小学五年级体育上册教案全集已整理.docx

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小学五年级体育上册教案全集已整理

小学五年级体育教案全集

第一周第１课　

教材

一、理论课

任

务

1、使学生了解本学期的要求。

2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。

3、让学生进一步明白如何锻炼身体。

内

容

课的内容

教师活动

学生活动

时间

力量

次数

准备部分

一、课堂常规（略）

二、宣布本课内容

三、点名

1、教师宣布本课内容

2、点名

1、学生听

弱

基

本

部

分

一、体育锻炼对身体的作用

1、提高运动系统的功能

2、能够促进呼吸和循环系统功能

3、能促进神经系统的功能

二、怎样科学锻炼身体

1、教师讲解、回答问题。

2、用讲故事的方式讲给学生，并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维

1、学生听，并可以提问

中

结

束

部

分

1、总结

2、下课

1、教师指出本课优点与缺点

2、师生再见

1、学生听

2、师生再见

弱

体育课教案

第一周第2课

教材

一、跳跃：

蹲踞式跳远

二、队列：

行进间三种转法

任

务

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2、养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。

3、培养学生勇敢、顽强的精神。

内

容

课的内容

教师活动

学生活动

时间

力量

次数

准备部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：

四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

弱

基

本

部

分

一、跳跃：

蹲踞式跳远

重点：

动作协调、蹬跳有力。

难点：

助跑、踏跳、腾空、落地

二、队列：

行进间三种转法

重点：

注意力集中。

难点：

动令予令要分清。

1、教师讲解动作要领、示范

2、组织学生练习

3、巡视指导，纠正错误动作。

4、组织：

分组轮换

1、教师讲解动作要领、示范

2、织学生练习

3、巡视指导，纠正错误动作。

１、学生听

２、学生练习

３、纠正错误

１、学生听

２、学生练习

３、纠正错误

中

弱

结束部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

体育课教案

第二周第１课

教材

一、跳跃：

蹲踞式跳远

二、技巧：

肩肘倒立

任

务

１、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。

2、培养学生勇敢、顽强的精神。

内

容

课的内容

教师活动

学生活动

时间

力量

次数

准备部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：

四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

弱

中

基

本

部

分

一、跳跃：

蹲踞式跳远

重点：

动作协调、蹬跳有力。

难点：

助跑、踏跳、腾空、落地

二、技巧：

肩肘倒立

重点：

动作这间的连接要自然、连贯。

难点：

腰挺直，两臂撑住腰，注意安全

１、教师讲解动作要领、示范

２、组织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。

４、组织：

分组轮换

１、教师讲解动作要领、示范

２、织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。

1、学生听

2、学生练习

3、纠正错误

１、学生听

２、学生练习

３、纠正错误

结束部分

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

弱

体育课教案

第二周第2课

教材

一、跳跃：

蹲踞式跳远

二、技巧：

肩肘倒立

任

务

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。

3、培养学生勇敢、顽强的精神。

内

容

课的内容

教师活动

学生活动

时间

力量

次数

准备部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：

四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

弱

中

基

本

部

分

一、跳跃：

蹲踞式跳远

重点：

动作协调、蹬跳有力。

难点：

助跑、踏跳、腾空、落地

二、技巧：

肩肘倒立

重点：

动作这间的连接要自然、连贯。

难点：

腰挺直，两臂撑住腰，注意安全

１、教师讲解动作要领、示范

２、组织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。

４、组织：

（分组轮换）

１、教师讲解动作要领、示范

２、织学生练习

３、巡视指导，纠正错误动作。

１、学生听

２、学生练习

３、纠正错误

１、学生听

２、学生练习

３、纠正错误

结束部分

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

弱

体育课教案

第三周第１课

教材

一、孝核：

蹲踞式跳远

二、小篮球：

移动变向跑

任

务

一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术，考核蹲踞式跳远，提高动作的质量，发展跳能力。

二、继续学习正面双手传球技术，发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。

三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。

内

容

课的内容

教师活动

练习与方法

时间

力量

次数

准备部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：

四列横队

1、要求：

精神饱满、队形整齐

2、练习：

·向左（右）转走

·分队、裂队走跑

·活动各关节

弱

基本部分

一、跳远：

蹲踞式

重点：

掌握技术

１、篮球：

移动变向跑

重点：

1、反应灵敏

2、控制球灵活

一、组织：

二路纵队

******

二、教法：

1、宣布考核方法

2、学生练习

3、考核开始

4、组长配合教师考核

一、组织：

****

二、教法：

1、示范讲解动作

2、分组练习

3、个别指导纠正

一、练习

1、丈量步点

2、练习二次

3、三次试跳取好成绩

要求：

动作正确力求远度。

一、练习

1、看教师手势移动练习

2、看教师手势变向跑练习

3、快速跑中急停变向跑练习

4、结合小比赛练习移动变向跑

中

结束部分

1、放松活动

2、总结

3、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

弱

体育课教案

第三周第2课

教材

一、障碍跑：

40米内通过3—4个障碍

二、技巧：

联合动作

任

务

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。

（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内

容

课的内容

组织与教法

练习与要求

次数

时间

量

准备部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

a）体委组织整队

b）教师宣布本课内容，任务

1、教师指挥，口令

2、组织：

四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

3、要求：

动作整齐一致

弱

中

强

中

弱

基本部分

一、障碍跑：

40米内通过3—4个障碍

二、技巧：

联合动作

重点：

1、前滚翻团身紧，纵叉直

2、转身180度动协调

1、组织：

分成四组同时进行

2、教师示范讲解

3、分组练习

4、小组进行比赛

1、组织：

*****

*教法：

1、教师提示引导

2、组织练习

3、巡视指导纠正

4、典型示范

一、练习：

1、钻绳

2、滚过垫子

3、跨过栏架

l 要求：

动作整齐一致

一、练习

男：

1、前滚翻和后滚翻

2、复习两腿交叉转体180度

3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻

女：

1、前滚翻

3、复习单腿前滑成纵叉

* 要求：

动作连贯协调优美

结束部分

一、放松活动

二、总结

a）下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

一、练习：

随教师做放松操

* 要求：

动作轻松自然

体育课教案

第四周第1课

教材

一、障碍跑：

40米内通过3—4个障碍

二、技巧：

联合动作

任

务

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉（女）前滚翻交叉转体温表180度（男）的技术，学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。

