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最新实习报告总结范文大全

【最新】实习报告总结范文大全

实习能帮助大学生树立正确的立业观,适应市场,顺利就业.通过实习,大学生能提前了解社会,认知自我,准确定位,树立正确的立业观和择业观,迈出走向社会的第一步.

下面小编给大家整理了有关于实习报告总结的5篇精选范文,方便大家学习.

实习报告总结1

这次的暑假实习我选择了一家装潢设计公司,因为平时在学校从事编辑排版工作很想有机会到外面类似的公司里面实习一下,使自己的基础更牢固,技术更全面,实习的内容是学面设计（Photoshop和CorelDraw的使用）.

因为考虑到以后毕业有可能从事这个行业的工作,因此我非常珍惜这次实习的机会,在有限的时间里加深对各种平面设计的了解,找出自身的不足.这次实习的收获对我来说有不少,我自己感觉在知识.技能.与人沟通和交流等方面都有了不少的收获.总体来说这次是对我的综合素质的培养,锻炼和提高.

第一天来到公司,不知道该做些什么,什么也插不上手,只是这里看看,那里逛逛,最终还是公司里的老师给我指了条路,让我用Photoshop和CorelDraw软件模仿教程做一些简单的图片,终于找到事情做了,于是我就乖乖的做起了图片.说实话我以前在学校的时候也这样做过,不过效果没有这么好,因为以前一遇到难的或不懂的就停下来不做了,而现在有老师在旁边,有不懂的就问,这使我受益非浅.

假如在作图的过程中如果使用几个小技巧,确实可以达到事半功倍的效果.

一.photoshop小技巧

1.制作圆角矩形方块

首先在photoshop中建立一个新文件,在文件上用矩形选取工具画一个矩形框,接着选择选单select→feather,输入半径值,数值越大则圆角矩形的半径越大.在选取区中填入颜色后,取消选取范围.选取选单image→adjust→threshold,由调整thresholdlevel来改变大小,如此就会产生您想要的圆角矩形大小.若要产生圆角矩形的选取区,可以在选取区作用的环境下,切换到快速遮罩模式,同样执行threshold以获得您想要的遮罩.

2.高解析制作

在用photoshop制作网页图形的时候,许多朋友为了快速的操作,都会把图选择低解析度进行制作,但是有些滤镜会因为图形解析度的不足,而无法处理,最后出来的效果也很差.所以建议大家在处理类似情形时,可以先在高解析度下完成绘制.影像编辑等工作,然后再向下取样,将影像缩成最后的大小.

3.保留选取范围大小e〞或〝canvassize〞.使用imagesize指令会将影像与选取范围一同缩小;若使用canvassize指令则只会将影像缩小,而选取范围仍保持原有的大小.记着再将快速遮罩模式切换成标准模式.

4.快速隐藏图层

如果您在photoshop中只想要显示某一层图层的影像,是不是得一一将其他图层隐藏起来呢?

这里有一个既快速又方便的作法:

只要在图层面版上同时按住ctrl+alt以鼠标点选欲显示的图层的眼球图示,就可以将其他图层通通藏起来.另外也可以用ctrl+alt+快速键调整图层的前后次序.

二.coreldraw小技巧

1.擦去错误线条

如果您使用coreldraw中的手绘铅笔工具,不小心把线条画歪了或画错了,您不必急着将线条删除,只要立刻按下shift键,然后反向擦去即可.

2.动尺规

在coreldraw中事实上是可以让您自由移动尺规的位置,只要在尺规上按住shift键以鼠标拖移,就可以将尺规移动.如果您想将尺规放回原位,则只要在尺规上按住shift键迅速按鼠标键两下,就会立即归位.

3.利用coreldraw制作动画gif文件

事实上利用coreldraw也可以用来制作动画gif文件,您可以将coreldraw中的图层当成动画中一个个的影格,然后逐一输出成gif文件（其他图层上的影像必须先关闭）.再利用photo-paint的movie功能,先选择creatfromdocument将第一张gif文件制成movie,再陆续将转好的gif文件以〝insertfromfile〞插进来,选择〝储存成…〞动画gif的格式,于对话框中设定延迟的时间和位置,如此就算大功告

4.同时旋转与缩放

如果您在coreldraw中,拖拉物件的旋转把手时,同时也按住shift键,那么将可以同时旋转与缩放物件;若是按住alt键,将可以同时旋转与变形倾斜物件.

