慢性胃肠炎家庭治疗方.docx

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慢性胃肠炎家庭治疗方

慢性胃肠炎家庭治疗方

慢性胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎。

最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。

其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。

慢性胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎。

最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。

其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。

1 基本概述 

慢性胃肠炎是胃黏膜和肠黏膜发炎。

最常见的是慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎。

其主要临床表现为食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。

2 临床症状 

2.1 便秘

便秘较多见。

粪便量少，排便困难，每周1-2次，偶有十余天一次者，因而常使用泻药。

有时因肛门括约肌收缩，大便呈铅笔样细条状。

慢性胃肠炎的症状腹泻：

每日1次或多次。

有的只在早饭后暴发多次排便，其余时间可无腹泻，偶有1日腹泻二十余次者。

腹泻不发生在夜间，不会因排便感而觉醒，所以不干扰睡眠，也不发生排便失禁，有些患者的粪便中带有大量的白色或透明的粘液，甚至全是粘液。

在腹泻病程中，常可出现一个时期的排便正常或便秘，出现腹泻与正常便或便秘相互交替的现象。

2.2 腹泻

腹泻，每日1次或多次。

有的只在早饭后暴发多次排便，其余时间可以无腹泻，也偶尔有一日腹泻二十余次者。

腹泻不发生在夜间，不会因排便感醒来，所以不干扰睡眠，也不会发生排便失禁。

有些患者的粪便中带有大量的白色或透明的粘液，甚至全是粘液。

2.3 腹痛

腹痛为本病最常见的症状，多数伴有大便习惯的改变。

疼痛部位多见左下腹或右上腹部。

疼痛性质主诉不一：

绞痛、胀痛、剧痛、刺痛、紧缩性痛等皆可有之。

可持续数分钟至数小时，在排气、排便或灌肠之后缓解。

某些具有高位而且过长的结肠脾曲患者，其疼痛主要位于右肋缘下腋前线附近，并放射至胸骨下、左上臂等部位。

有些食物如浓烈的调味品、酒、粗纤维蔬菜、粗质水果等，可诱发腹痛。

慢性胃肠炎

2.4 其他表现

常伴随消化系统其他症状，如食后上腹部胀满、厌食、噫气、恶心等；植物神经功能紊乱的一些症状，如心悸、乏力、嗜睡、多汗、潮热、头痛等；以及一些精神症状，如失眠、焦虑、忧郁等。

3 预防方法 

1.注意保暖：

肠胃喜暖恶冷，暖散而冷凝，凝则伤胃。

入冬后要特别注意胃部保暖，特别是本身患有慢性胃炎的“老病号”，应及时增添衣物，夜晚避免腹部着凉。

2.少食油腻辛辣：

入冬以后，人们的饮食业发生改变，往往偏向于油腻、辛辣的食物，以便保暖。

慢性胃炎患者应注意，尽量避免进食这类食物。

专家建议您，冬季饮食可选择清淡温润的食物，可以保持胃肠的冲和之气。

3.按摩护胃：

经常按摩胃部不但能够保暖，还能促进胃肠蠕动，帮助消化。

大家可按摩中脘穴（位于正中线，脐上4寸处），按摩时应采用仰卧位，放松肌肉，用指头用力下压，越5-6秒后离开，重复10次即可。

4.程氏三伏贴：

在一年中最热的三伏天用效果尤为突出。

在急性发作期应控制感染，合理使用抗生素。

4 治疗方法 

4.1 家庭治疗措施

胃病治疗除了一些常规的药物治疗食疗之外，我们还可以采用中医养身保健的方法足疗进行治疗。

足疗原本就是平常老百姓用来进行保健的方法，如今运用到胃病的治疗当中其效果也非常的好，能治病防病、强身健体。

人体的足部是五脏六腑的投影区域，在脚部上有六十多个穴位都和人体的内脏器官有着相应的联系，所以进行足疗其实不仅能治疗胃病，还可以保健防病。

如今常用的是稳迈舒运动按摩轮，由按摩轮带动的下肢整体协调运动，涉及大腿、小腿、膝关节、踝关节、脚底及脚趾等多个部位肌肉、骨骼，并重点针对足底和足侧产生按摩效果，结合穴位使用可有效治疗胃病，使用时可以针对按摩下面的几个穴位。

