大学生职业规划教育.docx
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大学生职业规划教育
学号：
201321805001
大学生职业生涯发展与规划结课作业
题目：
职业规划书
学生姓名：
班级：
服工13-2
授课教师：
李福杰
二〇一四年==
个人资料
姓名
学院
专业
服装设计与工程
学号
学历
性别
女
民族
生源地
联系电话
邮箱
座右铭
只有想不到，没有做不到
目录
一．……………………………………引言
二………………………………………自我分析
三………………………………………职业分析
四…………………………………职业定位决策
五………………………………………大学规划
六………………………………………调整计划
七………………………………………结束语
引言
我的青春我做主
俗话说：
人无远虑，必有近忧。
初上大学，由于环境的变化，时间的宽松，以及各方面的自由，渐渐地我对于自己的未来感到了迷茫和彷徨，对此我感觉到忧虑。
今天站在哪里并不重要，但下一步你迈向哪里却很重要。
作为当代的大学生，若是一脸茫然的踏入这个竞争激烈的社会，又怎能拥有自己的一席之地呢，与其担心未来，不如好好把握现在，所以在我的大学生活刚刚起步的时候，我想好好规划一下自己的人生，为自己拟定一份职业生涯规划，尽早的根据人生目标和社会需求找准自己的岗位定向，有针对性的进行相关知识的补充和能力的培养，以使大学学习更加行之有效，日后就业更具针对性，人生也真正的赢在起跑线上。
梦想不能等，因为努力晚了，人老就无能为力了。
然而人生最重要的并不是努力而是方向,尽早的树立自己的目标，找到自己的方向，就等于为自己插上了一双隐形的翅膀。
因此，我设计了自己的人生职业规划，希望能在自己的人生道路上少走弯路。
一、自我分析
1、我的职业兴趣
你的兴趣类型，你的兴趣类型为：
现实型
你的测评结果解释：
职业特征：
需要进行明确的、具体的、按一定程序要求的技术性、技能性工作。
如木工、电工、机床操作工、修理工、建筑工等等。
相关职业：
电气工程师、飞机检修工、动物饲养员、汽车修理工、木工、汽车驾驶员、测量工、工地检查员、无线电工、加油工、园林工、船舶驾驶员、机械操作工、车工、钳工、建筑工、农机手。
你的具体得分与解释:
测评维度名称：
现实型（R），你在这个维度上的得分是：
[6]
你的测评结果解释：
你对此类型职业的兴趣处于中等强度。
即你对此类职业所代表的活动、技能和职业具有一定的兴趣或说你对此类型职业的兴趣强度同一般人相比，处在中间的位置，无突出之处。
因此，你可以从事与该兴趣类型有关的职业。
测评维度名称：
研究型（I），你在这个维度上的得分是：
[5]
你的测评结果解释：
你对此类型职业的兴趣处于中等强度。
即你对此类职业所代表的活动、技能和职业具有一定的兴趣或说你对此类型职业的兴趣强度同一般人相比，处在中间的位置，毫无突出之处。
因此，你可以从事与该兴趣类型有关的职业。
测评维度名称：
艺术型（A），你在这个维度上的得分是：
[3]
你的测评结果解释：
你对此类型职业的兴趣较低。
即你对此类职业所代表的活动、技能和职业基本不存在兴趣或说你对此类型职业的兴趣强度同一般人相比，处在非常低的位置。
因此，你不适合从事与该兴趣类型有关的职业。
测评维度名称：
社会型（S），你在这个维度上的得分是：
[4]
你的测评结果解释：
你对此类型职业的兴趣较低。
即你对此类职业所代表的活动、技能和职业基本不存在兴趣或说你对此类型职业的兴趣强度同一般人相比，处在非常低的位置。
因此，你不适合从事与该兴趣类型有关的职业。
测评维度名称：
管理型（B），你在这个维度上的得分是：
[5]
你的测评结果解释：
你对此类型职业的兴趣处于中等强度。
即你对此类职业所代表的活动、技能和职业具有一定的兴趣或说你对此类型职业的兴趣强度同一般人相比，处在中间的位置，毫无突出之处。
因此，你可以从事与该兴趣类型有关的职业。
测评维度名称：
常规型（C），你在这个维度上的得分是：
[5]
你的测评结果解释：
你对此类型职业的兴趣处于中等强度。
即你对此类职业所代表的活动、技能和职业具有一定的兴趣或说你对此类型职业的兴趣强度同一般人相比，处在中间的位置，毫无突出之处。
