最新足球普修课程教案.docx

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最新足球普修课程教案

日期：

年月日授课教师：

班级

场地

器材

足球场

XX个足球（每人一球）

教材内容

1熟悉球性的练习

2学习脚背正面颠球

3学习脚背外侧运球

教学任务或

教学目标

1熟悉和提高球性

2掌握脚背正面颠球技术

3掌握脚背外侧运球技术

重点

难点

重点是脚背正面颠球技术的练习；难点在于脚背外侧运球的掌握

教学过程

教学内容和达成目标

教学组织与方法

练习

教师教法

学生学法

次数

时间

准

备

部

分

1检查人数，介绍、宣布本次课的主要内容

2徒手体操

1）伸展运动

2）腹背运动

3）转体运动

4）踢腿运动

5）正压腿

6）侧压腿

教师先做示范，后发出口令指挥学生。

学生成两列横队

XXXXXXXXXXX

▲

成两列横队体操队形散开，要求动作整齐、协调

基

本

部

分

1熟悉球性练习

右拉左内推，左拉右内推

右拉左外推，左拉右外推

右外推内扣，左外推内扣

右拉左拨左内推，左拉右拨右内推

两脚交替横拉、后拉

脚底拉球、脚背正面挑球

目标：

建立对球的初步感觉

1教师先讲解脚的各部位的名称及球的各部位。

2教师先示范，讲解后再开始练习。

3示范时要采用分解动作，让学生先分解练习后整个动作连贯练习

1学生成两列横队按体操队形站立

2先看示范，然后进行练习

3动作要求协调、有节奏

XXXXXXX|

2学习脚背正面颠球：

要求：

上身放松，做好脚上挑动作。

目标：

学会脚背正面颠球技术

3学习脚背外侧运球

要求：

步幅小，重心跟上，推时看球，推后抬头

目标：

学会脚背外侧运球技术

1示范，讲解，再示范

2全面照顾，重点帮助差的同学。

3在练习过程中找一两个掌握好的同学示范，提高同学学习的信心。

1教师先示范，讲解后再开始练习。

2示范时要采用分解动作，让学生先分解练习后整个动作连贯练习

每人一球进行练习

1无球的模仿性颠球动作练习

2一抛一颠或一抛两颠

3单脚连续颠几次后让球落地反弹后再颠

4两脚连续交替颠

1、学生每人一球，四人一组，每人间距1米，一组运球后，另一组再运；

2、由走步运到慢跑运到快速运，由单足运球过渡到两足交替运球；

3、由两步一推到一步一推；

4、掌握较好时让其自由运球

结

束

部

分

1慢跑

2小结

就本次课的情况进行总结

绕球场放松跑

课后小结

日期：

年月日授课教师：

班级

场地

器材

多媒体教室

电脑播放、板书

教材内容

理论课：

足球运动概述（理论）

教学任务或

教学目标

1、掌握足球运动的起源与发展

2、了解中国的足球运动

重点

难点

重点：

足球运动的起源与发展；难点：

中国足球运动的起源

教学过程

教学内容和达成目标

教学组织与方法

练习

教师教法

学生学法

次数

时间

基

本

部

分

教学常规

一、足球运动的地位：

世界第一运动

二、足球运动的特点

整体性、对抗性、多变性、艰辛性、易行性

三、足球运动的作用

1、有利于良好的心理品质及思想道德的形成

2、有利于增强体质、促进健康

3、有利于精神文明的建设

4、有利于振奋民族精神

5、有利于人际交往与国际交往

6、有利于国家税收

四、中国的古代足球

五、旧中国的足球运动

1、传入

2、发展的几个阶段

（1）发展时期

（2）兴盛时期

（3）抗日战争时期

（4）解放战争时期

引入本节内容

使用电脑播放

1、提问题，找同学进行回答并示范。

2、引导分析。

进行总结评价

3、黑板板书。

注意听讲

积极思考问题并回答，注意听教师分析。

基

本

部

分

六、新中国的足球运动

1、几个发展阶段简况

2、中国足球协会

七、女子足球运动

1、国际女子足球运动

（1）国际古代女子足球活动

（2）国际现代女子足球活动

①欧洲女子足球运动

②美洲女子足球运动

③亚洲、非洲、大洋州女子足球运动

④世界女足特点

2中国女子足球运动

（1）中国古代女子足球活动

