大学生职业生涯规划书模板 2.docx

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大学生职业生涯规划书模板2

心有未来梦想在望

——我的职业生涯规划书

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二〇一三年五月26日

目录

前言

第一章自我认知

一、大学生职业发展测评

（一）人格特点

（二）职业兴趣

（三）职业能力

（四）综合职业匹配

二、人格特质测评

（一）气质类型测试

（二）职业性格测试

（三）霍兰德职业倾向测验

（四）职业价值观

（五）MBTI性格测验

（六）职业技能自我探索练习

三、360度评估（优缺点、自我评价、家人评价、老师评价、亲密朋友评价、同学评价、其他社会关系评价）

四、自我认知小结

第二章职业分析

一、家庭环境分析

二、学校环境分析

三、社会环境分析

（一）行业分析

（二）职业分析

（三）企业分析

（四）地域分析

第三章职业定位与计划实施

一、SWOT分析：

根据第一部分（自我认知）和第二部分（职业分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析）

二、确定职业发展目标

（一）我的人生目标

（二）我的职业目标

（三）我的学业目标

三、计划实施

（一）短期计划（时间跨度、总目标、分目标、策略和措施）

（二）中期计划（时间跨度、总目标、分目标、策略和措施）

（三）长期计划（时间跨度、总目标、分目标、策略和措施）

第四章评估调整

一、目标评估

（一）职业目标评估：

（是否需要重新选择职业？

）假如一直…，那么我将…

（二）职业路径评估：

（是否需要调整发展方向?

）当出现…的时候，我就…

（三）实施策略评估：

（是否需要改变行动策略？

）如果…，我就…

（四）其他因素评估：

（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）

二、评估时间

三、规划调整的原则

结束语

一、自我认知

1、大学生职业发展测评

1、人格特点

●性格外向，容易和陌生人快速地熟悉；

●做人做事淡然，低调；

●因为是个理科生，所以相对而言比较理性；

●不太喜欢发号施令，但很喜欢大家合作完成任务；

●适应能力比较强

●为人热情，热于助人

2、职业兴趣：

我的职业兴趣很广泛，由于我是学心理的,且对管理方面比较感兴趣,可以学以致用。

希望能够在企业人事管理方面有所发展,体现我的价值所在。

3、职业能力：

比较喜欢动脑，经过认真的思考来解决问题，能够接受别人对我的批评和建议。

当然我动手能力也是不错的，学习能力较强。

遇事能很快冷静下来，不容易感情用事。

平常也注重日常生活中的观察，往往能从一些小事中感悟出很多。

4、综合职业匹配：

综合考虑我的人格特征、职业兴趣爱好和职业能力，我觉得我比较适合一些管理和事务方面的工作。

比如人力资源管理、培训师、心理咨询等工作。

2、人格特质测评

（一）气质类型测试

通过测试，发现自己的气质类型是典型多血质，行动具有很高的反应性。

情感和行为动作发生得很快，变化得也快，但较为温和；易于产生情感，但体验不深，善于结交朋友，容易适应新的环境；语言具有表达力和感染力，姿态活泼，表情生动，有明显的外倾性特点；注意与兴趣易于转移，不稳定；在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不强。

