医疗.docx
《医疗.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《医疗.docx(19页珍藏版)》请在冰豆网上搜索。
![医疗.docx](https://file1.bdocx.com/fileroot1/2023-1/11/2caa8c27-1134-45cd-8a23-b8c3a297e940/2caa8c27-1134-45cd-8a23-b8c3a297e9401.gif)
医疗
说明:
1、本书所用药物以食物为主,绝对无毒。
2、为使读者易懂,剂量单位均用旧制,如:
斤、两、钱等,有的用碗,是指一般性中碗。
3、所用药物凡有*记号的,一般家庭均可找到,如找不到的可到中药店买,药店都有。
4、书中所讲的醋,就是一般食用醋(最好用镇江醋),如果用白醋的,书中另有注明。
5、书中所讲的白酒,是指50度以上的白酒。
6、有些疾病治疗期间需忌口,是指用药期间,如不忌口,则会影响疗效。
该书是本人用近十年的时间,走访了一些颇有名气的老中医,翻阅了大量的医疗保健知识书刊,从上千条传统秘方中精选出来的宝贵资料,它汇集了古今诸多名方,妙方,秘术,不仅能为百姓带来方便是每个家庭保健必备宝书,而且,对一些中西医专业医生来讲,也是很有参考价值的。
一、内科
1、轻感冒:
葱白(连根)、生姜片各5钱,水一碗煎开,加适量红塘趁热服下(葱姜不需服下),并马上睡觉,出汗即愈。
2、重感冒(发热、怕冷、全身不适):
用大蒜头捣成糊状,敷两足掌心(涌泉穴,每足心敷黄豆粒大即可),用布包好,次日晨揭去,连用2天即愈。
3、各种头痛:
生白萝卜汁一两加冰片*半钱,每次滴两鼻孔两滴,一日两次,连用4~5天,可除根。
忌吃花椒,胡椒。
4、头昏头晕(头昏眼花、晕眩):
鸭蛋一个,红枣10粒,搅匀蒸熟,早晨空服,每日一次,连用7天有特效,忌吃酒、辣。
5、失眠、多梦:
生葱白一根,睡前粘白糖生吃,一日一次5~7日可愈。
忌吃浓茶、咖啡。
6、咳嗽/干咳(感冒或其他原因引起):
生黑芝麻3钱(约一调羹),冰糖适量,共捣碎开水冲,早晨空服,3天痊愈,忌吃鱼腥。
7、有痰咳(包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎):
白萝卜二两,梨子二两,一起切碎加一碗水煮热加适量冰糖食用,一日二次,连用3天,清热化痰,忌吃鱼类。
8、老气管炎(慢性气管炎):
取冬天霜打后丝瓜藤*一两、甘草*一钱,水一碗煎汤一次服下,一日两次,连用半月至20天,可根治。
忌烟酒、辣物。
最好与第9条同用。
9、长期咳嗽(肺气肿及气管炎等引起咳嗽):
明矾*一两,磨成粉用好醋调成糊状,每晚睡觉前取黄豆大一团敷足掌心(涌泉穴,两足都敷),用布包好,次日晨揭去,连用7天有特效。
10、哮喘(儿童哮喘同):
干蚯蚓*半斤,放锅内炒黄磨成粉,用白糖水冲服,一次2钱(约半调羹),一日两次,服完即愈。
忌吃辣物。
11、胃炎、吐酸胀气/胃下垂、胃窦炎:
大蒜头一次一两连皮烧焦,再放锅内并加一碗水烧开,加适量白糖空腹服汤,一日两次,连用7天可根治。
忌辣。
12、胃、十二指肠溃疡:
鸡蛋壳30个炒脆磨成粉,麦面粉半斤炒黄,一起拌匀,早晚饭前用白糖水冲服,一次两钱(约半调羹),一日两次,一般一付药可愈,重病需两付。
忌吃醋、辣。
13、高血压:
生的花生米一斤,用好醋浸没,5天后后吃花生米,一次10粒,一日两次,吃完为止(也可多浸些花生米常吃)。
又可用向日葵盘*半两,煎一碗水喝,一日一次,连喝10天。
最好两方同用。
忌肥肉、咸蛋、蛋黄。
