宝宝每天计划表.docx

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宝宝每天计划表

宝宝每天计划表

篇一：

孩子一天作息时间安排规划

孩子一天作息时间安排规划

我家孩子（小学一年级）

孩子今年上小学一年级了，第一次家长会上，班主任宣布她的带班理念就是两条：

成绩不重要，关键是习惯养成；二是家庭学校配合，共同培育孩子。

虽然并不新颖，也不高深，但真照此实施，确实有利于孩子的成长。

班主任讲了两个多小时（别班的家长会早就散了），老师诚恳地态度使我预感孩子摊上了一个有责任心、有想法的老师。

我家孩子智力发育不用自谦，确实很好。

但是良好的习惯远没养成，责任就在于自己当父母的没有有意识地去做这件事。

所以，受老师的激发，用一个多月的时间，对孩子生活、学习的每件事情都尽可能地详细地建立了规范。

实施一个月来，收效非常明显：

孩子认真地地执行作息安排，需要父母督促的事项越来越少；对阅读兴趣增强，开始自己读书；克服半途而废的想法，坚持每天记日记；坚持早晚锻炼身体，身姿变得轻盈起来（原来体形偏胖，动作笨拙）。

下面把这个规划发出来共享。

这个规划除征求老师意见外，就是我们两口子商量定的，请大家多提宝贵意见，丰富思路，以便进一步改进。

孩子一天作息时间安排规划

为使孩子生活学习规范，从而逐步养成良好习惯，对孩子一天的作息做出规划。

涉及到的五个方面问题阐述如下：

一、孩子的行为分析

现阶段，孩子每天所作之事归纳起来共27项：

1.放松

2.听功课

3.锻炼

4.叠被

5.洗漱

6.晨读

7.早餐

8.刷牙

9.穿衣

10.上学

11.回家

12.换鞋换衣洗手

13.记日记

14.晚餐

15.劳动

16.做作业及检查作业

17.整理书包

18.复习功课

19.锻炼

20.喝奶刷牙洗脚

21.知识拓展

22.持续默读

23.父母朗读

24.听故事

25.听英语

26.入睡

27.自由活动

上述事宜按完成方式划分为4类：

1．共同完成。

由父母与孩子共同或同时进行的事项。

共11项：

锻炼（早、晚），早餐，上学，回家，晚餐，家务劳动，检查作业，知识拓展，持续默读，父母朗读。

2．引导完成。

由父母一直在旁指导、辅助孩子方能完成的事项，共3项：

晨读，记日记，复习功课。

3．配合完成。

由父母做必要的准备后孩子独立完成的事项，共1项，喝奶刷牙洗脚。

4．独立完成。

孩子独立就能完成的事项，即使有时需要督促，共12项：

放松，听功课，叠被，洗漱，刷牙，穿衣，换鞋换衣洗手，做作业，整理书包，听故事，听英语，入睡。

二、具体培养目标

本规划考虑孩子的年龄阶段特点、知识接受能力制定，配合学校教育实施。

以此达到4个目标：

1.充分理解、吸收、消化学校所教知识。

包括语文、数学、外语等，从上学伊始打下坚实基础。

2.拓展知识面，培养良好的文化素养。

在文学、历史、音乐等方面进行启蒙。

3.培养自觉意识，养成良好的习惯。

包括学习上的“学习-复习-再学习”习惯、书写习惯、记日记习惯，生活上的锻炼习惯、卫生习惯、保持环境整洁习惯。

4.培养独立意识，增强生活能力。

针对孩子独立动手能力较强的特点，在本学期剩余时间里，加强督促和引导，使孩子能够独立完成更多的事项。

对“一.4”所列独立完成类的12件事项，强化督促，保证完成质量；对“一.2”所列引导完成类的3项事项，强化引导，争取早日由孩子独立完成；对“一.3”所列配合完成类的1项事项，待孩子掌握电器使用、不虞烫伤时由孩子独立完成。

