三年级上册体育教案.docx
《三年级上册体育教案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《三年级上册体育教案.docx（138页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
三年级上册体育教案
三年级上册体育教学计划
【学生情况分析】
【教材分析】
在《课程标准》中，明确地规定了小学体育的目的：
“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
”
【教学目标】
一、教学目标
1、学会一些健身活动的基本方法能在一些跑、跳、投等的活动和游戏中加以运用。
2、增强上下肢力量促进肢体各肌肉、关节、骨骼、韧带和心血管系统的发育，提高身体素质增强体质。
逐步形成身体活动的正确姿势并能在日常生活结合运用。
3、学会活动方法遵守游戏规则乐于参与各种身体活动的练习培养自信心和抗挫折的能力。
4、培养注重活动安全、关爱他人、善于合作、勇于进取的品质。
5、提高对个人健康和群体健康的责任感形成健康的生活方式。
6、发扬体育精神形成积极进取乐观开朗的生活态度。
【教学重点】
1、教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。
2、掌握基本体操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。
【教学难点】
1、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
2、并采用小重量和不负重量的方式，通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
【教学措施及设想】
1、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课。
站队时要做到快、静、齐。
2、采用学生为主体，少讲多练的方式提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
3、将游戏贯穿于整个课堂中，并尽量做到与学生玩在一起，在娱乐同时学到知识，加强与集体观念教学。
4、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
5、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
6、采取多样的教学组织形式，如分组教学（异质分组、随机分组男女分组等），分段教学等。
教学进度表
周次
时间
教学内容
节数
备注
预备周
9.1—9.2
开学报到
2天
1
9.5—9.9
常规内容
（1）常规内容
（1）
培养独立生活和学习的能力
（1）
3
6天古尔邦节
2
9.12—9.16
中秋节
3
9.19—9.23
队列练习50米快速跑
（1）蹲跳起
（1）
锻炼坚强的意志
（1）
3
6天
4
9.26—9.30
30-40米障碍趣味接力
（1）
跑的游戏
（1）团结友爱好
（1）
3
5天
5
10.3—10.7
国庆节
6
10.10—10.14
自然地形跑
（1）
游戏“大鱼网”踢毽
（1）
心情要愉快
（1）
3
7天
7
10.17—10.21
立定跳远
（1）游戏短绳
（1）
我们的心脏
（1）
3
5天
8
10.24—10.28
游戏30米冠军赛
（1）
游戏：
障碍赛跑
（1）我们的肝脏
（1）
3
5天
9
10.31—11.4
游戏：
大渔网、黄河长江、绕物接力
（1）拍球比多游戏：
春播秋收
（1）耳朵的构造与功能
（1）
3
5天
10
11.7—11.11
实心球接力练习
（1）游戏：
叫号接龙游戏：
龙的传人
（1）骨骼的构造与功能
（1）
3
5天
11
11.14—11.18
篮球活动
（1）50米快速跑
（1）肌肉的构造与功能
（1）
3
5天
12
11.21—11.25
接力跑
（1）实心球
（1）跳短绳
（1）
3
5天
13
11.28—12.2
实心球接力
（1）篮球活动
（1）生命离不开水
（1）
3
5天
14
12.5—12.9
10米×4往返跑
（1）加速跑
（1）合理调配膳食
（1）
3
5天
15
12.12—12.16
小小障碍跑
（1）游戏：
翻山越岭
（1）
吃好一日三餐
（1）
3
5天
16
12.19—12.23
投掷短跑
（1）垒球投掷
（1）环境美与健康
（1）
3
5天
17
12.26—12.30
后滚翻
（1）集体舞
（1）游泳的安全与卫生
（1）
3
5天
18
1.2—1.6
复习
5天
19
1.9—1.13
期末复习考试
5天
第一周常规内容
【教学目标】队列队形训练
【课时安排】2课时
【教学重点】向左向右看齐
【教学难点】齐步走
【教学过程】
一、开始部分
1、体委整队、师生问好
2、报告人数、检查服装。
3、宣布课的内容和任务。
4、慢跑一圈
5、沿跑道走一圈
6、做徒手操
要求：
动作迅速，队列整齐
二、基本部分
1、动作训练
1立正2稍息3跨立4向右转5向左转
6向后转7向左看齐8向右看齐9向中看齐10蹲下
11起立12报数13站军姿14紧急集合15解散
2、队列训练
1正步走2齐步走3跑步走4上前一步走
5上前三步走6原地踏步走7向两边踏步散开8向左边踏步散开
三、结束部分
1、放松
2、收回器材
3、下课
第一周常规内容
【教学目标】队列队形训练
【课时安排】2课时
【教学重点】向左向右看齐
【教学难点】齐步走
【教学过程】
一、开始部分
1、体委整队、师生问好
2、报告人数、检查服装。
3、宣布课的内容和任务。
4、慢跑一圈
5、沿跑道走一圈
6、做徒手操
要求：
动作迅速，队列整齐
二、基本部分
1、动作训练
1立正2稍息3跨立4向右转5向左转
6向后转7向左看齐8向右看齐9向中看齐10蹲下
11起立12报数13站军姿14紧急集合15解散
2、队列训练
1正步走2齐步走3跑步走4上前一步走
5上前三步走6原地踏步走7向两边踏步散开8向左边踏步散开
三、结束部分
1、放松
2、收回器材
3、下课
（3）在跑道线上跑15米
（4）2人一小组结伴练习
（5）比比看谁跑得直
第一周培养独立生活和学习的能力
【教学目标】使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习,会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力.