经过几天的基础训练,老师终于让我参与他们的策划,刚开始有点紧张,后来就慢慢熟悉了策划和后期制作的整个过程.慢慢地老师也把一些比较重要的交给我处理.这使我对这个行业认识就更加深了一步.

以上是我的实习报告,通过这次实习,在设计方面我感觉自己有了一定的收获.这次实习主要是为了我们今后在工作及业务上能力的提高起到了促进的作用,增强了我们今后的竞争力,为我们能在以后立足增添了一块基石.实习单位的老师也给了我很多机会参与他们的设计是我懂得了很多以前难以解决的问题,将来从事设计工作所要面对的问题,如:

前期的策划和后期的制作等等.这次实习丰富了我在这方面的知识,使我向更深的层次迈进,对我在今后的社会当中立足有一定的促进作用,但我也认识到,要想做好这方面的工作单靠这这几天的实习是不行的,还需要我在平时的学习和工作中一点一点的积累,不断丰富自己的经验才行.我面前的路还是很漫长的,需要不断的努力和奋斗才能真正地走好.

实习报告总结2

时逛飞逝,几年的大学学习即将结束,现在进入到实习阶段.我认为实习是让我们从学习当中走向生活的一个十分重要的环节,它是学校与社会的一个衔接过程,也就是所谓的〝断奶〞过程.它将是我们把书本知识融入到工作当中的过程,也是是我们认知社会,接触社会的第一步,我们应该好好的珍惜利用这次实习的机会来丰富我们社会经验,来让我们认识到社会的丰富多彩,我相信它将使我们受益匪浅!

一.实习目的

1.巩固.联系.充实.加深.扩大所学知识的基础理论和专业知识.

2.提高运用所学知识,解决实际问题的能力.

3.敢于创新,并能正确地将独创精神与科学态度相结合.

4.初步掌握商业管理的工作流程和方法.

5.养成严肃认真,热情对待工作的态度.

二.实习时间

___年_月_日至___年_月_日

三.实习地点

__市__区__路段

四.实习内容

我的实习地点和类容是__有限公司的一个家具商场做现场管理.每天的工作类容就是负责商场的一个正常运营.是商场有一个良好的经营环境和购物环境,这就是我们工作的主要目的.

来到红湾有很多的同事,他们都很专业,也很敬业.跟着他们学习感觉自己进步了不少.首先是一个对工作环境的了解和熟悉的过程.同事们说〝不要让环境了解自己,一定要主动去了解自己工作的环境,这样才会跟好的适应工作.〞于是我便跟着同事们一起去商户那里了解他们的一些情况.如经营状况如何啊.他们有什么样的想法和对商场好的建议啊,等等都是我们现场管理的一个重要环节.它使我们能够第一时间掌握到一个市场的需求和供给情况,也能够看到我们自己的下一步工作该朝一个怎样的方向发展.

我感觉这是很重要的.在这里我知道了,一个建材市场的需求和供给是与当地的房地产紧密结合的,当市场上面的房地产不景气的时候必然导致我们的家具市场低迷.不景气,而房地产行业又与国家的政策有很大的关联.当国家出台各种各样的房地产调控政策的时候,我们的家具行业必然跟着房地产一起进入一个低迷的阶段.但我相信只要在一个行业做,就回去关心与他有关的一切.包括行业近况,国家很地方政策.

好比今年的政府的工作报告中提出的中国将要建设_00万套保障房,这既是对房地长行业的一个扶持,同时对家具行业也有很大的帮助.还有深圳去年就有已经有了30多家上了规模的家具商场和销售市场,而今年上半年深圳有多出了几家家具商场,这既说明了这个行业很火热,有利润可以赚,但同时又有一个很严重的问题在考虑着大家,那就是本来一个市场只需要那么大的供给量,而现在又多出来了这么多的供求,就会产生这样一种情况,那就是供求过剩.或者通俗一点说是一个蛋糕本来2个人吃够了,但是又来了一个人,现在3个人分吃一个蛋糕肯定大家都没有办法吃够.所以说在实习期间感觉了解这些东西,真的很重要.

