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高考攻略

高考攻略：

做好细节成绩至少提高10分

2010年06月03日10:

47重庆晚报【大中小】 【打印】共有评论0条

昨天，记者向我市部分重点中学的高三老师取经，为考生收集到最精髓的各科临场发挥秘诀。

经验丰富的高三老师们称，把握好这些细节，高考成绩至少增加10分。

语文

作文一定要有结尾

写作文最好花四五十分钟，并且最后一定要写完，宁可短尾也不要无尾，否则扣分相当厉害。

此外，要善于为标题做“美容”，它可以使阅卷人眼睛一下子亮起来，千万不要照抄话题而不加标题。

语言功底弱的考生注意写短句子，水平高的考生要调动已掌握的知识，使文章流畅，有文采。

数学

“522原则”做送分题

不管大题小题先抢会做的题，再做有一定解题思路的题，然后拼感觉困难的题，最后再抠实在不会的题。

这样可以保证在有限的时间里多拿分。

抓紧时间。

不为小题纠缠不休。

选择题每个题平均控制在一分半钟以内。

坚持“522原则”。

把眼睛多盯在选择题的前5个，填空题的前2个到3个，解答题的前2个。

这些题都是送分的题，不会很难。

英语

作文要保证够字数

英语作文首先字数要够，只要字数够，最低3分可以保证到手。

草稿应该是作文的大概行文结构，并非是一篇完整的作文。

写英语作文，很多学生喜欢打草稿，然后再誊写到试卷上，但这样做比较费时，建议构思、打草稿最多3分钟。

化学

仔细审题清楚表达

化学科目失分主要有六个原因：

审题不仔细，概念不清楚，实验不重视，思维不敏捷，表达不清楚，书写不规范。

因此，考生审题一定要仔细，不能答非所问。

物理

用补图法帮助审题

把物理科目的题意理解错了是一个较普遍的现象，建议考生用补图的方法帮助审题，在头脑中建立活的物理情景。

例如，根据题意，画出物体运动过程中几个关键状态的情景图，来帮助自己理解题目叙述的全过程，准确把握问题的已知条件、边界条件、临界条件。

地理

选择题善用排除法

选择题答题有技巧，一是注意事物的因果关系，有的试题要求你以果推因，有的是以因推果；二是采取排除法，从反方向去思考问题，比如让你选择正确答案，你可以排除那些有明显错误的，有时这样解题会更快一点。

综合题的解答要有整体性思维。

综合题一般以区域地理为载体，围绕一个中心问题，从不同侧面或者事物的不同层面来设问。

因此必须用区域研究的方法，有整体性思维，围绕着“在哪里”“有什么”“为什么”“做什么”来思考回答。

生物

善于从题面找线索

注意时间分配，最好前面5道选择题时间控制在10分钟左右，后面两道答题一定要留够20分钟以上的时间。

此外，非选择题要从题目中找线索，如有的题目包装得很新颖，考生容易发懵，但这样的题目可能包含很多知识点，考生应在问题中搜索知识体系中相关的理论考点，即便试题所涉及的问题似懂非懂，只要把这个题的指向搞清楚了就不会出错，这样就能够获得评分点规定的分数。

政治

不留空白就能得分

会的题争取答得更完美，以获得高的分数。

而不会的题，尤其是一些大题，可以把问题变通后再抄一遍，这样多少能争取到几分，这也是政治考试的特点——只要写了就可以酌情给分，所以千万不要在试卷上留空白，尤其是大题。

