大学生职业生涯规划同名16817.docx
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大学生职业生涯规划同名16817
大学生职业生涯规划（同名16817）
一、单选题（题数：
50，共 50.0 分）
1
要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（）。
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
心理的健康
∙
∙B、
个人情绪
∙
∙C、
生活态度
∙
∙D、
人际关系
∙
窗体底端
我的答案：
A
2
性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。
他的核心困扰是什么？
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
探索不清自己的职业价值观
∙
∙B、
探索不清自己的核心能力
∙
∙C、
职业价值追求与职业能力不匹配
∙
∙D、
不知道自己喜欢什么
∙
窗体底端
我的答案：
C
3
生涯幻游冥想练习可以帮我们达成什么目标？
（）（1.0分）
窗体顶端
∙A、
找到自己的职业发展目标
∙
∙B、
准确描述出理想的生活状态
∙
∙C、
看清自己的潜在职业需求
∙
∙D、
以上皆是
∙
窗体底端
我的答案：
D
4
职业生涯规划最重要的是：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
明确自己的专业所学
∙
∙B、
明确一个自我定位
∙
∙C、
搞清楚社会大环境
∙
∙D、
不浪费自己的才华
∙
窗体底端
我的答案：
B
5
生涯规划：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
完全是个人的事
∙
∙B、
是人与环境互动的结果
∙
∙C、
很多时候身不由己的
∙
∙D、
由行动主导的
∙
窗体底端
我的答案：
B
6
听到别人陈述的事情，应该向别人点头回应。
点头应该：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
点头一下表明听到了即可
∙
∙B、
比较缓慢地点头三下
∙
∙C、
快速高频点头以示认可
∙
∙D、
不认可的事情直接摇头表示
∙
窗体底端
我的答案：
C
7
下列哪项不是我们可以通过教练技术掌握的方面？
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
更有效地更好的提升自我的状态与他人互动
∙
∙B、
更有效地与他人互动
∙
∙C、
更有效的与家人沟通
∙
∙D、
更好地做个人职业规划
∙
窗体底端
我的答案：
D
8
求职方法中，成功率最高的方法是通过____。
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
人才中介
∙
∙B、
校园招聘
∙
∙C、
招聘广告
∙
∙D、
人际资源
∙
窗体底端
我的答案：
D
9
（）影响人的选择、表现、情绪、心理健康、身体健康、自信心和人格的发展、成绩表现和潜力的发挥、在困难面前的态度。
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
自我效能感
∙
∙B、
情绪
∙
∙C、
决策
∙
∙D、
人际交往
∙
窗体底端
我的答案：
A
10
高风险、快反馈的环境、具有坚强乐观精神和强烈进取心的文化属于（）企业文化。
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
享受型
∙
∙B、
市场型
∙
∙C、
过程型
∙
∙D、
硬汉型
∙
窗体底端
我的答案：
D
11
无领导小组讨论面试前的准备不包括：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
事先上网查询面试经验，了解最有可能出现的题型
∙
∙B、
事先熟悉各种题型，做到心中有数
∙
∙C、
调整好状态，保证充分展示自身优势
∙
∙D、
按照面经要求包装自己，把自己扮演成最棒的角色
∙
窗体底端
我的答案：
D
12
关于简历上使用照片，以下哪一项是错误的？
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
照片可以建立自己的“形象”
∙
∙B、
照片更能展现应聘者的个性
∙
∙C、
需要提供展现职业化形象的照片
∙
∙D、
照片向阅读者建立好的第印象
∙
窗体底端
我的答案：
B
13
生涯规划与发展三步走：
第一就是定位方向；第二是确定当前状态/况；第三是：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
去发现新的机会
∙
∙B、
反思当前规划
∙
∙C、
磨炼自己的能力
∙
∙D、
寻找发挥的空间
∙
窗体底端
我的答案：
C
14
人们之所以习惯于使用“症状解”，是因为？
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
症状消退往往让人认为问题解决了
∙
∙B、
症状解都比较容易操作
∙
∙C、
症状代表着问题的本质
∙
∙D、
症状解方面研究成果比较多
∙
窗体底端
我的答案：
