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国培总结
让天空惊现彩虹
——国培总结张柏林
2月20日——3月20日，我有幸在河北师大参加了第四期语文教师国培活动。
这次培训，内容相当丰富，涉及师德教育和教师专业成长、心理健康教育和班级管理、语文学科教育理论及其应用、校本研修的设计与实施等诸多领域。
短短的28天里，师大先后安排李白坚、于映潮、田子奎、孙立权等大师级人物为我们展现了十几节精彩的课堂，刘茗、张谨林、李元昌、李春山、钱志亮、魏书生等二十几位资深专家为我们做了生动的报告。
聆听专家们的教诲，不仅让我们沉淀了更多的专业知识，提升了业务水平，更让我们对教育理念形成了新的认识，我们也充分感觉到了自身的不足。
回到学校的这一段时间里，我时常翻看学习笔记，那上面一个个跳动的字符，好像有了生命一样，在向我诉说着过去的一切，专家们的音容笑貌又浮现在我眼前。
我决定细品所学，把自己的收获应用于教学实践中去；我更愿意把自己的点滴感受，与各位同仁进行分享。
近些日子，回味着专家所言，结合着我们学校的实际情况，对比着自己的工作，我每天都在思索着，作为一名教师，究竟应该干点什么？
怎么去干？
现在把自己的一点感悟，分三个方面向领导汇报：
一、强化内控，降低教育成本。
回首二十年，自己的班主任历程充满了酸、甜、苦、辣，然而更多的是苦涩。
特别是近几年，我们不断强化管理，制度越定越细，要求越来越高，班主任成了“片警”，成了“跟班”，每天在学生后面唠唠叨叨，感到身心俱疲，效果却不甚明显。
诚然，教育不能“无为而治”，我们需要纪律的约束，我们需要制度的管理，但单纯依靠这种“严管”和“说教”的方式，关注的是学生的外控，忽视了学生的内控。
外控虽能起到一定作用，却让我们感到疲惫不堪，大大增加了教育成本。
要想真正提高教育的实效性，降低教育成本，就要在强化外控的同时，更充分地发挥内控的作用。
那么，怎样发挥内控的作用呢？
我认为可从以下几个方面入手：
1.关注学生心理健康。
当前，青少年心理健康存在严重问题。
这些问题产生的原因很多：
它们有的来源于对家庭环境的改变和家长教育方式的不适应，有的来源于对学校的各种管理不适应，有的来源于学习方面的不适应，有的来源于人际交往的不适应。
这些不适应很容易引起学生的负性情绪，产生自卑、自私、抑郁、焦躁、嫉妒、抱怨、不平、报复等心理。
具有这些心理问题的学生，不仅自己低级消沉，也给班级纪律和安全带来不利影响。
发生在我们学校的12.8事件，表面看是管理问题，实际更是学生心理问题。
学生心理不健康，遇事无所适从，最终酿成悲剧。
然而，心理健康教育还是学校教育的薄弱环节，受条件所限，我们缺乏必要的专业老师，不能进行正常的心理咨询，也开设不了心理课程。
但对于学生一般性的心理问题，只要多开展一些心理健康教育活动（比如做一些心理健康教育游戏，进行一些简单心理疏导），就可以缓解学生压力，引导学生形成积极乐观的心态，他们也就乐于接受管理，自觉控制自己了。
反之，如果我们总是提要求，一味地打压，学生就会产生逆反心理，我们的管理也就越来越艰难。
2.建立和谐师生关系。
学生亲其师，才能信其道。
河北师范大学刘毅伟教授讲：
“师生关系就是教育质量。
”作为教师，只有和学生建立和谐的师生关系，才能让教育触动学生的心灵，生成实际效果。
那么，怎样建立和谐的师生关系呢？
首先，教师要有健康的心态。
现在的教师，由于工作压力比较大，容易产生焦躁和倦怠的心理。
我们必须学会正确认识自己，调整自己，永远保持一颗善良和健康的心态。
特别是我们要用欣赏的眼光看待学生，努力发现学生的优点。
学生处于成长期，存在这样那样的缺点或不足是很正常的，我们可以采取不同手段去影响他们，教育他们，但教育是一个慢过程，我们要有足够的耐心，切不可急功近利，更不可采用过激的方式，比如侮辱、谩骂、体罚等，伤透了学生的心，冷淡了师生感情。
