镜子的法则.docx
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镜子的法则
镜子的法则--让爱流动
前言：
当你因失去朋友而感到孤独、寂寞时；当你和父母拌嘴、因夫妻吵架而郁郁不乐时；当你的人生受到各种挫折、不幸而悲叹自己命运不佳、世态炎凉，感叹这个世界对自己不公平时……你真的以为这一切的一切，都是命中注定不可改变的吗？
事实上，每个事件的发生，都有其必然的原因，同时也是必然的结果，而我们往往忽略了它们的内在联系。
我希望每个人都能从这个故事中得到人生的启迪，行有所得。
解决人生一切烦恼的智慧――镜子的法则
这是关于一个受欺负的孩子、烦恼的母亲和心理咨询师之间的真实的故事：
幸子（家庭主妇，41岁）近来非常烦恼。
小学5年级的儿子武志在学校受欺负了。
说是受欺负，好像也没有挨打，就是同学们都不理睬他，凡事都责怪他。
幸子追问时，儿子却矢口否认说：
谁也没欺负我。
看着儿子的孤独，幸子感到一阵阵心痛。
儿子喜欢棒球，因为没有朋友找他玩儿，放学回来后，只能一个人去公园对着墙练习投球。
但2年前，儿子经常和朋友们一起玩棒球。
有一天幸子买东西回来，路过小学校时，看到儿子在和朋友们玩棒球。
由于儿子的一个失误丢了分，遭到朋友们的大声责难。
“你这家伙，怎么这么笨呢！
”
“都怪你，咱们丢了3分”
“如果输了的话，全是你的责任啊”
幸子想：
儿子确实运动神经方面差点儿，但儿子有他自己的优点啊，他心地非常善良呀。
幸子看到儿子的优点得不到大家承认，感到很懊恼。
并且，看到队友们对儿子说话这么刻薄过分，儿子却在笑嘻嘻的道歉，幸子感到心里酸酸的难过。
那以后，再没有朋友们找儿子玩棒球了。
听说大家都说他“你拖了全队的后腿，不带你玩了”
对儿子来说，没人找他玩棒球，是最难过的事情。
幸子能感觉到，儿子最近跟自己发脾气的事情明显增多。
但是儿子绝对不向幸子讲他自己的难过和孤独。
对幸子来说最难过的是，儿子不和自己说心里话，总是固执的说“我没事儿”。
幸子曾试图教儿子如何与朋友相处，儿子每次却总是说“烦不烦呢，你甭管我”。
幸子还曾经商量地问儿子：
“要不咱么转校吧？
”，儿子却急眼了：
“你如果这么做，我恨你一辈子！
！
！
”
有一天，放学回家后的儿子才去公园玩了没一会儿，就又气乎乎地回来了。
“怎么啦？
”幸子问。
“什么事儿都没有”。
儿子不想说。
当天晚上，要好的邻居家的太太打来了电话，幸子才知道了事情的真相：
“幸子，武志君跟你说了吗？
”
“什么事儿？
没有啊”
“今天在公园，我带我家老小在荡秋千，看到武志在对墙练习投球，这时来了7、8个好像是武志的同学，对武志说：
靠边儿，我们要玩砸接球游戏。
而且，其中一个孩子还故意将球砸向武志，武志当时就回家了。
我当时愣在那里，什么都没为他做，觉得很对不起武志，这才给你打的电话”。
幸子愕然了，发生了这种事，武志怎么什么都不和我说呢？
孩子内心那么难受，却不和自己吐露半句，幸子感到无名的悲伤。
当天晚上，幸子连追问儿子事情经过的气力都没有了。
第二天，幸子下定决心给某个人打电话了。
他是丈夫的学长，叫铃木。
幸子以前没和铃木先生说过话，只是一周前，丈夫把铃木的名片给了自己。
丈夫也有20年没见过他了，丈夫说一天在路上走，偶然相遇。
老同学难得相见，进了咖啡馆聊了2个多小时。
他说铃木在做咨询工作，擅长心理学，经常为企业及个人解决问题。
