练口才学绕口令.docx

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练口才学绕口令

练口才学绕口令

篇一：

绕口令练口才

绕口令

时间：

20XX-03-1913:

19:

11来源：

武汉大学文学院

1、三月三，小三去登山；上山又下山，下山又上山；登了三次山，跑了三里三；出了一身汗，湿了三件衫；“小三山上大声喊，离天只有三尺三”。

2、蓝教练是女教练，吕教练是男教练，蓝教练不是男教练，吕教练不是女教练。

蓝南是男篮主力，吕楠是女篮主力，吕教练在男篮训练蓝南，蓝教练在女篮训练吕楠。

3、拉拉会折喇叭，丫丫会吹喇叭。

拉拉只会折喇叭，不会吹喇叭；丫丫只会吹喇叭，不会折喇叭。

拉拉教丫丫折喇叭，丫丫教拉拉吹喇叭，两个乐得笑哈哈。

4、男演员穿蓝制服，女演员穿棉制服，蓝制服是棉制服，棉制服是蓝制服。

男演员穿蓝棉制服，女演员穿棉蓝制服。

5、紫葡萄绿葡萄，绿葡萄紫葡萄。

紫葡萄有甜也有酸，绿葡萄有酸也有甜，亲口尝尝才知酸和甜。

6、老唐端蛋汤，踏凳登宝塔，只因凳太滑，汤洒汤烫塔。

7、锡匠卖锡，漆匠卖漆。

锡匠说漆匠偷了他的锡，漆匠说锡匠偷了他的漆。

不知是漆匠偷了他的锡，还是锡匠偷了漆匠的漆。

8、蜘蛛吐丝织网子，织好网子捉虫子，网子破个大洞子，蜘蛛蜘蛛饿肚子。

9、施石拾柿子，拾柿四十四。

拿柿称上志，（河南方言“称”的意思）四斤四两四，四十四两四，柿子四十四。

拾柿志柿子，施石美滋滋。

10、妈妈爱栽花，爸爸爱种瓜；妈妈栽桃花，爸爸种西瓜；桃花红，红桃花，娃娃脸上笑哈哈；爸爸给我吃西瓜，娃娃心里乐开花。

11、小良放羊遇见狼，狼想吃羊怕小良。

小良打狼救小羊，狼死羊活靠小良。

12、咬牛奶，喝面包，夹着火车上皮包。

东西街，南北走，出门看见人咬狗。

拿起狗来打砖头，又怕砖头咬我手。

13、大米饭喷喷香，我们大家都来尝。

吃得快吃得饱，不把饭粒掉桌上。

14、排排好，排排好，小狗小猫做早操。

花鹿姐姐喊口令，一二三四做得好。

15、排排坐，吃果果，你一个，我一个。

小华没有来，给他留一个。

16、荡呀荡，荡秋千，小妹妹，站上边，迎着风儿荡得快。

使劲荡，一二三，荡得高，荡得远，象只蝴蝶飞上天。

小手绢，擦鼻涕，天天和我在一起。

17、一二三四五，上山打老虎。

老虎没打着，打了小松鼠。

松鼠有几只？

一二三四五。

18、母鸡骂小鸡，你这笨东西。

教你咯咯咯，你偏叽叽叽。

19、四是四，十是十，要想说对四，舌头碰牙齿；要想说对十，舌头别伸直。

要想说对四和十，多多练习十和四。

20、毛毛和涛涛，跳高又赛跑。

毛毛跳不涛涛，涛涛跑不过毛毛。

毛毛教涛涛练跑，涛涛教毛毛跳高。

毛毛学会了跳高，涛涛学会了赛跑。

21、西关村种冬瓜，东关村种西瓜，西关村夸东关村的西瓜大，东关村夸西关村的大冬瓜，西关村教东关村的人种冬瓜，东关村教西关村的人种西瓜。

冬瓜大，西瓜大，两个村的瓜作个个大。

22、肩扛一匹布，手提一瓶醋，看见一只兔。

放下布，摆好醋，去捉兔，跑了兔，丢了布，泼了醋。