第二，教师要有爱的能力。
上海教育研究院针对优秀教师做了一个调查，其中第一个问题是：
“你爱你的学生吗？
”100%的教师回答“爱”。
然后找到这些优秀教师的学生，问他们：
“你感觉你的老师爱你们吗？
”结果只有10%的学生回答“是。
”这说明教师对待学生往往并不缺乏爱，只是爱的方式不够正确。
“恨铁不成钢”式的教育往往是“好心落在驴肝肺上”，所以好的教育不仅能表达爱，更应该让受教育者充分感受到爱。
只有这样教师的爱才能让学生动情，才能走进学生的心灵，师生关系才能真正融洽。
第三，教师要做到为人师表。
“学高为师，身正为范。
”一名教师如果学富五车且品德高尚，肯定会在学生中树立起威信，赢得学生的尊重，成为学生行动的楷模。
学生自然会效仿你，亲近你。
总之，爱学生就是爱自己。
当一名教师决定立足为学生服务的时候，不埋怨学生，不歧视学生，用欣赏的眼光去看待学生的差异美，学生就自然会和老师心灵贴近。
3.实施科学管理班级。
著名教育家魏书生强调，班级管理一要民主，二要科学。
民主就是做事要多和学生商量，把学生当成自己的小助手，让学生做力所能及的事。
怎样做到科学呢？
很多专家的经验或见解给了我们深刻的启示。
魏书生老师帮助学生找优点，发展学生人性,要求学生做家务、写日记、唱军歌、走队列，特别是训练学生做注意力体操，培养学生精气神。
刘毅伟教授告诉我们有智慧的教育——是对话而不是对抗；是爱的能力而不是爱的动机；是锦上添花而不是落井下石；是等待而不是迫不及待。
还指出学生做好的前提是要知道什么是好，怎样才能做好，所以学生不需要天天提要求，要对他们做具体指导。
王桂平博士提出学生个体行为，是为了满足自己的需要，因此要尽量满足学生的需求，并交给学生合理满足需要的行为技能。
特别强调建立新的班级要实施《中学生纪律辅导方案》，主要内容包括开展让学生之间相互熟悉的游戏活动；让学生充分体验班级管理（制度约束）必要性的游戏活动；适应班级规范的技能训练，如学会尊重、学会宽容、学会倾听、自我控制、远离打斗、合理表达自己的不满等，这些都会为将来建设一个和谐、稳定、向上的班级打下基础。
我至今记忆犹新的是全国优秀班主任田丽霞老师。
听了她的报告，感觉田老师不仅是一位责任心极强的班主任，更是一位有智慧的班主任。
她强调优秀教师应具备几个特质，是业务精、有爱心、肯吃苦、讲师德，遇到特殊学生要学会控制自己情绪，掌握学生情绪，想出自己办法，特别是学会三管——管住自己的手，管住自己的嘴，管住自己的心。
反思我们自己的工作，很多时候不够冷静，遇到问题学生，要么呵责训斥，要么进行体罚，引起学生对抗，引起家长不满，却不能产生丝毫教育效果。
听了田老师的报告，使我明白了教育不是为了出气，教育需要胸怀，教育需要智慧，教育需要方法！
4.重视学生家长教育。
福禄赔尔说“国家命运，与其说是操纵在掌权者手中，倒不如说是握在母亲手中。
”可见学生管理的前提是家长教育，家长教育的重点是母亲教育。
北师大教授钱志亮博士认为，今天最需要教育的不是孩子，而是家长，因为家长不知道如何做家长。
针对我校实际情况，大力开展家长教育尤为必要。
因为我校是一所农村初中，学生家长大多数是农民。
农民文化水平低，基础素质差，未经培训就糊里糊涂当上了家长，属于无证上岗。
一经有了孩子，要么当成玩具，要么当成饰品，要么当成容器，要么当成机器，要么当成面子，却从不当人看。
他们对待孩子，要么不重视，要么过分溺爱，要么简单粗暴，要么严防死守。
仅凭从父母或别人那里学来的经验教育孩子，常常是老革命遇到新问题，最后拿孩子也没办法。
还有的父母，对学校的教育不理解，听孩子说学校不好，就当着孩子的面抱怨学校，抱怨老师。
这些对孩子的教育形成了不良影响，更不利于学校的工作。
事实上，我们从接受教育孩子的那一天起，就已经接受了对家长的教育。