①汉、晋女子足球活动

②唐朝女子足球活动

③宋朝女子足球活动

④元朝女子足球活动

⑤明朝女子足球活动

⑥清朝女子足球活动

（2）旧中国女子足球活动

（3）新中国女子足球活动

八、世界重要足球比赛

九、世界足球运动的发展及趋势

1足球流派与特点

2足球运动发展趋势

1、提问题

2、师生交流，对学生的讨论进行评价总结。

3、在学生回答的基础上对相关问题进行讲解。

1、回答问题，积极思考

2、注意听讲。

课后小结

日期：

年月日授课教师：

班级

第二周

场地

器材

足球场

XX个足球（每人一球）

教材内容

1熟悉球性和复习脚背正面颠球

2复习脚背外侧运球

3学习脚背内侧运球

教学任务或

教学目标

1熟悉和提高球性

2掌握脚背正面颠球技术

3掌握脚背外侧和脚背内侧运球技术

重点

难点

重点是学习脚背内侧运球技术；难点在于脚背外侧与脚背内侧运球技术的结合

教学过程

教学内容和达成目标

教学组织与方法

练习

教师教法

学生学法

次数

时间

准

备

部

分

1检查人数，宣布内容

2慢跑

3徒手体操

1）伸展运动

2）腹背运动

3）转体运动

4）踢腿运动

5）正压腿

6）侧压腿

7）腕关节踝关节

教师发出口令，

学生成两列横队

XXXXXXXXXX

学生成两列纵队

要求动作整齐、协调

基

本

部

分

1熟悉球性的练习

1）两脚内侧交替扣球

2）右内推右拉，左内推左拉

3）右外推右拉，左外推左拉

4）右拉左内推，左拉右内推

5）右拉左外推，左拉右外推

6）两脚交替拉：

横拉、后拉

1教师先示范，讲解后再开始练习。

2示范时要采用分解动作，让学生先分解练习后整个动作连贯练习

1学生成两列横队按体操队形站立

2先看示范，然后进行练习

3动作要求协调、有节奏

X▲X

基

本

部

分

2复习脚背正面颠球：

要求：

上身放松，做好脚上挑动作。

3复习脚背外侧运球

1）直线运球

2）圆圈运球

要求：

步幅小，重心跟上，推时看球，推后抬头

4学习脚背内侧运球：

要求：

支撑脚踏准，步幅小，推后抬头

5运球绕杆接力赛

目标：

提高运球技术与集体主义精神

1全面照顾，重点帮助差的同学

找一两个掌握好的同学示范，提高同学学习信心

1学生运球时教师应不断提示，注意降低重心和推后抬头。

教师先示范，讲解后再开始练习

1教师讲解比赛规则并在一旁做裁判

2要求：

遵守规则，相互鼓励

每人一球自由颠

1、学生每人一球，四人一组，每人间距1米，一组运球后，另一组再运；

2、由单足运球过渡到两足交替运球，三步一推到一步一推

3、圆圈运球顺时针方向用左足，反时针方向用右足。

4、掌握较好时让其自由运球

每人一球，分四人一组进行练习：

1、斜线走运30MX6次（一次右脚，一次左脚）

2、由慢跑运到快速运，方法同上

3、绕障碍运球（标杆距离3米）分三组，每组四支杆，如下图：

XXX↑↑↑↑

1学生分两组进行比赛

2规则：

不能漏杆，交接不限方式，最后一人须将球运回出发点，比三次，胜两次队为胜者。

输的一组做10个俯卧撑。

结

束

部

分

1慢跑

2小结

就本次课的情况进行总结

绕球场放松跑

课后小结

日期：

年月日授课教师：

班级

第二周

场地

器材

足球场

XX个足球（每人一球）

教材内容

1复习脚背内、外侧运球

2介绍脚背正面、脚内侧运球

3学习脚内侧接、踢地滚球

教学任务或

教学目标

1让学生掌握各种运球方法

2了解脚背正面、脚内侧运球

3让学生掌握脚内侧踢地滚球技术

重点

难点

重点是脚内侧接、踢地滚球的练习；难点是脚内侧踢地滚球时的支撑脚站立

教学过程

教学内容和达成目标

教学组织与方法

练习

教师教法

学生学法

次数

时间

准

备

部

分

1检查人数，宣布内容

2各种起动练习

1）慢跑200米

2）小步跑后起动

3）高抬腿后起动

4）后踢腿后起动

5）跑动中听哨声急停转身跑

3复习运球

1）直线与曲线

2）变向与变速

目标：

巩固运球技术

4复习颠球

要求：

动作正确放松，注意触球动作