23、肩扛一匹布，手提一瓶醋，看见一只兔。

放下布，摆好醋，去捉兔，跑了兔，丢了布，泼了醋。

24、金瓜瓜，银瓜瓜，地里瓜棚结南瓜。

瓜瓜落下来，打着小娃娃。

娃娃叫妈妈，妈妈抱娃娃，娃娃怪瓜瓜，瓜瓜笑娃娃。

25、车上有个盆，盆里有个瓶，乓乓乓，乒乒乒，不知是瓶碰盆，还是盆碰瓶。

26、一面小花鼓，鼓上画老虎。

宝宝敲破鼓，妈妈拿布补，不知是布补鼓，还是布补虎。

27、河里有只船，船上挂白帆，风吹帆张船向前，无风帆落停下船。

28、这是蚕，那是蝉，蚕常在叶里藏，蝉常在林里唱。

29、小猪扛锄头，吭哧吭哧走。

小鸟唱枝头，小猪扭头瞅，锄头撞石头，石头砸猪头。

小猪怨锄头，锄头怨猪头。

30、兜里装豆，豆装满兜，兜破漏豆。

倒出豆，补破兜，补好兜，又装豆，装满兜，不漏豆。

31、哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河，哥哥说：

宽宽的河，弟弟说：

白白的鹅。

鹅要过河，河要渡鹅。

不知是鹅过河，还是河渡鹅。

32、书费本费书本费（连说五遍）

33、东边来个小朋友叫小松，手里拿着一捆葱。

西边来个小朋友叫小丛，手里拿着小闹钟。

小松手里葱捆得松，掉在地上一些葱。

小丛忙放闹钟去拾葱，帮助小松捆紧葱。

小松夸小丛像雷锋，小丛说小松爱劳动。

34、小龙小红藏草丛，小萌小童双眼蒙。

小萌抓住叫“小龙”，小童抓住喊“小红”。

揭开蒙布哈哈笑：

小萌抓的“小龙”是小红，小童抓的“小红”是小龙。

35、小柱有本小书，书上画棵小树，树下有头小猪。

小路撕破小柱的小书，撕坏了书上的小树，没撕坏树下的小猪。

小柱要小路赔小书，小路对小柱说：

“我赔你的小书，赔你书上的小树，不赔你树下的小猪。

”

36、红凤凰，粉凤凰，红粉凤凰花凤凰。

（连说五遍）

37、绿秧棵，开花朵，花朵朵朵结果果。

果果开花一朵朵，朵朵花朵像云朵。

38、出西门，过大桥，大桥底下一树枣，拿着杆子去打枣，青的多，红的少，一个枣、二个枣、三个枣、四个枣、五个枣、六个枣、七个枣、八个枣、九个枣、十个枣，十个枣、九个枣、八个枣、七个枣、六个枣、五个枣、四个枣、三个枣、二个枣、一个枣，这是一个绕口令，一气说完才算好。

39、布娃娃，布娃娃，大大的眼睛黑头发。

天天笑哈哈，从来不说话，我来抱抱你，做你好妈妈。

40、小雨点，沙沙沙，落在田野里，苗儿乐得向上拔。

小雨点，沙沙沙，落在鱼池里，鱼儿乐得摇尾巴。

41、秋风吹，树枝摇，红叶黄叶往下掉。

红树叶，黄树叶，片片飞来象蝴蝶。

42、是谁？

敲着窗户沙沙沙。

是我，我是小雪花，我从天上来，告诉你们冬天来到啦！

43、一颗星，亮晶晶，两颗星，眨眼睛；许多许多小星星，数呀数不清。

44、一颗星，孤零零，两颗星，放光明。

三四五六许多星，照得满天亮晶晶。

45、小蚱蜢，学跳高，一跳跳上狗尾草。

腿一弹，脚一翘，"哪个有我跳得高"，草一摇，摔一跤，头上跌个大青包。

46、我的小鼓响咚咚，我说话儿它都懂。

我说小鼓响三声，小鼓说“咚咚咚！

”哎哟哟，这不行，妹妹睡觉还没醒，我说小鼓别响了，小鼓说声“懂、懂、懂！

”

