大学生职业生涯规划的实施策略.docx

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大学生职业生涯规划的实施策略

大学生职业生涯规划的实施策略

大学生进行职业生涯规划时,可按学习重点与心理特征的不同将大学时期分成探索期、定向期、准备期、冲刺期四个阶段,并按照每个阶段的不同目标和自身成长特点,制订一些有针对性的实施方案.

1．第一阶段——探索期

大学生在探索期的阶段目标是:

职业生涯认知和规划.要实现这一目标,可从三方面努力:

一是转变由高中生到大学生的角色,重新确定自己的学习目标和要求.二是开始接触职业和职业生涯的概念,重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业,多向毕业生咨询就业方面的问题,进行初步的职业生涯设计.三是熟悉环境,建立新的人际关系,尽快融入到大学生活中去；认真学习,掌握好专业基础知识,加强英语、计算机学习,掌握现代职业者所应具备的最基本技能；积极参加各种各样的社团活动,尽可能全面地锻炼自己.

2．第二阶段——定向期

大学生在定向期的阶段目标是:

初步确定就业方向以及相应能力与素质的培养.要实现这一目标,应从四方面努力:

一是认识自己的需要和兴趣,确定自己的价值观、动机和抱负.二是以提高自身的基本素质为主,通过参加学生会或社团等组织,职业规划培养和锻炼自己的组织领导能力、团队协作精神,同时检验自己的知识技能.三是思考未来的就业方向,开始尝试兼职、社会实践活动,争取在课余时间长时期从事与自己未来职业或本专业有关的工作,提高自己的责任感、主动性和抗挫折能力,不断总结职业经验.四是增强英语口语和计算机应用的能力,通过英语和计算机的相关证书考试.

3．第三阶段——准备期

大学生在准备期的阶段目标是:

掌握求职技能,为择业做好准备.应着手做好以下工作:

一是在加强专业知识学习的同时,考取与目标职业有关的职业资格证书或通过相应的职业技能鉴定.二是进一步树立科学的就业观念,学习撰写简历、求职信,学习面试知识、求职礼仪,掌握求职技能.三是了解搜集就业信息的渠道,加入校友网络,向已经毕业的校友了解往年的求职情况,参加和专业有关的暑期工作,和同学交流求职工作心得体会等.

4．第四阶段——冲刺期

大学生在冲刺期的阶段目标是:

成功就业.在这个阶段大学生的毕业方向已经确定,大部分学生的目标应该锁定在工作申请及成功就业上.宜着手做好以下事情:

一是审视自己的职业目标是否明确,就业期望是否恰当,所作的准备是否充分.二是主动参加就业、创业讲座,积极参加模拟招聘,提高择业技巧.三是重视实习机会,通过实习从宏观上了解单位的工作方式、运转模式、工作流程,从微观上明确个人在岗位上的职责要求及规范,为正式走上工作岗位奠定良好基础.四是精心设计制作求职材料,开始毕业后工作的申请,主动了解就业指导中心提供的招聘信息,积极参加招聘活动,落实就业单位.

总之,职业生涯规划具有十分重要的意义.大学生应从大一开始就及早谋划,科学地设计自己的职业生涯.这不仅有利于大学学业的圆满完成,顺利走上就业岗位,更有利于正确把握人生方向,创造成功的人生.

一个年轻人找到职业规划师说他想换份工作,问他为什么,他没有像其他人那样趁着这样的机会对现在的生活大发牢骚,只是摇摇头,“就想换换”.

“那你想换一份什么样的工作呢?

”

他搔了搔头,很郁闷的又很认真的讲:

“说实话我真的不知道,所以才向您请教的!

”职业规划师愣了一下,他接着说:

“我一直都在很用心的工作,从来不迟到,也没有请过什么假,只是每天上班,下班,似乎一眨眼三年时间过去了,而自己似乎活的一点感觉都没有,反而有一种很懈怠的感觉,仿佛现在的每一天早起都有一种不情愿的感觉,然后按部就班的应付生活,感觉这样的生活一点意义也没有.我觉得我的人生不应该是这样子的,因此我喜欢能够改变自己的这种状态,让自己活得有点意思.”

