一年级健康教育备课.docx

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一年级健康教育备课

一年级健康教育备课

第一课　上好健康课！

教学目标

1、尽快地熟悉校园，喜欢学校，消除胆怯、疑惑的心理，溶入到学校这个大集体中。

2、尽快地适应学生这个角色。

教学形式：

参观、唱歌、跳舞、讨论。

教学准备：

录音机、上学歌磁带、相关课件。

教学过程：

一、欢迎新同学

1、师：

小朋友们，早上当你们背着书包走进校门时，你首先看到什么？

那上面写着“欢迎新同学”，“新同学”指的是谁？

2、师：

从今天开始，你就是我们府新小学这个大家庭中的一员了，你们将在这个美丽的校园里学习很多的知识、本领，认识很多朋友，你们高兴吗？

二、认识我的新校园

1、参观校园

师：

我们学校有很多和幼儿园不同的地方，你们想看看吗？

现在，老师就带你们去参观。

2、教师带领学生一起按学校办公楼的顺序依次认识办公室、教室、专用室、活动室、食堂等场所，在参观过程中顺便对学生进行一些适当的日常规范教育，如如何进办公室、如何到食堂买饭等等。

同时还结合活动室了解学生的个人爱好与特长。

3、师生一起回班级，讨论交流。

师：

你们刚才参观了学校的哪些地方？

你们最喜欢什么地方？

为什么？

你觉得在小学应该怎么上课？

师：

你们参观了学校的各个专用室、教室，看到了大哥哥、大姐姐是怎么上课的？

你们觉得幼儿园和小学的生活有哪些不一样？

三、师生共唱上学歌

1、师：

你喜欢我们的学校吗？

有一个刚入学的小朋友，也很喜欢学校，他编了一首儿歌，你们想听一听吗？

2、播放歌曲《上学歌》，师随音乐读儿歌：

我是小学生，天天上学校。

走进大校门，见了老师问声好。

太阳见了咪咪笑，小鸟听了跟着叫。

老师早，老师早，我们都爱上学校。

3、请学生随着音乐跟老师念儿歌、唱儿歌，并鼓励学生边唱边加上自己喜欢的动作。

（设置活动环节，引导儿童通过读儿歌、唱儿歌来体验爱学校、爱学习的情感，这是一种潜移默化的有效的正面引导。

）

 四、听听说说

1、师：

有一个小朋友雯雯和我们一样也是一年级的小学生，她第一天上学回家对爸爸妈妈说了好多话，你想听吗？

（放录音）

2、听了雯雯的话，你今晚又会对爸爸妈妈说什么呢？

（集体交流）

3、师：

同学们，你们和雯雯一样，是小学生了。

在上学前，爸爸妈妈为你做了什么准备？

对你有什么希望？

（集体交流）

五、结束活动

1、师：

同学们，今天，我们一起参观认识了我们的新学校，高兴吗？

从今天开始，你们就是一名小学生了，让我们一起来读读《我知道我是一名小学生》好吗？

我知道我是一名小学生

早晨，叮铃铃的小闹钟把我从睡梦中叫醒，

我该起床了——

因为我知道我是一名小学生，上学不能迟到。

妈妈要帮我整理书包，我对妈妈说——

妈妈，我自己来！

因为我知道我是一名小学生，自己的事情自己做。

背上书包我高高兴兴地去学校，

见到老师说声——老师，您好！

，

见到同学说声——同学，您早！

因为我知道是一名小学生，我应该懂礼貌。

2、师生齐读儿歌。

3、教师小结：

同学们，希望大家在新的学校里，和老师一起共同学习，一起进步，争做一名优秀学生，好吗？

第二课正确的读写姿势

 教学目的：

使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。

为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。

教学重点：

正确的读写姿势。

教学难点：

自己要养成正确的读写姿势。

教学用具：

媒体、黑板

教学内容及过程：

一、引入课题

同学们，你知道有哪些大哥哥大姐姐戴了眼镜？

他们为什么戴眼镜呢？

（因为不注意保护眼睛，他们近视眼了所以戴上了眼镜）。

你认为他们戴眼镜舒服吗？

（不舒服）指名说一说

你愿意戴眼镜吗？

（不愿意）那就需要我们来保护眼睛，要保护眼睛，就得有正确的读写姿势。

板书课题，齐读课题，解释课题。

二、正确认识姿势

出示图片：

有一位小朋友，他叫小明，最近他的视力也下降了到底是什么原因呢？

同桌互性研究一下，找出答案。

小明的视力下降了给他带来了那些烦恼？

（指名说一说）