14、降血脂、胆固醇:
每次用白木耳(即银耳)半两,红枣10粒,水一碗、煎好再加适量冰糖服,一日一次,10~15天即可。
忌肥肉、油腻。
15、心脏病(心慌、心律不齐):
生花生米一次一两,绿豆5钱,煎一碗汤服下,一日一次,需半月。
16、肠胃炎、腹泻:
每次用小麦面粉半两炒黄,加适量白糖用开水调匀,饭前服下,一日二次,2~3天有特效。
忌吃柿子、香蕉、油腻。
17、消化不良(儿童消化不良同):
鸡肫皮共4两炒黄磨成粉,饭前用白糖水冲服,一日二次,一次2钱(约半调羹),儿童减半,一剂服完即可。
忌吃田螺。
18、胸闷气胀:
每次用白萝卜籽5钱、冰糖5钱,煎一碗汤服,一日三次,连用3天有消积顺气之特效。
19、神经衰弱:
猪脑1个,加入蜂蜜一调羹,蒸熟吃,一日一次,连吃5---10天。
20、贫血;杀鸡、鸭时,将鲜血流在一张干净白纸上,晒干揉成粉,用葡萄调服,一次半调羹粉,一日二次,连服半月。
忌海带。
21、内热口干:
芦根、绿豆各5钱,加一碗水煮开,加适量冰糖,去芦根绿豆喝汤,日服两次,连服3天。
生津润肺,降火解热。
22、慢性肝炎:
每次用白茅根(即白色的茅草根)一两,烧一碗水服汤,一日三次,一般需服半月。
忌辣物。
23、胆、肾、尿道结石:
用玉米须1两,煎一碗汤一次服下,一日2-3次,连服10天。
忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。
24、急、慢性肾脏炎:
4两重左右黑鱼一条,去鳞、肠等,绿茶叶2钱,包入鱼肚内用线捆好,加一碗水煮熟,吃鱼喝汤,一日一剂。
连吃10—15天。
忌酒、盐、房事。
25、胆囊炎:
冬瓜籽5钱、绿豆5钱煎一碗汤,一次服下,一日三次,连用10日。
26、糖尿病:
猪胰(即猪夹肝)一条,冬瓜皮一两,加一碗水煮熟,少加些油,盐和调料(勿加酒、糖)吃下,一日一剂,连吃20天。
忌糖、辣、羊肉、桂圆、胡椒。
27、记忆力差:
鹅蛋一只,打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服,连吃5天,有清脑益智功能,对增强记忆有特效。
忌吃动物血、蚕豆、洋葱、辣物、皮蛋。
28、小便不通(前列腺炎及肥大):
绿豆芽1两,煎一碗汤一次服下,一日二次,2—3天就可通尿无阻。
再服几天,可以根治。
29、小便失禁(尿急、控制不住):
鸡肠一副,洗净晒干,放锅内沙黄磨成粉,用黄酒送服,每次1钱,一日三次,服完即愈。
忌姜、辣。
30、尿频(小便次数多)生韭菜籽2两,磨成粉,每次两钱用白开水送服,一日两次,一般需服2---10天。
忌浓茶、牛奶。
31、便秘(大便燥结、排便困难):
每次用白木耳半两,糯米一两,水、冰糖适量,煮吃,一日一次,一次见效,3日可通便。
32、痢疾、泄泻:
每次用大蒜两只,连皮放火内烧焦再煮一碗水空服汤,一日二次,连用3天可消炎解毒,治久泻不愈特别有效。
33、打呼:
花椒5—10粒,每晚睡前用开水泡一杯水,待水凉后服下(花椒不服下),连服5天,以后再也不打呼。
34、打嗝:
用手指甲一小条,点燃闻味,即止。
35、晕车:
乘车前喝一杯浓茶,再切一片生姜含口中:
或用一块膏药贴在肚脐上(孕妇禁用)。
晕车较重者,可两方同用,有特效。
36、中风:
每日喝1两生芹菜汁,病轻者服半月,重者服一月即可。
忌羊肉、鸭血。
37、早期癌(食管癌、胃癌、肠癌、肝癌、肺癌):
每日服热的鹅血两调羹(用针简从活鹅翅下找筋抽)。
每日服鲜韭菜汁两调羹。
以上两方最好同用。
二、儿科
38、小儿感冒(包括婴儿):
生姜5钱,水半碗煎开加入红糖服下,一日二次,2天可好。