因此，你可以从事与该兴趣类型有关的职业。
2、我的职业能力
测验维度名称：
推理能力。
你的得分为：
[1]
该维度测量内容：
推理能力。
能够根据已知的知识和题目给定的事实和条件，抽象、归纳相关信息，对自然科学问题进行逻辑推理和论证，得出正确的结论或作出正确的判断，并能把推理过程正确地表达出来。
推理能力强的人喜欢去发现新的现象和解决问题，乐于从事分析推理或长于理论分析。
因此比较适合于从事哲学、数学等理论性较强的职业和工作，类似的职业有科研人员、技术及项目开发人员等。
你的测量结果解释：
你的得分比较低，在你选择职业的时候，你最好避开一些对你这方面能力要求极高的职业。
测验维度名称：
空间想象能力。
你的得分为：
[3]
该维度测量内容：
空间想像能力。
指对立体图形以及平面图形与立体图形之间关系的理解能力，包括能看懂几何图形，对立体图形的三个面的理解力，识别物体在空间运动中的联系，解决几何问题。
与图纸、工程、建筑等打交道的工作，以及牙科医生、内外科医生等职业，空间判断能力要求很高；对于裁缝、电工、木工、无线电修理工、机床工来说，也要具有一定的空间判断能力，才能胜任。
你的测量结果解释：
你的得分比较高，如果你在此方面加以训练，你将在这方面的工作中取得很大成就。
测验维度名称：
言语能力。
你的得分为：
[2]
该维度测量内容：
指对词及其含义的理解和使用能力，对词、句子、段落、篇章的理解能力，以及善于清楚而正确地表达自己的观念和向别人介绍信息的能力。
不同的职业对人的语言能力要求亦不同。
例如，教师、律师、营业员、咨询人员、护士等职业必须具备较强的语言能力。
你的测量结果解释：
你的得分比较低，在你选择职业的时候，你最好避开一些对你这方面能力要求极高的职业。
测验维度名称：
计算能力。
你的得分为：
[2]
该维度测量内容：
计算能力。
指迅速而准确地运算以及在快速准确地进行计算的同时，能进行推理、解决应用问题的能力。
大部分职业都要求人们有一定地运算能力，但不同职业对人的算术能力要求的程度不同。
例如，对于会计、出纳、统计、建筑师、工业药剂师等职业来说，工作人员必须具有较强的计算能力；对于法官、律师、历史学研究者、护士、X光技师等职业来说，要求工作人员具备中等水平的计算能力；对于演员、话务员、招待员、厨师、理发员、导游、矿工等职业来说，对算术能力要求则较低。
你的测量结果解释：
你的得分比较低，在你选择职业的时候，你最好避开一些对你这方面能力要求极高的职业。
测验维度名称：
知觉速度。
你的得分为：
[2]
该维度测量内容：
知觉速度。
指对数字、字母和汉字等视觉符号快速而准确地观察、比较、转换和加工的能力，涉及感觉、知觉、短时记忆和识别、判断等心理过程，是一个典型的速度测验，可反应日常工作中阅读和处理资料的能力。
你的测量结果解释：
你的得分比较低，在你选择职业的时候，你最好避开一些对你这方面能力要求极高的职业。
3、我的职业价值观
（1）、健康，身体健康且心理健康：
工作能够免于焦虑、紧张、恐惧；可以稍微有点儿挑战；希望能够心平气和的处理事务。
（2）、收入与财富：
我认为经济基础决定上层建筑、经济地位决定发言权，所以希望工作能够明显、有效的改变自己的财务状况，通俗点儿讲就是高薪。
（3）、成就感：
提升社会地位，得到社会的认同
4、我的性格特点
您所属的职业人格类型：
ENFP
您的测评结果具体解释:
性格特征：
作为一个ENFP型的人，您充满热情并富于新思想。
您积极、自觉，有创造力而且很自信。
您有头脑并对可能性有很强的感觉。
您把人生看成一部令人兴奋的戏剧。
因为过于对可能性感兴趣，您看重所有事情的含义，并且把大部分选择都留着。
您对不寻常的东西有很敏锐的洞察力。
您很好奇，您更注重理解而不是判断。
您有想象力，适应性强，并且很警觉，您把灵感看得比一切都重要，您往往是天才的发明家。
您不墨守成规，并善于寻找新方法。
您总是挖掘新思路，并保持它们始终开放！
您依靠充沛的精力来实施您的新思想。
您有强大的创造力并且喜欢面对和解决问题。
您通过与他人在一起来“充电”，而且您可以把自己的天赋与别人的优势很好地结合起来。
您迷人而富有活力。
您待人宽厚，有同情心，并随时准备帮助任何一个遇到麻烦的人。