（女）后滚翻挺身跳（男）的技术。

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内

容

课的内容

组织与教法

练习与要求

次数

时间

量

准备部分

1、课堂常规（略）

2、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：

四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

3、要求：

动作整齐一致

弱

中

强

中

弱

基本部分

一、障碍跑：

40米内通过3—4个障碍

二、技巧：

联合动作

重点：

1、前滚翻团身紧，纵叉直

2、转身180度动协调

1、组织：

分成四组同时进行

2、教师示范讲解

3、分组练习

4、小组进行比赛

5、组织：

*****

*教法：

1、教师提示引导

2、组织练习

3、巡视指导纠正

4、典型示范

一、练习：

1、钻绳

2、滚过垫子

3、跨过栏架

＊、要求：

动作整齐一致

一、练习

男：

1、前滚翻和后滚翻

2、复习两腿交叉转体180度

3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻

女：

1、前滚翻

2、复习单腿前滑成纵叉

*要求：

动作连贯协调优美

结束部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

体育课教案

第七周第1课

教材

一、身体素质练习

二、韵律操

任

务

一、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方示，提高学生的身体素质。

二、学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。

三、培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶治学生美的情操。

内

容

课的内容

教师活动

学生活动

次数

时间

量

准备部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：

四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

弱

中

强

中

弱

基本部分

一、身体素质练习

二、韵律操

1、组织：

时间控制定时转换

2、组织：

四列横队体操队形

*、执法：

1、讲解示范

2、学生练习

3、巡回指导

4、随音乐练习

二、练习：

1、上举和侧举哑铃

2、仰卧起坐

3、跳绳

4、二头起

*、要求：

按自身能力分配练习次数和速度

三、练习：

1、手臂动作练习

2、髋动作练习

3、腰部动作练习

4、基本步伐练习

5、组合动作练习

*、要求：

随音乐节奏进行练习

结束部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

体育课教案

第七周第2课

教材

一、小篮球：

移动变向跑

任务

一、初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。

二、培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。

内

容

课的内容

教师活动

学生活动

次数

时间

量

准备部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

2、教师宣布本课内容，任务

3、教师指挥，口令

4、组织：

四列横队

1、学生听口令站队

2、学生听口令练习、模仿

弱

中

强

中

弱

基本部分

一、小篮球：

移动变向跑

重点：

1、反应灵敏

2、控制球灵活

一、组织：

四路纵队

*、教法：

1、示范讲解动作

2、分组练习

3、个别指导纠正

一、练习：

1、看教师手势移动练习

2、看教师手势变向跑练习

3、快速跑中急停变向跑练习

4、滑步移动变向跑

5、结合小比赛练习移动变向跑

*、要求：

反应快、动作敏捷

结束部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

1、教师组织领做

2、指出本课优点与缺点

3、组织：