A
15
决策金字塔一共有（）层（1.0分）
窗体顶端
∙A、
1
∙
∙B、
2
∙
∙C、
3
∙
∙D、
4
∙
窗体底端
我的答案：
C
16
字母记忆游戏体现出（）（1.0分）
窗体顶端
∙A、
决策的重要性
∙
∙B、
记忆的重要性
∙
∙C、
语言的重要性
∙
∙D、
游戏的重要性
∙
窗体底端
我的答案：
A
17
演讲的（）指的是希望在听众脑海里留下的内容以及听完讲话后他们会采取的行动。
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
目标
∙
∙B、
内容
∙
∙C、
主题
∙
∙D、
准备
∙
窗体底端
我的答案：
A
18
给予你较多自由来自己做出决策，无须在他人的监督或指导下工作。
这是哪一种职业价值观？
（）（1.0分）
窗体顶端
∙A、
领导
∙
∙B、
多样性
∙
∙C、
独立性
∙
∙D、
社会声望
∙
窗体底端
我的答案：
C
19
如果我毕业时时运不济，只能先选择兴趣不是最大的一份工作先做着，我该怎么培养出兴趣？
哪种建议是不合理的？
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
充分了解你的兴趣，兴趣通常不是一个点，而是一个范围，了解你的范围
∙
∙B、
尽量避开与你的兴趣类型差别太大的职业
∙
∙C、
培养兴趣的关键是要形成自我效能感、价值感的良性循环
∙
∙D、
不要奢望能培养出兴趣，还是等积累些经验赶紧跳槽
∙
窗体底端
我的答案：
D
20
向更多人表达你的目标与需求，会：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
树立更多的竞争对手
∙
∙B、
成为别人打击的对象
∙
∙C、
被别人嘲笑
∙
∙D、
得到更多的资源/信息
∙
窗体底端
我的答案：
D
21
有时候，你最初尝试某件事就受到鼓励，你感到很开心，就继续做，喜欢发挥这样的能力，越做越好，良性循环，然后就充满了兴趣。
这说明兴趣可能是怎么来的？
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
天生的
∙
∙B、
别人教给我的
∙
∙C、
我自己受到鼓励，增强了自信，逐步发展来的
∙
∙D、
我自己假装的
∙
窗体底端
我的答案：
C
22
相较而言，人力资本更具稳定性，有些特征无法修正，所以：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
人力资本是个不可规划的变量
∙
∙B、
性别、年龄等无法修改只能认命
∙
∙C、
在充分展现自己的人力资本价值
∙
∙D、
要更关注社会资本
∙
窗体底端
我的答案：
C
23
一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是？
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
别人说起专业的东西都能回应
∙
∙B、
相关考试都顺利过关
∙
∙C、
形成一个网络体系结构
∙
∙D、
遇到较难的考试题会做
∙
窗体底端
我的答案：
C
24
职业生涯发展中最重要的动力来源就是：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
工作满足个人的生涯认同
∙
∙B、
所从事的是积极正向的事业
∙
∙C、
有足够的物质激励
∙
∙D、
有良好的工作团队
∙
窗体底端
我的答案：
A
25
自我效能感的来源有：
（）、替代经验、言语劝说、情绪唤醒、情景条件。
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
失败的经历
∙
∙B、
人生经历
∙
∙C、
有意义的经历
∙
∙D、
成功的经历
∙
窗体底端
我的答案：
D
26
如果本专业在学校开设时间不久，那么需要：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
主动研究本专业的体系与结构
∙
∙B、
需要考虑本专业的基础性
∙
∙C、
更认真投入地学习
∙
∙D、
说明本专业有发展前景
∙
窗体底端
我的答案：
A
27
以下哪一项是正确的，关于第一印象的描述？
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
第一印象一般都不太准确
∙
∙B、
第一印象基本是不能改变的
∙
∙C、
人们接触时间有限，往往凭第一印象
∙
∙D、
容貌很容易影响人的判断
∙
窗体底端
我的答案：
C
28
“先就业再择业”的最大问题是：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
没问题
∙
∙B、
路径依赖
∙
∙C、
应该鼓励
∙
∙D、
效率低
∙
窗体底端
我的答案：
B
29
进入面试房间需要给面试审视观察你的机会，所以（1.0分）
窗体顶端
∙A、
始终与面试官保持目光接触
∙
∙B、
保持一段时间的沉默
∙
∙C、
打招呼后，整理下坐椅
∙
∙D、
请面试官决定接下来的环节
∙
窗体底端
我的答案：
C
30
生涯平衡单最后的分数是（）（1.0分）
窗体顶端
∙A、
平均数
∙
∙B、
加权求和
∙
∙C、
加权平均数
∙
∙D、
简单求和
∙
窗体底端
我的答案：
B