此外，最后一道大题中的最后几问，非常易答，在很大程度上就是看学生是否有时间。

所以，要争取高分，首先要保证交一份完整的答卷。

历史

切记问什么答什么

拿到试卷后，尤其是碰到自己不会的问题时，要把试题放在事件所发生的时间背景中去思考，同时一定要注意，问什么答什么。

高考题不是脑筋急转弯，没有那么多绕弯弯的题，千万不要把不相关的内容写上去，这样往往是自己感觉不错，结果得分不高。

□考场应对

准考证丢失了怎么办

如果是在考试前几日丢失准考证，可由本人申请，中学、街道开证明到区县招办补办。

如果是考试当天丢了准考证，则要与带队教师一起尽快向考点考试工作人员讲清楚，而监考人员一般会让考生先入场考试，后补办准考证。

准考证忘带了怎么办

首先要确定自己是丢失还是忘记带准考证。

在确定是忘记带准考证的情况下，不要立马回去取，而是先看时间是否充裕。

如果时间不够，不要冒险回去拿，应马上积极、诚恳地向考点学校领导说明情况，并设法请带队教师和同学证明自己的身份，必要时与自己所在学校领导取得联系，寻求解决办法，同时保证下一场考试交验准考证。

考中身体不适怎么办

有的考生怯场，上考场后头晕或者进入不了答题状态，或者出现腹泻，严重者出现晕倒等症状。

如果是进考场后头晕，进入不了答题状态，千万不要着急。

先放下笔，做几次深呼吸，再用双手拇指分别按压面部两侧的太阳穴，反复多次，头脑里想一些愉快的人和事，或者默念一些富有鼓动性的名言，让情绪稳定后再答题。

如果出现身体严重不适，可向监考老师报告，在监考老师的陪同下，到考点就医点就诊，就诊后若认为还可继续考试，则在监考人员的陪同下回去继续考试。

不过，考试时间不会因此而延长。

高考生注意17个考场细节接到试卷莫急于答题

高考考场17个细节需注意

提醒一：

临阵该“磨”哪些“枪”

专家提示：

仔细阅读《考试说明》，对复习准备工作进行系统整理，进行针对性攻关。

老考生提示：

确认自己参加考试的考点和考场。

提醒二：

手机的“烦恼”