在一个就是与人打交道.不管什么东西都可以从书本上面学到,但是惟独与人打交道是不能够从书本上面学到的.在这段实习期间,我们要和商户打成一片,还要处理各种各样的客户投诉.我们既要让商户认为我们是站在他们的立场考虑问题,同时又要让顾客感觉到我们是在帮助他们说话.这样我们的管理工作才能够顺利开展.在实习期间我就遇到并处理过多起客户投诉的事情.有的顾客投诉商品的质量问题,有的投诉商户的服务态度问题,最难处理的就是顾客买了东西之后要求退货的情形.

在实习期间还让我明白了专业知识的重要性.像这种服务性值得工作,首先得清楚我们自己的行业行规,还有一些其他的专业知识.在这里我就学到了很多其他的专业知识.像物业管理的的一些知识.消费者权益的一些法律法规,一些经营方面专业知识技巧,还有商业活动的策划和组织,商场的品质管理和品牌推广等都是很重要的,必须掌握的知识.真的是〝学海无涯〞.

五.实习总结

首先感谢__有限公司为自己的这次岗位实习提供了一个学习的机会.

有一名话叫做:

不经过风雨,怎么见彩虹?

我想改一下:

不真正进入社会,怎能了解社会呢?

在这次实习中,给我收获的是我觉得很多工作需要我去摸索和探讨,要不怕吃苦,勇于激流勇进,有的工作虽然单挑又重复,但这是磨练意志最有效的方法,我告诫自己要认真完成,对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核,做到每一件事的过程中遇到困难,一定要争取不抛弃,不放弃,坚持〝战斗〞,只要希望还在,胜利一定属于我们.

作为学生,我们更多的是课本的知识的理解,理论的优势是我们的特色,但是怎样将理论结合实际却是摆在我们面前的难题.

作为应届毕业生,在毕业前的这次专业实习,无疑是给了我们对工商企业管理专业的清晰认识,这也是做为工商企业管理专业的学生的感悟.当然实习中还有着更多的感触,包括学习,生活,工作各个方面.

就学习而言,专业实习它更偏重于应用,更加细致,要求也更加严格.作为应届毕业生的我们要想适合自己的工作,在实际中实现自己的理想,必需不断的增加自己的能力,做事情更加专注.

就生活而言,专业学习展示给我们看各个不同的行业的人们的生活,不同行业的人们将自己的行业融入自己的生活,这样大的人群的生活展示给我们未来的生活远景,选择什么样的生活也是我们现在的最重要的抉择.一旦下定决心,也就要开始为自己的生活做准备,胜利是属于有准备的人的.现在的我就要为自己的生活做准备,不断的充实自己.

就工作而言,无疑的本次的现场专业实习,展示给我们了多种职业,而作为应届毕业生,择业的选择是大多数人所面对的问题.就我们工商企业管理专业而言,面试时常遇见的问题就是〝工商企业管理专业是干什么的?

〞或许大多数的学生跟我一样对工商企业管理专业并没有清晰的概念,所以也并不能很好的回答这样的问题.不管怎样,勤劳的人是让人钦敬的,但所接触的朋友说〝多年的工作让我清楚这个社会的运转不是控制在辛勤劳动的人手上,而是那一班根深帝固的政治家.资本家手中...工作中的认真负责不是为了讨好表现,而是为了要冶练自己的品性,是在为自己,不是为老板〞.

上面的认识都是正面的,也是自己受益的主要部分,但就个人而言,本次的现场专业实习更多的是让自己认识到自己的不足.作为一个即将毕业的应届生,通过此次的实习,更多的是对大学三年的回顾和反省.进入了社会,和学校的感觉是完全不一样的.只有在刚进入公司的一个月里,大家还把你当作新人,时间久了公司的领导就把你与其它同事相比较;当你开始跑客户时,客户把你与做了很多年的销售相比较,没人把再把你当新人看待,而你把你当作一个正式的有能力的人使用.

看着那些员工忙忙碌碌的来来去去,坚定的态度是那么一点一滴在铸就起来,一个被人认可的人首先一定是一个认真负责的人,一个认真负责的人无论到哪里都可以站得正.相对于经验和技术而言,这些都是可以积累的,可以日久能熟的,但是否能有正确的态度却是因人而异的,有的人永远让人感觉畏锁.我从来没有把现在的工作当作实习,我就是认定我是在工作,而不是来学习东西的.我是为工作而学习,学习是为了把工作做得更好.