1、太阳神经丛：

这个穴位在脚底底部，二三脚趾掌关节下面，用手取寻找这个穴位的时候，可以摸到有一个凹陷的地方。

找到位置之后进行按摩，按照从下往上的方向进行按摩。

2、胃：

按摩两脚大脚趾下的第一骨节部位处的凹陷位置，左右脚的按摩方向稍微有些差别，左脚应从外往内按摩，右脚则从内往外按摩。

3、肾上腺：

太阳神经丛下面的最深处，用手指去寻找可以感觉有一小洞凹陷，肾上腺在脚底的位置是最深的凹陷部位，这个反射区比较难找到。

在按摩的时候以一按一放的方式进行。

4、胰脏：

胰脏的反射区在两脚脚底内侧，胃的下面，用手触摸的时候可以感觉到有一些微凸的颗粒。

左右脚按摩有差，左脚从外往内按，右脚从内往外按。

5、十二指肠：

十二指肠的反射区在两脚脚底内侧，胰脏反射区的下面膀胱反射区的上面，在用手摸的时候可以感到有凹陷，同样的按摩的方法是左脚从外往内按，右脚从内往外按。

6、肝胆：

肝胆的位置在脚底一半的上方，和三四脚趾掌关节下方位置，在用手摸的时候可以感觉有长条的凹陷沟，这里便是胆的反射区，在按摩肝胆反射区是应从下往上按。

7、胸部淋巴腺：

胸部淋巴腺是淋巴的总开关，它的位置在脚部脚背上，在大脚趾和第二脚趾之间凹陷的地方。

按摩的时候从脚的外侧往脚跟方向推按。

8、上身淋巴腺：

上身淋巴腺的位置在两脚脚背内侧，位于脚踝关节的上方，用手的摸的时候也有凹陷感，进行按摩的时候用从外往内按摩的方式进行。

4.2 一般治疗

一、积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。

二、保持精神愉快：

精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。

a.脾胃虚弱型：

素体脾虚，或饮食不节、饥饱失常，使脾胃受伤而虚弱，表现为胃脘痞满胀痛、食欲不振、食后腹胀、倦怠乏力，治疗以健脾和胃；

b.脾胃虚寒型：

脾虚较重，脾阳不足，或贪食生冷，损伤脾阳，致阴寒内盛，表现为胃脘隐痛、喜得温按、饭后痛减、空腹痛重、四肢清冷，治以温脾暖胃，缓急止痛；

c.肝气犯胃型：

情志不畅，郁怒伤肝，肝气犯胃，气机阻滞，升降失常，表现为胃胁胀痛、嗳气频繁、嗳气或排气后减轻，或伴有心烦易怒、胸闷善太息、颈部憋闷、咽部有异物感等症状。

治疗以疏肝理气和胃止痛。

三、用药

本病最常见的症状是胃部疼痛和饱胀感，尤其在饭后症状加重，而空腹时比较舒适。

每次进食量虽不多，却觉得过饱而不适，常伴有嗳气、反酸、烧心、恶心呕吐、食欲不振、消化不良等现象。

由于进食少、消化不良，可产生营养不良、消瘦，贫血和虚弱。

一些病人还伴有神经系统症状如精神紧张、心情烦躁、失眠、心悸、健忘等，这些现象反过来又可加重慢性胃炎的胃部症状，形成恶性循环，使病情复杂，不易治愈。

中医中药治疗是临床常用的方法，其效果也较好，秉承中医脾胃同治，其胃乃安的理论，可达治愈的目的。

如胃用中药蜜浆，效果好，绿色安全没有副作用，是中医治疗的典范。

可以抗胆汁反流，并促进排空和止吐；胃痛明显者以巅茄片、654—2解痉止痛；伴有幽门螺杆菌感染者还要加服以除菌根治。

硫糖铝是胃粘摸保护剂，可减少外部因素对胃粘膜的刺激作用，有利于胃粘膜病变的恢复，各型慢性胃炎均可用之。

慢性萎缩性胃炎加服维酶素，能提高人体免疫力，增强人体内解毒酶的活性，抑制癌细胞生长和防止细胞的异常代谢。

4.3 偏方

鸡矢藤100克，厚朴、红花各10克，白术2克。

