防暑降温常识汤剂.docx

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防暑降温常识汤剂

药品也需“防暑降温”

犹如人会中暑那样，药品在夏天也会“中暑”，因此，很多药品需要低温保存，以保证药品质量。

在为药品“防暑降温”时，冰箱是最好的用具。

通常，可以放入冰箱的药品有以下几种：

针剂：

与片剂相比，针剂的稳定性相对较差，因此很多针剂应该放入冰箱保存。

尤其是一些特殊药品，如胰岛素、白蛋白、乙肝疫苗、微生态制剂等生物制品，一年四季都需要在冰箱的冷藏室贮藏，贮藏温度以2℃~8℃为宜，否则就会失效，甚至产生对人体有害的物质。

外用药品：

滴眼液、滴鼻液、滴耳液、洗剂和漱口液等，在夏季最好放置在冰箱中冷藏，以获得较长的保存时间。

栓剂：

栓剂在高温条件下，容易软化而不方便用，放入冰箱后，使栓剂处于硬化状态，便于使用。

混悬剂：

以粉末状盛装在容器内的药品，在未冲泡的状态下，室温下的保存期为标示的有效期。

一旦加水后，其保存期限已缩短，一般不超过15天，因此应该放置在冰箱中冷藏。

名贵药材：

考虑到使用方便以及名贵药材的保值功能，有的家庭喜欢储存一些。

但是，名贵药材不易储存，如果少量的话，可以放入冰箱，比如人参、冬虫夏草等。

人参因含有较多的糖类、粘液质和挥发油等，所以容易出现受潮、泛油、发霉、变色、虫蛀等变质现象。

可采用低温保存法保存，把晒干的人参冷却后，用塑料袋包好扎紧袋口，置于电冰箱冷冻室里，就能保存较长时间。

但人参不宜长时间暴晒，同时供药用的人参已达到一定的干燥程度，一般只需将人参在午后翻晒1～2小时即可。

含水量高的燕窝要吹干后保存，否则极易发霉。

如果燕窝有湿气，可放在空调下吹一晚，或用风扇与抽湿机吹干，湿气就会消失。

干燥后的燕窝可放入冰箱的保鲜格，便可长时间保存。

保存燕窝最好不要超过1年，存放2年以上的燕窝，其功效会大打折扣。

冬虫夏草可将其与花椒或丹皮放在密闭的玻璃瓶中，置于冰箱中冷藏。

但是有些药品不能放入冰箱，主要有糖浆类制剂和乳膏剂。

因为大部分糖浆制剂在过低的温度下，可能会降低药物的溶解度，导致药物浓度与原先标注的不符。

外用的乳膏保存温度过低可引起基质分层，影响软膏的均匀性与药效。

所以这两类药品一旦开启，应放在室内阴凉通风处，并在短时间内用完。

犹如人会中暑那样，药品在夏天也会“中暑”，因此，很多药品需要低温保存，以保证药品质量。

在为药品“防暑降温”时，冰箱是最好的用具。

通常，可以放入冰箱的药品有以下几种：

针剂：

与片剂相比，针剂的稳定性相对较差，因此很多针剂应该放入冰箱保存。

尤其是一些特殊药品，如胰岛素、白蛋白、乙肝疫苗、微生态制剂等生物制品，一年四季都需要在冰箱的冷藏室贮藏，贮藏温度以2℃~8℃为宜，否则就会失效，甚至产生对人体有害的物质。