47、八十八老爷家门口有八十八棵大毛竹，有八十八只八哥要求到八十八老爷家门口八十八棵大毛竹上筑八十八个八哥窝。

八十八老爷不同意八十八只八哥在他家门口八十八棵大毛竹上筑八十八个八哥窝。

八十八只八哥苦苦哀求八十八老爷开恩答应它们在八十八棵大毛竹上筑八十八个八哥窝。

48、阿凡提，骑毛驴，手拿一条鱼。

毛驴走路急，掉了手中鱼。

阿凡提，下毛驴，下了毛驴去拾鱼，拾鱼跑了驴。

阿凡提，心里急。

拾起鱼，追毛驴。

追上毛驴骑毛驴，骑上毛驴手提鱼。

49、红红的白萝卜，白白的红萝卜。

红红的红红萝卜比白白的白白萝卜红，白白的白白萝卜比红红的红红萝卜白。

红红的红红萝卜拌白白的白白萝卜，白白的白白萝卜拌红红的红红萝卜。

红红的红红萝卜有红有白，白白的白白萝卜又白又红。

你是爱吃有红有白的红红的红红萝卜，还是爱吃有白有红的白白的白白萝卜。

50、北风吹摇路边树，小陆上前把树护。

一个木竿路旁竖，一根绳子拴捆住。

树有木竿做支柱，木竿支树树稳固。

51、付家小璐会种树，刘家小游会养兔，种树养兔能致富，种树养兔户户富。

52、四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。

说好四和十得靠舌头和牙齿谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他,的舌头没伸直,。

认真学，常练习，十四、四十、四十四。

53、一位爷爷他姓顾，上街打醋又买布。

买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。

放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔。

打翻醋，醋湿布。

54、这是蚕，那是蝉，蚕常在叶里藏，蝉常在林里唱。

55、老唐端蛋汤，踏凳登宝塔，只因凳太滑，汤洒汤烫塔。

56、河里有只船，船上挂白帆，风吹帆张船向前，无风帆落停下船。

57、树上卧只猴，树下蹲条狗。

猴跳下来撞了狗，狗翻起来咬住猴，不知是猴咬狗，还是狗咬猴。

58、兜里装豆，豆装满兜，兜破漏豆。

倒出豆，补破兜，补好兜，又装豆，装满兜，不漏豆。

59、咬牛奶，喝面包，夹着火车上皮包。

东西街，南北走，出门看见人咬狗。

拿起狗来打砖头，又怕砖头咬我手。

60、哥哥弟弟坡前坐，坡上卧着一只鹅，坡下流着一条河，哥哥说：

宽宽的河，弟弟说：

白白的鹅。

鹅要过河，河要渡鹅。

不知是鹅过河，还是河渡鹅。

61、四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。

说好四和十得靠舌头和牙齿谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。

认真学，常练习，十四、四十、四十四。

62、水中映着彩霞，水面游着花鸭。

霞是五彩霞，鸭是麻花鸭。

麻花鸭游进五彩霞，五彩霞网住麻花鸭。

乐坏了鸭，拍碎了霞，分不清是鸭还是霞

63、白石白又滑，搬来白石搭白塔。

白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。

搭好白石塔，白塔白又滑。

64、小猪扛锄头，吭哧吭哧走。

小鸟唱枝头，小猪扭头瞅，锄头撞石头，石头砸猪头。

小猪怨锄头，锄头怨猪头。

65、一位爷爷他姓顾，上街打醋又买布。

买了布，打了醋，回头看见鹰抓兔。

放下布，搁下醋，上前去追鹰和兔，飞了鹰，跑了兔。

打翻醋，醋湿布。

66、天上下雨点地面滑，小朋友摔倒我扶他。

帮他擦去身上泥，阿姨夸我好娃娃

篇二：

经典普通话口才练习绕口令__

普通话绕口令练习

练习普通话绕口令，要“循序渐进、持之以恒”——既练“嘴劲儿”，又要练“心劲儿”！

练习绕口令主要是为了帮助大家训练口齿灵活、语音准确、吐字流畅、颗粒饱满、圆润集中、字正腔圆、助于表达。

训练时，大家一定要按照正确的发音部位和发音方法练。

一方面要注意纠正自己的发声缺点、弱点、毛病；另一方面还要利用和发挥自己的长处，扬长避短。

绕口令练起来有些绕口、难发，但它却是学说好普通话必不可少的练习材料，通过绕口令的练习不仅可以加强咬字器官的力度和提高咬字器官的灵活度，同时也可以有效地锻炼呼吸控制能力。

