成长中的我高二政治教案1doc.docx

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成长中的我_高二政治教案

在帮助学生消除青春期烦恼的同时，还要教育学生调控心理冲动，特别是性心理的冲动。

学生进入了青春期后，由于性的萌发和机体内部新出现的性激素的刺激作用，容易对异性产生好奇及倾慕等性心理活动，加之少年期的男女之间接触的机会日益增多，以及电影、电视和文学作品中关于爱情描写的刺激日益增多，更容易引发他们对异性交往的向往甚至性的冲动。

然而，这阶段的少年道德观念还不完善，法制观念还很淡薄，不大懂得在异性交往中如何自制及尊重对方，不大清楚自己非正当的异性交往活动会导致什么严重后果，以致情感一冲动就忘乎所以，造成许许多多的社会问题。

因此，在对少年期学生进行青春期教育的同时，要特别强调道德、法制的教育，使他们在开始对异性发生爱恋之前，就知道对另一个人负有责任，知道相应的社会道德要求和法律规范。

换句话说，道德的教育要走在性成熟之前，不然的话，就会导致少年犯罪。

其中，在教育上特别要注意两点，一是教育学生学会如何与异性建立健康、正常的友谊关系，二是巧妙地教育学生认识婚前性行为的危害。

1.3

理解情绪的多样性，学会调节和控制情绪，保持乐观心态。

□

理解情绪的多样性

我们生活的这个世界是一个充满绮丽色彩的世界，这不仅因为太阳以其不同的光波把物质世界装饰得万紫千红，而且还因为我们每个人都以独特的喜、怒、哀、惧、爱、憎、忧使精神世界显得五彩缤纷。

无论我们做什么、想什么、学什么，都伴随着情绪，都会染上情绪的色彩。

它可以使我们体验到欢乐、幸福，也可以使我们感受到痛苦、忧伤；它可以令我们奋发进取，也可以令我们畏缩不前；它可以使我们冷静清醒，也可以使我们冲动冒失；它可以让我们从容安详，也可以让我们紧张惶恐；它可以叫我们为自己笑、为别人乐，也可以叫我们为自己哭、为别人泣。

情绪为什么会有这种神奇的力量呢？

情绪是我们对客观事物与自身需要关系的反映。

人生在世，每时每刻都有这样或那样的需要，这些需要构成了我们活动的基本动力。

在满足需要的过程中，我们必然要与周围的客观事物发生相互作用，并且会根据周围事物与我们自身需要的关系来确定我们的态度，进而产生带有某种特殊色彩的体验。

因此，情绪活动总是出现在我们心理活动的前沿，它是我们需要是否满足、工作是否顺利、生活是否适宜的及时反应和信号。

我们遇事，情绪先被触发；我们做事，首先经受情绪体验的监察。

此外，只要稍稍留神一下，还可以发现，我们生活中的许多旨在丰富人们精神生活的活动，也是由情绪维系着的。

就拿文学艺术来说，它们就是主要通过各种形式的角色塑造，集中而典型地再现人们的情绪生活的。

作家、画家、音乐家、雕塑家和演员，通过自己内心的情绪体验去认识和塑造人物形象，再让这些人物形象以他们的举止言谈、音容笑貌去感染观众和读者，唤起人们的情绪共鸣，丰富人们的精神世界。

成功的作品和表演之所以为人们喜爱，就是因为它们典型地再现了人们生活中的喜怒哀乐、悲欢离合，以及人们之间的情绪纠葛，让人们在欣赏之中体察自身，并从中获得启迪和慰藉。