丈夫和铃木谈到了儿子的事，铃木说可以帮上忙。
丈夫当天回来后说：
“你直接给他打电话吧，我和他打过招呼了”并给了幸子铃木的名片。
幸子曾不满的问：
“为什么要我打？
我又不认识他，怎么咨询，你直接咨询多好”。
丈夫却说：
“我担心的是你呀，你不是一直在为武志的事情烦恼吗，因此我才和铃木咨询的。
”
幸子：
“你是说我有问题？
！
我当然烦恼了，我是孩子的母亲呀，你整天开着卡车在外边，什么都不管倒是清闲呀，可是教育武志的却是我，你当然不和我一起烦恼啦。
我才不去和什么铃木咨询呢，他绝对不懂如何教育孩子”。
幸子这么说后，当时就将名片扔到了桌子上。
但是，出了昨天的事情后，幸子完全消沉了，她像一个落水者一样想抓住一切救命的稻草：
“救救我吧！
！
！
不管是谁，我这样下去的话太痛苦了，太难受了”，这样想着，她想起了铃木先生，并马上找到了那张名片。
儿子上学1个小时后，她把心一横，拨通了铃木的电话。
当时的幸子对那天即将发生什么事情，连想都没有想到。
前台小姐将电话转给了铃木。
幸子说了自己的名字后，却感到铃木的声音非常的开朗，“这种事应该和他咨询嘛！
”幸子内心有一些茫然。
铃木：
“您是小田君的太太吧？
”
幸子：
“是的”
铃木：
“啊，真是您啊，初次见面，请多关照”
幸子：
“那个……，我先生和您说了吧？
”
铃木：
“是的，他和我说了一些情况，好像您在为儿子的事情烦恼是吗？
”
幸子：
“我能向您咨询吗？
”
铃木：
“现在我有1个小时的时间，可以的话，您就电话里和我说吧。
”
幸子把儿子受欺负的事情，受孤立的事情，以及昨天发生的事情简单地说了一遍。
铃木听完后开口了：
“看来您真是非常痛苦，作为母亲，没有比这个更痛苦的事情了”。
听到了这句话，幸子禁不住热泪盈眶。
铃木感到了幸子开始哭泣，他一直等到幸子平静下来后才又开始说：
“夫人，你如果真想解决这个问题的话，应该不难”。
“应该不难？
？
？
”幸子简直难以相信，这可是困扰了自己几年都无法解决的事情呀。
“如果能够解决，我什么都愿意做，我说到做到，但是，我应该怎么做才能解决呢？
”
铃木：
“好吧，让我们来看看。
首先，显而易见的是，你在责备你身边的什么人”。
幸子：
“啊？
什么意思啊？
”
铃木：
“可能我说的话跨度很大，照理我应该先从理论上说明的，但那样需要时间，现在我的时间也不够，所以就从结论说吧。
从理论上讲，我这么说完全是有根据的，稍后我会介绍你一些心理学方面的书看看，现在我先说结论：
你的心爱的儿子受人责备你感到烦恼，是因为你应该感谢的人你没有感谢，而是一直在责备他们造成的”。
幸子：
“孩子受人欺负，和我个人的私事有什么关系呢？
怎么听着像宗教啊？
”
铃木：
“一般来说，大家都会这么认为。
因为我们在学校所受的教育，都是关于物质科学的。
我现在说的是很久以前发现的心理学的法则，你可以认为这和宗教所说的一样，这样好理解。
但我事先说明，我本人没有加入任何宗教”。
幸子：
“那你告诉我一些心理学方面的事情吧”
铃木：
“现实中发生的事情，是一个『结果』，有『结果』一定有其『原因』，就是说你的人生当中的现实，是照出你心灵的镜子。
比如说，你看着镜子会注意到：
“啊，今天发型有一点乱”，或者“哎呀，今天我的气色不好啊”，没有镜子，你就不会注意到自己的形象对吗？
