如何进行及时的处理。
3、各组推选一人代表本组发言，介绍处理方法，组内其他同学现场模拟演示处理方法。
4、教师根据学生的讨论和演示情况，对学生的处理方法进行指导和纠正，讲解正确的处理方法并指导学生正确操作。
5、教师小结：
通过刚才的分组演示，我们了解了几种轻度损伤的处理方法，同学们一定要记住，遇到轻度损伤，要在第一时间进行正确的操作。
（三）寻找根源——预防意外伤害（时间分配：
18分钟）
1、教师：
请同学们想一想，为什么在我们的生活中会有一些意外伤害的发生？
（学生自由发言）
2、教师介绍学生身边的事实案例，加以分析讨论，如在家庭生活中、校园里、课堂上的一引起轻度伤害事件。
引导学生联系生活实际，思考生活中造成意外伤害的各种因素，特别是个人的行力因素，比如学生由于马虎、做危险动作、注意力不集中而造成的各种伤害事故。
3、教师小结：
生活中造成意外伤害发生的原因很多，如一些同学做事不细心、做一些危险动作、注意力不集中等，都可能导致意外伤害的发生。
因此，同学们在生活中一定要有安全意识，避免伤害事故的发生。
教学过程
调整与反馈
4、全课总结：
我们今天在课上通过一些活动，了解了烫烧伤、割伤、刺伤、擦伤、挫伤等轻度损伤的不同表现，学习了一些轻度损伤的处理方法。
但是，在日常生活中，最重要的还是要提高我们对意外伤害的防范意识，树立安全意识，掌握必要的防护知识和技能，让危险真正从我们身边走开。
课时计划
第1周共第2节调节为节年月日
教学
内容
1．跑：
400米耐久跑5-1
2．基本体操：
踏板操4-1
教
学
目
标
1、初步掌握跑和走时呼吸自然，动作协调的方法，发展一般耐力，在游戏活动中表现出合作行为。
2、学习踏板操的组合动作，发展学生的身体灵敏、协调素质。
3、培养吃苦耐劳的精神，形成克服困难的坚强意志品质。
课的
顺序
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
教育渗透
运动负荷
调整回顾
次数
时间
一
课堂常规
组织：
四列横队
要求：
精神饱满，队形整齐
1、体委整队，师生问好，报告人数，检查着装。
2、教师宣布本课内容和任务。
3、教师做简单地动员。
文明守纪
1
1
1
3分钟
二
1、慢跑
2、队列练习：
报数
3、专项性练习
组织：
一路纵队→四列横队
要求：
听从指挥
1、师生随音乐节奏慢跑。
2、教师指挥，学生队列训练。
3、师生同做准备活动。
向解放军学习
1
1
1
8分钟
三
400米耐久跑
重点：
呼吸有节奏
组织：
四路纵队
要求：
多跑少走
1、教师讲解400米跑动作要领和要求。
2、改变速度的跑。
3、原地跑走交替结合摆摆臂的练习。
4、分组600～800米跑走交替练习。
不怕困难
1
2
2
1
15分钟
课的
顺序
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
教育渗透
运动负荷
调整回顾
次数
时间
四
踏板操
第一节伸展运动
第二节上肢运动
组织：
四列横队成体操队形
要求：
动作准确，到位
1、教师讲解示范动作要领，学生观察模仿，建立完整动作概念。
2、分解动作，慢动作，连贯动作练习。
3、小组练习，教师巡视指导，纠正错误动作。
4、教师领做，学生集体练习。
5、集体展示，教师评价。
积极参与
态度认真
1
2
3
1
1
11分钟
五
1、放松与整理
2、教学评价
3、下课仪式，归还器材
组织：
圆形队
要求：
轻柔、舒缓
1、跟随音乐，师生同做放松活动。
2、评议本课优缺点。
3、收送器材，师生再见。
1
1
1
3分钟
运动
负荷
预计
练习密度：
平均心率：
次/分
场地器材设计：
课
后
小
结
安
全
措
施
1、加强安全思想教育。
2、课前检查场地与器材。
3、做好充分的准备活动。
课时计划
第1周共第3节调节为节年月日
教学
内容
1．跑：
400米耐久跑5-2
2．基本体操：
踏板操4-2
教
学