39、百日咳(及婴儿气喘):
大蒜头一只,去皮捣烂加白糖3钱,过半小时后用开水一两冲,再去渣服汁,一日二次,两天可愈。
40、夜啼:
大人用一小撮干的绿茶放口内嚼碎,每晚睡前敷小儿肚脐,用布包好,次日晨揭去,连用3天。
41、婴幼儿腹泻、腹胀:
大蒜头一只,连皮放火内烧焦,再与半碗水烧开,加适量白糖服汤,一日一次,一般两三天即可消食止泻。
42、小儿遗尿:
生葱白二钱,捣烂,每晚睡前敷肚脐,用布包好,次日晨揭去,连用3---5天,可治愈。
43、盗汗(成人盗汗同):
老豆腐半斤,切片贴锅内烧成巴,再加水一碗,白糖适量,煎后服汤,每晚睡前服,3天痊愈。
44、打蛔虫:
生南瓜籽20粒,去壳饭前加红糖空服,一次吃下,第二天虫子即可随大便排出。
忌油腻。
45、蛲虫(经常肛门痒):
花椒20粒,烧一碗水洗肛门,每晚一次,连用三天。
46、小儿厌食(不思吃饭):
山楂3钱,鸡肫皮1钱,加半碗水煮熟前吃完,一日二次,连吃3天,有开胃、助消化之功效。
47、误食杂物:
韭菜半斤,不要切碎,炒熟多加些猪油,一次吃光,杂物可随大便排出。
48、磨牙:
每晚睡前吃一块生桔皮,边吃2—3天,可治小儿及成人睡觉磨牙。
49、流口水(成人、老人睡觉流口水方法同):
泥鳅半斤,去内脏晒干,炒黄磨成粉,用黄酒冲服,一次二钱,一日二次,服完即可。
50、缺钙;每次用虾皮2钱、海带1两,一起煮汤,加油盐食用,一日一次,连用半月。
51、痄腮(腮腺炎):
用仙人掌,去掉皮刺,捣烂敷患处,每日换一次,连用三天。
52、疝气(小肠气):
生姜汁5钱,先给患儿洗澡待周身出汗时,用姜汁擦患部,一日二次,连用三、四天,以后不再复发。
53、考场镇静良方:
红枣仁、经绿豆各一两,煮一碗汤一次吃完,一日二次。
此方要在考试前两天开始服,用至考试结束,有镇静安神功效。
附:
防病保健知识(之一)
1.为什么常吃烘烤食物易患癌?
因烘烤食物时燃料中会产生大量的二氧化碳,二氧化碳和一种叫3、4苯丙比的致癌物质,这些物质会遗留在食物上,所以人吃多了极易患癌。
2.吃哪些蔬菜易中毒?
A发芽、发青的土豆有毒。
B未煮熟透的扁豆有毒。
C腌制未透的菜。
D隔夜熟白菜、熟韭菜会将菜中的硝酸盐转为亚硝酸盐,亚硝酸盐是强致癌物,所以熟白菜、熟韭菜放久了切勿吃。
3.儿童不宜吃皮蛋:
皮蛋在加工过程中加入一种叫氧化铅的物质,此物有毒,如果儿童过多吃皮蛋,会影响智力。
4.烂姜不宜吃:
烂姜有极毒,能坏死肝细胞,所以切勿吃烂姜。
5.豆油不可生吃;生豆油中含有苯,苯能破坏人的造血系统,所以做凉拌菜和饺馅时不宜用生豆油,如将豆油下锅熬熟,苯就蒸发了。
6.久煮的水不能吃:
隔夜开水和经久煮的水以及保温瓶中非当开的开水中,均含有一种叫亚硝酸的物质,此物是强致癌物。
7.鱼肉烧焦吃不得:
鱼、肉等荤菜,一旦烧焦会产生一种叫做苯丙比的致癌物质。
8.新婚男子莫吃可乐:
可口可乐,能将人体内精子杀死,所以婚后男子想要孩子切莫吃可乐型饮料。
9.吃嫩炒猪肝有害;猪的肝脏是解毒器官,肝内均含有少量毒素,如不炒透,吃了有害。
10.哪些水果忌海味?
柿子、葡萄、石榴、山楂和香蕉,这些水果中含有鞣酸,鞣酸与海味中的钙结合,会形成一种难以消化的物质,而引起肚疼、呕吐、恶心、腹泻等现象。
11.哪些食物能使皮肤增白?
一般为绿、黄色食品如:
芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。
12.哪些食物易使皮肤变黑?
常吃肝脏、肾、赤豆、黑芝麻、乌鱼、浓咖啡易使皮肤变黑。
13.吃豆浆有哪四忌?