教师介绍正确的读写姿势的好处:

学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。

为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。

三、指导行为

1、谁知道怎样就是正确的读书姿势，找同学演一演，那你以前有过哪些读书的的姿势，哪是正确的，哪是错误的，（让同学确定答案）

2、正确的写字姿势是怎样的呢？

找同学演一演（老师趁机指导姿势）

3、你打算今后怎样做？

老师这儿有个保护眼睛的好办法送你们，（把三个一说给大家听）

正确的读写姿势：

头正肩平后背直，身体放松脚放平，读写做到“三个一”，一寸、一拳和一尺。

记住歌诀，并且做一做，教师示范，学生做。

4同学们，有了正确的读写姿势，才有一双明亮的眼睛，才有一个健康的身体，希望大家今后要努力做到正确的读写姿势。

四、反馈行为

通过今天的学习你知道了什么，让同桌互相说一说，做一做

五、课后延伸，养成习惯

课后，请同学们做调查访问，看看不正确的姿势对身体还有哪些危害？

我们应该怎么做？

还要请同学们互相监督，养成良好的习惯。

第三课  眼保健操

教学目标：

1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍。

2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法

教学重点：

掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。

教学难点：

掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。

教学过程：

一、导课。

同学们，你们都会做眼保健操吗？

（板书课题）

二、学习新课。

1、谈一谈：

做眼保健操有什么好处？

（保护视力，预防近视。

）

2、提问：

你知道眼保健操的穴位吗？

（看图，教师讲解，认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。

）

议论：

做眼保健操时要注意什么？

（手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴位；掌握节拍，操作准确；做完以后闭目片刻。

）

3、请两位同学实践做眼保健操第一节。

大家观察。

4、大家试做第一节眼保健操。

5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。

6、看插图。

图上的小朋友做得对不对，为什么？

三、总结。

今天我们学会了找准穴位做眼保健操，以后，看谁做眼保健操做得好，看谁最会保护自己的眼睛。

四、作业：

做眼保健操时要注意什么？

第四课  讲卫生  勤洗手

教学目的：

使学生了解洗手的好处多。

为了就自己的身体健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。

教学重点：

从小养成勤洗手的良好习惯。

教学难点：

自己正确洗手。

教学用具：

媒体、黑板

教学内容及过程：

一、        介绍手的作用

1、介绍手的作用。

可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。

2、说一说手易感染细菌

让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。

3、正确的洗手方法

  分三步，并示范给学生看。

4、勤洗手

饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。

二、做一做

请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。

第五课   快乐的课间

教学目标:

1、使学生懂得课间十分钟到室外进行一些适当的活动,有利于身体健康。

2、教育学生知道怎样利用课间开展一些有利用消除疲劳的活动或游戏。

3、培养学生良好的个性心理品质。

教具准备:

一组介绍学生课间游戏的投影片、挂图（或影碟）

教学过程:

A、导入课题

1、谈话：

同学们，你们都喜欢做游戏吗？

会做哪些游戏？

我们来做一个“老鹰捉小鸡”好吗？

２、组织室外游戏：

《老鹰捉小鸡》

Ｂ、授新课《游戏与健康》

１、游戏能促进健康

①谈话：

刚才我们做了老鹰捉小鸡的游戏，能说说做游戏时你的心情及感受吗？

②结论：

做游戏不但能使人心情愉快，而且还对我们的身体健康有好处。

２、理解课文内容

（１）提问：

刚才你们在外面玩的高兴吗？

为什么这样高兴？

①充足的阳光、新鲜的空气使我们感觉怎样？

②游戏时追、跑、跳跃、躲闪、欢笑，这些行为使你们的哪些器官得到锻炼？

③冬天在室外做游戏、活动，对我们的身体还有哪些好处？

（２）小结：

游戏不仅能使我们心情愉快，还能促进脑的发育、强壮呼吸器官、增强抗病能力，使我们健康地成长。

３、游戏要注意安全

（１）谈话：

游戏是叫人开心的，但如果不注意安全，也会给人带来危害。

（２）分组讨论：

游戏中不注意安全，会给我们的身体带来什么损害？

（３）小结：

如果做游戏时不注意安全，会使我们的身体遭受骨折、扭伤、皮肤划伤、流血等损害，因此，必须注意安全。

（４）提问：

如果游戏时不小心摔伤了怎么办呢？

（５）讨论

①自己不小心摔痛怎么办？

②别人不小心把你摔倒或碰痛怎么办？

③如果摔得长时间不能动怎么办？

④摔痛了，可过一会就好了，该怎么办？

⑤看到别人摔倒，你该怎么办？

（６）小结：

如果出了意外，赶紧报告老师。

Ｃ、教后反馈：

说一说课间我们以哪些游戏为主？

为什么？

第六课  吃好早餐多喝水

教学目标：

1、让学生知道不吃早餐有哪些危害？

2、教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。

重点、难点

让学生知道一定要吃早餐。

教学准备：

图片

教学时间：

一课时

教学过程：

一；谈话导入

小朋友们，你们今天吃早餐了吗？

有没有同学没有吃早餐？

你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗？

今天学习了健康教育第8课就知道了。

二：

学习课文

1、师范读课文

2、  听后指名说说你听到了什么？

3、   生自由读课文。

4、   师小结：

不吃早餐的危害：

营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。

由此可见吃早餐是很重要的。

三：

巩固练习：

1、今天你吃早餐了没有？

不吃早餐有什么危害？

课文图中哪个小朋友做错了，为什么？

第七课   计划免疫

教学目标：

1、让学生学会正确的刷牙方法。

2、   养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。

重点、难点：

养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。

教学准备：

牙刷、水杯

教学时间：

一课时

教学过程：

一、谈话导入

出示牙刷提问：

这是什么？

生答牙刷。

对，你天天刷牙吗？

你知道正确的刷牙方法是什么？

同学们，学了第7课就知道了。

二、指导看书

1、听老师范读儿歌。

2、跟着老师读课文。

3、读后说说你知道了什么？

4、让学生充分说一说。

5、师小结：

三、巩固练习

说一说：

正确的刷牙方法你掌握了吗？

做一做：

按照课文中的方法煤田认真刷牙。

第八课礼貌大方人人爱

　　教学目的：

培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。

　　课前准备：

1、课件设计2、小品编排

　　教学过程：

　　一、导入：

　　你有朋友吗？

你喜欢交朋友吗？

在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！

这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！

　　二、活动：

　　1、找朋友游戏

　　要求：

以组为单位，每组出一名学生，倒计时从“五”数到“一”。

　　第一次：

3个同学一组迅速抱成团。

　　第二次：

4个同学一组迅速抱成团。

　　第三次：

5个同学一组迅速抱成团

　　（学生分组做“找朋友游戏”。

游戏之后数一数：

我赢了____次，我输了＿次。

）

　　2、谈一谈

（1）我找到朋友时心里感到______。

（2）我没找到朋友时心里感到_____。

　　（学生谈心里感受）

　　3、交朋友的秘诀

（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？

　　（学生归纳交朋友的秘诀）

　　看课件：

　　课件1：

萍萍热情、开朗、乐于助人，同学们都愿意和她交朋友。

（性格好）

　　课件2：

周梦和胡云都是航模小组成员，他俩合作一艘小帆船，你锯我粘，很快就做成了，共同享受着成功的喜悦。

（合群）

　　课件3：