情绪是我们人类社会的一笔巨大的精神财富，是人类生活丰富性和生动性的重要内容。

有了情绪，才有人与人之间的交流，才会导致心灵上的沟通，才能产生文学艺术。

简直不敢设想，如果没有了情绪，这个世界会变成什么样子。

尽管情绪也常给我们造成麻烦、带来痛苦，但是那种只有声音动作，没有喜怒哀乐、好恶厌憎的“机器人”式的社会，肯定不是我们大家所向往的。

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学会调节和控制情绪，保持乐观心态

处在多风多雨时节的少男少女，经常会经历情绪的波动或感情的骚动。

此时，有些学生因不善于调节和控制自己的情绪，时常在“情绪秋千”的两极急荡——

一旦高兴起来，激动不已，觉得有使不完的劲、用不完的力，以至常常得意忘形，乐极生悲；而一旦悲伤起来，又自卑灰心，觉得什么都不对心思，什么都没有意思，以至整日悲观叹息。

他们在冷静正常的时候，做事象模象样，有板有眼，但是冲动急躁起来，做事就不分青红皂白，不顾及结果。

总之，他们的情绪很不稳定，时常或喜或怒、或冷或热地走极端，以致周围的人们对他们往往感到不可理解，甚至觉得不可思议。

他们自己也常常为此而感到困惑和苦恼。

因此，如何调节、控制自己的情绪，保持乐观心态，是该项内容的教学重点。

可以结合如何“控制无益的愤怒”、“摆脱徒劳的忧虑”、“消除无谓的懊悔”、“驱散嫉妒的阴云”等出现情绪问题，引导学生把握消极情绪的产生缘由，学会及时予以消释或克服的情绪控制方法；可以从“做自己情绪的主宰”、“建立积极自我意象”入手，引导学生认识积极情绪调节的基本原理，并通过“拓宽胸怀”、“增强适应能力”、“转换心情”、“请人疏导”、“自知之明”、“助人为乐”等方式方法的指导，帮助学生学会如何保持乐观心态。

同时，在具体教学过程中，建议引导学生交流、讨论当自己情绪冲动或低落时的情绪调控方法，取长补短、相互促进。

1.4

客观分析挫折和逆境，寻找有效的应对方法，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。

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客观分析挫折和逆境

，寻找有效的应对方法

人生难免有挫折。

对于学生来说，由于身心发展和社会阅历等方面条件的限制，还不能对自己和社会有清楚的认识和评价，他们的目标期望值往往比较高，因而挫折就成为生活和学习中时常会遇到的问题。

由于缺乏对挫折的承受能力，特别是不能正确认识挫折的普遍性，有些学生因而情绪消沉低落，行为紊乱偏激，甚至会导致各种心理疾病。

为此，可以引导学生讨论伟人、明星、老师、父母以及自己遇到过的挫折经历，帮助学生认识挫折和逆境是每个人在一生中都会时常遇到的，它既可能成为人生经历中的宝贵财富，也可能成为成长发展中的障碍。

挫折及其产生原因。

在心理学上，挫折是指人在实现某种目标的过程中，因遇到无法克服且无法超越的障碍而产生的紧张状态或情绪反应。

人的行为总是从一定的动机出发并指向一定的目标的。

如果在实现目标的过程中遇到障碍，一般会出现以下三种情形：

其一，克服障碍，实现目标；其二，寻找替代目标，改变行为方向绕过障碍；其三，在障碍面前无路可走，既无法克服又找不到替代目标。

在前两种情形下，人不会产生挫折感；只有在第三种情形下，人才会产生挫折感。

导致挫折的原因虽然是多种多样的，但是概括起来不外乎外在（自然和社会因素）和内在（自身因素）两个方面。

外在因素通常难以控制，但是内在因素则多数可以控制。

因此，要避免挫折，主要应从自身去寻找原因；要战胜挫折，首先应寻求自身的改变，同时也要学会去寻求帮助。

应对挫折的关键是战胜自己。

通过引导学生收集并讨论伟人、名人“战胜困难和挫折，在逆境中自强不息”的事例，帮助学生认识到，他们战胜的并不是挫折本身，而是自己的恐惧、难过、绝望等消极情绪，即他们战胜的正是他们自己。