四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问

体育课教案

第八周第１课

教材

一、障碍跑：

４０米内通过３－４个障

二、武术：

基本功串联

任

务

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

内

容

课的内容

组织与教法

练习与要求

数

时

量

准备部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

1、队列、慢跑

2、徒手操、伸展运动

3、专门性练习

1、体委组织整队

２、教师宣布本课内容，任务

３、教师指挥，口令

４、组织：

四列横队

１、学生听口令站队

２、学生听口令练习、模仿

弱

中

强

中

弱

基本部分

一、障碍跑：

４０米内通过３－４个障碍物跑

二、武术：

基本功串联

１、组织：

分成四组同时进行

２、教法：

３、教师口令指挥

４、学生练习

５、分组比赛

６、讲评

１、组织：

四列横队体操队形

２、教法：

３、动作示范讲解

４、听口令随教师同做

５、分组练习教师指导纠正

６、成套路练习

一、练习：

１、跳过５个小垫子

２、钻过皮筋

３、前滚翻３个

４、跨过３个栏架

５、要求：

快速安全机敏的通过障碍物

二、练习：

１、正踢２、侧踢

３、外摆４、里合

５、蹬腿冲拳

６、弓步冲拳

７、仆步穿掌

８、弓步推掌

＊、要求：

动作到位，有力

结束部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

１、教师组织领做

２、指出本课优点与缺点

３、组织：

四列横队

１、学生模仿

２、学生听，提问

体育课教案

第八周第２课

教材

一、障碍跑：

４０米内通过３－４个障碍物的跑

二、小篮球：

接球跑动单手投篮

任

务

一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。

二、进一步学习小篮球接球跑动单手投篮技术。

三、培养学生机智、勇敢、果断等优良品质。

内

容

课的内容

组织与教法

练习与要求

时

数

量

准备部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

１、队列、慢跑

２、徒手操、伸展运动

１、体委组织整队

２、教师宣布本课内容，任务

３、教师指挥，口令

４、组织：

四列横队

１、学生听口令站队

２、学生听口令练习、模仿

弱

中

强

中

弱

基本部分

一、障碍跑：

４０米内通过３－４个障碍跑

二、小篮球：

接球跑动单手投篮

重点：

投篮手型正确

一、组织：

分成四组同时进行

＊、执教

１、师示范讲解

２、分组练习

３、小组进行比赛

１、组织：

分四组在篮球场上进行

＊、教法：

１、教师讲解示范

２、分组练习

３、教师巡回指导

４、区别对待

一、练习：

１、钻绳

２、滚过垫子

３、跨过栏架

４、跳过２－３米

＊、要求：

保证动作质量，遵守规则

一、练习：

１、原地传接球练习

２、原地运球

３、原地单手投篮练习

４、接球跑动单手投篮练习

＊、要求：

动作连贯协调准确

结束部分

一、放松活动

二、总结

三、下课

１、教师组织领做

２、指出本课优点与缺点

３、组织：

四列横队

１、学生模仿

２、学生听，提问

体育课教案

第九周第１课

教材

一、韵律操

二、游戏：

钻圈赛跑

任

务

一、复习儿童韵律操基本动作，发展学生的协调性节奏感和美感。

二、通过游戏钻圈赛跑，发展学生灵敏素质和奔跑能力。

并基本掌握练习方法。

三、培养学生克服困难，永往直前的精神。

陶冶学生美的情操。

内

容

课的内容

组织与教法

练习与要求

时

数

量

准备部分

一、课堂常规（略）

二、准备部分

１、徒手操、伸展运动

２、专门性练习

１、体委组织整队

２、教师宣布本课内容，任务

３、教师指挥，口令

４、组织：

四列横队

１、学生听口令站队

２、学生听口令练习、模仿

弱

中

强

中

弱

基本部分

一、韵律操

二、游戏：

钻圈赛跑

一、组织：

＊＊

＊＊＊＊

＊＊○＊＊

＊、教

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