颈椎最牛保健方法.docx

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颈椎最牛保健方法

低头族们，再不动起来，颈椎病迟早要犯！

如今有些人，无论在街头、饭店、办公室，还是乘坐各种交通工具，无时无刻刷手机有木有？

别看了，说的就是你！

常年低头，颈椎病不期而至有木有？

10个动作，每天10分钟，保护自己的颈椎，快快学起来，要健康不要找借口！

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