目
标
1、学习慢跑，培养跑的正确姿势和呼吸方法，发展一般耐力。
2、学习踏板操的组合动作，发展学生的身体灵敏、协调素质。
3、培养吃苦耐劳的精神，形成克服困难的坚强意志品质。
课的
顺序
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
教育渗透
运动负荷
调整回顾
次数
时间
一
课堂常规
组织：
四列横队
要求：
精神饱满，队形整齐
1、体委整队，师生问好，报告人数，检查着装。
2、教师宣布本课内容和任务。
3、教师做简单地动员。
文明守纪
1
1
1
3分钟
二
1、慢跑
2、队列练习：
报数
3、专项性练习
组织：
一路纵队→四列横队
要求：
听从指挥
1、师生随音乐节奏慢跑。
2、教师指挥，学生队列训练。
3、师生同做准备活动。
向解放军学习
1
1
1
8分钟
三
400米耐久跑
重点：
上体前倾，摆臂自然
组织：
四路纵队
要求：
坚持到底
1、原地跑步，练习呼吸方法。
2、集体3～4分钟慢跑，体验摆臂及呼吸动作。
3、5～7分钟慢跑练习。
吃苦耐劳
1
2
2
15分钟
课的
顺序
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
教育渗透
运动负荷
调整回顾
次
数
时
间
四
踏板操
第三节体转运动
第四节踏转运动
组织：
四列横队成体操队形
要求：
动作准确，到位
1、教师讲解示范动作要领，学生观察模仿，建立完整动作概念。
2、分解动作，慢动作，连贯动作练习。
3、小组练习，教师巡视指导，纠正错误动作。
4、教师领做，学生集体练习。
5、集体展示，教师评价。
积极参与
态度认真
1
2
3
1
1
11分钟
五
1、放松与整理
2、教学评价
3、下课仪式，归还器材
组织：
圆形队
要求：
轻柔、舒缓
1、跟随音乐，师生同做放松活动。
2、评议本课优缺点。
3、收送器材，师生再见。
1
1
1
3分钟
运动
负荷
预计
练习密度：
平均心率：
次/分
场地器材设计：
课
后
小
结
安
全
措
施
1、加强安全思想教育。
2、课前检查场地与器材。
3、做好充分的准备活动。
课时计划
第2周共第4节调节为节年月日
教学
内容
1．投掷：
双手从头后向前抛实心球4-1
2．球类：
小足球4-1
教
学
目
标
1、学习双手从头后向前抛实心球动作方法，提高投掷的远度和准确性，发展学生的上肢和腰背力量。
2、学习脚背内侧传球技术，熟悉球性，提高对球的控制能力。
3、体验成功，培养学生果断、自信的品质。
课的
顺序
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
教育渗透
运动负荷
调整回顾
次数
时间
一
课堂常规
组织：
四列横队
要求：
精神饱满，队形整齐
1、体委整队，师生问好，报告人数，检查着装。
2、教师宣布本课内容和任务。
3、教师做简单地动员。
文明守纪
1
1
1
3分钟
二
1、慢跑
2、小游戏：
打地鼠
3、专项性练习
组织：
一路纵队→四列横队
要求：
集中注意力
1、师生随音乐节奏慢跑。
2、教师带领做游戏，学生集中注意力。
3、师生同做准备活动。
认真上好每一节课
1
1
1
8分钟
三
双手从头后向前抛实心球
重点：
正确用力顺序
组织：
二列横队相对站立
要求：
按口令投掷
1、教师讲解示范动作，学生观察、模仿。
2、学生进行徒手模仿练习。
3、学生分解动作练习前掷排球，体会蹬地、收腹、甩臂不同环节用力感觉。
4、学生完整动作掷有一定重时的实心球。
组织纪律
1
2
2
多
15分钟
课的
顺序
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
教育渗透
运动负荷
调整回顾
次
数
时
间
四
小足球：
脚背内侧传球
组织：
分组散点
要求：
传球用力要轻
1、教师讲解脚背内侧传球的动作要领并示范。
2、学生做脚背内侧传球模仿练习。
