大学生职业生涯规划规划书范文素材.docx

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大学生职业生涯规划规划书范文素材

引言

       长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。

未来，由自己掌控。

      志存高远的我屹立于20岁的小山坡，目睹旅游业的发展，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这天下日新月异。

     作为一名经济管理系旅游管理专业的当代大学生，在机遇与挑战粉墨登场的未来社会中，我又该扮演哪种角色呢？

水无点滴量的积累，难成大江河。

人无点滴量的积累，难成大气候。

没有兢兢业业的辛苦付出，哪里来甘甜欢畅的成功的喜悦？

没有勤勤恳恳的刻苦钻研，哪里来震撼人心的累累硕果？

     只有付出，才能有收获。

     一位智者这样说过：

一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。

而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。

生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

而如今，身为大学生的我们，在一天天消磨时光的日子里，不如抓紧时间多学一些知识来充实自己。

人的大学时光一生中也许就一次，不把握好，将来自己一定回追悔莫及。

于是，再经过一番深思熟虑之后，我决定把自己的未来设计一下。

有了目标，才有动力。

                                                       第一部分、认识自己   

1．自己兴趣爱好大盘点

   业余爱好：

看小说、写文章、打篮球、听音乐；

   喜欢的文学作品《三国演义》、《家》；喜欢的歌曲《将军令》、《十指紧扣》......；

    心中偶像：

周恩来、比尔·盖茨。

2．自己优势盘点：

学习成绩一般，交际圈子广，创新能力与组织能力强。

3．自己劣势盘点：

目前手头经济状况较为窘迫，海拔高度不够，体质偏弱。

4．自己的优点盘点：

做事认真踏实，责任心强，锲而不舍，勤于思考。

5．自己缺点盘点：

情绪波动较大，敏感过度，缺乏冒险精神。

与人交际大多限于表面。

6．生活中成功经验的盘点：

暑假进行推销工作。

学习工作中好朋友的悉心支持是我最大的财富。

7．生活中失败的教训：

高考失利打击较大。

8.解决自我盘点中的劣势和缺点

充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。

以一颗真诚与平和的心态去面对任何人，用移花接木之法疗伤。

加强锻炼，增强体质，提高体育成绩，以弥补身高不足而带来的负面影响。

积极争取条件，参加兼职工作，以解决独立生活问题并增强自身的社会工作阅历，为以后创造更多的精神财富和物质财富打下坚实基础。

                                         第二部分、环境分析与职业机会评估

（一）我们先来看一组数据：

&S226;2003年全国普通高校毕业生共212.2万人，比去年增加了46%，而用人单位的人才需求量并没有明显增加。

&S226;专家称，2003年就业率在70%左右，有64万大学生落实不了工作岗位。

&S226;2004年高校毕业生达280万人，增长68万。

&S226;北京市各高校2004年毕业生总人数已超13万。

&S226;2005年338万。

教育部力争做到就业率70%。

120万人毕业就失业！

&S226;高职的情况尤为严峻。

&S226;2003年全国高职毕业生就业率是55％。

&S226;全国的总体就业率是70％，本科生的就业率是80％以上。

&S226;我国高职教育正处于探索期。

&S226;教育部提出来毕业生就业难点在高职，重点也是在高职。

（二）原因分析与应对措施

&S226;大学生“僧多肉少”、无职可就与用人单位求贤若渴、人才难得并存。