31
职业生涯规划可以：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
帮人找到好工作
∙
∙B、
提升就业率
∙
∙C、
促人增加收入
∙
∙D、
更有底气生活
∙
窗体底端
我的答案：
D
32
四度人生中的长度指的就是（）。
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
人生的长短
∙
∙B、
人生的目标
∙
∙C、
人生的成就
∙
∙D、
人生的经验
∙
窗体底端
我的答案：
C
33
T就相当于一个人的品牌，可以产生许多放大效应。
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
好的“品牌”就有积极的传播性
∙
∙B、
不同的T都会产生自强化性
∙
∙C、
T是一个比较稳定的要素
∙
∙D、
T一旦被认定，很难改变
∙
窗体底端
我的答案：
A
34
接受别人的名片时，以下哪个表现是不妥的？
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
双手接过
∙
∙B、
在名片上做标记
∙
∙C、
花几秒钟阅读
∙
∙D、
立即插到口袋里
∙
窗体底端
我的答案：
D
35
生涯发展中各种角色的关系是：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
相互支持
∙
∙B、
彼此争夺资源
∙
∙C、
经常是矛盾冲突的
∙
∙D、
同步推进的
∙
窗体底端
我的答案：
A
36
人的潜力往往是被环境的机会给激发出来的。
而机会是：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
别人所赐予的一种发展契机
∙
∙B、
只有期待，无法设计的东西
∙
∙C、
命运的垂青
∙
∙D、
在自己目标上有关联的资源
∙
窗体底端
我的答案：
D
37
事物的发展往往需要有时间的酝酿过程，所以“延迟效应”就是让人：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
要有一个较长的结果等待期准备
∙
∙B、
不能过早决策，而要等待结果
∙
∙C、
有时想要的结果无法出现
∙
∙D、
经常去检验结果是否如预期
∙
窗体底端
我的答案：
A
38
决策金字塔的构成中不包括（）（1.0分）
窗体顶端
∙A、
元认知
∙
∙B、
SVE循环
∙
∙C、
自我知识
∙
∙D、
他人知识
∙
窗体底端
我的答案：
D
39
什么是“内部招聘”？
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
从内部招人
∙
∙B、
由内部提出需求
∙
∙C、
内部推荐的招聘
∙
∙D、
有关系的招聘
∙
窗体底端
我的答案：
C
40
生涯发展的路径依赖是指：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
做一件事就要把它做好，而不能半途而废
∙
∙B、
工作经常依赖于环境资源取舍
∙
∙C、
发展失去自主性，只是一味随环境变化
∙
∙D、
开始的选择，对未来的走向有特别强的决定性。
∙
窗体底端
我的答案：
D
41
能力是指：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
能够知道事情怎么运作，并有效使其运作。
∙
∙B、
由遗传决定的完成事情的特征。
∙
∙C、
那些稳定的，独立环境与当前条件的行为系统。
∙
∙D、
顺利完成任务以达到预期目标的行为。
∙
窗体底端
我的答案：
D
42
以下哪个问题反映的不是职业价值观？
（）（1.0分）
窗体顶端
∙A、
你觉得什么样的职业是有意义的？
∙
∙B、
你希望通过职业实现什么目标？
∙
∙C、
你觉得什么职业最能发挥你的潜能？
∙
∙D、
你最希望职业能给你什么回报？
∙
窗体底端
我的答案：
C
43
所谓后悔的事，就是曾经没有做出更好的选择，那么：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
生涯规划就是为了避免生涯后悔
∙
∙B、
后悔是无法避免的，因为时间会改变一切
∙
∙C、
再好的选择，未来都有可能是后悔的
∙
∙D、
生涯规划的目的就是为了减少生活后悔
∙
窗体底端
我的答案：
D
44
求职时要“像个大学生的样儿”指的是：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
要充分准备，做到无可挑剔
∙
∙B、
要把自己的缺点与做适当地包装
∙
∙C、
以“求教”的角色，寻求包容
∙
∙D、
以诚相待，即使还存在一些不足
∙
窗体底端
我的答案：
D
45
CASVE循环的E指的是：
（）。
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
enourge鼓励
∙
∙B、
exeption执行
∙
∙C、
explin解释
∙
∙D、
expn扩展
∙
窗体底端
我的答案：
B
46
在案例“我最喜欢去银行工作，因为挣钱多还稳定”中，表现的是什么？
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
是内在的职业兴趣
∙
∙B、