我们有帮助家长定位父母角色，澄清教育观念，反思教养方式，构建学习氛围，培养孩子习惯的义务。
以前，我们召开了几次家长会，成立了家长学校，进行过家访，召见过家长，也和家长进行过书信沟通，这些工作产生了一定效果。
但这项工作从深度和广度上讲，开展的还不够，我们今后还应深入下去，特别是指导家长教育孩子，配合学校工作。
尽管这项工作到中学来做有些为时已晚，但做了总比不做强。
孩子是父母的影子，凡是有问题的学生，背后总有一个有问题的家庭。
我们学校是个来料加工的行业，不是造人的行业。
我们教育的目的是激发学生不断努力，开发潜能，但不能创造潜能。
教育孩子要找到根源，就要从教育家长入手。
通过以上举措，改变过去“严管”“强压”“严防”“死守”式的外控教育模式，增强内控的作用，如果开展的好，定能让我们的学生快乐，让我们的教师轻松。
二、更新理念，构建高效课堂。
课堂，是一片洼地，所有课程都在这里汇聚并得以整合；课堂，又是一片高地，所有的课程都在这里提升并得以实现。
因此，新课程改革就要从课堂开始，没有课堂层面的改革，新课程就不可能有真正意义上的实施。
那么，在新课程背景下，如何构建高效课堂呢？
1.让课堂走进育人为本。
《国家中长期教育和发展规划纲要（2010——2020）》中，明确强调把育人为本作为教育工作的根本要求，这是课堂教学的革命性转变。
吉林省教育学院李元昌教授讲：
“语文是教育，不是教学”。
过去，受功利化的影响，教师课堂过多关注的是知识的传授，忽视了学生的做人教育。
新课程“新”在哪里？
新就新在提出了“全新”的培养目标，具体地讲就是《语文课标》提出的“语文素养”这个理念，它不仅有知识能力的要求，更着重包含着情感、态度、人格价值的追求，更着眼于适应时代发展的需要，培养有知识、有文化、有教养的现代公民。
因此，作为一个有良知的教育工作者，就应该力求让教育远离功利，回归育人；让学生不仅获取知识，形成能力，更要远离重负，拥有理想，拥有幸福，快乐成长。
2.让课堂关注主体意识。
谈到语文课堂教学，著名教育家叶圣陶老先生曾这样说：
“学生跟种子一样，有自己的生命力，老师能做到的，只是给他们适当的条件和照料，让他们自己成长。
”新课程理念下的课堂教学，必须以学生为主体，充分激发学习兴趣，调动学生参与课堂的积极性和主动性，让学生成为课堂的主人，还课堂于学生。
培训期间，上海大学李白坚教授的语文课《秦俑漫笔》使我深有感触。
上课伊始，李教授范读课文，却把重点词语空下，拍桌子提示学生猜，两个字的拍两下，四个字的就拍四下，并把猜对的词语写在黑板上学习。
通过猜词活动，学生不仅理解了词语，还学会了运用。
接下来，让学生自读课文，根据自己的理解出一道四选一的选择题，题要难一点，自己知道答案，出完后找别人去黑板做。
李教授说，学生能出题就一定会了，这种换位思考的学习方式，学生更乐于接受。
最后，进行写作训练，要求学生根据本节学到的“俯视”和“纵览”方法，观察整个教室，观察听课老师，写150字片段。
结果，五分钟后学生写的都很精彩。
第二节是作文指导课，李教授讲完《流川枫灌篮作文法》，让学生每人叠了纸飞机，一声令下，全部抛出，顿时，教室里几十架纸飞机上下翻飞，十分壮观。
李教授让学生充分动用自己的眼、耳、鼻、舌、口等感官，仔细观察这些纸飞机，观察教室里的人，然后写作文，心里怎么想就怎么写，写出自己所见所闻，写出自己真实感受。
结果学生的作文妙笔生辉，精彩纷呈，让在场的听课教师无不拍手叫绝。
李白坚教授的语文课，围绕一个明确的目标，让学生一以贯之地活动，学生非常愿意接受，一节课上了两个来小时，学生还不愿意下课。
这样的课堂能不高效吗？
正如李教授所言，一切教育都应以受教育者的主动接受为基础。
假如我们面对的是一群饥渴的孩子，让他们吃什么，给他们吃多少都应该让孩子自己来拿，而以往的我们更习惯于把食物硬塞给孩子，经过长期的“喂养”和“圈养”，孩子们完全丧失了“觅食”的天性，钻进“笼子”里等待老师的“嗟来之食”，更有甚者，他们已经对老师的“嗟来之食”不感兴趣，开始“绝食”了。