专家提示：

手机是参加考试严禁携带的物品。

携带手机参加考试，你会被视为考试违规，考试机构将会按规定对你进行处罚。

监考员提示：

如将手机带入考场，考生须立即向监考老师报告，关机后按照规定存放于指定位置。

提醒三：

考生证、条形码的重要性

专家提示：

考生证、考试用条形码是考生参加考试必须携带的证件和物品。

考试用条形码记录了考生参加考试所在的考场、座位号等信息，考试时，考生须将考试用条形码粘贴在客观题答题卡的指定位置上。

班主任提示：

考生拿到考生证、考试用条形码后，要认真仔细核对上面记录的内容是否正确，如有疑问或错误，须立即反映。

提醒四：

确认好考场、座位

老考生提示：

在考试前，确认自己所在的考点，确定到达考点的最佳路线，计算好路途所需时间。

考点、考场、座位在考试用条形码上已标明。

班主任提示：

考生入场，要首先确认是否是自己的应试考场，并对号入座，将有关证件放在考桌左上角以便监考员核对。

如果走错了考场，监考员老师根据规定会谢绝你入场考试的。

提醒五：

考试莫迟到

交警提示：

在确定了去考场的路线和交通工具后，考试期间最好不要随意变换路线和交通工具，不要走容易堵塞的道路，避免因为交通堵塞而延误进入考场的时间。

监考员提示：

根据规定，考生自身迟到所延误的时间也不予增补。

开考15分钟后，考生就不得进入考点了。

提醒六：

备齐证件、考试用品

老考生提示：

考试的前一天，考生在临睡前应该将考生证、身份证和考试用条形码放进考试专用袋。

转天出门前应该再次确认是否已经带在身上。

班主任提示：

考生在考试的前一天，应把考试用品（钢笔、签字笔、填涂答题卡用的2B铅笔、橡皮、手表等）都准备好，最好将文具用品准备双份备用。

考生出发前，家长应再次提醒考生带齐考试证件和用品。

提醒七：

告别失眠的苦恼

医生提示：

考前复习最好不要熬夜，每天睡觉前20分钟做腹式深呼吸效果会更好。

考试时，中午时间比较长，小憩片刻不是一件坏事。

但是要小心午睡过头。

有午睡习惯的考生最好由家长陪伴睡午觉。

午睡时间最好控制在30分钟左右。

老考生提示：

睡眠质量对你的考试发挥有一定影响。

考试前几日起，要按照考试时间主动调整自己的作息时间。

提醒八：

接到试卷别急于答题

考点提示：

接到试卷后，要按照要求将本人的准考号和姓名正确、清楚地填写在试卷和答题卡规定的位置上，并在答题卡的指定位置处粘贴考试用条形码，切勿遗漏。

根据规定，开考信号发出后才能开始答题。

监考员提示：

考生拿到试卷后，还要检查试卷是否完整，有无污染、破损、漏印、字迹不清等问题。

如发现有上述情况，应立即反映。

提醒九：

处理好“记忆堵塞”