外用药品：

滴眼液、滴鼻液、滴耳液、洗剂和漱口液等，在夏季最好放置在冰箱中冷藏，以获得较长的保存时间。

栓剂：

栓剂在高温条件下，容易软化而不方便用，放入冰箱后，使栓剂处于硬化状态，便于使用。

混悬剂：

以粉末状盛装在容器内的药品，在未冲泡的状态下，室温下的保存期为标示的有效期。

一旦加水后，其保存期限已缩短，一般不超过15天，因此应该放置在冰箱中冷藏。

名贵药材：

考虑到使用方便以及名贵药材的保值功能，有的家庭喜欢储存一些。

但是，名贵药材不易储存，如果少量的话，可以放入冰箱，比如人参、冬虫夏草等。

人参因含有较多的糖类、粘液质和挥发油等，所以容易出现受潮、泛油、发霉、变色、虫蛀等变质现象。

可采用低温保存法保存，把晒干的人参冷却后，用塑料袋包好扎紧袋口，置于电冰箱冷冻室里，就能保存较长时间。

但人参不宜长时间暴晒，同时供药用的人参已达到一定的干燥程度，一般只需将人参在午后翻晒1～2小时即可。

含水量高的燕窝要吹干后保存，否则极易发霉。

如果燕窝有湿气，可放在空调下吹一晚，或用风扇与抽湿机吹干，湿气就会消失。

干燥后的燕窝可放入冰箱的保鲜格，便可长时间保存。

保存燕窝最好不要超过1年，存放2年以上的燕窝，其功效会大打折扣。

冬虫夏草可将其与花椒或丹皮放在密闭的玻璃瓶中，置于冰箱中冷藏。

但是有些药品不能放入冰箱，主要有糖浆类制剂和乳膏剂。

因为大部分糖浆制剂在过低的温度下，可能会降低药物的溶解度，导致药物浓度与原先标注的不符。

外用的乳膏保存温度过低可引起基质分层，影响软膏的均匀性与药效。

所以这两类药品一旦开启，应放在室内阴凉通风处，并在短时间内用完。

夏季防暑降温常识

近日来，气温逐步上升，给工作和生活带来影响，希望广大职工采取一些防暑降温措施积极应对高温天气。

一、防暑保健措施:

（1）对暑期露天工作的生产人员提供必要的含盐或含酸饮料；

（2）建议自备仁丹、十滴水、风油精、板蓝根、藿香正气液等防暑药品，清凉饮料和防暑药品是防暑期间采取的一项保健措施，可分工种和岗位，统一配制，集中供应，现场饮用。

生产单位应保证生产现场需要。

二、中暑的症状及急救方法

1、中暑的症状

（1）先兆中暑：

出现大量出汗、口渴、头昏、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、体温升高、全身无力。

（2）轻度中暑：

除上述病症外，体温38℃以上，面色潮红，胸闷，有面色苍白，恶心、呕吐、大汗、皮肤湿冷、血压下降等呼吸循环衰竭的早期症状。

（3）重度中暑：

除上述症状外，出现昏倒痉挛，皮肤干燥无汗、体温40℃以上等症状。

2、出现中暑后急救措施

（1）迅速将中暑者移至凉快通风处；

（2）脱去或解松衣服，使患者平卧休息；

（3）给患者喝含盐清凉饮料或含食盐0.1％~0.3％的凉开水；

（4）用凉水或酒精擦身；

（5）重度中暑者立即送医院急救。

三、夏季饮食如何防暑热

炎夏即将来临，天气炎热，室内外温度都明显升高，且人体的阳气在这个季节特别旺盛。

如果机体内过盛的热量不及时发散，超过了人体的耐受能力，就会出现伤暑、中暑等现象。

人们如何才能过一个“凉爽”舒适的夏天呢?

首先不能长时间处在室外或高温环境，平时多喝凉开水，以多出汗，多排尿，带走人体内一部分热量。

其次多吃偏寒偏凉的水果，如西瓜、梨子、香蕉等。

另外，饮食上多吃偏凉的新鲜菜、凉拌菜。

同时，家庭可以自做一些清热解暑的饮食，现介绍几个简单实用的食疗方法，对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益。