他顿了顿,“只是虽然这种想法已经很久了,真是下定决心了,反而有些茫然了,我觉得我生活的激情都在这三年时间内被消磨光了,都不知道自己想要做什么了……”

年轻人抬头望了望正在盯着他的职业规划师,很诚恳的希望能够从这里得到一些建议和帮助.职业规划师却一直没有说话,沉默的感觉让年轻人快要受不了的时候,他听见了一个问题:

“你有过梦想吗?

你曾经的梦想是什么呢?

”听到这个问题,年轻人有一种崩溃的感觉,他觉得这个问题很幼稚,梦想,多么虚无飘渺的东西呀,谁没有过梦想,只不过曾经的那些梦想在现实面前总是那样的不堪一击,早就不知道扔到哪去了,这个时候谈梦想,还不如回家做白日梦呢!

职业规划师见年轻人没有回答,便继续说了下去:

“可能你觉得这个问题很不现实,但是你有没有想过我们每一个人曾经都有过梦想,而且都曾经尝试过去追寻自己的梦想,遗憾的是到最后很多人都变得现实了,甚至压根就从来不会去思考梦想这两个字对他们意味着什么,也压根没有去想过有没有实现自己的梦想的可能,似乎他们就认定了自己的人生的轨迹就是这样的,每天活着的意义仅仅是为了生活忙碌,奔波……”

听到这里,年轻人心里微微一震,觉得自己三年的职业生涯确实缺失了一些东西,导致了自己在现实中的迷惘,是梦想吗?

他有些疑惑了,似乎身边没多少人感觉到他们活着的意义是成就梦想吧,或许有,只不过更多的时候那是一种自我的激励而已.

“在生活中,每一个人都渴望有一种自我的成就,而这种成就的感觉,其实就是你说讲到的人生的意义.通常我们会称之为追求,而这种追求源自于你内心中的对现实的渴望,也就是所谓的梦想,因此,提到梦想,更多的是让你认真的想一想,你的追求是什么?

”

追求是什么,年轻人心里不平静了,大学毕业的时候只是希望找到一份好工作,认识一下这个社会,然后努力打拼,争取更高的职位,更丰富的报酬和薪水,而结果呢,自己一直很用心的工作,也经历过很多的挫折,失落,也曾经意气风发过,不过最终还是越来越现实了,似乎从来都没有考虑过自己要追求什么,自己究竟要活出一个怎样的人生……

职业规划师看到年轻人开始思考了,接着说了下去:

“人活着,总需要有点追求的,那才是人生前进的动力,有时候我们觉得只要把脚下的路走好,自然可以达到人生的某一种高度,其实如果你没有对山顶的向往以及向上的动力,你就永远只能像更多的人一样,只是在羡慕和嫉妒那些正在或者已经爬到山顶的人,而自己始终徘徊在山脚下.”

年轻人若有所思的点点头:

“我也想规划好我的职业生涯和人生道路,可是我真的不知道自己的追求是什么,我从来也没有想过要追求什么,只是想让自己的活的更有意义而已,我应该怎样办呢?

“”

职业规划师笑了笑,“认真的思考一下你的现在和未来,把你的职业生涯,当成一项事业来规划.”人生的事业规划需要搞清楚三个问题:

一、找到自己的兴趣点:

做想做的事情;

二、真正的读懂和认识自己:

做自己能做的事情;

三、认清现实以及自身所处的环境:

做可以做好的事情.

找到自己的兴趣点:

做想做的事情

很多人在一开始选择自己的职业的时候都比较随意,有些人是因为学某个专业的,因此就找一份专业相关的工作,尽管他知道自己并不是很喜欢这个专业;有些人是觉得某些职业比较热门,而且有很多人做这样的工作成功的,因此他们也希望能够跟随这样的潮流,而有些人则是在亲人朋友的建议下选择了一份自己并不了解的职业,更有一些朋友仅仅是希望去尝试一些新鲜或者遇到了某一个机会而草草的做出了决定.这样的选择也就决定了他们只是选择了一个职业,而并不知道自己真的想做什么,也搞不清自己正在从事的职业对自己的人生和未来究竟有什么样的意义.