课后，李教授针对当前语文教学出现的种种问题，提出了“愿教师少分析，让学生多读写”的新理念。
他从韩兴娥老师的“海量阅读”说起，着重强调三点：
第一要让学生动起来。
凡是带有活动性的课，都应该让学生动。
第二要重视学生的阅读。
学生语言表达的不好，就是因为读的少，多看多读，分析能力自然提高，所以加大阅读量至关重要。
第三作文教学要重视体验。
训练作文，不要只在字、词、句、段、篇上下功夫，更应在学生的感官上下功夫，把学生赶出教室去采访、去观察，去体验、去感受，学生深入生活才能有感而发，有话可说。
李教授的语文课，不仅是学生探寻知识的宝地，更是学生主动成长的乐园。
听李教授讲课，犹如拨开层层叠叠的迷雾，追寻到了迷失的方向；听李教授讲课，犹如沿着曲折奔淌的小溪，追溯到了教育的本源。
同样让我们感动的，还有余映潮老师的板块式教学，扎实有效，妙趣横生，带给学生智慧和高雅；田子奎老师的小组合作学习，点拨诱导，总结提升，点亮学生思维的明灯；孙立权老师的作文指导课，简洁明快，思路清晰，荡起学生快乐的涟漪。
大师们授课，各自匠心独运，却又不乏异曲同工之处，那就是充分关注学生的感受，激起学生学习的兴趣，让他们主动参与、快乐学习，真正变成了学习的主人，不再是俯首课本的“书奴”。
反思我们自己的语文课，运用4+4N教学模式过于僵化，学生毫无兴趣可言。
在“自学指导”上，字词等基础知识教学常常流于形式，自学问题设计缺乏有效性和生成性；交流研讨形式枯燥，方法单一；专项训练中的问题设计缺乏层次性和科学性，甚至有些是重复练习。
所有这些，造成学生学习上的乏味，不得不在教师的逼迫下学习，长时间失去兴趣，这才是学生学不好语文的原因。
当务之急，是要灵活运用4+4N模式，强化基础知识教学，精心设计自学指导的方式和交流研讨的形式，增强学生学习的趣味性，重视学生的独特感受、体验和理解，这样才能调动学生积极主动地学习。
通过一段时间的学习，我曾有过这样的感受，那就是评价一堂课的好坏，最有发言权的是学生，他们在课堂上能否学有所获，能否学的快乐，学生感受是最深、最真实的。
如果有一天，学生让我们下岗，那做为老师，我们肯定是不太合格的，至少我们在某些方面出现了问题。
3.让课堂闪烁智慧灵光。
课堂呼唤有智慧的教育，有智慧的教育呼唤有智慧的教师。
在平时的课堂上经常会遇到一些突发事件，应该怎样去处理？
我们当然希望教师能巧妙运用智慧，化干戈为玉帛，为自己和学生开创一片和谐的天地。
例如：
窗外下着鹅毛大雪，课上几个孩子欣赏美景，你怎样处理？
（甲）教师生气道：
“怎么回事，没见过下雪吗？
如果再向外看，你们干脆到外面去吧！
（乙）教师会说：
“多美呀，我们一起去欣赏吧！
回来写写自己的感受。
”你看这位教师则借题发挥，巧用心计，和大家一起欣赏银装素裹的世界，让孩子们度过充满诗情画意的一天。
例如：
一位老师在教学《游园不值》一课时，“砰”地一声，一个迟到的学生破门而入，影响了教学，如果你是上课的老师，会怎样处理？
这位教师却继续讲课，他面带疑惑的说：
“大家想想，诗人去拜访朋友，为什么要“小扣”柴门而不是“猛扣”柴门？
（老师在“猛扣”上特意加重语气）学生们立刻意会了，回答说：
“因为‘猛扣’不礼貌，不友好。
”那位迟到的学生领悟到自己的失态，向老师和同学道了歉。
再例如：
课堂上从窗外忽然飞进一只麻雀，全班同学顿时兴趣高涨，人声鼎沸。
受到惊吓的麻雀在教室里乱飞，有人高呼“抓住它……”你会怎么办？
教师敲敲桌子，笑着对同学们说：
“大概是为同学们的学习助威的吧？
是不是预示着大家的成绩会越来越高呢？
这样美丽的使者，我们是不是安静下来，让它找到自己的方向呢？
多么委婉的语言，在轻松的氛围中进行了一心灵的交锋。
刘毅伟主任说：