A忌加红糖。
B忌冲鸡蛋。
C忌不熟。
D忌用保温装。
14.吃牛奶有哪五忌?
A忌加红糖。
B忌冰冻。
C忌掺开水。
D忌空服。
E忌同补药同服。
15.油渣、锅巴不宜吃:
油渣、锅巴中含有苯丙比,苯丙比是致癌物质,所以不宜吃。
不宜同配的食物
食物的多样化丰富了人们的饮食生活,但是在诸多食物中也有许多不宜同配的食物,如果同配,人吃了以后往往会出现一些不适,如消化不良、积食腹胀、肚痛腹泻等疾病,有的吃了还会失去或降低营养。
现介绍一些常见的不宜同配或在两小时内不宜同吃的食物如下:
葱类忌蜂蜜,鹅肉忌鸡蛋。
羊肉忌田螺,甜瓜忌田螺,。
猪肉忌狗肉,兔肉忌芥菜。
绿豆忌狗肉,鸡肉忌芥菜。
鸭肉忌李子,豆腐忌菠菜。
鲫鱼忌甘草,西药片忌酒。
羊肉忌梅干菜,白地瓜忌香蕉。
以上内容摘自《家庭日常生活禁忌》《饮食忌讳》《家庭保健300问》《吃能致病》等书刊。
三、外科
54.关节炎、肩周炎(包括风湿性、类风湿性关节炎):
用食用盐1斤,放锅内炒热后,再加葱根、生姜片各3钱,一起用布包好,每晚睡前趁热敷患处至盐凉,一日一次,连用一星期,(盐可每天反复使用)。
55.劳伤腰痛(腰肌劳损):
蟹壳(最好用淡水蟹)一两,砸碎炒干浸白酒一斤,三日后用酒涂腰部(每顿可内服一小酒盅),一日2—3次,7---10天,可治多年腰痛。
56.肾亏腰痛(包括妇女产后腰痛):
丝瓜籽半斤,炒黄磨成粉,白酒送服,每次一钱,一日两次,服完即愈。
57.颈椎痛:
羊肉头二两,砸碎放锅内炒黄,浸白酒1斤,三日后用酒擦颈部,一日三次,一般不过15天,可以根治。
58.坐骨神经痛:
用食用盐1斤,炒热后加艾叶一两,用布包好敷患处至盐凉,一日一次,连用5---10天。
(盐可每天反复使用)。
59.骨刺(骨质增生):
狗肉头二两,砸碎炒黄浸白酒1斤,三日后用酒擦患处,一日三次,(最好带喝此酒一盅),需用半月可愈。
60.四肢麻木、腿抽筋:
老丝瓜筋一两,煎一碗汤一次服下,一日二次,连服一星期,有特效。
61.四肢无力:
老丝瓜筋1两,桑树果半两,煎一碗汤服下,一日二次,连服7天。
62.内、外痔疮:
活大田螺每天一只,将盖去掉,放入冰片1钱,5分钟后取田螺内水涂肛门,每天2次,7天痊愈。
忌酒、辣物。
63.打针结块:
用土豆切成半公分厚的薄片,敷在患处,再用热毛巾捂,一日两次,一次20分钟,2---3天肿块消散。
64.狐臭:
胡椒各50粒,磨成粉,再加入冰片1钱,用医用酒精调匀,每天取一小团涂患处并用胶布贴好,一日换一次,连用半月可根除。
65.口眼歪(面部神经麻痹):
黄鳝血涂面部,如向左歪,涂左边,并用手掌从左向右反复抹,每次2分钟,一日二次。
向右歪则反做,连用3、4天即正。
66.脱肛(解大便时肛门脱下):
每次用韭菜半斤,水2斤煎开洗肛门,一日二次,洗三天。
67.落枕(睡觉时由忱头或姿势不适,而引起的颈痛):
韭菜汁加热擦颈部,日擦七八次,2—3天便治好。
68.戒烟:
干南瓜藤一两,煎一碗汤加适量红糖一次服。
一日一次,7天后永不想抽烟。
69.戒酒:
活黄鳝一条,放一瓶白酒内浸两天后喝此酒,一次1—2两,一日三次,将此酒服完后永远不想再喝一滴酒。
70.喝酒不醉:
葛根1钱,在喝酒前泡一杯开水喝下,再喝酒时,酒精可解,酒量可增五至十倍,一般不会醉酒。
71.老烂腿:
豆腐渣炒热,敷患处,用布包好,日换一次,可治愈烂腿久不收口。