您相当有洞察力和知觉性，而且经常关心别人的发展状况。
您总是避免矛盾而崇尚和睦。
您在维护人际关系上，而不是客观事实上，花费很多心思，而且您喜欢结交各种各样的人。
可能存在的盲点：
因为觉得想出新主意是非常容易的，您经常无法在一段时间内专注于一件事，而且您也不善于做决定。
您能看到太多的可能性，因此无法正确地确定哪些活动或兴趣是自己所追求的。
有时候您会做出错误的选择，或者同一时间内涉及过多的事情。
认真仔细地选择一个目标可以让您免于时间的浪费和挥霍您的大量天赋。
对您来说，最感兴趣的就是最初解决问题的时候以及创造新思路的阶段。
您喜欢在重要的有挑战性的问题面前锻炼自己的灵感。
在此之后，您往往会失去兴趣而缺少一种完成任务的自制力。
您喜欢着手许多事情，但很少能把它们完成。
您应该学会尽可能地努力去完成那些沉闷但却是必须的部分。
将自己要做的事一步步地写在纸上可以防止您分心。
通常您没有很好的组织性。
您有必要学会掌握良好的时间观念和自我控制能力。
与更实际的人一起工作会对您很有帮助。
况且这也符合您的特点，因为您不喜欢独自工作，尤其是在时间很长的情况下。
您喜欢与他人一起工作，哪怕那件工作不那么有意思，也比一个人干强的多。
您对细节没有兴趣，因为善于运用自己的想象力和创造力来完成一件事。
您可能不愿意很麻烦地去收集所需的信息，有时您会即兴发挥，而不是去计划和筹备，因为觉得收集信息是沉闷无趣的事。
您可能不愿度过“出主意”的阶段，或者一旦开始就不想结束。
与其处理那些麻烦的细节，您更喜欢将目标移向下一个新事物。
当您理智地考虑客观情况时，您是很有作为的，而且您应该收集更切实际的想法来使自己的新思路得以施展。
5、360度评估自己
A、家人评价好脾气、急性子、有耐心、忠诚踏实、有礼貌、比较活泼、与人为善、能吃苦耐劳，懂事且独立、聪明机灵、孝顺
B、老师评价聪明机智、多动、团结友好、积极乐观、知觉思维较快、自信、注意力不集中、集体荣誉感强
C、同学评价倔强、随和、乐于助人、团结友好、乐观、集体观念强、沟通能力挺好、
6、SWOT分析法
（一）、内部环境因素
A、优势因素：
充满热情并富于新思想、积极、自觉、有创造力而且很自信、有头脑并对可能性有很强的感觉、因为过于对可能性感兴趣，您看重所有事情的含义，并且把大部分选择都留着、对不寻常的东西有很敏锐的洞察力、很好奇，更注重理解而不是判断。
您有想象力，适应性强，并且很警觉，把灵感看得比一切都重要、不墨守成规，并善于寻找新方法、总是挖掘新思路，并保持它们始终开放、有强大的创造力并且喜欢面对和解决问题、经常通过与他人在一起来“充电”，而且可以把自己的天赋与别人的优势很好地结合起来、富有活力、待人宽厚，有同情心，并随时准备帮助任何一个遇到麻烦的人、经常关心别人的发展状况、总是避免矛盾而崇尚和睦
B、劣势因素：
高傲且有时自以为是，经常无法在一段时间内专注于一件事，而且也不善于做决定，过于考虑别人的感受往往使自己受到伤害，不够果断以至造成不必要的麻烦，自控能力不够强，喜欢着手许多事情，但很少能把它们完成，做事效率不高
（二）、外部环境因素
A、机会因素：
毕业生就业方向为服装领域的政府管理部门、国内外品牌企业、高等院校、外资机构等。
从事成衣款式与版型设计、服装数字化技术开发与应用、品牌策划与商品企划、零售管理与国际贸易、市场营销与管理、生产线组织与工艺管理、质量控制与成品检验、功能防护服装研究与开发等工作。
服装工程专业研究范围广，应用前景乐观，毕业生就业形势大都比较好。
B、威胁因素：
知识具有复杂性，广泛性，想要在工作中得心应手，需要掌握很多方面的知识，没有广泛的视野就会被淘汰。
二、职业分析
1、家庭环境分析
从出生到现在，已走过二十余载，在家人的不断支持不断鼓励下，我以优异的成绩考入内蒙古工业大学，在大学里我继续承载着家人的期望，努力学习，以求飞得更高，飞得更远。
我生活在一个幸福美满的家庭中，父母，地地道道的农民，一直不服输，积极上进，他们是非常称职的父母。
在我儿时的记忆中，家里很贫穷，但人穷志不穷，父母不断努力，以致生活不断改变，从他们身上我看到了希望，学到了要做一个勤奋严谨，善良诚恳，诚实守信，踏实有用的人。
弟弟，一直以我这个姐姐为榜样，陪我度过了很多快乐的时光，让我真正体会到姐弟情。
