部编版小学语文五年级下册期末复习专项试题含答案.docx
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部编版小学语文五年级下册期末复习专项试题含答案
部编版小学语文五年级下册期末专项试题
基础摸底
一、看拼音,写词语。
（10分）
biānpào（ ） bāofu（ ） hóulónɡ（ ）
fànɡsì（ ） shēnɡchù（ ）mǔzhǐ（ ）
miǎoxiǎo（ ）ɡuàntou（ ）jìcè（ ）
fùyōnɡ（ ）
二、按要求完成练习。
（26分）
1.选出下列加点字注音错误的一项,将序号填在括号里,并在横线上改正。
（6分）
（1）A.严监（jiàn）生 B.黄澄（chénɡ）澄
C.恐吓（hè）D.扳（bān）回（ ）
（2）A.薄（bó）雾B.哞（mōu）哞
C.湛（shèn）蓝D.深山坞（wù）（ ）
（3）A.窘（jiǒnɡ）迫B.遐（xiá）想
C.推荐（cún）D.惊吓（xià）（ ）
2.选出下列每组词语中有错别字的一项,将序号填在括号里。
（3分）
（1）A.欺诈 B.恢復 C.时辰 D.酥软（ ）
（2）A.肃然起敬B.情不自尽C.手疾眼快D.心惊胆战（ ）
（3）A.绞尽脑汁B.默不作声C.兴致勃勃D.养遵处优（ ）
3.选出下面句子中加点字的正确解释。
（6分）
（1）肆:
A.不顾一切,任意去做。
B.旧时指铺子,商店。
C.“四”字的大写。
①道路两旁有很多茶坊酒肆。
（ ）
②这节课老师不在,有的同学变得很放肆。
（ ）
③这次出差,一共花了肆拾元。
（ ）
（2）绵:
A.丝绵,蚕丝结成的片或团,可用来絮衣被等。
B.软弱,单薄。
C.延续不断。
①你说话真是绵里藏针。
（ ）
②远处的山峦绵延不绝。
（ ）
③松松感冒了,浑身绵软无力。
（ ）
4.“远眺”的意思是 。
下列和它的意思不一样的词语是（ ）。
（2分）
A.遥望 B.眺望 C.远望 D.仰望
5.将加点字解释错误的一项的序号写在括号里。
（3分）
（1）A.誉之曰（称赞） B.荣誉（称赞） C.其人弗能应也（不）（ ）
（2）A.乃呼儿出（就,于是）B.吾盾之坚（坚固）C.坚强（坚固）（ ）
（3）A.问其故（原因）B.憎恨（厌恶）C.眷恋（家眷）（ ）
6.下面词语搭配完全正确的一项是（ ）。
（2分）
A.青青的草地 清澈的湖面 鲜丽的人物 深刻的印象
B.调换座位参与竞争完成任务吩咐作业
C.摇摇晃晃地走上横木 翻来覆去地看风景 精神抖擞地走上领奖台
D.气得脸都红了高兴得手舞足蹈震得地动山摇争得面红耳赤
7.下列句子中的加点词语运用不恰当的一项是（ ）。
（2分）
A.说起我们这儿的美景,那真是半信半疑。
B.无论什么时候,他都是那么从容镇定。
C.灵活的嘎子没有摔过傻大黑粗的小胖墩儿。
D.这里的景色实在太美了,游客们都情不自禁地发出赞叹。
8.下列句子没有语病的是（ ）。
（2分）
A.多读书,可以丰富和提高我们的知识。
B.班子成员讨论并听取了李校长的报告。
C.孩子犯了错误,做父母的不应袒护他,而应该对他进行批评教育。
D.下课铃响了,争先恐后的同学们来到操场。
三、按要求完成句子练习。
（19分）
1.根据提示和句子情境选择其中破折号的作用。
（5分）
（1）“要不——摔跤。
”（ ）
（2）“傻小子,你再仔细瞧瞧吧——”（ ）
（3）外祖父递给我一块手绢——雪白的细亚麻布上绣着血色的梅花。
（ ）
（4）因为这是最后一天——她可忘不了这个。
（ ）
（5）爸爸得了一种奇怪的咳嗽病——有时咳嗽得非常厉害,有时咳得轻一些,有时又像没病似的。
（ ）
A.表示解释说明 B.表示意思转折,话题转变 C.表示声音延长
2.照样子写句子。
（6分）
（1）例:
十万支箭,三天怎么造得成呢?