所以，要把生活当中的每一件事当作一面镜子，有了这面镜子，我们才能注意到自己，才能懂得如何改变自己，人生就是为自己的心灵不断成长而精心设计的”。
幸子：
“那么我的烦恼，照出了我的什么呢？
”
铃木：
“你身上发生的结果是『你心爱的儿子遭到别人的责备，你感到痛苦』，可以考虑的原因是，你『应该珍重的人，你却责备了他』，应该感谢的人，你身边的人，你是不是一直在责备他呢？
比如说，你的丈夫，你对你的丈夫是怎样的呢？
”
幸子：
“我在感谢我丈夫呀，他是卡车司机，由于他的劳动，才让我们全家能够生活呀。
”
铃木：
“那再好不过了，那么，你珍重你的丈夫吗？
你尊敬他吗？
”
听到“尊敬”这个词，幸子心里咯噔一下：
在幸子看来，性格乐观的丈夫，是一个没有『深谋远虑』的人，也是一个『没有素质的人』。
确实，幸子是4年大学本科毕业，丈夫却是高中毕业。
不仅如此，丈夫语言粗糙，也不喜欢读书，也就看看大众杂志。
对喜欢看书的幸子来说，心里一直想：
儿子长大后千万别像丈夫这样。
幸子将此想法如实的告诉了铃木。
铃木：
“你认为人生的价值是由素质，知识，深谋远虑等决定的吗？
”
幸子：
“不，我从没那样想，我觉得每个人都有自己的优点。
”
铃木：
“那么，为什么你对你丈夫觉得他『没有素质』，而看不起他呢？
”
幸子：
“嗯～，这个～，看来我内心有矛盾是吧？
”
铃木：
“你和你丈夫的关系怎么样呢？
”
幸子：
“我对丈夫的言行，经常生气，有时和他吵架。
”
铃木：
“关于孩子的事，你和你丈夫详谈过吗？
”
幸子：
“孩子受人欺负之事，我经常抱怨丈夫。
只是我不能接受丈夫的意见，所以没有好好和他谈过。
可能在我看来，丈夫是最难以接受的类型。
”
铃木：
“是这样啊，看来你还有一个根本问题呢，在接受你丈夫之前，必须先解决这个问题。
”
幸子：
“根本问题？
”
铃木：
“是的，首先必须找到你无法接受你丈夫的根本原因，请你告诉我，你感谢你的父亲吗？
”
幸子：
“啊？
我父亲？
那当然是……感谢啦”
铃木：
“在你的心里的某个角落，你对你父亲是否抱有“绝不原谅”的想法？
”
幸子被“决不原谅”这句话深深地触动了。
确实，自己也许还没有原谅父亲。
虽然想着应该感谢父亲，但内心深处怎么也无法喜欢父亲。
结婚后，虽然每年的盂兰盆节和元旦都带家人一起回娘家看望父母，但对父亲也就是寒暄几句，并不怎么说话。
想一想的话，从高中时候开始，与父亲的关系就好想行同陌路一样了。
幸子：
“我想，我是没有原谅我父亲，因为我觉得，我的父亲不可原谅！
”
铃木：
“果然是这样，好吧，今天就到这里吧。
如果你觉得我没帮上你什么忙的话，我表示歉意，或者，咱们做点什么吧？
”
幸子：
“我烦恼的原因，真的和我父亲有关系吗？
”
铃木：
“这个嘛，咱们试试你就明白了。
”
幸子：
“好吧，请您告诉我应该怎么做。
”
铃木：
“好吧，首先请按我告诉你的话去做。
请你将你对父亲“决不原谅”的心情一股脑地用力写在纸上。
就像发泄怒火一样的话也可以，如“混蛋～！
！
！
”，“你这混蛋～”，“我恨你～！
！
！
”，这种话都可以。
如果想起了什么具体的事情，也把它写出来，比如说“当时我的心里是多么难受呀”，把你的悔，你的恨，你的难过心情全部毫无保留地写在纸上，直到你解气了为止。
解气了之后，你再给我打电话，我告诉你我的手机号码。
”
这样做，对解决自己孩子的问题真能管用吗？
幸子有些怀疑。
但是幸子想，只要有一点点可能性，我就要试试。
只要能解决眼前的烦恼，什么事情我都愿意做。