“凡是有效的教育，都应是真正触动学生心灵的教育。
”因此，在教学中我们要善于用智慧点化生命。
由此可见，善待学生，借题发挥，不动声色、妙用智慧，我们的教学就会出现柳暗花明、锦上添花的大好局面。
例如：
老师正在上课，这时一个足球将滚向讲台。
如果你在上课，你会怎么办？
那位老师说：
“好厉害的一脚，踢个正着，得分。
（严肃）但教室不是踢足球的地方，如果练脚法请到足球场上去踢，否则老师可就黄牌警告了！
”这位老师在冷静中运用智慧给学生的心灵留下了明辨是非的价值取向。
例如：
一位老师在讲《桂林山水》时，一个学生睡着了，而且打起呼噜，同学们面对此景，先是不禁笑了起来，然后用诧异的眼光看着老师。
这位老师并没有生气，而是慢慢地走到睡熟的学生身边一边摸着学生的小脑袋说：
“你看，桂林山水景色真是迷人呀，连小明都被陶醉的进入了梦乡。
”教师既维护了学生的自尊，又唤醒了小明的心灵，小明觉得很不好意思，以后上课再也不睡觉了。
再例如：
于漪老师讲《宇宙里有什么》一文中“宇宙有几千万万颗星星”，学生（甲）问：
为什么用‘万万’呢？
生（乙）说：
“你个傻帽，‘万万’不就是‘一亿’吗？
此时老师说：
“为什么‘万万’呢?
生（丙）回答：
“节奏分明，数量多。
”师赞扬到：
“好，叠词运用是汉语一个规律。
真了不起，是谁给大家提供了这样一个机会？
”（大家都在用赞赏的目光都看生甲）。
奥地利著名教育家布贝尔曾经说过：
“教师决不可以忘记，对于种种冲突，只要能在一种健康气氛中加以解决，那么冲突也具有教育价值。
与学生所发生的冲突是对教师的最大考验。
”也就是说，教师能否善于运用教育智慧，唤起学生心灵的觉醒，点燃学生心中的希望，是决定当代教师素质高低的重要标志之一。
4.让备课成就课堂的精美。
构建高效课堂，功夫用在备课上。
备好课是教学的基础和根本，教师只有深入研究教材，精心设计课堂教学，才能取得良好的教学效率。
听大师们讲课，我们常常被他们精湛高超的专业素质、幽默诙谐的教学语言、精妙绝伦的教学设计、真实生动的精彩对白所折服。
然而，又有多少人知道这背后浸透的大师们的汗水和心血呢？
为了上好语文课，六十多岁的余映潮老师进行“理性思考，诗意策划”，上一节课备课材料写了不下几千字；为了上好语文课，孙立权老师家中藏书价值二三十万元，便于深度备课时查找资料。
为了上好语文课，八十岁高龄的于漪老师学唱周杰伦的歌曲，课上与学生一起歌唱《菊花台》、《青花瓷》，然后戛然而止，用歌词来解读古诗词。
这些教师的敬业精神很值得我们敬佩和学习的。
但是，目前大多数教师工作繁忙、琐碎、庞杂，每天除了备课、上课、批改作业、辅导学生，还要加强学生的思想工作、处理班级事务，还要接受上级统一领导、配合各种行政管理，如果教师自己不能学会及时协调和妥善安排，很容易造成压力和倦怠，使工作处于忙乱无序之中。
备课是教师专业成长的重要途径，如果教师拿不出时间看书学习，拿不出时间认真备课，每天盲目地疲于奔命，那么就不会有真正意义上的专业成长，还会造成工作效率的事半功倍。
长此以往，恶性循环，哪里来的课堂高效？
三、摆正心态打造职业幸福。
教师是产生职业倦怠的高危人群。
造成这种状况的原因，有外在的，也有内在的。
外在的原因是工作环境和压力造成的，靠个人力量很难改变，最有效的还是改变内因，具体说包括以下两个方面：
1.调整自己心态。
著名教育家魏书生先生讲：
“工作要摆正心态，做到松、静、匀、乐。
教育要回归地面，回归草根。
”当前，一些人受市场经济的影响，堕入职业攀比的怪圈，面对经济利益的驱使，身体无法轻松，心灵无法平静，呼吸变得紧促，情绪变得激动，于是有了背后的怨天尤人、乱发牢骚，有了背后的消极懒散、议论人非。
还有些人上班如上坟，心情感到沉痛和压抑。
这样的人，活的不够大气，也不够潇洒。
教育是一项长期而复杂的工程，河北师范大学刘茗教授说：
“三尺讲台如同圣坛，外幕纷华者莫登之，心智浮躁者莫登之。