常用的有：

1.红枣绿豆粥：

取红枣100克、绿豆300克，加水1.5升，明火煮沸后再改文火炖熬，使绿豆酥烂为止，加白糖100克调匀晾凉食用。

有清热解毒、祛暑止渴、利尿消肿之功效。

2..莲子粥：

将莲子20克用温水浸泡去皮、去芯磨成粉状，与淘净的粳米100克同煮成粥。

此粥有祛热解烦、安神养心、益肾固精、健脾敛肠之功效。

3.杏仁粥：

取去皮尖扁杏仁60克，碾碎，同粳米300克加水煮粥服用。

有祛痰止咳、下气平喘之功效。

4.荷叶粥：

将鲜荷叶一张洗净后煎汤取汁，加入粳米100克煮粥，然后加白糖调匀食用。

此粥有防暑利尿、降压之功效。

5.百合银花粥：

百合50克洗净，银花6克焙干研成细末。

粳米100克煮沸后放入百合熬煮成粥。

然后放入银花及适量白糖调匀食用。

有清热消炎、生津止渴之功效。

6.冬瓜赤豆粥：

冬瓜500克去皮切丁，赤小豆30克。

先将赤小豆加水煮沸后放入冬瓜和冰糖适量同煮成粥。

有利小便、消水肿、解热毒、止烦渴之功效。

7.苦瓜粥：

苦瓜100克洗净去瓤切成小块，先将大米100克淘净加水煮沸后再放入苦瓜、冰糖、精盐适量煮成粥。

有消暑降热、清心明目、去烦解毒之功效。

8.麦仁大米粥：

取大麦仁、白米各150克淘净煮粥。

有消暑降温、止渴生津、补中益气之效。

9.菊花粥：

***花20克，大米150克，菊花煎水去渣后，与大米同煮成粥。

常食有利尿、防暑作用。

10.麦冬粥：

麦冬30克，煎汤取汁。

与粳米100克煮粥，常食能养心滋阴安神，润肺祛暑降温

11.绿豆粥：

取绿豆20克、粳米200克，煮成稀粥，有清热解暑、生津止渴的作用。

12.白菜绿豆饮：

取白菜头一个，洗净切成薄片，绿豆芽50克，煮水喝，有清热解暑作用，感冒发烧初期可用。

13.鲜藕粥：

取鲜藕适量切成薄片，与大米同煮，有清热凉血作用，温热发烧、口干舌燥、鼻出血、牙龈出血等可用。

14.竹叶粥：

取竹叶20克煮水，取出竹叶，再加白米50克，煮成稀粥，有清热利尿作用，可用于心火旺盛，移热小肠之小便少、口渴、心烦等。

15.菱角粥：

取新鲜菱角洗净去皮，或用菱角粉加水搅成糊状，加水煮熟，有清热解毒作用，可用于感冒发烧、口渴、食少等。

补充：

四、多喝防暑养生饮料也是预防中暑的最佳方法之一，以下介绍几种：

1.山楂汤：

将山楂片100克、酸梅50克加3.5公斤水煮烂，放入白菊花100克烧开后捞出，然后放入适量白糖，凉后即可饮用。

2.冰镇西瓜露：

将西瓜去皮、去籽、瓜瓤切成方丁，连汁倒入盆内冰镇。

然后用适量冰糖、白糖加水煮开，撇去浮沫，置于冰箱内。

食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。

3.绿豆酸梅汤：

将绿豆150克、酸梅100克加水煮烂，加适量白糖，凉后即成。

4.荷叶凉茶：

将鲜荷叶半张撕成小片，与白术10克，藿香、甘草各6克共煮20分钟，加入适量白糖，凉后可饮。

5.椰汁银耳羹：

银耳30克洗净后用温水发开，除去硬皮，与椰汁125克、冰糖及水适量，煮沸即成。

6.金银花汤：

金银花30克，加适量白糖，开水冲泡，凉后即可。

7.西瓜翠衣汤：

西瓜洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去渣加适量白糖，凉后可饮。

8.食盐甘草冷饮：

甘草15克，加少量食盐，沸水冲后浸泡1小时即可。

防暑降温药