共研粉，每次15克，日服2次，开水冲服或煎服。

15日为1疗程，连服6外疗程，每个疗程间隔1周。

猪肚1个，大蒜适量。

将猪肚用热碱水洗净，填满生蒜瓣，然后以线缝好，不加任何佐料，置锅中清水煮熟，趁热食之并喝汤。

慢性胃肠炎养胃很重要，平时可以吃一些养胃的饭菜，重在长期累积，时间长了自然情况会越来越好。

4.4 饮食疗法

1、当口服抗菌素治疗某些炎症性疾病时，也应同时饮用酸奶，这样可以补充营养，避免抗菌素对人体产生的副作用，保护了胃黏膜。

2、以少吃多餐、增加营养、减轻胃部负担为原则，同时要忌烟酒。

胃炎患者一定要忌食花生，特别是新花生，否则会引起严重的消化不良，使症状加重。

3、慢性胃炎者不宜大量喝啤酒。

饮用一定量的啤酒，病人会比较普遍地感到上腹胀满，烧灼感加重，嗳气频繁，食欲减退；萎缩性胃炎患者饮后症状尤为明显。

4、多吃些高蛋白食物及高维生素食物.保证机体内各种营养素的充足.注意食物酸碱平衡。

当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆，吃馒头或面包以中和胃酸；当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化。

要避免食用引起腹胀气和含纤维较多的食物，如豆类和豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。

当患有萎缩性胃炎时，宜饮酸奶，因为酸奶中的磷脂类物质能对胃黏膜起到保护作用，增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的治疗和恢复。

5 危害 

5.1 中毒性肠扩张：

临床表现为病情迅速恶化，中毒症状明显，伴有腹泻、腹部压痛和反跳痛，肠鸣音减弱或消失，白细胞数增多，易并发肠穿孔。

5.2 肠穿孔：

多为中毒性肠扩张的并发症，也可出现严重型，多发生于左半结肠，皮质激素的应用被认为是肠穿孔的一个危险因素。

5.3 肠狭窄：

多发生在病变广泛、病程持续长达5-25年以上的病例，其部位多见于左半结肠，乙状结肠或直肠，临床上一般无症状，严重时可引起肠阻塞，在本病出现肠狭窄时，要警惕肿瘤，鉴别良性恶性。

5.4 胃出血：

慢性胃炎出血并不少见：

粘膜萎缩变薄、血管显露、粗糟食物磨搓、粘膜糜烂出血，以黑便为主要表现，若出血量大时可突然吐血，重者头晕，心慌、眠黑、大汗、甚至休克等。

6 饮食禁忌 

牛奶：

牛奶富含多种人体必需的营养素和维生素，是人们普遍喜爱的食品。

但是，大多数慢性结肠炎病人却不宜饮用。

有些特别敏感的病人饮用后，很快就会出现肠鸣、腹泻。

原因是牛奶虽有“补虚损、健脾胃”的功效，可又有“滑润大肠”的作用，因此慢性结肠炎病人应慎服牛奶。

瓜果：

主要指各种新鲜瓜果，如西瓜、香瓜、黄瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。

虽然瓜果含有丰富的维生素、矿物质、无机盐等营养素，但对大多数慢性结肠炎病人来说，也在禁忌之列。

因为瓜果大都性属寒凉，会损及脾阳，又易滋生湿邪，困阻脾胃的运化功能，有的还有滑肠作用，从而导致腹泻频作，影响疗效。

很多病人夏季吃西瓜往往会引起腹泻，就是一个明显的例证。

油腻食物：

主要指荤油类食物，如红烧肉、排骨、肉馅包子，馄饨及鸡、鸭炖煮的浓汤等。

这些食物都含有动物类脂肪，慢性结肠炎病人食用后，往往会出现排便次数增多的情况，所以也不宜食用。