班主任提示：

遇到这种情况时应首先保持冷静，做深呼吸，然后再积极地努力回忆，并将回忆的内容记录下来，从中挑选出有用的材料或线索。

老考生提示：

遇到“记忆堵塞”，可暂时回避这个问题去答其他题目。

有时可从其他试题中得到启示，切忌“硬碰硬”。

提醒十：

怎么用好草稿纸

班主任提示：

所有科目都发草稿纸，草稿纸要使用得当，做到有序而不乱。

草稿纸上一定要有合适的规划，不要在纸上东写一些，西写一些，要一道挨着一道往下写，而且要步骤清晰，便于检查核对。

老考生提示：

如草稿纸写满后，可将语文、数学第1卷、其他科目试题卷的空白部分用于草稿。

提醒十一：

答题卡要及时填

专家提示：

一些考生总是习惯把答题卡放在最后去填涂，这样很危险。

万一由于最后一两道题做不出来，冥思苦想之际忘了时间，会造成极大遗憾。

因此，做完选择题后最好马上涂答题卡。

提醒十二：

综合科目考试对策

专家提示：

考生可结合自身情况采取不同的答题技巧，通常有三种方式：

一是按照自己的学科强弱顺序答题；二是按照难易程度答题，先易后难；三是按照题目内容和类型答题。

班主任提示：

考生要合理地安排好综合科目中各学科的答题时间，并在答题卡规定的区域内作答，确保涂写内容与考试科目、题号顺序相一致。

提醒十三：

一科没有发挥好咋办

班主任提示：

如果一科考得不理想，要尽快忘掉它。

考完一科后应该尽量避免与同学、老师讨论考题答案，要集中精力全身心投入下一个考试科目的准备。

提醒十四：

家长该做哪些事

专家提示：

家长可以做的事情还是很多的，但一定要把握好“度”，不要太啰嗦，更不可全部代劳。

另外，家长千万不要在考场外陪考。

老考生提示：

一旦知道家长始终在场外陪考，会增加考生的紧张情绪，下一科考试压力会更大。

家长可在与考生分手时采取拥抱或击掌等方式鼓励考生。

提醒十五：

准备好英语听力考试

专家提示：

参加英语听力考试时，考生须携带供自身专用且带有耳机的收音机。

老考生提示：

根据考试机构提供的信息，提前调整好播放听力录音的广播频道（天津人民广播电台经济广播，中波1071千赫，调频101.4兆赫）。

考试前，只需微调即可获得最佳的收听效果。

班主任提示：

英语科考试分为两个阶段，笔试考试结束后，进行听力考试。

试听前必须戴好耳机。

提醒十六：

网上评卷对用笔要求

考试机构提示：

今年天津英语、文科综合和理科综合实行计算机网上评卷。

专家提示：

计算机网上评卷是通过阅读考生书写在特制答题卡上的文字信息进行的。

为保证计算机能够准确识别，在特制的答题卡书写文字时，考生必须使用黑色墨水笔或签字笔。

班主任提示：

在整个考试过程中，无论参加哪一科考试，考生都要携带并使用黑色墨水笔或签字笔答题（填涂答题卡除外），使之成为习惯。

提醒十七：

考试结束前退场须知

考试机构提示：

按照教育部的有关规定，高考试卷在启封并使用完毕前按绝密级事项管理。

因此，考试结束前30分钟允许考生提前交卷离场，但不得离开考点，须到考点指定的地点等待，考试结束后方可离开。

（杜娟）

考场这些行为将影响你前程

下列9种行为属于违纪

携带与考试无关的物品进入考场或者未放在指定位置的；未在规定的考点、考场和座位参加考试的；考试开始信号发出前答题或者考试结束信号发出后继续答题的；在考试过程中旁窥、交头接耳、互打暗号或者手势的；在考场或者教育考试机构禁止的范围内，喧哗、吸烟或者实施其他影响考场秩序的行为的；未经考试工作人员同意在考试过程中擅自离开考场的；将试卷、答卷（含答题卡、答题纸等）、草稿纸等考试用纸带出考场的；用规定以外的笔或者答题纸或者在试卷规定以外的地方书写姓名、考号或者以其他方式在答卷上标记信息的；其他违反考场规则但尚未构成作弊的行为。

结果——参加当场考试的科目成绩将被取消。

下列8种行为属于作弊

故意携带与考试内容相关的文字材料或者存储有与考试内容相关资料的电子设备参加考试的；抄袭或者协助他人抄袭试题答案或者与考试内容相关的资料的；抢夺、偷取他人试卷、答案或者强迫他人为自己抄袭提供方便的；在考试过程中使用通讯、电子设备或者利用其他工具、方式传递试题答案、信息的；由他人冒名顶替参加考试的；故意销毁试卷、答案的；在答卷上填写与本人身份不符的姓名、考号等信息的；其他以欺骗手段获得试题答案或者考试成绩的作弊行为。

结果——本次参加所有考试科目的考试成绩将全部无效。

下列行为将受到严肃处理

故意扰乱考点、考场、评卷场所等考试工作场所秩序；无礼拒绝、妨碍考试工作人员履行管理职责；威胁、侮辱、诽谤、诬陷考试工作人员或其他考生；其他扰乱考试管理秩序的行为。