目标：

巩固脚背正面颠球技术

1教师给出哨声作为信号

2应注意练习过程中出现的错误动作，及时给予提示并改正。

1由教师以哨声指挥练习

2教师不断提示抬头观察

1教师重点辅导基础差的同学

学生成两列横队

1成两列纵队绕1/4球场进行

2学生四人一组进行起动练习，每一种起动跑均跑出20米，每种跑两次。

3要求全力作起动，步幅要小，频率要快。

1一人一球进行练习。

2要求：

控制好自己的球，运球时抬头观察。

1每人一球进行练习，自由颠，力求打破本人的最高次数。

基

本

部

分

1介绍脚背正面、脚内侧运球技术

目标：

了解脚背正面、脚内侧运球技术

1教师讲解示范

1学生每人一球，四人一组，每人间距1米，一组运球后，另一组再运；

2主要是让学生对这两种技术有所了解，不做太多要求。

基

本

部

分

2学习脚内侧接滚地球

1）接球意义作用要领

目标：

基本掌握脚内侧接地滚球的技术

3学习脚内侧踢地滚球

1）踢球的意义，踢球的五个环节、动作要领与作用

目标：

掌握脚内侧踢地滚球技术

1、教师在两列队伍之间进行示范讲解

2、要求：

动作正确放松，做好前迎后撤动作。

1、教师在两列队伍之间进行示范讲解

2、要求：

支撑脚踏位准确，踢球的脚型正确，动作协调

1、原地与上前一步作前迎后撤的模仿练习。

2、两人一组一球练习，相距5米，一人正面以手滚球，一人练习接球，互相练习。

3、同上练习，向两侧滚球。

1、原地与上前一步模仿练习

2、一人踩球，一人作原地与上一步的触球练习（互换）

3、两人一组，相距8米，进行传接练习

4、6人或8人一组作传球后反跑与前跑的练习，如图：

XXXXXX

结

束

部

分

1慢跑

2小结

就本次课的情况进行总结

绕球场放松跑

课后小结

日期：

年月日授课教师：

班级

第三周

场地

器材

足球场

XX个足球（每人一球）

教材内容

1复习脚内侧接、踢地滚球

2学习脚内侧踢接反弹球、空中球

3一抢三练习

教学任务或

教学目标

1让学生掌握脚内侧踢地滚球技术

2掌握脚内侧踢接反弹球、空中球技术

3提高传接球技术与培养相互协作的精神

重点

难点

重点是脚内侧踢接反弹球、空中球；难点是判断后球的落点与掌握好踢球时机

教学过程

教学内容和达成目标

教学组织与方法

练习

教师教法

学生学法

次数

时间

准

备

部

分

1检查人数，宣布内容

2用两脚进行各种推、拉、扣的练习

3复习运球

1）直线与曲线

2）变向与变速

目标：

巩固运球技术

4复习颠球

要求：

动作正确放松，注意触球动作

目标：

巩固脚背正面颠球技术

1应注意练习过程中出现的错误动作，及时给予提示并改正。

1由教师以哨声指挥练习

2教师不断提示抬头观察

1教师重点辅导基础差的同学

学生成两列横队

1两列横队成体操队形散开，每人一球进行练习

1一人一球进行练习。

2要求：

控制好自己的球，运球时抬头观察。

1每人一球进行练习，自由颠，力求打破本人的最高次数。

基

本

部

分

1复习脚内侧传、接地滚球

目标：

提高和巩固脚内侧传接地滚球技术

1教师讲解示范，应注意练习过程中出现的错误动作，及时给予提示并改正。

2要求：

接球与传球衔接好，传准，力量恰当

成两列横队面对距离8米，两人一组传、接球：

1先练接球后传球

2直接传球

3两人直跑斜传球

基

本

部

分

2学习脚内侧踢、接反弹球与空中球

1）作用与要领

目标：

基本掌握脚内侧踢、接反弹球与空中球的技术

3一抢三练习

目标：

提高传接球技术与相互协作的精神

1教师在两列队伍之间进行示范讲解

2用语言指导学生，对表现好的学生进行表扬，增强学生的自信心。

3这一练习关键在于判断球的落点，强调踢接球的时机，并注意正确的脚型。

1教师在旁进行指导，对表现好的学生进行表扬，错误的进行改正。

2传球人大胆控球、传准；抢球人应积极进行封抢。

1原地做模仿练习（先练停反弹球后空中球）

2自抛自接反弹球

3两人一组，一人抛球，一人练接球（先练习接反弹球后练接空中球）

4两人一组一球，相距8米，先练习自抛自踢反弹球与空中球，后练一抛一踢。