（二）职业性格测试

通过测试，发现自己职业性格属于协作型，会对与人协同工作感到愉快，善于引导别人按客观规律办事，希望自己能得到同事的喜欢。

（3）霍兰德职业倾向测验

通过测试，自己属于社会型，喜欢与人交往、不断结交新的朋友、善言谈、愿意教导别人。

关心社会问题、渴望发挥自己的社会作用。

寻求广泛的人际关系，比较看重社会义务和社会道德。

（4）职业价值观

通过职业价值观测试，发现自己是合作型，喜欢结交朋友，人际关系较好

（5）MBTI性格测验

通过测试，自己属于ESFJ型

三、360度评估

自我评价：

想像力丰富、人际关系佳、乐观积极、擅长数理分析，信息分析推理能力较强，善于平常的观察，缺乏毅力。

　　家人评价：

乐观积极、思维活跃无耐性、不细致、浮躁

　　老师评价；为人热情、与同学相处融洽、热于助人、是个实干的学生，组织能力较弱。

学习上缺乏耐心和毅力

　　亲密朋友评价：

为人热情、乐观向上、幽默、思维活跃缺乏耐心、不坚定

　　同学评价：

热情积极、容易相处、有幽默感、理智成熟、热于助人

　　其他社会关系评价：

;为人和善、好相处、思维活跃对待不熟悉的人显得拘谨不自信，但能积极主动地去与陌生人沟通。

四、自我认知小结

通过以上的360评估，我加深了对自己的了解。

总的来说，就是以下几点：

1、乐观积极、对生活充满激情，这使得我在人际交往方面有较大优势，对今后的职业发展起到很大帮助。

2、思维较活跃，擅长数理分析，能够理性地看待问题。

3、缺乏耐心和毅力，比较浮躁，这点很值得去改变

二、职业分析

1、家庭环境分析

生在农村家庭，在城镇长大。

家庭经济能力不是富裕，只是一般而已，仅能维持正常的生活。

但是对我的学习费用仍然觉得有一定的经济负担。

我的父母亲的工作不够稳定，有时有工作做,有时没有，所以经济收入并不稳定。

但是家庭文化氛围很好。

2、学校环境分析

我所在的学校是江西省南昌大学，是一所211工程的院校。

由于我读的专业是最近几年才建立的，因此相对而言优势不大，师资力量虽然不能和一些高校相比，但总体也还算不错。

三、社会环境分析

（一）行业分析

人力资源进入中国有20个年头了，但真正热起来还是源于最近5、6年的时间。

截止到目前，我国的人力资源管理从业者达300多万人，高级HR人才不足9000人，人才市场HR职位需求呈平稳上升势头。

更多的企业已经认识到了人力资源在企业中的重要作用，借此，人力资源从业者们的薪酬也在不断攀升，可以说，巨大的需求让这个职业在不断升温，人力资源管理职业的前景持续看好，人力资源管理专业就业前景也较为乐观，这是越来越多的人开始研究和参与HR领域的原因。