72.淋巴结核:
田螺壳炒黄磨成粉,用芝麻油调匀敷患处,日换一次,连用7—10天。
四、皮肤科
73.皮肤痒:
鲜韭菜淘米水,按1比10重量配好,先泡两小时再连韭菜一起烧开,去韭菜用水洗痒处或洗澡,一次见效,洗后勿用清水过身,一日一次,连洗3天永不再痒。
74.牛皮癣、头癣、顽癣:
生鸡蛋一只,将整蛋放醋内泡7天,再取出蛋打破用蛋清,涂患处每日2---3次,7天可愈。
忌酒、辣物。
75.神经性皮炎(或过敏、或季节性发生):
老豆腐三两炒焦,用芝麻油调匀涂患处,一日3次,三、四天见效。
或用石榴皮烧水洗,一日二次,连用7天。
76.湿疹(皮肤起红点、水泡、发痒):
用皂角1两烧水一碗,每日洗患处三次,(洗时水应温热),连洗7天。
忌辛、辣物。
77.风疹块、痱子:
鲜韭菜汁每天涂患处,一次明显见效,一日三次,2---3天即愈。
78.白癜风:
用蛇蜕(即蛇自己脱下来的白皮)1两,用剪刀剪断,放入锅内炒脆,再磨成粉,用麻油调成糊状搽患处,每日三次,半月至一月可愈。
79.手气、脚气:
生大蒜头两只,去皮放入半斤好醋内泡3天,再用大蒜头擦患处,一日3次,连用7---10天,有消炎和杀死真菌之功效。
80.手汗、脚汗:
明矾5钱,热水2斤,一起深化浸手脚,一次10分钟,浸后让其自然凉干,一日一次,5天后手脚汗正常。
81.皲裂(手足开裂、粗糙):
生猪油一两,加蜂蜜或白糖3钱,捣匀搽手脚,一日2---3次,一般7天可愈。
再搽几天以后不复发。
82.冻疮未破:
尖头辣椒5个,白酒半斤,一起放入瓶内浸3天后,在冻疮初起,皮肤红肿发痒时搽患处,一日5次,有特效。
连用十天至半月痊愈除根,来年永不再发。
83.冻疮已破:
陈旧棉花(越陈旧越好),烧成灰,用麻油调匀搽患处,一日三次。
不发。
84.鹅掌风、灰指甲:
好醋1斤熬至半斤,加入去皮大蒜头一只,二日后用清水洗净,7天即可。
85.疮、疔、疖:
用生土豆捣烂,涂患处用布包好,日换一次,一般5天即好。
86.鸡眼、瘊子:
先用快刀将患处外部老皮削去。
再涂上清凉油,用香烟火熏烤,至疼时稍坚持后拿掉烟火,一日二次,5天可脱落不发。
87.烫伤:
可选用蛋清、白糖水、醋或蜂蜜、在烫伤时马上涂伤处,就不会起泡,又易好。
88.流火、丹毒(多患于下肢、皮肤红、肿、热、痛并伴有寒战、高热、头痛):
鲜冬瓜皮一次一两,烧一碗汤内服并外搽,一日两次,连用5天可消肿止痛、清热解毒。
89.蚊虫咬伤(红肿、痒):
可选用大蒜、生姜擦、或用醋、牙膏、盐水、香烟灰加水调匀涂,均可立即见效止痒,解毒消肿。
五、妇科、男性科
90.妇女白带(白带多、有异味):
生鸡蛋一只,从一头敲一小洞,将7粒白胡椒装入蛋内,用纸封好蒸熟,去胡椒吃蛋,每日一只,连吃一星期,忌吃猪血,绿豆。
91.月经不调(月经提前或推迟均在5天以上):
干藕节半斤,炒黄磨成粉,白酒送服,一日三次,一次2钱,服完即每月准时来经。
92.血崩(月经量太多):
黑木耳共2两,炒脆磨成粉,红糖水送服,一次3钱,一日二次,服完可愈。
93.闭经(少女18岁后各非怀孕妇女两月以上不来月经):
干茄子片半斤,炒黄磨成粉,黄酒送服,一日二次,一次3钱,服完可愈。
94.痛经(来经时腹痛):
干丝瓜筋一次三两,烧一碗汤服,一日两次,7天痊愈。
95.外阴痒:
葱白连根一两,花椒10粒,水一斤一起烧开,洗阴部,每天两次,共洗天。