四人一组，场地约为10X10平方米，一人抢球，传球人不固定位置，不限接触次数，抢球人触球后既与失误人交换位置，传球人能连续传球10次，则抢球人要做5个俯卧撑。

结

束

部

分

1慢跑

2小结

就本次课的情况进行总结

绕球场放松跑

课后小结

日期：

年月日授课教师：

班级

第三周

场地

器材

足球场

XX个足球（每人一球）

教材内容

1、复习脚内侧踢、接球技术

2、学习运球突破技术

3、学习正面抢截球

4、小场地比赛

教学任务或

教学目标

1、掌握脚内侧踢、接球技术

2、了解和学习运球突破技术

3、了解和掌握抢截球的技术

4、培养顽强的比赛作风与团结协作的集体主义精神

重点

难点

重点是运球突破技术的练习；难点是正面抢截球的练习

教学过程

教学内容和达成目标

教学组织与方法

练习

教师教法

学生学法

次数

时间

准

备

部

分

1检查人数，宣布内容

2运球200米

3圆圈绕8字运球

4复习颠球

要求：

动作正确放松，注意触球动作，两脚交替

目标：

巩固脚背正面颠球技术

1、教师给出哨声作为信号

2、应注意练习过程中出现的错误动作，及时给予提示并改正。

3、教师注意重点辅导基础差的同学

学生成两列横队

1、学生成一路纵队，每人一球进行练习。

2、成两路纵队，绕1/4球场进行练习。

3、自定场地，自己计算次数

基

本

部

分

1复习脚内侧传、接地滚球

目标：

提高脚内侧传、接地滚球

2学习运球突破（左晃右拨与右晃左拨）

1）作用与要领，并介绍假动作的意义与作用

目标：

让学生掌握假动作突破的技术

1、应注意练习过程中出现的错误动作，及时给予提示并改正。

2、要求：

接球与传球衔接好，传准，力量恰当。

1、教师在队伍中间示范、讲解。

2、用哨声指挥学生练习，对练习中出现的错误给予及时的提示。

3、要求：

控好球，大胆做动作，体会动作距离与时机，保护好球，重心要低。

成两列横队面对距离8米，两人一组传、接球：

1、先练接球后传球

2、直接传球

3、两人直跑斜传球

1、听哨声在球前做分解模仿动作，然后做连贯练习；

2、两人一组一球轮换练习（消极防守）

3、一人一球进行练习，如图

XXX↑↑

↑

基

本

部

分

3学习正面抢截球技术

1）作用与要领

目标：

掌握正面抢截球技术

4三人制小场地比赛

目标：

培养在实际比赛中运用已学技术的能力

1、教师在队伍中间示范、讲解。

2、要求：

重心及时移到抢球脚上，踝关节紧张、用力，掌握好抢截时机，抢截后支持脚应迅速跟上

3、练习前先解决学生思想顾虑，大胆进行练习。

4、做完练习后可安排一两个做得好的学生示范，以鼓励其他学生。

5、注意提示碰脚后推拨球的方法。

1、教师在旁边进行观察指导，对出现的问题进行指点改正，并对表现后的学生进行鼓励。

2、要求：

大胆运用已学过的技术，不设守门员，不得用手触球。

两人一球进行练习

1、两人一组中间放球，每人距球一步，听教师哨声一齐上步练习抢球动作。

2、同上，距离加至6—8米。

3、两人相距10米，一人向前直线运球，另一个人做正面抢截球练习。

全班分成四队，用两个1/4场地进行。

球门用标志筒代替，球门宽1.5米。

结

束

部

分

1放松

2小结

就本次课的情况进行总结，表扬学得较好得同学。

成两列横队成体操队形做抖腿放松。

课后小结

日期：

年月日授课教师：

班级

场地

器材

足球场

XX个足球（每人一球）

教材内容

1、复习运球突破技术

2、学习脚背内侧踢定位球

3、二抢五练习

教学任务或

教学目标

1、掌握运球突破技术

2、了解和掌握脚背内侧踢定位球技术

3、提高传接球的技术

重点

难点

重点是脚背内侧踢定位球技术的练习；难点是脚背内侧踢定位球时脚型

教学过程

教学内容和达成目标

教学组织与方法

练习

教师教法

学生学法

次数

时间

准

备

部

分

1检查人数，宣布内容

2运球200米

3圆圈绕8字运球

4三人原地成三角形传球练习

1、教师示范讲解

2、应注意练习过程中出现的错误动作，及时给予提示并改正。

