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户外运动策划书
Onlythosewhorespectthemselvesaremorecourageoustoshrinkthemselves.同学互助 一起进步（页眉可删）
户外运动策划书
户外运动策划书1
一，活动名称：
孤岛求生。
活动属性：
沟通与团队合作项目。
活动目的：
通过游戏让员工体会到沟通与团队合作在活动中的重要性。
准备时间：
教练宣读规则并发给每组活动任务卡。
活动时间：
20分钟。
总结时间：
10分钟。
二，活动名称：
珍珠岛任务。
活动属性：
沟通与团队合作项目。
活动目的：
发掘员工的创造力。
珍珠岛规则：
1，时间：
20分钟；
2，岛的周围是激流，任何人和物品一旦落水都将被冲到盲人岛；
3，岛的四周是松软的沙地，受力过重可能会塌陷等。
总结时间：
10分钟。
三，活动名称：
穿越电网。
活动属性：
项目强调细节的重要性。
活动目的：
增加信任感与凝聚力，让队员本着诚实正直的态度，敢于实践，突破经验主义。
活动规则：
所有队员在规定的时间内通过网洞，不能触网从"电"网的一侧到达另一侧。
活动时间：
30分钟。
四，活动名称：
趣味定向越野。
活动介绍：
定向运动在我国是一项新型的，非常健康的智力型体育项目，它由参加者借助地图和指北针，按照规定的顺序独立完成寻找若干个标绘在地图上的点标，在每两个点标之间选择自己认为最佳的路线，并以最短的时间跑完全赛程（定向活动过程中穿插户外益智游戏两个：
解手链和钓鱼）。
五，活动名称：
csqiāng战（又名：
反恐精英）。
模拟qiāng战完全不同于普通呆板的街头打qiāng游戏，它是一种互动性强，仿真度高，益智，趣味及培养个人综合素质和团队精神的全新运动。
对于许多热爱qiāng战游戏的人来说，电脑里虚拟的战争体验曾让他们痴迷不已。
可如今，越来越多的人已经不满足于用鼠标来操纵战争，于是，我们把电脑屏幕上激烈的csqiāng战搬到了现实中，野外模拟qiāng战便应运而生。
在整个模拟qiāng战过程中，参与者将得到充分的锻炼和自我的提升，从自我保护，策略判断，决策执行以及培养队员自信心，应变能力到发挥个人领导能力和团体合作精神等等。
引导和启发员工发挥自身潜能，提高企业生存能力和竞争力。
如果厌倦了程式化的都市生活，不妨逃离这钢筋水泥的束缚，拿起"qiāng支"，走进现实中的"战争"场面，尽情地"野"一回，体验时下热门逼真的野外qiāng战，真真切切地英雄一把。
体会完全第一现场的"作战"乐趣和刺激！
穿上迷彩作战服，系好防弹背心，戴上防弹面罩，手持仿真qiāng，编队，埋伏，狙击……隐蔽在残缺的掩体后，匍匐在坑坑洼洼的草地上或藏身在深深的壕沟里，手心紧张得冒汗，偌大的天地只听见自己越来越急促的.呼吸声……
[活动费用]：
本次活动费用：
136元/人（含交通，教练，cs装备租赁，奖品，道具，保险，中餐，饮用水，培训及综合管理费，其中2元为"助爱心"款）。
若人数30人以内，则168元/人。
[服务标准]：
1，提供全套集体专业器材，各项素质拓展活动装备及道具等；
2，个人10万元意外伤害特种保险；
3，教练及培训员全程安全指导；
4，评选"最默契小组"，"最活跃小组"，"最强悍小组"；
5，十寸合影一张；
6，拓展横幅，队旗；
7，活动光盘：
免费（每人提供一盘）；
8，全程摄像：
免费；
9，饮料：
免费提供每名学员二瓶矿泉水。
[个人装备]：
运动或休闲服，运动鞋，个人食品等。
[个人要求]：
身体健康，无心脏病，高血压，骨质疏松，习惯性骨折等病史，无不适和从事剧烈及高空运动病症。
[注意事项]：
1，户外活动存在一定的危险性，活动须加强自我保护。
2，一切行动听从教练安排，每批次活动的上午08：