练习时，最初应特别注意字音质量，要把音发准，劲使稳，打开韵腹，利索收音，做到吐字准确、清晰、圆润。

然后由慢到快，逐渐加速，可按音、字、词、句、段五步练习法循序渐进。

绕口令练习并非只是耍嘴皮子，而是既练“嘴劲”，又要练“心劲”，所以不能一味求快。

在训练中，我们还要注意结合气息控制练习。

在开口前要注意放松喉部、气息下沉。

“运行”当中要补气自如，轻松流畅，字音速度由慢渐快，要做到慢而不断，快而不乱。

最后还要注意做到内容清楚、感情充沛。

因为气是发声的动力，气息调整不好，字的“运行”就会发生故障，声音的质量也就无法保证。

以下是一些有助于普通话发音训练的绕口令，请大家结合自身的发音情况选择自己的发音难点进行练习：

一、声母绕口令练习

普通话声母的发音过程有三个阶段：

成阻、持阻、除阻。

声母的

发音部位不同，吐字时的着力点就不一样，比如“b、p、m”，发音时着力点在双唇，“d、t”的着力点在舌尖，靠舌尖的弹力。

因此发声母时不要拖长，要咬住、弹开。

我们在每段绕绕口令题旁都标有“b、p、m”、“d、t”、“n、l”、“g、k”、“s、sh”等声母字样来说明此段绕口令是专门训练所标声母的绕口令。

例如：

《八百标兵》一段绕口令题旁标有“b、p”的声母，就说明“b、p”字母在练习过程中是重点训练的内容，训练双唇有力集中。

又如：

《短刀》一段绕口令题旁标有“d、t”的声母，就说明“d、t”在练习过程中是重点训练的内容，训练舌尖的弹力等等。

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八百标兵（b、p）

八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

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炮兵和步兵（b、p、m）

炮兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发射。

步兵逼近八面坡，歼敌八千八百八十多。

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一平盆面（b、p）一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。

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巴老爷芭蕉树（b、p）

巴老爷有八十八棵芭蕉树来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。

巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住，八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。

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老六放牛（n，l）

柳林镇有个六号楼，刘老六住在六号楼。

有一天，来了牛老六，牵了六只猴；来了侯老六，拉了六头牛；来了仇老六，提了六篓油；来了尤老六，背了六匹绸。

牛老六、侯老六、仇老六、尤老六，住上刘老六的六号楼，半夜里，牛抵猴，猴斗牛，撞倒了仇老六的油，油坏了尤老六的绸。

牛老六帮仇老六收起油，侯老六帮尤老六洗掉绸上油，拴好牛，看好猴，一同上楼去喝酒?

颠倒歌（d，t，l）

太阳从西往东落，听我唱个颠倒歌。

天上打雷没有响，地下石头滚上坡;

江里骆驼会下蛋，山里鲤鱼搭成窝;

腊月苦热直流汗，六月暴冷打哆嗦;

姐在房中手梳头，门外口袋把驴驮

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（b、t）白石塔，白石搭，白石搭白塔，

白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大。

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哥挎瓜筐过宽沟（g、k）

哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。

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哥哥捉鸽（g、k、h）

哥哥过河捉个鸽，回家割鸽来请客，客人吃鸽称鸽肉，哥哥请客乐呵呵。

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老爷堂上一面鼓（g、k、h）

老爷堂上一面鼓，鼓上一只皮老虎，皮老虎抓破了鼓，就拿块破

布往上补，只见过破布补破裤，哪见过破布补破鼓

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四和十（s，sh）

四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。

说好四和十得靠舌头和牙齿谁说四十是“细席”，他的舌头没用力；谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。