夏至到气温高常备防暑降温药

夏至到气温高常备防暑降温药。

夏至是每年的6月21日前后，此时太阳会直射北回归线，是北半球一年当中白昼最长的一天。

俗话说：

“热在三伏”。

真正的暑热天气是以夏至和立秋为基点计算的。

夏至过后，就要进入一年当中最热的时期了，人体的肠胃功能因受暑热刺激，其功能会就相对减弱，比较容易发生胸闷气短、食欲不振以及头重倦怠等不适，进而引发中暑。

最近全国各地高温不断，所以说我们要在身边常备防暑降温药，以防不时之需。

夏至前后身边要常备防暑药：

盛夏酷暑，高温燥热，常使人们食无味、睡不香，容易出现头晕、头痛、乏力，甚至是恶心、呕吐等症状，为了安全度夏，家庭准备一些防暑药物是很有必要的，这些药物有：

菊花：

具有消暑、平肝、利尿等功效。

有高血压患者尤宜。

以开水泡代茶饮。

金银花：

具有祛暑清热、解毒止痢等功效。

可用开水泡代茶饮。

荷叶：

适宜中暑所致的心烦胸闷、头昏头痛者。

有高血压患者尤宜。

以开水泡代茶饮。

藿香正气水：

能清暑解表。

适于暑天因受寒所致的头昏、呕吐、腹痛、腹泻突出者。

仁丹：

能清暑祛湿。

主治中暑受热引起的头昏脑涨、胸中郁闷、腹痛腹泻，也可用于晕车晕船、水土不服。

十滴水：

能清暑散寒。

适于中暑所致的头昏、恶心呕吐、胸闷腹泻等症。

清凉油：

能清暑解毒。

可治疗暑热引起的头昏头痛，或是因贪凉引起的腹泻。

无极丹：

能清热祛暑、镇静止吐。

避瘟散：

为防暑解热良药。

能祛暑化浊、芳香开窍、止痛。

常喝降温饮品常喝降温饮品预防中暑除了要注意身体状况、环境、饮食和常备一些藿香正气水、十滴水、仁丹等防暑药品外，多喝防暑降温饮料也是预防中暑的最佳方法之一。

以下介绍几种降温饮品：

1、山楂汤。

山楂片100克、酸梅50克加3.5千克水煮烂，放入白菊花100克烧开后捞出，然后放入适量白糖，晾凉饮用。

2、冰镇西瓜露。

西瓜去皮、去子，瓜瓤切丁，连汁倒入盆内冰镇。

然后用适量冰糖、白糖加水煮开，撇去浮沫，置于冰箱冷藏。

食用时将西瓜丁倒入冰镇糖水中即可。

3、绿豆酸梅汤。

绿豆150克、酸梅100克加水煮烂，加适量白糖，晾凉饮用。

4、椰汁银耳羹。

银耳30克洗净后用温水发开，除去硬皮，与椰汁125克、冰糖及水适量，煮沸即成。

5、西瓜翠衣汤。

西瓜洗净后切下薄绿皮，加水煎煮30分钟，去渣加适量白糖，凉后饮用。

6、金银花（或菊花）汤。

金银花（或菊花）30克，加适量白糖，开水冲泡凉后即可饮用。

推荐其他夏季防暑常识：

1、少吃多餐：

一顿饭吃的东西越多，为了消化这些食物，身体产生代谢热量也就越多，特别注意少吃高蛋白的食物，它们产生的代谢热量尤其多;

2、吃辛辣食物：

医生认为，尽管大热天里吃这些东西难以想象，但辛辣食物可刺激口腔内的热量接收，提高血液循环，导致大量出汗，这些有助于降低体温;

3、温水冲澡：

最好是用稍低于体温的温水冲澡或是沐浴，特别是在睡前进行;

4、多喝水：

医生建议少饮酒多喝水，因为酒精可能导致身体缺水，矿泉水或是低糖汽水是更好的选择;

5、避免剧烈运动：

剧烈活动将激活身体能量，增加内部温度;

6、使用冰袋：

可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体有降温效果;

7、凉水冲手腕：

每隔几小时用自来水冲手腕5秒，因为手腕是动脉流过的地方，这样可降低血液温度。

8、喝菊花茶：

菊花茶能够降温醒脑;

