消除法令纹的好方法.docx

消除法令纹的好方法.docx

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消除法令纹的好方法

消除法令纹的好方法

　　法令纹多样成因

　　1.表情比较丰富

　　除子髎”。

预防皱纹妙方

　　皱纹暗示的疾病隐患

　　1，在乐观者的眼睛周围会出现弧形“笑纹”，这种皱纹是肌体内结缔组织弱和听力可能下降的迹象，这样的人可能有痔疮。

　　2，眼睛下面出现半月形皱纹，是肾，膀胱和心脏有病的征兆。

　　3，鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。

　　4，鼻梁上的前额上有皱纹，说明这个人大概从事的是常常需要冥思苦想的脑力劳动，有这种皱纹的人容易犯偏头疼。

　　5，如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。

　　6，如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。

　　7，如果一个人紧挨着鼻梁的前额上出现明显的十字形匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。

此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。

8、香蕉+牛奶=皮肤清爽滑润

　熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15—20分钟后用清水洗净。

此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。

9、牛奶+草莓=告别干燥肌肤

　牛奶100亳升、草莓50克，捣烂如泥，二者混合调成糊状，涂擦面部保留20分钟后洗去。

此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光泽、湿润、细腻。

10、酸奶+蜂蜜+柠檬=健肤

　酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面保留15分钟后洗净。

此法可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长，达到皮肤健美的目的。

11、酸奶+杏仁粉=治粉刺

　将酸奶五份加杏仁粉二份调成糊状，敷面，15分钟后洗净，可治疗面部粉刺或小疙瘩。

12、牛奶+士多啤梨=清洁面膜

　将50克士多啤梨捣碎，以双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀后取士多啤梨奶液，涂于面部及颈部加以按摩，约15分钟后清洗掉便可。

士多啤梨必须先清洗干净后才可使用。

13、牛奶蒸汽面浴

　　用250克鲜牛奶放锅内在火上烧开后，改为慢火让牛奶在锅内沸腾产生蒸汽，这时把脸放在沸腾牛奶的蒸气上面，并保持一定的距离，闭上眼睛，让沸腾的牛奶蒸气吹向面部，脸上感到湿润舒服，时间可由几分钟到十几分钟，根据自己感觉而定。

这样坚持每日一次，过一段时间你就会感到面部皮肤红润、光滑、柔软、白嫩，并可消除疲劳。

这是因为营养丰富的牛奶加热蒸发，可促进面部血液循环，加快新陈代谢，起到美容保健作用。

14、牛奶+醋=消除眼皮浮肿

　牛奶亦具有收紧肌肤功效，若早晨起床发现眼皮浮肿，可用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3~5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。

想方法简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净即可。

15、牛奶快速洁面磨砂

　想让洁面品能发挥最大的效用，除要选择适合个人肤质的用品之外，还应尽量避免让洁面液逗留在皮肤上过久。

否则会减低其功效，更可能对肌肤造成伤害。

在使用洁面奶或洁面膏时，只需在面上轻轻打圈约两分钟，便要用清水洗干净。

但若磨砂时间太短，面部内的污垢亦不能有效排走。

若按摩的时间过长，洁面膏内的皂液会有机会令皮肤出现过敏反应，甚至出现红肿现象，令新陈代谢过快而加速皮肤老化。

若洁面奶留在面上超过3分钟，毛孔亦会吸收过量的滋润成分，令油脂粒不断在皮肤上滋生。

☆大脑　过度用脑——香蕉　

过度用脑导致人体内维生素、矿物质及热量缺乏，除了大脑疲惫，还常常感到情绪低落。

此时补充香蕉可提供所需营养物质并缓解消极情绪。

由于过度用脑消耗多种维生素，因此营养师建议同时补充善存等多维生素片。

☆眼睛　过度用眼——番木瓜　

长时间盯着电脑屏幕或电视屏幕，过度用眼，则视网膜感光所依靠的关键物质维生素A大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。