对铃木的话，她虽然搞不懂根据何在，但却感到有种不可思议的说服力。
幸子挂断了电话，拿出草稿纸，开始写她这些年来对父亲的感觉，想法。
自己小的时候，总觉得父亲一点小事就说教个不停，很烦人。
晚饭的时间，多是听父亲的教训。
而且，只要孩子们（幸子和弟弟）不按父亲的意愿去做，便遭到父亲的大声呵斥怒骂。
父亲就是这样的人。
幸子小时候经常想“看来，父亲才不在意我的感受呢”。
幸子也不喜欢父亲喝了酒后，总是抱怨工作中的事情。
并且，在建筑公司当现场监督的父亲，经常是一身灰土的衣服都不换就开始吃饭，这也令幸子厌恶父亲……
幸子把这些对父亲的讨厌心情全都写到了纸上。
不知不觉中，她将“畜生”，“你没有做父亲的资格”等等相当过激的言词也写到了纸上。
幸子忽然想起了一件事：
那是自己上高中的时候，一个星期天，幸子和同班的男生约会，一起在遛马路时，偶然被父亲看到了，其后受到父亲的严厉追问和训斥。
幸子事先和父亲撒谎说，去找班上的女同学玩，看来父亲无法原谅这种谎话，当时父亲的话现在幸子还记忆犹新。
“你竟敢跟父母撒谎干这种见不得人的事，长大了你肯定是个坏女人！
”
幸子想起这些事情，禁不住流出委屈的泪水。
她把这些委屈也写了出来。
“爸爸，你这样的性格，我怎么能不扯谎，你不觉得原因在你身上吗，还说什么长大了我肯定是坏女人，太过分了，你不知道这多伤我的心呀。
你才是个坏父亲！
从那以后我就再也不会和你说心里话了，你这是自作自受！
”
幸子一边写，泪水在不停的流。
写完时才发觉已经过了中午了。
从开始写已经过去了2个多小时了，草稿纸也写了十几张了，篇篇都是仇恨的语言。
可能是毫不留情的发泄，或许是自己尽情的哭泣吧，幸子感到心情轻松了许多。
中午1点过后，幸子拨通了铃木的电话。
铃木：
“准备原谅你父亲了吗？
”
幸子：
“说实话，还没有准备好，但只要有可能，我准备做任何事情，这样才能轻松些。
”
铃木：
“好吧，我们来试试吧：
原谅你父亲的目的，不为别的，是为了你自己得到解脱和自由。
现在请准备好纸和笔，请在标题上写：
『感谢父亲的事情』。
好了，你可以感谢父亲的都有什么事情呢？
”
幸子：
“首先，应该是，他的辛勤工作养育了我吧，由于他辛勤的劳动，才使我们一家人能够生活，我也受到了良好的教育。
”
铃木：
“把这些写在纸上，还有其他的吗？
”
幸子：
“嗯～，我上小学时，父亲经常带我去附近的公园玩。
”
铃木：
“好，把这个也写上，还有吗？
”
幸子：
“可能就这些吧”
铃木：
“那么，现在再准备一张纸，题目写上：
『请父亲原谅的事情』，有什么事情想请父亲原谅吗？
”
幸子：
“我想不出什么特别的，一定要说的话就是：
我心中一直在与父亲对着干。
只是，我内心里并没有道歉的意思呀。
”
铃木：
“没有真实感觉也没有关系，先从形式入手。
请先把刚才说的写下来。
”
幸子：
“先从形式入手，应该做些什么呢？
”
铃木：
“听好了，现在是拿出你的勇气的时候了。
也许，这是你一生中最需要你拿出勇气的时刻，我现在要求你做的，可能对你来说，是最不情愿的事情，做与不做由你自己决定。
现在，给你父亲打电话，告诉他感谢他的话和希望他原谅的话。
没有真实感觉的话，就念你刚才写好的话也行。
把你刚才写的『感谢父亲的事情』和『请父亲原谅的事情』那两张纸念给他听，念完后马上挂断电话也可以，想试试吗？
”
幸子：
“……这个，我活这么大，确实从来没需要这么大勇气呀。