时间久了,很多朋友在现实中感到迷惘,感到困惑,找不到方向,甚至有一种麻木的感觉,似乎现实中到处都是这个样子,于是他们把这样的人生当成了一种现实,从而一生都在无意识中走完了自己的职业生涯.自然,所谓的梦想,所谓的追求,也就无从谈起了.

其实我们每一个人都有很多想法的,我们渴望在自己的生命中去成就一些东西,并在这样的成就过程中取得自我的认同感和满足感,而这种感觉的渴望则是我们生命的动力所在,也就是我们刚才所提到的兴趣点.

如果给你一张纸,一支笔,让你写出你想做的事情,和你感兴趣的事情,估计我们每一个人都会列下长长的一串,而当我们审视这一串我们愿意并想去做的事情的时候,却发现大部分的内容都与我们正在从事的工作无关,甚至自己正在从事的职业并不在其中,为什么?

因为更多的时候我们是被生活选择而不是主动的选择生活,被动的接受现实,自然找不到职业成长的动力和激情了.

当我们去选择职业之前,一定要让自己静下心来,想清楚自己想做什么,愿意做什么,希望在什么样的领域取得怎样的成就,亦或是在若干年后的某一天自己能够成为一个什么样的人.

去寻找一个能给你的生命带来意义、价值和让你感觉充实的事业.拥有使命感和目标感才能给生命带来意义、价值和充实.而使命感和目标感则是人生的方向,也是我们在职业发展的道路上所愿意去为之努力,为之奋斗的动力之源,在这样的方向上,我们才会更愿意积极的去争取,去获得,去实现,当我们面对困难,面对困惑,面对挫折和打击的时候我们才能够愿意主动地调整自己,寻找新的机会.这是发自内心的渴望和向往,所有的付出,我们感觉是值得的,梦想,也就意味着希望,不是吗?

在此,借用“苹果之神”乔布斯的一句话:

“成就一番伟业的唯一途径就是热爱自己的事业.如果你还没能找到让自己热爱的事业,继续寻找,不要放弃.跟随自己的心,总有一天你会找到的.”

那么,规划职业生涯的第一步,就是静下心来,拿出一张纸,一支笔,把自己想做的事情,感兴趣的事情,以及自己觉得愿意从事的事情一件件的排列出来,认真的寻找出自己想要什么,自己渴望的人生是什么样子的.

认识自己:

做自己能做的事情

生命中总有很多的可能让我们一步步的去实现我们所追求的人生,但是也有很多不可能将我们引导向失败.有梦想的人生是积极地,有追求的人生是有意义的.我们无法把握不确定的未来,但是我们可以把握自己,让自己在职业成长的道路上拥有更多的可能.

我们都知道,有些人比较热情豪爽,而有些人则显得内向害羞;有些人自幼对数字比较敏感,有些人则记忆力超强;有些人对拆装有着天生的熟悉,而有些人则更愿意去琢磨语言文字的魅力.这个世界上的每个人都是不同的,我们都有属于自己的性格特点,人格魅力以及兴趣特长,有些是天生的,有些则是在成长中逐渐形成的,有些是我们自我感觉良好最为拿手的,而有些则是在不经意间顺手拈来而被别人发现的.

能够清晰的认清自己,知道自己适合做什么,能够做什么,在哪些方面特别擅长,在什么地方有突出的表现,可以让我们在职业成长中更加容易发挥出自己的优势和特点,从而能够在成就自己人生的事业中获得更多的可能.

我们知道,现实中存在的并所呈现出来的那个客观的自己才是真实的自我,我们称之为“真我”,而我们对自己的了解和认识具有强烈的主观色彩,因此我们称之为“自我”,而身边所接触到的各种各样的人对自己的评价和认知,则是一种“他我”,那么认识自己的过程,就是在“自我”和“他我”中寻找到“真我”的过程.

有很多专业的的职业倾向测评能够使得我们更好的把握和选择自己的职业向性,其实不管复杂的还是简单的方式,不管是通过潜意识的测试,还是综合性评价分析,其实最根本的目的都是使得我们在进行职业生涯的选择的时候,能够做好“我”的认知.