总的来说,我们这一次实习是比较成功的,大家都能学习到了很多在校园.在课堂上.课本上学不到的东西,也了解很多和懂得了做人的道理,特别是体会到生活中的艰辛和找工作的不容易.

感谢这次实习,感谢这次实习的教师,感谢为我们争取了这实习机会的领导.这次实习,一定会令我的人生走向新一页!

实习报告总结3

一.实习目的

1.透过实习,培养独立发现问题.分析问题和解决问题的潜力;

2.透过实习,将在大学期间所学的理论与法律实践相结合,巩固知识,发现不足,以求积累经验.指导学习;

3.透过实习,树立正确的法律人观念和法律人思维;

4.透过实习,培养社会适应潜力和人际交往潜力.

二.实习计划

1.不断充实专业知识;

2.熟悉律师事务所的业务来源执业范围和执业环境;

3.协助律师接待当事人,组织证据,开庭;

4.整理卷宗资料查询法律文书撰写;

5.熟悉与律师业务相关的法律法规及律师执业纪律;

6.熟悉律师事务所的各项管理制度;

7.掌握一般办公技能;

8.与律师接触和沟通,虚心理解指导;

9.请实习单位出具实习鉴定;整理实习记录,撰写实习报告.

三.实习经过

由于实习之前我就已经明确实习目的和制定了实习计划,这使得我在实习过程中有的放矢,用心主动寻找锻炼机会,并有得于许多律师的指点帮忙,我的实习资料丰富多彩.这些工作有助于锻炼我的各种潜力,也是以后职业生涯中必不可少的环节和方面.在完成一般事务性工作的基础上,我注重以下实习资料:

（一）透过整理卷宗熟悉律师整个办案流程和司法程序

整理卷宗几乎是每个法学专业的实习生都要做的事.在安顿好之后,我接到的首要任务就是整理卷宗,看似简单的工作其实在你没做之前还是需要时间去熟悉和掌握的,比如装订次序排列就和办案流程紧密相关,也和相应的司法程序相对应.

以民事卷为例,律师承办案件首先是要有律师事务所的批单,然后与当事人签订委托代理协议,取得授权委托书;然后是根据案情所撰写的起诉书.上诉书或者答辩状;接下来是组织调查材料以构成的证据,包括谈话笔录.证人证言和书证物证;最后再综合构成律师代理词.如果这个案件是法院已受理或者已结案,就还有出庭通知书.举证通知书.判决书.裁定书等法院材料.

因此,只要你认真和细心,透过整理卷宗你就能够了解熟悉律师的办案流程及相应的司法程序,这很重要.我并没有因为工作的繁琐而粗心甚至放弃,相反我很有兴趣并在其中受到启迪.

（二）透过协助律师咨询和律师开庭获得实务技巧

法律知识方面的欠缺,由于这两年来的锻炼,我能在较短时间内掌握,所以我觉得自己的差距和不足便是实务技巧,因为律师需要的是信手拈来,应付自如.而这方面获得的捷径就是跟随律师办案.虽然这次实习中跟随律师办案的机会不多,但我还是尽量把握.透过旁听律师咨询过程学习律师接待当事人的方式和分析问题的思维特点;透过旁听庭审了解案件的审理过程和律师在其中的辩论技巧.言行举止.有时我也学学组织证据和记录要点,有问题也随时请教.

（三）非诉讼业务在法律行业中的重大前景

律师事务所的业务有诉讼和非诉讼两种类型,而随着社会经济的迅速和多元化的发展,非诉讼业务已成为越来越多律师事务所的主要业务组成部分和市场发展方向.卓凡律师事务所与金融机构和大中型企业集团建立了长效的合作机制,为其带给合同起草与审查.土地转让.国有资产管理.股票证券.银行业务.企业破产.法律顾问等非诉讼服务.这些项目的标的往往很大,它证明非诉讼业务市场之大.

（四）专业化在行业竞争中的重要性

卓凡律师事务所虽然是综合性的律师事务所,但其每一位律师都是某一特定领域的能手,可根据需要随时组成不同专业领域的律师工作团队,为客户带给特定领域的专业化法律服务.这提醒学法学专业的我,对未来职业发展方向的选取要尽早明确,因为只有明确目标,透过努力学习过硬的专业水平,才能在未来的竞争和业务工作中取得优势.