9、选好枕具：

使用羽毛或是绒毛枕头，枕套最好是棉质的，合成纤维的枕套会积累热量;

家庭常备药品与如何“防暑降温

如何“防暑降温”

普通药品只需避光、放置阴凉处

要防暑降温呢？

化学反应速度就加速2倍-4倍。

不同种类、不同剂型的药一般有四种要求：

常温指10℃-30℃，冷储指2℃-10℃，过20℃。

药品贮存要求在说明书中都会体现。

该怎么保存呢？

对于大部分普通的防暑要求。

对于一些比较“娇气”的药品，需要放在冰箱，考虑到这类药品的成分易降解或者变质，一般应贮存在用的胰岛素制剂在＜25℃的环境下，可以保存6周。

这类调节胃肠道生态平衡的药物对温度十分敏感，栓剂易软化而不方便使用。

因此，可将其放置在冰箱中的是滴眼液、滴耳液，使用前应将其从冰箱取出，反而造成不良反应。

另外，已经开始使用的滴眼液最好在短时间内使用完。

使用后将药品放入速冻层。

的药物来说，冰箱并不是最佳去处，它们只需要待在针剂、散剂、糖浆剂和软膏等只需放阴凉干燥处储藏，其实由于温度降低会导致糖浆剂中的糖连带有效成量不准确，因此只需常温保存即可。

对于已经开封的糖出现酸败、异臭、产生气体或絮状混悬物、沉淀物或变样，都需要详细阅读药品说明书并按照说明书要求存放。

使用时检查药品贮存条件及有效日期，避免药品浪费。

防暑降温药品管理办法

防暑降温药品管理办法

公司各部门：

为了规范防暑降温药品及防暑降温饮料的管理及发放，确保药品起到防暑降温的真正目的，特制定本办法。

1主题内容与适用范围

本办法适用于防暑降温药品的管理。

2职责

2.1后勤保障部

2.1.1负责确定防暑降温药品的种类及定额。

2.1.2负责确定防暑降温清凉饮料的使用方法及制作。

2.2商务部

2.2.1负责防暑降温药品及防暑降温饮料原料的购买。

2.2.2负责防暑降温药品按定额发放。

2.2.3负责管理公司防暑降温药品备用品的管理

2.3各车间部门

2.3.1负责本部门防暑降温药品的领用、管理、发放及流向登记。

3管理规定

3.1防暑降温药品

3.1.1防暑降温药品种类包括三种：

藿香正气水、藿香正气液、十滴水、仁丹

3.1.2防暑降温药品定额。

根据各部门情况不同，公司对防暑降温药品实施定额管理，各部门具体定额参照下表执行：

3.1.3防暑降温药品购买计划由安全部提出，购买由商务部统一购买。

3.1.4防暑降温药品领用及发放。

药品由各部门填写领料单，后勤保障部发放并建立公司级台帐，部门领取药品后指定专人进行管理，并建立发放及使用台帐。

3.2清凉饮料管理

3.2.1清凉饮料种类包括两种：

绿豆汤、菊花、金银花、苦丁茶。

3.2.2清凉饮料定额。

根据各部门情况不同，公司对清凉饮料实施定额管理，各部门具体定

额参照下表执行：

3.2.3清凉饮料原材料购买计划由后勤部提出，冰块由后勤部购买，其余由商务部购买。

3.2.4清凉饮料使用时间：

当天气温度≥36℃时，公司提供相应清凉饮料。

3.2.5清凉饮料制作。

清凉饮料由食堂负责制作，后勤部负责管理。

3.2.6清凉饮料使用。

各部门根据后勤部的通知到指定地点领取清凉饮料，各部门制定专人对清凉饮料进行管理，使用完毕后，由部门专人对饮料盛具进行清洗，盛具也必须指定专人管理和存放。

4.本办法从2017年4月25日开始执行。

防暑降温送清凉

防暑降温送清凉

7月13日初伏，公司施工作业现场早已是盛夏高温，施工现场作业人员极易疲劳、中暑，为确保施工现场一线施工人员人身安全和健康，公司领导高度重视防暑降温工作，制定了防暑工作预案，合理安排施工，防止因高温天气引发工人中暑和各类生产安全事故。