十万支箭,三天造不成。
马上就要期末考试了,你不看书怎么行呢?
（2）例:
威尼斯的小艇有二三十英尺长,又窄又深,有点儿像独木舟。
这里湖面平静,湖水澄澈,看上去就像 。
（3）例:
拍一拍手,仿佛大树都会发出声响;叫一两声,好像对面的土墙都会回答似的。
我们来到山谷里,拍一拍手,仿佛 ;我们冲着山谷深处大喊,好像 。
3.柳条拂动着水面。
（扩句,至少两处）（2分）
4.用修改符号修改下面一段话。
（2分）
魏晋南北朝时期,王羲之博采众长,发现了一种潇洒清秀的书体。
这种新书体在南方很快流传。
到了唐朝初年,唐太宗的建议,他的书法认为是全国的正宗,在当时有很大影响。
5.选择合适的关联词填空。
（4分）
即使……也…… 无论……都…… 尽管……还是…… 是……还是……
（1）（ ）老师苦口婆心地教育他,他（ ）不认真学习。
（2）（ ）从哪个角度欣赏这件工艺品,它（ ）是那么美丽。
（3）我问同桌:
“你（ ）参加美术小组,（ ）参加航模小组?
”
（4）做题不掌握方法,（ ）你做再多的题目,（ ）是无济于事。
四、根据课文内容,完成练习。
（33分）
1.“ ,孤城遥望玉门关。
, 。
”这首诗的作者是 代诗人 ,这是一首 （送别 边塞）诗。
其中,“ ”一句表达了将士们誓死保卫祖国的决心。
（7分）
2.《黄鹤楼送孟浩然之广陵》是一首 （送别 边塞）诗,作者是 代诗人 ,当时的季节是 。
（4分）
3.把下面的诗句补充完整。
（6分）
（1）昼出耘田夜绩麻, 。
童孙未解供耕织, 。
（2）白日放歌须纵酒, 。
即从巴峡穿巫峡, 。
（3） ,一片孤城万仞山。
羌笛何须怨杨柳, 。
4.下面几首诗中,（ ）是描写春天的,（ ）是描写夏天的,（ ）是写于秋天的,（ ）是描写冬天的。
（可多选）（4分）
A.《鸟鸣涧》 B.《四时田园杂兴（其三十一）》 C.《稚子弄冰》
D.《秋夜将晓出篱门迎凉有感》 E.《黄鹤楼送孟浩然之广陵》
5.下列对古诗理解不正确的一项是（ ）。
（2分）
A.《村晚》是一首描写农村晚景的诗。
诗人即景而写,构成了一幅饶有生活情趣的农村晚景图,抒发了诗人对乡村晚景的喜爱和赞美之情。
B.《鸟鸣涧》是唐代诗人王维所作,此诗描绘秋天白日山间幽静而美丽的景色,侧重于表现白天山里的宁静幽美。
C.《秋夜将晓出篱门迎凉有感》以“望”字为眼,表现了诗人希望、失望而终不绝望的千回百转的心情。
D.《游子吟》是唐代诗人孟郊创作的一首五言诗,这是一首母爱的颂歌。
6.楚人有鬻盾与矛者,誉之曰:
“吾盾之坚, 。
”又誉其矛曰:
“吾矛之利,于物无不陷也。
”或曰:
“ ,何如?
” 。
夫不可陷之盾与无不陷之矛,不可同世而立。
《自相矛盾》的故事告诉我们 。
（4分）
7.梁国杨氏子九岁,甚聪惠。
孔君平诣其父,父不在, 。
为设果,果有杨梅。
孔指以示儿曰:
“ 。
”儿应声答曰:
“ 。
”从中我们能够看出杨氏之子是个 的孩子。
（4分）
8.《手指》这篇课文告诉我们一个什么道理?