因此，当挫折降临时，可怕的并不是挫折本身，而是对挫折的恐惧。

只有在心理上真正做到了“不畏挫折”，才能用积极的态度和有效的方法去面对挫折和逆境。

归根结底，战胜挫折就是战胜自己，战胜自己的消极情绪。

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养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质

在上述内容的教学基础上，进一步帮助学生认识，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质，是“战胜困难和挫折，在逆境中自强不息”的重要保证。

同时，可以从“迎头而上”、“勇于承担责任”、“增强耐挫能力”等方面介绍勇于克服困难的事例和自我锻炼的方法，从“志存高远”、“选准基点”、“持之以恒”、“脚踏实地”

等方面介绍勇于克服困难和开拓进取的事例和自我锻炼的要求。

1.5

主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态

度。

该项内容是上一项内容（1.4）的深入，即在“养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质”的基础上，进一步提出“主动锻炼个性心理品质，磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”的要求。

成长中的我_高二政治教案

未来学家预测，21世纪将属于能承受社会变化和经济改革所带来冲击的个性健全者。

为此，心理学家也在积极研究如何健全或完善人的个性，他们运用心理测验、访谈等方法，对被认为具有高心理健康水平的人进行研究，并在此基础上提出了许多相关模型，例如“成熟者”模型、“自我实现者”模型和“功能充分发挥者”模型等。

尽管这些模型论及的并非完全是个性的健全或完善，但是我们可以从中概括出个性健全者的六个基本特点或个性锻炼的六个基本要求。

第一，自我意识正确。

能够体验到自己存在的价值，既能了解自己又能接受自己，对自己的能力、性格和优点能作出恰当、客观的评价，对自己不会提出苛刻、非分的期望与要求；同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。

第二，人际关系和谐。

乐于与人交往，能认可别人存在的重要性和作用；能融于集体中，在与人相处时，积极的态度（如友善、同情、信任）总是多于消极的态度（如猜疑、嫉妒、敌视），因而在社会生活中有较强的适应能力和较充分的安全感。

第三，性别角色分化。

有明确的性别意识，乐于接受自己的性别，能按照社会期望的性别角色塑造自己的形象；逐渐了解两性关系，注意修饰打扮自己，喜欢在异性面前表现自己的阳刚之气或阴柔之美。

第四，社会适应良好。

能面对现实、接受现实，并能主动地适应现实、改造现实；对周围事物和环境能做出客观的认识和评价，并能与现实环境保持良好的接触；对生活、学习和工作中的各种困难和挑战都能妥善处理。

第五，情绪积极稳定。

情绪稳定，愉快、乐观、开朗、满意等积极情绪状态总是占优势，身心处于积极向上、充满希望的乐观状态；能适度地表达和控制自己的情绪，合理地宣泄不良的情绪。

第六，个性结构完整。

各种个性特征协调一致，平衡发展；具有积极进取的人生观，能及时调整个体与外部世界的关系，并能把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来。

当然，这些优良的个性心理品质不是天生就有的，而是通过后天的环境影响、教育熏陶和自我锻炼逐渐形成的。

对于成长中的初中生个体来说，“磨砺意志，陶冶情操，形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”在其个性的发展和完善中具有更现实的作用。

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磨砺意志，陶冶情操

“磨砺意志”的教学主要是引导学生通过自我锻炼逐步形成优良的意志品质。

意志品质是人在意志行动中形成的比较稳定的意志特点或特征，它反映一个人意志的优劣、强弱和发展水平。

优良的意志品质包括自觉性、坚韧性、果断性、自制性等；不良的意志品质包括盲从性、动摇性、寡断性、冲动性等。

在具体教学过程中，一方面可以通过事例和讨论，进行自觉性与盲从性、坚韧性与动摇性、果断性与寡断性、自制性与冲动性的比较，从而引导学生认识自己意志品质的状况和努力目标；另一方面可以从“明确提出锻炼任务”、“有意去做不感兴趣的事”、“从日常小事做起”、“借助集体力量”等角度，引导学生讨论并掌握磨砺意志的常用方法。