&S226;归根结底是教育与市场需要没有接轨。

&S226;大多数高校没有帮助大学生做好大学阶段的职业生涯规划。

&S226;大学生亟需为最终毕业进入社会职场做好知识技能和意识素质方面的准备。

&S226;大学生职规渐受关注,势在必然，形势所迫，应运而生！

&S226;西方国家的学校教育中早就有"职业设计辅导"课。

&S226;在美国，八年级（高中）时就做职业兴趣分析。

&S226;我国高中生在懵懵懂懂时被分为文、理科。

&S226;大学选专业很少考虑到其职业兴趣和能力倾向。

&S226;北京人文经济类综合重点大学的在校生调查表明——６２％的大学生对自己将来发展、工作、职业生涯没有规划，３３％大学生不明确，只有５％大学生有明确的设计

                                                       第三部分职业选择

就业不仅仅是对职业的选择，也是个人对将来人生道路和生存方式的选择。

我之所以选择了计算机通信专业,是因为我在选择策略上注意到了以下四个方面：

（一）从客观现实出发。

职业选择必须从现实出发。

首先要将个人的职业意愿、自身素质与能力结合起来，加以充分地考虑，估计一下自己能否胜任某项职业的要求，认真评价个人职业意愿的可能性，即进行准确的自我评价和定位。

其次对职业岗位空缺与需求作出客观分析。

（二）比较鉴别。

在职业和就业者之间进行比较，将职业对人的要求具体化，比如教师职业有较强的语言表达能力，艺术工作者要求有丰富的创作力等等。

其次在选出的多种职业目标中进行比较。

自己的条件可能适合好几种职业，应当选出那些更符合条件的，更符合自己特长和专业发展的，经过努力能很快胜任的职业。

再次将职业提出的各种条件进行比较。

因为人事某种职业所需要的各种条件是有主次的，每个人进行职业定向时也是考虑多方面的，所以当个人的素质符合某种职业的主要条件时，职业选择就比较容易成功。

（三）扬长避短。

在选择职业时，要清楚地知道自己的长处是什么、短处是什么。

一般来讲，当职业与个人的理想、爱好、个性特点、专业特长最接近时，个人的主观能动性容易激发出来。

因此，在选择职业时如果充分考虑到最大程度地发挥自己的专长，有待于个人全面发展等因素，走上工作岗位后，才有可能热爱自己的工作，才能把工作当作一件愉快事情去做，才能卓有成效地开创未来。

（四）适时调整。

依据以上三个策略，有的人可能当时的选择是对的，后来情况发生变化，还有的人在选择时考虑不够全面，在实践中行不通，这就要依据新的情况，适时调整，慎重地进行新的选择，以实现自己的职业生涯设计方案，适时调整的引申含义是：

对自己心目中的理想单位和职业，如果不能一步到位，可以采取打好基础、抓住机会、分步跃进、逐渐逼近的策略。

作为大学毕业生，应该树立有所作为的思想，如果客观现实条件不具备，就应该适时调整，创造时机使条件成熟

（一）思想政治及道德素质方面：

以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，树立正确的人生观、价值观、道德观、奋斗观、创业观，坚持正确的人生价值取向。

定期递交对党的章程的学习、认识及实践，以及自己的言、行、感受，争取早日通过审核，加入中国共产党。

积极参加党团活动。

（二）社会实践与志愿服务方面：

适时参加社会调查活动。

适时参加安全义务献血、植树活动、青年志愿服务活动等公益事业。

（三）科技学术创新创业方面：

扎实学习专业技能，同时，充分利用校内图书馆、校外购书城及网络信息，开拓视野，扩展知识范围，以此，激发、开拓思路，尝试设计开展学术创新、科技创新。

（四）文体艺术、社团活动与身心发展方面：

积极参加校内外文体艺术活动、校内社团活动、演讲赛、辩论赛、书画比赛等，以此充分锻炼胆量、能力，展示个人风采。

积极参加身体锻炼，每周平均出操四次，每次半小时左右。

（五）技能培训方面：

虽然省二级计算机考试已经通过，但这远远不够达到目标。

因此，我决定本学期（即大二下半学期）参加英语四级考试和与专业有关的能力资格考试并力争通过，大三第一学期参加英语六级考试并力争通过，大三第二学期参加全国计算机二级考试并力争通过。