（2分）（ ）
A.每个人的手指都不一样长。
B.五个手指分工不同。
C.团结就是力量。
D.五个手指谁也离不开谁。
五、日积月累。
（12分）
1.“娉娉袅袅十三余,豆蔻梢头二月初。
”步入 岁的豆蔻年华,我们更应该珍惜这美好时光努力学习。
2.古代男子年至20,便要在宗庙中行加冠的礼数,表示已成年,因此20岁被称为 之年。
3.人到了30岁应该做到人格自立、学识自立、事业自立,所以,30岁被称为 。
4.酒债寻常行处有,人生 古来稀。
——杜甫《曲江二首》
5.有关君子和小人的讨论,《论语》中曾这样指出:
君子喻于义, 。
也曾指出:
君子 ,小人长戚戚。
6.如果不义的事情干多了,必然会自取灭亡。
就是“ , 。
”
7.人有耻, 。
参考答案
一、鞭炮 包袱 喉咙 放肆 牲畜拇指 渺小 罐头 计策 附庸
二、1.
（1）B dènɡ
（2）C zhàn （3）C jiàn
2.
（1）B
（2）B （3）D
3.
（1）①B ②A ③C
（2）①A ②C ③B
4.向远处看 D
5.
（1）B
（2）C （3）C 6.D 7.A 8.C
三、1.
（1）C
（2）C （3）A （4）B （5）A
2.
（1）马上就要期末考试了,你不看书是不行的。
（2）示例:
一面大镜子
（3）示例:
整个山谷都能听到我们的拍手声 大地都被震得颤动起来
3.示例:
柔软的柳条轻轻地拂动着泛着微波的水面。
4.
5.
（1）尽管……还是……
（2）无论……都……
（3）是……还是…… （4）即使……也……
四、1.青海长云暗雪山 黄沙百战穿金甲 不破楼兰终不还 唐 王昌龄 边塞 不破楼兰终不还
2.送别 唐 李白 春天
3.
（1）村庄儿女各当家 也傍桑阴学种瓜
（2）青春作伴好还乡 便下襄阳向洛阳
（3）黄河远上白云间 春风不度玉门关
4.AE B D C
5.B
6.物莫能陷也 以子之矛陷子之盾 其人弗能应也 示例:
说话做事都要实事求是,不能前后冲突、自相矛盾
7.乃呼儿出 此是君家果 未闻孔雀是夫子家禽机智幽默
8.C
五、1.十三四 2.弱冠 3.而立 4.七十
5.小人喻于利 坦荡荡 6.多行不义 必自毙
7.则能有所不为
期末学力水平检测（基础卷）
1.看拼音,写词语。
（10分）
màzhɑ（ ） yóuzhōnɡ（ ） tèshū（ ）
ɡémìnɡ（ ） tǔfěi（ ）shǒuwàn（ ）
bāhén（ ）shīfu（ ）shūyínɡ（ ）
xiàhu（ ）
2.下列加点字读音完全正确的一项是（ ）。
（2分）
A.涟漪（yī） 无垠（hén） 撩（liáo）起 抓挠（náo）
B.宝钗（chāi）迸（bènɡ）裂徘徊（huái）燕山（yàn）
C.玷（zhān）污敞（chǎnɡ）开袭（xí）人牛犊（dú）
D.埃（āi）及刀刃（rèn）精湛（zhàn）痴（chī）笑
3.选出下列每组词语中字形完全正确的一项。
（3分）
（1）A.樱桃 B.耕云 C.知饶 D.拨萝卜（ ）
（2）A.记谋B.泥奖C.杭声D.诊断（ ）
（3）A.欺文B.船稍C.棉软D.一簇（ ）
4.下列加点字的解释不正确的一项是（ ）。
（2分）
A.吾盾之坚（坚固） B.道旁李（道路）
C.冀复得兔（再次） D.弗能应（答应）
5.下列词语与“郑重”的意思最不相近的一项是（ ）。
（2分）
A.庄重 B.隆重 C.稳重 D.慎重
6.选择合适的词语填空。
（填序号）（4分）
A.千方百计B.千山万水C.千言万语D.千辛万苦
为了开发黄金走廊,创业者们艰苦奋斗,他们走遍（ ）,说尽（ ）,历尽（ ）,想尽（ ）,终于如愿以偿。
7.下列加点词语运用不准确的一项是（ ）。
（2分）
A.远处水天相接的地方出现了一道白线。
B.爷爷和老友久别重逢,激动得汗如雨下。
C.一时想不到办法,弟弟急得抓耳挠腮。
D.幸亏莉莉眼疾手快,一下子抓住了就要被风吹走的丝巾。
8.下列句子没有语病的一项是（ ）。
（2分）
A.他在激烈的掌声中第一次登上了讲台。
B.我们应该养成从小爱清洁的好习惯。
C.通过他的介绍,我了解了古城的历史。
D.我断定他大概是我同学的弟弟。
9.下列句子中,语气表达最强烈的一项是（ ）。
（2分）
A.你一定要反省自己的错误。
B.你应该反省自己的错误。
C.你不能不反省自己的错误。
D.你难道不应该反省自己的错误吗?