没有翅膀,可以蹦的高一点,也可以爬的高一些,但是却不能自由的在天空中翱翔.有些东西是与生俱来而不可改变的,我们不能奢求把幻想当成梦想去追求,或许当年的莱特兄弟成功的让人类飞上了天空,但是我们要明白,他们是为梦想装上了一双翅膀,而不是张开双臂就飞起来了……

读懂和认识自己,知道自己会做什么,可以做什么,擅长什么,在哪些方面拥有天赋和潜能,这样才能更好的让自己在职业发展的道路上走的更远,爬的更高.

1.确定志向.

志向是事业成功的基本前提,没有志向,事业的成功也就无从谈起.俗话说:

“志不立,天下无可成之事.”立志是人生的起跑点,反映着一个人的理想、胸怀、情趣和价值观,影响着一个人的奋斗目标及成就的大小.所以,在制定生涯规划时,首先要确立志向,这是制定职业生涯规划的关键,也是你的职业生涯中最重要的一点.

2.自我评估.

自我评估的目的,是认识自己、了解自己.因为只有认识了自己,才能对自己的职业作出正确的选择,才能选定适合自己发展的职业生涯路线,才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择.自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等.

3.职业生涯机会的评估.

职业生涯机会的评估,主要是评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响,每一个人都处在一定的环境之中,离开了这个环境,便无法生存与成长.所以,在制定个人的职业生涯规划时,要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位、环境对自己提出的要求以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等.只有对这些环境因素充分了解,才能做到在复杂的环境中避害趋利,使你的职业生涯规划具有实际意义.

环境因素评估主要包括:

（1）组织环境.

（2）政治环境.

（3）社会环境.

（4）经济环境.

4.职业的选择.

职业选择正确与否,直接关系到人生事业的成功与失败.据统计,在选错职业的人当中,有80%的人在事业上是失败者.正如人们所说的“女怕嫁错郎,男怕选错行”.由此可见,职业选择对人生事业发展是何等重要.如何才能选择正确的职业呢？

至少应考虑以下几点:

（1）性格与职业的匹配

（2）兴趣与职业的匹配

（3）特长与职业的匹配

（4）内外环境与职业相适应

5.职业生涯路线的选择.

在职业确定后,向哪一路线发展,此时要作出选择.即,是向行政管理路线发展,还是向专业技术路线发展；是先走技术路线,再转向行政管理路线……由于发展路线不同,对职业发展的要求也不相同.因此,在职业生涯规划中,须作出抉择,以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进.通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题:

（1）我想往哪一路线发展？

（2）我能往哪一路线发展？

（3）我可以往哪一路线发展？

对以上三个问题,进行综合分析,以此确定自己的最佳职业生涯路线.

6.设定职业生涯目标.

职业生涯目标的设定,是职业生涯规划的核心.一个人事业的成败,很大程度上取决于有无正确适当的目标.没有目标如同驶入大海的孤舟,四野茫茫,没有方向,不知道自己走向何方.只有树立了目标,才能明确奋斗方向,犹如海洋中的灯塔,引导你避开险礁暗石,走向成功.

目标的设定,是在继职业选择、职业生涯路线选择后,对人生目标做出的抉择.其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据.通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标.短期目标一般为一至二年,短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标.中期目标一般为三至五年.长期目标一般为五至十年.

7.制定行动计划与措施.

在确定了职业生涯目标后,行动便成了关键的环节.没有达成目标的行动,目标就难以实现,也就谈不上事业的成功.这里所指的行动,是指落实目标的具体措施,主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施.例如,为达成目标,在工作方面,你计划采取什么措施,提高你的工作效率？

在业务素质方面,你计划学习哪些知识,掌握哪些技能,提高你的业务能力？

在潜能开发方面,采取什么措施开发你的潜能等等,都要有具体的计划与明确的措施.并且这些计划特别具体,以便于定时检查.

8.评估与回馈.

俗话说:

“计划赶不上变化.”是的,影响职业生涯规划的因素诸多.有的变化因素是可以预测的,而有的变化因素难以预测.在此状况下,要使职业生涯规划行之有效,就须不断地对职业生涯规划进行评估与修订.其修订的内容包括:

职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等.