（六）学业方面：

平时，无非常特殊情况绝不迟到、请假，更不准旷课，保证好学习听讲时间及学习质量。

除去上课时间，应充分利用课余时间。

除去必要适可的身体锻炼、娱乐活动及休闲时间外，均应安心、踏实、专注地攻读专业书籍及其它类别的实用书籍。

学习时应注意预习、听讲、复习、综合分析对比联系，以及所用时间比例。

知识积累不仅应做到广、博，更应做到专、精，力争毕业时获得优秀毕业生称号。

引言

一、自我分析

   结合大赛指定的人才测评报告以及xx等分析方法，我对自己进行了全方位、多角度的的分析。

1、职业兴趣——喜欢干什么；

我的人才素质测评报告中，职业兴趣前三项是xx型（x分）、xx型（x分）和xx型（x分）。

我的具体情况是……

2、职业能力——能够干什么；

我的人才素质测评报告结果显示，xx能力得分较高（x分），xx能力得分较低（x分）。

我的具体情况是……

3、个人特质——适合干什么；

我的人才素质测评报告结果显示……，我的具体情况是……

4、职业价值观——最看重什么；

我的人才素质测评报告结果显示前三项是xx取向（x分）、xx取向（x分）和xx取向（x分）。

我的具体情况是……

5、胜任能力——优劣势是什么。

我的优势能力

我的弱势能力

自我分析小结：

二、职业分析

   参考人才素质测评报告建议以及通过xx等途径方法，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。

   1、家庭环境分析

   如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响

   2、学校环境分析

   如学校特色、专业学习、实践经验等

   3、社会环境分析

   如就业形势、就业政策、竞争对手等

   4、职业环境分析

   1）行业分析

   （如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析）

   2）职业分析

   （如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析）

   3）企业分析

   （如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析）

   4）地域分析

   （如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析）

职业分析小结：

三、职业定位

   综合第一部分（自我分析）及第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：

内部环境因素

优势因素（S）

弱势因素（W）

外部环境因素

机会因素（O）

威胁因素（T）

结论：

职业目标

将来从事（xx行业的）xx职业

职业发展策略

举例：

进入xx类型的组织（到xx地区发展）

职业发展路径

举例：

走专家路线（管理路线等）

具体路径

举例：

xx员——初级xx——中级xx——高级xx

四、计划实施

计划实施一览表

计划名称

时间跨度

总目标

分目标

计划内容

（参考）

策略和措施

（参考）

备注

短期计划

（大学计划）

2006年～20xx年

如大学毕业时要达到

…

如：

大一要达到…大二要达到...

或在xx方面要达到…

如专业学习、

职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等

如大一以适应大学生活为主，大二以专业学习和掌握职业技能为主…，或为了实现xx目标，我要…

大学生职业规划的重点

中期计划

（毕业后五年计划）

20xx年～20xx年

如毕业后第五年时要达到

…

如毕业后

第一年要

第二年要…或在xx方面要达到…

如职场适应、三脉积累（知脉、人脉、钱脉）、岗位转换及升迁等

省略

大学生职业规划的重点

长期计划

（毕业后十年或以上计划）

20xx年～20xx年

如退休时要达到

…

如毕业后

第十年要

第二十年要…

如事业发展，工作、生活关系，健康，心灵成长，子女教育，慈善等

省略

方向性规划

   详细执行计划如下：

   本人现正就读大学（研究生）x年级，我的大学计划是。

。

。

。

。

。

五、评估调整

   职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

   1、评估的内容：

   1）职业目标评估（是否需要重新选择职业？

）假如一直……，那么我将……

   2）职业路径评估（是否需要调整发展方向？

）当出现……的时候，我就……

   3）实施策略评估（是否需要改变行动策略？

）如果……，我就……

   4）其它因素评估（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）

   2、评估的时间：

   一般情况下，我定期（半年或一年）评估规划；

   当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

   3、规划调整的原则

2007年全国高校毕业生495万，比2006年增加85万人,2008年高校毕业生将达到559万，预计今后三年内还将以每年50万的速度增长。

　　毕业生就业形势仍然比较严峻，要转变就业观念，确立符合实际的就业期望，先就业后择业。

要认真做好个人就业推荐材料的准备。

（一）当代大学生要积极响应党和国家的号召，到基层去，到艰苦地区去。

到国家最需要的地方去建功立业。

到基层工作，充实城市社区，农村乡镇基层单位，从事教育、卫生、农技、扶贫、公、检、法和其他社会公益事业，为国家经济建设和社会发展做奉献！

（二）毕业生就业要面向中小企业和非国有企业，以及服务行业，这些行业人才需要量很大。

　　（三）毕业生要充实各级各类教师队伍，到国外就学，就业，参加“专升本”继续学习，鼓励毕业生从事个体经营和自主创业。

　　（四）毕业生就业找工作方法：

　　1、参加学校组织的“校园供需见面会”   

　　2、参加网上招聘会活动  

　　3、毕业实习与就业结合，争取实习结束后为单位所聘用。

　　4、发挥家长和社会力量解决毕业生就业问题。

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理性分析：

大学生就业形势  

　　不想出国，不想考研，很早就和一些师兄师姐们聊起有关找工作的话题，回味着他们千奇百怪的回答，泰然处之的，无可奈何的，或者是那种屡战屡败、屡败屡战的。

　　一般来讲，大学生毕业后有两个选择：

一是找工作，二是继续升学进修，最起码选择继续进修的同学已不算是失业。

而对于希望找到工作而未能如愿的"失业"毕业生，很多时候不能把原因推卸在沉寂的经济和人才过剩上。

　　大学生就业难正日益成为一个社会问题，但我国的人才总量是缺乏的。

据统计2003年我国大学生毕业生超过212万人，2004年将达到280万人。

据预测，在2005年应届大学生毕业生很可能达到340万人。

专家认为：

大学生就业难的程度被夸大了——有关部门的统计显示，目前每年社会新增就业机会大约700万至800万个，而每年大学毕业生人数则大约在300万左右。

就这一数据而言，大学毕业生理应有比较大的就业空间。

但我国在疏通渠道和就业服务上有明显不足，也有很大拓展空间。

一方面是民营企业、边远地区有很大需要，另一方面是目前的就业服务有很大的局限，尚未形成全国性的就业市场，大学生异地求职，信息不畅，成本太高。

此外还有就业观念须转变的问题。