10.下列对课文内容表述正确的一项是（ ）。
（2分）
A.《祖父的园子》作者是鲁迅,选自《三味书屋》。
B.《跳水》中的船长真是太鲁莽了,竟然用枪逼着儿子跳水。
C.《刷子李》后来裤子上的白点是因为抽烟时不小心烧了一个洞。
D.《景阳冈》中武松喝了十二碗酒,误入深山打死了老虎。
11.选择合适的诗句填在横线上。
（填序号）（4分）
（1）稚子金盆脱晓冰, 。
敲成玉磬穿林响, 。
A.牧童归去横牛背B.忽作玻璃碎地声
C.短笛无腔信口吹D.彩丝穿取当银钲
（2）青海长云暗雪山, 。
黄沙百战穿金甲, 。
A.黄河远上白云间B.不破楼兰终不还
C.孤城遥望玉门关D.春风不度玉门关
12.根据积累填空。
（2分）
（1） ,小人长戚戚。
（2） ,仁之端也。
13.阅读短文,完成练习。
（17分）
山 竹
大家对热带水果了解吗?
你一定会说:
“哦!
是臭味袭人的榴梿。
”如果说榴梿是热带水果之王,那么山竹就是热带水果之后了。
①榴梿是热性水果,山竹则是典型的寒性水果,解热功效突出。
你若吃榴梿上了火,可赶紧吃山竹降火,一王一后,一热一寒,真是天生的一对。
山竹的形状和大小像一个柿子,近圆形,果皮紫红色,②由4片大型绿色果蒂盖顶。
剖开果实可见到6—8瓣白色果肉,果肉柔软,酸甜可口,风味独特,是最美味的水果之一。
山竹果肉含丰富的膳食纤维、糖类、维生素及镁、钙、磷、钾等矿物元素。
中医认为其有清热降火、减肥润肤的功效。
平时爱吃辛辣食物,肝火旺盛、皮肤不太好的人,常吃山竹可以清热解毒,改善皮肤。
但体质本身虚寒者不宜多吃。
山竹以冷藏运输。
在选购时要选果皮暗紫红色、果色新鲜、果蒂鲜绿、果皮有弹性者为佳。
购入后要冷藏在冰箱内。
一般冷藏5—10天后风味开始减退,一天不如一天,因此要及时食用,不能久贮。
（1）选文中画“ ”的两个句子,分别采用了什么说明方法?
（4分）
句①（ ） 句②（ ）
A.列数字B.举例子C.作比较D.打比方
（2）根据短文内容填写合适答案的序号。
（3分）
山竹的果皮（ ）,果肉（ ）,果蒂（ ）。
A.白色B.紫红色C.鲜绿色D.黄色
（3）山竹的功效是什么?
（4分）
（4）根据短文内容判断下面的说法,正确的选项有（ ）。
（多选）（6分）
A.山竹被称为“热带水果之王”。
B.体质虚寒者多吃山竹对身体有益。
C.肝火旺盛、皮肤不太好的人适合吃山竹。
D.在运输和保存山竹时都要注意冷藏。
14.阅读短文,回答问题。
（16分）
爬山的汉子
最初认识他,是在一个笔会上。
组织笔会的朋友王少军,中途领着一个人给我引荐。
少军说,这是他同村的本家兄弟王少山,做太行崖柏生意的。
我看那汉子脸色赤红,走路扎实稳健,想他定是个常走太行的人。
他请我为他写“凌云”二字。
我知道,一般来说,求这俩字的,除了喜欢这幅字的章法气势之外,一定还是心怀凌云之志的人。
晚上一起吃饭,我问他一些崖柏的事。
他很认真地给我介绍关于太行崖柏的知识。
他说,他多次爬太行山,去实地考察崖柏。
我问,听说太行山崖柏都生长在险峻之地,你爬山不会有危险吧?