30统一到目的地集合，严禁迟到，严禁擅自冒险行动，离队，否则安全自负。
3，置身户外，请遵守"除了照片什么都不带走；除了脚印什么都不留下"的户外规则。
4，明确告知身体特殊情况，有安全意识，有团队协作精神。
5，队员之间必须相互体谅，相互帮助，有重大决定或提议由大家协商解决。
户外运动策划书2
五月五，是端阳。
门插艾，香满堂。
吃粽子，撒白糖。
龙舟下水喜洋洋。
这首童谣生动描述了中国人喜庆端午的热闹场景。
每逢端午，吃粽子、佩香囊，赛龙舟都是节日里不可或缺的。
在端午节来临之际，双泉农庄绿色空间风景区将举行端午怡情绿色假期活动，为市民提供一个绿色环保的端午假期。
端午节，咱去双泉农庄包粽子。
小粽子，大创意，馅鲜型靓拿第一，绿色大奖等着你。
在双泉过端午，除了风景如画的自然环境，市民还能参加趣味比赛，如：
创意粽子争霸赛、端午攀岩争霸赛、端午钓王争霸赛等。
如果您只想去散散心，也可以来到双泉农庄赏花、采蘑菇，活动当天的千人粽子宴和烧烤party同样给您带来不一样的绿色民俗假期。
1.活动主题：
双泉端午绿色假期
2.主办单位：
双泉农庄绿色空间风景区
3.活动时间：
20__年6月8日
4.活动地点：
二七区侯寨乡双泉农庄绿色空间风景区
5.比赛内容：
5.1创意粽子争霸赛
5.1.比赛内容：
包粽子比赛的参赛者，需要利用双泉农庄提供的有机原料（猪肉、咸蛋、蜜枣、赤豆、红枣、绿豆、花生、水果等），按照自己的配方，做成风味独特、滋味万千的粽子。
5.1.3比赛规则：
1、参赛者2人一组进行比赛；
2、参赛者在原料区选择原料后，可充分发挥创意思维，在制作区制作参赛作品后，送至加工区加工成熟，评委团给参赛粽子打分；
3、参赛即可获得双泉农庄赠送的纪念奖；
4、参赛作品分值超过8分（总分10分）的参赛者，即可获得；
5、参赛作品分值达到10分的参赛者，即可获得。
6.1.
4评委阵容：
邀请专业人士组成评委团，对参赛者的粽子进行综合评定（外形、味道、创意等）
6.1.
6比赛地点：
双泉农庄野炊区
6.1.
7比赛奖品：
待定（有机农庄提供产品、代金券等）
62端午攀岩争霸赛：
6.2.2比赛时间：
6月8日上午9点11点
6.2.3比赛地点：
双泉农庄攀岩区
6.2.4比赛奖品：
待定（有机农庄提供产品、代金券等）
6.3端午钓王争霸赛：
6.3.1比赛内容：
参赛者（自备钓具）可在比赛时间内参赛，只要规定时间内钓鱼重量第一的获得钓王争霸赛冠军。
6.3.2比赛规则：
1、参赛者可以在比赛时间内随时到场参加比赛；
2、参赛者比赛时间为1小时，超时即为作废；
3、参赛者自带渔具可免费参赛（租用渔具需付费）；
4、规定时间内，按照参赛者钓到鱼的实际重量评奖；
6.3.3比赛时间：
6月8日上午9点16点
6.3.4比赛地点：
双泉农庄垂钓区
6.3.5比赛奖品：
待定（有机农庄提供产品、代金券等）
7.餐饮活动
7.1千人粽子宴（有机绿色餐饮）：
7.1.3活动内容：
双泉农庄提供有机绿色美食，凡在餐厅用餐每人可获得粽子一个。
7.2烧烤party：
7.2.1活动时间：
6月8日10点16点
7.2.2活动地点：
双泉农庄烧烤区
7.2.3活动内容：
凡情侣、家庭参加烧烤party烤具免费（只须押金），双泉农庄提供现场演出活跃气氛。
8.入园有礼香囊相赠
8.1活动内容：
凡来到双泉农庄的市民，均可获得端午香囊一个。
户外运动策划书3
策划单位：
常德市双百文体活动策划有限公司
一、主题诠释：
人生的路上充满坎坷与磨难，而在这一路的风雨中谁又与你同行？
给你鼓励和帮助？
当你失落、无助需要有人陪伴时你是否想起了你心中的那个他/她，你的最佳拍档。
继湖南经视大型户外竞技类节目奥运向前冲之后，由湖南常德双百文体活动策划有限公司，推出常德本土大型户外竟技类节目最佳排挡。
在20__年中国奥运年到来之即，全国各地刮起