是拜金主义
∙
∙C、
是职业价值观
∙
∙D、
是职业能力
∙
窗体底端
我的答案：
C
47
STAR原则中哪个部分最能说明我的具体能力？
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
S，强调困难有多大
∙
∙B、
T，强调目标有多高多难
∙
∙C、
，强调我具体采取了什么行动来克服困难和解决问题
∙
∙D、
R，强调我得到多少人表扬
∙
窗体底端
我的答案：
C
48
专业到职业的过渡，可以从学群来定位。
学群呈现出来的核心指标是：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
职业的行业特点
∙
∙B、
本领域的核心技能要素
∙
∙C、
领域的门槛与难度
∙
∙D、
领域的收入水平与发展前景
∙
窗体底端
我的答案：
B
49
有重要他人推荐的求职，其独特优势是：
（1.0分）
窗体顶端
∙A、
可以立即获得面试机会
∙
∙B、
迅速提升招聘单位的信任
∙
∙C、
会获得更高的工资回报
∙
∙D、
会获得应聘单位的特别重视
∙
窗体底端
我的答案：
B
50
以下那种不是本讲所讲的倾听技巧（）（1.0分）
窗体顶端
∙A、
消除干扰
∙
∙B、
对方优先
∙
∙C、
注意观察
∙
∙D、
关注自身
∙
窗体底端
我的答案：
D
二、判断题（题数：
50，共 50.0 分）
1
演讲的目标可以分为几大类：
有告知性演讲、指导性的演讲、娱乐性的演讲、激励性演讲、劝说性演讲和刺激性演讲。
（）（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
2
沟通在CASVE循环中指认识到现状和理想状况的差距，并引发相应的情绪。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
3
替代经验指的就是跟你相似的人他做得怎么样。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
4
对一份工作是否感兴趣不会影响对工作的满意程度。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
5
隐蔽区有的时候我们称之为职场的雷区。
（）（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
6
追求帮助他人的人内心往往需要通过帮助别人来得到其尊重和认可。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
7
提高我们的言语表达能力，我们可以：
增加沟通的机会、积累话题、增加幽默感、擅于站在别人的角度。
（）（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
8
言语的交际在信息传递中到起93%的作用。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
9
在职业发展过程当中，了解自己的兴趣十分重要。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
10
做到“知己”有利于证明我们拥有哪些优于别人的能力。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
11
所有人都必须做感兴趣的工作，兴趣必须与工作相结合。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
12
要重视及好好利用职业测评工具，但是也不能过度迷信或完全依赖。
（）（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
13
不同性格的人有不同的兴趣类型（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
14
兴趣基本不会对我们的职业选择产生影响。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
15
兴趣特别广泛的人的好处是无论做什么工作都能有喜欢的部分，但问题是可能容易转移兴趣，而且很难有工作能同时满足那么多兴趣。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
16
一般情况下我们所遇到的职业都包含好几种工作内容的类型（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
17
CASVE循环的A指的是analysis分析。
（）（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
18
在生涯平衡轮中，如果你某一个方面做得不好，也会影响到平衡轮中生活中的其他方面。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
19
在倾听中我们不需要作出回应，只需要认真倾听。
（）（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
20
良好的过渡对于听众来说非常重要。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