他说,没事,去了很多次,习以为常了。
他又对我说,他老家沂（yí）水的几座山,他的艺术馆所在地——青州小李广花荣占山为王的清风寨,他都如履平地。
我不禁钦佩这个沂蒙汉子,一个把爬山这样轻描淡写的人,一定是身体与精神都特棒的人。
但是,这个时候,王少军突然说:
“少山,你给鲁老师看看你的腿!
”我惊诧道:
“腿怎么了?
”王少山很不好意思,在少军一再示意之下,卷起裤腿。
我和所有在场的不熟悉他的人,都惊呆了——他的左腿是义肢!
我们一个下午的笔会和晚餐,大家都在谈论爬太行山,爬他家乡沂蒙山区的山,他也一直在给我介绍他爬山的经验和感受。
可是,他居然是一条腿!
他向我们介绍起他的经历。
他自幼跟人学做生意,但在29岁那一年,遭遇车祸,他失去了左腿。
他说:
“那时我就想,我不能躺在床上啊,我有两个孩子,上面还有老人。
”于是,他就告诫自己,要像健康人一样自食其力,活得有尊严。
开始,他让自己在平地上适应;后来,就去爬村子附近的山;然后,去爬沂水最高的山。
我想象得出,他爬山时的那种坚毅、坚强和目光炯炯的神情。
（1）下列对文中“凌云之志”理解正确的一项是（ ）。
（3分）
A.形容人很傲气 B.形容人有远大的志向
C.形容一个人喜欢白云 D.形容路很难走
（2）对王少山的人物刻画,没有用到下列哪种方法?
（3分）（ ）
A.语言描写 B.动作描写 C.神态描写 D.心理描写
（3）短文第5自然段写道:
“开始,他让自己在平地上适应;后来,就去爬村子附近的山;然后,去爬沂水最高的山。
”这句话表明王少山（ ）。
（3分）
A.靠爬山来进行身体康复 B.喜欢四处游历
C.靠爬山来锻炼自己的意志 D.特别喜欢爬山
（4）最初认识王少山,“我”觉得他是一个（ ）的人;请“我”写字,“我”觉得他是一个（ ）的人;他很认真地给“我”介绍关于太行崖柏的知识,“我”觉得他是一个（ ）的人;他向“我们”介绍起他的经历,“我”觉得他是一个（ ）的人。
（4分）
A.心怀凌云之志 B.常走太行
C.坚强 D.身体与精神都特棒
（5）如果让你送一句话给王少山,你会选择（ ）。
（3分）
A.满招损,谦受益。
B.敏而好学,不耻下问。
C.仁者见仁,智者见智。
D.天行健,君子以自强不息。
15.习作表达。
（30分）
题目:
那一刻,我长大了
要求:
回忆自己的成长经历,有没有某个瞬间,你看到的某件事、某个情景让你突然觉得自己长大了?
请选择成长过程中印象最深的一件事写下来,要把事情的经过写清楚,重点要写出让自己受到触动、感到长大的那个瞬间,记录当时自己的真实感受。
不少于400字。
参考答案
1.蚂蚱 由衷 特殊 革命 土匪手腕 疤痕 师傅 输赢 吓唬
2.D 3.
（1）A
（2）D （3）D 4.D 5.C
6.B C D A 7.B 8.C 9.D 10.C
11.
（1）D B
（2）C B
12.
（1）君子坦荡荡
（2）恻隐之心
13.
（1）C A
（2）B A C
（3）中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。
（4）CD
14.