但是，只要对解决我的烦恼有帮助，我觉得拿出勇气，值得。
但是，这太难了呀……”
铃木：
“做与不做，你自己来决定吧，我也认为，在你的一生当中，这次值得你拿出勇气来。
好吧，我还有其他安排，我先挂了，你如果付诸行动了的话，给我打电话，我告诉你下一个步骤。
”
让幸子感到唯一的希望是『先从形式入手』，『道歉』并不是自己真实的想法。
在她的心中真实的想法是『错的是父亲』，让自己道歉，有没有搞错呀？
但是，将写好的东西照本宣科的话，自己好像能做到。
她认为肯定做比不做强。
“打电话！
”幸子想好了。
看到想打电话的自己，幸子感到不可思议。
如果没有这次的事情，幸子可能一辈子也不会给父亲打电话。
结婚后不久，幸子第一次给娘家打电话时，是父亲接的，幸子马上说：
“是我，叫妈妈听电话”。
那以后，每当打电话时，幸子才说“是我”，就会听到父亲高声喊母亲“喂，老太婆，幸子找你”，父亲知道：
幸子打电话来不会有事找自己的。
但是，今天打电话却要和父亲说话了。
“再犹豫下去的活，这个电话就越来越难打了”，幸子把心一横，马上拨通了电话。
接电话的是母亲。
幸子：
“是我”
母亲：
“是幸子呀，都好吗？
”
幸子：
“嗯，还行。
……妈，我爸在吗？
”
母：
“什么，你爸，找你爸有事情吗？
”
幸子：
“嗯，是，有点儿事”
母：
“是吗？
这可真少见呢，幸子，找你爸什么事儿啊？
”
幸子：
“那个……那个，有点难说的事儿，解释起来很麻烦，您还是叫我爸听电话吧”
母：
“好吧，知道了，稍等啊”
在父亲来接电话之前的几秒中，幸子的紧张程度达到了极点：
她一直讨厌父亲，内心里拒绝和父亲说话，对这样的父亲这次却要说感谢，道歉的话，要是在平常，简直是天方夜谭。
但是，现在对幸子来说，儿子的事情已经使她烦恼不堪，这种烦恼越来越大，只能采取这样平常难以想像的行动了。
“如果能从这种烦恼中解脱出来，哪怕是根稻草我也要抓住它，我什么事情都可以做”，这是让幸子采取行动的初衷。
父亲：
“什，什么事啊？
找我有事情吗？
”
幸子慌得自己不知道该说什么，大脑一片混乱。
幸子：
“那、那、那个我，原来没有说，我，我想应该说一声，所以打电话来，……那个，爸，我觉得，您过去工地的工作很辛苦，爸爸那么努力地工作，才养育了我们。
还有就是，那个……，我小时候，您不是总带我去公园玩儿吗？
怎么说呢……，我一直没有说过类似于『谢谢』之类的感谢的话，所以…我想…我应该…说一次。
还有就是，我内心里一直在和您对着干，我想…也应该…道声歉。
”
幸子没能真正说出来『谢谢』，也没能说出来『对不起』。
但是该说的，也算都说了。
她想，听到父亲的答话后，就马上挂断电话。
但是，父亲没有答话。
“你倒是说一句话呀”，幸子想：
“你不答话我怎么挂断电话呀”。
这时，话筒里传来了母亲的声音：
“幸子，你…你和你爸爸说什么了？
”
幸子：
“啊？
”
母亲：
“你爸爸哭得都快崩溃了，你到底和他说什么过分的话了？
”
话筒中隐约可以听到父亲呜咽的声音。
幸子惊得目瞪口呆。
幸子长这么大，从没看到过父亲流泪。
父亲一直是一个铁铮铮的汉子。
但现在，幸子却听到老父亲在哽咽。
自己只是形式上说了几句感谢的话，这么铁骨铮铮的父亲却是泣不成声了。
听着父亲的哭声，幸子也不由得眼中浮出了泪水：
爸爸，我多希望您多多的，多多的爱我呀……那样，我一定会有很多父女俩之间的话要和您说呀……但我却一直，一直拒绝您的爱。