三、一天作息安排

（一）周1——周5

周1-周5，孩子每天要做26件事：

早晨10件，晚上16件。

其中，周1早晨由于升旗要早到学校，周二晚上上英语班，这两个时段比照总体安排减少事项，缩短时间。

*****早晨10件事*****

1.听音乐

用音乐唤醒孩子，孩子在音乐声中放松遐想，调动思维及身体苏醒，接受音乐熏陶。

①持续时间：

10分钟。

②所用内容：

《儿童古典音乐欣赏全集》、名曲一首。

③实现方式：

计算机定时执行，列表播放。

④辅助工作：

一是每周更换播放列表内容，周日晚完成。

二是登记每周播放内容，按月复习，对世界名曲能分辨并说出曲名。

。

2.听功课

听自己复习功课、学习知识的声音，增强理解、巩固记忆。

①持续时间：

20分钟。

②所用内容：

一是孩子周1-4晚复习当天功课、周5晚及周末复习本周功课的声音；二是每天拓展学习韵语、熟语的声音；三是每天晨读的声音。

③实现方式：

计算机定时执行，提示音+列表播放。

④要求：

孩子在听到提示音后，立即调整状态，认真倾听。

⑤辅助工作：

一是记录孩子学习声音，借助笔记本电脑实现；二是每日更换播放列表内容，当晚孩子睡后完成，次日早晨播放。

三是按月总复习。

3.锻炼

孩子通过适合方式健身，增进健康，改善体形，行动更加敏捷。

①持续时间：

10分钟。

②所用内容：

仰卧起坐、印度深蹲、俯卧撑、少儿瑜伽。

③实现方式：

计算机定时提示，播放伴奏。

仰卧起坐用腹肌板完成。

④要求：

听到提示音后，马上起床，做几个舒展动作后，立即开始锻炼，动作不停顿，做标准。

⑤辅助工作：

父母和孩子比一比谁做得好、做得快。

孩子做仰卧起坐，

篇二：

孩子学习计划表

孩子学习计划书

这一切都是我个人的一些想法、经验。

我会从以下几个方面对我的孩子进行教育和培养。

1、学习未动，兴趣先行

2、态度决定一切

3、不要过于强调进步

一、学习未动，兴趣先行把兴趣放在首位，也是因为兴趣是十分重要的。

兴趣能够调度人集中很多的精力在某一

方面。

如果孩子把兴趣调整到学习上，那孩子就比别人多了许多精力，胜算也就大一些。

我

们作为家长的，我们要培养孩子的学习兴趣。

可以利用人的条件反射，如果一个人总是疲劳时候读书学习，他一学习就想睡觉，长此

以往，学习和睡觉建立了条件反射，学习的时候就总是无精打采的。

这就是有些人上课总爱

睡觉的缘故了。

可以在学习前与孩子共同做一些使自己身心愉悦的事情，学习的时候保持这

种愉悦的心情。

以后，愉快与学习就形成了条件反射，一学习就高兴，一高兴就学习。

这样

就做到了培养学习的兴趣。

不过学习，其他方面也可以这样做。

兴趣需要别人的赞扬和鼓励。

当孩子需要针对某一方面的兴趣时，当孩子投以很大的热

情，孩子虽然没有争取做得很好点。

但孩子得到别人的夸奖和鼓励，自然就更愿意做了，这

样也可以培养了孩子的兴趣。

二、态度决定一切

拥有一个主动的态度十分重要，可以说：

“天才，就是主动性的爆发。

”遇到了每一件事

绝不退缩，积极地去做，这就是一种主动的态度。

主动可以使孩子比别人多许多做事的时间，

可以比别人多做许多需要做的事情。

作业的练习就会很多，也更容易得到了进步。

进取可以

让孩子不停地向上，防止他变得堕落。

态度是实力的前提，有良好的态度才能题得到自信。

态度和兴趣同等重要。

1、培养孩子学习一定要预习态度；

2、告诉我们的孩子上课的时候要记笔记，但是不要死记；

3、晚上要叮嘱孩子每天回家都要复习今天上课上过的内容，包括笔记，包括概念，还有

配套的练习；

4、学习目标是我们共同学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现

这一目标去奋斗的力量。

三、不要过于强调进步事情并不像想象得那么简单。

孩子进步别人也进步，就体现不出来。

非但什么时候产生

了跨越式发展了，才有可能看得出来。

不进步或小幅度的退步是非常正常的。

如果孩子觉得

自己停滞不前，那他就已经在进步了，至少他现在在思想上已经进步了。

暂时的停步不前是

为孩子得下一次更大的进步做准备，所以要把做出了巨大的努力之后没有效果作为平常的事

情。

毕竟有很多事情是不随人愿的，孩子暂时没有进步，我们也要努力去鼓励孩子多学习，

培养孩子自我学习的能力。

篇二：

幼儿学习计划表篇三：