3、丙人一组，一人踩球，另一人斜线助跑做脚背内侧传球动作，体会脚触球的正确位置。
4、两人一组，相距10米面对面做踢定位球的练习。
态度认真
1
1
1
多
11分钟
五
1、放松与整理
2、教学评价
3、下课仪式，归还器材
组织：
四列横队
要求：
轻松、愉悦
1、跟随音乐，师生同做放松活动。
2、评议本课优缺点。
3、收送器材，师生再见。
1
1
1
3分钟
运动
负荷
预计
练习密度：
平均心率：
次/分
场地器材设计：
课
后
小
结
安
全
措
施
1、加强安全思想教育。
2、课前检查场地与器材。
3、做好充分的准备活动。
课时计划
第2周共第5节调节为节年月日
教学
内容
1．投掷：
双手从头后向前抛实心球4-2
2．球类：
小足球4-2
教
学
目
标
1、进一步学习双手头后向前抛实心球，改进蹬地 收腹甩臂动作，体会全身协调用力。
2、学习脚背内侧传球技术，熟悉球性，提高传球能力。
3、体验成功，培养学生果断、自信的品质。
课的
顺序
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
教育渗透
运动负荷
调整回顾
次数
时间
一
课堂常规
组织：
四列横队
要求：
精神饱满，队形整齐
1、体委整队，师生问好，报告人数，检查着装。
2、教师宣布本课内容和任务。
3、教师做简单地动员。
文明守纪
1
1
1
3分钟
二
1、慢跑
2、队列练习：
跑步走-立定
3、专项性练习
组织：
一路纵队→四列横队
要求：
听从指挥
1、师生随音乐节奏慢跑。
2、教师指挥，学生队列训练。
3、师生同做准备活动。
向解放军学习
1
1
1
8分钟
三
双手从头后向前抛实心球
重点：
蹬地、收腹、甩臂
组织：
圆形队
要求：
按口令掷球
1、学生分解动作练习前掷排球，体会蹬地、收腹、甩臂不同环节用力感觉。
2、两人面对面，完整动作练习，教师巡视，纠错。
3、集体向圈外掷球。
4、掷球比赛：
看谁掷得远。
安全意识
2
2
多
1
15分钟
课的
顺序
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
教育渗透
运动负荷
调整回顾
次数
时间
四
小足球：
脚背内侧传球
组织：
分组散点
要求：
传球用力要轻
1、教师指导，学生做脚背内侧传球模仿练习。
2、两人一组，相距10米面对面做踢定位球的练习。
3、两人一组，面对面做传球过一定高度障碍的练习。
4、传球过小球门的练习。
态度认真
1
1
1
1
11分钟
五
1、放松与整理
2、教学评价
3、下课仪式，归还器材
组织：
四列横队
要求：
轻松、愉悦
1、跟随音乐，师生同做放松活动。
2、评议本课优缺点。
3、收送器材，师生再见。
1
1
1
3分钟
运动
负荷
预计
练习密度：
平均心率：
次/分
场地器材设计：
课
后
小
结
安
全
措
施
1、加强安全思想教育。
2、课前检查场地与器材。
3、做好充分的准备活动。
课时计划
第2周共第6节调节为节年月日
教学
内容
1．跑：
400米耐久跑5-3
2．投掷游戏：
打龙尾2-1
教
学
目
标
1、学习400米耐久跑途中跑的技术，发展一般耐力。
2、通过游戏“打龙尾”，发展学生灵敏、协调素质，提高投掷能力和躲闪能力。
3、培养吃苦耐劳的精神，形成克服困难的坚强意志品质。
课的
顺序
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
教育渗透
运动负荷
调整回顾
次数
时间
一
课堂常规
组织：
四列横队
要求：
精神饱满，队形整齐
1、体委整队，师生问好，报告人数，检查着装。
2、教师宣布本课内容和任务。
3、教师做简单地动员。
文明守纪
1
1
1
3分钟
二
1、慢跑
2、队列练习：
跑步走-立定
3、专项性练习
组织：
一路纵队→四列横队
要求：
听从指挥
1、师生随音乐节奏慢跑。
2、教师指挥，学生队列训练。