（1）B
（2）D （3）C （4）B A D C （5）D
15.略
期末学力水平检测（提高卷）
1.看拼音,写词语。
（10分）
zònɡhénɡ（ ） ɡùzhǔ（ ） jùnmǎ（ ）
yāohe（ ） jiāqín（ ）qīzhà（ ）
niǔkòu（ ）miǎoxiǎo（ ）chuáncānɡ（ ）
miáozhǔn（ ）
2.下列加点字读音完全正确的一项是（ ）。
（2分）
A.受到了犯罪分子的恐吓（xià）,李芳吓（xià）得够呛。
B.这是由红十字会提供（ɡònɡ）的供（ɡōnɡ）给灾区人民使用的被褥。
C.在阳光的照射下,妈妈手腕上的手表发出明晃（huǎnɡ）晃的光泽。
D.这片湖泊（bó）上停泊（pō）了好几条船。
3.下列词语中没有错别字的一项是（ ）。
（2分）
A.恍然大悟 碧波万倾 B.颇负胜名 漂泊他乡
C.仰面朝天 肃然起敬 D.青筋暴起 眼急手快
4.下列加点字解释完全正确的一项是（ ）。
（2分）
A.以示儿曰（说） 甚聪惠（优惠） 乃呼儿出（就,于是）
B.平庸（平凡）庸人（雇佣）附庸（平凡,不高明）
C.春晓（早上）知晓（明白）晓之以理（使人知道）
D.承重（承认）继承（继续,接续）承蒙（受到,蒙受）
5.下列加点词语运用不准确的一项是（ ）。
（2分）
A.为了想出解决问题的办法,晚上李厂长一直翻来覆去地睡不着。
B.虽然对方信誓旦旦说包在他们身上,老先生还是将信将疑。
C.因为钱带够了,爸爸买起东西来真是胸有成竹。
D.因为前几天嘎子和小胖墩儿摔跤的时候赢了,嘎子这几天一直得意扬扬。
6.下列搭配有误的一项是（ ）。
（2分）
A.养成习惯 寻求幸福 实现理想 拄着拐杖
B.树立榜样造福社会认准目标规定观念
C.承担责任讲究公德端正态度播下种子
D.沉睡的牲畜无声的低地漆黑的夜晚微弱的光芒
7.下列句子没有语病的一项是（ ）。
（2分）
A.我敢保证,这次歌咏比赛我们班可能获一等奖。
B.经过这次教训,使我深刻地认识到再也不能马马虎虎地对待学习了。
C.万里长城、赵州桥、黄河都是我国古代的伟大工程。
D.我的思路被清脆的歌声打断了。
8.下列对诗歌分析理解错误的一项是（ ）。
（3分）
A.《秋夜将晓出篱门迎凉有感》一诗的作者是宋代爱国诗人陆游,这首诗表达了作者爱国和忧国忧民的思想感情。
B.《闻官军收河南河北》的主题是抒写忽闻叛乱已平的捷报,急于返回家乡的喜悦之情。
C.《黄鹤楼送孟浩然之广陵》一诗从题目中可知作者要在哪里送别自己的好友孟浩然去往哪里。
D.《四时田园杂兴》（其三十一）一诗中“童孙未解供耕织,也傍桑阴学种瓜”形象地写出了农村的孩童生活苦闷,小小年纪就只能随着大人一起下地干活。
9.小雪在高考中取得了全省第一名,某保健品公司找到小雪,要求小雪为其产品代言,但小雪知道这种宣传是骗人的,根本没什么效果。
如果你是小雪,你会怎么做?
（3分）（ ）
A.你们这个产品是骗人的,我可不能为你们做宣传。
B.你得让我无偿试用一个月后才能给你们做广告。
C.对不起,我对保健品没有了解,没有亲身试用过,不知道它的真实效果,请原谅我不能做这种宣传。
D.我从来不用保健品,也没法给你们代言啊!
10.用修改符号修改下面这段话。
（4分）
开学以来,开展了以诚信教育为主提的系列活动。
大家阅读了《诚信从我做起》一书,参加了演讲、唱歌、制作手抄报等活动。
这些活动虽然丰富了我们的学习生活,而且增加了我们的语文实践能力。
11.非连续性文本阅读。
（16分）
青少年暑假游泳必备小知识
①游泳前一定要做好暖身运动。
游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。
②下水时切勿太饿、太饱,饭后一小时才能下水,以免肢体抽筋。
下水前试试水温,若水太冷,就不要下水。
不要在地理环境不清楚的峡谷游泳,跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物,以脚先入水较为安全。
③游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸。
腹部疼痛时,应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。
对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止。
要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办
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