“奥运飓风”。
为了引导广大群众在喜迎奥运的同时积极参加体育活动，以自身的行动实践奥林匹克“重在参与”原则最佳排挡将推动常德地区人民对奥运的激情，它将激发人类最潜在的能量，是团结活作与精神力量展现的一种和谐相结合的体育竟技活动，我们将以常德为中心，以2人为单位推出城市之间的极限体能竞技赛。
无论你是情侣、兄弟、姐妹、父母。
只要你勇于挑战，勇于展现和你最亲的人之间的情谊，那么我们愿为您做个见证，您们就是“最佳拍挡”！
不管你是生活小人物，还是体育全能王，只要你有足够勇气挑战自我，你就能成为20__年万众瞩目的耀眼明星。
二、赛事介绍：
这是一档由普通民众报名参与的比赛，我们将以常德地区为中心，接受常德地区及周边地区民众的报名。
比赛不分年龄、不分性别。
选手们将通过筛选进入海选赛、复赛、总决赛三个阶段。
趣味的竞技比赛、卡通的道具设置。
选手们不停的冲刺挑战自我，为的就是在限定时间内突破高难度的重重难关，看谁以最少时间完成整个体能挑战过程。
三、活动组织机构：
主办单位：
常德市水星楼
承办单位：
常德双百文体活动策划有限公司
冠名单位：
常德市水星楼
协办单位：
媒体支持：
常德电视台新闻频道
四、报名方式：
（1）现场报名：
指定报名点领取报名表报名。
（2）电话报名：
拨打指定报名电话预约报名。
（3）参赛人数：
活动初期人数不限
（4）参赛对象：
凡年满16周岁或以上的中国公民。
以上所有报名最后将通过汇总，在比赛指定地点报名，一切的解释权归属赛事组委会。
五、赛事流程：
海选时间
4期20__年8月30日31日—9月6日7日—9月13日14日—9月20日21日
每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时
注：
海选期间报名人数不限，可随时报名。
取海选总成绩前50名进入复赛
复赛时间
1期20__年9月27日28日每周六、周日分上下午2场每场时间为3小时
注：
复赛由海选前50名进行比赛，取复赛总成绩前20名进入决赛
决赛时间
1期20__年10月1日下午1场时间为3小时
注：
总决赛由复赛前20名进行比赛，取总成绩第一名获得冠军
六、时间安排：
20__年8月—10月1日长达2个月
活动宣传时间为期1个月赛制时间为期1个月
七、赛事场地：
常德水星楼。
（不分主客场，所有比赛都在常德举行）
八、赛事项目及设置：
（见付表1）
九、赛事奖项设置：
（待定）
十、赛事宣传/预算
宣传：
1、成立赛事组委会。
2、组委会成员培训。
3、制作t恤、横幅、海报、宣传单、旗帜。
4、赛前活动宣传、新闻发布、报纸、广播。
十一、活动价值分析及冠名与回报：
15万元（限一家）
价值分析：
1、此次活动伴随着奥运会的召开而举行，让我们在欣赏奥运的精彩赛事为中国喝彩时，也点燃了自己心中的奥运激情。
承载着奥运飓风让我们一起飞扬。
2、此次活动规模大、波及范围广，将产生良好的社会影响力
·直接影响范围：
常德市武陵区、鼎城区、德山开发区
·直接影响人数：
100多万常德市民（含常住人口）
3、此次活动参与度高，广告目标群大、含金量高。
8月是激情燃烧的岁月，伴随着奥运会的开幕及比赛的进行，人们对于奥运的热情在不断高涨。
与此同时我们推出此挡活动，让人民在欣赏奥运赛事的同时自身的参与必将受到广大市民的热切关注。
宣传回报：
1、专场新闻发布会冠名启动仪式。
2、电视台新闻专题采访跟踪报道。
3、专题新闻稿x篇
4、所有对外广告宣传印刷都将出现冠名单位名称。
5、赛事所有选手号牌都将出现冠名单位名称。
6、工作人员所穿t恤的“胸前冠名广告”活动现场显要位置的广告牌，广告条幅得到充分的体现；工作人员t恤背后广告。
7、赛事授奖仪式将由企业冠名单位领导颁奖。
8、向“冠名单位”赠送本届活动的相关资料，包括活动vcd碟片、活动专题剪报