一是督促各车间、工段进一步改善施工现场作业环境和卫生条件，确保公司工人宿舍、食堂、厕所等临时设施符合标准要求和满足防暑降温工作需要，为炉前炉后工段保证凉茶、绿豆汤供应，配备防暑必要的药品如藿香正气水、十滴水、人丹等，确保作业人员有一个安全凉爽的劳动环境。

二是要求各车间合理调整作息时间，尽量避免高温时段进行炉前炉后和露天室外作业。

三是针对夏季炎热、天气干燥，火灾事故易于发生的实际情况，进一步加强预防火灾措施，对配电房、仓库、氧气站和食堂等易燃场所进行全面检查，发现问题立即处理，同时按规定配齐灭火器材，防暑降温送清凉

防暑降温小药箱

夏季是多种疾病的高发季节，尤其是腹泻、中暑以及日光照射和蚊虫叮咬等造成的皮肤病等。

因此，家中常备一些预防和治疗药物，很有必要。

夏季应该预备哪些药物呢?

腹泻：

可准备藿香正气胶囊、诺氟沙星、思密达、黄连素等。

藿香正气胶囊具有调节胃肠功能的作用。

诺氟沙星是最常见的用于治疗细菌性痢疾及其他腹泻的广谱抗生素，但要注意的是它有一定的副作用，癫痫者不宜使用。

有睡眠障碍的人可以用阿莫西林代替诺氟沙星。

黄连素是治疗腹泻的常用药。

中暑：

可准备十滴水、藿香正气水，主要用于治疗中暑引起的各种症状。

发生中暑时，除了给患者用药外，还可以给其喝些淡盐开水；若患者出现高热，可用冷水浸湿的毛巾敷头部、颈、腋下、腹股沟等大血管经过的部位，或以冰水擦身，用电风扇、空调等帮助降温。

皮肤病：

风油精和万应止痛膏是非常好的防蚊虫叮咬常备药。

痱子粉、炉甘石洗剂、稀酒精则可治疗由于汗液排泄不畅，积于皮内而造成的痱子、汗疱疹、汗腺囊瘤等皮肤病。

还可备一些维生素B、维生素c和抗组胺药物，如扑尔敏等，它们对因接触紫外线过多而导致的光感类皮肤病有很好的疗效。

防中暑有哪些常用药?