您一定很孤独，很孤独吧？
工作上无论发生什么，都坚强地忍耐过来的铁骨父亲，现在却崩溃了。
原来无法向女儿表达自己的爱，是这么痛苦的事情！
幸子的眼泪也变成了哽咽。
过了好一阵，又听到了母亲的声音。
母亲：
“幸子，你没事吧？
跟我说说怎么回事？
”
幸子：
“妈，您再叫爸爸听电话好吗？
”
父亲拿起了电话。
父亲：
“（泪声）幸子，爸爸对不起你，爸爸…不是个…好爸爸。
让你…受了…这么多苦。
呜…呜…呜…（又开始呜咽）”
幸子：
“爸爸，对不起，我才不是个好女儿，还有，谢谢您的养育之恩，呜…呜…呜…（幸子又开始呜咽）”
隔了一会，再次听到母亲的声音。
母亲：
“到底发生了什么呀？
幸子，等会儿你安静下来后再跟我说啊，我先挂了啊。
”
幸子挂上电话后，很长一段时间就在那里呆呆的发愣。
20多年了，幸子讨厌父亲，不能原谅父亲，觉得只有自己是受害者。
原来自己只看到了父亲的坚强的一面，没有注意到父亲软弱的另一面——父亲的爱，父亲的脆弱，父亲的笨拙……父亲是多么痛苦呀，是自己让父亲这么痛苦的……。
她想了很多，很多。
“首先是，先从形式入手，心情会自己跟上来的”，对铃木的这句话，幸子开始明白它的含义了。
还有1个小时，武志就该回来了，才想到这儿，电话响了。
幸子拿起电话，是铃木打来的。
铃木：
“你好，我是铃木，现在我有40～50分钟时间，就给你打过来了，刚才因为有下一个安排，觉得话没有说完就挂了，不好意思”
幸子：
“其实我…，刚才给父亲打电话了，我觉得这个电话我打对了，谢谢您了，这全是托了铃木先生的福”
幸子简单将经过说了一遍。
铃木：
“是吗，你拿出了勇气付诸行动了，这太好了”
幸子：
“对我来说，刚开始觉得儿子受欺负是最大的问题，现在想来，我长年来一直没有原谅父亲却是更大的问题，没想到因为儿子的事却和父亲和解了，想起来，却好像多亏有了儿子这件事似的。
”
铃木：
“关于孩子之事的烦恼，你能够认识到这点真是太好了！
其实人有一个潜意识的法则，如果你了解之后就会明白。
人身上发生的问题，都是因为自己可以解决才发生的。
只要积极地用爱去面对它，事后受益匪浅时才会明白这个道理，并可以坦然地说出这种话来：
『出了这种问题真是太好了，幸亏出了这档子事才能……』
幸子：
“是啊。
但儿子的问题依然没有解决呢，想起来就觉得不安。
”
铃木：
“你仍然觉得你儿子的事一点都没有解决吗？
其实可能已经向解决迈出了一大步了，心灵的世界是相通的，原因解决了，结果可能已经发生了变化。
”
幸子：
“我儿子的问题真能够解决吗？
”
铃木：
“那要看你了。
好吧，现在让我们来整理一下。
对你来说，令你最痛苦的事，是你儿子不愿和你说真心话，你说过：
做为母亲感到最伤心痛苦的，莫过于父母不能为孩子做什么，你再不想品尝这样的痛苦了，对吧？
”
幸子：
“是的，他受人欺负却不愿意和我说，我想帮他，他却说别管我，顶撞我，我感到我无能为力。
每当我感到孩子的孤独痛苦，做为母亲又无能为力时，没有比这个更折磨人的了。
”
铃木：
“看来你真是非常痛苦啊，但是请想一想，这种痛苦谁体会的最深呢？
你明白了吧？
”
幸子：
“什么？
谁？
……”幸子沉默良久。
这时，幸子的脑海了，浮现出了父亲的面庞。
是这样啊！
这么多年，父亲一直在体味着这种难以忍受的痛苦啊：
女儿不和他说心里话的痛苦，被女儿看不起的痛苦，做为父亲什么都不能为女儿做的痛苦……和我体会到的痛苦是一样的啊。