（五）实习对加强和指导学习的作用

1.严谨.辨证与恒心.严谨.辨证的法律人思维在法律专业知识学习中起着重要的作用,而只有以坚持的心态才能树立信心,取得成功;

2.发现不足,弥补欠缺.实习过程中无论碰到的是专业还是非专业领域,我都用心查找资料,虚心请教律师.同样这个方法也就应运用到今后的学习上,这对提高自己是十分必要的;

3.不要急功近利.虽然意识到学识上与经验上的欠缺,但也许是积累不足,我对有些问题始终找不到解决途径.我想学习上也一样,不要急功近利,凡事讲究一个过程.

我决定在今后的学习中根据这次实习所得到的经验,处理好课堂学习与社会实践的关系,以及理论知识与实践资料的关系.

四.结语

透过各项实习工作及时记录实习心得,树立法律职业敏锐性和法律人思维律师的工作是严谨和实事求是的,律师的思维是敏锐与辨证的.应对案件,律师根据自身知识和经验往往很快便能着手解决.而应对问题的分析讨论,律师更是滔滔不绝,有理有据.我喜欢讨论,更喜欢与律师讨论.我观察律师的临场发挥,透过讨论获取知识.更新知识.

〝好记忆不如烂笔头〞,为了提高动笔潜力和保存有益信息,我习惯将所见所闻所思记下来,有时也展开分析,这是为了树立法律职业敏锐性和法律人思维.比如实习期间我写了>.>两法学专业实习报告范文论文,又比如对证据规定.审判委员会.法院开庭等问题的思考,我都写下了不短的分析.

这一个月短暂而又充实的实习,对我接下来的学习和今后走向社会参加工作无疑是很有帮忙的.这一点在实习之前和实习之后都得到了肯定.这次实习还让我懂得了为人处世的态度和方式,那就是既要谦虚好学又要适当肯定自己.我要感谢卓凡律师事务所,感谢实习期间帮忙过我的每一个人.虽然法学专业学生所面临的法律现状和就业前景仍然严峻,我自身面临的问题也很多,但实习带给我的启迪让我继续坚定了法律信仰和职业追求.既然我热爱法律,那么我没有理由不学好.我相信自己!

实习报告总结4

今年按学校的要求,我在__小学实习.在实习期间,我虚心勤学,尽职尽责,上好每一节课,得到学校领导大力支持和其他教师无私的帮助.取得了较好的成绩,获得了宝贵的经验.

我在今年年初到__小学报到,担任二年级（_）班语文实习老师.正式开始了我的实习生活,开始了从学生到教师身份的转变.这次我顶替的教师在教学上给了我很大的帮助,上课前给我提出课文的重要点,要怎样克服上课时的紧张情绪.怎样入手才能使学生易懂.明了,帮我分析上课的每一个环节,如何更大程度的激发学生的思维,让他们更容易的发现老师的意图,接受新的知识等等,使我受益良多.我本来是_日开始上课的,但我并没有急着上新课,只是在课堂上我只是简单介绍自己,了解学生基本情况,先和学生接触,拉近和他们的距离,为下周一的上课做准备.这样一来,心情放松了很多.

做好备课工作.现在的小学教材都比较活,有一定的跳跃性,而低年级每节课的教学内容并不多,知识点也比较细,在把握教材.掌握教学重难点方面有一定的难度.备课时,要熟知了解教材,知道这课教学内容是什么,教学的重难点又是什么,结合教参书和学生的练习再来备教材,在教学时才会有清晰的思路.对于在教学过程中无法串起来的部分可以请教一些有经验的老师.在备>时,通过阅读教材,参考有关书籍,我知道了课文重难点在哪.通过课文要让学生懂得什么.在这些头绪理清楚了之后.再写一份详案.而且,其他老师对我说过,小学低年级要多指导他们朗读课文.我也这样觉得,所以我这篇课文里面设计了些朗读的环节.并首先是教师范读,接着学生模仿读.因为,有些东西可以通过朗读感悟出来.最后这堂上得很不错,整个教学环节,教学方法等都设计得不错.教学内容也很流畅.