人丹：

有清热解暑、健胃生津之功效。

旅游者带在身边对防中暑、晕车、晕船、消化不良等有一定疗效。

凉茶：

内含岗梅根、金银花、广金钱草等。

清热解暑、去湿生津，主治发热咽痛、口干尿黄等。

孕妇慎用。

十滴水：

具有通窍、利气、健胃等功效。

用于因中暑引起的头痛、头晕、恶心、呕吐、腹痛等症状。

孕妇、小儿忌用。

藿香正气水：

具有解表、化湿、利气等功效。

用于中暑引起的头晕、目眩、头痛、肠胃不适等症状或伤风感冒。

孕妇、小儿忌用。

防暑降温药膳

炎炎夏日已经来临，如能选食一些药粥粥，将对防暑降温、强身健体大有裨益。

下面为大家介绍几款药粥，材料不多且易得，制作简单，很适合一般家庭，您不妨试试。

清暑益气，生津止渴。

适用于夏季高热持续不退、无汗或少汗者食用。

药材解析：

西洋参补气养阴，清火生津；麦冬养阴润肺，益胃生津，清心除烦；石斛养阴清热，益胃生津；知母清热泻火，滋阴润燥。

食材：

鲜荷叶1张，鲜莲藕1节，粳米５０克　做法：

先将荷叶洗净切碎，放入锅内　加水煎汤。

滤取汁５００毫升左右，再将莲藕　洗净切成小粒．与洗净的粳米一起加人汁　中煮成稀粥，待熟后加白糖调味食用。

每　天可食用３次。

　作用：

清热解暑，和胃。

适用于夏季食欲不振者。

４：

蒲公英粥

食材：

蒲公英３０克，粳米５０克，白糖适量。

　做法：

将蒲公英洗净，放人锅内加水　煎煮，过滤取汁５００毫升左右，加入洗净的　粳米煮粥，待熟时加白糖调味，再煮片刻即可。

每日ｌ剂，可连用５～７天。

作用：

清热解毒，利咽消肿。

适于夏季口千烦渴、扁桃体发炎者。

药材解析：

蒲公英清热解毒，散结消炎

药材解析：

荷叶清暑利湿，止血；莲藕

消食止泻，开胃清热，滋补养性；粳米含有　肿，利湿。

氨基酸、脂肪、钙、磷、铁及Ｂ族维生素等多种营养成分。

5：

葛根粥

食材：

葛根粉２０克，粳米５０克。

二：

藿香叶粥

做法：

粳米洗净后入锅，加水适量煮　粥．待熟烂时，放人葛根粉再煮片刻即可

早晚食用，

作用：

解暑清热，生津止渴。

适用于夏

食材：

鲜藿香叶２０克，粳米１００克

做法：

鲜藿香叶煎汤取汁２００毫升左

右，备用；粳米煮粥至熟，加藿香汁煮沸，即成。

作用：

解暑止呕。

适用于暑湿脾弱者。

季发热不退、口干烦渴者食用。

　药材解析：

葛根生津止渴，生阳止泻。

药材解析：

鲜藿香叶化湿健脾．理气和胃。

止呕止泻，祛暑。

６：

冬瓜薏米粥

食材：

冬瓜３０克，大米３０克，薏米５0克。

三：

清暑益气粥　

各８克，粳米５0克，冰糖适量。

做法：

冬瓜去籽去毛留皮洗净切块：

　熟即可。

　作用：

清热利湿。

适用于暑热湿盛、易　生湿疹者。

　药材解析：

冬瓜利水清热：

薏米健脾　补肺．清热利湿。

食材：

西洋参粉２克，麦冬、石斛、知母　将冬瓜、白米、薏米加水适量，用小火煮至

做法：

先将麦冬、石斛、知母用布包好，加水煎一小时，取汁５００毫升左右，再将粳米加人煮成稀粥．熟时将西洋参粉末　调入和匀，以冰糖调味即可。

早晚食用。

防暑降温饮用品管理（后勤保障部）

防暑降温饮用品管理工作职责

1、每天九点前将冰柜外观擦拭一遍、不得有尘土和灰迹出现，擦拭过程中冰柜必须断电。

2、每周三、六两次对冰柜的冰霜进行清理彻底，清理过程中冰柜必须断电。

3、每日将接收的冷饮食品整齐有序的摆放在冰柜内，按公司规定集中发放，并做好接收和发放记录。

4、负责看管冷饮食品，不得将冷饮食品赠于他人，如有他人随意吃、拿冷饮食品时必须给予制止，制止无效时上报公司领导给予处罚。

5、每天上午8点前或下午2点前，将绿豆清洗干净放入桶内进行熬制。

6、绿豆汤熬制过程中工作人员不得离开，应注意观察加热桶有无溢流和干烧现象，及时关闭电源。

7、每天下午下班前必须将加热桶内绿豆残渣倒掉，将内桶壁用清水洗刷干净。

8、每天上午8点前对制冷机添加饮用水，并通电启动制冷机。

每天下班后对制冷机残留冰水进行清理，同时用清水清理制冷机，制冷机内外不得有污垢灰尘。

清理时制冷机必须断电。

注：

以上工作由生产一组、二组轮流执行，每个班组指定一名负责人，负责人休班时班组长必须重新指定一名负责人，不得出现空岗现象。

以上工作每违反一条扣罚负责人10元。

班组长连带责任5元。

由生产负责人考核落实。

夏季清热防暑降温用药手册

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