【教学重点】怎样独立生活
【教学难点】怎样独立生活
【教具准备】挂图。
【教学内容及过程】
一、谈话提示课题
1、板书课题：
培养独立生活和学习的能力.
2、指明说一说:
课题中关键字眼“独立生活和学习”.
二、展开学习
1、学生自己读书.
2、出示考虑的问题.
A、培养自己独立学习和生活的能力,从几方面?
B、培养自己的能力,上课要怎样?
C、怎样培养整洁的习惯?
D、培养爱劳动的习惯,要做到哪些?
3、对照问题展开讨论.
老师板书:
第一:
培养自习的能力.“上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”.
第二:
培养整洁习惯按时起床”,“整理被,房间”,“物品分类存放”.
第三:
培养爱劳动的习惯.“扫地”,“洗菜”,“洗碗”.
三、教学小结
第一:
培养自习的能力，第二:
培养整洁的习惯，第三:
培养爱劳动的习惯。
第三周队列练习50米快速跑
【教学目标】
1、根据学生身理和心理特点形成正确的动作概念。
2、培养学生正确的身体姿势，发展速度协调灵敏促进学生下肢力量的发展。
3、培养学生勇敢、顽强、果断的意志品质。
【教学重点】在练习中能很好的发挥速度
【教学难点】在发挥速度的同时要注意正确的动作
【课时安排】1课时。
【教学过程】
一、开始部分
1、体委整队、师生问好
2、报告人数、检查服装。
3、宣布课的内容和任务。
4、慢跑一圈
5、沿跑道走一圈
6、做徒手操
7、组织复习队列练习.教师提出练习的要求.
8、进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.
组织：
四列横队一路纵队要求：
动作迅速，队列整齐
二、基本部分
教师活动：
1.带领同学们做一些准备活动。
高抬腿，加速跑。
教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。
2.复习蹲锯式起跑的动作。
3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习
4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.
5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。
学生活动：
1.在教师的指导下积极的作好准备活动。
让身体尽快的进入状态
2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。
并要灵活的运用要领。
3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。
同时要用正确的奔跑姿势。
4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。
组织：
四路纵队和散点队形
三、结束部分
舞蹈：
《幸福与拍手》学生自由散开在老师周围，开心的放松身体。
1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别
课后小结：
1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.
2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.
第三周蹲跳起
【教学目标】
1、根据学生身理和心理特点形成正确的动作概念。
2、培养学生正确的身体姿势，发展速度协调灵敏促进学生下肢力量的发展。
3、培养学生勇敢、顽强、果断的意志品质。
【教学重点】初步学会蹲跳起动作
【教学难点】做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
【课时安排】1课时。
【教学过程】
一、开始部分
教师活动：
1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走
2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
3.组织游戏。
先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。
继续组织学生进行游戏。
教师进行裁判。
学生活动：
1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。
2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。
3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。
并更好的完成游戏。
二、基本部分
教师活动：
1.教师邀请同学做蹲跳起练习。
并进行比较。
2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。
3.组织学生进行练习。
组织学生进行原地的蹲跳练习。
并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。
组织学生进行行进间的蹲跳练习。
并组织学生看谁跳的快而好。
学生活动：
1.认真的看示范和听讲解。
2.努力的完成练习把技术动作作好。
同时要求更好的表现自己。
体现出自己的优势。
三、结束部分
教师活动：
教师组织放松的练习。
要使学生的身体尽量的放松。
学生活动：
积极的投入到放松练习中去。
让自己好好的放松。
为下节课准备。
组织：
在蹲跳练习完成的队列上。
1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别
第三周锻炼坚强的意志
【教学目标】使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强的意志,才能取得好成绩.
【教学重点】怎样具备坚强意志的意义.
【教学难点】怎样具备坚强意志的意义.
【教具准备】挂图。
【教学内容及过程】
教学内容:
锻炼坚强的意志.
一.提示新课
1、谈话导入
无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.这样才能取得好成绩.
2、板书课题：
锻炼坚强的意志
二.展开学习
1、自学课文2、出示问题
A.今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗?
B.第一块金牌是谁拿的?
C.在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块?
D.他们夺得金牌容易吗?
靠的是什么?
我们小学生要怎样?
依靠:
“长期刻苦” “顽强拼搏”“坚强的意志”
从小:
升级会员 