结果——将被终止继续参加考试，本次报名参加考试的所有科目成绩无效；行为违反《治安管理处罚条例》的，由公安机关进行处理，构成犯罪的，由司法机关依法追究刑事责任。

谨防高考考场上答题4类错误考出好成绩

高考大幕即将拉开，除了积极、扎实地复习外，考场上的答题技巧也是考生取得好成绩的必要条件。

一零一中学教学主任熊永昌根据往年考生的答题情况，总结出考生在考场上容易出现的4类错误，希望考生在考试时避免这些错误，考出好成绩。

审题不仔细

审题不够仔细，没弄清题意就答题也是考生在考场上易犯的错误。

部分试题包含小括号内容，考生一定要格外注意小括号中给出的信息、限制条件，在解题时不要忘记应用。

考生还要注意分析题目中所包含的隐含条件，即题目中个别语句背后的含义。

只有弄清题意，才能准确作答。

还有考生容易因马虎而看不清题目要求，比如一些题目让考生选择“正确”的选项，还有些题目让选择“不正确”的选项。

考生审题时一定要细心，看准问题后再答题。

运算出差错

数学、物理等学科都涉及运算。

在解题时，一些考生容易在最基本的加、减、乘、除运算中出错，而自己却难以发现。

考试快结束时，考生的头脑已经处于劳累状态，再回头检查时不易检查出错误。

因此，建议考生在做涉及运算的大题时，做完一道后立即对作答的前几步进行重新演算，尤其注意别在基础运算步骤出错。

对于涉及多个设问的题目，考生在解题过程中还要注意区分每个设问所给定的条件，不要混淆条件。

答题不规范

考场答题不规范涉及一些作答细节问题，考生一定要在考试用笔、填涂答题卡等方面做到规范答题，避免不必要的失误。

尽管每年再三强调，但还是会有考生用铅笔在非选择部分作答。

考生一定要用2B铅笔作答选择题，用黑色字迹的签字笔作答非选择题。

考生填涂答题卡时要看准题号，以免涂错位置。

作答非选择题时，考生要注意在规定区域内答题。

去年，个别考生答满规定区域后，便到答题卡的边角位置继续答题，但是，按规定，这些超出答题区域的答案不能得分。

此外，考生答题时要字迹清楚，对于答案中的数字符号、标点符号等要书写规范，以免失分。

最后改答案

“一开始做对了，最后检查时又改错了。

”以往，不少考生走出考场后都会说这样的话。

考试快结束了，考生在检查的过程中，频繁地改变答案，也是在考场造成失分的重要原因。

尤其是选择题，考生最容易在最后关头改错答案。

考试快结束时，考生的大脑处于疲倦状态，对于知识的把握没有刚开始考试时准确，而且心里容易着急。

因此，考生在最后检查试卷时改变答案很可能将先前选对的答案改错。

这里需要提醒考生注意的是，鼓励检查试卷，但是改答案时一定要慎重。

高考是考生人生中的一次大考，是对十几年学习成果的一次检验，因此，绝大多数考生在进入考场后都会有些紧张，这是正常现象。

但是，一些考生过于紧张，在开考几分钟后，仍然不能把心静下来，不能马上进入答题状态。

这部分考生要尽量放平心态，把高考作为平时的一次练兵考试。

此外，试卷前面几道题目一般相对简单，因此，也有个别考生看到题目简单后，会过于放松，不能兴奋起来，这样对于作答下面的题目也会有所影响。

别在意在考场中的位置专家详解应考五大问题

尽管，对于学生们来讲，考试已是家常便饭，但真正参加高考，大家多少还是有点紧张。

记者特别请来高三老师、心理医生、营养专家为考生在考前、考中可能遇到的一些问题进行解答。

1怎样看考场

今天下午3点起，考生可以提前去考点踩点，熟悉一下。

根据杭州市教育考试院提醒，考点将在大门口悬挂横幅，张贴《考场安排分布图》和《考点平面图》等，考生能够据此熟悉考点位置和自己考场的基本方位，但因为考场按规定进行封闭，所以考生不能进入考场。

认真确认卫生间和午休点位置

“考生最好从家里出发，全程走一遍路线。

”杭州高级中学高三语文组包素茵老师建议，“考点现场如果拉了警戒线无法进入考场教室，也可以在一楼看一看。

除了看考场位置，还要看卫生间、午休场所等，如有家长开车送孩子到考场，还应看一下周围的停车场所。

”

杭七中教务处老师金晶说，考生只要根据示意图确定好考场编号和所在教室就可以了，主要是找准楼层、方向，“第一不要找错楼、第二不要找错楼层。

”

“还有一点，考生们不能光看考场编号，而要看对应的教学楼，比如理工18号考场可能不好找，但换成科学楼4楼就好找多了。

往年我们就遇到过这种情况，来得晚的学生急匆匆跑过来问考场编号。

”金晶老师说。

别在意自己在考场中的位置

至于找到对应的座位号，这个问题基本不大的，虽然每个考点的座位排序不完全相同，但安排顺序基本是横向对直的原则，一间考场四列座位，每列7个或8个座位，考生按照排序寻找，很快就可以找到自己的位置。

杭州高级中学高三数学组伊建军老师还提醒考生，不要太在意自己在考场的具体位置。

“以前有考生会因为对自己的位置不满意而影响考试心情，其实很没必要，希望考生能放平心态，把心思放在试卷上。

”