21
人的职业兴趣是天生的，非常稳定，后天无法改变。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
22
价值观与职业的匹配是非常严格的，我们一定要找到和自己价值观完美匹配的那一种职业。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
23
在最优化决策量表中，分数越低，越倾向于满意型决策风格，分数越高，越倾向于最优化型决策风格。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
24
在解决问题的两种方法中，关注未来聚焦在问题方面，关注过去聚焦在解决方面。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
25
每个人都只符合一种兴趣类型。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
26
演讲的结尾有几种方式：
包括总结式结尾、幽默式结尾、号召式结尾等。
（）（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
27
HR问我崇拜谁，我应该说最崇拜我自己，显得我自信，能力强。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
28
简历中要告诉HR，只要企业要我，什么岗位都可以，这样显得我谦虚好学，机会更多了。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
29
在老师举出的“蚯蚓的梦想”的例子中，主人公的梦想开始很大，最后越来越小，其中关键的因素就是他没有制定详细的目标实现的一些流程。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
30
自我效能感是行动的动力系统，但它不能决定个人的感受和快乐满足的程度。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
31
教练思维的训练不是一蹴而就的，需要你在日常生活中不断的演练才能达到这种教练思维。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
32
做感兴趣的工作，就一定能把工作做好。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
33
价值观与职业的匹配不仅要考虑工作内容，也要考虑组织文化，很多时候同样的职业，在不同的机构做，最适合的价值观也是不同的。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
34
好的简历可以帮助我们找到合适的岗位，所以不必进行岗位调研。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
35
自我效能感既是我们的动力系统，同时也会影响到我们的快乐的状况。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
36
人的兴趣不是单一的，所以我们在兴趣岛练习中通常会有最喜欢的岛屿、其次喜欢的岛屿，甚至还有第三喜欢的岛屿，这都反映了我们的兴趣特点。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
37
为了给HR留下很好的印象，我们可以临时锻炼自己某一方面的能力，尽量在面试中担当领导者或者组织者的角色。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
38
无领导小组讨论更能还原面试者的生活场景，更容易观察到面试者的性格特点。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
39
在无领导小组讨论中，为了显示团队合作性，遇到别人不同自己的观点，就应该放弃自己的想法，顺从他人。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
40
我们自身拥有的沟通能力、协调能力都属于“硬实力”。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
×
窗体底端
41
助人者和当事人一起合作，制定会谈方向或解决问题的目标。
（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
42
为了保证决策的质量，我们要使用一系列的方法找出多种可能的选择（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
43
在沟通的过程中空杯心态很重要，只有把自己内在的放空了，别人的话才能进去。
（）（1.0分）
窗体顶端
我的答案：
√
窗体底端
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在无领导小组讨论中，人会无意识地暴露日常生活中的行为模式；人不仅会表现出理性的一面，也会有大量的情感流露，内在自我
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