活泼课堂氛围.上课,除了传授新知识,让学生学得更好,不应是一节课的全部.激发他们对数学的热情和感受学习的快乐,是更加重要的方面.因此,课堂上老师必须具有一种教学激情和自信,才能感染你的学生.为他们提供宽松的而自由的思考环境,让所有喜欢说话的孩子们都有机会和同学分享自己的发现成果,因此我不只是给机会让更多的学生有机会回答问题,而是给予更多的互动时间,让学生充分讨论或者提问之后给一点时间把他们的做法讲给同桌听.这样让每个人都动起来,往往还会有不少精彩的发现呢!

但是这样一来,课堂秩序怎么控制呢?

这就得益他们老师原先制定的一些课堂纪律管理口令.响亮拍三下手,学生们马上有反应:

一面双臂做端坐姿势做好,一面说:

快坐好!

从而提醒没有留意到老师指令的学生.或者讲课时候发现有学生没有看黑板的,老师就说:

小眼睛,小朋友马上说:

看黑板!

诸如此类的口令,形成学生们的一种共识,这些教学手段在课堂控制中作用非常大.说到课堂的调控手段,不得不提的是我们带二年级的实习老师也创造了一种奖惩方法:

分组画星星.对于表现的特别好的组,每次加一个星星,纪律不好的组,每次擦掉一个他们已经得到的星星,并对获得星星最多的小组进行小小的礼品奖励,这个措施结果很奏效,小朋友们也乐意为自己的小组争取星星奖励.

巩固教学成果.在小学低年级段,教学内容并不多也相对较容易,大部分的学生都能很快地掌握.但即使出色的课堂仍会有学生没学懂,仍会出现学生一知半解的现象,学生仍会很快地遗忘,通过练习与作业及时巩固,查缺补漏,是非常有必要的,而每一次的作业.每一次的课堂小练习.每一次的单元小测试都是一个很好的查缺补漏的机会.老师评讲时,只许学生听,不许学生订正,常用举一反三的方法来评讲试卷练习,然后再让学生独立订正错误.把仍不会的学生集中出来,再进行个别辅导,而且同时发信息给家长,让家长在家加强辅导,尽量让每一个学生都掌握好所学的内容,让每个学生的知识点过关.

经过学习,我感受颇深!

上课,真是一门大学问.老师不仅要具备渊博的知识,还要具备相应多方面的能力.比如,教师要有预见能力,你必须在课堂开始以前对学生的身心发展状况,教育内容的适合性,各种影响因素的干扰可能性以及教育效果的估计能力.教师还必须将处理过的信息传输给学生,使其作用于学生身心的本领,教师还必须要具备掌控课堂的能力.教师在课堂上始终是占主导地位的,在学生面前要始终处于良好的心理状态,以饱满的热情.愉快乐观.奋发向上的精神状态去感染学生,在遭遇到各式各样挫折情况下,仍能善于控制自己,保持良好的心理状态在学生面前.

经过这五周的实习,说实话,我越来越喜欢教师这个职业.虽说,有些学生顽皮.捣蛋和老师作对,但他们都有一颗追求知识,探求真.善.美的心,教师应该多关注他们.每当我耳边响起〝老师您好〞的时候,我就更加明确自己的目标是什么了——桃李满天下.我知道当教师不是一件容易的事,既然我选择了这个专业,我就必须要成为一名教师,一名出色的教师,一名桃李满天下的教师.

实习报告总结5

我在实习的过程中学到了许多课本上无法学到的经验,因为在学校中我们的创意和设计都只局限于作业之中,但如果在公司里,我们的创意还必须得到客户和经理的认同,这是严格许多的.我们必须尽量发挥自己的创意,同时也要兼顾客户的要求和市场的效益.要多与客户沟通,多向主管询问意见,多向身边同事请教.从多方面学习知识不断丰富自己,让自己不断进步.并运用校内所学的知识,同时也要兼顾客户的要求和市场的效益.多与客户沟通,多向主管询问意见,多向身边同事请教.学习作为一个平面设计师的职业规范和素养,视觉设计能力.美工基础,色彩搭配能力等.从多方面学习知识不断丰富自己,让自己不断进步.

一.实习经过

在平面设计实习期间,让我真正的了解到一名合格的平面设计师不是那么容易做的,从事平面设计这一行业需要掌握很多知识.在短暂的实习过程中,我深深感觉到自己所学知识的有限和在实践过程中