职业生涯规划书作业模板参考.docx
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职业生涯规划书作业模板参考
大学生职业生涯规划书
2012年月日
姓名:
性别:
省市:
辽宁省大连市
学校:
大连大学
院系:
专业:
班级:
学号:
指导教师:
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目录
前言……………………………………………………………………………………
一、个人档案…………………………………………………………………………
二、自我认知…………………………………………………………………………
(一)自我评价………………………………………………………………
(二)他人评价……………………………………………………………………
(三)测试分析……………………………………………………………………
1.气质分析…………………………………………………………………
2.性格分析…………………………………………………………………
3.能力分析…………………………………………………………………
4.职业兴趣分析……………………………………………………………
5.职业价值观分析…………………………………………………………
(四)自我认知总结………………………………………………………………
三、职业的环境认知…………………………………………………………………
(一)微观环境分析………………………………………………………………
1.家庭环境分析……………………………………………………………
2.学校环境分析……………………………………………………………
3.专业环境分析……………………………………………………………
(二)宏观环境分析………………………………………………………………
1.总体就业环境分析………………………………………………………
2.行业分析…………………………………………………………………
(三)职业分析……………………………………………………………………
1.职业分类…………………………………………………………………
2.目标职业要求……………………………………………………………
(四)职业环境分析总结………………………………………………………
四、职业决策……………………………………………………………………………
(一)职业生涯目标………………………………………………………………
1.短期的职业目标…………………………………………………………
2.中期的职业目标…………………………………………………………
3.长期的职业目标…………………………………………………………
4.人生目标…………………………………………………………………
(二)SWOT分析…………………………………………………………………
五、计划与路径………………………………………………………………………
(一)职业生涯规划实施方案(学校篇)………………………………………
(二)职业生涯规划实施方案(职场篇)………………………………………
六、评估与修正………………………………………………………………………
(一)评估方案……………………………………………………………………
(二)修正方案……………………………………………………………………
结束语………………………………………………………………………………
前言
一、个人档案
姓名:
民族:
籍贯:
爱好:
现任职务:
规划期限:
起止时间:
年龄跨度:
短期目标:
中期目标:
远期目标:
人生目标:
二、自我认知
(一)自我评价
(二)他人评价
家人:
同学:
老师:
朋友:
(三)测试分析
1.气质分析
类型:
特点:
适合职业:
2.性格分析
类型:
特点:
适合职业:
3.能力分析
类型:
特点:
适合职业:
4.职业兴趣分析
类型:
特点:
适合职业:
5.职业价值观分析
类型:
特点:
适合职业:
(四)自我认知总结——总体分析
三、职业环境认知
(一)微观环境分析
1.家庭环境分析
2.学校环境分析
3.专业环境分析
(二)宏观环境分析
1.总体就业环境分析
(1)政治环境
(2)经济环境
(3)社会环境
(4)全国就业形势
(5)大学生就业形势
2.行业分析
(三)职业分析
1.职业分类
2.目标职业及要求
(1)目标职业
(2)要求
知识要求:
能力要求:
素质要求:
(四)职业环境分析总结
四、职业决策
(一)职业生涯目标
1.短期的职业目标
2.中期的职业目标
3.长期的职业目标
4.人生目标
(二)SWOT分析
为了实现目标,对自身和环境进行了综合分析,见表4-1。
表4-1SWOT分析
自身优势
自身劣势
环境机会
环境威胁
五、计划与路径
(一)职业生涯规划实施方案(学校篇)
1.总体战略
2.实施方案
表5-1大学职业生涯规划实施方案
年级
基本目标
具体目标
措施
大一
学业
文化基础课、专业基础课、专业课以及与未来发展有关的知识和技能
生活成长
思想道德培养、良好生活习惯、健康的兴趣、正确的交友观、财务管理、时间管理、人脉管理、自我管理能力提高
社会实践
校园社团、见习实习、社会实践、公益活动、兼职
大二
学业
生活成长
社会实践
大三
学业
生活成长
社会实践
大四
学业
生活成长
社会实践
(二)职业生涯规划实施方案(职场篇)
1.职业实践(大学毕业1-3年)
2.职业塑造(大学毕业3-6年)
3.职业锁定(大学毕业6-10年)
4.职业开拓(大学毕业10-15年)
5.职业平稳(大学毕业15-30年)
六、评估与修正
(一)评估方案
1.目标问题
2.方案问题
3.执行问题
(二)修正方案
1.目标
2.方案
3.执行
结束语