3、师生同做准备活动。
向解放军学习
1
1
1
8分钟
三
400米耐久跑
重点：
跑的节奏
组织：
四路纵队
要求：
认真跑完全程
1、分组原地练习有节奏地摆臂。
2、往返跑练习。
3、弯道跑练习，体验摆臂动作。
4、400米跑练习。
克服困难
1
2
2
2
15分钟
课的
顺序
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
教育渗透
运动负荷
调整回顾
次
数
时
间
四
游戏：
打龙尾
组织：
分成人数相等的两队
要求：
遵守规则
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、投掷排球和躲闪练习。
3、游戏：
打龙尾。
4、小结。
团结友爱
1
1
2
1
11分钟
五
1、放松与整理
2、教学评价
3、下课仪式，归还器材
组织：
四列横队
要求：
轻松、愉悦
1、跟随音乐，师生同做放松活动。
2、评议本课优缺点。
3、收送器材，师生再见。
1
1
1
3分钟
运动
负荷
预计
练习密度：
平均心率：
次/分
场地器材设计：
课
后
小
结
安
全
措
施
1、加强安全思想教育。
2、课前检查场地与器材。
3、做好充分的准备活动。
课时计划
第3周共第7节调节为节年月日
教学
内容
1．跑：
400米耐久跑5-4
2．投掷游戏：
打龙尾2-2
教
学
目
标
1、学习400米全程跑，掌握全程跑的节奏，提高耐久跑能力。
2、通过游戏“打龙尾”，发展学生灵敏、协调素质，提高投掷能力和躲闪能力。
3、培养吃苦耐劳的精神，形成克服困难的坚强意志品质。
课的
顺序
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
教育渗透
运动负荷
调整回顾
次数
时间
一
课堂常规
组织：
四列横队
要求：
精神饱满，队形整齐
1、体委整队，师生问好，报告人数，检查着装。
2、教师宣布本课内容和任务。
3、教师做简单地动员。
文明守纪
1
1
1
3分钟
二
1、慢跑
2、广播体操
3、专项性练习
组织：
一路纵队→四列横队
要求：
集中注意力
1、师生随音乐节奏慢跑。
2、体委领操，学生集体做广播体操。
3、师生同做准备活动。
坚持做操身体好
1
1
1
8分钟
三
400米耐久跑
重点：
体力分配
要求：
合理分配体力
1、快速跑20米～30米。
2、慢跑200米，体验呼吸方法。
3、慢跑400米，体验途中跑动作。
4、400米全程跑。
坚强意志品质
2
1
1
2
15分钟
课的
顺序
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
教育渗透
运动负荷
调整回顾
次
数
时
间
四
游戏：
打龙尾
组织：
分成人数相等的两队
要求：
遵守规则
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、投掷排球和躲闪练习。
3、游戏：
打龙尾。
4、小结。
团结友爱
1
1
2
1
11分钟
五
1、放松与整理
2、教学评价
3、下课仪式，归还器材
组织：
散点
要求：
自然、轻松
1、跟随音乐，师生同做放松活动。
2、评议本课优缺点。
3、收送器材，师生再见。
1
1
1
3分钟
运动
负荷
预计
练习密度：
平均心率：
次/分
场地器材设计：
课
后
小
结
安
全
措
施
1、加强安全思想教育。
2、课前检查场地与器材。
3、做好充分的准备活动。
课时计划
第3周共第8节调节为节年月日
教学
内容
1．基本体操：
跳绳4-1
2．游戏：
击球出界2-1
教
学
目
标
1、学习向前摇绳编花跳的动作方法，发展灵敏、协调素质，提高动作的准确性。
2、通过游戏“击球出界”，发展上肢力量，提高投掷的准确性。
3、培养创新精神，发扬同伴之间团结协作的意识。
课的
顺序