96.产后缺乳:
莴苣籽5钱,煎汤一碗,加白糖一次服下,一日二次,5天后乳汁充足。
97.产前知男女:
将孕妇清晨第一次小便滴两滴医用酒精,变红者为男,无变化为女。
(仅供参考,如有坠胎者,后果自负)
98.女不孕:
生鸡蛋一只开一小孔,放入红花0.5钱左右,再蒸熟吃蛋,每天一只,连吃一个月,(要在月经干净后开始吃)。
99.男不育:
每天用麻雀一只,去掉毛和内脏,将菟丝籽2钱放入麻雀肚内,包好蒸熟后加调料吃麻雀,连吃半月,可治男子婚后久不生育。
100.阳痿(男子阴茎不能勃起):
磁石(吸铁石)5钱浸白酒一斤,三日后按常日量吃酒,一般需吃半月至一月,(磁石可反复使用)。
如不吃酒人,每日炒两只公鸡睾丸吃。
连吃半月至一月,完全恢复性功能。
101.遗精(睡觉做梦流精):
猪腰子一个切开去掉白膜,放入韭菜籽二钱,用线扎好蒸熟,再切碎加油盐吃,一日一个,连吃四、五个腰子。
有固精壮阳之功效。
102.早泄(男子在房事时过早射精):
韭菜籽半斤炒黄磨成粉,用黄酒送服,一次两钱,一日三次,服完即痊愈。
103.疝气(小肠气):
食盐半斤炒热,加入花椒20粒,用布包好,敷患处至盐凉,一日一次,最好睡前用,连用4、5天有特效。
104.男子性功能减退(不属阳痿,只是性功能减弱,力不从心,多见于年老体弱者,也有房事过度引起的):
活大青虾或白虾一两,白酒1斤,浸5天后按常日酒量吃酒,酒吃完后将虾炒吃,连用半月。
有补阴壮阳、补充男性激素、增强性机能之功效。
附:
防病保健知识(之二)
1.怎样防止面部起皱纹?
A洗脸水宜30—40度。
B经常按摩面部。
C晚上睡前适当搽些营养霜。
D勿长期用单侧牙吃饭。
E枕头勿太高。
F少做以下动作:
托腮、挖鼻孔、剔牙、咬嘴唇、吹口哨,斜眼歪嘴,用吸管吸饮料。
2.妇女经期有六忌:
A忌寒冷着凉。
B忌吃浓茶、过辣。
C忌饮冷食。
D忌盆浴和游泳。
E忌同房,忌过度疲劳。
3.怎样才能生一个智力较高的宝宝?
A晚婚晚育。
B孕妇忌吃辣。
C孕妇常保持乐观心情。
D孕妇和哺乳期妇女忌饮可乐型饮料和咖啡、浓茶,因这些饮料中含有咖啡因,咖啡因能诱发后代畸形和损伤胎儿脑力。
4.吃哪些食物有利于儿童长高?
有些孩子为什么不高,据现代科学研究发现,这主要是体内缺锌的表现。
那么,哪些食物含锌量较高呢?
瘦肉、动物内脏、鱼类、海产品、其中牡蛎是含锌最高的。
另外,还可以适当的服一些含锌的饮料,婴儿要用母乳喂养。
5.吃哪些食物能使你的孩子更聪明?
科学研究证实,如果让孩子常吃些鹅蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、鱼脑和大豆及制品,就会更聪明。
6.小孩生活有哪四不宜?
不宜戴有色镜、不宜睡弹簧床,不宜穿高跟鞋,不宜烫发。
7.儿童吃饭有哪七忌?
忌过快、忌过饱、忌分心、忌烫、忌水泡饭、忌过冷、忌偏食。
8.吃哪些食物补钙最强?
主要有牛奶、海带、紫菜、虾皮。
骨头汤等。
9.方便面为什么不宜常吃?
方便面中含有防腐剂、食素等,如长期食用对人体有害。
10.吃哪些食物补碘最强?
海带、海鱼、碘盐。
11.按电器开关或拿插头为什么最好用右手?
因人的心脏在左侧,如遇漏电时用左手极危险。
12.哪些人不宜跳舞?
内脏下垂者、心血管病人,妇女经期、妊娠妇女、传染病患者、身体虚弱者、过量饮酒者。
13.用矮桌吃饭有何害?