遇到开心的事，受了委屈、遇到困难等愿意把心里话告诉朋友，增进沟通和理解。

（善于开放、表露自己。

）

（2）你的交友秘诀呢？

　　快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！

　　（学生归纳：

交朋友的秘诀。

）

　　（3）请看小品：

　　问题1：

请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。

　　问题2：

不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？

　　问题3:

请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。

　　（学生进行小品表演：

小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！

可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。

）

　　三、总结：

　　有朋友真好！

高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。

朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。

老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友

第九课行路安全

　　教学目标：

　　1、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全的事发生，我们要学会保护自己。

　　2、结合教材交给学生保护自己，作为人更应该懂得保护自己。

　　3、让学生明确动物、植物都会保护自己，作为人更应该懂得保护自己。

　　教学准备：

一些动植物保护自己的资料，以及生活中最容易发生危险的事的资料。

　　教学过程：

　　一、学生自由说。

　　小朋友，日常生活中你们有没有碰到一些有危险的事？

如果碰到这样的事你会怎么做呢？

　　二、教师讲解。

　　是啊，日常生活中我们总会遇到一些有危险的事，所以今天我们就要学习一些有关怎么预防危险的方法。

　　三、展示动植物保护自己的资料。

　　我们大自然中的许多动物和植物，它们也会遇到危险，你知道它们是怎么保护自己的吗？

　　四、出示一些有关危险的图片，学生讨论。

　　那么，在生活中当我们遇到危险时我们该怎么办呢？

　　五、教师小结。

　　小朋友，通过今天的学习，我们明白了我们身边的危险很多，但并不可怕，只要我们认真学习知识，动动你那聪明的脑袋，你就能解决许多的问题。

第十课这些号码要记牢

教学目标：

1、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。

2、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。

教学重点：

学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。

教学难点：

1、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。

2、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。

教具（课前准备）投影片

教学过程：

一、导入新课

表演引入：

教师进课堂，宣布上课，班长喊起立，全班学生精神饱满站起，惟有一人伏案打瞌睡，教师轻步走近，唤醒他，该生茫茫然不知所措，全班学生发出笑声。

教师：

今天我们就来研究一下，为什么说“睡眠好，身体好“。

二、学习新课

（1）学生汇报并交流：

自己每天晚上几点睡觉，早上几点起床，有没有养成按时睡觉，按时起床的好习惯。

1）   按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间。

2）   早起有利于锻炼身体。

3）   早起能有足够的吃早饭的时间。

俗话说：

“早起三光，迟起三慌。

”

2、   怎样才能睡眠好？

提高睡眠质量很重要。

3、   认识睡眠的重要性。

（1）讲述：

睡眠的重要性。

（2）讨论：

小学生每天应该保证10小时的睡眠时间，这是为什么？

（3）提问：

你晚上睡觉会做噩梦吗？

做了噩梦有什么样的感受？

这对你第二天的学习有影响吗？

（让学生有足够的谈自己感受的时间）

（4）讨论：

怎样才能睡得足，睡得好？

请围绕小黑板上的这段话议一议。

（出示内容）

1）   为什么睡觉前不能吃得过饱？

2）   为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料？

3）   为什么睡觉前不能看惊险电视节目，不能听恐怖故事？

4）   为什么睡觉前用热水泡脚容易解除人体疲劳？

4、   了解睡姿与睡眠的关系。

（1）讲述：

蒙头睡觉害处多。

看图说话：

哪种睡姿好？