2怎样应对突发情况

考试时能否带水？

能否中途去洗手间？

如果忘带准考证了怎么办？

每年在高考时，都会有些马大哈，杭州市教育考试院老师建议，遭遇突发情况时，一定要冷静、快速地应对，寻求老师的帮助。

带饮料进考场要撕掉外包装

最好在考试前去趟洗手间，并稍微喝口水润润嗓子，而不要带水进去。

如果一定要带也可以，但要将外包装撕掉。

在考试中途如果想去洗手间，监考老师会全程陪同，而且洗手间的门不能关闭。

如果是进考场后头晕，进入不了答题状态，考生千万不要着急。

先放下笔，做几次深呼吸，再用双手拇指分别按压面部两侧的太阳穴，反复多次，头脑里想一些愉快的人和事，或者默念一些富有鼓动性的名言，让情绪稳定后再答题。

如果出现身体不舒服，可以告知监考老师，会有医疗服务队对考生做相应检查，同时安排考生在备用考场继续考试。

准考证忘带或丢失及时联系老师

如果突然发现忘带或丢失准考证，考生可以同带队老师一起向考点考试工作人员讲清，通过考点考场存根核对确认系本考场考生后，由主考批准先入考场考试，但考生应委托他人马上取回或到杭州市教育考试院（华浙广场9号白马大厦裙楼4楼）补办准考证，并在本场考试结束前送交监考人员检查无误后，本场考试才会有效，否则无效。

“往年都会有考生遗失或忘带准考证，如果发生这种状况，考生要及时和监考老师联系，老师会帮忙解决，学生不必太担心。

”包素茵老师说，“遇到文具无法使用或是手表失灵等突发情况，考生切忌交头接耳，一律举手告知监考老师，老师会做相应的安排。

”

3怎样答试卷

拿到试卷后，别急急忙忙提笔就写。

根据考场规则，开考前考生有5分钟时间，检查自己的试卷及答题卡是否符合要求，考生应利用这段时间看清监考老师在黑板上写明的试卷页数和大题数，仔细检查是否有缺页、漏印或字迹不清等现象。

如遇此类情况，应及时举手向监考老师报告，由监考老师查验并负责解决。

通读试卷做到心中有数

包素茵老师认为，考生可以把高考当做平时模拟考，不要刻意想着这次考试很重要，该怎么答卷就怎么答卷。

在进行科目考试时，也不要用听到的一些“秘诀”来答题，按照平时的做题习惯来答题就可以了。

“通读试卷很重要，考生先用5分钟的时间看卷，做到心中有数。

”包老师说，以往有考生看到最后的作文题目觉得很难，就慌了阵脚，“这个时候一定要有平稳的心态，要相信自己的能力。

如果觉得作文题目比较难，那就要认认真真做好前面的题目，力求平稳。

如果觉得作文的题目得心应手，那就可以稳中求新。

”

先想要点再动笔写答案

针对简答题的做题方式，包老师建议：

“先想要点，再答题。

不然答得再多也答不到要点上，得分不会高。

”

考试时也不要老想着前面做得对不对，伊建军老师建议，考生在做数学试卷时尽量一次性到位，不要想着回头再去检查。

“不要担心时间不够或者题目太难，把会做的题目做对，保证准确率，就可以考出自己应有的水平。

”

4怎样预防身体疾病

根据气象部门的报告，今年高考期间我省没有强降水和灾害性天气发生，对高考无明显不利影响，但气温偏高，湿度较大，中午前后人体感觉比较闷热。

许多考生家长担心，考试的时候，孩子会不会中暑。

另外，高考这几天，孩子用脑一定比平时多，许多家长想炖些补品给孩子补一补。

但医生们觉得，其实没必要。

没到伏天中暑几率很小

杭州市红会医院神经内科周莎白主任说，“现在天气还不是很炎热，没到伏天，中暑的几率很小。

不过还是要预防。

”