活动发布会仪式场所内外的照片；还将制作纪念品赠送每一位赞助人员。
9、户外广告。
预算项目：
→物资费：
活动使用的各类器材及布置应用物品及场地，服装所需费用预算：
60000元
→劳务费：
工作人员10人：
20000元
→宣传费用：
记者费、录像费、广告宣传、印刷品宣传预算：
40000元
→行政费：
筹备期间的办公费、交通费、通讯费等预算：
10000元
→奖品费：
比赛活动的奖品赞助待定
→不可预支的费用（机动费用）预算：
10000元
组织费用：
10000
总计：
150000元
户外运动策划书4
——户外活动只需要您一个微笑
[活动目的]：
一个单位的成长离不开知识和技能因素，更离不开团队精神的铸造。
团队是企业运作的核心力量，通过这次活动使广大员工能够真正融入到单位的血脉中去，提高员工综合素质和团队人员的凝聚力，向心力，给团队一次心灵的洗礼，让责任，信任和真诚真正成为团队的理念，让万事皆有可能，从而提高绩效。
[活动内容]：
九峰森林公园定向越野，csqiāng战，拓展游戏等
[活动时间]：
20__年月
[集合地点]：
待定
[活动组织]：
武汉摄在途中户外运动有限公司
[活动人数]：
80人以上
[景区简介]：
九峰国家森林公园是武汉地区唯一的国家级森林公园，位于武汉市洪山区内，东接葛店开发区，西邻武汉东湖高新技术开发区，中国光谷和武汉东湖名胜区，距市中心仅12公里，交通便利。
该公园占地333公顷，自然景观优美，野生动植物资源丰富，现有鸟类60余种，植物580多种，其中乔木200余种，是武汉地区森林面积最大的绿色资源宝库。
公园境内，以狮子峰，黄柏峰为中心，大王峰，纱帽峰，顶冠峰，宝盖峰，蚂蚁峰，钵盂峰，象鼻峰四周环绕，构成九峰矗立，山峦婉蜒的丘陵地貌景观。
一般海拔高度50—100米，项冠峰海拔240。
47米。
公园主要景点有珍珠泉，仙人石，太阳石，罗汉肚，狮子头等。
曾齐名于归元寺的九峰律寺遗址也在该公园中。
[活动流程]：
08：
00培训教练以及相关工作人员到现场进行场地布置
★拓展场地悬挂本次培训活动主题横幅1~2幅
★活动开始之前点标道具设置完毕
08：
30参训人员在集合地点乘车出发
09：
00所有活动参加者到达活动场地
09：
10参训单位领导以及部门负责人致辞讲话
09：
20——09：
5080人分成三组，各组再细分小组并组建团队。
团队组建步骤：
1，知己知彼；
2，竞选队长：
___________________。
3，确定队名：
___________________。
4，设计队徽：
___________________。
5，原创队歌：
___________________。
6，编排造型。
10：
00——12：
00三组分别进行定向越野，csqiāng战，拓展游戏内容（循环作业）。
12：
15——13：
30午餐
13：
00——16：
20继续进行定向越野，csqiāng战，拓展游戏活动
16：
20——16：
40评选"最默契小组"，"最活跃小组"，最强悍小组
16：
40——16：
50合影留念
16：
50——17：
30结束愉快的一天返回温馨的家
户外运动策划书5
趣味体育运动是将传统体育运动的竞技比赛和能引起人们兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，具有运动强度小趣味性高可参与广的特点，同时融合了体育、文化、趣味、智力、娱乐等元素，具备广泛的参与性和观赏性。
时值20__年新春佳节来临之际，特组织策划此次趣味运动会，让我们快乐参与，忘掉20__曾经的烦恼，迎接20__的喜悦，强身健体，全民参与。
【活动安排】
1.奖品赞助：
__x
2.活动发起及总策划：
__x
3.策划方案：
__x
4.组织实施及安全保障：
组织协调__x
赛务主持__x