幸子：
“我明白了，我在体味着和父亲同样的痛苦啊。
这真是太痛苦了啊，这下我明白了父亲为什么会呜咽了。
”
铃木：
“人生中发生的问题，是为了提醒我们许多重大的事情才发生的。
”
幸子：
“我重新知道了父亲的痛苦了，多亏了儿子不向我说心里话，才让我明白了一些事情。
”
铃木：
“你儿子，你父亲和你，在内心深处是相联的。
你对你父亲的态度，表现为你的孩子对你的态度，通过他的言行，促使你猛醒啊。
”
幸子：
“我现在想好好感谢儿子，想对他说“你教会了我这么重要的事情，谢谢你，儿子”。
原来我心里还一直在责备儿子:
为什么你有事不和妈妈说呢？
”
铃木：
“现在，你明白你儿子的心情了吧？
”
幸子：
“原来如此啊！
我小的时候，也特别讨厌父亲唠叨，讨厌他对任何事都粗暴指责。
现在想起来，那是出自父亲的爱，当时只是觉得烦人，现在想来，儿子也是这么想我的吧，我的这种强差人意的母爱，对儿子来说确实是一种负担。
”
铃木：
“你小的时候，希望你父亲应该是什么样子？
”
幸子：
“信赖我的父亲，希望他对我说『幸子，爸爸相信你能行』……（沉默片刻），我想我没有信赖孩子，我总认为，没有我的帮助，这孩子无法解决这个问题，所以，我总是在不断追问他，教导他应该这样应该那样……。
我想我应该更信任儿子。
”
铃木：
“你即理解了你父亲的痛苦，又理解了你儿子的痛苦，现在让我们看看你的丈夫吧。
早上你给我打电话时，我曾经说过『你心爱的儿子受人责备的原因，可能是由于你在责备你身边的人』，还记得吗？
”
幸子：
“记得，我说过，我无法尊敬我丈夫。
”
铃木：
“那么，你能再说一遍，你对你丈夫的感受吗？
”
幸子：
“我总觉他是『没有素质』，『不深谋远虑』，他对儿子也是，我这么为儿子烦恼，他却毫无根据的乐观。
因此，我对他抱怨，但没有正经跟她商量过孩子的事，对我丈夫本身，我也不能接受他。
”
幸子一边说，一边注意到，自己对丈夫的态度，与对父亲的态度有相似之处。
幸子：
“这好像与我对父亲的态度相似呀”
铃木：
“是的，女人对父亲的态度，多是反映到对自己丈夫的态度，但是我听说你丈夫对孩子非常信任呀”
幸子：
“啊～，好像是吧，是啊，这可能是我要向丈夫学习的地方吧。
儿子好像确实经常向丈夫说心里话，可能是儿子受到他的信赖吧，才对我丈夫说心里话。
看来我真是一点儿没有注意到丈夫的这种优点啊。
”
铃木：
“看来，你已经领悟到了，好吧，下面给你留作业，做与不做由你自己来决定。
今天下午你写了『感谢父亲的事情』和『请父亲原谅的事情』了，在那些纸上，请再把所有能够感谢父亲的事和要向父亲道歉的事写出来。
写几张纸都行，写完后再准备一张纸。
题目写『我当时应该如何对待父亲』。
这不是要你后悔你过去如何对待父亲，它能让你找到你对待丈夫的提示。
还有一件事情，晚上孩子睡着后，你到他床边，在你的心里对儿子说100遍『谢谢你，孩子』，怎么样，想试试吗？
”
幸子：
“嗯，我一定做”
挂了电话不久，儿子回来了。
儿子把书包往玄关一扔，像往常一样，拿着手套和球就去公园了。
“昨天才被同学赶走，这孩子，今天怎么还去公园呀？
”幸子心中忧心忡忡。
幸子为了排遣心中的忧虑，开始做作业了。
眼前浮现出很多可以感谢父亲的事：
?
施工现场监督这么辛苦的工作，一
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