积食滞气,影响消化。
14.人洗脸的水温最好是多少度?
是30—40度。
15.午睡的最适宜时间是多长?
1—1.5小时。
食疗歌
盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。
萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。
胡椒去寒又除湿,葱辣姜汤治感冒。
大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为妙。
梨子润肺化痰好,健胃补肾食红枣。
番茄补血美容颜,禽蛋益智营养高。
花生能降胆固醇,瓜豆消肿又利尿。
鱼虾能把乳汁补,动物肝脏明目好。
生津安神数乌梅,润肺乌发食核桃。
蜂蜜润肺化痰好,葡萄悦色人年少。
香蕉通便解胃火,苹果止泻营养高。
海带含钙又含碘,蘑菇抑制癌细胞。
白菜利尿排毒素,花菜常吃癌症少。
六、五官科
105牙痛(神经性、过敏性、蛀牙均):
花椒10粒,白酒一两,将花椒浸在酒内,十分钟后用白酒口含,几分钟即见效,一日2次每次10分钟,3~4天痊愈。
106牙周炎、牙龈炎:
用一只鸡蛋清加等量白酒搅匀,喝一口,含口中,5分钟吐掉,一日二次(一日一只蛋),2~3天消炎止痛。
107、牙出血(经常出血或刷牙出血):
花椒10粒,好醋三两,浸二天后口含,一次3分钟,一日2次,连用5天有效。
108、电光性红眼病:
用人乳滴入眼内,闭眼10分钟,一日二次,一次两滴,连用2天,有特效。
忌辣。
109、结膜炎(非电光红眼病):
用绿茶水,每日洗眼3~5次,一般2~3天有消炎抗菌之功效。
忌吃酒、辣物。
110、流眼泪、沙眼:
干桑叶1两,加一碗水烧开,每日洗眼3~5次,连用一星期。
111、视力衰退(老光、老花、视物不清):
白菊花*2钱,狗杞子*2钱,每日用开水泡饮(一剂可泡三遍),连饮半至一月,有清火明目之功效。
忌吃辣物、海带。
112、偷眼针:
用大蒜头切片,蘸好醋擦患处,一日三次,连用3~5日。
113、白内障(晶体混浊、使视力下降):
用白菊花3钱,鱼腥草*5钱,加水一碗,煮开后服汤,并少量洗眼,每日二次,连15~20天。
忌吃葱、韭菜、大蒜、辣椒、羊肉、狗肉。
114、清光眼(眼球内压力大太高,角膜水肿或呈雾状,视力下降):
猪眼1对切碎,加绿豆一两煮熟,再加油、盐适量,每日吃一剂,连吃半月,能使眼内轻送,眼睛明亮。
115、中耳炎(耳内长期流水、流脓、胀痛):
鲜韭菜菜汁5钱,加入明矾*半钱,熔化后滴入耳内,一次1~2滴,一日2次,连用5次。
116、耳鸣、耳聋:
用乌龟尿滴入耳内,一次二滴,一日一次,连用7~10天。
(取乌龟尿法:
用一只镜子,对乌龟照,即撒尿最好用荷叶接)。
又方:
口含铁片,耳外放一磁铁,听5分钟,每日2次,连用20天。
此方对先天性耳聋无效。
117、虫入耳:
用猫尿二滴,滴入耳中,虫于会自动出来。
(提取猫尿法:
用一大瓣大蒜头去皮,擦猫鼻子,猫即撒尿)。
118、口疮(又叫口腔溃疡):
用两个石榴的皮烧一碗水,服汤,一日二次,连用3天,忌吃辣物。
119、咽喉炎(咽部干燥疼痛、有异物感,急、慢性均可):
用绿茶叶泡浓约2两水量,加入半两蜂蜜搅匀,每日分几次淑喉并慢咽下,每日一剂,连用3~5天。
消炎镇痛,湿润咽喉,治急、慢性咽喉炎,忌吃烟、酒、一切辣物和有刺激性食物。
120、扁桃体炎(嗓子两侧红肿、疼痛、一般多发于着凉后):
黑木耳一两,炒干磨成粉,每次用半调羹粉与蜂蜜调匀口服气,一日2次,连服5天永不再发(此方在发病时用)。
忌吃辣物。
121、声音哑(咳嗽、讲话太多、唱歌、内火大等原因引起的音哑):
鸡蛋一只