3、教师注意重点辅导基础差的同学。

4、要求：

传球准确，脚型正确。

学生成两列横队

1、学生成一路纵队进行练习

2、每人一球分散练习，两脚交替运球。

3、如图练习：

1）先练习一停一传

2）然后练习连续传球

X10MX

基

本

部

分

1复习运球突破与抢截球技术

目标：

掌握和提高运球突破和抢截球技术

1、教师用语言指挥练习。

2、应注意练习过程中出现的错误动作，及时给予提示并改正，对表现好的同学给予鼓励。

3、要求：

面对面进行，看准时机全力以赴

1、两人一组进行练习，突破成功得2分，抢球成功得1分，轮换进行，每人做5次突破，5次防守，看谁得分较多。

2、两人一球从中场开始，一人运突，一人防守，防守者抢到球后变成进攻者，失球者立即防守看谁最后射门结束。

强调过人之后才能射门。

基

本

部

分

2学习脚背内侧踢定位球技术

1）讲解作用和要领

目标：

掌握脚背内侧踢球技术

3二抢五练习

目标：

提高传接球的能力

1、教师先讲解示范、讲解，再示范。

2、应注意练习过程中出现的错误动作，及时给予提示并改正，对表现好的同学给予鼓励。

3、要求：

做踢踩球练习时，强调体会动作，控制力量避免受伤。

示范讲解前，可提问学生，让学生集中注意力看示范，听讲解。

1、用语言指导学生，应注意练习过程中出现的错误动作，及时给予提示并改正，对表现好的同学给予鼓励。

2、要求：

传球者传好球，接应者积极跑动接应，抢球者大胆抢截。

1、模仿练习：

学生成两列横队，做向前跨一步踢球模仿练习。

2、踢踩球练习：

一人踩球，另一人做踢球练习，两人交换进行。

3、踢地滚球练习：

两人一球，距离10—12米进行。

4、踢过顶球练习：

两人相距20—25米进行练习。

1、学生七人一组，分成若干组，每组用一球，由五人作传控球，二人作抢球练习，场地为10x10平方米。

2、连续传接10脚以上抢球者要做10个俯卧撑。

结

束

部

分

1放松

2小结

就本次课的情况进行总结，表扬学得较好得同学。

成两列横队成体操队形做抖腿放松。

课后小结

日期：

年月日授课教师：

班级

场地

器材

足球场

XX个足球（每人一球）

教材内容

1、复习脚背内侧踢定位球

2、学习前额正面头顶球

3、介绍跳起前额正面头顶球

4、小场地比赛

教学任务或

教学目标

1、掌握脚背内侧踢定位球技术

2、掌握前额正面头顶球技术

3、了解跳起前额正面头顶球技术

4、培养比赛作风与能力

重点

难点

重点是前额正面头顶球技术的练习；难点是跳起前额正面头顶球技术

教学过程

教学内容和达成目标

教学组织与方法

练习

教师教法

学生学法

次数

时间

准

备

部

分

1检查人数，宣布内容

2运球200米

3圆圈绕8字运球

4三人原地成三角形传球练习

1、教师示范讲解

2、应注意练习过程中出现的错误动作，及时给予提示并改正。

3、教师注意重点辅导基础差的同学。

4、要求：

传球准确，脚型正确。

学生成两列横队

1、学生成一路纵队进行练习

2、每人一球分散练习，两脚交替运球。

3、如图练习：

1）先练习一停一传

2）然后练习连续传球

X10MX

基

本

部

分

1复习脚背内侧踢定位球

目标：

掌握脚背内侧踢定位球的技术

1、教师用语言指挥练习。

2、应注意练习过程中出现的错误动作，及时给予提示并改正，对表现好的同学给予鼓励。

3、传球动作要协调，脚法正确

1、两人一组相距20—25米对传

2、同上，接球后斜拨一步再传给对方。

3、同1、2练习，但中间插一支1.5米高旗杆，踢过杆顶球

基

本

部

分

2学习原地前额正面头顶球

1）作用和要领

目标：

掌握前额头顶球技术

3介绍前额正面跳起头顶球技术

1）讲解动作要领

目标：

了解和基本掌握前额正面跳起头顶球技术

4五人制小场地比赛

目标：

培养在实际比赛中运用已学技术的能力

1、教师先讲解示范、讲解，再示范。

2、应注意练习过程中出现的错误动作，及时给予提示并

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