预防中暑，要做好环境上的预防、饮食上的预防，最关键的还是心理上的预防。

环境上主要是保证室内通风，房间里可以用空调，但不要把空调的风向对准考生。

此外就是心理上的预防，尤其提醒考生在复习时不要急躁，在答题时，要保持适当节奏，不要碰见不会的题目，就放弃。

刻意进补会增加肠胃负担

中国营养学会理事、浙医二院营养科主任张片红说，“不要盲目做药膳，从中医学角度来说，不同体质需要的营养不一样，要因人而异。

临考时，吃平时不太吃的东西，会增加肠胃的负担。

”

一般考生在考试期间，食欲都会下降，家长不要强迫孩子一定要吃什么，一定要吃多少，基本营养达标就好。

但早餐一定要吃好一点，光吃牛奶鸡蛋不行，一定要补充碳水化合物。

“不要打破固有的饮食习惯，保持一颗平常心最重要。

”张主任说，“如果孩子想吃洋快餐也不要多加阻拦，关键是要卫生、便捷。

”

5怎样处理心理问题

面对高考，考生紧张，家长更紧张。

如何帮孩子度过心理关，如何平复孩子的紧张情绪，甚至如何与孩子交谈，在此时都很有讲究。

想陪考别让考生知道

“考前如果孩子乐意和家长聊天，家长最好一直保持倾听状态，不要发表任何意见，甚至不要说考不好也没关系。

”杭州空勤疗养院医学心理科主任娄振山说。

此外，他还建议家长不要给考生准备特别的营养爱心餐。

“这时，家长做出任何与平时不一致的表现都可能给考生造成心里焦虑，甚至包括眼神的传递，都可能让考生紧张。

最好的方式就是和平常一样。

”

“千万不要对孩子反复说你并不在意他最后的高考成绩如何。

”娄主任说，“因为你越强调，就表明你越在意。

”对于那些想在考场外陪同考生的家长，娄主任建议，“如果实在想陪在考场外面，最好不要让考生知道。

想陪在考场外，可能是家长对自己的一种心理安慰。

”

临考前有必要做心理预演

有些考生喜欢选自己的“幸运色”衣服穿，而这种颜色也许并不是家长认同的。

对于这种情况，省立同德医院心理科主任徐方忠教授认为，“应该听孩子的。

考生之前想穿什么衣服，对自己是一种心理安慰。

”

不过，徐教授建议考生不要刻意注重形式，但临考前一天，做一次“心理预演”是必要的，“就是在心理模拟一下考试进行的程序，这样可以有效疏散考场上的紧张情绪。

”

徐教授自己是1986年参加高考，他想对即将走进考场的考生说，“我们高考时的入学率是20%，现在高考的入学率是80%，把高考适当看得‘轻’一点，成绩可能会更‘稳’一点。

”

带班老师考前传授锦囊：

高考考场作答有规则

高考是一场战争，6月7日至9日就是战争打响的时间，而考场就是战场，考生上了战场后就要相信自己一定能行。

记者采访了多位高三班主任，请带班老师为即将上考场的考生们“支招”：

最后这几天如何准备，考试时讲究什么答题技巧……考生不妨在上考场前浏览一下，说不定对高考取得好成绩会有所帮助。

考前调整

根据大纲查漏补缺

高考前一周的备考十分重要，备考是否充分关乎考生能否信心饱满地参加考试。

青岛1中高三班主任孙传梅老师在接受记者采访时表示，考前一周老师都不会再布置作业，也不会给学生安排过多复习内容，这就需要考生发挥主动性。

孙传梅建议考生，此阶段的重点应放在对知识点的查漏补缺上，考生要根据各科目的《考试大纲》做好系统回顾，要冷静地回想自己还有哪些知识点不熟、不会，遇