认真学，常练习，十四、四十、四十四。

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石小四和史肖石（s，sh）

石小四，史肖石，一同来到阅览室。

石小四年十四，史肖石年四

十。

年十四的石小四爱看诗词，年四十的史肖石爱看报纸。

年四十的史肖石发现了好诗词，忙递给年十四的石小四，年十四的石小四见了好报纸，忙递给年四十的史肖石。

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数狮子（s，sh）

公园有四排石狮子，每排是十四只大石狮子，每只大石狮子背上是一只小石狮子，每只大石狮子脚边是四只小石狮子，史老师领四十四个学生去数石狮子，你说共数出多少只大石狮子和多少只小石狮子？

二、韵母绕口令练习

普通话韵母是音节的主要成分，它的发音非常重要。

单韵母只有一个音素比较简单，而复韵母和鼻韵母却有两个或三个音素，并且很多都有韵尾，要特别注意归音问题，发韵母时，要求韵腹要拉开立起，韵尾要归音到家。

我们在每段绕口令题旁标有“a”、“ao”、“ang”、“ing”等韵母字样来说明此段绕口令是专门训练所标韵母的绕口令。

例如《胖娃娃和蛤蟆》一段绕口令题旁标有“a”的韵母，又如《老老道小

老道》一段绕口令题旁标有“ao”的韵母，就说明“a”、“ao”在练习过程中是重点训练的内容。

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胖娃娃和蛤蟆（a）

一个胖娃娃，捉了三个大花活蛤蟆，三个胖娃娃，捉了一个大花活蛤蟆，捉了一个大花活蛤蟆的三个胖娃娃，真不如捉了三个大花活蛤蟆的一个胖娃娃。

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小华和胖娃（a）

小华和胖娃，两个种花又种瓜，小华会种花不会种瓜，胖娃会种瓜不会种花。

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毛毛和涛涛（ao）

毛毛和涛涛，跳高又练跑，毛毛教涛涛练跑，涛涛教毛毛跳高，毛毛学会了跳高，涛涛学会了练跑。

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猫闹鸟（ao/n）

东边庙里有个猫，西边树梢有只鸟。

猫鸟天天闹，不知是猫闹树上鸟，还是鸟闹庙里猫。

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老老道小老道（ao）

高高山上有座庙，庙里住着两老道，一个年纪老，一个年纪少。

庙前长着许多草，有时候老老道煎药，小老道采药；有时候小老道煎药，老老道采药。

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同乡不同行（ang）

辛厂长，申厂长，同乡不同行。

辛厂长声声讲生产，申厂长常常闹思想。

辛厂长一心只想革新厂，申厂长满口只讲加薪饷。

篇三：

播音主持必练绕口令

播音主持绕口令

1、八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。

（双唇）

2、巴老爷有八十八棵芭蕉树，来了八十八个把式要在巴老爷八十八棵芭蕉树下住。

巴老爷拔了八十八棵芭蕉树，不让八十八个把式在八十八棵芭蕉树下住。

八十八个把式烧了八十八棵芭蕉树，巴老爷在八十八棵树边哭。

（锻炼唇力）

3、门口吊刀，刀倒吊着。

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?

（反复说，锻炼舌的顶力）

4、山前有个催粗腿，山后有个催腿粗，俩人山前来比腿，不知是催粗腿比催腿粗的腿粗，还是催腿粗比催腿粗的腿粗。

5、粉红墙上画凤凰，凤凰画在粉红墙。

红凤凰、粉凤凰，红粉凤凰花凤凰。

6、有个面铺门冲南，门上挂着蓝布棉门帘；铺挂上蓝布棉门帘，面铺门冲南；面铺摘了蓝布棉门帘，瞧了瞧，面铺门，还冲南。

7、鲍指导让小宝去拿刨，

小宝知道刨是鲍指导的宝

路上遇雹，雹打宝

宝保刨，衣包刨，宝抱刨

雹打宝头两个包，刨被宝保仍完好

鲍指导知道，宝为保刨头起包

8、老龙恼怒闹老农，老农怒恼闹老龙，农怒龙恼农更怒，龙恼农怒龙怕农。

9、你能不能把公路旁柳树下的那头老奶牛，拉到牛栏山牛奶站的挤奶房来，挤了牛奶拿到柳林村，送给岭南公社托儿所的刘奶奶。

10、牛郎年年念刘娘，刘娘年年念牛郎，牛郎恋刘娘，刘娘念牛郎，郎念娘来娘念郎。