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
教育渗透
运动负荷
调整回顾
次数
时间
一
课堂常规
组织：
四列横队
要求：
精神饱满，队形整齐
1、体委整队，师生问好，报告人数，检查着装。
2、教师宣布本课内容和任务。
3、教师做简单地动员。
文明守纪
1
1
1
3分钟
二
1、慢跑
2、队列练习：
立正、稍息、看齐
3、专项性练习
组织：
一路纵队→四列横队
要求：
听从指挥
1、师生随音乐节奏慢跑。
2、教师指挥，学生队列训练。
3、师生同做准备活动。
向解放军学习
1
1
1
8分钟
三
跳绳：
向前摇绳编花跳
重点：
两臂交叉和还原的时机
组织：
圆形队
要求：
抖腕摇绳
1、教师讲解示范向前摇绳编花跳的动作，学生观察、思考。
2、学生自己尝试新动作，教师指导。
3、徒手模仿两臂交叉向前摇绳练习。
4、连续做几次正摇绳并脚跳，做一次两臂交叉跳练习。
5、尝试两臂交叉向前摇绳连续跳练习。
刻苦认真
1
1
1
3
3
15分钟
课的
顺序
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
教育渗透
运动负荷
调整回顾
次数
时间
四
游戏：
击球出界
组织：
分成人数相等的两队
要求；捡拾沙包注意安全
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、持沙包投准练习。
3、游戏：
击球出界。
4、小结。
团结协作
1
1
3
1
11分钟
五
1、放松与整理
2、教学评价
3、下课仪式，归还器材
组织：
散点
要求：
自然、轻松
1、跟随音乐，师生同做放松活动。
2、评议本课优缺点。
3、收送器材，师生再见。
1
1
1
3分钟
运动
负荷
预计
练习密度：
平均心率：
次/分
场地器材设计：
课
后
小
结
安
全
措
施
1、加强安全思想教育。
2、课前检查场地与器材。
3、做好充分的准备活动。
课时计划
第3周共第9节调节为节年月日
教学
内容
1．基本体操：
跳绳4-2
2．游戏：
击球出界2-2
教
学
目
标
1、继续学习向前摇绳编花跳的动作方法，发展灵敏、协调素质，提高动作的准确性。
2、通过游戏“击球出界”，发展上肢力量，提高投掷的准确性。
3、培养创新精神，发扬同伴之间团结协作的意识。
课的
顺序
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
教育渗透
运动负荷
调整回顾
次数
时间
一
课堂常规
组织：
四列横队
要求：
精神饱满，队形整齐
1、体委整队，师生问好，报告人数，检查着装。
2、教师宣布本课内容和任务。
3、教师做简单地动员。
文明守纪
1
1
1
3分钟
二
1、慢跑
2、队列练习：
立正、稍息、看齐
3、专项性练习
组织：
一路纵队→四列横队
要求：
听从指挥
1、师生随音乐节奏慢跑。
2、教师指挥，学生队列训练。
3、师生同做准备活动。
向解放军学习
1
1
1
8分钟
三
跳绳：
向前摇绳编花跳
重点：
两臂交叉和还原的时机
组织：
圆形队
要求：
抖腕摇绳
1、复习正摇绳并脚跳。
2、学生展示向前摇绳编花跳，教师指导纠错。
3、两臂交叉向前摇绳连续跳练习。
4、进行“活”编花定时跳（30秒）。
5、尝试“死”编花跳练习。
刻苦认真
1
1
3
1
1
15分钟
课的
顺序
课的内容
组织与要求
教学方法、手段和步骤
教育渗透
运动负荷
调整回顾
次
数
时
间
四
游戏：
击球出界
组织：
分成人数相等的两队
要求；捡拾沙包注意安全
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、持沙包投准练习。
3、游戏：
击球出界。
4、小结。
团结协作
1
1
3
1
11分钟
五
1、放松与整理
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