（2）职业分析

管理类专业是目前比较热门的专业之一，不管是在外企还是国企，高层管理人员价值越来越高。

而人力资源管理又是管理类专业中兴起的一阙。

在另一方面，我国的人力资源管理的专业知人才十分稀缺。

总的来说前景不错。

但这个专业的工作和财务、营销相比，还是有差距，而且发展也会比较慢，所以一定要有耐性。

懂得用时间换空间。

（3）企业分析

在这个人才是一切的新时代，许多企业将会以前所未有的努力去寻求人才和留住人才。

而中国加入WTO的新形势，客观上要求各个企业必须充分重视人力资源管理。

但企业最重视的还是实践经验。

因而，我可以选择在一个相对规范的企业从基层做开始一步步慢慢积累经验。

在校期间多考证，拓宽就业领域。

（4）地域分析

对于绝大部分的大学生而言，自我的预期都比较高，这是因为他们有着区别于本科生的学历优势。

体现在就业地域的选择上面，研究生更加偏向于大城市和经济发达地区，比如被普遍认可的“北上广”等。

不可否认，大城市存在较多的机遇、拥有较为完备的公共基础设施，但是中小城市也有自己的优点，比如生活压力较小、竞争程度较低、相关政策优惠等等。

我认为对于是否留在“北上广”之类的核心城市要依据职业的选择而定。

三职业定位与计划实施

1、SWOT分析：

内部因素

优势因素（s）

劣势因素（w）

逻辑推理能力与独立分析能力很强,头脑灵活,人际沟通较强。

有时过于理性会造成误会；性格叫懒散、浮躁。

认真负责，处事沉稳、冷静；适应力较强

不细致，粗心大意

外部因素

机会因素（O）

威胁因素（T）

人力资源管理部门逐渐受到企业重视

人力资源管理在中国很多企业中处于刚起步阶段,其运作很不规范。

在沿海地区工作岗位相对较多，经济方面，仍有发展前景

社会环境不断变化，竞争激烈，就业形式日益严峻。

二、确定职业发展目标

（一）我的人生目标

我的人生目标是个人事务、职业生涯、家庭生活的协调发展。

工作上尽自己最大努力不出错或少出错。

工作是一个人有能力的表现，也是人生必经历的一件事。

做到经济独立，不依靠父母。

生活上，家庭美满，家人平安健康就是最大的成功。

（2）我的职业目标

根据自己的职业兴趣与个人能力，我希望最终成为一名从事于第三产业的大中型企业人力资源部经理。

（3）我的学业目标

学好本专业的知识，同时大量阅读管理方面的书籍，本科期间尽量拿到人力资源管理是三级证、英语六级证，争取拿到商务英语证书。

三、计划实施

（一）短期计划

2013——2015年

总目标：

专心学好本专业知识，顺利毕业

1、拿到本科毕业证书和其他职业证书，英语过六级。

2、具备完备的心理学知识和管理知识，并是自己各方面能力得到提升。

3、在校期间做兼职和实习。

4、身体素质方面，每天保证充足的睡眠，不熬夜。

经常参加体育锻炼，提高身素质。

5、大量搜集就业信息，了解就业形势，了解招牌单位的基本事项，有利于在面试中更自信。

6、为自己补充所需的知识和技能。

包括参与社会团体活动、广泛阅读相关书籍、选修、旁听相关课程、报考技能资格证书等。

（2）中期计划

2015——2018年

总目标:

进入某目标企业从事人力资源助理工作。

1、通过实践学习，并参加职业培训，总结出适合自己的职业道路。

2、到各个企业去应聘人力资源管理工作从企业管理的工作，努力使自己在东北稳定下来。

3、在人力资源管理者队伍里有所作为，并在自己的岗位上有出色的表现得到领导的肯定.

4、在自己的岗位上得到提升。

积累丰富的工作经验，提高自己的生活水平。

（3）长期计划

2018年以后

1、在大中型企业找一份稳定的工作，有比较成熟的工作经验后再创业。

2、活到老，学到老，人一辈子都处在学习中，我要努力奋斗,争取有所作为,同时要注意继续学习。

3、工作之余，不断学习各方面的知识，拓宽自己的视野

4、参加一些活动，与人多沟通，学会人际交流。

建立良好的交流网。

5、我希望自己能够成为一个高层管理人员，在一家外资企业工作。

趁着自己年轻气盛，努力工作，希望能够在自己的工作中表现得很出色。

年薪可达到20万。

另外我希望能有自己的一套房、拥有自己的一辆汽车、有自己的存款，事业上有新进展家庭幸福。

四评估调整

一、目标评估

（一）职业目标评估：

若一开始一直不能从事与人力资源管理专业对口的职业，则可考虑先从其他相关行业，如行政管理类，做起，日后再过渡到人力资源管理专业行业。

（2）职业路径评估：

当出现从事人力资源不太适应的情况，可以考虑从事心理咨询师或培训师等方面的职业。

（3）实施策略评估：

（是否需要改变行动策略？

）如果…，我就…

或许，大学毕业以后不能马上找到和自己专业对口或是自己满意的工作，那时的我绝不会苦苦的搜索等待，我会先将就的找份工作安定，然后再专心寻找自己中意的工作。

（4）其他因素评估：

（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）

如果职业发展遇到瓶颈限制，更换岗位，在企业内部轮岗，争取到业务部门或生管理部门工作。

假如碰上了创业的机遇的话，会尽量抓住，创立自己的团队。

2、评估时间

毕业时、机遇和困难出现时、家庭或工作单位发生重大变化时、以及自己内心需求和目标发生变化时等时期都是评估的时间。

准确的来说，评估时间应贯穿整个职业生涯。

三、规划调整的原则

自我分析、自我定位是职业生涯规划的首要环节，它决定着个人职业生涯的方向也决定着职业生涯规划的成败。

因此正确的自我分析、自我评价和自我定位是规划调整很重要的原则。

其次，就业观念的灵活改变也是很重要的。

结束语

计划定好固然好，但更重要的，在于其具体实施并取得成效。

这一点时刻都不能被忘记。

任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。

然而，现实是未知多变的。

定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。

这一点，每个人都应该有充分心理准备。

当然，包括我自己。

因此，在遇到突发因素、不良影响时，要注意保持清醒冷静的头脑，不仅要及时面对、分析所遇问题，更应快速果断的拿出应对方案，对所发生的事情，能挽救的尽量挽救，不能挽救的要积极采取措施，争取做出最好矫正。

相信如此以来，即使将来的作为和目标相比有所偏差，也不至于相距太远。

其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。

每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。

但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。

一个人，若要获得成功，必须得拿出勇气，很多所谓的远方,其实并不遥远.用我们的热情和智慧扬起理想的风帆,用我们青春和生命奏响时代的强音!

当我们抛弃了迷茫,把握了方向;当我们勤字开头，不懈地摇桨时，命运的闸门会向我们敞开。