如何制定孩子学习计划如何制定孩子学习计划儿童甚至成年人都能较好地适应某种制度的约束，并逐步形成习惯。

当我们知道什么事

预期将要发生时，心里就会感到踏实（你若需要证实一下，就回忆一下自己第一天上幼儿园的

感想，并与你的孩子早上急于上学时的心情比较）。

这就是我们要制定一个行之有效的家庭作业计划的主要理由。

这个计划能有效地摆脱家

长强迫孩子做家庭作业而发生的争执：

什么时候做作业和什么时候完成作业。

最终，能够训

练孩子自觉地在一个合理的时间内完成作业。

做事拖拉是很多孩子的本性，如果我们放任不

管，他们也可能拖到该上床睡觉的时间才开始做作业，或者干脆不做作业。

也可能有这样一些孩子，他们的学习不需要督促或提醒。

如果是这种情况，可以让孩子

自己制定计划，家长只需稍加监督。

然而，更多的情况是家长必须直接干预学习计划的制定和执行，在制定孩子完成作业计

划时，可以参考以下的指导方法：

大部分孩子在放学之后需要一些时间松弛一下再做作业，但不能玩得精疲力竭，否则完

成作业的效果就不好。

当孩子们饥饿时，难以集中注意力。

如果作业必须在饭前做，应当先喝一点饮料（不要喝

含咖啡因的饮料）。

年纪较小的孩子很难持续长时间的学习。

花多次较短时间学习，往往比持续长时间学习

的效果好。

例如：

安排两个10分钟的时间学习比持续20分钟学习的效果好。

大部分家庭都有自己的时间安排。

父母亲什么时候下班，孩子什么时候放学，什么时候

就餐，孩子什么时候去运动或踢足球等等。

虽然这种作息计划经常会发生冲突，但要设法把

孩子做家庭作业的时间固定下来，尽量避免打乱了孩子的学习计划。

另一方面，应当优先考

虑：

学习计划是否能够认真执行下去。

我们无法告诉家长们，在什么环境中让孩子做作业最

好，因为我们不了解各个家庭的实际情况。

但是，我们能够使家长相信，一旦为孩子制定了

学习计划，开始就要坚决执行它，随后做起来就容易得多。

当你的孩子习惯了他（她）的学习

计划，就会在规定的时间内自觉地完成作业。

当然在执行孩子的学习计划时，也应有一定的

灵活性。

这里要特别强调的问题是：

不要过多地安排孩子的课外活动。

很多父母巴不得自己的孩

子什么都学会，把课外时间安排得满满的。

星期一学拳术，星期二和星期四学钢琴，星期三

训练足球等等。

这实在太贪心了，孩子的学习计划当然不能（:

宝宝每天计划表）落实。

虽然孩子做家庭作业的时间要保证，但应适当安排一些家务劳动，还应使其有自由活动

时间。

如果让孩子再卷入过多的课外活动，势必影响孩子的学习成绩。

特别是当孩子成绩下

降，或者有迹象表明孩子的学习遇到困难时，必须引起家长的高度警惕。

特别要注意留心孩

子以下几种情况：

不愿意上学或者谈论学校的情况。

拒绝做家庭作业。

身体状况不佳，但又检查不出什么病。

如果你的孩子显示了上述任何一点，或者你有其

它理由认为孩子的课外活动过多。

那么，必须减少孩子的一些额外负担。

当家长为孩子确定了一个特定的时间做家庭作业后，就应该着手准备下一步：

考虑如何

安排好这个时间。

这里介绍给家长帮助孩子学习的几种方法：

鼓励你的孩子在每次做作业之前，先把需要做的作业题浏览一下，并关心地问孩子：

“哪

些题能自己做，哪些题需要帮助?

”建议孩子先做最困难的或最乏味的习题。

疲倦了以后再做这类题就会厌烦，容易出差错。

家长应避免这种最糟糕的事情发生，即孩子要求你解释一个复杂的数学题，而你迟迟答不上

来。

当作业中涉及到记忆性的问题或者为准备考试而复习功课时，家长应帮助孩子安排好学

习时间。

首先让孩子抢记一遍，因为开始学习时，孩子和家长的精力充沛，记忆力旺盛。

随

后再把有关内容复习几次：

如果可能的话，第二天早上上学之前还可以再复习一次。

本文有送礼送什么好|/网编整理发布篇四：

一周学习计划表一周学习计划表

姓名记得你的座右铭：

不要以为还存在，就永远不会失去。

记得你的人生方向：

清华大学美术学院记得你

的口号：

贵在坚持、难在坚持、成在坚持。

今天是年月日，结束时间为月日。

篇三：

学生每天学习计划表格

20XX年月日刘与悦生活记录表

制表人：

时间：

20XX年月日—月日周：

本周获星情况：

本周你的愿望：

今日事，今日毕，唯有坚持，方可成功！

同校同读，岂能甘居人后；同窗同学，焉能甘拜下风！