”作为教师要回归内心，停止攀比，尽职尽责，超越自我，你就会天天快乐。
其实，内心的不平都是比出来的，但要看怎么比。
古人说：
“比上不足，比下有余。
将劳役者比，则悠闲者自乐；将疾病者比，则健康者自乐；将祸患者比，则平安者自乐。
”这样一比，你就产生了满足感，也产生了快乐感。
快乐生活的教师才能快乐工作，快乐工作的教师才能快乐生活。
人生最累的是总对自己说了不算的事生气。
袁立壮教授的讲座，让我们明白了改变不了环境，就应该适应环境；改变不了别人，就应该改变自己。
生活中我们常有这样的体会：
心情好，天空特别亮，接触的人也特别美；但心情不好，同样的天空，同样的人，看上去的感觉完全不一样，这就是所谓的“境由心生……同一件事，不同的人会有不同的看法，不同的看法会产生不同的情绪体验，你是幸福的感觉还是痛苦的感觉，全在于你对这件事的看法。
一个人的幸福不是因为他得到的多，而是因为他计较的少。
当我们静下心来，不管多么平凡的工作，钻研进去，围绕在你身边的都会是无穷无尽的享受，无穷无尽的乐趣。
魏书生先生强调的“松、静、匀、乐”，即身体轻松、心灵宁静、呼吸匀畅、情绪快乐，告诉我们在怒、怨、悲、忌面前，要及时调整心态，用阳光般的心情去面对一切，种好心田，把一分钟一分钟生命珍存起来，好好过日子，好好教书。
脚踏实地地干工作，珍爱生命，珍惜生活。
找到了职业幸福感，才能拿得起、放得下、干的实。
我们的工作何愁感到无聊?
我们的成绩何愁上不去？
2.改变工作方式。
学生需要成长，教师同样需要成长。
作为教师，不要作“蜡烛”，更应该作“长明灯”，作“太阳”，在照亮别人的同时，也要“光辉”自己。
教师感受职业幸福，就要作研究型教师。
不会研究的教师，是不合格的教师，也是没有幸福感的教师，更是没有希望的教师。
列宁说过：
“不折不扣地贯彻上级的意图是最好的消极怠工。
”毛泽东主席也说过：
“我们党要养一批敢于胡思乱想的人。
”如果我们一味地疲于应付上面的工作，没有自己的思考，没有自己的研究，就永远不会创新工作方法，永远不会变被动为主动，永远不会提高工作效率，永远不会让自己快乐成长，永远不会感受教师的职业幸福。
只有研究，才会让我们从千辛万苦中解放自己。
魏书生老师的“班级民主管理”，既减轻了老师负担，又培养了学生的自主能力，不是靠的研究吗？
李白坚老师的“快乐作文法”，不也是靠的研究吗？
还有余映潮老师的“板块式阅读教学”，李元昌老师的“作文点改法”，这些经验的积累，哪一个不是来源于平时的研究？
于漪老师说“我做了一辈子教师，但一辈子还在学做教师。
”学做教师，不就是研究吗？
要作研究型教师，不看书不学习是不行的；要作研究型的教师，不会思考也是不行的。
全国特级教师于永正说过，如果教师每天对自己能够做到十问，他的专业水平就会很快提升，坚持三年，就有可能成为名师。
这“十问”是：
（1）上课前还有那些方面我没有准备好？
（2）课堂上我组织教学的情况怎样？
（3）课堂上我充分调动学生主动参与的积极性了吗？
（4）课堂上我尊重、激发、引导学生的学习了吗？
（5）课堂上学生在知识、能力、方法、情感等方面有什么收获？
（6）课上我恪尽职守、投入激情了吗？
（7）我的教学设计在课堂上落实怎样？
（8）我今天的得与失在哪里？
（9）明天我还有那些工作和任务？
（10）今天我快乐了吗？
这就是反思。
最好的反思就是自我反思，如果我们能把自己的课录下来，自己去研究，那效果肯定要好的很多。
一个月的培训，带给了我思想上的洗礼，心灵上的震撼，理念上的革新。
使我理清了思路，提高了认识，找到了自身的不足。
我将以此为起点，不断地梳理与反思，使自己不断成长。
我坚信，教研教改的路上，会经历无尽的风雨，但只要勇于探索，前面的天空一定会惊现美丽的彩虹！
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