“陶冶情操”的教学主要是通过教育熏陶和自我锻炼，引导学生逐步形成优良的情绪品质或特征。

情操是人在情绪活动中通过认知与情绪的相互作用而形成的比较稳定的情绪状态或特征，它反映一个人在情绪指向性、情绪稳定性、情绪控制性和主导心境等方面的品质优劣程度和能力强弱水平。

其具体内容的教学，可以着重围绕优良情绪品质或特征的自我修养进行。

一方面，可以通过典型事例的感染和身边事例的讨论，引导学生认识自己情绪品质或特征的状况和努力目标；另一方面，可以从“提高知识素养”、“增强适应能力”、“培养良好性格”、“充实生活情趣”等角度，引导学生讨论并掌握增强自我情绪修养的常用方法。

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形成良好的学习、劳动习惯和生活态度

学习、劳动习惯和生活态度是性格的重要组成部分，它们突出地反映了一个人“做什么”和“怎么做”。

其中，生活态度反映了人对现实的评价系统和行为倾向，表明一个人在生活中追求什么或拒绝什么，即“做什么”；学习、劳动习惯反映了人在学习、劳动中的那些经常的、稳定的行为方式，表明一个人如何追求他所要追求的东西或如何拒绝他所要回避的东西，即“怎么做”。

人“做什么”和“怎么做”是相互联系的，即人对生活的态度决定着他的行为方式，而人的行为方式又体现着他对生活的态度。

学习、劳动习惯和生活态度作为性格的重要组成部分，与能力、气质相比较，在人的个性心理特征中具有核心意义。

因为，能力反映人完成活动的可能性，其本身只有高低或大小之分；气质反映人心理活动的动力特征，其本身只有积极或消极之分；惟有性格反映人“做什么”和“怎么做”，要受社会规范制约和评价，所以有好坏或善恶之分。

通常我们说的“好人”和“坏人”，就是针对其性格而言的，特别是针对学习、劳动习惯和生活态度而言的。

在具体教学过程中，教师可以通过列举认真细致与粗心马虎、勇于创新与墨守成、公而忘私与假公济私、诚实正直与虚伪狡诈等正反两方面的事例，引导学生充分认识和感悟“形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”在个人成长、个性培养和社会交往中的重要性。

在此基础上，教师可以引导学生围绕初中生在学习、劳动习惯和生活态度方面存在的主要问题进行讨论，明确努力方向和自我教育、自我锻炼的方法。

其中，“形成良好的在学习、劳动习惯”方面，特别应强调“对症下药”和“持之以恒”。

1.6

了解自我评价的重要性，客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰的自我整体形象。

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了解自我评价的重要性

在各种意识水平上，个体都有一套关于自我的观念系统，并不断地自问一些与之相关的非常基本的问题：

我是谁？

我的能力、价值、责任如何？

我怎样适应社会？

等等。

对这些问题的回答主要涉及三个基本向量：

一是评价，即对有关自我价值、效能及其与外界关系的肯定或否定的判断；二是潜能，即对有关自我发展潜力和努力方向的认识；三是能动性，即对有关自我社会适应活动的主动性和被动性的认识。

其中，评价向量较之潜能和能动向量更为重要，它决定人的自尊或自卑的自我体验，进而直接影响人如何看待自己和将成为什么样的人，以及如何看待自己周围的人和如何与他们相互作用。

自我评价既是个体自我认识的一种形式，又是个体影响自我发展乃至个性发展的一种手段。

心理学研究表明，自我评价是一种“调节变量”（moderator

variable），它在人的心理活动中起着认知过滤、行为引导和生活目标设立等作用，换句话说，人对外界事物的心理反映都是从自我出发的，每个人都按照他或她已形成的看待自己的方式行为。

在教育过程中也是如此。