此时就需要食用可提供大量维生素A的番木瓜。

☆牙龈　牙龈出血——猕猴桃

牙龈健康与维生素C息息相关。

缺乏维生素C的人牙龈变得脆弱，常常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。

猕猴桃的维生素C含量是水果中最丰富的，因此是最有益于牙龈健康的水果。

☆心脏　心脏病史——葡萄柚　

胆固醇过高严重影响心血管健康，尤其有心脏病史者，更要注意控制体内胆固醇指标。

葡萄柚是医学界公认最具食疗功效的水果，其瓣膜所含天然果胶能降低体内胆固醇，预防多种心血管疾病。

☆肺脏　长期吸烟——葡萄　

长期吸烟的肺部积聚大量毒素，功能受损。

葡萄中所含有效成分能提高细胞新陈代谢率，帮助肺部细胞排毒。

另外，葡萄还具有祛痰作用，并能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。

☆肌肉　肌肉拉伤——菠萝　

肌肉拉伤后，组织发炎、血液循环不畅，受伤部位红肿热痛。

菠萝所含的菠萝蛋白酶成分具有消炎作用,可促进组织修复，还能加快新陈代谢、改善血液循环、快速消肿，是此时身体最需要的水果。

☆皮肤　预防皱纹——芒果　　

若皮肤胶原蛋白弹性不足就容易出现皱纹。

芒果是预防皱纹的最佳水果，因为含有丰富的β—胡萝卜素和独一无二的酶，能激发肌肤细胞活力，促进废弃物排出，有助于保持胶原蛋白弹性，有效延缓皱纹出现。

☆血液　供氧不足——樱桃　

容易疲劳在多数情况下与血液中铁含量减少，供氧不足及血液循环不畅有关。

吃樱桃能补充铁质，其中含量丰富的维生素C还能促进身体吸收铁质，防止铁质流失，并改善血液循环，帮助抵抗疲劳。

薄薄的一层鸡蛋清（注意是蛋清哦），然后将面巾纸取一层（一般的纸巾一张不是3层的么），剪成合适大小，贴在涂有蛋清的脸部，压出气泡，再在上面多涂一点蛋清，然后一直待完全干后揭下。

这种方法揭的时候不撕扯皮肤，对皮肤没有损害，而且黑头可以立即被吸出来，也可以重复几次。

要注意的是:

过后一定要用凉水收缩毛孔，或用冰在冰箱里的化妆水拍打脸部。

祛痘面膜自制祛痘面膜

1、用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂在面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。

如果是油性皮肤，应加一匙柠檬汁于脸上，15～20分钟后用清水洗去。

2、用一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，加进几滴橄榄油，敷于眼部周围，每周做1-2次，能够滋润眼部肌肤，预防及减少眼部皱纹。

本文由我想美容网编辑整理，转载自我想美容网颊内侧。

顺序为：

先从上侧开始按摩，然后转换到嘴唇右方，再转换到嘴唇左方，最后转换到嘴唇下方。

每个动作连续做五遍，每天做四次。

STEP2:

先用掌心贴脸，由下向上画大圈，并向耳际轻推。

用双手手指贴着人中，由中心向外侧滑动。

然后让手指由嘴唇下方向上滑动，就像是要把嘴角向上拉起。

最后手指合拢，双手从下巴开始向耳朵方向滑动，向上提拉整个脸部的轮廓。

全套动作连续做三遍，每天两次。

　　2、涂抹保养法

　　最适合去除法令纹的产品是有抗皱功能的眼霜或者富含胶原蛋白的抗衰老产品。

因为这些产品大多营养丰富，可以填满细胞的内部，将凹陷撑起来，法令纹也就会逐渐变淡了。

另外，还可以将眼膜敷在法令纹处，集中的为皱纹处补充营养。

让皱纹越来越浅的方法

　　☉抗皱年龄：

一般25岁左右就应该预防。

　　☉抗皱原理：

肌肤结构出现断层，修复肌肤皱纹类似填沟运动。

产品护理：

　　A.甘油与柔肤因子可即时润泽肌肤，利用此类成分可改善肌肤质地。

　　B.含有大豆精华和酵母精华的美容产品，可以激发肌肤自身合成胶原蛋白，修复受损表皮，令细纹、幼纹逐渐平复。

　　自行保养：

　　A.用指尖或手掌轻轻施压，以刺激肌肉神经系统，能促进皮肤的分泌功能和加速血液循环，防止皱纹出现。

　　B.依照肌肉表情纹路的顺序，以指尖轻擦肌肉，可消除皮肤角质，使肌肉更有弹性。

　　化妆：

　　A.不要试图用厚重的粉底来掩盖，这样只能加深皱纹感觉，含有补水成分、质感细腻的粉底方为上选。

　　B.利用眼睛、嘴唇等部位的颜色来吸引视线，减淡皱纹的视觉效果。

（1）由上而下沿足阳明胃经用手指或毛刷揉、擦5遍，按揉足三里穴1分钟左右。

（2）沿督脉由上而下至尾骶部，用手掌或毛刷作经络摩擦5遍。

并按揉脾俞、胃俞、肝俞、肾俞各15-30次。

　　（3）由上而下推、擦足部三阴经5-10遍，脾虚者宜自下而上进行。

按揉三阴交，血海各半分钟左右。

（1）首先用食指按住双侧睛明穴，每秒做强按压一次，共按压5-10次。

（2）用食指垂直按压眼眶下承泣穴，每秒按压一次，共按压5-10次。

　　（3）用食指按压双侧瞳子髎穴，每次按压一次，共按压5-10次。

可以抗衰老的生活习惯

　　习惯一：

一生之计在于晨

　　当一个人开始衰老的时候，最开始衰老的部位是肠道，而肠道衰老带来的最直接的问题就是便秘。

　　你需要：

　　早上起床，喝一杯温热的白开水，不但可以补充水分，还可以排宿便、清毒素。

　　一定要吃早餐。

在三餐定时情况下，人体内会自然产生胃结肠反射现象，有利身体排毒;反之若不吃早餐成习惯，就可能造成胃结肠反射作用失调，产生便秘。

久而久之，会导致皮肤干燥、起皱和贫血等，加速人体的衰老，严重时还会造成营养缺乏症。

　　推荐早餐：

　　一杯新鲜酸奶+两片全麦面包+一西红柿酸奶和西红柿的维生素A含量都非常高。

维A的主要功效还有促进肌肤细胞新生，提高皮肤深层细胞新速度，加强细胞间的连接力，使皮肤富有弹性，调节皮肤细胞角质化的过程。

　　另外，建议每周食用高纤维食物2-3次。

米糠和麦糠中的膳食纤维含量最高，它们可促进大肠的蠕动，缩短食物在大肠里停留的时间，防治便秘;另一方面它们能像海绵一样，吸附肠道内的有毒物质，并及时排出体外，减少肠道对废毒物质的吸收。

　　习惯二：

脸部按摩法，每天3分钟

　　这是一套促进脸部血液循环，缓解皮肤肌肉紧张的简易脸部运动。

　　缓解面部肌肉紧张法

　　1、面对镜子，挺胸直立。

两脚自然平行分开。

　　2、用手背托住两个下颌。

　　3、自然发笑，使面部下方肌肉稍显紧张。

　　4、深呼吸的同时将两个肘部向两边抬起。

用手指和手背轻按下颌，缓缓抬起。

　　5、两肘部和手完全成水平时，利用手的压力托起下颌，直到头微微扬起，接着动作4，继续深呼吸。

第一次持续5秒钟为佳。

　医学美容科技日益发展，想要返老还童似乎都有可能性了，而电波拉皮对于许多长了皱纹的男男女女而言，就好似一支“仙女棒”一样，只要轻轻一点，就能让你的皱纹瞬间被抚平。

不过，所谓的电波拉皮到底是怎么一回事，让专业医师来给我们讲一讲吧。

在此要提醒大家的是，无论是做何种整形手术，都是要承担风险的，因此在医院和医生的选择上，请一定要谨慎!

　　詹富盛总顾问医师指出，电波拉皮已推出多年，虽然价格不斐，但由于可标榜不需动刀即可达到抚平肌肤的拉皮效果，使得许多爱美族趋之若鹜，不过，随着医美观念的逐年普及、使用族群的增多，大家对于电波拉皮均有不同的见解跟想法，这一次，詹富盛总顾问医师之所以想厘清大众对于疤痕、下巴或颈部松弛甚至身体较肥胖或松弛等，都适合进直射。

　　5.墨镜可以很好地防止眼睛周围的皮肤长色斑和皱纹。

源于德玫恩官网：

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