在家庭中，家人一直以我为骄傲，我相信自己也不会让他们失望的。
2、学校环境分析
内蒙古工业大学是一所以工为主，工、理、文、经、管、法、教育、艺术相结合，具有博士、硕士、本科完整人才培养体系的特色鲜明的多科性大学，中西部高校基础能力建设工程重点建设高校，具有工商管理硕士和工程管理硕士专业学位授予权、在职人员研究生毕业同等学力申请硕士学位资格；本科专业66个，具有推荐优秀本科生免试攻读硕士研究生资格。
学校的建设为我提供了很多机遇，在发挥自身优势的同时，有更多选择。
学校秉承“博学躬行，尚志明德”校训，弘扬“唯实尚行”的校风，在60多年的发展历程中，培养了10万余名优秀人才，他们奋斗在祖国大江南北、工作在社会各行各业，许多已成为大中型企业的领军人物和技术骨干、高校或科研院所的专家学者、党和政府的重要领导干部。
站在新的历史起点，内蒙古工业大学将不断深化教育教学改革，全面提高人才培养质量和科学研究、服务社会的水平，积极参与并贡献于国家和自治区经济社会发展事业。
在党和政府的领导下，与时俱进，开拓创新，为把学校建成特色鲜明的高水平教学研究型大学而努力奋斗！
3、专业环境分析
我的专业“服装设计与工程”涉及服装设计、服装色彩、服装材料、服装结构、成衣纸样与工艺、服装CAD、服装生产工艺与管理、服装工业制板、服装市场营销、服装史、美学、服装工效学等诸多领域，是一门综合性较强的学科。
而在我们学校，并不是什么重点专业，这就需要我们自己多下点功夫。
4、就业环境分析
毕业生可在服装生产与销售企业、服装研究单位、服装行业管理部门及新闻出版机构等从事服装产品开发（服装商品企划、开发板设计）、市场营销、服装外贸、服装生产管理服装理论研究及宣传评论等方面的工作。
说明：
以下图表反应近一年市场招聘量变化。
曲线越向上代表该段时间招聘量越大，就业情况越好。
该数据由各地招聘网站统计而来，可能因抓取系统稳定性等因素而致使数据偏离客观实情，仅供参考。
职业前景
时装设计/协调（电视、电影、剧院）
时装顾问
时装设计/助理设计
时装企业家
流行预测家
时装插图家
时装经销商
时装摄影
时装表演协调
时装造型师
图案设计
图案制作
生产线监视
质量控制
三.职业定位决策
根据以上自我分析，职业分析，以及SOWT分析，基本可以有个大体概念，我动手能力稍强，而且比较爱好这方面，所以毕业后一段时间内会从事服装设计方面的职业，不想留在内蒙古，以后就业方向应该去南方发展，那里服装产业比较多，有很多平台可以让我自由发挥。
四.大学规划
规划名称
时间跨度
总目标
分期目标
实现措施
毕业证、学位证
大一-大四
尽可能优秀
脚踏实地走好每一步
上课认真听课做重点笔记，下课好好复习多做题巩固知识，学透学精专业课
英语等级证书
大一-大二
英语
六级
四级
加强英语学习，努力背单词及课文，坚持去图书馆或教室上自习
大二-大三
六级
计算机等级证书
大一-大二
计算机三级
二级
强化计算机文化知识，多上机实验
大二
三级
并无考研打算
五、调整计划
人们常说，计划赶不上变化大。
而且我们生活的世界是不断发展变化的，所以适当的时候我,们有必要在计划上做一定的调整。
英语四级计算机二级是指定不会改变的，无论付出多少汗水都要将其拿下，英语六级根据自己的实际情况适当做一下调整，如果真到了万般无奈的情况，那就将其放弃，因为有时候放弃也是一种智慧。
在节假日的时候尽可能的做一些兼职，来更进一步的接触一下社会。
六.结束语
两个多月的职业生涯规划的学习，两个多月的思考，一周的深刻的反思、测试和规划，从中我收获到很多很多，我全方位地认识了自己，了解了自己的学历、所学专业、兴趣、爱好、动机、能力、特长、技能、优势与不足。
我知道了“我是谁？
”“我想干什么？
”“我能干什么？
”“环境支持或允许我干什么？
”“最后我将成为什么？
”综合分析，我找准了自己的职业定位、职业选择和职业目标，最终形成自己有效的职业生涯规划。
职业规划已告一段落，从中我发现自己真的获得了不少的正能量或者说发现自己成长了很多，我相信因此我在未来的三年大学生活中，我将会走得更好。
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