裁判长__x
赛道监督及摄影__x
美文帖子__x
【活动意义】
增进团队协作及凝聚力，兼具强身健体作用，竞技性、趣味性及观赏性可以让活动形成热烈互动的气氛。
量力而行，友谊第一，比赛第二。
【活动主题】
欢庆新年春节趣味运动会
【活动时间】
20__年__月__日早上7:
30集中，8点正式开始
【活动地点】
__x广场
【参赛对象】
所有人均可报名参加，自由组队，每队4人，规定至少有女队员1人，报名限额20队，各位跑友可以先自行联络组合，报名通道定于12月20日开启，群内跟帖报名，报满为止。
【趣味运动会项目】
1.托乒乓球跑
道具：
乒乓球拍及乒乓球若干
比赛规则：
每组推选一个队员单人完成，乒乓球放置在乒乓球拍中间，不能用手固定，托着跑完规定赛段（帕提欧广场一圈），也可以用乒乓球拍颠乒乓球跑，两种方式自由选择，若乒乓球落地，则需要从落地处捡起重新托着起跑，按完成先后顺序排列名次;
2.跳绳跑
道具：
单人跳绳若干
比赛规则：
每组推选一个队员单人完成，队员必须是跳绳同时跑步前进，完成规定赛段（帕提欧广场一圈），按完成先后顺序排列名次;
3.手足情深接力
道具：
无
比赛规则：
参赛队员一手握一足（前握或后握均可），然后用单足跳的方式完成规定赛段（帕提欧广场一圈），人数不限，可以一个队员完成全程，也可以四个人接力完成，按完成先后顺序排列名次。
（也可以单足跳完成赛程，但不能跑）;
4.齐心协力
道具：
气球若干
比赛规则：
每队推选二名参赛运动员，比赛时两人面对面用身体将气球夹住，队员双手须在合作队员后背，不能用手接触或拿着气球跑，侧身跑完成规定赛段（帕提欧广场一圈），如果气球落地则需要捡起再夹着，若气球中途夹爆，则需要回到起点重新夹气球起跑，跑到终点之后合作双方需将气球夹爆才算完成任务，但不能提前夹爆，按完成先后顺序排列名次;
5.滚雪球
道具：
无
比赛规则：
每队队员全部站在起跑点，发令后，每队第一名队员起跑，跑完规定赛段到达起点时与第二名队员拉手继续跑，依次类推，最终四名队员拉手完成最后赛段之后，共同回到终点完赛。
跑步过程中不限制队形的排列，但各个队员必须拉着手才可以，四名队员全部过终点才算完成，按完成先后顺序排列名次。
（赛段为一圈，即第一名队员需要跑完四圈，最后一名队员跑完一圈）。
【评奖计分规则】
跑友团队每4人一队，每次按4个队分组同时上场比赛，无论是单人项目还是团体项目，均按完成排名计分，如第一名计4分，第二名计3分，第四名计1分，依次类推，每个项目单独计分，最终累计汇总，分数高者优胜。
排名不并列，若有积分相同者，首先考虑队内女队员人数多者排前，其次平均年龄大的排前。
奖励前三名，未获奖团队可参与抽奖，奖品随机。
关于抽奖说明：
当天在场的跑友，无论是否组队参与趣味运动会，均可将自己的姓名/联系电话写在纸条上投入抽奖箱，以备抽奖。
比赛取得名次的跑友不参与抽奖。
【注意事项】
1.倡导健康快乐跑步，绿色环保出行。
参与趣味运动会时，注意个人及跑友安全，爱护花草树木，爱护公共设施，展现风采，展现跑友良好素质;
2.本次趣味运动会要求着装统一，穿着队服或微马队服，集体行动请各位跑友相互理解相互支持。
【免责声明】
1.任何运动均具有一定的危险性和不可预见性，本次趣味运动会类同于约跑，本着自愿参加、风险自担、责任自负的原则为前提;
2.在参与活动过程中，每位跑友应根据自己的即时的身体状况，量力而行，若出现心力不支等不适应状况，应及时休息调整或中止运动，并及时告知队友，以防发生意外;
3.谢绝高血压、心脏病等不适宜跑步及剧烈运动者参加活动，否则后果自负;
4.凡报名并参加此活动的跑友，均视为已经阅读并接受了以上声明、自愿承担一切相应风险并具备完全民事行为能力的人。
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